无话可说,要看是无废话可说还是无真实的话可说,两者是有区别的。前者说明两者的安全感很强,后者是一种伪造的安全感。卢悦
当我们无话可说时
《情感夜话微访谈》本期嘉宾:卢悦北大燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师,情感专家。
网友提问:夫妻或情侣间无话可说的时候,是否意味着冷战的信号?
卢悦:1.无话可说有很多情况,有那种一贯性的沉默,比如工作很累,月经时候的无名的闹腾等等,这种无话可说要和那种持久的沉默相区别;2.无话可说分三种,一种是甜蜜,那是两个人一起发呆的快乐;一种是压抑,彼此都有愤怒和委屈却无法表达;一种是死亡,心死。
网友提问:没有话说说明两个人都没有了默契,或者说两个人的生活轨迹不同,没有共同话题,我觉得要么改变现状,没办法改变就只有分手咯。
卢悦:很多人选择继续卡着。人没有那么简单。有时我们会选择彼此折磨。除非我们能找到背后的诅咒,找到解符,才有可能真正走出来。
网友提问:爱到深、就算是无话可说也是安全的?
卢悦:1.无话可说,要看是无废话可说还是无真实的话可说,两者是有区别的。2.前者说明两者的安全感很强,后者是一种伪造的安全感。
网友提问:老师你好,请问相恋几个月老是感觉最近女方不太主动联系自己,本着沟通为本之后还是隔不久又出现这样的情况,感觉对方很木讷不懂自己需要什么,感到很痛苦,两人都憋着的感觉,缺少并且不知道如何深层次的沟通,请老师指点
卢悦:1兔子不出洞怎么办?1)用水浇用烟熏2)在洞前放胡萝卜,然后静静在远处等待,兔子会在感觉到安全以后慢慢出洞。2.1和2的区别在于前者虽然出来,但却是被迫,后者出来却是自愿,前者会造成更大的安全感的丧失,后者会造成越来越多的安全感的获得。
网友提问:男朋友在异国,而我们没有共同话题时,怎么办?
卢悦:1.共同话题不等于一定要谈同一个话题2.我们永远的最共同的话题就是我们对彼此的需要。比如你对他的思念和他在异国的孤独,这些都是你们的话题。
网友提问:我是刚结婚的,发现因为一点小事,老公就和他妈妈大发脾气。还摔东西。他平时还蛮好的
卢悦:1.一个好消息:跟妈妈关系不好,往往婆媳关系好处理2.一个坏消息,他跟妈妈做的,也许会转移到你身上3.这时候你要观察他妈妈怎么做的,你最好不要重蹈覆辙,最重要的是这个男人要在你手里长大,这是做妻子的任务。
网友提问:老师,某些童鞋有师生恋倾向,可我觉得,那毕竟是不伦之恋,因为TA们喜欢的老师都是成人,且有家室,毕竟影响别人的家庭不好吧?更何况很多人都只是单方面的喜欢,TA们需要正确的心理引导么?不知道您怎么看?望回复,谢谢!
卢悦:1.只要在内心层面,不付诸行动,想想没有什么坏事;2.想和大孩子玩,是我们做小孩的天然需要,因为对这个世界,如果没有人告诉我们怎么生活下去,我们就会到处找人告诉我们。
网友提问:我失去了我得男闺蜜,我心里特难受,但是我也要面子他也要,难道我们就真的没有缘分了吗?求老师指点
卢悦:1.最有面子的行为是勇敢的行为,最勇敢的行为就是袒露自己的真实的需要以及对别人的需要,这只有最成熟的人才能做到的;2.缘分来自我们是否愿意突破自己给自己的限定。
网友提问:无言的爱是夯实彼此之间爱的基础,是彼此爱的进一步升级,如沟通的高境界,无需言语,一个动作、一个表情,方可明白对方的意思。
卢悦:你说的,有三种无言是美好的:1.默契的爱,长期积累的习惯和了解造就的2.心有灵犀:深度的情感被深深共鸣了,一起创造的新的音符3.灵感之爱:用第六感体察到彼此的存在,超越了心性而到了某种灵性的爱。
网友提问:极度的狂欢之后陷入了直逼内心深处的空虚。此刻应该做些什么,是倾诉,是沉默,是延续那醉人的狂欢,亦或是倒头就睡,等待天明?
