许多女人都是非常敏感甚至是懦弱的微生物。他们不仅把自己的情感和期望放在别人的手中,而且非常依赖别人,甚至期望别人能帮助自己。然而,这些妇女中的绝大多数缺乏必要的安全感。对女人来说,在很多事情上依赖别人不如依赖自己好。缺少安全感的女性如何创造安全感?
女性比较严重没有安全感,如何创建安全感没有安全感,女性更严肃,如何创造安全感
什么必须尽可能独立
如果你依赖别人去寻找必要的东西安全感毕竟,你不可能真正得到必要的东西安全感。对妇女来说,安全感是自给自足的。因此,女性需要更加独立。首先,他们需要有一份非常好的工作,甚至是稳定的收入,这样才能保证自己的生存。只有这样,他们才能找到自己的准确位置,找到不同的食物、衣服、住房和交通工具,而不是局限于自己的自然环境。
拉开某人的心弦
对于这些没有安全感的人来说,绝大多数都是喜欢独自躲在黑暗中的人,甚至是那些无法真正与他人交流的人。那不太好。与他人相处和互动并不是说一个人内心太真诚,而是在真诚交流的基础上创造真诚的交流。什么是最好考虑的事情,不是所有的事情都是消极的,所有的事情都是公平的。
注意帮助别人
对自己来说,安全感都来自给予。如果你愿意得到你想要的,并努力学习你想要的,当你做出一定的努力时,我会感到非常舒服甚至安全。也就是说安全感,许多人把他们的安全感给自己,而不是乞求回家。
必要时保持清醒以保持
许多人经常感到非常不安。他们中的大多数人对自己想得太多。因此,你可以发现你的不安来自哪里,是什么导致你的不安,这种不安是否是必要的,可以完全避免。如果你的不安情绪再次出现,最好保持清醒,用健康安全的思维方式锻炼自己,这样安全感自然就会一直保持这种状态。
保持他们的信心
如果你缺乏自信,你将无法在所有事情上取得成功,甚至你会低估自己的工作能力,导致你害怕在所有事情上领先,害怕自己的手脚。但是不要那样做,相信你的勤奋可以做很多事情,不要忽视你美丽的自我。
女人的安全感只能是她自己。她不需要如此完全地依赖他人,即使是她致力于的那种依赖。她必须坚信许多事情都可以靠自己的力量来完成。
经常有人问:我爱人有外遇了,出轨了,
我该怎么办?他会再次出轨吗?
我认为最关键的问题是:你究竟想要什么?
外遇出现其实是冰山一角,
说明你们的亲密关系其实早就已经有问题了,冰冻三尺非一日之寒。
外遇的目的很少是为了背叛,
人的行为都是为了和喜欢的人在一起去喜欢的地方、做喜欢的事、吃喜欢的东西,远离自己不喜欢的人和环境。
多数外遇是矛盾积累激化、需求没有满足的结果,很少是为了伤害伴侣。
解读不同感受就不同,背叛是一种伤害自己的解读。
有时人们在婚姻中感到困难和疲倦,就开始了出轨的旅程。
以为新的关系会有新的开始和惊喜。
大多数人外遇的结果不过是重复以前关系的模式,
不同的人,一样的痛苦,甚至更甚,因为又一次失败。
关系的经营是一种能力,你不会开桑塔纳,换了丰田也没用。
外遇是逃避,在逃避中很难成长和提高!
所谓外遇就是外出遇见,即是外出终要回来,如此而已。
大多数男人出轨,都从未想过离开自己的妻子,
甚至在外有了孩子,也很少想离开自己的家庭和孩子。
所以,我想对爱充满幻想的女孩或女人们说,
别碰结了婚的男人,
绝大多数结果是一场积怨、积恨的悲痛闹剧,
这场闹剧的悲惨结果,一般是第三者承受,
伤了感情,丢了青春,只有伤痛在心中。
02
我也想对被外遇的你说,出轨说明的是他的问题和过往。
你如果痛不欲生一定是你觉得自己无助绝望,
这个背后是对自己的否定,自杀是对自己的彻底否定。
而事实上,这个世界上值得你爱的人和爱你的人绝不止一个。
没有任何人做的任何事值得你配上生命的代价。
也别以为对方有了外遇,你就有了所有的权柄和理由趾高气扬、不可一世、任意攻击和诋毁对方,一切最终都要自己收场。
在大闹天宫之前,先弄清楚:
你究竟想要什么生活?
