恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的分手后要怎么去挽回女友,堂堂正正的把前任吸引回来，欢迎阅读与收藏。

女友要和你分手，这时候你主动对挽回爱情真的不容易，因为她现在对你没有什么好感了，又怎么会和一个自己没兴趣的人重新在一起，这时候开始犯了难，挽回爱情不能什么都不做，但是又害怕自己的行动换不来好结果，其实没必要这样纠结，如果你不尝试，那么你们永远都不会有复合的机会。

第一：正确挽回女朋友的技巧

冷静

分手之后，难免情绪低落，心情复杂，白天就是死缠烂打，晚上就是夜不能寐。调整心态最重要。

分手之后千万不要把自己的情绪一直陷落在这种分手的难过状态里，你要把分手当做很平静的事，认为这只是短暂的分开，偶尔的争吵而已，给自己心理暗示，用正确的心态去面对这件事情。

冷处理

分手之后是不是千万次想去找对方，去联系对方，这样只能换来热脸贴冷屁股，对方明显还处在郁闷烦躁甚至反感你的状态下，你们之前的战火还燃烧在她心里，你贸然去找她，她当然只有反感和不搭理。

在分手开始几天，尽量给彼此一点空间，冷静几天，让心情得以缓和。

分析原因

两个人是因为什么事情而不了了之，仅仅是一次争吵，还是其中更多的问题，你要分析清楚。你们曾经每次争吵是什么原因，譬如你爱打游戏，喜欢和朋友们抽烟喝酒等等，这些不好的习惯导致他很看不惯，总想和你吵架，分析彼此的原因，找出两个人分手的真正问题，对症下药。

重新吸引

维持良好平淡的关系，注重提升自我外在和内在形象，实现两个人的再一次吸引。单方面的去说和，还不如先实现自我提升，达到二次吸引。

在你找到两个人出现问题的根本原因之后，作出大的改变，和对方以朋友的方式相处，在情感得以提升之后，大胆表露复合的想法。

第二：分手后怎么去挽回女友

1、改变心态，不做受害者

是的，挽回的时候你首先要做的便是改变自己的心态。因为在挽回中，很多人都是怀着一个受害人的心理去做事情，这样对于挽回是极其不利的，因为受害人心理会让你在不知不觉的时候成为弱势的一方，进而弱化你的框架，而一个没有框架的你在对方眼中，是没有多少存在感的。

所以，不要做一个受害者，而是要提升自己的高度，最好是面对对方的时候能够保持一个正常的心态，然后去做一些正常的事情。一旦选择了挽回，就一定要坚持下去，不要反反复复的。

2、保持尊重，不干扰对方生活

挽回时很多人会犯的一个错误便是干扰对方正常的生活，其中包括了死缠烂打以及四处托朋友为自己说情。

其实打扰对方生活是一种极其不尊重对方的行为，因为对方已经摆明了一个态度，那就是不希望你去打扰，这时候你若是无视对方的态度，则容易引起对方的反感，对你的印象自然会进一步降低。

所以在挽回的过程中，保持克制，保持尊重，这才是成功挽回所必备的素质。

3、提高自己，理性挽回

如果你在挽回的时候只是沉迷于各种负面情绪之中，那你的挽回往往是没有效果的。

很简单的例子，一个愁容满面的女孩站在你面前，你心里的感受究竟是什么样子的呢？我想，就算曾经再喜欢，如今这种喜欢也会被进一步削减吧。所以分手之后你为什么不提高自己，以一个全新的、更好的姿态出现在对方面前呢？

是的，你可以从外表出发，好好地打扮自己，当这样的你出现在对方面前的时候，自然会吸引住他的目光。

4、控制自己的需求感

分手后，难免会想念对方，想多了解对方的近况，有些人会去电话微信轰炸对方，在一遍一遍的纠缠之后，对方难免会对你有一种厌烦感。所以，想挽回就要好好的控制自己的需求感，总结一下就是不要让对方察觉你是抱着复合的态度的接近他的。

