两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"成功挽回女友的方法,和喜欢的人再重续前缘"，希望能够帮助到各位。

分手后与其纠缠不清，倒不如冷静下来，好好反思自己的这段感情，如果心里已经没有了留恋，不如好聚好散，要是自己依旧喜欢着女朋友，那么就要想办法来挽回爱，但是纠缠不清是没有什么结果的，你要认真去做这件事，让另一半感受到你真心，这样就能有机会让爱情继续进行下去。

第一：挽回爱情该怎么做

暂时断开联系

当我们分手之后会想尽一切方法挽回对方，打电话道歉、微信道歉、见面道歉但是却收效甚微。分手后一切以挽回为目的的道歉都会徒增对方的反感。

这个时候我们应当尝试走出对方的生活，多给彼此一点空间，以退为进，消除反感，隐藏自己想要挽回的目的。

创造见面机会

想要打破目前的挽回僵局，你需要创造见面机会。回到她的社交圈或只是碰到她时，让她看到你过得很好。去一些她不会觉得你是刻意去见她的地方。当你看到她的时候，停下来和她打个招呼，但是不要什么都和前女友聊。相反和你的朋友们谈笑风生，来引起前女友好奇。

记住，不管你做什么，都要保持微笑。另外，在见面之前，你应该好好打扮一下自己，爱美之心人皆有之，不要打扮得太过了让她看出来你是刻意的就可以。

针对性展示你的改变

相处的时间多了，很容易放松下来，之前导致分开的问题也可能再现。在此，一定要注意不要再做出和以前一样让她难以忍受的事。尽你所能让她看到你在努力改变那些让你们分开的问题。记住不要完全改变——要知道她喜欢你哪些地方，让这些优点更加突出。

提升自己内在是关键

内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。

例如爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。

第二：怎样才能挽回心爱的女友

一：冷处理

当你们之间产生矛盾，已经无法轻易化解，最终导致走到分手这一步的时候。你就绝对不能用你所谓的以爱为名的方法，去不断打扰对方，拼命的告诉对方自己有多爱她，有多离不开她，答应她一切要求，只要她回来。可是，既然走到这一步，女人就绝对不会心软，她已经不相信你嘴里说出的任何一句话。

所以你要做的就是，给彼此足够的空间的时间，冷冻双方高涨的矛盾情绪点，让时间慢慢淡化对方当时偏激的情绪，利用这段时间改变自己，才有可能挽回成功。

二、隐藏需求感，把握主动权

说到挽回，很多人关注的更多都是挽回的方法，但是你要清楚，想要成功挽回光有方法技巧是远远不够的，心态同样重要。

如果你总是带着一颗迫切想要与对方复合的心与对方接触，这样就是将你的需求感完全暴露在对方的面前，这样会导致你们之间地位的不平衡，完全把复合的主动权交到对方的手里，一点也不利于你的挽回。

三：学习不断进取

没有一个女生会喜欢不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，它既是爱情婚姻家庭的基石，也是跟情敌较劲的一个亮点。换位思考一下，你希望你的女人是怎样的一个精神面貌？我想一百个人里面都有一百个不同的答案，但其中有一个肯定都围绕着：状态！而你所努力的状态，在日后不至于输给了现实，任何事不足以威胁到你。

第三：成功挽回女友的方法

冷静比纠缠更有效

对方既然决定分手，说明已经考虑清楚。即使以后要挽回，但在决定分手这个时间点上，是没有窗口的，越是纠缠对方对你的情感闭合会越快。这里的纠缠包括无尊严讨好对方，说自己会改正，包括你找人继续去说清，包括你用自残或者伤害对方或者他人的形式去威胁对方。

与其纠缠不如冷静下来，承认和接纳这样的结果。暂时也能够让对方卸了心理重负，认为你能够放下，也说明你用更成熟的视角对待问题，也是能给你加分的，为后期的挽回做了铺垫。

