情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的情感短文：我们总有一天再也不会受骗，欢迎阅读与收藏。

01

07年还要北京市读大学，有一回乘公交车去大郊亭当家教，在双井过街天桥上碰到一家三口。有哪些情感美文?

大爷怀着一个三岁的小孩蹲在过街天桥上，旁边蹲下他媳妇儿，土里放着一张厚纸板：来北京旅游，丟了钱夹，求热心人回家了车费。

那一天非常冷，下了不久立冬至今的第一场雪。我讲能够 请她们吃一顿饭，她说她们不饿，刚有热心人早已给他买来吐司面包，仅仅气温太凉，担忧宝宝感冒，期望能够 给点钱让她们住一晚酒店。

我在背包里取出100给了这位爸爸，匆匆忙忙急着公交车去当家教。在回家的路上上，我又遇到了这一家三口，欢欢喜喜地坐着300路公车上，说说笑笑。

他不晓得，实际上因为我仅仅穷学生罢了。我在北四环堵两钟头的公交车到大郊亭，做一夜里的上门家教，酬劳是100元。

02

2010年我住香山，有时候会在圆明园周边乘坐地铁。这儿游人较多，租金划算，并且地理位置优越，因此在地铁口周边常常能见到许多 乞讨者。

有时候你碰到的是五六岁的小孩，有时候是七八十岁的老头儿，有时候是人体有缺点的年青人。这一人群不久出現在地铁口周边的那时候，我常常会提前准备一两个钢镚，扔到她们的碗里，之后发现人愈来愈多。

盆友跟我说，你有木有据说我西单磕头王？我怎么说话王？她说，有一个乞讨者，带著一儿一女和一位母亲横纵北京西单，很多年来获得颇深，家中有四辆私家轿车几身北京房产。由于叩头发家致富，因此被称作“西单磕头王”。

03

在麦当劳，一个看起来不出我多少岁的女孩，带著一脸的忧虑走入我，手里拿着个小本创业和一只笔，指向一颗颗的名字和大数字看我。

我思考了几秒才如梦初醒，原先是聋哑人，原先是叫我捐钱啊。因此二话没说就给了钱，很少，10元钱。

她好像连一点感谢的含意也没有，拿了钱回身就到下一个人，再次指向手里的本子h，传出‘呃呃’的怪异响声。因此盆友又给了钱。随后她就是这样一个人一个人的刷了一遍。

不知道是多长时间后，又来到同一家饭店，类似的部位。随后，我又碰到她，在做同样的事。有一个女孩给了5元钱，結果她竟然不必，指向本子h上的大数字，含意是最少要10块；随后哪个女的就确实换了张10块给她。

04

有一回吃辣，有一个大姐牵着一条狗走入店内，这个店叫东北麻辣烫，那大姐张口问，哥哥，这确实是北方人开的吗？老板说成。大姐就刚开始了，说自身混的非常惨，全是北方人，让老板给一点儿菜吃。

那时候我也吃惊了，由于表面看来，尽管她有点儿穷困潦倒，但不像需到行乞的程度，终究外观设计上看见身强体壮，而且还带著小狗。

老板是个痛快人，听她那么说，就和她说，你自身挑一点儿我让你烫。挑完后以后，服务生进来给她煮，那大姐就跟老板闲聊，不外乎自身混的惨必须出去讨饭吃完，老板说，你为什么不工作中，随意找一点儿力气活，至少不会出去讨饭。大姐却说，她忘不掉哪条狗，她工作中得话，小狗在家里就没有人照料了。

05

iPhone 4不久在中国发售的那时候，街头巷尾一夜之间，基本上所有人刚开始再用这部手机。有一天我的房东拿着一部iPhone4寻找我，要我来教他手机怎么用。

他拿的这部手机外型跟iPhone4一模一样，伸过来的那时候还含有一点显摆的成份，跟我说这手机上如何？我讲要多少钱，她说从电视直销上买的，688，还送了一个皮套和二块充电电池。

最令我诧异的是这部手机的强劲作用，双卡双待，手电，大声音的音箱，侧边竟然也有一根无线天线，能够 伸缩式，能够 播发广播节目，及其观看电视机。

他感觉比我的iPhone强太多了，并且还划算。也没有对他说，实际上他是被电视直销骗了，这并不是真实的iPhone。M.QG13.Com

06

前不久见到向小田发了那样一条新浪微博：不便网络金融公司行行好，在大都市骗骗也即使了。大家跑到乡村，专找农村留守妇女老人，在有机肥代销点卖投资理财产品，又发红包又送肥皂粉的，它是要把乡村最穷的那批人都骗走啊！

