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要怎么挽回女朋友,挽回的过程走得更顺畅

恋爱的技巧有很多,这样两个人才能更好的维护这段感情,爱情中到底有些什么样的技巧呢?下面是小编收集整理的要怎么挽回女朋友,挽回的过程走得更顺畅,欢迎阅读与收藏。

当一段感情失去了以后,自己也变得冷静了下去,发现自己在这段感情中做了很多的错事,从而错失了珍贵的爱情,心里很难接受这样子的结果,接下来就打算着手去挽回爱情,但是在操作的时候却遇到了很多困难,不知道该怎么挽回女朋友,彼此的距离在不断拉大,那么你要做的还有很多。

第一:分手了该怎么挽回女朋友

保持一颗积极向上的心态

既然是已经分手了,你伤心难过也好,自怨自艾也罢,日子还是得过,明天还是要上班工作学习,地球不会因为你失恋而停止转动的,所以我们要保持一颗积极向上的心态。

多出去走走

不可因为失恋而把自己封闭起来,拒绝亲朋好友。失恋对于每一个重情重义的人来说,都是极大的心理打击,这也是为什么有些人在失恋之后会表现的精神状态失常,甚至于严重的会想不开。

即便是失恋,也不要拒绝正常的交朋结友,反而更应该是把以前那些丢掉的亲朋好友的关系重新拾掇起来,积极的参与社交活动,转移自己的注意力,分散自己内心的痛苦压抑。

要知道,ta虽然离开你了,但你的生活还在,你的亲朋好友也都还在,他们会是你坚强的后盾。

重新建立自信心

无论你以前优秀与否,无论你是否家境如何,你都是一个独立的人。一个独立的人就应该要有独立的人格魅力。

而自信正是个人魅力的基础,对自己自信才会有前进的动力,才会理智的思考问题找到解决问题的方法并动手去解决问题。

挽回爱情同样也需要自信,倘若你对自己都没有信心,那即便是大罗神仙来帮你,就算是复合了也一样会再次分手。

扩大自己的社交圈和生活范围

最常见的就是多参与一些社交活动或者是多出去走走看看,美食,逛街,旅游等等,去尝试一些以前想做却没有做的事情,感受和接触一些新的东西。

只有这样,你才能够对过去的那段感情看的更清楚更透彻。

以一个友好的态度来对待前任

在不可避免的要跟前任接触的情况下,大大方方的,以一个普通朋友一样的态度对待,不卑不亢,温文尔雅。

以一个友好的态度来对待前任,对方既不会感到尴尬,也不会背负太大的心理负担,同时也能够为以后多几次接触的机会营造一个好的基础氛围。

保持平和的心态

在与对方接触的过程中,要保持平和的心态,不计得失,不争论是非对错。因为在你计较得失,争论是非对错的时候,你本意是想表达自己没有错,但实际上你却是把自己的缺点完完全全暴露在对方眼中。

试问,当对方看到你的满满都是缺点毛病的时候,还会继续与你接触吗?

降低自己的期望值和需求感

挽回这条路本来就是比较艰难的,降低自己的期望值和需求感,过高的期望会让你在遇到一点突发状况的时候难以接受显示,对于挽回,无论成功与否,平常心对待,做不到波澜不惊,笑对所有的困难。

第二:挽回爱情要注意什么

一,挽回不要太着急

感情既然失败,放弃的一方绝对是做了很长的思想准备的,一定会是权衡再三后的选择。所以,他的内心一定是有着壁垒的,一定是做好了防御的,对于对方的回头是有着很深的戒备的。

挽回一段感情比新发展一段感情要难的多。如果这个时候,你追的越急,攻势越猛,对方的心可能越条件反射似的回避或者逃避。

二,改正自身问题

想要挽回感情,必须拿出诚意,必须让对方看到希望,看到全新的你。挽回感情的大忌就是仍然带着分手的原因一味纠缠。本来对方已经因为你这个原因分手了,你不但没有改变,还是带着某个毛病,去纠缠对方,你说这挽回的可能性大吗?

