恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的怎样维系一段长久相处的感情？，欢迎阅读与收藏。

好多情侣虽然恋爱，却最终走不进婚姻殿堂。有的甚至在感情方面始乱终弃，一段段美好的情感从身边溜过。而大多数年轻人更是厌烦了情感。还有相处十几年，几十年的夫妻们，当爱情的激情已然退去，少了浪漫，多了现实与无趣，这段感情又该如何维系呢？感情的维系是一件必须要重视的事情，否则长期的不解决，会造成感情的破裂。

第一：最伤感情的事

1.以分手、离婚相威胁

“能过不能过？不能过，我们就离婚！”这句话是夫妻关系走向破裂的导弹，杀伤力最强。如果你本意不想分手或离婚，以此来要挟，以为可以镇住对方，那你就大错特错了。

有两种结果等着你：一是，对方赌气离婚，哼，离就离，谁怕谁呀？二是，对方暂时收敛，实则暗箱操作。试探对方，分手威胁，时间久了就像“狼来了”的故事一样，经常给这种暗示，对方潜意识就会做好分手的打算。

这一招是死棋，其他吵架还有回旋的余地，这次就是把对方逼入了死胡同，一失口成千古恨。

2.互相揭短，撕破脸皮

所谓打人不打脸，骂人不揭短，这是吵架的游戏规则。吵架，辩不出理来，就想抢白，就想翻旧帐，就想挫败对方，于是，夫妻开始以牙还牙，互相揭短，撕破脸皮。

你是我最亲的人，就要平白无故地受着，就要忍。可你知道嘛？忍字头上一把刀。刀下，伤的却是你最亲的人，它足以葬送感情，由爱生恨。

这种痛，撕心裂肺，破坏力最强，难以修复。别看吵架，也有界限。越界，会伤了感情。如果你想好好过，伤什么别伤感情，揭什么别揭短。镜子碎了，即使重圆，也会有裂痕。照出来也会有阴影。

3.抱怨家务分工不合理

一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。

4.总是为相同的事而吵架

夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。

只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。冲动是魔鬼，理解是上帝。如果在言语上逞一时之快，就会失去更珍贵东西。情绪就会变得有惩罚力，舌头具有破坏力。

而两个人互相拆台，互相羞辱，互相敌视，相互沉默的时间在延长，婚姻也必将死亡。所以，深爱对方的你，一定要理智。相信你，吵架，乃至分手不是最终目的。当然，除非你存心想这么做。

第二：感情的维系方法

1.有原则的接纳和追随

有多少情侣是情投意合或者说是一见钟情呢？双方毕竟有一方相对来说处于主导地位。

情侣间的一方千万不能无条件的顺从，也就是说双方的心理地位差距不能太大，一个是神，而另一个是百般顺从的仆人。

虽然说在情侣关系中，或许情侣中一方一个难以言齿的缺点或者一个令人搞笑的特性，会被另一半独特的欣赏或者不在意。

电视中是这样展现的，事实上现实中确实是很正常的一种表现。而不好的地方是，过于依赖对方，认为对方完美无缺，几乎是自己心中的神。

但是，在情感逐渐成熟，即将步入婚姻或者刚刚步入婚姻时，会发现对方并不是自己心中的那样完美，即使你换位思考，懂得情侣要互相适应。但理想高于现实的真实性，还是深深的影响着感情。

2.感情讲究细水长流，并不需要轰轰烈烈。

之前有一个朋友，是初中同学，她常常对我说，她的爸妈感情并不好，经常都因为鸡毛蒜皮的小事吵架，她说怀疑如果不是因为她和弟弟，她爸妈也许早就离婚了。

她说他们之前，或许根本没有爱情。我的朋友是一个比较孤僻的人，她很小就好像有很多的心事，我常常都觉得，她拥有那个年纪不该有的烦恼。

后来有一次同学会，她变得开朗了很多，她告诉我，原来她一直不知道，其实爸妈的感情很好。

虽不是说甜甜蜜蜜，但是其实都在为了这个家努力，他们的爱很小很小，十分平淡，每天都重复着做类似的事情，爸爸上班下班，妈妈洗衣做饭，爸爸有爸爸的大道理，妈妈有妈妈的小啰嗦。

