情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的男人爱骂老婆的五种心理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一、自卑的心理；
别看很多男人表面上很强势，其实内心却是一个非常不自信甚至自卑的人。他骂人、打人和惩罚人，事实上却是一个压抑自卑，建立自信的过程，特别是作为他身边最亲近、最知根知底、最柔弱和最无需防范的人，老婆便首当其冲成为了受其“自卑心理”虐待的“第一人”了。现实生活中受此虐待的女人，多半都是比较优秀，性格柔顺识大体的，而她的优秀恰恰深化了他的自卑心理。
二、自我优越感的体现；
当然，除了上面所说的自卑心理，男人的优越感有时候也是非常可怕的。当一个男人总是习惯把自己和老婆进行比较，并且多少能比较出点“优秀”出来的时候，他也是很容易在“骂老婆”上犯偏执狂的。
这样的男人多半是有点能耐的，无人动手动脑能力，还是社会地位，以及经济收入，他都表现出相当大的优秀。于是，当他面对家中老婆的时候，总感觉她做的很多事都不能让自己满意，常常以自己的标准和能力去要求她。而当她一旦表现出稍微的迟钝，或者是他本人受到一点点外界的不如人意的刺激，他都会象一头发怒的狮子，张起血口恨不得把别人吃掉。这是他内心自我优越感的一种体现，他需要以痛骂和“惩罚”老婆来填补他比老婆优越的那段差距。
对付这种男人，要不断提高自己，在生活、精神和经济上尽量做到独立，不断加强学习，通过潜意识告诉他，其实你也有许多比他优秀的地方。遇到争吵的时候，不要和他有太多的争执，要吵就逮住一句，把他往死里批，批得他的优越感荡然无存，要不就干脆忽视他的存在，让他自说自话，让他感觉到无视是对他优越感最大的还击。
三、报复的心理；
比优越心理更可怕的是报复心理，很多男人在婚前可以表现出唯唯诺诺，对你百依百顺的，但婚后就完全变了个人，这其中就不能排除有报复心理的可能了。
某位男士的感言，他说：“结婚前，她和她家人都没把我当人看，家里有什么脏活重活全让我一个人干；动不动就当着我的面说我不如她弟弟；我随便一句开玩笑的话，惹她生气了哄一个星期都不理我；约会的时候经常让我一等就是上个小时，她这样太不尊重人了。现在结婚了，我再也不用看她的脸色了，反正这日子我也过腻了，她爱过不过，我求之不得！”
当然，这只是男人报复心理的一种，即用婚后报复婚前。但还有一种更加普遍的报复，那就是以婚内报复婚外，就象海哭的声音在来信中所提到的一样，她曾经有过外遇的经历，哪怕他对她仅仅只是一种猜疑。除此，还有可能存在报复的原因就是，她对他的父母不好，或者是在某些场合让他没有了面子。所有的这些或大或小的事情，都会因为他心胸的狭窄而堆积在一起，最后形成无休无止的报复心理，当前面的报复未能缝合他“受伤的心理”，那么后面的报复他就会变得更加厉害……总之，这种报复的男人最没有品质和最可怕的，除了分手和以暴制暴，似乎还真的难于找到好的对策。
四、遗传的基因；
基于这一点，天空永远蔚蓝不想多说，只想说的是：龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞！当初嫁给他，你是睁开眼睛的，他家人平时的性格脾气如何，你多少是应该是要考虑的。
五、人格分裂，变态的心理。
最后这一钟，是上面四种的综合体现，是上面四种心理状态没能得到及时根治，而衍生出来的“脑瘫”现象。对付这种病人最好的办法除了让医生治疗，就是任由去病情恶化，最终放到火葬场火化。

延伸阅读

男人背叛老婆的五种情况

第一种情况：意淫

意淫属精神背叛。虽然睡在老婆身边，眼前晃动的却是其他女人的丰乳，心猿意马的你，驰骋在风情万种的女人世界。老婆想跟你亲热，你一翻身，把老婆撇到遥远的黑暗中，老婆虽然不满意，却抓不住你的把柄，你照样可以抬起头来做男人。你可以把学生时代的校花当作梦中情人，可以把身边的美女当作做爱对象。当然，学生时代的校花也许跟你一样，早就青春不再了，你没了兴趣。而你的身边只有女人，没有美女。

