两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的空窗期”女人也可活得很漂亮，希望能够帮助到大家。

�M.Qg13.com��窗期生活必备
1、独处的能力
空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行……要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。
2、健康的体魄
单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA、按摩……对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。
3、知心的好友
空窗期女人一定要多储备一些知心好友。他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到，来温暖你。
4、可以寄托的爱好
跳肚皮舞、玩杀人游戏……选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞?靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢?
5、爱惜自己的心情
不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最佳的状态……美丽的你，才可以在空窗期中永保自信，即使爱情就在拐角出现，你也不会被杀个措手不及。
让空窗期快乐的十件小道具
1、一瓶高级面霜
偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸，但那种宠爱自己的快乐心情，却可以持续好久好久。
2、一束鲜花
谁规定，鲜花只能是男人送的，给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓，如果有好事者问起，你就给他一个神秘的微笑吧，这可是属于你自己的快乐小秘密。
3、一本好书
一个人窝在弥散着悠扬音乐的小屋里，把玩着心爱的饰品，品味书中的哲理……可能在这个时候，你就会发现独处竟是如此的美丽。
4、一只可爱的小狗
关于狗和男人哪个更可靠，是一个无解的谜题，不过在空窗期养一只小狗来解决寂寞，总比随便找个男人来恋爱更靠谱。
5、一张喜剧碟
单身一个人不敢看恐怖片，在家里多备几张周星驰的喜剧DVD，有时候，你就需要这么没心没肺地大笑一场。
6、一个培训课程
不要一直抱怨没有时间，与其呆在家里感叹单身的无奈，不如利用这些时间自我增值。爱情该来的时候总会来的，没来之前，我们也不该浪费人生。
7、一张机票
去泰国享受SPA、去纽约享受血拼、去韩国欣赏雪景……不用迁就别人的时间表，只要你愿意，就可以马上启程。一个人的旅游或者会遇上不少坚苦，但是一个人的旅途一定也有别样的精彩。
8、一份保险
不一定男人才能给你安全感。女人也可以给自己安全感，而且这种实在的安全感，可是每年都能拿到分红的哦。
9、一本电子记事本
记下你的房租、水费、电费、ADSL的交费日期，记下小区停水时间，记下抄电表的日子……没有了他提醒，你也可以让生活过得井井有条。
10、一台小冰箱
储一些新鲜蔬果，坚持每天为自己做一顿像样的晚餐。储一些爱吃的零食，不要太多，刚刚够填满某个寂寞夜晚的空虚。

扩展阅读

感情空窗期的恋爱怎么谈？教你解决恋爱空窗期的五个问题！

长时间单身习惯了没有和男生亲密接触，变得恋爱神经都开始迟钝，却突然遇到了爱情之箭手足无措怎么办？
长时间单身习惯了没有和男生亲密接触，变得恋爱神经都开始迟钝，却突然遇到了爱情之箭手足无措怎么办？空窗期太久开始新恋情前通常会遇到以下问题，就让我们来教你如何面对和解决它吧！
恋爱空窗期遇到的问题之一：纠结回复信息的频率
暧昧和热恋初期一定从早到晚都在微信，难分难舍。但因为太久没和别人暧昧了，突然有了恋爱的滋润情绪都会比较敏感、起伏，脑袋总是会忍不住想东想西，特别是一些小事。例如早上该不该先传信息给他？收到信息后秒回会不会显得不矜持？光是这些问题就能让你想破头，但可以试着专注在别的事上，不要把整个重心都放在对方身上，还是要保有自己的生活，才不会让对方感到压力。
恋爱空窗期遇到的问题之二：急着跟闺蜜分享
男友的一举一动牵动着我们的情绪，我们总会做各种解读，然而闺蜜就像我们的“恋爱补习班”，尤其暧昧和恋爱初期发生什么事，开心或者不开心都想立刻和闺蜜报告分享，问她们意见，向朋友倾诉可以释放压力，不过同时朋友们的意见有时或者会太多，又或者她们未必真实了解情况，给予一些未必可行的建议，太多资讯也会影响到自己的情绪，所以该怎么做，其实自己最清楚。（点击浏览更多恋爱资讯与干货）
恋爱空窗期遇到的问题之三：忍不住去翻微博、朋友圈查男友的底细
犹豫空窗了一段时期，对于恋爱确实会缺少信心，没有安全感，就会多疑，想用最快的时间认识男友的一切和过去，所以就开始翻他微博的好友或者朋友圈，有时甚至压抑不住好奇心，用尽方法想偷看男友的微信记录，感觉像是翻出男友越多秘密就对自己越有信心，但其实我们应该要给男友隐私权还有信任感，没事别疑神疑鬼，才是感情长久的秘诀。
恋爱空窗期遇到的问题之四：凡事都要去百度一下
在这见手机多过见男友的年代，使用网络就能得到所有的资讯情报，一旦有什么恋爱烦恼或者不安时就会去百度一下，然后就会得到很多“答案”，隔了好久才再次恋爱的人，有许多恋爱方面的烦恼很难开口问人，只能上网找寻相关的解决方案，但是网络上的方法一定有用吗？其实有时候不如试试看寻找情感咨询师，也许他更能对症下药解决你的感情问题。
恋爱空窗期遇到的问题之五：觉得自己不够完美
单身一段时间突然恋爱了，往往都会急着想要做到最好、做到完美，留住这个好不容易才降临的“春天”，减肥、做脸、买新衣服，钱包整个大失血，毕竟经历了感情迷惘的空窗期，忽然有一个人闯进你的生命里当然会有点紧张吧，这是自然不过的反应，但应该要保持着顺起自然的心态，因为真正爱你的人是会包容和接受最原始的你的。