这个人你还想不想继续和他过下去。
至于会不会再次出轨,取决你化解矛盾的能力。
最愚蠢的方法是:
查对方手机,查通话纪录,查聊天纪录,
查邮箱,找私家侦探,录像,跟踪,
和对方吵闹,打架,和外遇对像谈判等等。
智慧的做法是:
你要问自己的目标是什么?
你所说所做的是帮助你实现目标,还是远离目标?
所以,即便再艰难,让自己平静下来,问自己五个问题:
1) 我到底爱他什么?
2) 除了外遇,他还有哪些你喜欢的品质,这些品质变化了吗?我是否还爱他?
3) 我们的感情出了什么问题?
4) 我到底需要什么?
5) 我会因今天的决定过得更好吗?
03
我们常用猜测、怀疑、监视、跟踪、
指责、谩骂甚至暴力来阻止和控制外遇的再次发生。
出轨是为了满足在家里没有被满足的需求。
很多人以为是性,其实不是,
很多人要的是被当成VIP的感觉。
所以要把爱人当VIP,
把家建造成让爱人一出门就想回来的地方。
生活从不完美,我们自己也不完美。
我们能做的就是:
能在不完美中,积极创建,不是让自己过得越来越糟糕。
破坏永远比创建容易。
人在压力、被指责、被抱怨、被攻击的时候,容易呈现本能的部分,
在温暖、接纳、爱和支持中,容易呈现人的部分,
所以呈现什么,取决于在家庭中感到了什么,
最大的本能表现不是出轨,而是起伏不定的负面情绪。
所以,亲们,把关注点回到自己身上,
当你能够在每个当下和颜悦色,
柔声细语时,才有资格要求他人。
爱情,爱情,爱了才有情。
出轨是自我价值低下的行为表现。
能够早点意识到这一点,亲密关系就会少很多痛苦,也会少很多没有必要的悲剧。
我们对自己和他人的无知是许多痛苦和悲剧的源头。
没有安全感往往是源于过往的创伤,
没有任何人可以给你安全感,
这是你自己的功课,只有自己可以拯救自己。
如果你有超过一年想起来都难过的事情,就是创伤,
你需要找心理咨询梳理,
所有的问题都有解决的方法,但前提是:
你要面对、要学习、要改变。
04
这一生,如果过的不如意,
不是因为别的原因,而是你从未对自己满意。
尺有所短,寸有所长,没有人完美无缺,
如果你觉得别人完美,那是因为你离得太远。
对自己不满,是因为离得太近。
你没有自己想象的那么糟糕,
别人也没你想象的那么完美。
生命中的每一个瞬间,都可以成为改变的开始。
不管过去发生过什么,相信你已在彼时彼刻,
做了你当时的能力、智慧、资源和环境所允许的最好选择,
放过自己,也接纳自已,不完美也是完美生活的一部分!
不纠结于过去,只拥抱重新开始的自己!