这些都不是问题。

你可以上网搜索美女，也可以关起门来看黄片，让那些性感妖娆女子定格在你的大脑，然后一遍遍地享受意淫的快感。

适用对象：具有伟大想象力且会自我解决的男人。

刺激度：低

风险度：零

第二种情况：网恋

网恋也属精神背叛。网络世界聚集了大批不同年龄层次的美女，只要你认为她们是美女就行。有道是，上网的女人花心。花心是什么概念？就是精神背叛。企图精神背叛的男人和企图精神背叛的女人，在文字的煽动下，在想象的诱惑下，很自然地就找到了恋爱的感觉。网恋这东西，被小男生小女生发明，被大男人老女人发扬广大，正是迎合了居家男女精神背叛的需要。何况，老婆往往在乎男人晚上是否在家，而不关心男人在家干什么，这就为男人网恋提供了可乘之机。但不是没有风险。整夜守着电脑，还是容易引起老婆怀疑的。所以不要熬夜搞网恋。条件允许的话，可以利用上班时间网恋。

适用对象：不善交际且囊中羞涩的男人。

刺激度：中

风险度：低

第三种情况：一夜情

一夜情主要属于身体背叛，兼有精神背叛的因素。网络是虚拟的，网恋是虚拟的，网络做爱也是虚拟的。沉醉于虚拟，可望而不可即，恐怕不是大多数男人的理想。希望从虚拟走进现实，感受真切的亲密接触，就只有相约一夜情了。或者并没有网恋，走在大街上，一个眼神，一分暧昧，彼此就有急不可待的苟合之意了，然后一夜风流，天亮以后说再见。

一夜情虽曰情，其实与情没有太大关系，或者说是排斥情这东西的。身体的吸引，远远超过情这东西。可毕竟不是嫖客和妓女的约会，男女双方不可能都放得很开，忸忸怩怩地做，做得忸忸怩怩，全然没有酣畅之感。倒是下一次可能痛快得多，也默契得多，但不要希望有下一次。一夜情的风险，就在于希望有下一次。一夜情未了，男人忘不掉女人，或女人忘不掉男人，祸根就埋下了。还有，整夜的不回家，对于单身男人说来无所谓，对于居家男人说来是大忌。

适用对象：老婆不在身边且有文化底蕴的男人。

刺激度：高

风险度：中

第四种情况：找小姐

找小姐属身体背叛。居家男人找小姐，并不是有什么不能释怀的妓女情结，全在于妓女有妓女的诸多好处：可以挑来挑去，可以换来换去，做爱有技巧，叫床有节奏，完成交易就走人，严守职业潜规则，等等。当男人抱着妓女完成对老婆的身体背叛时，男人的心还是紧紧地系在老婆身上。他首先考虑的，是不被老婆察觉，不引起老婆怀疑，继续保持好男人的形象。男人还会安慰自己，我是爱老婆的，至少是在乎老婆的，之所以跟妓女上床，纯粹是为了寻求刺激。

不过，借助妓女完成对老婆的身体背叛，实实在在有很大风险，被警察逮住的风险，染上性病的风险，财富流失的风险。弄不好，身败名裂，人财两空，孤家寡人，俨如乞丐。

适用对象：钱包鼓胀的自由职业者。

刺激度：高

风险度：高

第五种情况：找情人

找情人是最具风险也最彻底的的背叛，是精神和身体的双重背叛。情人好找手难分。当今的女人，有几个心甘情愿做一世情人？既奉献，必索取。考察女人做情人的现状，可把情人的归宿概括为二：情人仇人化和情人老婆化。当男人难以满足情人的物欲时，男人就想做个了结。情人岂肯，要么威逼男人兑现承诺，要么找男人的老婆摊牌，更狠的，闹到男人的单位，自然成为仇人。有仇就要报仇，激发起歹意，要么男人杀掉情人（近年不少见），要么情人跟男人同归于尽。没有闹翻脸，勉强做了老婆，但两人的感情基本上就划上句号了。情人的魅力，恐怕就在于是情人。情人老婆化，是情人的终结，也是男人刺激感的终结，接下来的情景就可想而知了。俗话说，找情人太累，不是没有道理。

