情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的关于幸福感的催眠术，欢迎阅读与收藏。

M.Qg13.cOm在赫胥黎的小说《美丽新世界》中，福特纪元的统治者经常用催眠术来校正人们的思维，比如，他们会趁身份为“比塔”的人们睡着的时候通过广播不断地暗示他们“我非常高兴我是个比塔”、“我非常高兴我是个比塔”、“我非常高兴我是个比塔”……等“比塔”们从睡梦中醒过来的时候，他们会喃喃自语：我非常高兴我是个比塔。
当然，如果福特纪元的统治者们更想图省事儿，他们完全可以用“我生活得很幸福”来置换“我非常高兴我是个比塔”，这样一来，“美丽新世界”的幸福感指数肯定还能更高一些。
情同此理，现实世界的我们，几乎每隔一段时间就能从官方机构那里听到关于幸福感的报告。最新的数据来自前两天刚刚发布的《2010年中国城市居民幸福感调查》，该报告显示有75%的被调查者自认“幸福”；次新的数据来自上月发布的《2010经济生活大调查》，该调查称44.7%的人感到生活幸福及很幸福。如果你有兴趣，可以打开搜索引擎看看这两份“美丽”的报告是谁发布的。
然而，总有一些“反催眠”的信息能让人们稍稍清醒一些。相信很多人都从媒体报道中看到过这样两条信息：一是荷兰伊拉斯谟大学对中国国民幸福感指数进行了3次调查，显示1990年中国国民的幸福指数为6.64，这一指数在1995年上升到了7.08，但2001年却下降到了6.60；另一条信息来自美国密歇根大学社会研究所2009年12月公布的幸福调查，该调查称中国人的幸福感仍在下降。
你也完全可以将这两份第三方报告理解为另一种“催眠”，俗气一点的说法或许叫做“不了解中国国情”。不过，咱老百姓毕竟不是“美丽新世界”中的“阿尔法”人和“比塔”人，在“你是否生活得很幸福”这个简单问题上，我们每个人心中都有一杆秤，多数人似乎更愿意相信自己的亲身感受而不是接受单向度的“幸福催眠”。
放眼四海，但凡民众生活得很幸福的地区或国家，大概都不太需要乐此不疲地发布多少幸福感指数如何高、百姓如何有尊严的报告。恰恰是那些城管总是很凶、收费总是很乱、安全总是没啥保障、城乡差距总是很大的地方，经常需要像祥林嫂那样不停地重复那些美好的幻象——虽然重复次数太多，结果可能是自己被自己“催眠”了。
幸福感说到底是一个虚无的、难以精确量化的概念，它固然和国家层面的宏大叙事相关，更与日常生活的柴米油盐挂钩。与其做这些吃力不讨好的所谓“民意调查”，倒不如扎扎实实推行一些民生之策，让老百姓生活得更方便一些。与人方便，自己方便，满足了那些基本的民生诉求，又何须拿着扩音喇叭到处说：我们生活得很幸福？

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男友的催眠术夺走了我的初夜

我刚刚毕业一年多，在一家企业担任网络工程师。由于我经常与电脑相处的原因，我在与人交流的层面上看起来有点愚蠢。这就是为什么我一直是单身的王。除了通勤之外，我还打算在家卖些东西。看到清明将至，企业也很人性化。它为每个人安排了三天的暑假，哪一天对每个人都方便去度假。我打算呆在我住的地方。算了，但碰巧我中了300元的彩票，这是免费的。我为什么不去？也许我在旅途中会有一次偶遇！

男朋友的催眠法抢走了我的初夜我男朋友的催眠带走了我的初夜

这是我第一次去该省度假。当我来到这个旅游景点后，我非常奇怪，不知道发生了什么。这个旅游胜地几乎没有游客。当我赢得数百张福利彩票时，我还支付了询问导游的费用。在旅行社的大力推荐下，一个叫赵的小妹妹最终被选为我的导游。

当我第一次见到许小姐时，我当时很震惊。拥有一张长长的、自由而轻松的脸，一张精致而美丽的脸和长长的大腿根部是非常美妙的，尤其是在两个挺拔而美丽的乳房的情况下。她穿着薄外套和低胸印花裙子。对我来说，作为御宅族，她是我梦想中的女王。