所以,不能改正问题的时候,最好先别去着急挽回。

三,心态要好

挽回不成,也不要反目。你要接受现实,尊重对方,唯有带着这样的心态,挽回失败了才不至于太失望,这也是成长的收获。

要心态端正,千万不要说,我得不到的别人也别想得到,我宁愿去死也不想失去你等等类似的话,这样的挽回很吓人,会让对方吓跑得更远,你唯有心态好,对方才看到你的诚意,才会觉得你很理智,才可能放松戒备,心的壁垒才可能自己挪开,你们才有进一步的沟通机会。

四,忌指责对方

爱情最美的就是情到浓时的难舍难分。曾经的甜言蜜语海誓山盟是那么让人难以忘怀,对比当下,不由得感慨物是人非,难免生起怨懑之心,抱怨对方不是真的爱自己、指责对方欺骗感情,让人好生委屈和气愤,也会让双方嫌隙更大,不再贴心。

殊不知,花开花落、云卷云舒,本就是自然规律,既然无法接受当下的状态,更应积极乐观的去解决问题,而非推卸责任不敢面对,徒增双方负面烦恼,这样没有智慧处理问题的人,又怎会留得住爱你的人呢?

五,注意沟通

不管之前你们如何相处,但在挽回的过程中,如果没有充分的沟通,很多问题可能又会隐藏,彼此的心不能充分了解,可能还会有误会。所以,不管对方给没有给你机会,但作为想挽回的一方,一定要想方设法去促成沟通,而且最好是有效沟通。唯有此,对方才可能会回来,回来后的情感之路才能走得更顺畅。

第三:挽回爱情谁能起到关键作用

共同的好友

在家靠父母,出门靠朋友。好朋友往往会在你遇到难题的时候,帮你着急;在你受到委屈的时候,给你安慰;在你遭遇挫折的时候,给你打气。

当你们的感情出现矛盾,你们共同的朋友,会比谁都着急。共同的好友,一方面会给双方一个缓冲的机会,另一方面也能充当双方联络的纽带。有共同好友居中和解,破镜重圆并非难题。

共同的好友在挽回爱情的时候能起到很关键的作用,但是一定要是好友,即真诚的朋友。而不是那种瞎掺和的损友或者酒肉朋友。那样的朋友也许会觉得事不关己高高挂起,或者给你支昏招甚至故意破坏,真到那种时候,则悔之晚矣。

你身边的智者

当局者迷旁观者清,你很可能不清楚你们的爱情问题到底出现在哪里,为什么会出现问题,具体严重不严重。你身边的智者,能以一个旁观者的视觉,给你很好的分析你所遇到的问题,给你建设性的提议。

真正的智者,都是过来人,往往历经沧桑,尝尽酸甜苦辣,所以事情看得比较透。但是智者千虑,必有一失。他毕竟不是你,没法站在你的角度去想问题。所以对于智者的建议,也要选择性的去采纳。毕竟每个人的感情经历,都是独一无二的,具体情况还需要具体分析。

精神上的指引者

生活中从来不乏在绝境之中求生的人,恋爱过程中,同样有人从绝境之中创造可能。那些在看似不可能的绝境中,创造奇迹挽回爱情的先驱们,都能成为你精神上的指引者,如同黑夜里的灯塔一样指引你前进。

挽回之路极为坎坷,所以那些从绝境中挽回爱情的先驱,都能成为你挽回之路上的摆渡人。

当然,挽回爱情,终究是你自己的事情,而且如果你们的分手,是真性分手,别人能帮你的,就很有限。所以挽回爱情的时候能帮助你的,最最关键的,其实还是你自己。

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女朋友要分手,要怎么挽回她?


恋爱的技巧有很多,这样两个人才能更好的维护这段感情,那么到底有哪些技巧呢?下面是小编收集整理的女朋友要分手,要怎么挽回她?,欢迎阅读与收藏。

恋爱本就是一段美好而又不可知的事情,它什么时候来,我们不得而知,它什么时候走,我们也依旧无法预测。但是,无论如何,一段恋情总是无比珍贵的,所以,即使它在两人热情耗尽亦或许是矛盾冲突发生的时候,我们都应该去挽留一下。那么,这又该如何挽留呢?挽回女友妙招告诉你。

第一:挽回过程中要避免的错误

1.太悲观,总是担心一些有的没的,没有意义的事情。

很多人在挽回的过程中,总是很悲观,担心这样,担心那样。如果他不理我怎么办,他跟别人在一起了怎么办,他不回我信息,不给我打电话怎么办,他家人不同意我们在一起怎么办......