适用对象：领导干部或公司老板。

刺激度：中

风险度：高

女人对男人的五种心理期待

第一种心理期待：浪漫甜蜜的幸福期待
婚姻几乎在每个女人眼里都要比男人色彩斑斓许多，这是基因性别使然，与生俱来。所以，但凡是正常的女人最初都会带着一种浪漫甜蜜的幸福期待由爱情转战到婚姻的主战场，她希望男人能够天天在她耳边细细柔柔地甚至有点麻麻地告诉她：“宝贝，我爱死你了！”，欢喜自己身边的这个男人能在每天早上一睁开眼就给她一个满满的拥抱，期待下班的时候男人能早早地在单位门口守候……直到有一天蜜月结束了，她才恍然大悟想清楚两个问题：一个是，自己在蜜月里已经把甜蜜喝了个精光，余下的岁月就只能有什么喝什么了；另一个是，原来男人们生来就不是什么浪漫甜蜜的动物，他们最初的浪漫甜蜜全都是由于有所企图和感觉新鲜罢了。
对于女人的这种心理期待，我给出如下建议：浪漫甜蜜是幸福最为迷人的一部分，但绝不是全部，甚至它只能是极小的一部分，因为任何精彩的一切要想长久都得回归平淡，关键还在于我们要善于从这份平淡中寻找更为深远的幸福。同时，男人们也不可在婚后有太过功利和厌烦之心，浪漫甜蜜要适时为你的女人和自己去创造些，它是婚姻不可缺少的润滑剂，感觉婚姻稍有摩擦之时，便得及时涂一涂。
第二种心理期待：务实、责任的婚姻期待。
女人们在第一个心理期待遭受挫折和失败之后，便会很自然地让自己进入第二个心理期待：务实、责任的婚姻期待。因为结婚后她们从太多的现实和男人的言行中发现，浪漫甜蜜的婚姻该是一个多么大的奢侈啊，还是好好过日子吧，只要他能给我一个踏实安定的婚姻和家，并且对家庭和我负责任就行了。这是婚姻女人由幼稚走向成熟的关键，女人越早领悟意识到便越是一种收获和进步，因为再好的梦想最终还得服从于时间和人性。所以，她们在大彻大悟之后大都选择了更为实在靠谱和长久些的男人的务实和责任心。
我的建议是：男人要理解女人的这种心理期待以及由此而得到的思想胜利，她们的期待是非常正当的，一点也不过分，这也是衡量一个婚姻男人合不合格的最起码条件，再怎么着只能是作为自己一个种动力，而万不可是压力；女人也要在期待男人务实责任的同时，自己也要主动担心婚姻当中一部分的责任和义务，其中最重要的是女人在稳固婚姻当中的粘合作用。
第三种心理期待：事业、财富的成功期待。
女人们在第二种心理期待——“务实、责任的婚姻期待”基本得到满足和稳定之后，便会很自然地对男人有了一种更高的期待，也就是我们这里所说的第三种心理期待：事业、财富的成功期待。
有一句话是这样说的：女人靠征服男人来征服世界。所以女人们都喜欢把自己对事业和财富的追求，甚至是成功的期待，都押宝于她的男人身上。她们的这种心理是由一定的现实情况决定的，一方面从客观上说，大多数女人在结婚后更多的会把精力和时间花在婚姻家庭和孩子身上，而对于事业却往往力不从心，于是她们便会这样想，男人们也会这样给她们这样一个心理暗示，那就是：男人混得好就够了，女人最主要还得靠男人，男主外，女主内，只是家庭分工不同而已，没有必要由此斤斤计较，家里所有的一切都交给女人好了，女人给男人一个舒适、温馨的家的后方，男人尽管去外面冲锋陷阵吧，只要男人事业有成，赚到了钱，我们才能有更好的物质生活，婚姻才会更加幸福。
我的建议是：男主外，女主内，男人只有有了事业和财富才能有幸福的婚姻，这句话仿佛已经成为大多数中国人的共同认同了，但仔细想来它还是有误区的，特别是在当今处处要求男女平等民主的新时代里，更加彰显了其狭隘性。我认为，事业和财富不应该是男人单方面的责任和专利，我向来主张女人要自立自强，最好做到精神和经济上的独立，独立并不意味着独有私立，而是要营造一种公平、共同为幸福奋斗的良好氛围，同时这也是婚姻稳定升华的最为关键的一个因素。
第四种心理期待：温暖、依靠的安全期待。
有一项调查显示，婚姻中女人比男人普遍缺乏安全感，特别是在当下物溢横流的浮躁社会里，女人们缺乏安全感的心理更加在急剧上升。
有许多女性网友就向我坦言过，她们说：其实我对婚姻没有也不再有任何过高的奢求了，我只希望我的男人能够给我一个不离不弃的依靠，并且在家里能感觉到温暖就行了，除此我别无它求，每天吃什么穿什么我都不会太介意，只要能吃饱穿暖就行……可我的这个要求都无法实现了。
我很能理解她们的心情，并且认为这种期待和要求一点都不过分。如果连这个都达不到，婚姻就几乎没有存在的必要，至少在我看来婚姻的功能被虚设了。这看似是一个小问题，其实可以是大问题，当婚姻都不能给我们于最基本的安全之时，我们还能相信什么？也许这样一来我们几乎所有人都只能在惶惶不可终日中度过，连晚上睡觉的勇气都不会有，试想想，婚姻的另一半可是我们花了几个月和几年的时间用心考验和挑选出来的啊，并且他还和我们在一起生活了几年、十几年和几十年，如果我们连他都觉的没有安全感的话，这该是一个多么大的玩笑和悲哀啊。
对于这种心理期待，我没有建议，我认为这是婚姻的底线，不能动摇。
第五种心理期待：水乳交融的性期待
毫无疑问，性是婚姻不可忽视的重头戏。女人生来含蓄矜持，并且不喜欢把自己的性心理表达出来，但这并不代表她们没有性的期待，事实上从女人的生理和心理特点上来说，她们对于性的期待是远远高于男人的。男人对性的要求简单直观，想的就会说，来得急去得快，往往是风雨欲来山满楼，三下两除二就完事了。而女人则不然，她们首先不会轻易和男人说出来并且提出性需求，如果她真的说出“我要”的话，那也确实说明她真的是憋得太久了，而且她对于性的要求是非常挑剔的。女人最崇尚的性的境界是水乳交融，水乳交融并不是男人眼中简单的抽插，它需要配上温柔的抚摸、适时的挑逗、甜蜜的语言和坚持的时间。
失败的婚姻有相当大一部分都是出自于性上，也许他们不会公开道出和承认此中的难言之隐，但事实终归事实，冷暖自知啊。
于此，我的建议是：良好的性生活，首先应该以正确的性心理为前提，男人女人都如此，性其实一点都不神秘，就象吃饭一样简单需要，只要是吃自己的饭就行；其次，要加强交流，都充分和尽量去满足和征求对方的愿望和需求；还有就是，要在交流中总结，甚至应该把它上升到一个婚姻质量和家庭幸福的高度去加以总结和提升。特别是男人，应该认识到女人的这种性心理期待，并且努力去改善和达到。