看透症结比复联更有效

很多人在挽回进行中，可能只是刚意识到分手问题所在，稍微去学习，见到一点效果就认为自己改变了，认为两个人只要复合以后就能过的幸福。在这种意识下就着急联系对方、想见到对方，想到过去的种种，控制不住情绪又去纠缠。这会让分手时留下的好感消失殆尽。

所以，如果你忍不住联系对方。你需要问下自己，现在对方对和你之前在一起的负面情绪消失了多少，你的复联会不会让ta觉得仍是纠缠。如果是，做好自我提升，你需要的是更清晰地看到症结所在，然后在这样的基础上去寻求方法。

内在改变比表面提升更重要

很多挽回做的都是断联，提升，复联，挽回，但是却并没看清两人之前问题症结所在。外在形象的改变和朋友圈的重建都是能够快速解决的，但一般情况下，这些问题的解决只是重燃对方对你的好感，对于挽回本身来说，治标不治本，很难发挥真正的作用。

比这些表面提升更关键的是你这个人的内在心态和行为模式是否改变，你们日后在一起相处模式是继续冲突，还是面对矛盾有更新更有效的解决方法。

了解彼此比盲目挽回重要

很多人说我爱ta，我愿意忍让ta的一切缺点，只要能够挽回让我做什么都行。但是感情是需要双方共同维护的。如果不了解彼此，或者不愿努力解决相处中的问题，即使重新走到一起，也只是为更决绝的分手做准备。

是否懂得彼此的优点和缺点，懂得兴趣爱好对于对方意味着什么，懂得做什么事情能够让对方开心愉悦或者伤心愤怒。懂得对方的梦想、追求、内心深处的欲望。懂得你们现有处理问题的角度是什么，双方需要具备怎样的沟通处理方法，和做多大的努力才能更好的走下去。这也是最关键和重要的部分。

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爱情这个东西随时随地都在变化，不要被觉得分手就无药可救了，这时候你要冷静下来，让自己变得理智，因为你们之间还有复合的机会，修复你们的关系还要靠自己，不要想着靠几句话就能让女朋友会到你身边，你想挽回爱情，要做好充足准备，让自己少走弯路，能够让你们尽快复合。

第一：和女朋友分手了的挽回方法

要找出你们分手的“病症”

平日出现小吵小闹的感情病症就像感冒发烧般说来就来，过就几天又不药而愈。直到两人分手却成为了一个爆发点，在平时两个人相处之间的不理解，缺乏精神沟通，相互不尊重，犯了对方原则性的问题，所以双方恋爱中若发现问题先学会换位思考，先要站在对方的角度去思考。

不要再次给她增加心理压力

情侣分手时就把矛盾放在最高点，大家都在“冷静期”，心里对对方还诸多不满。这个时候急切挽回的你还要“一日三餐”准时准点的问候，这种的“问候”对方，只会给对方增加心理压力。

真正的认识到自己身上的问题

两个人相处，必定会有一些摩擦和矛盾，正是平时那一点一点的摩擦，让你们的爱情分崩离析。分手之后，想一想对方曾经说过你身上的那些他不喜欢的地方，找到它并且改正。比如说，你们之前相处的时候，他说你过于强势了，你就要学会温柔；他说过你没有主见，你可以试着独立一些。

你要真正的认识到你身上有哪些阻碍你们感情的因素，不光光为了挽回，更是为了自己成为更优秀的自己。

铺垫你们之间的舒适感

想要回到之前的亲密关系，那一定要学会铺垫你们之前的舒适感，挽回的时候不要给对方很大的压力，对方自然愿意和你沟通。在聊天中铺垫你们两人的舒适感，所以就要聊一些对方比较感兴趣的话题，让对方参与到你的话题中，当对方觉得和你聊天是一件很开心的事的时候，那你离复合也就不远了。

