在心理学里一个非常重要的概念:自尊。
而我发现,高自尊对于把妹有重要的意义。
前几天在讲虎牙讲公开课的时候,有一个观众给我疯狂的留言,大体不外乎是“没钱没房没车,我要怎么把女神?”“屌丝怎么逆袭之类的话?”诸如此类的话。
当时由于在讲解着案例,所以没有在直播的时候回这个观众,今天就在这里讲“屌丝”怎么逆袭。
一直以来,我很少谈论我的过去。但老观众能从只言片语里知道,我是去年9月份来的团队。我,没有把妹的天赋,情商很低;我没有钱,大学刚毕业;我没有房,噢,对了,有一辆经常被其他导师调侃的小起亚,价值6000左右。有人说了,这不就是屌丝嘛,来来来,说说怎么逆袭的。
屌丝逆袭的例子,总是深入人心。大部分人都有个梦,就是自己也能一样逆袭,从此走上人生巅峰,出任CEO,赢取白富美。
可能这篇文章写成一个屌丝逆袭的模板更加的能让人信服。
毕竟常常会有人觉得我猥琐,觉得我这幅尊容说能把到高分实在是笑话。那我把自己写成一个屌丝逆袭的经历,也显得合情合理了。
大家看完就热血沸腾了,觉得“啊,他那么差劲也可以,那我也行。”
但这不是我的风格,我会告诉你,屌丝逆袭是个伪命题。
你把自己当做屌丝,你把那人当做屌丝,可在那人眼中,可是从来都没有把自己当做屌丝过啊。(话有点绕,好好理解一下)
比如我个人,就非常不喜欢屌丝这个词的。本来这就是一个贬义词,用来骂人的话。如果一个人心甘情愿用“屌丝”这个词自居,说自己是屌丝,不带有自嘲成分的话,那他是一个低自尊的人。
即使我没钱不帅,情商又低的时候,我都没觉得自己是屌丝过。我有着高自尊,对自己以后的生活有着高的期待。
再然后,你们也知道了。我把了很多优秀的女生,成为团队里首屈一指的导师。也圆了自己儿时对有钱人座驾的憧憬,买了一辆奔驰。
你认为自己是个什么人,你自己就会变成什么人……这套说法,放在以前,我就把它打入心灵鸡汤的范畴了,而我个人是非常反感心灵鸡汤的。这TM不就是成功学常见的套路自我催眠嘛,我能成功,我很棒。怎么看都觉得很蠢。
但今天,我得跟你们谈谈这其中的原理。
有一句流传的网络语言,说:“贫穷限制我们的想象。”
在这句略带戏谑的话背后,是一个艰难的事实。在涉及到智商、语言、自控力等方面的心理和认知测试当中,来自贫穷家庭的孩子,整体表现都低于同龄人的平均值。
大量的心理学研究表明,贫穷是压力产生的主要源头:比如经济压力、学习压力、交往压力、世俗观念的压力,而这些压力源会导致焦虑心理、自卑心理、闭锁心理、抑郁心理甚至负疚心理。
有钱人家的孩子,由于受到好的教育,有钱打扮,周围的人愿意亲近他,所以他不缺朋友,性格也就越乐观,变得自信,形成了良心的循环。
而另一方面呢,来自贫穷家庭的孩子,基因会更差一些,长相会显得更普通甚至说丑些,在人际交往时,常常周围没有几个朋友,因此也变得更加自卑,怀疑自己。这就形成了恶性循环,最后导致阶层固化,好的人越活越自在,差的人越活越卑微。
这想必也是很多学员面临的情况。
但是,一个对夏威夷考艾岛698名儿童的追踪研究发现,并不是每一个贫穷的孩子都有悲惨的未来。一些孩子摆脱了贫穷的恶性循环,成长为有竞争力的、有自信的成功人士。
这些逃离贫穷恶性循环漩涡的孩子有一个共性,那就是他们都具有高自尊。
什么是自尊?自尊就是指个体对自己的总体态度。
你可以来做个简单的测试,回答一下这几个问题:你是否常常觉得自己是一个失败者?你是否常感到自己一无是处?你是否真的觉得自己就是一个屌丝?而非自嘲。如果你的回答是,“对,我觉得自己就是个loser”。那你,可能就是一个低自尊的人。
低自尊的人呈现给社会的,往往是自暴自弃,自怨自艾,自轻自贱等等。这样负能量的人,你觉得会有人愿意接近他吗?而由于没有人愿意接近低自尊的人,他们或得了社会负面的反馈,因此他们就变得更加的颓废了。
但是,如果你常倾向于认为自己是一个有价值的人。觉得自己拥有很多好的品质。对自己持有肯定的态度。那么恭喜你,你是一个高自尊的人。
高自尊的人,对自己的能力,还有自己存在的价值是高度认同的,从而呈现出自信的形象。
那些高自尊的人,还会进入一种良性循环:由于他们在生活和工作中都表现出了社会所期待的良好形象,社会也会给他们良性的反馈,使得他们不断地提升自尊。
我的一个私教学员小龙,就是一个很典型的例子。
他给我最大的印象就是谜一样的自信。在报课之后,他告诉我“拓哥,我要学把高分妹。”,我第一反应是,你这形象还把高分妹?不可能。
