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性生活不好的原因性生活不好该如何处理
每个正常的夫妻都会进行性生活,性生活是正常夫妻生活的必要元素,一个高质量的性生活能增进夫妻之间的感情,能让夫妻双方生理和心理同时愉悦,同时也能改善夫妻双方的身体状况,但是往往很多夫妻都没有一个高质量的性生活,这样下去,不仅身体的本能欲望得不到满足,更有可能因此影响夫妻间的感情,所以妥善的解决这个问题是很有必要的!下面具体分析下对于此种问题的解决办法!
中医解读性生活质量不高的状况
性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。
性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。因为精能生气,气能生神,要想养生,先应保其精,精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病。内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,老当益壮。因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以精为宝。而以精为宝,首先要戒色欲伤。在这一方面,前人有许多论述和实践经验,亦简介如下。
1、性生活不可过早
我国古代大思想家、教育家孔子曾说过:少之时,血气未定,戒之在色。根据《素问上古天真论》对人的生长发育的生理过程及肾的重要作用的论述,男子到了八岁,肾气开始充实,十六岁时肾气旺盛,以肾精为物质基础,促进生殖机能的天癸产生,精气满溢而能外泄,两性交合,就能生育子女。
但是如此时倚仗血气盛,而性交过早,甚至性生活无度,就会损伤精、气。犹如园中之花,早发必先枯萎。
因此,《万氏家传养生四要》中就指出:今之男子,方其少也,未及二八而御女,以通其精,则精未满而先泻,五脏有不满之处,他日有难形状之疾,并指出肾之精不足,则取给于脏腑,脏腑之精不足,取给于骨髓,故脏腑之精竭,则小便淋痛,大便干涩,髓竭则头倾足软,腰脊疼痛。其能久乎。说明性交过早,影响其他脏腑之生长发育,甚至发生种种疾病。
我国宋代着名妇科专着《妇人大全良方》中说:男虽十六而精通,必三十而娶;女子虽十四而天癸(月经)至,必二十而嫁,阴阳完实,然后交而孕,孕而育,育而其子必坚壮长寿
从优生优育的角度提出了性交不可过早,以及晚婚的年龄和晚婚的好处。这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄,男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的。
2、性生活不可绝
性生活是人的正常本性,正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康。《遵生八笺》云:黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是调圣度。
至人不绝合之道,但安于闭密以守天真也。就是说男女之间性生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏伯阳),会使人情绪恶劣,甚而产生各种疾病。善生之道不在于男女不交媾,而在于不过度,以免精气妄泄,以保宁天真之气。
3、性生活不可放纵过度
我国许多养生文献都强调性生活不可放纵过度这一问题。如《三元参赞延寿书》云:愁多则损精,人可宝者命,可惜者身。可重者精。
肝精不固,目眩无光;肺精不充,肌肉消瘦;肾精不固,神气减少;脾精不坚,齿发浮疼。若耗散真精不已,疾病随至,死亡随至。指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害性。书中还指出:阴阳之道,精液为空,谨而宁之,后天不老。认为保养精气,是延年益寿的重要措施之一。
4、性生活当有所避忌
古人认为,大醉、过他、忿怒、恐惧、金疮未愈、新病等之后入房,都能损伤身体,甚至引起各种疾患,因而应当有所避忌。
如《三元参赞延寿书》曰:大醉入房,气竭肝伤,丈夫则精液衰少,阳痿不起,女子则月事衰微,恶血淹留,生恶疮、饱食过房室,劳损血气,流溢渗入大肠,时便血、腹痛,病名肠僻,忿怒中尽力房事,精虚气竭,发为痈疽;恐惧中入房,阴阳偏虚,发厥自汗、盗汗,积而成劳,远行疲乏入房,为五劳虚损、金疮未差而交会,动于血气,金疮败坏,忍小便入房者,得淋疾,茎中疼痛,面失血色,或致胞转,脐下急痛死。
《伤寒论》中也指出:大病新差,血气未复,余热未尽,强合阴阳,待病者名曰阴阳易。以上这些记载,有的至今仍有实践意义。
性生活不好该如何处理?
