两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？以下是小编帮大家整理的弄清楚分手原因，才有挽回的可能！，希望能够帮助到大家。

分手了想要挽回对方，可是你道歉了，也示弱了，作出改变的承诺了，还是没有让对方回来，其实这种挽回方法，就跟生病后病急乱投医乱吃药没什么区别，没有找到根源，一开始的方向就是不对的，就算再努力也没有什么意义，所以啊，想要挽回感情，首先要弄清楚分手原因然后对症下药啊。

第一：分手原因

1、你给Ta的痛苦感受大于幸福

当初和你在一起，对方是相信你能给Ta带来快乐和幸福的，也就是说，这本质上就是个提供价值、接收价值的过程。

价值包含物质价值和情绪价值。举个例子，你很有钱，可以买贵重礼物，物质上可以提供很好的保障，那么这个就是物质价值。

而如果你为人幽默，让身边的人都能很开心，那么这就是你所能提供的情绪价值。

包括你颜值很高，别人看起来赏心悦目，看到你就什么气都消了，这也是你能提供到的情绪价值。

我们所能提供给对方的价值，都是有正向和负向的。

继续刚才的例子就是，你很有钱，但脾气和性格很坏，那么就算当初对方因为你的物质价值接近你，在对你有了充分的接触和了解后，Ta会权衡。

如果正负价值碰撞后得出的结果是负的，也就是说，你的性格特质所给Ta带来的痛苦，超出了你所能提供给Ta的价值带来的快乐，那么对方就自然会选择离开。

同理，一个穷小子，如果能在情绪价值上有着极大的正向输出，那么他同样是有可能抱得美人归的。

如果这还是个奋发上进的穷小子，那么可能性就更大了——未来的可能性，也是价值之一，也就是所谓的“潜力股”。

OK，现在回到分手原因的解读，这种情况前任之所以和你分手，要么是因为你原本可以给Ta提供的价值，不存在了；

要么是因为，你在其他方面提供的负向价值，要远远高于正向的。

解决办法就是，先拿出一张白纸，针对自身感情状况，分两列分别列出自己在这段感情中提供到的正负向价值，真实点，自欺欺人没意义。

然后好好想想，正的部分怎么发扬光大，负的部分怎么改善（最好是消灭，但大部分人能做到改善就不错了），然后，用各种你能想到而对方又容易接受的方式，展现给对方看就可以了。

2、对方找到更适合给Ta幸福的对象

这种情况常见于变心和出轨。也就是说，可能问题不在你身上，你还是以前的你，只是Ta变了，条件好了，追求高了，人往高处走，想要获得更好的，得到更高层次的幸福，很正常。