她渐渐看懂这些，才知道原来她的爸妈并不是没有爱情，其实那是一种细水长流的爱情。感情的维系就在于此。

3.爱情的节奏要缓慢、不要急功近利

喜欢看都市爱情或者青春偶像的电视剧的看官应该很熟悉，当情侣中一方提出“结婚”的想法时，另一方可能会含情脉脉、心情复杂的说：”你不觉得太快了吗？“通常都是比较感性的女性角色。

在感情交往中，不要太快的吐露自己的心声，将自己的一切经历在一次约会中全部倾盘而出。这样会让自己无话可谈，没有了吸引力，没有了新鲜感，仅剩下一副或者帅或者美丽的躯囊。

假如刚谈恋爱就双方如胶如漆，想在一天内把一生想做的事全做了，那么你的一生中后续每一天都只会去想某一天如何去讨好对方，寻找可能早已绝迹的新鲜感了。

4.爱情要有动力

在这世间，无论是去做什么，都会有具体或者抽象的动力在支持，爱情也不例外。

虽说”感情“跟爱情似乎是人的天性，在规定年龄就会自动激发的一种技能。但上天给了你学会爱的能力，却没让你学会如何坚持去爱。

爱情要坚持到底，就要一定的动力。而这里的动力不是物质、精神欲望或者是什么许诺，而是要自信。自己首先要喜欢自己，不断的去学习充实自己，让对方能源源不断的得到新鲜感。

而且要学会给对方留空间，强求对方达到自己的期望或者要求是不理智的，不会为了过度征服心或者安全感而背道而驰。

5.去拥抱她一下。

或许爱就是这样，感情的维系不需要轰轰烈烈不需要红酒玫瑰，不需要撕心裂肺不需要狂奔呐喊，只需要偶尔早起有人陪你吃早餐，只需要想要看海的时候有人愿意带着你去看，只需要回头的时候身后不会只有你一个人，那就够了。

简单就正是幸福。细水才可以长流。

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想要保持一段长久稳定的感情，你应该这么做！

没有谁不想跟自己喜欢的人过一辈子，幸福下去，可是世事难料，谁也不知道生活突然会发生什么样的事情，爱情是能让人感到甜蜜的事情，如果不能长久下去，甜蜜也会变成苦涩，所以啊，也要怎样才能一直保持爱情的甜蜜呢，来看看吧~

第一:把握好这几个阶段

1、甜蜜期

这个阶段大家都非常好理解，两个人刚开始互相有好感在一起后，感觉是非常新鲜、刺激、甜蜜的，彼此之间充满了吸引力，几乎每时每刻想要和对方待在一起，对方的一言一行、一举一动在自己的眼里都是美好的。

这个阶段，注意要克制自己一些，适当“节约缘分”，同时也要给自己心里一点预防心理，来包容对方的缺点。

2、矛盾潜伏期

恋爱甜蜜期过后必会出现第二阶段--矛盾潜伏期。

这个阶段两个人的感情趋向于稳定，没有当初那种激情和甜蜜，多的是一种习惯。

双方中可能会有人出现反依赖阶段，想给自己的时间多一些，留出时间去做自己想做的事情，会明显对另一方有些冷落。

处于这个阶段的两个人，建议学会冷静分析和处理好两个人的关系，千万不要因为一时的情绪冲动作出一些伤害对方的事或说出一些伤害对方的话，而断送了自己的爱情。

3、矛盾爆发期

相信这个恋爱阶段，每一对情侣都有经历过，两个人时间相处长了后，双方的缺点主见暴露出来，矛盾也日渐增长。

这个阶段是考验两个人爱情至关重要的时期，需要双方都认真对待。

建议这个阶段恋爱中的两个人多给对方一些空间。学会包容，同时多些耐心和对方沟通彼此的想法，找到两个人的共同点，适时策划一些双方都喜欢的活动来维持恋情，或是妥协一些，试着迎合一下对方的喜好。