当她看到我大喊大叫时，她非常激情地问:“你好，最近几天我来为你服务。如果你想要什么，请随时来找我。这种轻柔细致的噪音真的融化了我的心。我回笑了几句，没必要这么骄傲。我看着你比我大一点。你为什么不叫我杨侄子呢？”。她看上去有点害羞，但没有拒绝。然后她帮助我详细介绍了旅游景点的历史时间，并带我观看了周围的风景。但是我有什么想法去看旅游景点呢？她全神贯注于自己的双手。一路上，她似乎觉得我一直在静静地看着她。每次，她都淡淡地笑着说，“看看旅游景点。”

当我来到院子里的假山和瀑布时，我高兴地爬了上去，但我看到她在底部等我，因为我抬头看天空，清楚地看到她两个光滑细腻的玉乳。我的心痒痒的，所以我打电话给她玩。她犹豫了一会儿，然后我把手伸过去。她拉着我的手，爬了上去。就在她摸摸自己的手，把佛像放在全身的时候，她的心怦怦直跳。她似乎有点恐高，总是踩在不稳定的脚底。我还用一只手抓住她的肩膀，完全向前走去。她似乎松了一口气。突然，她的高跟鞋踩在了空地上。我用手把她拉进我的怀里。那时候，我觉得我的心脏都快提到嗓子眼了。我真的忍不住吻了她。她没有躲闪。不清楚她刚才是害怕还是为什么害怕，她总是用额头亲吻脖子。

这时，我渐渐让她出来，她也很听话。这要求我非常激情无限。我逐渐脱下她的衣服和外套，并吹起她的裙子。她柔嫩的皮肤，坚挺的乳房，纤细的大腿根部一一出现在我的眼前。我像饿狼一样跳了起来。她定期发出害羞的呻吟。我已经被性欲蒙蔽了很长一段时间，在我周围没有任何来自顾问的东西。

大约一个半小时前，她突然对我大喊大叫，好像有人来了，我走上马路去穿裤子。她似乎对刚才发生的事情非常满意。下面的人主要表现得更亲密，就像两个度假的恋人。

持续正面刺激——润物细无声的爱情催眠术

小K的丈夫经常需要在办公室里加班，有时候甚至到半夜才回家。小K很不满意，说过他几次，他总是用同一句话顶回来：“那我总得上班是不是？不满意，你跟我们领导说去？”

其实小K心里明白，丈夫喜欢加班，主要是因为单位里有一群狐朋狗友，可以一起喝酒吃肉打嘴炮。小K心里当然有气，有气就会跟丈夫吵架：“你老加班，家务做不做？你补觉的时候，我有一点响动你就有意见，可你下班回来动静那么大，我被吵醒了就再也睡不着了你知道吗？”可是，吵架只会让丈夫上夜班越来越积极。日子一久，小K甚至患了神经衰弱，丈夫不在家的晚上，只要有一点响动她就会睡不着，最后发展成了整夜整夜的失眠。

小K来找我做咨询，诉说丈夫的不是，痛哭失声。我问她：“有没有打算离婚？”她说不，她对丈夫还有感情，还想维持这个家。小K问我：“有没有办法能让老公不再上夜班？”她觉得，只要解决了这个问题，她的婚姻就还有救。

小K是典型的依赖型人格。不过，正如世界上没有完美无缺的婚姻一样，世界上也没有完美的男人和女人。

小K没有错，她丈夫呢，严格地来说也没错。不管年龄多大，不管结婚多久，不管老婆多漂亮，男人喜欢呼朋唤友的特性是不可能改变的。这种特性在女人看来是幼稚的，任何女人都不会将闺蜜放在家庭之上，但任何一个男人，都不会乐意因为陪老婆逛街而错过和兄弟的聚会。

我对小K说：“想要改变你的丈夫，你必须先要接受，在他的生活里，就是有比你的存在更吸引他的东西。承认了这一点，你就可以更加心平气和地去应对他的‘夜班情结’。然后再一步一步实行你的‘改造’计划。”

