保持框架的话术技巧 —— 让你在生活中摆脱好男
我以前是个彻头彻尾的挫男和“好男人”,其实我心里知道我不想这样的,但是我那拙劣的言语和态度,却处处表明我是个彻头彻尾的挫男和NG。于是,我开始学习如何在日常对话和互动中学着逐渐地树立起自己的框架,慢慢摆脱这个挫男和NG的形象。
下面是我总结的一些保持框架的话术技巧。对方是男是女都通用。要注意,应该*适当的*使用,不要老是使用,也不能总不使用——否则你就会被定型为“Nice Guy” (NG)。
再强调一点,在使用的时候,不要*情绪化*,而要时时保持*游戏心理*。 一些人常会对此产生误解,以为我们这些时时刻刻用“心计”弄话术的人都是疯子,以为我们时时刻刻想着这些无聊的框架啊幽默风趣啊什么的,便因此无法真正享受生活的乐趣。其实,这是大错特错的。一个懂得在说话处处进行调侃的人,怎么会不能享受到乐趣呢?正是因为我们这些懂得幽默风趣艺术的人,才会不但让自己能享受生活,还能感染到周围的人也体会到幽默和乐趣。那些NG和AFC们才是无法真正享受生活的乐趣的。
最后一点,永远不要失去真诚。
下面是一些技巧。
1. 不要解释。至少,在没有被要求之前不要主动解释。
她:昨天打电话给你,你没接。
AFC:对不起,因为我昨天……
她:昨天打电话给你,你没接。
PUA:你有什么事吗?
2.面对夸奖不要谦虚。
她:你挺有女人缘啊。
AFC:哪里的话。(同时面带腆笑)。
她:你挺有女人缘啊。
James Bond:是的,我知道。
她:你挺有女人缘啊。
Juggler:谢谢,很高兴你能这么说。
3. 对方通过夸耀别人来提高价值时,简单封住话路,轻松转换话题。
如果她夸奖她的男(性)朋友,不要迎合也不要流露出不符甚至反驳。有时对方也通过夸耀他们的朋友甚至只是认识的人来达到打压你并提高他们的价值的目的——尤其他们感觉你比他们价值要高的时候。不需要用怀疑或否定来反击他们提到的人,也不要试图证明自己的那方面价值高于他们提到的人,更不要去迎合甚至假装惊奇的赞许(雄性领袖是不会那么轻易的惊奇的,惊奇只能反映你的阅历不足)。最好的办法就是,不予评价,利用过渡转移话题。只需要表明你知道了但并不吃惊的态度的即可,最好语气能带出你是见多识广的人,对方所赞许的人你见到的多了。
她:我的前男友球技很棒,他以前是校队的队长。
AFC:哇,真厉害。
她:我的前男友球技很棒,他以前是校队的队长。
PUA:哦,是吧。嘿,说到足球,你喜欢梅西还是C罗? 【不予评价,轻松转移话题】
她:这根项链是我丈夫送给我的,你知道,他很爱我。
James Bond:他当然爱你。(然后吻她) 【简单封住话路,然后用动作转移】
4. 永远不要用沉默来回应调侃、打压和测试,也永远不要正面去回应打压和测试。
沉默表明你默认了,或者你拙了,不知道如何回答别人的调侃。
正面回应则是表示你很在乎别人对你的看法,你在拼命辩解,你就落入了努力使自己达到别人标准的框架中。
正确的方法是:表明自己不在乎的态度,暗示这是对方的问题,曲解对方的话,反转测试等等。另外,回应要简短有力,并且即时转换话题(最好能借机EV以树立标准)。
她:你下面的天窗开了。
AFC:(脸红停顿)…… 不好意思。最近我事情太多了…… 谢谢。
她:你下面的天窗开了。
PUA:(不慌不忙)……呵呵,你眼睛可真尖。嘿,你平时总喜欢注意男人的下面吗?【反转测试】
她:你这身衣服看起来有点土哦?
AFC:我觉得还好啊,我平时不太注重打扮。
她:你这身衣服看起来有点土哦?
PUA:是吗?你真会说话。【暗示这是对方的问题】
嘿,我前几天遇到一个很不会说话的家伙,他…… 【转移话题并借机EV和树立标准】
她:你这身衣服看起来有点土哦?
PUA:(看着自己的身上,寻找着什么)……哪里有土啊?连一点灰都没有。【曲解】
5. 永远不要直接就答应对方请求。要适当提出交换条件,至少在你说“好”之前要开玩笑地提出交换条件。
注意:秘诀在于一定要使用微笑和调侃的口吻。
她:我能借你的手机充电器用一下吗?