卢悦:1.空虚的威力在于它是难以忍耐的;2.可是如果我们屈从于它的压力做很多事情,就会发现,它如我们的影子无论怎么跑,都会跟着我们;3.最残忍也是最快捷也是最根本的方法就和这种空虚在一起,因为空虚中藏着另一个自己,他在寻求我们的帮助。
网友提问:有好几次都拿起电话,想打过去,打开QQ面板想说话,可是又在担心,会打扰他吧,也许他跟我没什么好说的吧,诶,其实我也没什么事无话可说了怎么办
卢悦:1.你说了这么缠绵的心里话不都是话吗?2真正的情话有几句话是有营养的,重要的是他能收到你的心情以及感觉到你理解你的心情。
网友提问:朋友间也会无话可说。一切友情还在吗?
卢悦:如果能打开天窗说亮话的,如果我们愿意打开窗,内心的花就不会枯萎。
网友提问:老师,晚上好!您年轻的时候,暗恋过妹纸么?尤其对我们95后来说,是不是爱要大声说出来呀我始终觉得,喜欢一个人应该表达清楚对对方的爱意,您怎么看?以上两个问题,望回复,谢谢!
卢悦:1.暗恋和暗疮一样,每个人都有可能遭遇,我也不能免俗2.喜欢一个人最重要的也许是一种共鸣,两情相悦的快乐大于暗恋的暗爽吧。3.互相满足彼此的需要是爱的本质之一。4.爱不等于宣言,爱等于满足彼此深层的需要。
网友提问:为什么感情经历的起轰烈,却始终熬不过平淡!好像每次都是幸福来得太快,让人一下子适应不过来,当做好了准备的时候,感情却再也不会有起伏!
卢悦:1.你所谓的准备无非是让自己免于过度兴奋;2.我们之所以恐惧幸福,是因为我们的神经已经习惯了阴霾天,对于艳阳天充满了恐惧,因为对一个人最大的折磨就是让他满足以后再让他丧失3.也许对你来说,走出迷宫最好的办法是有一个人可以稳定地陪着你自相矛盾。
网友提问:对于旧爱怎么追回?
卢悦:1.旧爱变旧是因为有了诅咒;2.有了诅咒是因为祝福被扭曲;3.祝福被扭曲是因为我们不知道如何实现正常的原初的需要;4.有的爱是有续集的,有的是没有的,但无论哪个都需要完成对痛苦的哀悼;5.无哀悼就无新生。6.一切试图绕过接受丧失的办法大多都是自欺。
和女生聊天是很多男生很头疼的一个问题,因为,很多男生就是不会和女生聊天,而在不会聊天的原因里不知道说什么,容易造成冷场尴尬是最大的原因了。那么聊天话题就是整个问题的关键所在了,解决了缺少聊天话题的问题,那么聊天的问题也就解决一大半了。
第一:聊天找话题技巧1.围绕环境氛围找话题
缺少聊天话题怎么办?环境氛围是一个动感变化、随意性较强而又具有丰富内涵的话题。通过环境找话题并不是逢场作戏、无病呻吟,而是通过抓取这种话题折射出一个人的思想观念、品德智慧、为人处事等方面的水平和品位。
可以说,一个善于观察事物、分析问题、处理矛盾的人,只要把寻找话题的关键点放在环境氛围上,话题就会取之不尽用之不竭!
2.围绕兴趣爱好找话题
每个人都有自己的兴趣爱好,所以当自己跟别人聊起兴趣爱好时,就像是找到了两个人的共同兴趣点一样。这样同时也会调起对方的聊天积极性,可以让女生很好地融入到你们的话题中来。
不过想让妹子口惹悬河般地告诉你她的兴趣爱好时,你得先来个抛砖引玉,先谈谈自己的兴趣爱好,然后再彼此的兴趣爱好里寻求共鸣点。
3.围绕社会生活找话题
社会生活包罗万象,聊天话题也是每个人在生活中总有一些最深切的体会、最想说的话、最喜欢和最厌恶的人和事。所以当你与女生聊天出现卡壳时,可以随便地拣起一个刺激对方的兴奋点!