这些问题不是在你要挽回的时候考虑的,而是在你决定要不要挽回之前就想好的。如果是舍不得,决定要挽回,那就不要再想这些没有意义的事情,只要坚持做对的事情就可以了。

2.表现出太强的需求感。

不停地跟他说我爱你,你回到我身边吧,我是多么多么需要你,我求你回来了......

其实这样有意义吗?再多的祈求也换不到爱。你要做的是重拾自己的信心,找到自己的问题,并用实际行动去证明你在改变,用实际行动去吸引他,而不是祈求他。

3.太着急,总想对方立刻就可以答应跟你在一起。

分手之后,对方说我们冷静冷静吧。这时候你就应该给他更多的时间,更多的空间,让他想他自己的事情,想你们之间的事情,他想通了自然就回来了。

但是有些人就是意识不到这一点,分手没几天就后悔了,马上去求对方复合,如果对方说冷静冷静,你要做的就是跟他一起冷静。而不是叫他马上给你一个答案,要么在一起,要么不再联系。

你这不是把自己的退路都堵死了吗?试想一下,他现在有可能跟你在一起吗?那他只能跟你说,那就不要再联系了。OK,你们就真的分手了。挽回女友妙招可不会教你的。

第二:如何挽回女友?

1.学会换位思考,理解对方的内心需求

当对方提出分手的时候,就是其对你的不满已经达到了无法压抑,必须宣泄的时候了。如果这时候你还本着一般人的惯性思维,自以为是的认为错不在你,还想要去探讨谁对谁错的话,那么你将难以挽回这段爱情了。

挽回女友妙招就是要在这时候你应该学会换位思考,感情是双方的,明白对方心中的想法才是你的首要任务。

站在对方的角度思考问题。以分手来讲,其实双方都是痛苦的,可能对方比你还要难受。有可能这只是对方一时的气话,对方只是想冷静冷静而已,如果这个时候你去反驳、较真的话,只会令对方厌恶,双方都更加的难堪,不外乎火上浇油了。

这种情况下,气话就可能就变成真话了!所以你应该站在对方的角度去思考问题,自己做得是不是真得错了,有的时候对方比你更加清楚!多为对方着想,只有当对方感受到了你的真诚,挽回的成功率就上升了不少。

理解与尊重对方。理解与尊重是相互的,无论是谁,也不想别人误解自己。

闹矛盾的时候,需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候,有的是工作压力造成的,有的是人际交往方面的困扰,每当这个时候,你就更应该理解对方、尊重对方,帮对方缓解情绪、排忧解难,给予对方支持和鼓励,这样才会令双方的相处更加融洽。

己所不欲勿施于人。

著名情感大师康纳说过:“要想保持长期关系,最重要的是抓住对方的需求。”

如果自己都不想要的,不要强加于对方身上,要学会找到对方的需求,尽量的满足对方。每个人都有自己的性格特点、行为方式。

可能对方因为爱你,处处附和你、听从你,但这并不代表着你就可以肆意妄为了,人的忍耐程度都是有限的,并不是对方没有不满,只是对方的度量大而已!

若你长期给对方施压,那么你就是在挑战对方的底线!当你令对方感到窒息的时候,也是你们这段感情到头的时候了。这就是俗话所说的“有压迫就回有反抗”。

所以你应该学会控制自己的欲望,不给对方施加压力,这也就相当于减少了双方矛盾的发生了。

2.挽回是要她重新爱上你,而不是试图唤醒她已经泯灭的爱

很多男人都会采取感动的措施去挽回前女友,总是试图让女友回忆起我以前对你有多么好,我们在一起有多么幸福,如果我们重新在一起了,我们肯定还能和以前一样...但结果呢,往往是感动天感动地感动了自己却唯独感动不了她,要知道女人要的是征服,而不是感动。

这说明从一开你就犯了一个致命的错误,她既然决定和你分手,说明之前那段感情对她已经不再产生价值,现在的她无法对过去的幸福和陪伴感同身受。

而你总是让她想起、甚至重新体验一遍对她而言已经没有任何意义的东西,这样的挽回有作用吗?