那样的小故事，也有好多好多，或许每日都会产生，有一些自身自身是老弱病残，运用自身的劣势去蒙骗另一些更劣势的人；有一些人，包含一些老人，她们对电视机上面的一切都信以为真；也有一些，将会是落后地区地域的人，她们不明白互联网技术，没办法各自在网上信息内容的真伪。

她们不像人们，受到一定水平的文化教育，每日都呆网上，了解什么物品不靠谱，哪一类信息是坑人的。通常要直到买来到仿货，吃完假冒伪劣产品，才发觉确实上当受骗了。

这和去相助跌倒的老人一样。

令人无可奈何的是，撞飞的人是否会勒索你，唯有你扶了才了解，假如是假的，就会有受害人，可假如是确实，扶完就晚了。

07

空话师说，

我们总有一天再也不会受骗，但真实必须协助的人，通道也会被阻塞，骗子公司的可恶并非骗了要多少钱，只是让这世界的真诚又少了一点。有哪些情感美文?

相关推荐

挽回男友每天一条短信，总有一天你会打动他！

如果你正处于隐瞒分手的状态，你可以试着发送一个信息来留住对方。最重要的是展示信息本身的真诚和真诚。仙女为什么不参考下面的短信挽回男友，总有一天你会触动他的心。

挽回男友这条短信每天都有，总有一天你会碰到他！

1.“我好想你。我非常想见你。哪怕是小小的皱眉也会触动我的心。”

2.“因为你工作压力太大，而且很难，你必须照顾好自己，好吗？”

3.“现在每个人的生活都整合了吗？当你说你爱我的时候，我经常会想起那些艰难困苦，我的心会比以前更痛。我的骄傲来了。”

4.“这些天你吃得怎么样？你睡得怎么样？我一直在想你，请善待自己，好吗？”

5.“我不再任性了。如果你又好又聪明，你会不断地让自己越来越了解事物。”

“如果我能见到你，我的思想会逐渐变得新鲜，所有的困惑和困惑会被一扫而光，精神的精华会前所未有地激动，所有的记忆和思想，所有的运动和美丽都会在星空中静静地舞动。”

6.“在生活中，有些人会错过命运。一个会想念自己的人是幸福的。这种感觉像水一样清澈，最适合在阳光明媚的早晨带着舒适的喜悦思考。我非常想念你。”

7.“想你一夜，不眠不休。这种感觉与浪漫的爱情无关。这只是一个简单的问题。但它总能深入人心，伴随你到老年。”

8.“然而，有些命运只是过眼云烟。即使你坐在大厅的对面，说出最后一句话也不容易。如果是这样的话，我宁愿让花凋谢成心痛的场景，仍然带着希望看着你的位置。你想来吗？”

9.“我总是在电话里安慰你，害怕期待留在你身边；当你开车时，我心里总是暗暗期待你的安全。你忘了吃晚饭。我总是咯咯笑着问，“你为什么吃得少？"

10.“有时候情绪真的只是他们自己的事情，与他人无关。爱，还是厌恶，波涛汹涌，你当时无法理解，我只能将就？”

11.“我想放弃我所拥有的一切，去追求我喜欢的人的完美，但是当你放弃一切的时候，你会接受我的爱吗？”

12.“别说冲突，我很在乎，是不是？你为什么害怕说出来，因为你很担心？担心瘀伤吗？我真的愿意放手。我一次又一次地受到沉默。我刚刚开始变得越来越虚弱。”

13."命运来了又走，命运死去，命运聚散，命运来到你身边。"

14.“以前的相遇意味着缘分，而错过意味着没有分享！什么是命运？如果上帝让你拥有它，那就是命运；如果你拥有它，它就是一部分。”

15.“你为什么无缘无故地见面？也许在那天，打开窗户让月亮进来，中秋节的月亮。因为害怕类似的感觉。”

16.“情感乌托邦，我心中不太可能维持的情感梦想，就像那首诗说的那样:爱情的坠落是眼泪，而梦的最深处是眼泪，把梦想和爱情的眼泪放在一边。”

17.“我真的希望人们能给彼此任何他们想要的东西，即使给你食物、衣服、住所和交通是我们的生活。但如果人们能在他们经常走过的街角相遇，我会忍受这种美好的等待。”