4、稳定期

恋爱进入稳定期后，你们会把对方当作自己生命中很亲很重要的人了，哪怕是不说话，只是一个眼神就能读懂他眼里的意思了。

这个阶段两个人需要更加互相珍惜，也要随时给对方来一点激情来重温一下热恋时期的感觉，可以给爱情起到很好的保鲜作用，从而巩固两个人之间的恋情。

佛日：十年修得同船渡，百年修得共枕眠!能遇到一个自己爱的人非常不容易，既然两个人相遇并相爱这是前世修来得缘分，需要我们好好珍惜!

第二：怎么让爱情长久

1、明白什么是爱

在谈恋爱时候，情搞清楚爱是什么，你是爱还是喜欢？

爱是包容而不是放纵，爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是酸甜苦辣。

这些你都明白吧!但是你问问自己，你能做到这些吗？

2、学会尊敬和理解

一份彼此的爱情，彼此应该尊敬彼此，把对对方以此为荣的感觉，你要学会欣赏对方所有的一切。

包括对方的缺点和优点，并且对方感觉到你的爱，而不是他一律买花或者甜言蜜语。

如果对方做了错了什么事情，要学会理解。

不要一律的争吵，请彼此想想问题的原因，而不是推卸责任。

爱是包容而不是放纵，没有什么事情是理所当然的。

当女生做错事情，男生要学会换位思考，去了解她、包容她。

感情道路上多多少少都是磕磕碰碰的，所以双方都要学会理解包容对方，才能把爱维持得更加的长久。

3、接纳对方，而不是要求对方

生活中，我们习惯让被人适应我们。而别人也想我们适应他。

而在爱情里难免会因为一些事情发生冲突，彼此的观点和想法不一样。

这时候我们应该要告诉对方自己的想法和观念，彼此在做一些调节和改变。

不管是男生或者女生，都有自己的性格和特点，这时候情不要试着改变对方。

可能当初你们的相爱就是因为对方的性格或者特点了，如果去改变对方就会引火烧身，把一件好的事情变成了不好的事情。

人的改变，不是靠别人而是靠他自己，如果他或者她愿意为你改变，不用你说什么，她也会改变的！你爱她就的爱对方的全部

4、学会沟通交流

情侣分手的原因有很多，但是因为误会而导致分手的却是很多。

而分手的原因大多都是一件只要双方好好沟通就能解决的小事情，就是因为缺少沟通交流导致很多问题或甚至分手。

沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无。

恋爱的双方都已成为对方最亲密的人了，就应该多多说说心里话以及自己的想法，让对方了解你内心的想法，沟通交流是两个人爱情的中起到一个桥梁的作用。

5、尽量不提前任女友

男生在恋爱中千万不能自己主动提自己的前女朋友，这样会让现任女朋友觉得你还在乎前任，要是女友问了也不要详细讲。

不然她会拿自己去比较，这对双方的恋爱生活是很不利的，就算自己要说，那么也要有中立的态度，不要夸奖自己的前任。

否则，她会觉得你对前任还恋恋不舍，这时你就麻烦了，所以尽量避开前任女朋友的话题，即使女友要求聊这个话题。

6、学会倾听

不管是在生活中还是在爱情中，女孩子总是喜欢念念叨叨，然而男生们可能会觉得烦躁，但你要知道她那都是为你好。

对于男生而言可能不是那么的善于倾听，而是会感觉到厌烦，那么这时就很容易产生矛盾或冲突。

所以男孩子一定要学会倾听，当女友需要找人倾诉的时候，请记得一定要陪在她身边。

让他感受到你可以做她的依靠，还可以给予她帮助或是提出建议等，同时也了解她内心深处的想法，有利于感情的发展。

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情感专家教你维系一段长期关系的秘诀

每对恋情中的恋人都期望自身的感情能走到最后，但在维持感情的全过程中，因为两个人遭受不一样的性情和成才自然环境等因素影响，在交往全过程中一直免不了磕磕绊绊，而一些懂得维持感情的恋人最后越过了这一道坎，获得了长期的幸福快乐。如何经营婚姻感情?幸福的婚姻生活是怎样的?