就像嚼过的口香糖再多嚼一遍只会愈加索然无味,挽回过程中也不要试图唤醒她对你已经泯灭的爱,感情既然已经闹到分手的地步肯定已经千疮百孔。

在这个层面上,变质是一个不可逆转的过程,你们的爱情不可能像倒带一样再倒回曾经的状态。

相反,分手后你们对彼此而言都应该是一个全新的个体,你有足够的空间做出适当的改变,她也有充足的时间去重新思考你们之前的关系。你与其死死抓住她和过去纠缠不休,倒不如想方设法和她共同展望未来。

如果她认为你在她心中不再有魅力,你可以通过魅力重建形成二次吸引,并向她展示改变后的你。如果她认为和你在一起看不到未来,你可以采取措施逐一消灭她的焦虑源,然后找个时机,心平气和地和她沟通你们接下来的可能性。如果她之前离开你是因为某些特定误会,你可以在她情绪缓和下来的时候找到她一次性解释清楚。

但不要讨论两人彼此的对错,哪怕真是她错了也千万不要揪着不放。你要做的就是打消她心头上“还会出现类似误会”的疑虑...一个很可能回心转意的人,她要考虑的是你们两人将来的感情会怎样,而不是已经过去的都是什么样,明白这个道理,相信你的挽回会顺利得多。

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针对假性分手,其实女人对你还是心存希望的,问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽,所以她才会通过提出分手,来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的,是投其所好,满足她的需求和期望。

出现真性分手的情况,说明女人对你很厌恶,她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错,跪舔,对她是没用的。针对这两种不同的女生提出分手的原因,在这里教你如何挽回女生的心。

第一:假性分手的挽回策略

1.你需要做的是穷追不舍

教你如何挽回女生的心,你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情,让她知道你对她、对这段感情的重视、执着,让她知道你挽回的决心和真诚,让她重拾对这段感情的信心。

在这个阶段,你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语,加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。

2.建立安全感

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她,你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密,但是她迟迟不肯和你复合,那她很可能是缺乏安全感。

处于这个阶段的她,需要你从外部去给予足够的安全感。

安全感有两个方面。

(1)你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道,以后再出现同样的情况她应该怎么做,而你会得到什么样的惩罚。比如,你们可以制定一些规章制度,来让她感受到你的诚意。

这个规章制度可以是口头的,也可以是书面的,这样能让女人感觉到信心和安全感。

(2)用行动来让女人感觉到你是真的爱她。

你可以不用刻意得说很多好听的话,而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事,你会永远爱她,永远陪在她身边。

做到这些后,她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情,仿佛有了坚实的基础,会更加稳定。

3.改变你们的相处和沟通模式

无论是真性分手还是假性分手,都意味着两人的相处出现了问题,而且这些问题是无法忽略的。

不解决这些问题,即使她现在重新和你一起,以后还是会有分手的风险。之前我提到过,女人其实是感性的,而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处。

那么,女人就会感觉你们不是在一个点上。所以,改变以前那种沟通和相处模式,是挽回后巩固爱情的重要保证。

第二:真性分手的挽回策略

1.一定要冷静

教你如何挽回女生的心,分手后怎么挽回?首先你一定要冷静,不要一再地纠缠她,也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。

不要再一味地去关心她,照顾她,嘘寒问暖地。你要记住,如果她习惯你了,她总会在失去的时候控制不住地去怀念,尽管心里念着他人,但还是会有所念想。

等她主动联系你了,你不要拒绝,但也不要心急,适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。

2.查找分手的原因

分手后怎么挽回?找到原因最关键。只有找到原因,才能对症下药。在自己冷静后,一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的。

你们的感情跟双方的家庭是否有关系,彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复,如果真的你们合好了,你们还能回到以前的状态。