为什么女人不容易走出情感空窗期

在这段时间之前，我已经恋爱三年了。我听说现在是情感开窗期。我男朋友去年年底结婚了。他的儿媳听说她已经怀孕了。为什么男孩可以去掉每一段情感？但是我不能，我的标准比别人差吗？也许不是。我真的比别人更深情吗？这不值得称赞。

为何女人不容易摆脱情感空窗期为什么女性很难走出情感窗口

好的女朋友会帮助我不耐烦:"你28岁了，你在家干什么？"去相亲，找个男孩暖暖被子。“我只能哈哈大笑，没有别的名字。在这三年里，本质上没有人能进入我们的生活。我的情感生活，裂缝苍白得无法直视。我打算在这个窗口期呆一段时间，只是为了忘记这些纪念品。

女性在应该分手的时候无法调整自己的处境。女人也将是理性的动物。因此，我仍然经常想念过去的人和事。因为，这个男人已经结婚生子，拒绝面对现实。窗口期就像一个真空区。你感到安全，不受任何人的干扰。但是，你不认为你会变老吗？不，不太可能。

男孩们更小心他们的肾脏，所以很容易摆脱每一段情感。女人更痴迷于精神清洁，而其他男孩在看待精神清洁的方式上不如他们的男朋友。真相回答了这句话:曾经大海和水有过冲突，但是巫山不是云。但是你有没有想过你自己的流放更有意义？他不容易动，命运也不容易动。绘画的地方是牢固的，不能改变的。

到了该放手的时候，请放手。如果你不能走出情感窗口，你是唯一感到不舒服的人。为什么你能惩罚你的过去？为什么不把它当成最难忘的记忆呢？午夜梦回，然后细细回味无穷。你应该感谢，这个人出现在你的生活中。教你什么是爱，什么应该是爱。一样，不喜欢转身离开。

没人说你，不是爱。在其他段落的开头，你不必为任何人感到难过情感。你一定配得上自己。无论你单身多久，请不要忘记期待爱情，理想。这毕竟是你的权利，你不能就这样失去它！

情感空窗期，女生如何顺利过渡

空窗和空床是两个完全不同的概念,前者是情感状态,后者是性生活状态。没有人愿意处于既空窗又空床的双空阶段,张爱玲说,在枕头上,还是两个人比一个人要好。

于是,有的女人会爱上一种运动或一部缠绵的韩剧,有人会成天抱怨弄得内分泌失调,也有人选择找一个临时情人暖床……那么,你呢?如果迫不得已,来面对这样的境况?

每个成年的单身男女,都会在某些时刻情感处在空窗期,一个人寻寻觅觅,又走走停停。身体也就跟着进入了空床期,说不寂寞那是假的,说不需要除了是自己出了毛病,床的那一半都长荒草了,那冷寒会随着身体冰到了心里。常常在这样的一些时刻,有的人就会把爱不爱先摆在了一边,找个人来填床,满足那一刻的生理与心理需要。

当情感落单时,你会找个人来填床吗?男人,多半会,反正身体的寂寞对于他们来说,一定是比精神的寂寞难熬,所以做的或许比想的更多。

女人,多半也会,只是因为没有情女人很难进入状态,上了床又不那么容易下床,所以想的女人多,真做的却不多。很多单身男人都不会闲着,就算对女人有着再多的不屑,他也会向往那温柔乡里的一刻消魂。

于是,他床上的荒草不过是移到了自己心上,一度疯长。很多的单身女人却就那么任床荒着,即便她那一半有燕舞莺歌,另一半也塞满着不为人言的寂寞,一度荒凉。而且,能接受填床的女人有不少也是因为爱着对方,可遗憾的是,没有几个男人会只因为上过床就爱上了你,不过是把你当成是送上门的便宜,占了也就占了。女人却很难把上床看成是也占了男人家的便宜,结果从心理上就先输给了男人,那生理上的愉悦更是因此而打了折扣。

填床,对于那些渴望情感温暖的男女来说,并不是一件好事情,也不会被主流道德观所认同,但我宁愿相信选择找人填床的男女,他们背后都有着这样那样的无奈,因为从感情上来讲,谁也不愿意把自己就当成了仅是性器官需要摩擦的动物在发春。这一夜过后,总会有春痕残留,我不相信你就能在太阳升起时每每都潇洒地做了别人的路人乙,只怕伤心是难免的,不说是强撑的。我们如果忍受不了身体上的寂寞,就要忍受精神上更大的失落,久而久之,你对正常的男女情感就容易产生偏差,那荒芜下去的就不只是一半的床了。眼面前都好像是男人玩得不亦乐乎,实际上那是他吃定了女人玩不起,如果女人在事后真比他跑得快,受伤的就一定是男人了。有时候,男人不珍惜,是因为女人总是不舍得他伤心。