18.“据说世界上悲伤的人比快乐的人多，但很多时候我感到悲伤会让人上瘾。”

19.“我喜欢你，没有目的。只是爱你。”网上预约留住顾问(恢复爱情)并获得免费的情感分析机会！

你可以根据自己的具体情况给你的男朋友发信息。也许一开始他还会生你的气，但是如果你不改变主意留住他，总有一天你会碰到他的另一面。

关于感情的文章：“我再也不会这么爱一个人了。”

他以前能让你的，他人也可以给“我再也不能那么爱一个人了。”“再也不能许多人像他那么爱你了。”“我很想放下，可每一次和他人在一起时，都会拿和我他人较为。”有哪些情感天地?

丧失的痛楚，给你沉浸于追忆里，不能自拔。你怀恋的幸福在变大，以前的矛盾和矛盾在减少。他在你内心的好也刚开始变大，就算一些不太好，但好像他的好得以可以把他的不太好相抵。你刚开始感觉他有那麼多地区合适你。你不敢相信许多人能保证他那般。你感觉你早已“曾经沧海”。当感情粉碎，该怎样忘记一个人，该怎样才能接纳新的起点。分手时，经常是心灰意冷，感觉自身放不下，忘不了，更不太可能接纳新的一个人。他说，曾经沧海为难水，除却巫山并不是云。你以前那麼爱你他，但是他仍然离你而去，变成了前女友。你感觉没人能够 替代他的部位，再次来溫暖你。“我再也不能爱上一个人”或是“很难没人会像他一样爱你”，这就是你无法忘掉的那时候最易出現的二种内心独白。但是你很想放下。你为何放不下？丧失的始终是幸福的。丧失的物品，被你越放越大，愈来愈偏移客观事实。有着的那时候，你能觉得到一些一切正常，有时候幸福快乐下，有时候不在乎的模样。可是丧失后你又刚开始感觉他有那麼关键，原先你一直在挺大水平上早已习惯性依靠他。因此你期盼再一次有着，你用记忆力来祭拜，用想象来宽慰，想象着他会再一次赶到你的门口。你怀恋的幸福在变大，以前的矛盾和矛盾在减少，随后他在你内心的好也刚开始在变大，原先他有那麼多那麼多的好，他尽管一些不太好，但好像他的好得以可以把他全部的不太好相抵，你刚开始感觉他有那麼多地区合适你，真是不能取代，你不敢相信许多人能保证他那般。因此你能感觉你早已“曾经沧海”。丧失的痛楚，给你看不清楚真正的他，而追忆在一个有关他的印像里。此刻你必须客观性地对待客观事实，跳出来想象的篱笆墙，正确对待自身，希望一份更幸福。放不下有没有完成的情怀。大家以前山盟海誓，以前有过过多的承诺，但也没有保持。

想干的许多 事，也没有做了，想让你的开心，都还没给到。随后就那么忽然断掉，埋下伏笔，没有充分准备。事情的发展趋势规律性自身就是说冉冉升起，高潮迭起，完毕。你的这一段感情，刚开始的无意间，渐渐地引向了高潮迭起，在别以为是一辈子的那时候却被快速释放，沒有完毕的時间。尽管在時间上一段感情早已变成广以往，可是在心理状态上哪件事儿从那一刻开始。在心理状态上当受骗上一段沒有彻底完毕的那时候，你没办法走出去，更难接纳此外一个人刚开始新感情，此刻你必须进行别离。解决没有完成的情怀就是你提前准备放下他的很关键的课程，你只能进行别离才可以刚开始放下。你不用再次找他，随后再次道别，你只必须心里跟他道别。感谢他7她以前就是你的男友或是女友，感谢他〗她变成你很关键的一部分，重视他/她在你内心占有过很关键的部位，感谢他/她带来你的开心和期望，你可以对他，他说感谢，真心诚意的。殊不知因为许多 缘故，大家迫不得已舍弃，你或他挑选了离去，大家决策完毕感情。你尊重事实依照这一模样产生，如它原本的模样。尽管你一些舍不得和缺憾，但你還是决策放他走，他会离去，已不心里一直抓着不放。他走了，它是客观事实，因此你可以心里跟他道别。你宽容了他让你的损害，感谢他带来你的幸福，祝愿他以后的路走稳。这就是说解决别离的全过程，让这件事情心里也始终以往。刚刚在内心放开手的那时候，也许会觉得空荡荡。一直以来，你都被这一人铺满着，忽然决策放下，会有一种如释重负的舒适度，也会有空荡荡的觉得。它是你一直在发展，你早已进行了挺大一步。你可以再次来铺满你的内心，用期望，你可以让它满怀希望，对将来有一个幸福的期待，去信自己。信自己。可遇不可求幸福的感情。提出分手，有了你的错也是他的错。你可以在感情的不成功中反省自身，随后再下一段关联中防止那样的不正确。你可以宽容自身以前在感情中犯的错，随后成才。另外你也是最该的，你成才了代表你更出色了，你更出色了就会有更幸福的感情等着你。他的离去，并不是由于谁的不太好，而仅仅简易的感情的粉碎，与谁好谁坏谁最该沒有关联。你要是了解自身是最该的就好啦。去感谢他。你不用当众感谢，可是你的内心要填满心怀感恩，感谢他陪你度过过那么精彩纷呈的一段路，感谢他给你获得了那么多。历经前女友的身心的洗礼，你持续思考并自我完善的相处方式，持续完善，总算变为了今日看上去还非常好的一个你。不必希望一次恋情就能够 完婚，那般的也是，如同许多人能够 一直得总冠军能够 中大奖一样，那就是一种艰辛的努力和有时候的好运参杂在一块才有的結果。做为平常人的人们，就是说必须持续试着才挑选出懂你的人。