我教给小K的方法并不神秘，只是让她将之前的方法改一改，由负面强调（你频繁加班是对我不体贴、对家庭不负责）改为正面刺激。

所有的人都不喜欢被指责，尤其不喜欢同一个错误被唠叨很多次。从心理学的原理上来说，所有的错误都是我们对自己放纵的结果，因此，当一个指责不断地被强化之后，就会激发我们孩子般的逆反心理，如果你下意识地观察，就会看到我们对自己是多么的欠缺管理，多么的任性。任性其实也是人的一种本性。

所以当小K用睡不着这个理由指责丈夫的时候，丈夫就会觉得，睡觉是你自己的问题，是你自己的责任，跟我是不是晚回来没有必然的联系，而你却用这个增加了我内心的负罪感。他回避这种负罪感的方法，就是减少自己任性所带来的快感。对很多内心如孩子般的男性来说，如果放弃一个快感之后，没有更大的快感来满足，那就太不划算了。所以，他会拒绝接受，拒绝承认，拒绝面对。

对于小K来说，正确的做法就是学着不再埋怨丈夫去上夜班，相反，应该表现出更多的理解。不阻止丈夫上夜班，但是告诉他，你有多期待和他一起共度这个晚上，比如去看一场电影或者话剧，比如一起吃一顿精美的晚餐，但是，这些事情都不急，你可以等他不加班的时候和他一起完成。

另外，不要将自己失眠的责任归咎于他。可以这样表达：“其实我真的很想学会一个人，可是没了你我总觉得少了点什么，就是睡不着，怎么办呢？”

更不要去逼问他：“你说，我和你的同事、你的哥们儿到底谁重要？”如果能主动跟他说：“这段时间辛苦了，不如跟你朋友出去玩玩，比如自驾游什么的。”同时又表现出不舍的情绪，他的内疚感就会开始作用，自觉减少出去的次数。

负面的敌对情绪逐渐消解后，就是实施正面刺激的时机了。

基本的途径只有一个：给他性满足，或者是精神层面的性满足。

要给男人建立一种观念：女人跟我在一起是非常幸福、安全、放松、愉悦的。这就是精神层面的性满足。能让男人放弃他的任性的东西。

后来小K跟我联系，说自己的失眠已经改善很多，虽然丈夫的工作没法改变，但是去上夜班的频率明显降低了。更重要的是，她对丈夫去上夜班这件事的感受改变了。

有一天晚上，丈夫本来要去上夜班，但是半路返回了，说是临时跟同事换了个班。小K特别高兴，和丈夫坐在窗边，喝着红酒，似乎有说不完的话。早晨醒来的时候，她拥抱着丈夫说：“每次和你在一起的晚上，我都觉得过得特别快，好像一眨眼睛就要睡觉了，一眨眼睛，天又亮了。这种感觉太美好了，你说，我们的一生里，会有多少个这样的晚上？”

小K说最重要的是，当她这样对丈夫表达自己的情感时，连自己也被感动了。原来，她将丈夫加班这件事当成对自己的惩罚；现在，却可以将丈夫不加班的夜晚，当成一个礼物。

很多女人一辈子都在进行一场战役：让男人变得更好。唠叨一辈子，纠结一辈子，把自己折腾成了怨妇，最后得出个结论：男人是不可能改变的。

其实，完全可以将这个过程变得更美好。

男人不会为你改变，只会为他自己的感受而改变。

男人的错误行为其实是他的惯性思维模式和行为模式的共同结果，如果你想要去改变这个结果，就要帮助他去建立新的思维模式和行为模式，并且让他觉得在这个新的模式之下，他是获益的、快乐的、自由的。男人就像动物，如果你想要让他自动地放弃嘴里的骨头，就必须让他看到一块肉，这就是爱情里神奇的催眠术。

感情是什么？关于幸福感

四年前我与L大学毕业来B市，他和人同租在一间两房一厅的农户屋子里，月付平摊出来大约500元，一切良好除开开窗通风就对着握手楼的厨房油烟排污管。我最初租了间300元/月的毛胚砖瓦窑农村平房，因周围环境伸手不见五指不适合女士独住，后搬入600元/月单人间加个洗手间的村房，第二年遭受入室抢劫。感情线断开怎么办?感情是什么?为什么说谈钱伤感情?