运营感情是有窍门的，如今我而言一下。

一、解析不利维持长期性关联的好多个要素

如何经营婚姻感情?幸福的婚姻生活是怎样的?在经营婚姻的路面上一直在所难免一些磨擦与矛盾，磨练着相互的感情，而懂得维持感情的人不容易由于一些矛盾而分离，感情反倒愈来愈深，那由于她们懂得绕开一些不利维持长期性关联的要素，如今我来解析一下这种要素，期望大伙儿以此为戒。

1、相互非常少交流与沟通

欠缺交流与沟通是感情中的心理扭曲，有许多人走入了那么一个缺点，就是说宁可和陌生人在手机\/信上交心，也不想要和自身的恋人说说话，长此以往，感情总是愈来愈淡。而许多矛盾本来靠立即的沟通交流就可以解决，可是一些恋人因为不想跟另一方沟通交流，使两个人的矛盾愈来愈多，最后一次性暴发出去，感情也来到无法修补的处境，感情走来到最深处。

2、沒有考虑另一方的要求

在恋情的那时候，常常听见一些女性埋怨男人不明白她的心，一直忽略她的必须;而男人则会责怪你的女人一直蛮不讲理、得寸进尺，实际上真实的缘故是她们也不掌握另一方的要求，比如男人的要求是信赖、接纳、赏析、认同等，而女性的要求是重视、贴心、了解、宽慰等，只能考虑另一方的心理状态要求，才可以使感情更和睦平稳。

3、生活品质低

假如你是一个宅男宅女或宅女，过着两点一线的生活，枯燥乏味无趣的生活使你逐渐丧失诱惑力，感情也无法长期，复合大师康纳说：“生活品质是长期性吸引住最关键的一个因素，由于生活品质越越高越精彩纷呈，就会越能长期性的吸引住到身旁的人跟你一起生活。”如何经营婚姻感情?幸福的婚姻生活是怎样的?你必须走向世界，多报名参加户外活动游戏、广交朋友、开阔眼界，使你的生活更为精彩纷呈，给你更有风采。

二、维持感情必须考虑彼此要求

感情里边沒有投机取巧，假如仅仅一人到努力，那这个人就会活得潇洒非常疲倦，而另一方在持续索要的状况下也始终不容易知足常乐，最终就会在彼此的埋怨中完毕感情，因此维持感情必须考虑彼此要求。

1、相互之间重视

重视放到一切一个人的身上都非常关键，恋人中间也是如此。许多那时候，恋人间的交往会在一些不留意的語言或是是小行为中损害到另一方，无形之中让另一方感觉自身无法得到重视，当時间久了，感情就会不平稳。

如同一个女的在公共场所里，公然把自身的未满宣泄在男朋友的身上，口中讲出让男朋友尴尬的语句，这就把她男朋友的虚荣心损害来到，一样一个男的领着他的女朋友去与朋友聚餐，却在聚会活动期内与其他女性走得太近，時刻沒有留意女朋友的体会，那这时候他女朋友也会感觉他不重视她的体会······

自然生活中相近的事儿也有好多好多，因此为了防止矛盾出現，就必须另一方都能保证照料相互的体会，相互之间重视迁就 。

2、为悦己者容

实际上女为悦己者容这话在感情里也适用男人，由于沒有一个女人能接纳自身的另一半表面不修边幅，个人行为猥亵。双方都生活在填满引诱的全球里，倘若我不重视自身的表面品牌形象，另一方就会对你丧失兴趣爱好，那麼感情就会刚开始松懈，自然女性在这些方面要比男人更高度重视，知名感情权威专家也说：“对男人而言，25岁与32岁是沒有差别的，你只能把自身穿着打扮成17岁，你才能够唤起男人在在潜意识中上对你的追求。”因此说，要唤起另一方对你的追求，就得对自身的容颜承担。