造物主分配他回来，他进行他的课程，他就该离开了。他是来让你做课程的，因此你可以感谢他。和你吃的小笼包，当你必须5个吃饱了，确实是第5个变成了你的最终，可是不必否认前4个的实际意义。祝愿他。祝愿是爱。爱早已已不限于男人女人之爱。你用爱来铺满自身的那时候，去祝愿他。这个世界是幸福的，你见到的也应是幸福的。给他们保存一个部位。你早已不用忘却，反过来你可以还记得他，像压在小箱子下边的童年回忆一样，不必去忘却，那就是你很宝贵的物品。他存有过就是说存有过，它是抹不掉的。他以前是这一系统软件里的一部分，忘掉实际上就是说否认了你以前的自身，这不是完善的作法。你可以保存一个部位，重视他在这一系统软件里存有过。这和放不下不一样，你放下了，可是依然还记得。最终就是说寻找哪个埋你的人。“我想结婚了。”“時间你定吧。”“并不是与你。”这就是我听过天气最冷的段子，冷到骨骼里，由于那样的分手后是无法释怀的。很久很久以前个秀才，和女友约贵在某年某月某日完婚。到那一天，女友却嫁个了他人。秀才受此严厉打击，一病不起。这时候，经过一游方僧人，从怀中摸出来一面镜子叫秀才看……秀才见到大海深处，一名被害的女人一丝不挂地躺在沙滩上。经过一人，看一眼，摆摆手，离开了。又经过一人，将衣服裤子脱掉，给年轻女尸盖上，离开了。再经过一人，以往，挖个坑，提心吊胆把遗体埋藏了。僧人说，那具沙滩上的年轻女尸，是你女友的上辈子。你也是第二个经过的人，曾给过她一件衣服。她此生与你恋爱，只求还你一个情。可是她最后要回报一生一世的人，是最终哪个把她埋藏的人，那个人就是说他如今的老公。秀才大悟，从此痊愈。放不下的前女友，仅仅上辈子，到底是谁埋的你？有哪些情感天地?