AFC:好的。
她:我能借你的手机充电器用一下吗?
PUA:哦,可以。十块钱一次(微笑)。
她:请问xx路怎么走?
AFC:左拐……
她:请问xx路怎么走?
PUA:你身上带钱了吗?
她:带了。为什么?
PUA:我怕你付不起咨询费(立即回到正题)好了,我开玩笑的。xx路是吧,往左拐……【微笑+调侃】
6. 帮了对方的忙之后,先调侃地提一下报酬,可以适当夸大你的贡献。
AFC:演唱会的票我搞到了。
她:真的啊?太谢谢你了。
AFC:不用谢,没什么的。
PUB:演唱会的票我搞到了,你不知道我费了多大的劲。
她:真的啊?那太谢谢你了。
PUB:那你说,该怎么谢谢我啊?
PUA:你该请我吃饭了。
她:为什么?
PUA:演唱会的票我弄到了。
她:真的啊?那太谢谢你了。
PUA:是在今天晚上吧?
她:不,是明晚上的演唱会。
PUA:我不是说演唱会,我是说你请我吃饭的事。这么说,你今天晚上就有空了。
7. 对于别人的过错永远不要直接接受。用以下几种方法来调侃一下。
1). 要适当提出补偿条件,至少在你说“没关系”之前开玩笑地提出补偿条件。
2). 用“事前责怪法”进行时间差打压——也就是说,你说你刚才在抱怨某个人怎么怎么样,没想到居然是对方。
3). 反转过错为帮助。对方妨碍了你,并对你指出来,这在事实上就是对你的一次打压。如果这个妨碍不重要,有时你可以把反而它说成是对你的帮助,这样就将对方打压了你反转成对方对你献了殷勤。
4). 指出同等过错。对方妨碍了你,并对你指出来。你可以指出你同时对对方犯的一个过错,这样双方就平衡了。这个错误可能是刚发生的,也可能是同时发生的,还可以是即将发生的。
5). 强加意图。如果是对方不小心妨碍了你,你可以强加上一个好玩的意图,以幽默的方式调侃对方一下。
她:对不起,我把你的电脑弄死机了。
AFC:不要紧,重启一下就好了。
她:对不起,我把你的电脑弄死机了。
PUA:不会吧?你说你该怎么办?
她:重启一下不就行了?
PUA:我用了一年多都没死机过,你肯定把我的电脑弄坏了。你给我买台新的吧。【提出补偿条件】
她:对不起,我坐了你的位子了。
AFC:哦,没事儿。
她:对不起,我坐了你的位子了。
PUA:虽然没必要,但我还是谢谢你替我加热了一下。【反转过错为帮助】
她:不好意思,这么晚打电话过来。
AFC:没关系了,我还没睡。
她:不好意思,这么晚打电话过来。
PUA:别担心,明晚我也会骚扰你的。【指出同等过错】
她:不好意思,上个周末太忙了,没能回你电话。
AFC:哦,没什么。
她:不好意思,上个周末太忙了,没能回你电话。
PUA:哦,没关系,这个周末你给我打一次,我也不回你,这样我们就扯平了。(语气要调侃)【指出同等过错】
她:对不起,我撞到你了。
AFC:没事儿。
她:对不起,我撞到你了。
PUA:嘿,美女,你是不是想占我便宜啊?(语气要调侃)【强加意图】
其实情侣之间吵架很正常,吵架也并不可怕,可怕的是不会吵架,有的人就很聪明的把吵架当做一场沟通交流,然后认清楚他们之间存在的问题,加以改正,所以他们之间的关系越来越亲密,也就是越吵关系越好,我们今天就来聊聊吵架的那些事。
第一:情侣闹矛盾了怎么办1、发生矛盾尽量保持冷静的头脑
有句话说千万不要在生气的时候作出决定,因为你一定会后悔,实际上在你和她发生矛盾的时候,你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。
都说冲动是魔鬼,人在矛盾面前更易冲动,也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了,但是希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟,一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。
2、换位思考
当你和她发生矛盾,不要总是觉得你认为怎样一定是正确的,换位思考很重要。
有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题,也许你站在她的角度看问题,矛盾就会迎刃而解了。
设身处地的为对方考虑,换位思考也许会被我们常常说在嘴上,但是真的到现实生活中后,很多情侣就会把这件事抛到脑后。
3、考虑自己和她的三观是否一致
有人说过一句话,三观不合的人果然不能当朋友,但其实情侣之间的三观究竟能不能合,也是十分重要的。
三观不一致,会导致你们对同一事件有着不同的看法,然后发生立场对立,最后你们之间必然会产生矛盾。
每个人都有属于自己的三观,即使你们是情侣也不能保证你们的三观就一定一致。
当矛盾发生的时候,你要仔细考虑一下你们的三观是不是有很大一部分都处于对立面。
认清这个事实的你就要决定,是彼此理解因三观不同带来的对立面化解矛盾,还是放弃这段感情。
虽然每段感情都来之不易,但是不得不说的是,三观不合的人即使勉强在一起,也会被两人间的矛盾所折磨。
4、矛盾后及时沟通