男人吵架后选择冷战的五种心理

在女性心理学中，男孩在争吵中选择冷战最终是逃避责任的主要表现，但为什么男孩理解女性不喜欢冷战而在争吵中选择冷战呢？讨论争吵后你们处于什么样的精神状态？

不要宠坏你，不断地承认争吵是不正确的

争吵后，女孩们哭着送梨花和雨水。他们中的一些人会去找他们的好女朋友取笑他们。他们非常生气。我会觉得争吵中最严重的伤痕是我。但是总是这样吗？女孩希望男孩为每次争吵道歉，而不是每次！不管谁对谁错。

作为一对夫妇，他不忍心看到你被雨憋住呼吸，但有一两次他可以，他选择道歉，他选择给你宽容让人们开心。但是如果你每次吵架，他都会主动向你犯错误，主动向你低头，这是一个在男孩心中丢脸的问题。如果时间流逝，它是否不会开始在你眼前升起，所以他会选择冷战来为自己的作品腾出空间。因为冷战，你将能够积极寻找他，考虑到他内心的爱面子态度，慢慢寻找情感平衡，而不是每次都积极主动。

防止争吵

女人和男人，这两种微生物，不得不承认男人确实比女人更客观，尤其是在情感方面。当两个人不开心的时候，女人总是喜欢重复她们的自力更生，并且明白必须重复来责备男孩。或者是因为今天的争吵是关于另一个男孩，他昨天早上犯了一个错误，十几天前，一年前或者很多年前。然而，女人不知道这样的做法总是让男孩觉得你也是一个疯狂的女人，总是制造噪音，一点也不合理。他会对提高旧分数的个人行为感到非常厌倦。

