2024腊八节的演讲稿(精华十篇)。

演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在现实社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的关于腊八节的国旗下演讲稿（通用10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2024腊八节的演讲稿 篇1

亲爱的老师、同学们：

今天是腊八节，要喝腊八粥，那你们知道腊八节的来历吗？我来给你讲个小故事。

从前，有一对善良的夫妇很勤劳，但他的儿子吃了睡，睡了再睡。老爷爷对儿子说：你要过好日子，可要勤劳干活，种庄稼。夫妇俩给他娶了一媳妇。可是，媳妇也跟儿子一样天天睡觉。老爷爷说：你要过上平安无事的好日子，勤是摇钱树，俭是聚宝盆，勤俭是法宝。可是，他一句都不听。夫妇临死之前说：勤俭家不穷，坐吃山也空。话还没说完就死了。

儿子和媳妇看家里吃的、穿的.都有，就觉得可以不用干活。可是没过多久，米盆露底了，就放声大哭起来。邻居们看到他们可怜，看在老夫妇原来经常帮助过他们的份上，便把食物给了一点他们。他们觉得讨饭也能吃饱，就再不干活。

可是，到了冬天，他们躲在床上睡觉。三天不出去找食物。腊月这天才在屋里找吃的东西，从墙洞里挖了一点米，在老鼠洞里找到菜叶。把能吃的都拿出来烧粥，一边哭一边说：我应该听爸爸的话。现在已经晚了。这时，房子破旧，北风一吹就塌，邻居们都来看，小两口已经死了。

这时，土地公公来了说：以后每年这一天叫腊八节，把各种食物混在一起烧粥给孩子喝，孩子就不懒惰了。

2024腊八节的演讲稿 篇2

亲爱的同学们：

大家好!

腊八节虽然没有春节、中秋节那么火热，但是腊八节的传说却在民间流传的有不少，有关腊八节的.传说你知道多少呢?下面就来看看腊八节的传说之一“佛祖修行”说。

腊八节的传说之“佛祖修行”。

这一传说讲，腊八节是佛教的节日，传说佛教的佛祖乔达摩悉达多本是古印度北部迦毗罗卫国净饭王的儿子，乔达摩悉达多心性善良。

当他身边的慢慢经历着生病的痛苦，看着亲人一个个地离他而去。众生受生老病死等痛苦折磨，婆罗门的神权统治又相当残酷，悲愤之下乔达摩悉达多舍弃王位，出家修道。

可是出家修道并不是件容易的事，乔达摩悉达多开始修道时并没有任何收获，面对心理和生理的双重折磨，他仍然坚持着。

后来乔达摩悉达多经过六年苦行，终于在腊月初八，在菩提树下悟道成佛。而在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后来佛教教徒们为了纪念他，便将每年的腊月初八订为“佛祖成道纪念日”，后人也没有忘记他修行成佛之前所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。

于是就有了这一传说，“佛祖成道纪念日”经过后人传承，成为今天的“腊八节”。

谢谢大家!

2024腊八节的演讲稿 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

国人什么时候开始喝粥，现在无稽可考。腊八粥是汉地人的风俗，起源于佛教，因此也叫“佛粥”。

距今两千五百五十五年，佛诞生在古印度迦毗罗卫国。净饭王，摩耶夫人，是太子。感于人类对生老病死的苦恼，二十九岁出家，隐居雪山修道。起初每日食一麻麦，瘦得前心贴到后背。由于如如不动，鸟儿在蓬乱的头上筑巢。越六年，未得道。起身到尼连禅河洗去了身上多年的尘垢。遇到牧牛女苏耶妲，牧女以牛奶和腐烂粥供养。不久太子面色红润，身体康健。于是跌坐菩提树下发愿，若不成佛，将不起此座。是夜，清风和煦，繁星闪烁。黎明时分，太子仰头刹那，望启明星豁然开悟，成就无上正等正觉。

腐烂粥，就是杂粮放在一块熬的粥。东汉永平年间佛教自阿富汗传入中国后，逐渐国内也兴起了“腊八粥”的风俗。喝腊八粥，一来纪念佛的成道，二来也祈求自己未来成佛的愿望，或者说得到佛的哀佑。