4.抱着无所谓的心态找话题聊
当你对某一件事物需求感太强时,会让你失去理智,抱着“一定要得到这个事物”的心态去争取,反而会让你患得患失,导致平时在跟喜欢的妹子一起时,会发挥失常。
如果抱着“搞不定她都无所谓,都开心就好”的心态去聊天,反而会让你更自然。
5.学会通过到共鸣的事情找话题
女生在伤心、痛苦的时候,最容易吐露自己的心事,这时候你可以认真倾听,很容易找到妹子的思想观点,所以这个时候最容易找共鸣。
你可以拿出一个相似的话题来引起妹子的共鸣,一旦引起妹子的共鸣,她就会觉得你跟她是一个世界的人,对你防备心理会降低。你可以不帅,但是一定要有一张巧若弹簧的嘴哦!追女生成功或不成功就在于你的聊天技巧在怎么样哦。
第二:聊天找不到话题怎么办?1.技巧,讲述DHV(DemonstrationofHighValue展示高价值)故事
讲述别人的故事:讲述别人得故事,我觉得要点在于讲出幽默感来,同时注意讲述的方式方法。讲述自己的故事:讲述故事毫无疑问,在和MM的聊天中具有重要的地位,每一个人,在自己得经历中都有很多很多故事。
但是如果你只是讲故事,讲述你自己得经历,没有添加任何DHV元素进去得时候,讲故事,只能将你带入友谊区。而故事讲得好的人,你是听不出来里面有故意的“吹牛”的成分。在一个故事中,巧妙的将自己的DHV点讲出来。
2.讲述思想观点、话术惯例
思想观点的来源,可以看看别人的理解,也可以自己理解,对一些事情形成自己的观点。这个就要靠自己平时的多多思考,多多形成自己的观点,其实,在和别人交往的过程中,可以吸收好的观点为我所用。
多看看报纸,网络的一些评论,自己思考吸收后,找别人讨论,吸收别人好的观点为我所用,逐步完善自己的观点。
举例1:宋约海藻去定山湖的路上
海藻:“宋秘书,我能问你个问题吗?怎么你坐这个车呢?我觉得坐车的时候,下面要一个奴才踮脚才能上来。
”宋思明:“我说海藻啊,这个可是英国皇室的专用座驾,叫做路虎,你觉得它难看,我觉得他是车里面最好看的一款。”——讲述观点
宋思明:“这开车的男人,有血性的,都希望拥有一款路虎,在城市里憋的久了,都希望自己能像一批野马一样,一头鬃毛,迎风飘洒在草原上长大,路虎就是男人的腿,空中吹拂的风啊。”——讲述观点
宋思明:“这车在城市里是看不出来……”宋思明:“这男人啊,一辈子要有一辆好车,一个红颜知己,还有一个……”——讲述观点
举例2:在海藻给宋思明讲述了她姐姐买房的困难后
宋思明:“海藻啊,多年的经历告诉我,凡是钱能解决的问题,就不是大问题。人这一辈子,有许多困扰是无法解决的,比方说生老病死,比方说众叛亲离,比方说勾心斗角,比方说不再相爱。
所有的这一切,都比房子啊,钞票啊要困难得多。我认为你做得对。因为人这一生,你可以背金钱的债,却不能背感情的债。
背金钱的债你有还清的希望,而背了感情的债也许到死都会愧疚。其实换个角度想,海藻你是个有情义的好姑娘,小贝该高兴!你有一颗感恩的心,你会记得所有给予你恩情的人,那对小贝是好事。
今天你会在姐姐困难的时候伸出援助的手,以后若是小贝有了困难,你一定不会绝情而去。从这点上说,我倒是与小贝看法不同。一个人若连亲人都不顾,你还能指望他顾及别的吗?”——讲述观点
海藻说:“很可惜,小贝不这样想。”
宋思明:“小贝不这样想,你也要理解。因为他输不起。人之所以慷慨,是因为他拥有的比挥霍的多。
我们把慷慨作为一种赞美,是因为大多数人做不到这一点。尤其是对并不相干的外人。站在旁观者的立场,你和小贝都没有错。错在阅历和人生的经历还不足以看穿这一切。
你说的姐妹之情我很理解。当年家里只能供得起一个孩子读书,我的弟弟就把机会让给了我。于是,现在我们两个人生活在两个不同的境遇里。
不是我比他聪明,我比他成功,而是在机会面前,他把希望留给了我。所以,我无论走得多高多远,我都会觉得今天的一切是弟弟让给我的,如果换作他,也许他比我更优秀。
人的伟大,不在于你为社会做了多少贡献,有多少成就,而在于面对诱惑的时候,你懂得牺牲……”——讲述观点。当你说出这些观点,MM对你只能是仰望了。
3.勾起MM的好奇心
我觉得在见到MM的初期,应该给她的第一感觉是好奇,让她有好奇心,这个男人到底有什么故事呢?