因此，当每个人吵架时，他理解并反驳说每个人都会更激烈地争吵，所以生气并告诉你是有好处的，但是男孩们真的很生气，不仅每个人都会更激烈地争吵，而且会有一种潜在的分手的情况。因此，他宁愿选择冷战这样的方法，即使这会对他的情绪造成一些伤害，或者最好是每个人都争吵和升级。换句话说，男孩的心里会想，两个人在空中说一些无法挽回的伤害的话会比选择闭嘴带来更大的伤害。

让你的理性时间反思你自己

如果你谈论过爱情，你肯定会发现这个标准:我不会惹麻烦和生气。每个人都可以有礼貌！正常情况下，如果女孩保持冷静，不寻找对方，两个人真的不容易吵架。除非那个人经常说你的不是，毫无疑问这个男孩并没有爱上你。

每次吵架，女人都喜欢讲道理，不管是什么原因，不管是因为你没把垃圾放进盒子里，还是因为你在微信上跟哪个女人聊了很久，换句话说，女人都讲道理。此外，你必须分辨是非黑白，但男生会觉得很没必要，而女生则表示男生看重仪式的结果。他不想和你争论，这不如给你一个安静的头脑好好思考。

冷战比互相辱骂要好

女人会认为争吵和玩耍比冷战更好。我认为客观事实是一样的。但是男人和女人有完全不同的想法。在男孩眼里，每个人脸红的样子是他最不想看到的。他会感到头痛，甚至会仔细考虑每个人的情绪是否合适。

我认为男女朋友之间争吵的本质并不是他们在今天争吵的开始时争吵得很紧，而是他们的心态在发泄，这种心态会导致金钱、人、家庭等诸多事物之前存在的细微差异。而不是女孩给男孩的简单理由。因此，男孩们觉得这种争论毫无价值，必须在一个会产生许多负面影响的水平上互相回报。微小的差异在变大之前会对对方造成更大的伤害。因此，冷战还没有结束。至少，当女孩厌倦争吵时，她们会放慢速度休息，而不是一直吵架。因此，不合作的男孩之间的争吵不容易持续很长时间。

当每个人都平静下来后，他们会更容易再次交流，或者当真正的情况平静下来后，对方会觉得没什么，他们又和好了。

男孩应该有自尊，尽可能减少争吵的范围

当女人吵架时，她很大胆，总是放弃。作为一个女人，你有没有听过你的女朋友说“不，让全家人都知道他是谁”之类的话

但是男孩意味着要有自尊，尤其是对自己的女人。他不想让他的家庭成员让他的孩子知道争吵的真正本质，这危及到其他人的精神生活。因此，他会压抑自己的精神状态，不扩大争吵的范围，不升级争吵的情节，也绝不允许家人在公共场合弄脏自己的衣服。因此，他选择了冷战，没有解释他的心态。