对不起,四个月过去了,你依然这身打扮,是为师失责。
但这四个月里,他至少把了十来个女人,甚至有些女人的质量,高分得都让我瞠目结舌。也成为了群里人口中的大师兄。
一开始,就连我都搞不懂这什么情况,后来我有些明白了。
小龙他只是外表显得有些屌丝而已,而实际上,内心里他是一个强大而有高自尊的人,他对自己抱有很高的期待。
他没想过什么屌丝逆袭的例子,他只是坚定的朝着期待的目标走去。当他保持着自信和高的自尊去把妹的时候,我的其他学员,甚至妹子,都给予了他正面积极的反馈。
这大概就是念念不忘,必有回响吧。
那既然自尊这么重要,我们应该怎样提高自己的自尊呢?
现代心理学创始人、哈佛大学心理学教授威廉·詹姆斯说:自尊=成功÷抱负,意思是:自尊不仅取决于成功本身,还取决于你对于成功的预期。
增大成功和降低抱负,或者说,降低对于成功的预期,都能让你获得高自尊。
听到“降低抱负”你可能会感到不舒服,都说人应该有宏图大志。反其道而行之,不就成了一个胸无大志的人?
但其实,我在这里要说的,是我们绝大多数人,都会对自己的能力有不合实际的预期。
就别如前文提到的一个妄念“没钱没房没车,我要怎么把女神”。你自己问出来这句话,看一下前半句,在对比后半句的女神,你都会觉得两者格格不入。(追一个高分女神,到底需要多少钱)
有人说,那难道你们把妹导师,不就专门教人这些,创造奇迹的吗。
在这里,我不得不说,有人对我们行业,会有这样的误解,就是一些害群之马惹的祸。
可能在一些键盘流导师那里会给你包装一些骗术,或者在宣传里,说自己就是能做到,越级狙击女神。
这TM不是创造奇迹好不好,这是神迹啊兄弟。
这些在我看来根本就不符合基本逻辑,无节操无底线的宣传口号,就是为了骗那些喜欢抱有幻想,而不愿意认清现状去改变自己的人的钱财。
可悲的是,依然有很多人冥顽不灵。
而在我的一对一私教课程里,从来都很直接。你没钱不帅,那你首先得降低一些你的预期。
你可以先去泡一些层次跟你差不多的女生。这样即降低了抱负,也增大了你成功的几率。当你去做事,而能取得成功时,给你带来的改变就是你慢慢的,也能成为一个自信而有高自尊的人,逐渐摆脱屌丝的困境。
有人说这是否跟小龙的情况有所矛盾,他明明定了一个高预期,把女神这样的高抱负。
但问题是,这里,降低抱负,目的是为了一点一滴的提高你的自尊。
搞清楚,我是说高自尊,是把妹的关键,而非说,降低目标,变成“去把普通妹子”,是把妹的关键啊。
如果你没钱不帅,但依然保持着高自信和自尊,那我会针对你,给出不一样的把妹方案。
而小龙,他一开始就具备了高自尊。
我们再来回顾一下刚才提到的自尊公式,自尊 = 成功/抱负。
你会发现,真正提升自尊的有效方法,还是要获得成功。
然后你肯定会说,谁不想获得成功呢?成功是所有人都会去主动追求的。但是心理学家马斯洛发现,还真的不是这样。有很多人其实是害怕成功的,会主动逃避伟大的使命。
他曾经这样问他的学生,“你们谁将成为伟大的领导者?”学生只是红着脸,咯咯地笑,不安地蠕动。
马斯洛又问,“你们谁计划写一本伟大的心理学著作?”学生通常结结巴巴地搪塞过去。
马斯洛最后问到,“你们难道不想成为一个心理学家么?” 所有学生都回答“想”。
这个时候,马斯洛说到,“难道你们想成为平庸的心理学家么?这有什么好处,这不是自我实现”。
学生们在“想不想获得成功”这个问题上,羞涩忸怩、回避躲闪的这种心态,马斯洛称为约拿情结。
约拿是《旧约全书》里的先知,他一直渴望能得到上帝的差遣,去成就一番伟大的事业。
但是,当上帝真的给了他一个光荣任务,约拿却逃跑了,躲避这个任务。约拿情结,指的就是人们对成功的回避,对伟大的拒绝,对成长的恐惧。
马斯洛解释到,我们人其实不仅仅害怕失败,也害怕成功。害怕成功的原因,正是我们担心自己的自尊会受到损害。
你可能担心高处不胜寒,成功会引起朋友或亲人的妒忌;你可能担心成功之后,自己暴露在聚光灯下,会经历很多尴尬;你还可能担心爬得越高,跌得越惨;你也可能担心成功只是昙花一现,荣耀转瞬即逝。你有很多对未来未发生的事的担心。
这也是我发现很多学员的问题所在。他们总会告诉我说,拓哥,我想把某某女生。我说行,那首先你得这么做,那么做。
接下来的一段时间里,我会听到“拓哥啊,我这条件真的可以成功吗?”“拓哥啊,我没有时间去做。”我只能好言相劝