许多人把今天用在后悔过去、担心未来上,
然后今天就变成了后悔昨天;
明天的担心更加剧烈,变成焦虑;
焦虑变成恐惧、失眠、胃痛等不适随之而来。
这是内耗,是恶性循环。
一行禅师说过:
“你用于担心未来、后悔过去的每一分钟,
都是你失去和生命重新约会的一分钟。”
我们生而不完美,一切的努力和奋斗,
都是为了使自己变得接近完美。
没有谁的人生是完美无缺的,
生活,事业,身体,爱人,孩子,
也正是因为不完美,使我们有了生生不息的动力,
去成长和发展,人生也因不完美而变得丰厚和多彩。
我们常常像智者一样劝慰别人,像傻子一样折磨自己。
当我们能够不再任由头脑批判、控制、挑剔,
试着学习接纳每个时刻的不如意和不完美时,
痛苦就会悄然减弱,内心才会拥有宁静。
得不到的,最完美。
如果你觉得有谁完美,那是因为你离得不够近,因为你还不了解他。
世上没有绝对完美的人和事,
最完美、最理想的人是你得不到的人,
最令人向往的人和事都在远方。
因为遥远就会有无限遐想的空间,
所有的不完美都会因离得远,看不清,得不到。
当彼此靠近时,所有想象的美化都会消失,
不仅如此,缺陷和缺点开始显露,因为离得近,就更真切。
长大后的我们就像孤独的个人,找不到一个安身之处,只能让自己的灵魂随之摇摆,但时间久了,大家都累了,找到了一个适合自己的灵魂不让自己感到孤独的人。
但是,男性和女性的思考是不同的。男性总是忙于各种各样的事情,无视周围敏感的同伴。他们的做法使周围的同伴焦躁不安,不知道怎样维持这份感情。
其实这些女人错误地使用定义,属于你的安全感并不需要在自己的丈夫身上寻找,你的安全感来自你自身的强大,来自你对自己的自信,对别人的你来自羡慕,女人需要这些来壮大自己。
恋爱时,女人敏感,需要男人多方面的保证,证明身边的这个男人真正爱着自己。
我的室友陈红就是这样的人。她是个敏感的人。我会因为一点小事和他生气。
她不让自己的男朋友和其他女孩子交往,也不允许我们宿舍。我们原来是同一个班。
不仅如此,陈红喜欢查他的手机。这让我觉得她在压迫男朋友。
陈红的男朋友变得不能忍耐了。虽然好几次都说要和女朋友分手,但是陈红总是哭着恐吓着要取消男朋友。我们宿舍的其他几个人在看着客人,看着陈红的这场恋爱。
但他们还是分手了。原因是这个男人的心变了。和其他女孩子背着陈红走就行。这件事还是我们班里的一个女生告诉了陈红。从一开始陈红还不能相信,用自己的眼睛看。
陈红小姐非常悲伤。用种种的方法挽留了,不过,此次她的男朋友真的刚强了。不管说什么都不想和她在一起。陈红退了几天了。我不知道该怎么办。心里空荡荡的。
其实,在这种感情中,女人总是喜欢把安全感给男人,认为男人会给自己安全感。
03
漂亮独立是女性自信的资本。
之后陈红好像一个人了。她把自己的时间安排得满满的,早上很早出发晚上很晚才回来。大家慢慢地看了她的变化。以前陈红的成绩一般,打扮也很土气。我不想和班上的人交流。
但是,陈红变漂亮了。而且,人也变得开朗了。她班上的人气越来越高了。变得漂亮和变成优秀的陈红,全体的人的气质不同。慢慢地又有男生追着陈红。
但是,为什么陈红好像不太感兴趣。最后接受了普通男孩,但是看见了漂亮的男孩。
宿舍的人偷偷地研究过这件事。陈红的这段恋情和以前的恋情一样。但是,我知道不是那样的。
在这场恋爱中,陈红已经没有了那么大的控制欲,反而变得有女人味了。他们的感情很好,陈红在宿舍的人气也越来越好了。
04
在这个世界上,除了生命,都是父母所掌握的。其他的东西都要自己努力。安全感也是如此。请自己给自己。
安全感在感情中是很重要的,但是不可以从别人那里过度摄取。
让女人感到安全的是,你自己变得优秀,你成为自己的女王,你变得强大,变得优秀,守护你想守护的东西,成为值得别人爱的人。
没有安全感是因为自己不怎么优秀。傻瓜不要发牢骚,努力让自己变得优秀。
文章来源:http://m.qg13.com/q/4879672.html
更多