爱的五种语言

每个人都在生命里追寻有爱的亲密关系，渴望拥有爱，渴望被爱、被呵护，被关心照顾，当然我们也会用我们喜欢的方式，向对方表达情感，给予对方我们的爱和关心。?
我们会向对方表达自己的爱慕之情，表达关心体贴的时候，都会有我们惯用的情感表达倾向、行为模式和语言习惯。
我们经常采用的爱的语言主要分为五类，按照运用的难易程度分为：?
1.赞美?
赞美，在我看来，只是动动嘴皮子，说几句漂亮话，夸对方几句话，就能达到取悦对方，让对方高兴，实属成本最低，获得对方好感和认同的一种方式。?
当然夸奖和赞美也是需要技巧的，不能夸的很假，让人感觉很空。?
比如对于一个美女而言，如果你想夸她很漂亮，她就会对你有防范意识，觉得你别有用心，对你有排斥感和警惕性。
虽然你只是想对她表示好感和爱意，但是她已经对别人夸她漂亮已经免疫了，这种赞美对她来说就是一种恭维话，是一种献殷勤的表现，根本打动不了对方，反而会加大你们之间的距离。?
赞美之辞要夸的言之有物，有的放矢，让听起来是由衷的肺腑之言，让人感动地流泪。那怎么夸呢？要赞美具体的事情、细节和关键点，而不是泛泛地大而化之。或者是想说明具体的事情和关键点，再总结概括给出结论性的观点。?
举个例子，比如你太太晚上做了一顿丰盛的晚餐，你怎么找到可以赞美的点呢？按照以往的方式，你会说：老婆辛苦了或者老婆，你好贤惠啊。这样的概括性的话，听起来似乎是夸赞，但是感觉好像没有依据。?
但如果换成这样说：“老婆你做菜花了不少时间吧，在做菜的过程中一定做了很多事情，老婆你真辛苦。”?
你老婆听了会觉得你理解她，她的辛苦你是知道的，你给的赞美就像是一种支持、理解和认同，一下子就抓住了对方的心，你老婆就会觉得她的付出是值得的，因为你懂她，理解她。?
2.身体接触?
身体接触，在我看来也是动动嘴、动动手而已。和对方亲一亲，抱一抱，摸一摸，或者更进一步的身体接触，你懂的那种。?
身体接触，像牵手、亲吻和拥抱是很多女性喜欢表达爱的情感方式，但有些男性却很回避这种爱的表达方式，特别是在公共场合。?
如果双方在情感表达上存在巨大分歧，可能两个人就不太合拍，可能会为以后的婚姻生活埋下不和谐的隐患。?
3.送礼物?
有人认为送礼物是最简单的，不费什么力气，但是要花钱。你可以不花心思的送个礼物，当然简单了。
每个节日的应景礼物，都是商家的促销手段，像情人节的鲜花巧克力，过生日的生日蛋糕，结婚的钻石戒指等等。这些是约定俗成的节日礼物，没有花费心思的礼物，能让人有惊喜和感动，但是感觉不长久。?
这里说的送礼物是指意外之喜，是你花心思后送的，让人感动的浪漫和惊喜，也许那个礼物很便宜，甚至不用花费金钱的成本，但是你的心意，对方依然能接收到，感觉到你浓浓地爱。?
4.做具体事情?
做具体的事情，是花钱，花时间，花精力，花心思的综合行动，为对方做的具体的事情。
比如为对方做一顿饭，送对方上下班等等。这个具体的事情，可能是你想为对方做的事情，但这个事情，对方是否有需要，你可能是不知道的，你只是在用你喜欢的方式来表达对对方的爱。?
但如果是先了解对方的需求，为对方做某件具体的事情，当你做成后，那对方一定会感觉到你满满的爱意和感动，也是更好的表达爱的方式。?
5.专注的陪伴?
专注的陪伴，我觉得是最难的。专注的陪伴不是你在我身边陪着我就好了，像那种身在曹营心在汉的留守，TA的心不在你的身上，身体留在你的身边，你守着的只是一具躯壳，一个冷冰冰的灵魂，一个没有爱的婚姻，这样的相守和陪伴没有任何爱的意义。?
而专注的陪伴是注意力全部都投注在对方身上，就像：我的眼里只有你，除了你我看不见任何东西。这种全神贯注地投入，让人感觉到时刻被关注，被呵护照顾，才是爱的极致吧。?
以上就是关于爱的五种语言表达方式，感兴趣的朋友，可以通过爱的情感表达方式测试和了解对方。
还可以和你的恋人或者爱人，勇敢地表达出你的爱，还要把自己喜欢爱的表达方式告诉对方，让他知道你想要什么。同时我们也要了解伴侣的表达方式，有的放矢的给予关爱。

和谐婚姻的五种心理需求

夫妻之间想达到心心相印、亲密无间，就必须了解双方的心理需求，从而达到和谐、美满。美国著名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。
一、尊重的需要
人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖，是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。
二、自主和表现的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷，进而赞赏自己。
三、交往的需要
社会是人生活乐趣的源泉。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。
四、爱好和感情的需要
每个人的爱好不同，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。
五、宣泄的需要
爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄，或嫌对方唠叨。而应主动接受对方的宣泄，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散，夫妻感情也会进一步得到加强。