端正自己心态

只有端正自己的心态才能给与自己信心，不要把所有精力与注意力都放在他的身上，把他当做普通朋友那样相处就足够了，给他一点空间。

第二：如何把握挽回的时间

一、七天，男生女生都冷静一下

吵架时两人都会处于情绪化的状态，难免说出和做出一些不理智和伤害彼此的事情，所以我们必须留出合适的时间让对方的情绪冷却和稳定。在这段时间里，

你也正好反思一下自己，站在她的角度想想这些问题，为何对方感受不到你对其的关心和爱了。这段时间不需太长，7天左右足够。

二、再联系，坚持不懈三个月

平静想想你们的问题出在哪里之后，你要真心实意地同意对方，当你充满爱意地去附和对方的心意，他们的对立情绪就失去了建立的基础。这时候不要提和不和好，而是短信电话，嘘寒问暖关心她的健康喜好就好，这段时间最好长一些，能让你们真正重新审视对方，认真的了解彼此。一定要坚持不懈。

三、万事俱备，才可再次表白

前面的准备的充足了，再次表白就会水到渠成。如果你因为忽视一个女人而让女人对你的爱意消散或者因你忽视她而不愿在继续为你付出再继续爱你，你要做的是让女人相信你是爱她的，让女人感受到相信你，你对她真挚的爱就能挽回她，因为她也是爱你的。这就是挽回女人心的精髓！把握时机，少走弯路。

第三：挽回爱情常见的错误

一、据理力争

许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。

提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。

二、死缠烂打

失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻，给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。

三、做出承诺

“我一定会改的!”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉?挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方回头了吗?分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。

所以在挽回时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗?

四、需求感过强

很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。

比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。

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成功挽回女友的方法,会令你事半功倍

情侣在分手之后，两个人表面上没了什么关系，可事实彼此心里还是惦记彼此的，人都是念旧的，作为男生，这时候还是要主动一些，挽回爱情还是要看你的表现，对自己喜欢的人负责到底，让另一半觉得你是真心想要复合，这样对方才会重新爱上你，接下来你们也能继续谈恋爱了。

第一：成功挽回女友的方法

要学会去平复心态

不管是男女，其实对于分手来讲，总是会有不舍，难过的时候，这个时候呢，应该做的是给余对方空间，不要每天去打电话，发微信，要让她有平复心情的时间，在这段时间当中，你也不要过分的紧张。

你要清楚你自己的心理真实的想法，尝试着适应她不在的时光，去旅行，或者唱Ｋ，放松自己，也放松对方，如果在这一段时间过去了之后，当她发现她依然是爱你的，她就会回去找你的，如果你也可以尝试和她先从朋友做起的话，在慢慢的捡起你们之间的感情。

对比新欢，检查自己

分手都是有原因的，既然他开始了新恋情，就证明这个新欢对他的吸引力超过了你这个旧爱，很多人找新欢的原因都是因为自己的爱人在某些方面没有满足他们，无论是生理或者心理方面，在生活中对自己爱人缺乏关心，当别人献殷勤的时候就会很轻易对对方打动。

还分析你们分手的原因，对比新欢吸引他的地方，找到自己的不足之处，并加以改善。这个改善不是说说而已，必须落实，要做出实际的改变。

提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

制造见面机会

适量的制造一些偶遇，一定频率地保持在他的视线范围内。或者借助聚会等名义，跟他接触。这些事情由浅入深，志在变回朋友关系。

联系有了，如何加深呢最后挽回?这个千万不能操之过急！秘诀就在于“舒适感”和“期待感”。无论是恋人还是朋友，相处要融洽、要开心，都不能忽略舒适。

期待感的营造，主要在于不打扰对方的生活下你的动作。比如为他准备他曾经说过很想吃的东西，和他一起做他很喜欢的事情，为他多做一些事情。

不论对方当下领情不领情，只要你做的开心，他也接受得开心，久而久之，对方也会期待你这样做。

削弱她对新欢的感觉

你已经在他的心里重新占据了一定的位置，但是碍于有新欢，他不会那么容易接受你，所以削弱新欢势在必行。

由于你和新欢是出于对立状态，你不能直接对她进行诋毁，这样只会让前任对你嫌恶。所以出于你口，评论新欢的必须是正面、赞扬的，甚至有些夸大其词的。

并不是只有贬才能毁掉一个人，捧杀有的时候更加可怕。

感情就是这样，全世界都在赞赏，前任虽然当下心里是满意新欢的。可是别忘了，任何感情都会有热情退却的时候，磨合期时候会出现很多摩擦。

当新欢缺点暴露，前任会对比甚至后悔。这时候的你已经改造好自身，及时出现，距离挽回成功还远吗?