与L明确恋情关联后，正逢其同居人离去，遂搬入了他以前的村房，直至第一次提出分手。每一礼拜天，我们俩在两平方米的厨房炉灶上开窗通风透气性炒青椒炒肉，坐着脏物沉积的大客厅中央政府的窄小折叠桌上吃水果，一月攒出几百元RMB看几次门票死贵的影片。追忆起來那就是我大学毕业四年至今最幸福的生活。 第二年修复单身男女后，我忽然不愿再憋屈自身，立刻住进了高端公寓;而L换工作晋升，也搬出了棚户区。后边的小故事只不过吵吵闹闹，最后走到最后。我们并不是啃老，沒有新房，表白时L在出租房大门口用结婚喜糖摆成一个心型，随后从纸壳箱后边取出一束藏好的花，裸婚。 四年来，我与L都存到了许多钱，但人们果断不准备在B市买房，连项目投资都不考虑到。这座拥挤不堪入目的大城市给不上人们要想的悠闲衣食住行，我只渴望着赶快挣够一百万，去一座更合适人们定居的大城市建巢。 但却忽然怀了孕。爸爸说如何的还要改进一下衣食住行环境，不可以让小孩一出世就在小公寓里过儿时。因此和老公筹算了一下，硬着头皮准备租一间城区花园小区的地铁站物业管理，历时一年。丈夫找了一周的房屋，这好多个月价码猛长，基本上沒有5000下列的，期内还被别人摆了一道，原来人们5700预订的一套高层三房一厅，結果第二天就被别人以6000租离开了。 昨日听中介公司说有一个从未租赁过的两房一厅刚放盘，我赶忙跑去看看，家具齐备，自然通风优良，光照充裕，左大型商场右医院门诊，前商场后菜市场，间距我企业徒步十分钟，园林养护丰富，房租同比别的地铁站物业管理也便宜，5500元/月。势在必行，赶忙谈妥，今日签订。下午见了小区业主，一个在北郊开了三间工业厂房的帅哥，衣着旧金山衬衣干干净净的模样，果真是第一次放盘，不太明白市场行情故叫价这般之低。房主人非常好，有文明礼貌且谦虚谨慎，规定全都积极给配全，不仅免费送窗帘布和家用电器，归还详细介绍钟点工阿姨。我禁不住感叹原先取得成功的商人也是这般质朴讨人喜欢的呀…… 总得来说，从下月起，我总算拥有一个较为好点的家了。能够邀约盆友来尝一尝丈夫的技艺，还可以躺在布艺沙发上看电视剧，可以把结婚照摆满卧房。尽管并不是自身的房屋，不用花过多思绪去布局，但宽阔的客厅的和清幽的住宅小区确实令人情绪很大，尽管丈夫现阶段还要失业找个工作的情况(以便照料我得完毕夫妻两地分居)，尽管小孩出世后还会有挺大的花销，但一想像着将来能拉着婴儿推车在沒有铝合金型材室内装修、废气味儿和心惊音响喇叭的街道社区上溜达，我也早已很知足常乐了。每天晚上能让丈夫陪着做个宝宝胎教，每星期能吃上几顿丈夫从在网上研修制做的饭食，幸福快乐，有时确实非常简单。 188、女人务必破灭的五个爱情梦(zz)