你可以谴责对方朝三暮四见异思迁，也可以慨叹自己遇人不淑情路坎坷，但这些和挽回无关。

而就算你去装可怜，告诉Ta哪里不好可以改，可以变得更好，对方也不会因此回头的。如果会，当初就不会选择离开了。

那么这时候应该怎么做？很简单，还是价值的碰撞，但这时不再是和自己，而是和Ta身边的优质异性对比，你的优势在哪里，劣势有哪些。

因为此时你必须要清楚和正视的一点是，在价值上你输了，至少对方看来是这样的，才会离开。

不排除对方有被第三者蒙骗的嫌疑，但你至少要让对方看到，你在价值上不会输，让Ta相信这点，就是复合的机会。

当然还有种情况是，父母反对。这时和第三者无关，不是因为出轨，你要正视和面对的对手，就是对方的父母了。

Ta可能是迫于父母的压力才和你分手的。但其实深思一层就明白，根本原因其实还是：你提供给我的价值，相比起我要面对这段感情的压力，太渺小，不值得。

怎么办？提高价值，这是必须的，其次还应该安慰和给对方信心，为Ta分担压力，让Ta相信这些都是暂时的，而你终将让Ta获得幸福。

所以说，不要再无方向的胡乱挽回了，这只是浪费时间和让情况继续恶化；

也不要盲目相信前任说的“性格不合”，你要有清晰的判断到底自己是因为什么而被甩，只有这样，你才能真正找到挽回的方向，才有机会真正做到破镜重圆。

第二：挽回前要考虑的事

1、是否真爱

这是最基本，也最容易被人们所忽略的问题。不爱的人会想去挽回吗？答案其实是会的，而且可能很多。

人的心理远比想象中的复杂，有人挽回是因为爱，也有人不爱却也装作很爱的去挽回，因为这是理智权衡利弊后的结果。

还有的人会因为被欲望所吞噬而挽回。真正爱一个人，是会希望对方幸福，是会从对方的角度出发去考虑，其中也包括这个幸福是自己要给Ta的。

而被欲望吞噬后想挽回的人，只会关注自身的痛苦，或是因为不甘前面的付出彻底落空，也就是说，他只想得到结果，只是享受对方回来的这种状态。

2、是否适合

有的情侣分手是因为不适合，有的分手只是因为不成熟，这些都要好好区分对待。

爱情最终的结果是两人在一起，但远不是那么单纯，你们还需要融合到对方的生活和圈子，彼此的条件相匹配，性格上的契合或是互补都没问题，相处起来舒服有共同话题，这些都是很关键的。

不需要刻意改变到面目全非才迎合对方，随时都能保持自我遵从本心，是重要的判断标准。

3、你的底线在哪里，对方是否有触犯

我们每个人都应该有自己设立的一条底线。好比出轨，有人说，出轨只有一次和无数次，没有中间值，但这边其实也是有不少例子是出轨后挽回，最终仍然能幸福的。

在这里，出轨一次可能是某些人的底线，如果确认绝对不能接受，也没有信心在以后可以平静面对，不再旧事重提，那么这样的情况建议是需要慎重考虑清楚。

很简单的一个道理是，假如对方有多次出轨经历，还是有办法去挽回的。

但挽回后如果你因为每次午夜梦回都想起这件事，觉得搁在心里完全无法接受，以后吵架都会以此作为武器去攻击对方，那么即使帮你挽回了也毫无意义，你们还是会再次分开的。

每个人在挽回过程都应该遵从自己的底线，不管你的底线在哪里，一旦设定就要拼死维护，你可以把无数次的原则退让自我感动美化成是爱对方的表现，但在他人看来，这只是愚蠢和没原则而已。

4、还剩多少筹码

挽回其实是一个投资的过程，你选择了这个人，就要投入金钱时间和精力，金钱也许可以再赚，但青春是有限的。

更重要的是，你在选择挽回时，也等于是同时拒绝了身边其他优秀的可发展对象，这种机会成本是我们无法忽视的。

既然是投资，我们就应该清楚明白这是有可能血本无归的，所以计算好自己的筹码，到了什么阶段还没有回报的话，就应该要学会及时止损了。

如果你经过慎重考虑这四个问题的答案后，决定放弃挽回，那么恭喜你，你很清晰的知道自己想要什么，不要犹豫和回头张望，从今天开始你的新生活。

如果你的答案是继续的话，同样恭喜你，Ta值得你这么做，但请记得此刻的初心，不要在挽回路上半途而废。

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在我看来，Dan是超凡魅力艺术的一位出色的教员。看一下他的学员们在参加了上周末的纽约魅力学校后发给我的消息吧。

不过Dan的历程却并不总是那么一帆风顺。下面的故事说的就是数年前Dan和我一起出去时遇到的麻烦。希望你能一饱耳福。

一个女孩冲Dan笑了笑。我们就叫她Belle吧。

Dan走过去。“像你这样的女孩子在像这样一个地方，坐在凳子上干什么呢？”

“等你过来跟我说话，” Belle说道。

她冲他眨眨睫毛。他为她秀了一下肱二头肌。她听了他总说的那个笑话后大笑，而那个笑话却总让我想吐。很快他们就彼此凝视起来。

说道Dan，有人曾对我说： “他是廉价版的乔治•克鲁尼。”

是的，拿掉好莱坞的产业、科莫湖的别墅，再赋予他美国中西部的鼻音，那么乔治•克鲁尼就是Dan——魅力无法抗拒，价格却很合理。

但这一天却不是。 Dan一无所知的是，暗中观察他的却不止我一个。

我并不是说，如果某件事情看上去太过容易以至于不会是真的，那么就会是这样。那样就落于俗套的说辞了。但如果某件事情很顺，那么你最好注视一下你的背后。可能有人在潜伏着——已经准备好从你手里夺走它。