其实,他们只是害怕,害怕成功,他们觉得自己成功不了,而不愿意去尝试。其实我都会经过专业的眼光去考量,他们的期待符不符合实际,才让他们着手去做的。如果是一个虚无缥缈的目标,我指明出来。
正是这种害怕成功的约拿情结,阻碍我们在把妹的路上走得更远,实际上也阻碍着我们获得真正的高自尊。
马斯洛说,“如果你总是想方设法掩盖自己的本有的光辉,那么你的未来肯定黯然无光的”。
这就是为什么我们说,阻止一个人登上巅峰的最大敌人,不是别人,而正是你自己。
在某些情况下,没钱不帅,也能把到女神,是真实存在的。
而《旧约全书》的故事里,约拿最终追随了上帝的指导,挖掘了自己的潜力,找到他自己人性中的光辉点,最后完成了这个伟大的使命。
我也希望在你看了这篇文章之后,能够反思你在生活中,是不是也有约拿情结?是不是也处于一个恶性循环的负面漩涡里呢?那么你是否愿意跳出来,追随正确的指导方法,完成你的心中所想呢?
欢迎在留言里提出。
在众多女人给出的分手理由中,没感觉,不合适应该是最让男人无语的,
这实在是太抽象了,
我就想着专门来聊聊看女人在说这两句话的时候到底是在说什么,
不少耿直的男人听到这样的理由后会去追问:
为什么没感觉?
你要什么样的感觉?
哪里不合适了?
以前怎么没说不合适!
哪有两个人是天生合适的,我们慢慢磨合啊!
女人听到这里肯定是会皱眉的,同时心里泛起一种排斥、甚至厌恶的情绪,
但她或许依然会耐着性子很客气的告诉你这个没办法解释,就是一种感觉,或者说就是觉得不合适,
如果你继续纠缠着要刨根究底她会越来越不耐烦,直至回避你,甚至拉黑你。
至于为什么会出现这样的情况,可以归结为男女思维的差异,男性主逻辑、女性主情绪,
但在这里我们不探讨这个话题。
我们回到本文的主题,女人到底在说什么?
一个懂一点恋爱学的人可能会告诉你,如果女人跟你说没感觉了,不合适意味着她不再喜欢你了,你的价值已经不能满足她的需求、你没能继续吸引到她,
这样的说法当然是没错的,但如果仅限于此,挽回工作难免落于套路:
被分手了想挽回就得提高自身的价值以重建吸引。这就容易令人诟病了。
我们需要知道挽回应该重建吸引,需要知道如何重建吸引之外,我还想探索看看这些是怎么发生的。
回到源头,我们先来看看两性关系中的感情(也可以理解成爱情)是什么,
解剖开来,爱情由生物学基础和心理学属性构成,
电影《女人不坏》用夸张的艺术表现手法将生物学基础表达得淋漓尽致:
泛泛给自己装上自己潜心钻研出来的爱情药费洛蒙可以让所有男人趋之若鹜,
虽然是虚构的,但还真是有一定的科学依据。
综合生物学、神经科学、进化生物学、行为学等学科的研究,
科学家们越来越倾向于爱情的产生深受嗅觉的影响,也就是说虽然荷尔蒙虽然不为人们所察觉,但仍能产生相应的化学反应,
这样看来,科学家们眼里的世界很简单:
人们可以用苯基乙胺、多巴胺和去甲肾上腺素制造一段爱情;
然后用内啡吠让这爱情变得长久;
最后上一点后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙将它变得永恒;
当然咯,在这个过程中偶尔信息素monoamines和serotonin会让人抓心挠肝的害相思病。
现实生活当然不是这样的,因为爱情除了生物学基础之外还有其心理学属性,
人不仅是动物性的人,也是社会性的人,
社会心理学家斯坦伯格提出爱情三角理论,认为爱情由激情、亲密和承诺这三个基本元素组成,
激情是一种强烈地渴望跟对方结合的状态,
看见对方,怦然心动,跟对方在一起感觉兴奋,
这是一种情绪上迷恋的感觉,
性的需要,是引起激情的主要形式,
激情可以理解为爱情中的情欲成分。
亲密大部分来自于关系中的情感投入,
是两个人感觉亲近、是爱情关系中的熟悉感,是是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
承诺是维持关系的期望和担保,是理智的、认知层面的东西。
由这三种元素可以形成七种爱情类型,
这个理论模型可以解释很多婚姻出现危机的原因,并能以此为基础找到解决危机的方向,
爱情的生理机制和心理属性是互相影响和渗透的。
在我看来,把前文提到的理论揉碎了放在实实在在的感情生活中,无非就是情绪,价值和安全感。
回到本文最初提出来的问题:
女人说没感觉了,不合适的时候到底是在说什么?