似乎总是提到沟通这两个字,无论是情侣相恋之初还是热恋阶段,沟通都是极其重要的环节。同样的,沟通也是解决矛盾最好的办法。
也许你们因为矛盾大吵了一架,也许你们彼此都对对方既生气又失望。
可是为了你们之间的感情,你们彼此一定要互相沟通,冷暴力是解决矛盾最愚蠢的方式。
两个人心平气和的谈谈彼此的想法,试着多理解对方一些,或许她只是在等你哄她而已。
5、情侣之间做个约定
其实恋人之间可以在没有矛盾的时候彼此间做个约定,比如如果发生矛盾一定不能争吵,一定不能冷暴力等等。
以此来约束彼此,在矛盾面前变得理智一些,不记得是哪部电视剧的情节,情侣之间约定如果有矛盾,一方去敲对方的门三下就表示说了对不起,另一方一定要开门。
其实这样的小约定看似幼稚,但对于解决情侣间的矛盾来说十分有效的。
第二:吵架也不会分手1、就事论事,不伤及无辜
在发生口角时,你的大脑是否仿佛有一个数据库,只要和对方有关的人,无论是父母朋友,还是同事邻居,一律“杀无赦”?
一个简单的争执,却因为你的乱“开炮”,从她身上扩展开去:她父母去年中秋没有请你吃饭;她的闺蜜很不识相,经常到你家骗吃骗喝……
吵到最后,你撂下一句伤人的话:“我要是单身多好啊!”
英国心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却解决不了。
心理学家建议,在开战前30秒,先问自己三个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?
在回答完这三个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。
2、以退为进,从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为女人嘛,一般心都比较软。
吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着她的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟她约法三章,而是“以柔克刚”。
与其怒不可遏地指责,还不如平心静气地晓之以理。
这样,你就变成了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了,这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
3、不要打消耗型冷战
有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战。吵架后,不接对方电话,故意“忘记”此前的约定等。
冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。
专家建议说,不要想各种各样的形式去惩罚对方,因为在这同时你也惩罚着自己。
4、集中火力,切勿空对空地争吵
心理学家认为,许多男女吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,她却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。
那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议:
第一,说“我”不说“你”。“你又怎么了?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?
当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到一个自卫的角落里。
对方认为你在乱下判断,第一个自然反应就是扞卫自己,然后反攻。当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。
第二,不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是情侣
吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只是激怒对方。
但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能会一下子给感情减去很多分。
第三,不打断对方说话。抢白她或打断她,你认为你完全知道她想说的是什么,这无非是“借口”而已。
如果你拒绝倾听,那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是她想要表达的。
在争吵时,常常用“你是说……吗?”,“你的意思是……”的句型重复对方说过的话,如有误差则让她纠正你的错误理解,这样才能达到聆听的目的。
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据说追女生的时候这样做更容易成功哦!