当对方对你主动的时候，更是要把握好自己，不要过于冷淡也不要过于热情，就是以朋友的身份和你的前任相处，在这种相处中慢慢升级感情。

挽回爱情当然是有难度的！但正是因为这是一件不容易的事情，所以才需要坚定的去努力，而不是今天因为对方的一个朋友圈失落了，明天又因为对方的不回应而想要放弃了。把握好自己的心态，慢慢的修复你和前任的关系。

第三：挽回爱情不能做的事情

苦苦乞求

这似乎是我们在分手的时候必做的一件事，甚至有些人会和女生说，只要能和好，我可以答应你任何的条件。

但这样的筹码不仅不能让女生和你复合，还会让女生觉得你这个人过于没主见。

要知道，苦苦哀求这件事，并不能让女生满意或者同情你，反而她会觉得你是找不到更合适的了。

情绪失控

分手这件事我相信对于很多人来说都特别的难过，但是我们一定不要借发泄的理由消极的面对。

很多的人在分手的时候会选择去买个醉来借酒消愁，然而在喝多了情绪失控的时候就会去借酒滋事、或者疯狂的给女生打电话，哭闹挽回这个女生。

这样的行为只会让女生觉得你不成熟，从而更加坚定了和你分手的决定。

成熟的男人一定可以很好的控制自己的情绪，哪怕你再难受，也要自己扛，不要影响到其他人。

不停道歉

其实道歉是完全没用的一件事，而且很多时候你们之所以分开，就是因为你道歉太多，做的改变太少了。

仔细想想，你不停去道歉，对方只会觉得你很卑微，很没有价值，这样会让你的形象大打折扣，反而不利于挽回。

所以与其把自己逼到一个不利的位置，跪着乞求对方回来，还不如彻底改变自己，然后堂堂正正的把前任吸引过来。

拿着改变的结果说话，要比嘴上的承诺有意义的多。

控制欲太强

这是最让女生接受不了的一种，有些人可能本身就是因为女生觉得他太过于自以为是，太大男子主义而分的手。

而你们分手了，你还去管着女生，甚至干涉人家的生活模式，让她不和别的男性接触之类的，这个就太过分了。

即便你们是情侣，只要女生没有真的出轨，似乎你也没权力这么做，尊重女生才能让女生尊重你、爱你，这是感情基础的必要的前提条件！

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

修复一段关系没有那么容易,挽回前任要怎样做比较好

相关推荐

被分手后要怎么挽回女友,对方再次被你吸引

如果两个人分手了，一定要及时采取有效的措施挽回爱情，不要等到错过了才后悔莫及，有的人一旦错过了就真的错过了，所以一定要把握住机会，留住你的爱人，但是不少人都没搞清楚自己该做什么就去挽回女友，自己贸然尝试，导致关系进一步恶化，所以要用对挽回的方法才行。

第一：挽回女朋友的方法是什么

切忌死缠烂打

很多男人在面对分手后，都会选择去纠缠对方，或不停做一些以为对她好的事情，或者说一些甜言蜜语的话，例如“我是爱你的，回到我身边吧”，或者“求你原谅我这次好吗？，你不答应，我就不走”等的求饶方式，你以为这样死缠烂打就能让她回心转意吗？答案是：不可能。

因为这时候女生本来心情就是很烦躁的，加上你死缠烂打造成的压力，就会觉得很烦甚至极度反感，这样你们的关系就只会更加糟糕，甚至可能会造成无法挽回的局面。

冷冻，切忌自暴自弃

如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，给予对方足够的空间去想事情，而在此期间，千万不能做自暴自弃或者自虐的事情。

有些人企图通过自暴自弃的方式来博得对方的回心转意，其实这样的做法只会让对方更加看不起你，对你更是大失所望，在你身上看不到未来和希望，那么你觉得她还会回到你身边吗？