我的母亲没上过学，连自己的`名字也不认识，每年的腊八粥总会按时熬就的。那时家里穷，无非用的是大米小米萝卜白菜之类。熬一大锅。弟兄好几个，吃的很香。母亲说腊八粥是团圆饭，全家人都应该吃。有年二哥不在家，母亲把粥盛一大碗珍藏起来，时回来了，母亲看着哥哥把粥吃了。

母亲去世多年了，哥哥姐姐都相继成家，全家人再也没机会围着锅喝香喷喷的粥了。身处江南，这里家家户户都喝腊八粥。单位的食堂也给职工煮粥喝。明天早晨我端碗时候，碗里盛的不仅是古老的传统文化，而且也是久久怀恋渐行渐远的亲情。

谢谢大家！

2024腊八节的演讲稿 篇4

亲爱的教师和同学们：

大家好！

春天静静地快步离开，夏天灰蒙蒙地来到这里。随着天气变得越来越热，人们想到的第一个摆脱夏季酷热的方法是在水中游泳。水虽然是生命之源，但也蕴含着无尽的危急，可以促使人们提前完毕这短暂的生命。游泳？这是一项特别安康的运动，但有些人选择河流、水库和池塘等危急区域来获得临时的舒适。就这样，死亡渐渐接近他们。

每年这个时候，学生溺水事故频繁发生。虽然老教师家展每年都会给我们进展安全教育，但也有同学不以为然，说“什么溺水事故，怎么会发生在我们身上？”平常留意就好。“这种想法是错误的，大家都知道，但是有人做出了不行挽回的事情。

很久以前，一个小学生不知道就离开了学校，来到了四周的一个河塘里游泳，却因突如其来的'抽筋在水里挣扎。学校那边，教师发觉人数不对时立即联系家长，和教师们一起查找。一位渔民告知她们，一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当教师们刚到那里时，小男孩已经沉入水底。

教师们心急如焚，立即打电话报了警，经过两个多小时的努力，孩子被打捞了上来，通过医生现场鉴定，该学生是溺水身亡，因在水里的时间太久，已经无法推断死亡时间了。电视台还特殊播出了这篇报道，电视里，那个小男孩紧闭双眼，躺在木板上，乌黑的皮肤显得非常刺眼，他的母亲眼圈红红的，蓬头垢面，脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词，不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说：从孙子出事为止，她就没吃过任何东西，她无法承受这个现实。

当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时，不禁热泪盈眶，是呀！溺水身亡，不仅是你自己失去了珍贵的生命，还损害了你最爱的人，让大家为你流泪，让你的父母因你而苦痛！你忍心这样做吗？这个故事，是我对死亡布满了恐惊，是我对生命有了新的熟悉，使我更加爱惜生命。

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；有人说，生命是一江春水，历经岩险滩，仍奔腾东流；有人说，生命是一颗小树，经受风雨磨难，仍健壮成长……而我却说，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们，我们国家的将来和盼望，我们肯定要珍惜现在的生活努力学习，不断提高自身素养，为自己，为祖国制造有意义的的人生，让我们行动起来，预防溺水，珍爱生命！

感谢大家！

2024腊八节的演讲稿 篇5

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激

6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的.手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

8、让学生实际演示各种冬季长跑中的现象,让学生辩清是非,防止错误发生. 同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

2024腊八节的演讲稿 篇6

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

农历十二月八日为中国腊八节，民间有食腊八粥的习惯。腊八粥也叫八宝粥，相传腊八节是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女献糜的故事，取八种香谷和果实制粥供佛，故名八宝粥，腊八粥制法简单，营养丰富，味道香甜。到了宋代，民间争相效仿，广为流传，成为一道深受人民喜爱的'美食。

腊月初八被佛教界奉为佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、红枣、香菇、莲子等8种食物合煮“八宝粥”，邀请周围山民共进圣餐，并施舍给民家老幼分食，以示对佛祖的敬奉。其后渐成民间自煮八宝粥(称腊八粥)食用。形成了吃“腊八粥”风俗。

