个人演讲稿200字左右(合集十四篇)。

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在生活中，演讲稿使用的情况越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编收集整理的200字左右的演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

个人演讲稿200字左右 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今日国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康饮食已成为我们追求的目标，怎样才能吃出健康呢？首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1.注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2.少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3.不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，期望大家，健康饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。

个人演讲稿200字左右 篇2

本人从事护理工作二十多年，在此期间因工作踏实，团结同志，虚心学习，不断进取、爱岗敬业，经常得到同行及患者的好评，曾多次被评为先进工。在担任护士长和科室主任期间积累了丰富的管理经验，先后培养了四名科室护士长，又多次被评为优秀护士长及优秀带教老师的荣誉称号，曾在护士节中被市评为省级星级护士。多篇论文在核心期刊发表，并获得省级护理论文评比二等奖。本人具有现代化医院管理相关知识，擅长沟通，具有强烈的敬业精神和较高的组织、协调、管理与很强的培训能力。

个人演讲稿200字左右 篇3

亲爱的老师同学们：

大家好！今天我想竞选xxx，现在我非常紧张，又非常激动，这个位置是一个许多同学向往的职位，也需要一个有能力的人来当，我想我有这个能力。也非常迫切的需要这个锻炼机会，非常希望大家能给我一个表现自己的机会！

我认为xxx不仅仅是一个小称号，也同样是老师与同学之间的桥梁，是老师的助手之一。

假如我当上了，作为班委的一员，我一定会从自己做起，严格要求自己，起表率作用；协助老师，做同学工作带领同学。

假如，我没有当上，我也不会气妥，我一定会继续努力。

泰戈尔说天空没有鸟飞的痕迹但鸟已经飞过。我想说天空没有鸟的痕迹但我正在飞翔我真心希望同学们能给我这个机会给我个表现自己的舞台给我个服务同学的机会！

同学们，请投给我宝贵的一票吧！谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的`每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊!

谢谢大家!

个人演讲稿200字左右 篇5

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家好！

我是大三班的××小朋友，很高兴能站在国旗下讲话，今天我讲话的题目是《文明礼仪之怎样打电话》。

本周我们的活动主题是《什么联络你我他》，我们生活中有各种各样的通讯工具，帮助我们与他人实现了快速便捷的信息交流，其中电话是我们最熟悉、最常用的通讯工具，那小朋友们，你们知道该怎样打电话吗？

打电话讲礼貌，你好请问请稍等；

打电话声音轻，大声吵嚷不文明；

他人讲话要安静，不抢话不插嘴；

拨通电话报姓名，要找谁何事有；

吃东西不通话，话筒轻拿要轻放；

通话完说再见，说完再见再挂断；

太早太晚不可行，影响他人不能要；

通话时间勿太长，无线联络真痛快。

亲爱的小朋友们，听了我说的这些，你们会打电话了吗？电话联络你我他，和谐沟通靠大家，让我们一起文明通话，沟通无限吧！

谢谢大家，我的讲话到此结束！

个人演讲稿200字左右 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《健康饮食》。

就在前几天，我看到一则新闻。杭州一名男子只有二十岁，体重却达到了三百多斤。严重的负重导致他连路都没法走，每天无法下床。家人带他去医院检查，才知道身体各个器官都出了问题，只能做手术切除。而造成他肥胖的主要原因就是他只吃油炸食品，一天不停的吃东西。

看到这则新闻，我感概万分。我呼吁同学们，要平衡饮食结构。多吃蔬菜水果；少吃油炸、高糖食物；按时吃饭，做到健康规律的饮食习惯。多参加户外运动，积极锻炼身体。

让我们一起开启健康饮食吧！

我的演讲完毕，谢谢大家的聆听！

个人演讲稿200字左右 篇7

亲爱的老师，同学们：

大家好!

青春像五月的暖阳充满朝气;像破土的新芽充满活力;像欢腾的小河;青春流淌着我们的.快乐与迷惘。

青春是稍纵即逝的梦，需要我们好好把握。

同学你是否注意到自己在不经意间已经有了自己的小秘密;不再和父母那么亲近。如果有说明你那如画般的青春已经悄然来到。

青春你会初次尝到人生的酸甜苦辣咸、悲欢离合。会有成功与失败。

叛逆与迷茫。但只有经历过这些你才能真正长大。

如干年后，暮然回首看看自己走过的路，才发现青春中有更多的是美好的回忆。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是：维护饮食健康，拒绝零食。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，很多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自身，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