这个是你要想清楚的,不要今天和好了,过两天又要闹分手。

3.暗中观察,伺机而动

跟她闺蜜关系走近些,可以有意无意地打听点她的状况,但要装作是不在意,或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪,伺机而动。如果发现机会,大胆去做,用你的真心感动她,让她知道你的心里一直有她。

4.空间抽离(彻底消失)

当女人提出分手的时候,说明你已经对她没有什么吸引力了,这个时候,我们要立即停止纠缠。

同时,要抽离一段时间,在她的世界里消失,让她感觉你像人间蒸发一样,这样做的原因,是因为,我们之前留在女人面前的负面印象已经形成,抽离出去过后,用时间来淡化她对你原有的形象。

要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻,不是一般的不去找她,而是要在她面前彻底消失,但很多人做不到。

5.改变自己(高价值打造)

你要明白,你的感情出现问题,和你的对象无关,和你的能力有关。今天,你和她之间的问题,哪怕你进行下一段感情,你还会犯同样的错误。

其实,挽回的终极目标不是在挽回她,而是挽回你自己,挽回更有魅力的你。在这个阶段,你需要做的是,反省自己在这段感情中犯的错误,思考自己以后该怎么去避免类似错误,重新提高自己的魅力。

虽然,有很多情况下这种提升很痛苦,也很纠结,但是,如果你真的下决心去做了,那么即使是真性分手,你挽回的几率还是会大大提高。

6.恢复联系(重建吸引)

当你高价值回归后,你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上。

那么,这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇,让她感受到你的变化,让她感觉到你的魅力四射。

这里所说的取得联系,我们最好建立偶遇,因为女人其实都喜欢感觉,喜欢缘分这两个字,如果在偶然之间感觉到你的魅力,那么,她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

7.感情升温(建立舒适感)

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了,在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错。

还需要做的是用和以前更浪漫,更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福,这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

8.抓住机会,让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬,自信一点,表现自己成熟和坦然的态度。

比如交流时,说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗,展现自己的魅力。

适当的调侃,比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事,让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。

这样对方才不会有压力,才会愿意与你再次进行沟通和交流,也才有机会让对方重新爱上自己。

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爱情其实很脆弱的,有时候一旦破碎了就很难挽回了,所以要认真对待感情,别等到真正失去了才懂得珍惜,但是有些人总是后知后觉,分手了以后想要挽回爱情,这时候你要注意了,如果还想让女朋友喜欢自己,你要表现的诚恳一些,用实际行动打动心爱的人,让对方再给你一次机会。

第一:分手后怎么挽回女朋友

1.找原因

要想重新引起对方注意,必须要先找出为什么会闹到分手的原因,要弄明白她为什么不想理你了,只有找到了你们之间的问题,改变自己,才能再次引起他的注意,让她重新关注你。

2.改变

这里的改变,主要指改正自身的一些缺点,尤其是以前让她讨厌的缺点,比如一些特别的习惯,或是一些不讨人喜欢的怪脾气,虽然有俗话说‘江山易改本性难移’,但难并不表示不能,其实一些不好的习惯和脾气,只需要自己懂得克制,改变是不难的。

3.主动

想要挽回对方,当然需要你自己主动,主动引起对方对你的关注,主动让她看到你的改变很重要,因为一个人要是对你死心了,让对方对你失去了信心,不想再关注你了的话,你要不主动,就算你改变再多,变得有多优秀,也可能难再次引起对方的注意,只有你自己主动接近她,才可能因为你的改变而再次引起对方对你的注意,从而再次关注你。

4.试探

在找到机会接近了对方,成功引起对方注意后,就可以尝试试探一下对方,比如看看对方在离开你后,有没有谈新的对象,或是对你们的那段感情是不是还挂念,如果对方还在乎你们的那段感情,就可以试着主动提出复合,如果你的改变足够好,又能成功引起对方注意,而且她对你们的曾经也还有感情,那么很可能就顺理成章的成功挽回了你们的爱情。

第二:挽回女友的有效方法

一,找出原因,并且真诚的认错

你跟女朋友分手应该不是在你们刚刚在一起的时候就计划好的吧,所以说肯定有一个导火索也就是原因导致了你们的分手。你要找出原因,并且真诚的认错。千万不要一味的说自己知道错了,你要说出自己哪里错了,你只是单纯的认错的话,是起不到什么好效果的。女人会认为你在敷衍她,根本不知道自己错在哪,你不知道自己错在哪那么就不会改正,女人就会在潜意识里觉得你下次还会犯相同的错。既然你还会犯,这种错认得又有什么意思呢?