务必破灭的梦之一：爱情是命里注定的缘份

齐秦以前很诚挚地说起亲姐姐齐豫，觉得她的才气远远地高于自身。可就这样一个聪明伶俐的女人，情感道上却自始至终孤单。电视机访谈中的她，提到情感问题时，怀着肩苦味一笑：“爱情将会要一辈子等下来了!”等下来吧，都会有一个100%极致的情侣，手拿红色玫瑰，立在运势的转折处等候着。因此，人们的目光不主动地越来越苛刻：甲吸烟太利害，沒有风范;乙行走一些外八字，有碍观瞻;丙长相工作皆优，仅仅呆傻不解风情……些许缺陷，也会变成另一方被淘汰的原因。人们不缺憾，由于人们确信，就在很近的未来，必会遇上人们的Mr.Right.或许真能遇到一个极致的男人——只可是另一方通常内心又拥有另一个人。因此人们暗暗想，只能他是最合适我的，它是命里注定的，要是等下来，一定会有結果。但是岁月不一人。直到内眼角长出了眼角纹，直到已不有小伙对自身投怀送抱，此刻才刚开始有悔意：当时苛刻不进眼的甲乙丙，原先全是百分之七十，百分之八十，乃至百分之九十的情侣。再转过头来看这句话，呀，原先但是是说最好是能在适合的机会遇到适合的人，若碰不上，委屈求全也罢。 可是，许多女人，就是说恪守了“命里注定的缘份”，砍死也不肯求次之——《日本东京爱情小故事》中以孤单收尾的赤名莉香，人们讨厌她爱的男人这般不明白风韵，但是爱情原本就沒有大道理，莉香眼里的他虽然是百分之百，可他心里的百分之百，却仅仅另一个女人。莉香的执着打动人们为她流泪，但是，负伤的确是她自身。换一个目光换一个角度，实际上离去后的時间里，她身旁不缺杰出人才，超出百分之七十的，就能过得欢欢喜喜。尽管这就贡献不上让广大观众泪下的經典爱情不幸，但笑着的都是她自身。 普普通通的彼此，该如何去应对饱经沧桑时一室的清冷?实际上婚姻生活来到之后，已无事关爱情。两人在严寒的冬季齐心合力裹一床褥子，已成至大的幸福快乐。“命里注定的缘份”，归根结底，务必得找到，才真实是归属于你的。感情线断开怎么办?感情是什么?为什么说谈钱伤感情?

务必破灭的梦之二：他迷上的就是你的本质，并非你的表面

沒有哪家小故事比《简爱》更让女人激动不已了，由于，是一个相貌很平女人，而并不是一个漂亮美女，变成了女一号，并得到男人最深挚的爱。让人震撼人心的爱情小故事我们一起坚信，这些真实有观念有品味的男人，会独具慧眼地抛开外在的一切，只以便人们的本质而迷上人们。客观事实果真如此?简爱最后与罗切斯特相守时，他已失去资产，眼睛很难看不到美与丑。不然，谁可以确保他不容易再一时情迷，跟另一个妖艳的英格拉姆小妹生个小孩呢? 书念得较为多的女人，最非常容易看低内在美对男人的风采。我的二表妹就是说在其中之一。二表妹是政法大学研究生大学毕业生，从业刑事辩护律师，聪明能干。但在高校期内，即便在政法大学寥寥无几的好多个女孩之中，她的长相都处在中等水平偏下水平。可这并不可以淡去她的信心。她瞧不起这些被男人围住转的“有胸无脑“的好看女人，相信他们徒有容貌却沒有生命。的确，她的心里再丰富多彩没了，可客观事实却令她面色苍白。她以前有一个各层面都很优异的男生，相互很投缘，但一直沒有进到本质的恋情。他爱他吗?最少在很多年里她都觉得是的。但在悠长的欲情故纵的交往以后，男生出乎意料地娶了一个比他年青7岁的小姐姐。应对她的迷失，他不无遗憾地表达：“你也是我的红颜知己，人们会是一生的朋友。”知己?它是对二表妹非常大的讥讽。她我终于明白，为何英雄人物爱美女的美谈俯拾即是，三国诸葛亮娶丑妻之事自古以来却只此一例。 在大部分男人的眼中，丑女人不是装有爱情的——校园内里懵懂无知的小男孩，也明白肆无忌惮嘲笑长相略输的女生：“霸王龙”。你能说男人虚荣吧浅薄，但应对难堪的实际人们不得不说，在男人眼中，原始欲望自始至终超过精神实质上的赏析，在关联繁衍后代的找对象难题上，好看的女人一直贪便宜。倘若确实有一天，一位男性宣布他深深爱上你的本质，或许你该看清的，是他的本质。