每逢农历十二月八日，古代寺院要取香谷和果实等杂煮成粥糜敬佛，民间也效法在腊月初八煮这样的粥吃，以消灾除病。宋代杭州民间的腊八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之类”和米煮成的。明清时各地盛行吃腊八粥。

腊八粥名义上要凑满八样原料，但也不拘泥，少者四五样，多者十几样均可。有些地方的腊八粥，是糯米、红糖和18种干果、豆子掺在一起熬煮的，十分隆重。用莲子、银杏、花生、红枣、松子加上姜桂等调料掺入大米煮成腊八粥，取其有温暖手足、滋补身体的功效。也有用豇豆、金针、木耳、豆腐、茨菇等煮成的腊八粥，这些是“细腊八”。普通人家吃的腊八粥，在米中掺入青菜、黄豆、蚕豆、豆腐、胡萝卜，荸荠煮成，是所谓“粗腊八”。

腊月，就是一年到了，一年到头一定要把五谷杂粮、各种蔬菜吃全了，这样才能有全面的营养。这是祈求人体安康，合家兴旺之意!

其次是吃得全，收得全，过了腊月，就到了新的一年，吃腊八粥时，把当年地里长出来的五谷杂粮，各种蔬菜都吃到，什么都不嫌弃，表明农家对土地上收获到的一切都是爱惜的，希望在新的一年里，什么庄稼都能长得好，都能获得丰富。

谢谢大家!

2024腊八节的演讲稿 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

嗅着腊梅花的缕缕幽香，聆听新年的脚步渐渐清晰，向挥挥手说声再见，蓦然发现，我们依旧与农历XX年携手同行，并且还有一个美丽的节日注视着我们，那就是腊八节。腊八节有着悠久的历史：和很多传统节日一样，腊八节起源于祭祀祈福。据《祀记》记载，腊祭是“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”因腊祭在十二月举行，故称12月为腊月，称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日，后来佛教传入，为了扩大在本土的影响力逐附会传统文化把腊八节定为佛成道日。后随佛教盛行，佛祖成道日与腊日融合，在佛教领域被称为“法宝节”。直到南北朝开始才固定在腊月初八。

关于腊八节还有一个朴实的故事：

相传很久以前老两口过日子，吃苦耐劳，持家节俭，省下一笔大家业，可是儿子不争气，媳妇不贤惠，很快就败了家业，到了腊月初八这一天，小俩口冻饿交加，幸有邻居接济，煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是：“吃顿杂合粥，教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习，走上正道，靠勤恳的劳动持家，日子一天天也好起来。

人们为了教育后生们，便有了吃“杂粮粥”的习俗，而此粥经过岁月的.洗涤变成了色彩鲜艳的美味粥——腊八粥。同学们，让我们追溯那些遗忘的历史和传说，追溯我们的传统文化，一起来弘扬我们优秀的传统文化吧！谢谢大家！

2024腊八节的演讲稿 篇8

各位老师，各位同学：

大家早上好!

“六一、六一，大地穿衣，小朋友手拉手，欢度自己的节日”。再过四天，我们自己的节日

“六一”国际儿童节就要到了。同学们，你打算怎样庆祝自己的节日呢?你知道了“六一”节是怎样的来历?联合国民主妇女联合会为悼念所有在第二次世界大战期间死难的儿童，保护儿童权利，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。家长非常愿意陪孩子过节，父母准备送孩子节日礼物。很多家长们为了让自己的孩子过一个愉快的节日想主设法，做着各种各样的准备，全社会在这一天也都对孩子们倾注着无限的关爱，把浓浓的爱洒向孩子们。

爱是真诚的付出，爱是无私的奉献。面对社会各界及亲人的无限的无限的关爱，同学们，你们拿什么来回报他们呢?