1、首先在性生活场所营造一个烂漫美好的环境,这是促进男女双方享受性生活的重要措施,在烂漫性感的环境下,男女双方都会有享受性生活的冲动,所以这样的环境更有利于达到性高潮,提高性生活质量,享受性生活。
2、然后,在美好的环境中要有足够的前戏,作为夫妻双方要有欣赏双方身体的眼光,要充分抚摸亲吻双方,刺激男女双方的性欲,这样就可以使得双方性生活质量有很大提高了。
3、最后,要常常在性生活之前看一些书籍或电影画面,这是用来刺激男女双方性欲的,一旦男女双方在性生活中找到乐趣,当然就能提高性生活质量了。
两个人的感情也是有很多小技巧的,我们应该多进行一些有效沟通,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编为大家整理的性生活后洗澡好吗,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
性生活后洗澡好吗?性生活后不宜洗澡。为什么呢?
因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。性交时,流向肌肉和性器官的血液明显增多,心率加快。当性交结束后,这时血的流动和加快的心率虽然有所缓慢,但仍将维持一段较长的时间。如果房事后立即去洗澡,必然会向皮肤和肌肉内增加血液的供应流量。从而引起其它重要器官的供血量的减少。假如减少了心脏和大脑的供血量,就会影响到他们正常的生理功能,出现一过性低血压和脑贫血症状,尤其是对于患有高血压、冠心病、贫血等心血管病者,性生活之后更应忌讳立即洗热水澡。否则的话,有可能发生严重的后果。
此外,热水浸浴还可导致男性不孕。有资料报导,热水浸浴1小时,可损伤男性生育能力达6星期之久。有人做过这样一个试验,男性坐在水温为38℃的浴盆内1小时,36小时后取出他们的精液进行检查,发现精子数目及穿透力均降低,但最大影响要到4周后才出现,这个试验还证明未成熟的精子会被高压所伤害,新生产出来的精子需7周才能成熟并转移至精囊,其恢复也需要7周时间。
因此,奉劝朋友们,洗澡前后切勿房事。》
性生活不和谐怎么办夫妻性生活和谐有妙招
和老婆性生活不和谐怎么办?和谐的性生活和对于一段婚姻的重要性不言而喻,但是想要获得灵肉合一的性爱过程并不是件容易的事,总会有各种各样的问题困扰着我们。今天小编为大家总结了十个方法,帮助大家解决性生活不和谐的问题。
1、要有激情
对待性生活,只是例行公事,毫无激情可言,只是为了维系彼此关系,那么,这样的婚姻岂止乏味可以形容,对待这个问题双方一定要有共识,高度的配合才是最完美的。
2、注重前戏
大多数女人都陶醉于前戏,而男性总是容易不耐烦,草草了事,丈夫的准备功夫是否做足,对妻子全情投入有着必然联系,除前戏外,后戏同样是女性重视的一部分之一,当性生活结束后,丈夫倒头入睡,会让多少女性坏了兴致,直接影响下次的性生活质量。
3、及时表达做爱的感受
性学专家指出,夫妇做爱时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决,和老婆性生活不和谐怎么办的问题。
4、练习接吻
接吻,不管是轻轻的一个吻,还是令人窒息的长吻,都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密,甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时,入睡前,或者你想到的任何时候,给伴侣一个吻。
5、做爱方式要多样化
千篇一律的性生活方式会使和老婆性生活不和谐。其实,每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力,使性生活更为和谐和富有魅力。
6、要达成共识
和老婆性生活不和谐怎么办?夫妻双言总是达不到共识,一方要想要等到想事业有成才要孩子,而另一边却想要早些生儿育女,避孕和怀孕,问题介于夫妻双方关系之中,时间一长,难免会出现矛盾。毕竟,有着共同人生目标的夫妻并不多见,总会有一方需要牺牲的更多。
7、注重质量
性生活的质量是衡量其是否合格的标准,但是,现实中总有太多的人为因素影响各自的满意程度,生理期的来到、危险期时无法完全投入,而且,多数女性对待性生活,都是较为含蓄的。
8、要创造良好的做爱氛围
和老婆性生活不和谐怎么办?做爱前应该像节日旅游度假一样,要事先做好准备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。
9、性交前,不要急于求成