爱有五种语言

根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。
作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼(Garyman)博士每天都会遇到各种各样来自怨偶问的抱怨，无论是在婚姻讲堂，还是在3万英尺高空的飞机上。“为什么杂志上有那么多《向配偶示爱的101种方式》，人们还是对爱无比苦恼?”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。
经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。
爱语1：肯定的言词
心理学家威廉·詹姆斯(williamJs)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV
Ulugged(不插电)音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。
“你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗?”咨询师问。“我肯定。…‘你丈夫做过的什么事情，你觉得满意?…‘他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单…一…‘我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了&dot你去加油吧…一”离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周之后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。”
很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。
另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。
练习：
如果配偶的爱语是“肯定的言词”
1.用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。
2写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。
3.定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他，她，你多么欣赏那些优点。
4.当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。
5.写一封情书给他/她。
6.在他/她的父母朋友面前赞美他/她。
7.告诉他/她，你是多么欣赏他/她的某个优点。
爱语2：精心的时刻
什么是精心的时刻?答案是：给予对方全部的注意力。你是否留意过，一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。
关键词：
同在一起，精心的会话，学习交谈“她一直抱怨我没时间和她在一起，可我的确非常忙。”陈桐一直在描述着他的职业生涯，如何走到今天，将来的梦想…一“你是独自生活，还是希望和妻子孩子一起生活?”咨询师问。“当然要和家人在一起，让他们分享我的成就：房子不是越换越大了吗?孩子也进了双语幼儿园，所以，听到她抱怨，我就更难过。”
咨询师说：“妻子为什么抱怨?因为她的爱箱是空的。也许她要的不是更多的衣服和首饰，你只给了她可怜的一点时间。在你的爱里，她不觉得安全。因此，请尝试为妻了花些时间，不是一边看电视一边听她唠叨，而是给她一个全神贯注倾听她的精心的时刻。”
即便你笨嘴拙舌，也不要担心不能送出精心的时刻。你只需点头说，喔，是这样，好吧…相信也一定能收到效果。你的配偶并非址你拿什么主崽，他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。
练习：
如果配偶的爱语是精心的时刻
1.一起散步，问对方，“你童年最有趣的事是什么?”
2.请配偶列一张单子，写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月，每月做一种。
3.问问他/她，和你说话的时候，他/她最喜欢待在哪儿?什么时候?……也许下次交谈，你们就会靠在沙发上，而且是晚上9点。
4.想一种他/她非常喜欢而你却很少过问的活动，比如买彩票，看法网公开赛…··告诉他/她，接下来的这个月里，你希望和他/她一起参与一次。
5.每天找些时间，分享当天的趣闻。
6.在未来的一段时间，安排一次只有你们两个人的旅行。
爱语3：接受礼物
礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的白做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。
关键词：礼物和金钱，把自己当成礼物
练习：如果配偶的爱语是接受礼物
1.尝试一次礼物大展示：早上送他/她一块巧克力;下午发条情话短信：晚上送他，她一束鲜花……观察他/她的反应。如果他/她又惊又喜，恭喜你，他/她的爱语就是接受礼物。
2.亲自动手制作礼物。也许它只是回家路上拾到的一块石头，纹理粗糙。其貌不扬。只要配上一个小盒子就OK了，因为里面的字条上写着：它就像我，等着你去打磨。
3.选择一个星期，每天都送给配偶一件礼物，可以肯定的是，你的配偶一定会记住这段日子，就像记住蜜月旅行的时光。
4.存储“礼物点子”，只要你的配偶无意中说出“我喜欢…”，就把它悄悄记下来。
5.一定不能忘记长存之爱的礼物，比如结婚纪念、生日等。也许，在某个地方种棵树既有创意，也能向别人夸耀。
爱语4：服务的行动
这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。当男女热恋时，为对方服务是自愿的，甚至费尽心机。但婚后，很多人变得完全不同了。
“结婚前在我家，他总陪我一起洗碗，现在，他连我回娘家都不愿意。”张蕙说。
“为什么呢?”咨询师问男人。“恋爱时，不去她家我就见不到她，这方面她父母管的挺严。而我觉得帮她做这做那，也很自然，是为我爱的人做。婚后，我不做，是因为我父亲在家里就从不做这些。我不是不愿意她回娘家，但我希望一周中有3天，我下班回家时晚饭就已经做好，而她根本做不到。”
“约会时，是什么让你觉得他真的爱你?”咨询师问张蕙。“他愿意帮我做每一件事。”张蕙答，所以，婚后，丈夫不帮你了你就觉得他对你的爱少了;而丈夫则希望你变成他父母的模式：男人上班，女人操持全部家务。但是，这与你和他约会时的要求，完全不同……”
咨询师请双方各写一张单子，如果做了_上面所说的哪些事，自己就会觉得很高兴。
张蕙的单子：希望他下班后能替我照顾孩子，尤其是我做饭的时候：至少一个月陪我回娘家一次，不要让我没面子：和朋友打篮球时偶尔带我去看看，不要周末总留我一个^在家忙家务。丈夫的单子：在我回家前她至少开始做饭，这样40分钟内就能开饭：每天起床后她能铺床：每个星期和我父母通一次电话。
如果配偶的爱语是服务的行动，你可以在单子上列得更多，比如10个，并请对方按重要性排序。如果经济允许，可以雇人完成你的“服务的行动”。另外，还可以问对方：“如果这个星期我可以做一次特别服务，你想要什么?”相信不久之后，你的配偶的爱箱就会满起来。
爱语5：身体的接触
肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一，牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。
需要注意的是，如果你伤害过你的配偶，比如轻微的暴力，一定要请求对方的宽恕。另外，要和配偶讨论，喜欢的身体接触是哪一种。
关键词：触碰，抚摸
练习：如果配偶的爱语是身体的接触
1.吃饭时用膝或脚轻轻触碰配偶的膝或脚。注意，不要用触碰脚下宠物狗的那种感觉。
2.配偶做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住他/她，持续至少5分钟，直到他/她不要你这样为止。当然，你要克服立刻拥他/她进卧室的冲动。
3.在浴缸里放满温水，然后对配偶说，想不想一起来?
4.散步的时候，拉着他/她的手。
5.家人和朋友来访时，当着他们的面抱—下你的配偶，或将手搭在他/她肩上。你一定会得到配偶的双倍情绪高分一因为你就是在向他/她表示，“尽管有这么多人，我还是得说我爱你。”