3、有着本人的室内空间

在许多不成功的感情里边，都许多人埋怨自身无法得到随意，沒有自身的私密空间，最后因太压抑感而提出分手。生活上大家是恋人关联，而并不是彼此的阿姨，别哪些必须管，那样会给另一方导致精神实质上的工作压力，适度给另一方随意的室内空间，他会能在自身的圈子找寻另一种开心，假如当他玩太累了，或是碰到哪些不如意的事儿，他第一时间想起的会就是你。

三、学好合理化，维持感情就已不艰难

如何经营婚姻感情?幸福的婚姻生活是怎样的?在产生矛盾的那时候，假如持续向另一方做出表述，犯错误以后持续向另一方做出服务承诺，那样通常会让另一方更为猜疑你。因此，在交往全过程中懂得合理化自身的个人行为，不仅能解决大家中间的矛盾，并且能让大家的感情更为和睦发展趋势。

懂得合理化自身的个人行为

许多人不懂得合理化自身的个人行为，让感情迈向了最深处。懂得合理化自身的个人行为，让感情更长期。合理化实际上就是说不管自身作出的个人行为对与错，都作出适度的表述，合理化为恰当的事儿，或是是另一方能够接纳、认可的事儿。在认识在潜意识中中，合理化体制会让另一方认可你的个人行为，那样通常会尽快保持彼此的感情。

为啥感情中懂得合理化?

在恋情全过程中，两人交往通常会出現一些难题，因而而争吵，许多人将难题无动于衷，那样通常会让小难题变为大矛盾，或是不懂得怎样解决，非常容易会功亏一篑，让彼此感情出現裂缝。就如挽回感情高手康纳老先生说的那般：“由于人们人常有一个合理化体制，人们会合理化一切的事儿。”要想让大家的感情更为和睦平稳地发展趋势，懂得合理化自身的难题，比如犯错事儿以后懂得合理化你以前做过的错误做法，让另一方感觉你也是有责任感，可以处理彼此难题的男人，讲主导权把握在你的手上。

那麼，应当怎样合理化自身的个人行为呢?

许多人到另一方强调你的难题以后持续去反驳，那样通常会让另一方感觉你不知道错，不懂得悔过而对你造成厌烦，因此合理化自身的个人行为，可以尽快防止了相互间的矛盾恶化。比如你常常夜不回家，出来饮酒，当女朋友对你表达未满，与你争吵那时候，你能说：“我明白我常常饮酒就是我的错误，不应当只惦记着工作中交际而夜不回家，可是我以便人们之后更加好的生活，我务必这模样做，我再艰辛，都是以便更你更加好的生活。”那样做另一方不仅不容易再怪责你，反倒觉得是自身误会你，感觉你也是有进取心，有责任感的人，感觉你也是能够让自身信赖终身的人。

要想维持一段长期性关联，是必须相互共同奋斗的，这类勤奋并不可以盲目跟风，只是有目的性的，你可以掌握另一方的心里需求，懂得考虑另一方的必须，另外在碰到矛盾的那时候，懂得减少矛盾点，使感情更能经得住磨练，相互关联更为密不可分。

不做恋爱终结者 学会维持一段长期感情

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的不做恋爱终结者 学会维持一段长期感情，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有的人总是说自己谈了很多场惊天动地的恋爱，但是我却不这么看，谈过很多次恋爱就能够代表自己的很有经验吗?敢回答的是的人，我问一句，是你们主动提分手多呢?还是对方呢?今天，小编就教大家不要做恋爱终结者，学会维持一段长期爱情。

恋爱终结者

一，切忌表里不一

很多兄弟总是会在追求阶段用尽心力将自己塑造成一个好男友，舍我其谁的形象，可是往往在真正将妹子追到手之后，就会各种放松，以至于让妹子发现你和她想象中的那个完美男人根本不一样，这样一个心理落差之下难免会让女朋友对你失望，分手就是早晚的事了。

二，吸引力的降低

多数男生常常在两人相识初期全神贯注的将精力放在如何和女孩的互动上，想要保持对于女孩的吸引，而在交往之后反而懈怠下来，想着既然已经是自己的女朋友了就不必在考虑吸引的问题，就像一根紧绷着的弦忽然送了下来，形成了女友口中的你变了。如此冷热交替，分手在所难免。