举例1:宋思明和海藻第一次见面
宋:“成家了没?”海:“还没。”宋:“前途无量。”
此处为重点,在和海藻想见的第一面,宋思明想表现什么呢?幽默?没有,和女孩子第一次见面,我觉得,你要给她一个谜,让她感到好奇,你可以说些某名奇妙的话,对你感到好奇,感到他为什么会说这样的话,奇怪……
举例2:谁都有秘密(韩国PUA电影)
男主人公见三妹的时候,第一句话是:“你好,我听说过你很多事。”
说你好,大家都会说,可是后面那句话呢?所勾起的好奇,使每个女人都会想,第一次见这个男人,他说听说过我很多事,是什么事呢。
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恋爱过程中会遇到的这些问题,你都会解决吗
一对情侣若在谈恋爱时无话可说,那场面就显得有些尴尬了。感情都会一段怠倦期,要是没处理好这个问题,就很容易走到分手的局面。那么谈恋爱时没话说怎么办,小编这就教你如何度过这个尴尬期吧。
可以将你经常遇到有趣的话题和对方分享
如果你找不到有趣的话题和男/女友聊,那么就借助万能的朋友圈,你的生活也许不是每天有趣,但是那么多的朋友当中总有有趣的事情发生,你也可以将这些事情和女友一起分享。如果你的思维够敏捷和发散,你还可以根据这个朋友圈,编造一些你切身经历的有趣的故事,博美人一笑。
经常交流自己的感悟,鸡汤很多时候都有用
说你看到这些,好像就能够想到你们老了之后的样子,虽然再不像年轻的时候有说不完的话,可你们始终会陪伴在对方左右。女生一般都是感性的,听到你这么说,她也会说说她的感悟,这样你们就有了彼此都感兴趣的一个交流了。
将你自己的生活中的一些有趣的事情分享给TA
一个人的生活不总是惊心动魄,也不总是愉快的,但是也不可能总是无聊乏味的。只要遇到有什么好玩儿,好笑的事情,你就可以将它分享给男/女友。这样的话其实就不需要用很长的时间去和男/女友保持一个沟通,TA也会有种长期和你保持联系的错觉,因为你生活中有趣的事情TA都知道得一清二楚哦。
学会用欣赏的目光去看对方
恋爱中的人总会问一个问题:你喜欢我的什么?这说明恋人是需要被肯定的,他需要知道你爱慕他哪一点,而他的哪一点又让你感到骄傲。世界上那么多的人,你偏偏选择了对方,这就像是相马一样,你是他的伯乐,他也同样是你的伯乐,你看的见他的好,同样他也能够看得见你的好。你们互相欣赏,互相鼓励,彼此才能互相进步,感情也会越发稳固。
遇到事情要和对方诉说
不管你遇到什么事情,委屈的,伤心的,恐惧的,这些你都可以拿出来和对方说,让他分担你的忧虑,也让他分享你的喜悦。不要封闭自己,让对方觉得自己不能为你做什么,因此而觉得自己没有用,也别让对方觉得你不信任他,很多事情都不告诉他。
有意义的日子一定要一起度过
像结婚纪念日,情人节,生日,相恋多少天,这些都可以和对方一起好好的纪念,然后敞开心扉和对方聊最真诚的话,可以更加增进感情甜蜜度。
理解恋人的缺点和不足
我们要知道人无完人,金无足赤。每个人都会有这样或者那样的缺点,这是他从小受到的教育和环境影响养成的,也是无法避免的。况且我们在无法保证自己百分之百完美的前提下,又有什么资格去要求对方的完美。只要对方的缺点不是混淆大是大非,无伤大雅的缺点是可以被原谅,甚至是被接受。毕竟爱一个人就要接纳他的全部,那些缺点也是他的一部分。
不要觉得无话可说,就对你们的感情进行否定。此时最重要的就是摆正自己的心态,让自己的心放宽,同时引导对方度过这段恋爱期没话说的尴尬局面。
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