今天的我们多幸福呀!我们在父母的怀抱里一天天长大，享受着亲人们无微不至的关怀；我们在老师慈祥的目光里一天天成长，感受着老师们亲切的谆谆教诲。在爱的.海洋里，我们在思索，我们在立志，绝不辜负祖国母亲的培育，要无愧于我们伟大的时代，好好学习，天天向上，做建设祖国的栋梁。

伴着花的芳香，踏着歌的节拍，我们庆祝六一儿童节，我们欢度自己的节日。

2024腊八节的演讲稿 篇9

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我讲话的题目是《相信自己，我能行》。

在暑气渐渐升腾中，中考决战的冲锋号已经吹响!意味着我们到了圆梦的关键时刻，意味着我们要全力以赴。青春要的是一个证明自己、实现自我的机会，现在，这个机会已经到来!在此，我想把一句话送给初四的学生们，——相信自己，我能行!中考不单单是知识的较量，更重要的是心态的较量。遇到任何情况，一定要坚信自己的能力，一定要坚信自己是最好的!我们相信：心有多大，舞台就有多大!我们相信：“天生我材必有用”!我们相信：“一切皆有可能”!祝愿你们在中考的考场上沉着应对，认真答题，抱着必胜的信念解决一道道难题，最终成为

“一览众山小”的胜利者。

我也想把这句话送给初一、初二、初三的学生们，让“相信自己，我能行! ”激励我们不断前进。初三初二的同学面临即将来临的结业考试，初一同学也面临着一个多月后的升级考试，许多同学面对繁多的知识体系迷茫困惑，甚至一度想放弃，我想告诉大家的`是：相信自己，你能行。即使面对考试的一时失利，只要我们心中能保持自信的火种，就能一次又一次的点燃生命的激情与活力。其次，科学的学习方法可以让你有效地提高学习效率。

1、善于小结：要经常性地进行知识的归纳，特别是每次练习和考试的失误，要认真总结，防止今后再出现同样的问题。

2、讲究质量：糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要讲质量，求效果。对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做、用多种方法做，全方位地“透视”；其余题目一般化地做；有把握的题目、做过多遍的题目可以不做。

3、建备忘录：对疑难问题和错误随时记录，不能轻易放过。经常性地反思自己的错误，才能使自己的弱项变为强项，劣势变为优势。qg13.com

我们只有在平时付出更多辛勤的汗水，千方百计战胜一切困难，才会拥有收获的喜悦， 才能品尝到果实的甜美。

自信不自傲，自强不自满。让我们抛弃所有胆怯、畏难的心理，用自信的目光穿越所有困难，快乐地生活，勇敢地学习，朝着理想迈进吧! 谢谢大家!

2024腊八节的演讲稿 篇10

大家好！

明天就是一年一度的腊八节了。腊八节有许多习俗，泡腊八蒜，和腊八粥，还有各地不同的习俗。

每一年的腊八节我都会过得很快乐，来和你们共享我欢乐的腊八节吧！

腊八粥是每年这一天，奶奶必给我熬的。传奇，在古时候，是由于恶鬼总在农历腊八这天出来恐吓小孩。然而这恶鬼天不怕，地不怕，单单怕赤（红）豆，所以有了“赤豆”打鬼的说法，于是大人们便用赤（红）豆、绿豆、花生、葡萄干熬成腊八粥，也就是八宝粥。望着那紫盈盈的.米粥，用勺子舀一点紫粥，细细品尝，会让你觉得这不是粥而是一个小型的豆类展现会。豆子的芳香味道配上米的香醇，那香香的味道，不由得令你再喝一碗这紫粥。

喝完腊八粥，便开头要做其次件事，那就是腊八蒜，在腊八这天泡上的蒜头，到除夕那天，不再是白色，而是绿色或黄色。绿色的蒜头绿得晶莹剔透，如同一块无瑕的翡翠，黄的蒜头则如一个个味道甘甜的杏干，吃着翡翠、杏干样的蒜头，恨不得让你再多吃几个味道美味的饺子。首先，我根据奶奶的叮嘱从橱柜里找出大大小小、各式各样的密封罐，接着将紫皮蒜头去皮放入罐中，最后将陈醋放入密封罐中，盖好盖子，将一罐腊八蒜放入坛中。

在这一天，我还从奶奶那知道了北京过腊八节的习俗，得知，北京的腊八节不仅要吃腊八粥、泡腊八蒜，还要喝一大碗热热的羊骨头汤。

腊八节的习俗还有许多，今日就跟大家共享到这里吧。祝大家明天过一个欢乐的腊八节。

感谢大家！

文章来源：http://m.qg13.com/q/5511859.html

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