没有谁的恋爱可以是一帆风顺的,都是要经历事情才可以成长,有时候一件很小的问题都能引发争吵或者是冷战,有时候甚至还会把事情闹得很大,其实情侣吵架是很正常的事情,但是如果不及时处理就会酿成隐患,对你们之间的感情没有一点好处,所以还是要及时化解才行。
第一:化解情侣冷战1、不要吼她
男孩儿在冷战中千万不要吼女孩儿,因为所有的女孩儿都是很敏感的,如果你说的话比较重就会让女孩儿很不开心的。
在吵架中一定要使用平稳的态度来面对,这样会好很多,两个人也最容易冷静下来。
如果处理问题的时候过于着急就可能会重燃战火,男孩儿在恋爱中学会让自己的感情轻松一些。
2、学会适当沉默
在恋爱中应该学会适当的沉默,这对情侣来说真的很重要,当双方学会沉默的时候一切都开始变得更加轻松了,处理事情的时候也不会有任何的压力,大家可以学习到很多。
保持适当的沉默也可以让恋爱关系不那么紧张,沉默的时候不会让女孩儿情绪失控,我们只需要安静的陪伴在女孩儿身边,不要说任何的话,但是千万不能够离开。
3、不要摔东西
男人在吵架和冷战的时候千万不要摔东西,这是很糟糕的,因为当你的对象看到你在摔东西的时候一定会很生气的,这是一种连锁反应。
之后你们的矛盾就很难得到缓冲了,摔东西的行为会让两个人的关系走到极端的。
4、要主动拥抱
男孩儿在冷战时候要学会主动拥抱,学会主动承认错误能够带来很好的效果,拥抱能够很好的缓解女孩儿内心的伤痛。
因为拥抱会让女孩儿有一种安全感,这是很重要的,女孩儿最需要的就是安全感,如果没有了安全感女孩儿就会感觉很伤心;
男孩儿一定要注意学会给对方一定的安全感,这是很重要的,对双方来说从中一定能够收获很多很多。
5、最好不要冷战
冷战是种冷暴力,很伤男女之间的感情,所以双方心里最好都有这样一个意识,这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法,除非你是真的不想再和好了。
6、真要冷战不要超过三天
当然有时候会说,脾气真的上来了,事态真的很严重了,那么就告诉自己冷战三天,三天后对方不认错我就认错,我相信如果你真的在乎这段感情,还是希望彼此能够和平解决的。
面对冷战一定要快速想到解决方法,不要让冷战继续持续下去,冷战如果持续未来只有分手。
第二:吵架后怎么办1、第一时间要冷静
吵架的时候彼此间说出严重的话时,第一时间要了冷静,就事论事。
在气头上不要紧缠借口不放,双方暂定冷静,等思绪清楚,恢复理智之后,用另一种语气说出来。
而不是用吵架的方式,让对方感受到你的诚意和想法,从对方的角度出发去处理问题。
2、放低姿态主动道歉
两个人既然在一起,难免不吵架。既然选择了对方,吵架时候多为对方考虑一下。
主动放低姿态去道歉,道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。
主动道歉吧,也许对方只是撒娇在等待你的主动。
3、彼此冷静一段时间
如果双方间吵架吵得很厉害,几乎到伤害对方的地步,那这时候千万不要一时冲动说出分手之类的话。
一定要在冷静的分析下,分析自己是否做错了,一旦发现错的地方一定要及时改正。
4、先礼后兵处理
不可能对方全都听你的,所以才会发生摩擦。先礼后兵的处理吵架,重点就在于你要认真的听取对方的一件,和它一起分析。
在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪,这样男人才会心甘情愿的顺着你给的线路走。
5、一个拥抱就能缓和
情侣之间,女生总会有无理取闹的几天。既然选择了这个人,那么尽量去包容她的脾气。
吵架的时候,不知道怎么办的话,就直接冲过去给她一个拥抱,无声的说:你爱她,这时候,女生多半就没气了。
6、定下规矩
情侣,夫妻吵架时感情中非常正常的现象。所以首先要定下规矩,有些事有些话不能做不能说,比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊,不可以触及双方的原则底线。
这样避免了不必要的隐患,也不至于把事情发展到不可收拾的地步。
7、吵架完的冷静
吵架后不要急于沟通,先让双方有冷静的时间。不过这种情况下,假如对方其实一直期待你主动理睬的话,可能会觉得被冷落了。
所以假如要冷静一下,一定要事先约定好,在两人都同意暂时冷静的情况下,才能用这种方法,并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。
8、发错短信、打错电话
如果有时候又真的碍于面子,那教大家一个特别二的方法,比如:发错短信、打错电话啊。
只是谁先踏出第一步的问题,对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去,然后就水到渠成的好了。
如果这次吵架大部分是你的错的话,估计你几个小把戏是哄不好的,对方在意的是你知不知道你错了,以后会不会不这么做了。
所以承认错误是必须的,而且表现的真心实意的,让对方知道你真心想道歉。
9、通过朋友间接让他知道你的想法
你们肯定会认识双方比较好的朋友,肯定也会知道你们吵架了,也必定会劝你们和好,这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友。
而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事,无意中朋友就成了你们之间的传声筒,这样两来三去的也就和好了。
10、突然出现
如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了,突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢,她最多再跟你闹闹性子,这时候也没什么大碍了,对方也知道差不多得了。
11、把拉长的脸收回去
要想和好,态度重要,你一副冷冰冰的样子说你想和好,谁信呢?所以先把臭脸收回,摆出一副和颜悦色的样子来。
这就给对方一个信号,你这是想和好啦,对方觉得你先服软,估计也会礼让三分的。
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