Cruella一阵功夫熊猫似的闯进来。

“怎么了？” 她对Belle说。

“我认识了一个新朋友，” Belle说道。

Cruella笑了笑，是超级反派们的那种方式，一边抚摸着他们的宠物猫，一边把你的屁股送进激光鲨鱼罐里。

“很有爱。不过你为什么不回来加入我们呢？” 她朝他们那队人马打了个手势。

那队人马挥了挥手回应。 一个人打了嗝，另一个在第一个人后脑拍了一下。 “公主不输要你们中的没有任何一个不出场。” 他说。

我明白这个局面，这是个似曾相识的故事。正妹寻求冒险——她不得不离开视野狭窄的村子跟着一个英俊的陌生人去追求它，就算他岁数大得可以做她父亲也并不在意。

Dan朝Cruella强做笑容。“嗨，” 他说，“我叫Dan。”

我以前也曾见Dan这么做过。这虽简单，但做起来却需要天份。他带着最诚挚的友善来舒缓地传达着自己的问候，只有铁石心肠才会拒之门外。

Cruella做出一副难看的面容，然后盯着Belle.。“她有男朋友了。” 她说。

Belle怒视着Cruella。

“他叫什么？” Dan说，“我想见见他。”

啊哦，我想。Dan一贯的无可撼动的举止顿时烟消云散，那是个软弱的回应啊。这可能会弄得拙劣不堪的。

“我没事儿。” Belle嘴上对Cruella如是说，可她的眼里却在说：“让我他妈的跟这个廉价版的乔治•克鲁尼调情吧。”

“那好吧，” Cruella说道。她走开了，去了吧台，点了威士忌。

与此同时，我走过去跟那些乡下人说话。“你们哥几个看上去像是有意思的人，介意我加入你们吗？”

“没问题，请坐。” 最能说的那个说道，“你在为你那边的哥们做僚机吧？去认识一下朋友是个很不错的一招，我觉得。从你的表情上看，我要说我猜对了。不过，他奶奶的，我一点没有也不在乎。你想在这里呆多久就呆多久。”

饶了我吧，这帮人比他们看起来要聪明多了。

“谢谢，” 我说， “那么Belle的故事是什么样的呢？”

“她正在跟你的朋友做着鬼脸，老大。但她自己已有男朋友了。”

“他在哪儿？”

“某个叫温锅华的地方。”

“啊，那远在加拿大啊。”

“是吗？我自己从没去过。我听说那儿到处是中国人。不管怎么样，你的朋友最好小心点，内边那女孩，” 他指了指Cruella，“那是她男朋友的妹妹。”

“我晓得了。”

“她他妈的可是个厉害的婊子。”

我看到Cruella身边三个空杯子，而她则正在灌另一杯。

我朝Dan和Belle那边看了一下。他们正在一起欢笑，背朝着众人。

我使用了我的火神伏尔甘的心灵法力向Dan发送了一个警告。

他的心灵返回来一个正忙的信号。

Cruella把最后一个酒杯砸到吧台上，然后转过身。酒保匿在吧台后面，只露出两眼和帽子。

Cruella对着Run DMC的那首《Walk This Way》做出几个舞步，然后朝Dan和Belle走去。

Cruella来到Dan的身后，而他的手则正攥着Belle的手。Belle正盯着Dan的戒指看。他们俩都没看到Cruella过来。

Cruella从剑鞘中抽出宝剑，Dan是个老家伙，他的模式跟避撞系统的软件不配套。

我试图喊出来，但为时已晚。

她削下Dan的人头。

“噢，我操。” 我旁边的那家伙说。

“真他妈的帅呆了，” 另一个说。

一个时髦的人失去了知觉，他向前栽倒，他的Fat Tire啤酒洒得满桌都是。他的朋友们向后跳开，朝他尖叫着。

Dan的尸体从椅子上倒下，摔在地板上，血从颈子上涌出浸到油毯上。

Cruella伸出手抓住Belle的手腕，她拉着她的头发把她拖出酒吧。在经过酒保时，Cruella扔了枚硬币给他： “很抱歉把这里弄得一团糟。” 她说。

我带着Dan的头颅和尸身回到他的公寓。第二天早上他感觉好了一些。我惊异于这个汉子恢复的能力。

“你现在感觉怎么样？” 我问。

“不算坏，兄弟——相对来说。我的脖子在她砍的地方有些疼。”