正视分手事实，报复心理要不得

分手了，就是分手了，分手了不要选择逃避，而是要勇于面对，没有过不去的坎，没有解决不了的问题，更要端正自己的心态。而有些男人因为恋爱经验比较少，往往会在恋爱过程中表现出不成熟。

例如在分手后，就假装跟其他异性进行亲密的行为来报复女友提出的分手。想要用这样的方式去刺激对方回心转意，其实这是一种极度愚蠢的事，这样的行为只会让对方增加对你的厌恶和反感，这样只会让彼此的关系变得更加糟糕。

反省自身，承认错误

当感情出现问题的时候，很多人不会在自己身上找原因，总是爱把责任，过错推到对方。那么问题永远得不到解决。面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因，并改正。改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误，才有可能挽回女友。

因为女人不会原谅不断犯错而不知悔改，不可救药的男人的。

进行再次吸引

分手了，就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造，让自己变得更加有男人的魅力。

变得更加优秀，让自己之前不好的印象在对方的心里慢慢淡化，然后再以新的面貌去吸引到对方，当对方慢慢对你的变化产生兴趣的时候，也就慢慢被你再次吸引到了。重要利用到契机，慢慢去加深和重建感情就可以了。

做个自信的男人

什么样的男人最有魅力？自信的男人最有魅力，最吸引人。如果你并不够自信，那么就要努力把自己变得更加自信。哪怕是分开了，也要表现出自己是个自信的男人，你的魅力依然存在。

另外可以多参加一些户外活动，扩大自己的交际圈，多做一些娱乐的事情让自己活得开心，活得更加自信，让自己的生活模式变得更加丰富，更加精彩。

第二：被分手后怎么挽回女友

1.重建联系是首要之务

对方对你的反感情绪已经释放，这时想要挽回首先就要重建联系，但绝口不提复合的事情，这样会让她降低戒备，毕竟已经过了这么久，再大的伤害也被时间抚平了，所以重建联系并不是什么难事。

可以利用工作的便利或第三方的聚会等让她不容易拒绝，又不暴露你需求的借口让她对你打开窗口，重建联系，只要你们之间还有联系，那么你的挽回之路就有了良好的开端。

2.提升是为了更好地吸引

只靠嘴上说说的挽回是没有任何作用的，听也就听过了，不会让对方感受到你挽回的诚心，没有人愿意跟一个已经不合格的恋人过一辈子。

你挽回她的过程，实际上就是消除她的顾虑，让她重新爱上你的过程。热爱生活，充实自己，让她知道跟你在一起的生活是多么精彩有趣，不仅让她对你的改变产生兴趣，也让她不自觉的想融入进你的生活。

3.沟通让你们的关系更紧密

两个人交往避免不了沟通，所以不要小瞧沟通在你挽回过程中推波助澜的作用。高效的沟通不仅能让你们之间的矛盾消除殆尽，更能让她了解你对你们之间未来的规划，让她对你们的感情充满信心。

挽回过程中的聊天其实是双方试探的过程，你试探她对你现在的态度，她试探你最近的改变，所以在沟通中不要操之过急暴露你的目的性，而是缓缓地输入你的改变和你的真心。

沟通中的情绪引导更是必不可少的，你幽默正能量的话语能让对方觉得跟你相处是一件轻松愉快的事情，建立你们之间的舒适区，让她重新跟你在一起指日可待。

第三：挽回断联要注意的要素

一、断联的时机很重要

很多人对于感情的认知还停留在一个很浅显的阶段，在不了解的情况下便开始盲目断联。

其实断联也是讲究时机的，通常我们会在刚说分手的时候断联，这时候效果是最好的，但是很多人都没有这种魄力和意识，所以他们会选择在沟通几次无果后才选择断联，但并没有考虑这个时候，究竟适不适合这样去做，导致了之后不可挽回的结果。