我们倡议：维护健康，拒绝零食、从我做起，从现在做起。

个人演讲稿200字左右 篇9

身为学生的我在学习的同时也注重于实践，诚然，刚毕业，缺乏工作经验是我的不足。但我拥有饱满的热情以及“干一行，爱一行”的敬业精神。本人为人诚信，吃苦耐劳，有较强的接受新事物能力和解决实际问题能力，实现人生价值，为社会发展效力的机会。同时，本人对机械及计算机都有一定的相关基础。我的相信兴趣+努力是一个很好的组合，但一个合作的机会，对我来说也是一个良好的开端，我愿意将个人价值放在团队工作中去实现。

个人演讲稿200字左右 篇10

亲爱的老师、同学们：

在我们身边有许多文明和不文明的事，我今天就见了两件事。

今天我去英语班的时候，走到蓝海岸的时候，我看到了一个开奇瑞的一位叔叔，摇下车窗，把烟头扔到地上，又吐了一口痰，我想：这种人太可耻了，那些环卫工人，在酷暑之中，干活，你却向地上吐痰，你对得起那些环卫工人吗?我也很奇怪，你明明停在路边，在路边有个垃圾桶，只有不到五米的距离，你却干种下三流的事，你太没公德心了!你今天没吃药吧!还是中暑了?这种人就是不懂环卫工人心的这种人。在社会上这种人很多很多，保护环境人人有责。

今天中午爸爸带我去双龙湖玩，看到许多人在钓鱼，我买了一袋鱼食，去喂鱼，看到了几个比我大一些的人，用一个网，在网鱼，网了许多鱼，然后，把鱼装到一个大袋子里去，这是我明白了，他们再偷鱼，我想：这些人偷鱼干什么?

文明离我们很近，但我们有时会做不到。因为会损失自己的利益。

个人演讲稿200字左右 篇11

尊敬的老师，亲爱的同学：

今天，我很荣幸走上讲台，和那么多乐意为班级作贡献的同学一道竟选班干部。我竞选学习委员。

我是一名品学兼优的好学生，以前当过小组长，今年又被学校评为“优秀学生”，我有能力来完成老师分配的任务。流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼睛，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。既然是花，就要开放；既然是树，就要长成栋梁；既然是石头，就要铺出大路；既然是班干部，就要成为一名出色的领航员！相信我，我一定会成为同学们信任的学习委员。

个人演讲稿200字左右 篇12

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

挫折，每个人都经历过，每个人都垂头丧气过，每个人都死心过，每个人都为此哭泣过。人的一生会经历无数的挫折与困难，面对这些挫折时，我们不能轻易放弃，要学会坚强，才能成功。

每当我遇到挫折的时候，我会害怕，想放弃，然后放声痛苦。现在想起来，觉得自己很愚蠢，哭根本就不是解决的办法。挫折+努力=成功！遇到挫折或失败，只有通过自己的努力，才会有成功。

人生的道路上会有挫折，这些挫折往往拉着我们前进，拉着我们走向成功的彼岸。爱迪生曾说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”不经风雨，怎能见彩虹？

挫折+努力=成功！

谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇13

中国是礼仪之邦，山东是孔子的故乡，孔子也经常提倡人们讲礼仪。做为一名小学生应该怎么样做呢?

我们要讲卫生，不要随意乱丢垃圾，保护环境卫生。我们走路的时候不能跳着走，也不能走在盲道上，这样会挡住别人或盲人叔叔的路。吃饭的时候不能用筷子和勺子敲打碗和盘子。我们买票的时候要自觉排队，不要自己跑到第1人的前面去买。去公共场所参加活动的时候，要穿着运动鞋去，不要穿拖鞋去，而且还要讲文明，嘴里不吃东西，不说脏话，做文明市民。

到别人家做客的时候，先要轻轻地敲门和主人热情地问好，说明有礼貌，做事要得体，做个文明的小客人。

我一定争取把这些礼仪都学会，争做一名优秀的少年。

习礼仪、讲文明、争做优秀好少年。

个人演讲稿200字左右 篇14

20xx年x月，我被确定为入党积极分子，我感到无比的高兴和自豪，这表明党组织对我的表现的认同，更是对我以后的工作和学习的促进和激励。通过对《入党培训教材》认真细致的学习，使我对中国共产党的性质、中国共产党的指导思想、中国共产党的最终目标和现阶段任务、以及做一个合格的共产党员需要具备的条件有了更加深刻的认识，对以后的生活、工作和学习，都将产生深远的影响。

中国共产党有马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表作为思想指南，为我们指明了前进的方向。中国共产党保持了先进性和纯洁性，并领导我们不断取得社会主义革命和建设的伟大胜利。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5512266.html

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