务必破灭的梦之三：沒有他，我也不知道该如何生存下去

不久前是林青霞的五十岁生日，很多新闻媒体都为她干了一个五十岁生日的专题讲座。现如今的林青霞，啥都有了，还仍然仪态万方。我们都知道，她嫁的人并不是哪个恩怨了痴爱了十八年的言情小说小童星秦汉。 因此迫不得已想到另一个女人——早已在这里世界上消退了好长时间的翁美龄。看了1983年版《射雕英雄传》的人毫无疑问不容易忘掉她，哪个娇娆得无可替代的黄蓉。但就在工作上不久出类拔萃的那时候，她却为情自尽了。 翁美龄自尽已近二十年后的今日， 我还在一部二流影片里见到汤镇业——哪个听说让翁美龄而为自尽的男人。当你向20岁女孩谈起一段旧事时，十六岁的她诧异地叫起來：“啊?就以便这一猪头老男人?”一句话令我心中恻然。汤镇业年青时当然都是翩然佳大少爷，不然翁美龄絕對不会爱他到不可或缺的程度。但是，假如，翁美龄可以见到今朝今天的汤镇业，相信，她不容易自尽的。或许她不容易那麼尖酸刻薄，说发了福的汤镇业是猪头老男人，可是，她会发觉，他只不过个一般的男人，而自身当时居然以便不可以和他在一起就要死。恋情中的你，是否也感觉你爱着的男人是这一世界最好的男人，非他不可，非他不好?他是独一无二的，沒有他，你的衣食住行一团漆黑?实际上，那由于他的身上有光芒，这光芒蒙蔽了你的双眼。但那并不是他自身的光芒，只是爱情的光芒。爱情的光芒让一个平常人看起来不同寻常，而一般优秀人才是他的本来面目。相信自己，当你 感觉离去一个人撑不下去的那时候，你只必须等候一些時间。短则三五个月，长也但是三五年，爱情的光芒一定是从他的身上褪掉，那时候你便发觉，他实际上也但是仅仅个一般男人，好得话也但是仅仅个还非常好的一般男人;若不太好得话，你要会在他的身上发觉给你后悔莫及得肠道都青了的缺陷，这就是说时间的力量。这一全世界，沒有谁离去谁撑不下去。因此，千万别坚信“失去了你我撑不下去”的傻话，恋爱的那时候讲讲也就而已，千万不要说真的。

务必破灭的梦之四：我能是他的最后一个女人

许多女人觉得：餐餐生蚝干鲍鱼的男人，必然分外爱惜清粥小菜。因此，虽然他风流成性，虽然他花名出外，你仍不可以终止对他的想象：我能是他的最后一个女人。 或许你没那麼好看，你迷上的男人都不那麼颇具，但你对他未尝沒有一样的想象?我能是他的最后一个女人。最后一个，最最该爱惜。无论他以前有是多少亲身经历，要是遇见你，通通都变成曲子的前兆。唯有你才算是他最合适的下场。你或许不足妖艳不足妩媚动人，可是你已有与众不同的地区，例如善解人意，例如才气，他会深深地钦佩，非你不可。 亦舒迷上了风流浪子胡兰成，在她们恩爱前，胡兰成早已做过此外三位女人的老公。在别人眼中，并非一个靠谱的男人，但一向精明世故的亦舒是陷进去。两个人定下妻约，亦舒满怀保重的情绪，赠给他一句话：但使岁月安好，现世安稳。如何才算“踏实”和“素简”?亦舒沒有说破，殊不知，素简踏实的全球里，是絕對不太可能有第三者的。但亦舒的博学多才，也未能阻拦胡兰成迅速和青春年少青春活力的护理人员小杨举办婚礼仪式;而护理人员小杨的青春年少青春活力，也不可以阻拦胡兰成向完善妩媚动人的范秀丽融入…… 对一个风流韵事的男人而言，谁也不容易变成他的最后一个女人。不管她说要有多超好听，他不容易和你一样，视相互为性命中的唯一。你仅仅他性命中的“之一”，可轻可重，或是，无关紧要。倘若珍惜的情感，就始终不必想象，一个拥有老婆却还要找寻爱情的男人，或是一个四处沾花惹草的男人，会真心实意地爱上了你，给你变成他的最后一个。