在Snooze吃早餐的时候，我们谈起了所发生的事情。

“不好意思，我没做好僚机，” 我说。

“好吧，我觉得我需要吸取教训，”他说。

“对，我也这么想过。”

“下次，我会当着她的朋友们的面，问她的恋爱关系状况。”

“这很可能是最好的选择。相互的了解就行了。然后他们很可能就会放开她让她单独跟你在一起了，他们会认为你该是安全的。”

“对。她会单独跟我走的，我确信。”

“也许吧。她可能只是想调调情而不想勾搭上。但不管怎么样，你已经领教到了。更多的人需要知道这点。这就像是个中子星，在让它爆炸之前你得先让它坍塌。”

“我之前从没真正理解这个比喻，兄弟。”

“没关系的，这需要磨练。我们叫那个正点的女服务员过来，给我们再来点咖啡吧。”

男生要怎样追女生，弄清楚这些就容易多了！

其实女生在被人追的时候，自己的内心也是很矛盾的，有时候其实她自己也不是很清楚自己对你到底是个什么样的感情，所以她很犹豫，到底是接受呢还是先看看再说，所以啊，在追女生的过程中，先不要着急放弃，说不定她在经过激烈的内心挣扎后，就接受你了呢。

第一：这些特点成功吸引女生

1、尊重女性

很多男孩儿都会说自己绝对尊重女性，但是事实情况却并非如此;

认为很多男性朋友喜欢和女孩儿聊天，认为女孩儿应该选择自己，认为自己很好，看到女孩儿和其他的男人在一起的时候就会感觉这些男人不靠谱，会感觉女孩儿是绿茶;

认为这样的男孩儿这样的效果就是不好的，就是对女性的不尊重。

每一个女孩儿都有自己选择的权利，给女孩儿自己的选择机会和空间，尊重女孩儿的选择，尊重女孩儿的身份和地位等等都很重要，这样做了以后自然周围会有越来越多的女孩儿。

2、男人要有趣

认为一个男人如果没有趣味，不仅仅女孩儿不愿意和他在一起，可能男孩儿也不愿意和这样的同伴在一起。

如果你有趣的话，周围会有很多人都愿意和你在一起，这样的感觉一定会很炫酷，这是一个很好的体验，周围的朋友都会很喜欢你的。

男人有趣也是厚积薄发的，认为有趣的基础就是你获得更多的信息量，例如你的阅读量要够，能够知道很多的知识和信息。

这样你的幽默才能够发挥的更好，而且你的幽默也比较符合镜框。

认为在生活中总是有一些有趣的内容的，善于发现生活中的这些有趣的事情，并且将这些有趣的事情告诉自己的女孩儿，这就是一个很美好的体验。

3、不要害怕失败

认为一个不害怕失败的男人往往都是很有魅力的，毕竟能够坚持的男人并不是很多。

如果男孩儿害怕表白失败往往不会有女孩儿真的喜欢上你的，当你能够一直坚持不怕失败，那么最终一定会成功，这一定是一个美好的体验。

女孩儿一定会很喜欢的，这是一个很好的感觉，对你们双方来说都会是一个很有趣的体验;

坚持对于一个男人来说真的很重要，能够坚持的性格对于女孩儿来说会收获很多的安全感，会感觉你更加可靠。

因为在生活中很多的事情都是需要我们通过坚持努力获得的，当你能够坚持的时候女孩儿就会看到你这样的优秀品质，自然就很容易选择你了。

第二：追女生秘籍

1、房子

如今在各个城市当中房价日益飙升，对于房子的渴望，是每一位结婚的人心中所想的一件大事情!

房子的事情解决了，基本婚姻问题就已经成功80%了，女人最需要的是安全感，最实际的东西房子应该是婚姻当中必不可少的一个东西。

男人奋力打拼拥有一套房!这样的男人离幸福的爱情以及美满的婚姻不太遥远了!

2、汽车

作为现代的交通工具来说，汽车是必不可少的一种工具，因此在追女孩的过程当中，有房有车成了男人的标配，因此一辆好车无疑可以得到女孩的芳心!