二、期间忍不住联系对方

我们去断联，首先要理解断联，顾名思义，就是断开联系，在此过程中不与对方产生任何表面或间接地沟通与接触，这需要我们自己去克制自己的行为。

但是多数人在断联的过程中，无法克制自己的思念，看到对方的动态，然后忍不住点个赞，评论一个表情或者一句话，但这样的断联就毫无意义了。所以很多人失败便在于这一点，在过程中和对方又开始产生交集，对方不断回顾过去，让好不不容易淡忘的负面情绪又重新回忆起来。

三、重新联系的时间不对

断联的最后就是恢复你们之间的联系，断联有时机，同样复联也同样很讲究时间的。通常我们要先判断，对方是否已经放下了心里的负面情绪，这一点很重要，如果对方还是对你和你们之前的感情保有厌恶，这时候我们去复联也是毫无意义的。

所以在我们还不能判断清楚的情况下，就不要自己为的去寻找对方复联，而是要去多方面的进行分析，获之后再去复联，要考虑清楚，别做出让自己后悔的决定。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

如何成功挽回女朋友,她开始慢慢回到你身边

该怎样挽回离开你的女友,把对方再次吸引回来

虽然失恋了心情固然很难过，但是这样的情绪是没有任何人喜欢的，想要挽回爱情首先别让自己再这样一蹶不振下去了，我们要做的就是用个人努力，吸引前女友对你回心转意，这样才能避免错过美好爱情，分手其实是可以挽回的，想要获得复合的结果需要你行动起来，前任与你的距离才能慢慢缩小。

第一：如何成功挽回一段感情

自我提升

其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等。

必要的承诺

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。

虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。

送她一份小礼物

这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话最好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

保持一种态度

我一直在，任何时间我不打扰你，但是我关心你，有自己的生活让她放心，展示你的成熟。表现你的在乎，证明你舍不得她离不开她，在每一个她生病或是心情不好的时候，都有你的身影。

找出分手的原因

每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。

第二：该如何挽回女友

不辩解，不争执，诚恳接受

女人是一个情绪化的动物，即使因为对你的误会而指责你，你要诚恳的承认，无论对错，不要任何的解释！更不要跟她吵架，把不愉快和矛盾扩大！男人就该承担女人的一切错误，承受女人的一切。

所以如果你是男人就让她宣泄出来，洪水泛滥一样就对了，让她都说出来，让她舒服了，你们的矛盾点自然就不会再升温，因为没有比现在更糟糕。

增加对方的安全感

让她看到你改变的决心。你需要让她知道以后再出现你们闹矛盾的情况，你会怎么处理，给予决心般的承诺。用真诚心告诉她你的爱，你只需要让她知道无论你们以后变成什么样，你都会永远陪在她身边，只要做到这些，你们的感情基础更坚实。

调整彼此的相处模式，改变和提升自己

到了分手的时刻，那证明你们的相处模式肯定出现问题的，或许在生活上你忽略了一些细节，或许你与对方达不到共振，或许你做了一些事情没有考虑到对方的感受等等，这些问题是不容忽视和不理的，由于你长期没有正视过这些问题，问题迟早会爆发，就像个定时炸弹一样在你身边。

不管生活模式还是生活质量，都要适当去改变，把自己变得更加好，更加可靠，让她意识到你因为她做了改变，让她在你身上可以重新找回自信。

理解对方未表达的情绪、情感、动机和思维

女人是一种奇怪的动物，当她想着某样事情，却说着无关紧要的事情，把重要的信息放在后面说或者不说。

所以，在挽回中及时捕捉对方的表情，了解对方的情感和动机，至关重要。

比如当她说，你不要给我发短信了！别给我打电话了！我们不会和好的！我看见你就烦！请你离我远点好吗？

此时，她也很痛苦，已经在烦躁的边缘，此时，你去做无谓的辩解，甚至哀求，只能是火上浇油，让事情变得更糟！面对这样的场景，你的无声的沉默是最好的回答！

知己知彼，百战不殆，做到与她和谐相处，才能快的挽回她！

第三：挽回中的错误行为

1，和对方辩论，讲理，试图说服对方

如果你说女人错了，那么她会更加表现得错得离谱。本身在她提分手的时候，她对你的印象就已经很差了，这个时候你还在想着用一大堆道理去说服她回心转意，那么，更是大错特错，她会觉得你连最起码的悔改都没有。