负面评价的事情就交给别人，无论是买通也好，感化也好，一定要让你们共同的好友说你的好话，说新欢的坏话。

并不需要特意诋毁，只需要稍微添油加醋的实话实说，告诉前任你有多适合他，新欢并不适合他之类。

第二：挽回爱情错误的沟通方式

1、心口不一

很多人分手后，为了挽回对方，就很容易心口不一。对方都看出来，你生气了甚至主动问你，你却说“没事！”。当对方真的以为你没事，就去忙他自己的事情的时候，你又开始怀疑对方是不是还爱自己，是不是应该继续挽回对方，这种心口不一的沟通，就是你根本没有真正接受分手的事实，也忍不住暴露你的需求感。虽然你的言语还很理智，但是你的情绪出卖了你。

避免这种心口不一的低效率沟通最好的办法，就是你一定要做到做到心口如一，多多与对方进行一些正面的情感交流，不要总是陷在负面的情绪里面，才能让你们的感情尽快升温。

2、超理智

在沟通时，我们的重点其实并不在于内容而是在于情绪。所以当对方与你沟通时，他真正想要的是你理解他的情绪，而不是帮他解决问题。一个高效率的沟通一定是要有情感的交流，让对方表达自己想说的，然后得到自己想听的。

如果你只是超理智的分析和提供解决方案，而没有顾及对方的情绪，那只能是一个没有效率的沟通。所以我们在与对方沟通的时候，千万不要只讲逻辑关系，不讲人情，让对方无法宣泄他的情绪。

在爱情中太过理智的人是很难体会情感的乐趣，也很难带给对方情感的享受，自然难以重新升温你们的感情。

3、喜欢打岔

如果你想让你们的沟通陷入僵局，那就去随意打断对方吧！有的人语言组织能力比较好，然后思维又比较活跃，所有往往就很容易因为急于表现自己而在别人说话的时候打岔。

在你滔滔不绝说完之后，对方可能早已忘了自己原本要说什么，那么你们的沟通不是陷入僵局，就是对方失去了与你沟通的意愿、不愿意再说话了。这样的沟通缺乏良好的互动，阻断了情感的交流，自然也是效率低下的。

第三：如何挽回失去的爱情

一，自我反思

吾日三省吾身，讲的不光是做学问和做人，在感情中一样适用。很多的情侣相处着相处着就感觉越来越不合适，总是觉得对方这也不好，那也不好，在这些不好之中，也许会有因为对方厌倦你了，纯属单纯的不满意你。不过，其中也不乏确实是因为我们自身的原因。有些人高傲，有些人娇气，有些人蛮不讲理，无理取闹，搁谁久了都会倦的。

一段感情的失败，我们不能光看到悲伤和难过，要学会自我反思，看看有些地方是不是自己真的做的太过分了，如果我们不改变一些让人无法容忍的缺点，又有谁会一直无怨无悔的理解和包容我们呢？

二，优化自己

现在流行这么一句话，说颜值不够，才华来补。这里的才华有知识的成分，但也不全是知识。大家都喜欢跟哪些素养高的人一起做朋友。当然了，在爱情里，谁不喜欢，善解人意，持家有道的贤惠女人呢？我们只有把自身的综合素质提高，有修养，有内涵，那么自然也就变得有魅力，有吸引力。当你真的具备了这些，也就是挽回了自己，那么离挽回爱情也就不远了。