她其实是在说:
我不喜欢你了,我没有真正喜欢过你,解释一下就是:我跟你之间没有爱情了。
用刚刚提到的情绪、价值和安全感来翻译就是:
你没有调动起我的情绪,我的喜怒哀乐都跟你没有关系,又何来爱情的感觉呢;
你那里已经没有我想获取的价值,你已经不对我构成吸引了;
跟你在一起没有安全感,我觉得你不是一个成熟靠谱的人。
如果用爱情三角形理论解释意味着:
我对你没有激情了;
跟你在一起没有熟悉感、感受不到温馨;
我看不到跟你的未来;
生物科学家或许会说,那是对方体内的某种爱情激素被调整回正常水平了。
所以,其实女人说对你没感觉了,觉得不合适,不管她们背后的逻辑和语言是什么,也不管用什么理论去解读,她当下的感受就是不喜欢你了,其核心诉求是你不懂她。
所以,遇到这种情况一定不要去追问女人:
为什么没感觉了,之前不是好好的吗,到底发什么了什么事;
怎么不合适了,哪里不合适了;
不要去解释试图说服女人:
没有两个人生来合适,有什么问题我们可以好好沟通,两个人在一起确实需要磨合,
再次强调一点:
女人是情绪动物,她们不需要你的逻辑,你自以为是的建议,她们需要感觉。
所以就是永远不要跟女人讲道理,掰逻辑,她们需要被倾听、需要陪伴、需要认同,
只有这样她才觉得你跟她是一边的,你是懂她的,才会有机会真正走进她的心里。
那么问题来了,如果已经出现了被女生没感觉,不合适分手的情况,该怎样让爱的人回心转意呢?
一、心态
当女人以这样的理由提出分手,潜台词必定是前文提到的那样,
这样的时候女人是对你不满意的,你没有满足她当下的核心需求。
两个人谈恋爱本质也是一种合作关系:
彼此提供对方想要的价值,换取自己想要的价值,
你爱她貌美如花,她爱你一掷千金;
你爱她丰臀肥乳,她爱你体贴周到;
你爱她气质如兰贤良淑德,她爱你成熟儒雅幽默风趣。
当有一方提出分手的时候,也就是合作关系的双方供需出现失衡了,
这个时候去求去质问都是没有用的,而一定要有一个成熟的心态,冷静的去看待两个人的关系的现状。
冰冻三尺非一日之寒,不要指望靠几句话,几个笑话,几份礼物就能挽回爱人的心,
当你急切的想要一个速成的方法时、你的心态已经不利于挽回了。
二、情绪
女人以没感觉提出分手的时候大都是一个比较冷静的状态,
不怕女人哭、闹、吵,这些都是很激烈的情绪,只要有情绪,哪怕是负面的情绪都是连向感觉、连向感情的,只要善加处理、把负性情绪导向缓和,导向正向情绪,反而问题不太大,
但如果一个女人跟你分手分得很冷静,没有什么情绪,要么对你已经累积失望到临界点了,要么没有真的爱上过你。
针对没有真正爱过的挽回,就需要激起对方的情绪,特别是正向情绪,比如:好奇、开心等,
针对由失望积起的冷静,需要找到在两个人相处的过程中女人未被满足,特别是那些从未宣之于口的未被满足的需求。
三、价值
吸引来自于价值,这是铁律,相信很多人都已经了解了,
也正是如此,很多挽回教程告诉我们被分手是由于吸引力消失,所以要建立二次吸引,所以想要挽回爱人的心,就需要给自己的价值加码。
理论上是没有问题的,但大量的现实案例告诉我们,很多男人并不是绝对价值不够,而是他们不懂得怎么利用自身的价值,
在这一点上大多女性实在是比男性聪明:
一个五分的妹子会把自己打扮成七分,再记一点琴棋书画的皮毛术语,在社交工具上PO一PO旅游美食和自己的美颜过的自拍照,瞬间可以吸引到大把男性。
可男人是怎么做的呢,
假设这个妹子里有个五分的男人,他被吸引到了,心里会给这个妹子定到八分甚至九分,照照镜子只有五分,看看钱包还不够妹子去一趟帕劳潜水,但就是觉得喜欢这妹子,就想着靠所谓的真心打动妹子的心,不断对妹子好不断去付出不断跪舔,生生把自己作成了三分屌丝。