务必破灭的梦之五：爱她还要为他没有理由地努力一切

一个28岁的女人，从18岁刚开始做领导的姘头，替他操持家务，为他熬汤煮饭，十年如一日，却从来不张口规定哪些，乃至每一次一不小心怀孕期间小产的钱全是自己掏钱。他说，我就是确实爱她，因此我不会规定他一切物品，即使没名份没影响力，因为我会一直爱着他。 从年轻时代刚开始，我们都是多么的地坚信，为恋人没有理由地努力一切，那才算是真爱的含义。 之后哪个28岁的女人，因与社会发展错位了10年，数次小产导致很难没法生孕的客观事实，总算色衰爱弛，被男友一脚移出家门口。她的爱越发崇高不求回报，她的下场就越发悲哀。 假如说它是一种毒，那麼彼此身旁中这类毒的女人，确实不在少数。中毒了较为深的一种，就是甘心情愿地做着某一男人的地下情人，以便证实自身是真情而并不是只图他哪些，不愿向他规定一切物品;另一种中毒了较为深的，丈夫或是男朋友有嗜赌或是吸食毒品这些不良习惯，他们便拿自身去填哪个不见底的深坑中，直至被拖时间很难撑不下去，依然不忍心离去。而最普遍的种类，就是那类好妻子的女人，当时以便满足一个男人，舍弃了自身的追求完美，退回他的背后去做一个做饭洗衣服婆，等他事业有成看不上自身这一人老珠黄，在外边找了更年轻貌美的女人时，还委曲求全地包容他，希求他的一点点同情打动。那样的女人，还少么? 他们是被一种强劲的论断给迷惑了：真实的爱，就是说全身心的放弃，直到放弃得无法弥补的那时候，另一方就会如梦初醒。却不清楚你与你的男人，原本是全世界2个毫不相干的人，为何一旦用爱情把两人联络起來，一方还要没什么所需地为另一方努力呢?这并非如如不动。要了解白鹤知恩图报只能女人干得出去，而男人大多数更想要做没良心。

如何寻找幸福感，幸福感来自哪里？

随着社会的进步，生活水平的提高，人们物质的富裕，精神却越渐贫乏。所以感到自己不幸福的人也渐渐增多。患心理疾病的人也与日俱增，处于心理亚健康状态的人日趋增加。这说明人们的幸福感日趋下降，也在提醒着我们需要提高自身的心理素质，提高我们的幸福指数。心理专家研究表明：越是追求完美的人就越感到不幸福，相反，那些懂得适当妥协的人，懂得适当降低目标的人更容易感到幸福。要想提高自己的幸福感，咨询教练提出可以从以下几点做出尝试：

首先要建立亲密关系。一个人的幸福感80%以上来自于亲密关系。我们要有爱人、有家人，学会享受和他们在一起的时间，多留些时间给家人，就会觉得幸福快乐。

其次，要保持积极心态、培养兴趣。积极乐观是每个人的权利和义务。你是否开心，不仅影响自己的心情，还会影响身边的人，因此保持积极的心态，既是为自己也是为他人。同时一定要有点爱好，会玩的人压力就小，快乐也多。

再次，允许自己有点小缺陷、犯点小错误。社会太大，看的越多知道的越多就可能活的越累，房子小一点没问题，车子差点没问题，要接纳自己。

最后，要学会拒绝。在这个时代，我们得对自己负责任，让自己自在一些，让自己自由一点，自然一点。还要学会表达感受，把心里话说出来，就会轻松很多。

现代生活给人们带来许多压力，生活步骤的加快，对人们的要求也提高了，如何让自己在快速变化的社会里找到平衡自己的一种方式，将是每个人都会面对的课题。外界的变化，让你的内心多一些从容和淡定，或许你会多一些属于自己的幸福。