要挽回爱情，你得先挽回自己

三，注重平衡

如果两个人在一起相处，达不到平衡，那么就要失控。一旦失控，这份感情也就不会长久。有的人在感情中只知道索取，不懂付出，你觉得别人喜欢你，就会心甘情愿的一直为你付出，这是不存在的事情。唯有让别人的付出得到回报，这样别人才会觉得自己的所为有所值。但是如果你对别人的付出没有任何反响的话，别人迟早有一天会累的。

四，保持真我

虽然为了爱情，我们有的时候也需要奉献，但是也绝不能为了爱情，爱的卑微，爱的没有原则，你这样做只会让他觉得你毫无底线。你不光失了自己的身段，也让别人轻看了你。你只有保持真我，不卑不亢，这样才不会爱的累。

要想挽回爱情，就要先挽回自己，只有优秀的我们才能配得上美好的爱情。癞蛤蟆想吃天鹅肉的丑闻，我们都明白，一定会惹人口非，但是值得拥有，配得上的你的爱情，就无可厚非了。

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女朋友跟你分手，无论出于神原因，归根到底就是她已经不爱你了，不然谁也不会离开一个自己喜欢的人，在遭遇分手后，心情变得很糟糕，于是沉浸在失恋的痛苦中无法自拔，一直这样下去的话，你们两个人就真的再无复合可能，既然不想跟自己爱的人分开，那么就要努力去挽回失去的爱人。

第一：分手了如何挽回爱情

1、学会尊重

自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才能收获一段美好的感情。

挽回爱情往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把别人一言一行扭曲，放大成对自已的评价，总把平常事甚至好事往悲观方向想，且习惯委曲求全以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，挽回爱情以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。

2、平和客观

什么叫平和客观，举个例子，你给她发了个微信，你一遍一遍看着手机，等他回复，生怕错过任何消息，可是等了半天，对方都没有回应。就会想，她是不是很讨厌我，是不是很厌倦我，是不是不想理我?或者现在和别的人一起?越想越悲观，但实际上，对方只是在开会，没有把手机带在身边，仅此而已。

很多事情的真相并非我们预想的那样，如果能保持平和，客观的心态去观察，耐心一点，别着急下判断，就会省去很多不必要的事情发生。很多你以为正确无误的事情，其实结果都与你想法大相径庭。所以不偏激，不自以为是，才是挽回的最好心态。

3、自由

很多人在分手后接受不了这个事实，都会不断地去纠缠对方，觉得我不去纠缠她的话，他可能就会把我给忘了，而事实上，如果对方本就是花心之人，如果对方从一开始就没有很爱你，如果你不够让对方快乐轻松，你再怎么纠缠折腾也是白搭，可能还会远离你!

给对方自由无疑就是最高明得在乎，这不仅包含着自尊跟自信，还代表着给对方的信任，我还是爱你的，但你是自由的。

与其整天想着如何挽回对方怎样去纠缠对方，不如把时间和精力用来好好收拾自已，让自已变得更美好更丰富，更有趣，以此吸引对方更多的注意力，让感情变得更有质量，原地踏步的人，注定不会有结果。

第二：成功挽回女友的技巧

一、拒绝暴力

所谓的暴力挽回方式，就是用自己的焦虑思维去换位思考对方的想法，这种思维十分片面和极端，而表现出来的行为就是各种的纠缠，以死相迫，出言威胁等等。这在他们自己看来，这种方式是表达对方对自己有多重要的一种方式，但是在对方看来，这是一种令人反感的行为。

就算你用过激的行为威胁对方回到你身边，这也不是对方心甘情愿的，你能够“绑”住对方的人，但并不能挽回对方的心，你在对方眼中，你依然是那个想要让她逃离的你。

再加上你的暴力挽回方式，她的逃离想法会更加的强烈。想要挽回对方，懂得冷静下来，找出你们分手的真正原因，这样才能针对原因对症下药，这样更能让你在挽回路上事半功倍。

二、反省自我

在爱情中，男人犯了错就应该敢作敢当，而不是像个娘们一样争辩逃避。如果你明明知道是自己的错，还碍于面子不愿意承认，那么只能说你还是个小男孩，一个不成熟的男人。

往往一个心态幼稚的男生，是很难引领女友的前进，从而很容易将你们的爱情地位，变成女强男弱。这样的爱情，基本都会导致分手的状况发生。所以，不管你是否犯错了，都应该学会承担错误，承担起你作为男人的责任。