我们经常听到形容某个人的男朋友是白马王子，如果童话故事当中没有白马的王子，还会是白马王子吗?

3、情话慢慢说

男女相处享受美好的爱情!因此，甜言蜜语的情话是每个女人都想听到的，在相处的过程当中，男人要经常说一下打动女孩子芳心的话，这样就可以更得美人心。

要有这个能力，男人必须智商高，博览全书阅历丰富才能够达到。

4、一技之长

俗话说胜出必有所长，对于男人来说，想要得到女人的芳心，就必须有自己的特长。

这样才会在众多的追求者当中脱颖而出，一技之长不需要太难，它可以是一种文雅的活动，只有通过努力才能够得到，比如说跳舞、文学、演奏乐器都是男人的一技之长。

5、真心

真心是这个世界上最便宜的东西，无论是穷人还是富人，只要碰到自己喜欢的人，就会付出自己的真心，真心不需要任何的投资，但是它是发自内心的一种情感。

真心是掩藏不了的，因此真心的付出就会得到我们想要的美好爱情!希望您能快速得到自己的爱情.拥有爱的陪伴世界才会更美好。

第三：女生要这样追

1、让自己成为受欢迎的男生

男生都一样，对不太满意的女孩总是回避总是敷衍，但如果是面对自己心仪女生又会想方设法接近她。

女生是感性的，爱猜忌、好奇，面对注意自己的男生时总是满怀好奇，这就给了男生机会。

适合根据场合说些有趣的话题就可以打开话匣，增加你们的了解。其实那不受欢迎的男生都是空虚寂寞冷的，他们也想处在热闹的氛围中，被大家欢迎。

这就要求男生首先要做到自信满满，只有你相信自己，女生才能感受到安全感。如何成为受欢迎的男生，最重要的就是自信满满，还要健谈，举止不失风度。

2、多制造机会，步步深入她的内心

确定关系是第一步，女生答应做你女朋友之后，许多人总想进一步增进彼此的感情又无计可施。

事实上，无计可施是因为错过了太多增进感情的机会。

女生都是注重细节的，她们非常在意帮忙拿外套、包包这些小动作。

做好这些细节，你不需要刻意去增进你们的感情，也会上升到另一个层次的。

但是需要注意的是，体贴的动作一定要视具体情况随机应变，否则很容易弄巧成拙。

3、制造偶然相遇

和相亲介绍认识的男生相比，偶然认识的男生对女生更有吸引力。如果是一段时间内多次偶然相遇，女生通常会感觉这就是上天安排，认为你们有缘。

那么，如何制造这么多次的偶然相遇呢？其实只要你能运用好技巧就可以。

比如，你想制造对某个女生的偶然相遇，你要先了解她上下班或者上下学的交通路线，经常跟她乘坐同一辆车或是走同一条路线，不出十次她就会注意到你。

这样的偶遇会让女生对你产生兴趣，对你好奇。一旦她对你产生了好奇，你就可以和她搭讪了，因为她多半不会拒绝你的搭讪的。

4、不要过分屈服于女生的话语和态度

每个女生都是善变的，可爱同时也恐怖。女生都是两面派的，外表看起来柔弱、温顺，内心却固执、刚烈。

很多男生会屈服在女生话语和态度之下，他们认为这样是爱她。

但是过于温顺的男生，可能会被收为产期饭票，但多半不会被女生视为终身伴侣。

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这么做，让她对你产生爱情的感觉！

找出分手原因，才有助于挽回的实施！

每段感情的结束都是有原因的，有的可能是因为性格不合，有的是因为双方的条件没有达到对方的要求，总之各种各样的原因都有，如果分手之后想要挽回对方，那么首先就要找出导致你们无法继续走下去的根本原因，然后才能根据这个来制定挽回计划，顺利的挽回你的感情。

第一：找出你们分手的原因

分手的原因有很多，但是现在分手的时候很多人都会说一句“我们不合适，我们分手吧”又或者“家长不同意”等等都是比较含糊的或者让人觉得很懵的理由，而往往这些都不是真实分手的真正原因，其实许多恋人分手，都是一些很小的矛盾积累而成的。但是导致最重要分手的原因往往是以下三点。