所以你看,一个人的价值并不全体现在他真实的价值上,而是别人眼里,
要通过价值创造吸引有两个很重要的点,一是投资自己并巧用自身优势,二是找到妹子缺失的又想要的价值。
四、安全感
这实在是老生常谈,但却是两性关系中绕不开的议题。
不铺开去说了,只提一点,当女人以不合适作为分手理由的时候,大多数是由于安全感不够导致的,
要么是物质的不充足导致的安全感不足,要么是情绪安全感没有得到满足,
所以她们不会说你没有钱、你没房、你没车、你不成熟、你不幽默、你没有get到她真正想要的,你不懂她,
而是说,我们不合适。
俗话说,“但并不像那些知道它的人一直贫穷在一起。”社会现实也改变了女孩的婚姻观念。没有钱,没有房子,没有车,没有婚姻。虽然化学物质是婚姻生活的基础,但不追求财富是非常昂贵的,但至少你也可以被认为是充实的。我坚信许多女孩也会遇到这样的困难。我该怎么办?
老师,你好!20XX年我28岁,我男朋友30岁。我是唯一的孩子,他有一个侄子。我来自一个大城市。他来自农村,有很好的家庭背景。我们在相亲时都认识。当我们第一次互相了解时,我们主要表现出极大的兴趣。我们借我工作,还表达了我们希望通过婚姻生个孩子的愿望。我们相爱已经四个半月了,我们的感情一直很好。他总是带我去他去的任何地方。
人们已经见到了彼此的父母,并表达了他们的满意。他们正在为十月份的订婚做准备。我男朋友多次告诉我,订婚多少钱?我无法解释清楚。我应该问我的父母,但他坚持给我打电话。我没有他,所以我拖着。
我男朋友现在开始自己做生意了。他没有钱,以前的生意也没有成功。他负债超过10万元(四个月内上报)。我男朋友有时让我拿走100到500英镑的钱,但他没有还给我(我的工资是2000英镑,我男朋友明白)。因为我很抱歉向你要它。有时当我看到我喜欢的东西,他说他想买。他喜欢买它,但他没有它。在父母面前,人们和他的盆友一起在他租的地方吃饭。现在它是和我父母在我们家一起吃饭的基础。我男朋友在我们身上花了很多时间和精力,在钱上花得很少。我心里有怨气,我也会鄙视他。
我想问冷达,我现在能为这样的事情做些什么,我能让我的情绪更加平稳吗?一些男朋友也告诉我订婚礼物的事。我应该如何回应?谢谢你变冷了。
情感权威专家回应:
我们之间的根本问题是经济。我的男朋友负债累累,现在他负债累累。在这种情况下,你没有化学投资是可以理解的。我不明白的是,他知道你的工资只有2000元,就让你拿走了。虽然只有几百元,但对你来说这不是一笔小数目。吃饭只是应付,吃饭的基础在家里,可以看出他的经济发展工作压力更大。
虽然现在没有什么区别,但你心里已经有一点抱怨了,你刚刚开始鄙视他。婚后,可能会有很多不同。当你仍然选择和他结婚时,你必须提前做好准备去面对和他的困难。因为婚姻生活必须互相配合。
关于如何应对“彩礼”这一难题,按照当地的风俗习惯,订婚是应该提到的,但你没有说,事实上,我觉得你很害怕提及。你可以把这个话题的讨论转移给他们,并根据他的诚意进行讨论。然而,订婚礼物并不是一个基本矛盾。我建议你和你的男朋友谈谈你未来的计划,然后决定你是否需要和他结婚。承担责任的男孩会给你一个美好的未来,并希望为每个人的未来努力工作。
文章来源:http://m.qg13.com/q/4875966.html
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