成熟的男人懂得引导女人的压力和情绪，女人天生就是情绪化的动物，很多时候她们并不知道该如何处理这些，所以会通过抱怨和无理取闹来释放，你要理解对方，并且懂得引导对方正确的释放压力。这才是一个成熟的男人应该做的事。

三、提高能力

如果想要挽回前女友，就要解决根本问题，提高自己的生存能力，专注自己的事业，通过结交高价值的朋友，等等，这里说的并不是要你当银行给她随时提款，而是让对方看到你的潜力，能够在你身上看到希望，高价值的男人更能抓住女人的心。

女人想要你带领她享受更多的生活体验，所以作为男人，就要懂得提高自己的生活品质。

每一个人都希望有高品质的生活，所以在挽回的时候一定要展现出你高品质的生活并且还要过得比更她在一起时还要精彩，让她觉得分手之后你会去各种地方旅行，参加各种高质量的朋友聚会，甚至做一些她一直想做但是没有去做的事情，这样往往她想要心甘情愿回到你身边，发现你身上的优点。

第三：怎么挽回分手的女友

冷静对待

很多人在失恋以后，都会怒气冲冲的跑到前任面前，控诉他的无情，痛斥他的无义希望对方能够在自己的痛骂中幡然醒悟，跪地求饶。甚至会以死相逼。但是最终的结果却极为惨烈，不是初恋男友在女孩的痛斥中羞愤难耐，决然而去。就是初恋男友避而不仅，凭空消失。

其实，每一个对情侣相爱的时候，都曾幻想过和她举案齐眉、白头偕老。因此即便是因为种种原因他不得不选择分手这一方式解决双方的问题。

但是在内心中依然对你充满了好感和愧疚。而无理取闹，死缠烂打只能让他心目中的那点好感和愧疚，荡然无存。甚至看到女孩子糟糕的表现以后更加坚定的认为自己的分手决策是何等的英明。

因此不吵不闹才是解决挽回女友的明智选择，当然这仅仅是挽回男友的第一步。

弄清两人分手的原因

天下没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。你和初恋男友能够从热恋走到分手，一定存在着这样那样的原因。

在理性分析两人分手的原因时，建议尽量先从自身原因找起。因为揽功避过是每一个人的潜意识，在分析原因的时候我们经常会为自己的错误寻找借口，百般推脱。

如果通过分析，你还不能弄清分手的原因。这时你就可以邀他出来见面谈清楚，旁敲侧击的弄清两人分手的原因。需要注意的是：在见面的时候一定要控制好自己的情绪，切记死缠烂打的纠缠，低三下四的恳求。

选择恰当的时机相爱

俗话说：“酒香也怕巷子深”，无论你怎么爱你的初恋男友，但是不太懂得恰当的去表达也是不行的。所以当弄清分手的原因以后，接下来所要做的就是有针对性的示爱了。

这一环节是所有环节中最重要的一环，这一环的成败直接决定了能否成功挽回初恋男友，因此一定不要盲目进行，选择恰当时机，选择合适的方式，用“随风潜入夜，润物细无声”的手段，化解你和女友的危机。

另外在这以环节中，你可以借助朋友聚会进行，但是绝对不能完全寄希望于朋友的调解和斡旋。事实证明，所以寄希望朋友的做法都是错误的。

想要挽回女友的心，就必须时刻在他面前以最完美的形象出现。邋里邋遢，面容憔悴让他看不出你多么爱他，在乎他。只会让他感觉自己的选择是多么高明。以时刻保持良好的形象和自信为前提，完美的完成挽回，相信你一定可以轻松挽回女朋友的心，续写一段美好的爱情。

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文章来源：http://m.qg13.com/q/5408966.html

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