情感心理学：总有一天你会发现，一个优秀的自己，比什么都重要

我们总是会感叹，即便是本身就很优秀的人，在学习和生活中也会非常努力，有些人甚至条件也足够成为资本，但是依旧对自己不满意，希望成为更好的自己。

无论是普通人还是天之骄子，我们都有所目标，也都希望成就自己。

因此，人们总是不断地挑战自己的极限，不断地尝试未能习惯的事物，也在成功和失败的循环中得到了新的提升。

那为什么我们会不断地向前进步，不断地挑战自己呢？心理学的解释有以下几种。

自我实现的需要

心理学家马斯洛提出了需要层次理论，他认为，人必须不断满足自己的需要，人的需要是有层次的，存在低层次到高层次不同类型的需要。

低层次的是非常基本的，如生理需要、安全需要、归属于爱的需要、尊重的需要，高层次的需要则是自我实现的需要。

一旦人们满足了自己的基本需要，就要满足自我实现的需要。

比如说，我们吃饭无忧的时候，才会想到要努力学习。

现代社会，我们已经不再需要担忧自己低级需要，所以越来越多的人希望能够实现自己的目标，成为一个完美的人。

这是所有需要里最高级的，在所有人心中都有不可超越的地位。

成就目标理论的解释

对于人的能力的认识是存在差异的。德维克认为，人们对能力的观点可以分为两种，分别是能力增长观和能力实体观。

持能力增长观的人们认为能力是可以通过锻炼学习不断增长的，因此面对目标时，他们会通过不断地学习，掌握知识来达到进步，希望获得自己本身的进步。

而相反，能力实体观的人们认为能力是稳定不变的，他们希望在目标中表现得比别人好。

持能力增长观的个体更希望成为优秀的自己，因此他们在面对挑战时能够更加主动，认为优秀的自己比什么都重要。

在实际生活中，持有能力增长观的人更适合这个不断竞争的社会，只有自己变优秀，才能够被所有人接受。

自我效能感的激发

每个人都对自己能否完成一件事情有所意识，这种对自己完成某种工作的主观感受就叫做自我效能感，这也是最近几年非常热门的一个概念。

比如说，我们在面对一项工作任务时，首先要考虑的就是这项任务我能否完成。如果觉得自己可以完成，那我们将会产生非常强的动机，促使我们努力完成工作。这种自我效能感不仅会影响动机，也会影响我们面对工作的情绪，以及对工作的坚持和努力程度。