我们谁也没权利把道德范畴扩大话,管天管地还要管别人上床睡觉,单身男女不愿忍受身体的空床期找人填床本是私情,可是游戏就要守规则,填床的对象你可要是看好了。否则,太随便了安全卫生都无保障,就别说什么真快乐了,那房前树窝边草的你要一通乱啃,只怕更会落得个众叛亲离,如果再把同事或朋友也弄上了床,这床越填越空虚,甚至多出了心灵的负累。

当然,想办法填补情感空窗,永远比临时找人填上空床更靠谱,要知道,推不开自己的心窗就进不来新的气息,即便有人恋上了你的床,离爱情或许依旧是个路途遥遥。

空窗期快乐指南:

1、独处的能力

空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行……要学会给自己买花,给自己买钻戒,让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实,一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。

2、健康的体魄

单身生活最怕生病,那种没人照顾的寂寞感,可以把你的乐观心情统统摧毁。

每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA 、按摩……对自己身体的投资,是永远不会亏本的。身心健康的你,才能在空窗期里保持快乐。

3、知心的好友

空窗期女人一定要多储备一些知心好友。

他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到,来温暖你。

4、可以寄托的爱好

跳肚皮舞、玩杀-人游戏……选择一种爱好,可以让你永远保持活力。寂寞?靠边站吧。拥有一种爱好,不但改变你的生活方式,还能帮你认识志同道合的朋友。或者,下一份美丽的爱情就这样诞生呢?

5、爱惜自己的心情

不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的,你的美丽不是为了给某个人看,你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最佳的状态……

恋爱空窗期太久再恋爱，你会遇到的5个问题

习惯于单身太久而不含糊，甚至恋爱神经也会变得迟钝。突然丘比特之箭击中你的心，你的心情和状态突然变得奇怪。你既快乐又不安。如果你忘记自己有多暧昧呢？空窗期在开始新的关系之前，下列问题通常会出现太久。让我们教你如何面对和解决它！

恋爱空窗期太久再恋爱，你会遇到的5个问题恋爱空窗期恋爱时间过长，您将遇到5个问题

>;

一开始，暧昧和热恋必须从早到晚都在\/信上。很难彼此分开。但是因为我已经很久没有和别人调情了，突然有了恋爱滋润的心情会更加敏感，起伏不定，我的脑袋总是会忍不住去想事情，尤其是一些小事。例如，我应该早上给他发个信息吗？收到消息后的第二个回复会显得不做作吗？光是这些问题就能让你想打破你的头脑，但是你可以试着专注于其他事情，不要把全部注意力都放在另一个人身上，或者保持你自己的生活，这样另一个人就不会感到压力。

>;急于与朋友分享

男朋友的一举一动都会影响我们的情绪，我们总是做出不同的解释。然而，女朋友就像我们的“补习班”恋爱，特别暧昧，恋爱 早期发生的事情。快乐或不快乐的人想立即和他们的女朋友分享，询问他们的意见并告诉朋友可以释放压力，但同时，有时朋友的意见也太多了。或者他们可能并不真正了解情况，并给出一些不可行的建议。太多的信息也会影响他们的情绪，所以他们最知道该做什么。(点击浏览更多恋爱信息和干货)

>;忍不住去微博和朋友圈查看男友的底细

犹豫了一段时间后，我真的对恋爱 缺乏信心。我感到不安全和怀疑。我想尽快了解我男朋友的一切和过去。所以我开始在微博上搜索他的朋友或朋友圈。有时候我甚至忍不住想知道。我想尽一切办法偷看他的\/信记录。感觉我们发现的秘密越多，我们对自己就越有信心。但事实上，我们应该给他隐私和信任。不怀疑没关系。这是长期关系的秘密。

>;一切都必须去百度

在这个手机数量超过男朋友的时代，所有的信息和情报都可以通过互联网获得。如果恋爱有任何担心或不安，你会去百度，然后得到很多“答案”。对于那些很久没有再见到恋爱的人来说，有许多恋爱的问题很难问别人。你只能在网上找到相关的解决方案，但是网上的方法一定有用吗？事实上，有时候最好找一个情感咨询师，也许他能更好地对症下药，解决你的情感问题。

>;感觉不完美

单身一段时间突然恋爱，往往急于做到最好，做到完美，保持这种好不容易来的“春天”，减肥，做鬼脸，买新衣服，钱包全血流失，毕竟经历了情感困惑空窗期，突然有一个人进入你的生活会有点紧张，当然，这是自然的反应，但应该保持自然的心态，因为真正爱你的人会容忍和接受原来的你。>;>;>;立即注册成为的会员，并免费咨询情感专家。

文章来源：http://m.qg13.com/q/4875576.html

更多