三，不懂女孩的真正需求

这一点是最最重要的，绝大多数女孩的分手理由很简单，就是他不懂我要的是什么。而此时男孩就会感觉很无辜，饭也吃了，礼物也准备了，花也送了，韩剧里做的我都做了，我已经做的够好了，真的是女孩的心思你别猜啊。

其实这些所谓的好，真的只是想象中的而已，女孩都是走心的动物，这种太大众太普遍的方式，一般并不会打动女孩，反而不如亲手制作的小物件能体现女孩在你心中的地位。

举个例子，我们设想一下当女票生日时，在一家不需要太高档但是很有情调的小咖啡馆，在店里摇曳的灯光合着抒情平缓的背景音乐，在女生不知情的状况下大屏幕在滚动播放两个人一路走来的甜蜜照片，这时候男生几句深情的话语可能要比一顿价格不菲的大餐效果来的更好。要记着女生最看中的是感觉，你用心，她走心。

以上说了几点平时要避免的分手的雷区，那么接下来最关键的就是关于这种保持恋爱长期稳定的几个解决方案。

爱情

1.沟通

要知道没事多聊聊天刷刷存在感，是非常重要的，不仅仅只是体现在追求时期，不要以为追到手以后就可以懈怠了。每天除了日常的见面和约会之后，各自回去每晚也要通一通电话，微信、QQ等社交软件也时常聊一聊。不需要太刻意，在无形中体现出对于她细微的小关心就好。比如明天要降温了，及时增加衣物啊;第二天要下雨了啊，你可以提前一天晚上去提醒她下雨天记得带伞啊。这种暖心的话女孩会比听到一百句我爱你还要感觉到贴心和温暖。

2.站在女孩角度考虑

女孩子是十分敏感的，所以需要男生多站在女孩的角度去思考问题，不要把自己的意识强加给对方。每个女孩的性格可能都不同，但是在一段恋爱里都会想要被重视，被尊重。虽然咱们的学院名字叫做坏男孩学院，需要我们去做一个对于女孩具有挑战性的男生，但是不代表我们男生就可以不尊重女孩。

毕竟，爱情是两个人的事情，长久的爱情更需要两个人平等的交流沟通，这样就需要我们去尊重女票的意愿，去考虑她的意见，学会倾听与理解。女孩子总是喜欢感性，当她准备跟你倾诉一些内心想法的时候，如果此时你一副不是很用心甚至敷衍她，自己自顾自的忙工作甚至打游戏，会让原本就感情细腻丰富，想要倾诉的女孩感到不被重视从而会很悲伤，一次两次还好，多来几次悲伤就会变成怒火，从而点燃分手的导火索。所以足够的倾听与尊重，照顾对方的情绪和心理是一个绝对智者的行为。

3.多出去走走

短途的小旅行是一个集中的矛盾多发地，在这里你可以看到在脱离了自己的城市，脱离了自己司空见惯的生活模式之后两个人彼此磨合的过程。各种平时不会暴露出来的价值观和世界观都会在这样一个短短几天的行程中暴露无疑。在彼此交往三个月后，如果两个人都有时间的话，建议两人去到临近的城市走一走，只有彼此的两三天里，不仅是一个绝佳的互动，还是一个可以验证对方是否能够长期的走下去好时机。如果这次的小旅程中，你们能够十分轻松愉快地度过的话，恭喜你，你已经基本找到了一个确立长期关系的对象，能否修成正果，只待时机了。

其实交往恋爱是两个人逐步从陌生走向熟悉的过程，维护一份感情的长久就是在彼此相熟的基础上相濡以沫的过程，而这一步的跨越却并不容易。总之，恋爱容易，维持不易。且行且珍惜。

恋爱过程是一个相识，相知，相爱到相濡以沫的过程。想要维护好这段感情，就必须学会真诚，付出和信任。

文章来源：//m.qg13.com/q/5409837.html

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