１、缺少共通性

如果你跟一个人在一起的时候没有共同性，那么你们就没有一些话题聊起来，也没有一些兴趣爱好可以一起做，也不知道对方想要的是什么、什么事情会令到对方开心、对方的底线原则是什么。

即使当对方兴致勃勃地跟你讲述一件开心的事，你的回应也是平平淡淡，甚至泼冷水，这让他感到非常的郁闷，感觉还不如发朋友圈，让自己的朋友点赞呢。

如果你们之间都到达这样处境，请问又怎么很好地相处下去呢？

２、角色互换

在一段关系里面，最可怕就是男人活的不像男人，反而像个女人，而女人活得没有女人味，就像是一位女汉子，说白了就是男女位置互换了。

其实，男人应该应该要表现得有上进心，有担当，有责任心，懂得带领女人，而不是整天只懂得吃喝玩乐，不思进取，害怕困难。

如果一个男人没有担当，毫无责任的话，试问怎么让一个女人有安全感呢？一个优秀的男人是会懂得担当责任，引领好自己的女人，给她更好的生活。

作为一名女人就应该不断认同男人，肯定他的付出和投入，如果你不懂得尊重自己的男人，当初为什么要选择他呢？

３、不断施压

如果两个人在一起，换来的都是满满的压力和不满，这样也是很容易导致分手。

例如整天逼迫对方做一些不喜欢的行为。经常怀疑对方，甚至控制对方的各种自由。

虽然这些压力是可以在一定程度上约束对方的行为，但是久而久之，一旦过量，也是可以让人崩溃的。

另外就是，就是有些人自认为自己是对方的挚爱，就不断打着爱的名义去做一些对方反感的事情，不断超越对方的底线，最后也是分手收场。

每段感情的破裂都有原因，找出原因才能更好地挽回爱情，不然只是在做无用功，也不能完美地挽回爱情。使用正确的挽回爱情方法，才能让你挽回爱情事半功倍。

第二：挽回女友的方法，要切忌暴露需求感

当对方向你提出分手之后，你为了挽回对方，很多人会选择苦苦哀求对方，死缠烂打地哀求对方，甚至以死相逼等等，自以为能用深情感动对方，但是结果适得其反，不但不能挽回对方，反而让对方离你越来越远，心生厌恶。想要挽回爱情，就不要让需求感破坏你的挽回。

１、挽回的绊脚石——需求感

需求感，其实就是一个人对某个人或者某样物品的需求程度，需求感过强，往往会因为对方的一举一动影响你的思绪，陷入思想的死胡同里。

需求感低的人并不会那么容易胡思乱想。在挽回过程中，过分暴露需求感对挽回爱情并没有帮助。

２、为什么强烈的需求感会破坏你的挽回呢？

在挽回过程中，很多人会选择同死缠烂打的方式纠缠对方，通过电话、ＱＱ、微信等方式哀求对方回到你身边，就如挽回爱情大师康纳说：“他对你提出分手，就是对你的否定心理达到了极致的时候。”

过多的需求感只会让对方不断地在心底里产生对你的厌恶，以致于让对方产生躲避和恐惧心理。

很容易导致对方把你所有的联系方式都拉黑，这样你没有了对方的任何联系方式，往往会增加挽回的难度。

３、降低自己的需求感，让你们的爱情再续前缘

想要挽回爱情，就要降低自己的需求感，不要主动联系对方，给充足的时间和空间让对方冷静下来，降低你们之间的矛盾，慢慢地对方会想起你的好，想要关注你的近况。

作为男人，懂得把时间和精力都放在提升自己的事情上来，调整自己的心态，例如精心提升自己，多出去旅游，参加高质量的朋友聚会，参加自己感兴趣的课程。

慢慢的你会发现，你的生活不是没有她不行的，开阔眼界和提升自身价值，增强自身的人格魅力；

这样当你们再次见面的时候，你焕然一新的改变往往会让对方在感觉上和视觉上感到新鲜感，引起对方的兴趣，吸引对方的关注，让她心甘情愿地回到你身边。

在挽回过程中，停止一切过分暴露需求感的行为，强烈的需求感反而会破坏你的挽回，懂得降低自身的需求感，给充足的时间和空间让对方冷静下来，降低你们的需求感，有助于挽回你们的爱情。

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文章来源：//m.qg13.com/q/5409397.html

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