外遇回归 男人再上老婆床时的4种心理

外遇之后，他又回到你的身边，但千万不要以为，一切都万事大吉了。专家提醒，这时你们的关系还非常脆弱，很多时候，一点风吹草动就能将以前的努力功亏一篑。所以，还是先来了解一下，外遇之后的男人究竟在想些什么。
因为愧疚而极尽讨好
外遇毕竟是一种伤害，重新回到你的身边，他会因为愧疚而对你讨好奉承，虽然这些也是真情流露，但毕竟，不是真实的全部。
男人是一种攻击性动物，唯因攻击性，他才会焕发雄性的活力和勇猛。一个男人如果总是刻意压抑自己的真性情，那就意味着他同时也在积蓄着压抑和隐忍，而那总有一天会彻底爆发的。
所以，在这种情况下，妻子不妨和丈夫坦诚地沟通，只有在彼此都完全敞开之后，才能重新建立信任和无间的亲密。
外遇之后的性更需要放下包袱，轻松上阵，只有卸下愧疚与阴霾，你们的性才能恢复活力，甚至更为甜蜜。
他身在曹营心在汉
外遇结束后，男人因为各种压力，表面回归了，但如渡边淳一在《男人这东西》中提到：很多时候，男人之所以外遇，是因为他无法忍受“假面夫妻”的生活。
他出外寻找激情，他在外遇中品尝到电光火石般的激情后，便无法甘于婚内生活的性平淡了。所以和你在一起时，他也许还留恋着偷情的刺激和快感。
这会让许多妻子受不了，事实上，这时候做妻子的最忌讳揭伤疤，你需要做的就是宽容，等待男人的自我调适和反思，而你的温柔和善意是帮助他调适的最好润滑剂。
他的性心理变得脆弱而敏感
男人是一种极其脆弱的动物，一个男人提到，有一次他和妻子ML时，妻子开玩笑地说某个男人比他强很多，他便立刻不行了。
这种男人的性心理已经受到了众多专家的印证，因为男人的性是受着心理意念控制的，一旦分神他便无法伪饰。而外遇结束后，他变得诚惶诚恐，更加在乎你对他的反应与评价，一句玩笑式的指责，都会成为他的不可承受之轻。
所以，在外遇之后的初夜，切忌旧事重提，更不要用挖苦或者冷嘲热讽的口吻来评价他的表现。
你们之间感到陌生而生涩
外遇之前，你们是亲密的，但外遇之后，经历过心理上的万水千山，夫妻关系会发生一些微妙的变化。
这时候，有两种极端的情况会出现，一是重新走到一起，久别胜新婚，因为演习过一次“失去”的剧情，你们知道真的不能失去彼此，所以会产生一种更加强烈的渴望占有的激情；另一种情况是因为心理隔阂，夫妻之间很难再恢复往日的亲密感，取而代之的，是生疏的客气和拘谨。
夫妻之间最重要的是自然。重新寻回那种亲密的感觉，不一定需要实质性的性爱，回忆过去的时光，在一起静静拥抱和抚摩，这些都是由生涩到亲密的功课。

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