因此，在面对未来可控的目标时，自我效能感比较高的人就会产生强烈的动机，激发他们努力向前迈进，也会使他们坚持、努力，对于工作保持积极的态度。

成为一个更优秀的人的目标，是很多人一生所追求的事情，而觉得自己能够实现这个目标的效能感又使得他们变得更加努力和优秀。

我们如何成为更加优秀的自己呢？

首先，一定要确定目标。没有目标的生活就是缺失了方向的，难以前进。目标一定要做到具体可以实施，假大空的目标是无法成为现实的。

其次，一定要脚踏实地的去做。列出了目标不实施，目标也没有任何意义。

最后，注意总结自己的错误。在过程中不断总结，才不会裹足不前，避免一错再错，最终可以做最优秀的自己。

情感心理学：总有一天你会懂，感情的好与坏，都源于一个问题

“长镜头，旧照片，又过一年。”孤独的人听了这话会觉得心里难受，涌动的思绪不禁浮现在脑海里。

陷入爱河的人，却不停回忆着甜蜜。有时候前进一步也许是独木桥，亦或者是宽敞的大路。

小菲单曲循环着那首《孤》，平静之中却压抑不住的泛起来阵阵的涟漪。

她很想念他，可是却怄气不和他说话，一次次的想让自己的情绪平静下来，可是一面对和他的交流，就恨不得大吵大闹。

这次吵架的原因还是那个老问题。他下班之后想要和同事们去玩一会，提前和小菲说了，小菲叮嘱他早些回来，他也很爽快的答应了。

那晚小菲很担心他，于是在客厅等着，一直到凌晨2点钟，他才回家。一肚子委屈的小菲，终于爆发了，她很难受，她怪他太没原则，她怪他怎么不听她的话。

他觉得自己确实不对，于是就安慰小菲，可是小菲的怒火却越来越大。

这个时候的他却爆发了，他说：“你知道我多累吗？我就想放松放松。”于是他连外套都没穿，就跑出去了。

理解与不理解是恋人或者夫妻之间发生矛盾的最根本原因。

其实时间久了，经历的事多了，我们会发现其实感情的好与坏，都源于一个问题，那就是三观是否一致的问题。

你觉得这件事是对的，他却觉得你这样做有问题，这其实就是三观不合。

感情中有太多三观不合的人，因此最后的结局也是不同的。

我们经常说“人得三观和”，究竟什么是三观。

三观通常指的是人生观，世界观，价值观。

这三者构成了人们的思想和认知。

所以两个人感情要想有一个好的方向的话，必须得三观正，才能合。

如何做到三观一致呢？

完善认知

三观是建立在我们思维之上的，而人的认知恰恰是影响我们行为的一个准则，认知指的是我们对于事物的看法。

双方在交流的时候，避免冲突性的语言，不要将自己狭窄在一个空间内，甚至始终保持着一个偏执的想法和看法。

通过交流或者是其他人潜移默化的影响，来不断的发散思维，以完善自我的认知。

面对问题的时候，只有当我们拥有相对健全的认知时才能够重塑自我，双方也就能够在谈论问题的时候，达到不谋而合的目的，不至于引发太大的冲突。

塑造人格

三观对于人们的生活具有着潜移默化的影响。塑造自我的人格，同样也就能够达到培养三观的目的。

人格是我们长期发展的一种特性和特征，当我们具备一个较为完备的人格时，也就能够有一个正确的价值思维和取向。

调查显示，那些人格相对稳定的人，无论是在工作中还是在情感生活中，都能够处理的很好。

因为他们具有一个理智的思维，辨别是非的能力，同时也有很强的自控能力。

一些夫妻之间之所以会情不自禁的吵架，就在于情绪的问题。

他们的情绪波动很大，特别容易言语攻击对方，那么感情也就被伤害了。

总之，个人三观影响着他们本身对于感情，对于任何事情的态度，因此每一个人都需要去完善自我的三观。

无论是个人也好，还是双方相处也罢，都有必要去完善个人的认知，理解，思维，进一步提高个人的思想觉悟。

只有这样做，才更加有利于异性之间舒适的相处。

总有一天你会发现，你一切的焦虑，其实都源于一个问题

随着社会的不断发展，人们面临的社会压力也越来越大，比如，找工作、找伴侣、买房等。

而无论是对自己未来的人生规划，亦或是对一些客观因素的思考，都会让人们在无形中产生一种焦虑感。当人们感到焦虑时，做事自然难以专注。虽然每个人的焦虑看似有着不同的原因，但心理学家却认为，我们所有的焦虑，其实都源于一个问题。

心理学研究表明，我们所有的焦虑其实都来源于对事件“不确定性”的担忧。

具体来说，对于那些已经知道结果的事情，我们便不会对其潜在的危险感到担忧。但对于那些还无法知晓结果的事情，我们会在脑海中不断对其进行猜测，从而产生焦虑和不安，很难将注意力集中放在眼前正做的事情上。

比如，学生时代很普遍的“考试焦虑”现象。

由于考试时间将近，而我们又不知道试题的难度如何，更无法预料考试的结果，这就让我们在考试之前容易感到焦虑和担忧。而随着考试的结束，我们内心的不安和紧张感又会随之减轻许多。

同理，对于找工作、面试等事件也是如此，这其中的不确定性会给我们带来强烈的不安情绪。

在心理治疗中，咨询师将这种“对于未来不确定性的担忧”进行了深入剖析，结果发现，人们的焦虑类型主要有两种。一种焦虑是由于对某个特定事件的不确定，另一种是对自己焦虑本身而焦虑。

最开始，人们会担心自己无法完成即将发生的事情，或者害怕结果糟糕。而时间久了，这种焦虑就会泛化，成为人们常有的状态。当我们处于焦虑状态时，会感到神经紧张、注意力不集中，甚至会出现出汗、心跳加速等生理症状。

心理学家发现，人的身心会相互影响。当一个人的身体出现紧张反应时，心情也会随之受到影响，从而加剧内心的不安感。

因此，当一个人陷入焦虑后，会越想越焦虑，对还未确定的时间，会感到更加担忧。但是，我们要清楚，一味的担心是没有任何实质意义的。与其让自己处于担忧与不安中，不如尝试着去转移注意力。

你可以去做运动、听音乐、看电影等，将自己切换到其他活动中，暂时忘掉心中的烦恼。当你做完这些事情后，你的焦虑感会明显减轻。

另外，心理学家还发现，人们在为未来不确定事件感到担忧时，设想到的往往是消极的结果。比如，当你等待一份工作录用通知时，在感到担忧的同时，也会设想自己将面临的结果。

你的设想往往偏向负面情况，你会回忆起自己在面试过程中表现不好的地方，去纠结那些可能出现差错的细节，结果越想心情越差。

其实，焦虑并非是绝对的坏事。因为那些容易产生焦虑、对未来不确定性事件感到担忧的人，往往比其他人更具忧患意识，更能客观地评价自己当前面临的现状。

在认清现状后，他们会为了消除内心的焦虑感付出更多的努力，取得更好的成绩。所以，面对焦虑，我们应该用更开放的心态去看待。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5349426.html

更多