在为了性生活更加的和谐,那么在进行开始性生活之前,需要进食准备工作,完全的准备工作很有必要哦!这能够大大的刺激女方的动情区,再行性交,以期使双方动情曲线高潮接近重叠。这会让你的性生活中体验不一样的快感,让夫妻的感觉急速加温,避免和老婆性生活不和谐怎么办的问题。
10、和谐性生活需要双方共同的努力
有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方,责怪对方没有很好配合。事实上,一次令人愉快的交欢,都是夫妇双方共同合作的结果。为此,夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合,互相激发,使性生活美满愉快。
以上就是关于和老婆性生活不和谐怎么办的解决方式了,其中作为和我们关系最亲近的人,我们在任何时候都应该和其和谐的沟通,不要让小小的性生活毁了我们今后的幸福。
情感也是需要经营的,两个人在一起就要一起维护这段感情,当有情感问题时我们应该如何解决呢?下面是小编收集整理的夫妻如何达到性生活和谐?,欢迎阅读与收藏。
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已婚夫妇的性生活虽属个人私事,然而为了维护妇女健康,在性生活上确实还有许多讲究。情感也是需要经营的,两个人需要去解决一些感情问题,遇到情感问题了应该怎么办呢?下面是小编收集整理的几个单身女孩的DIY性生活,欢迎阅读与收藏。
自慰常常使女生感到不安
ml是两个人的事,校园里的某些mm却在尝试把双声道简略为单声道。许多女生已经习惯于没有另一半的diy生活,更有消息传出,某市三个正处于青春期的女生,突然萌发了一个令人跌破眼镜的大胆想法:成立中国首家女子性自慰俱乐部!其实,自慰本身是爱自己的表现,并不用感到压力或不安。但在自慰时也存在着不可避免的问题,通过归纳总结,有以下几种思想的mm容易出现自慰现象,让我们正确对待并加以注意吧。
独身主义
现在的男孩都那么坏,有时候总感觉他们跟你在一起只是为了做那种事。如果男生对你真的有感情,就不会在那种事上心急。况且很多姐妹告诉我,她们和男朋友甜蜜时也没有书上写得感觉那么奇妙。所以我决定暂时不把自己束缚在另一半身上,与其靠他人帮助,不如让自己一个人享受性福。
好奇主义
刚刚搞到个男朋友,两个人几乎形影不离。之前一点经验都没有,不知如何应对,总怕哪天我们两个欲火攻心时我会不知所措,这岂不被他笑话。于是翻阅各种杂志报刊,查看各大网站,想把其中的奥妙与不解弄个明白。都说自慰是认识和体验性欲的一个途径,可以认识自己的身体,帮助自己捕捉兴奋点,达到性高潮。
完美主义
有个相处两年的男朋友,各方面对我都很好,只觉得有一点不尽如人意,就是在夫妻生活上不能够满足我。把这种想法告诉他,他虽然有些沮丧,但还是鼓励我跟他一起努力,于是尝试着在他享受时我也摸索着可以让自己变得舒服起来。慢慢地,我掌握了自己那时候的身体状况,知道如何让自己与他一样得到快乐和满足。经过这种方式,我觉得和他更加亲密,更加和谐了。
我们还特别对以下四位同学进行了调查,看看都在何时、何地、何种情况下会发生自慰的现象。
飞儿(大二)
最初是因为有次骑单车,可能是因为当时精神不够集中,加上下身与车座磨擦的刺激产生了快感,后来还因为穿着较紧的牛仔裤也有类似的感觉,了解到这种方式后,从而一发不可收拾。
潇潇(大一)
刚考上大学的时候精神压力大,睡眠也很受影响,通过diy达到高潮会有一种精神压力的释放,之后伴有身体的疲倦感,神经也会随之放松,就会很快睡着,所以自慰就成了我的一种催眠方式。
betty(大二)
因为没有男朋友,心理与生理上相对压抑。在网上与书上偶尔会看到一些关于性爱的图像或文字,刺激到我的眼球与大脑,只能通过自慰的方式来解决生理上的问题。
小爽(大三)
其实有一个很爱自己的男友,但还是觉得diy要比与男友ml舒服。在很长时间见不到男朋友又很想他的时候,还是会选择自行解决的方式。
以上就是四位mm选择diy的理由,这也代表了大多数有自慰行为mm们的理由。
两个人的感情也是有很多小技巧的,两个人需要去解决一些感情问题,当有情感问题时我们应该如何解决呢?以下是小编帮大家整理的潜在意识对性生活的影响,希望能够帮助到大家。
随人们对性功能障碍研究的深入,发现一些治疗不顺利的病人潜意识在存在着对性欲的压抑,这种压抑往往与早年经历有关,它可跨越漫长的时间距离而影响成年后的性功能。文章来源:http://m.qg13.com/q/4873545.html
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