二,要努力的提升自己

就像人人都爱美一样,那么每个人都喜欢好一点的也是天经地义。谁不想自己男朋友更有魅力,更有能力呢。这是人的本性,我们都是喜欢宽敞明亮的大房子,没有人会喜欢漏雨的茅草屋吧,人们都喜欢走平坦宽阔的柏油马路,没有人喜欢走泞泥坑洼的土路吧。

不光是指在东西和事物上人喜欢挑选好的,在男朋友上女人也喜欢更好的。你可以不是很有钱,但一定要积极进取,你可以穿的不是名牌但一定要优雅,让她知道你绝非池中之物。让她知道你绝不会让她受苦,会好好的爱她对她好。

三,你要给她希望

没有一个女人愿意拿自己的青春做赌注,每个女人都想趁着自己年轻,容颜依旧在找到一个好的归宿,所以她是耗不起的,每过一天她的危机感就会加重一点。

当一个女人发现你没有要与她共相这相守的意愿时,她会毫不犹豫的离开你,即使她还爱着你。理智要求她必须要这样做,因为她的赌注太大。你要想方设法的表达出自己的真诚,表露出你的真心。

女人一般都是刀子嘴豆腐心的,她虽然说的很决绝可是往往也最舍不得。所以如果你真的爱她,只要用心就一定能挽回的来。

第三:如何才能挽回爱情

一、找出问题

如果你想要挽回,那么分手之后你首先应该做的事情就是找出问题。两个人分手,肯定是出现了一些难以调和的矛盾,只有你把这些问题找出来并解决它才能为你们的以后创造可能。

如果你分手后,不知道去找出问题,只是一味地去苦苦哀求对方回到你身边,那样即使你们还有可能再次在一起,但你们也不会有未来的,因为根本问题没有得到解决。所以,分手后不要只顾着伤心抱怨,找出你们之间的问题,才对挽回有帮助。

二、主动切断联系的频率

有些朋友被分手后不愿意和前任断了联系,采用死缠烂打跪舔的的方式企图挽回,毫无疑问这是最不合适的一种方式,结果只会出现微信、扣扣、电话等等联系方式全被拉黑,坚定TA想要离开的心。

正确的方式是优雅地选择退出,主动切断联系频率,走的潇洒,断的不墨迹。你的不联系会让前任觉得原来你也不是离不开她/他。

刚被前任分手的朋友们,你们想必对于彼此都有怨气或者都在等对方先低头认错。你的巍然不动会让前任觉得心慌,以此达到前任想念你的目的。

三、承认问题

分手后,对方心里对你肯定很有意见。他会去指责你,否定你,当对方在指控你的时候,试一下承认他的指控,只有你承认对方指出的问题,对方才会从愤怒里冷静下来,他才可能会思考是不是自身也存在问题。如果你只是顾着争辩,为你过去的行为作解释。这样对方会觉得你死性不改,对你的印象更加不好。

她否定你才跟你分手,而你认可同意她的决定,她又得否定你认可的事,才能形成自己的一致性,这种情况反而会造成他认知失衡,不知道分手到底是对是错。因此,承认问题是降低矛盾点最有效的方法。

四、适当地改变自己

知道自己存在的问题,就要想办法去改正。你要做的是把自己变得更好而不是说要无底线地去迎合对方,这样子的行为是很低价值的,连你自己都不喜欢你自己,那又会有谁会去欣赏和爱慕你呢?

所以,适当地做出一些改变,以一个优秀的形象重新出现在对方面前,这样子挽回成功的几率才会比较大。

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文章来源:http://m.qg13.com/q/5410162.html

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