如何增加幸福感？教你如何增加自己的幸福感！

很多人现在的幸福指数都很低，每个人都或多或少充满着自己的烦恼，产生烦躁和焦虑感，不知道该如何排挤自我负能量。很多时候人都是在一种不满足和焦躁中度过的，特别是对于当下职场的年轻人来说，很多职场的压力会被他们带进生活，于是就变成了他们所谓不幸福的源头。另外，生活中的一些琐碎小事也会导致一个人的突然沉默，特别是对于结婚已久的夫妻而言，激情好像已经燃烧完了，于是就变成了工厂式的生活。
幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。大家会从不同的方面感觉到不幸福，同样也可以从生活的点滴中累积幸福的情绪。
如何增加自己的幸福感一，告别枯燥的生活
不要无所事事，不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能的事情。
如何增加自己的幸福感二，好好休息
幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和享受孤独。
如何增加自己的幸福感三，照心灵
对信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿着幸福之路前进。
如何增加自己的幸福感四，享受瞬间
要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。
如何增加自己的幸福感五，控制你的时间
幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。
如何增加自己的幸福感六，增强积极情绪
越来越多的证据显示：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。
如何增加自己的幸福感七，优待身边的人
人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。
如何增加自己的幸福感八，面带幸福感
实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。
如何增加自己的幸福感九，多活动
室外活动是对付压力和焦虑的良药。向感到一定压力的大学生的调查表明：经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。

对女生来说什么是幸福感？解析女生的幸福感

对于女人来说到底什么是幸福感？其实就是让女人能感觉到幸福的东西，那么什么东西才会让女人觉得有幸福感呢？这也是男生们一直在追寻的一个问题，俗话说女人心海底针，所以男生在面对女生想要的幸福感上有很多不解。接下来情感一生网小编带大家认知一下女生的幸福感
解析女生的幸福感一、
1、激动是心动的第一步
其实女生和男生们一样都是喜欢刺激、激动的事物，那么女生们所想要的幸福感肯定也跟这点离不开。当人在最刺激和兴奋的时候，那种最强烈感受是最让人印象深刻的，这样真实的感受到了心跳，所以这也是一种幸福感。
2、送礼“拼”的是技巧和心意
妹子们都喜欢收到礼物，喜欢那种准备拆开礼物的好奇跟拆开礼物之后的惊喜。而这些都是需要男生们去做的，如何送礼物就是一门艺术了，要让你的礼物送的很有心意，让对方感受到了，而且还需要技巧与创新，让对方感受到惊喜。
3、看得见和看不见
有些方法还是要自己慢慢琢磨出来的，这些东西是看得见摸不着的，你做出的一些举动或是不经意说出的话，都能让妹子们感觉到温暖和幸福，而不是你故意说出来的好听的话，这也是妹子们想要的幸福。

如何增加你的幸福感

当时许多人都经历过这种不协调和易怒，尤其是对于现在即将进入职场的年轻人。许多新工作的压力将会给他们的食物、衣服、住房和交通带来，从而成为他们失败的根源幸福。另一方面，生活中的一些琐事也会导致一个人突然沉默，尤其是对那些已经结婚很久的夫妇。这种热情似乎在很久以前就被点燃了，因此变成了食品、服装、住房和运输，就像一个加工厂。

怎样提升你的幸福感 如何提高你的幸福感

幸福感指的是人们根据他们的成就感和归属感主观产生的一系列快乐和快乐情绪。我们都从不同的层面感受到了否定幸福，我们可以从食物、衣服、住房和交通的点点滴滴中积累幸福。

告别枯燥的食物、衣服、住房和交通

不要得意忘形，不要困在电视机前，沉醉于那些能发挥你专业技能的事情。

好好休息

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我们应该学会很好地看待亲密的朋友和直系亲属。我们可以数下接下来的五个亲密朋友，其中60%的人感觉比我们不能数所有的朋友更多幸福。

满面笑容幸福感

测试显示，那些真正充满面孔的人幸福感感觉到幸福。科学研究表明，频繁的唱歌和大笑会引起人脑中的情感。

多主题活动

户外主题活动是缓解工作压力和抑郁的灵丹妙药。一项对感到必须在压力下工作的大学生的调查显示，经常在户外锻炼的大学生的情况明显好于非参与者。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4877377.html

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