我们试想，如果一个你很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想？

2，不断的给对方承诺，做保证

很多人在女人说分手的时候，心里着急，想着哄对方，会说”我保证以后不这样做了，以后我一定改，请相信我。等等类似的保证，其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意思到改，所以这个方法是不能奏效的。

3，死缠烂打，不断的骚扰对方

分手后，很多人第一反应是认为女人生气了，为了挽回前女友，做了各种纠缠的事，比如，买礼物，送玫瑰，或者站在对方楼下苦等一晚上等各种屌丝行为，或者不断的求对方说“我爱你，我真的爱你”，“求求你别离开我”，“我真的不想失去你”等各种跪舔。

虽然理解这是绝大多数人的正常反应，但殊不知女人会觉得你是在逼迫她做不愿意做的事，结果反而把女人惹急了，很多人因为这些行为，导致了联系方式被删，被拉黑。

4，情绪状态低落，悲观，萎靡不振

虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观，情绪化的男人，很多人失恋后，整天患得患失，心里全是负面的情绪，想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，有心里素质不好的兄弟为此一蹶不振，这样只能让女人更加坚信和你分手是对的。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

挽回恋人的正确方法,更快地让你获得成功

要怎么才可以挽回女友的心,把她再追回来

其实挽回女友并不是你想的那么难，很多人之所以挽回没结果是因为你不知道方法罢了，最后遗憾错过了爱情，没有谁会随随便便的成功，既然想要留住心中所爱，在这时候你该努力了，做好充足的准备，解决好感情里出现的问题，这样就会让女朋友回心转意，拯救自己走出失恋的苦海。

第一：挽回爱情的正确做法

打破自己思维的束缚

有时候，一念天堂一念地狱。所以，要想积极地挽回爱情，首先要打破自己思维的束缚。营造属于你的挽回爱情秘籍方案，改变那种自以为是的“我不行”、“实在没有办法”、“只能这样了”。当你开始改变的时候，你会发现你的好运气也会随之而来的。

让自己变得有价值，值得人爱

很多人一生都在想办法讨好别人，而没有好好地开发自己。其实做一个有价值的人，是每个人一生永恒的追求。当你有了一个方向之后，这个方向就像指南针一样，指引着你，让你永远勇往直前。所以，趁着年轻，要让自己沉淀下去，去学习为人处世的哲学，去学习踏实做事的态度，去学习厚德载物的胸怀。当你自己变得有价值的时候，自然会迎来对方的刮目相看。

让自己成为一个有趣的人

很多伴侣之所以要闹分手就是因为无法忍受对方的无趣。一个有趣的人会关注对方的内心感受，会打破所有的尴尬气氛。会让对方感觉到和自己在一起的欣慰和快乐。也许你会说，自己失恋了，高兴不起来。但是，你要知道，这并不影响你成为一个有趣的人。

因为这个世界人们其实活的都很孤单，人们都希望自己的生活充满快乐和欢喜。如果你能满足对方这样的心理期望，那么对方对你的好感一定会增加。

关注对方的内心情感

很多人也许心中有爱，但却不懂得表达爱。其实表达爱不是从自己出发，而是从关注对方的内心情感出发。失恋了并不可怕，不是有人说过：“感受过悲伤的人最富有同情心。”也许正是因为你的同情心，你会理解对方为什么要和你分手，同时你也会找到挽回对方的最好办法。也许正是因为你体会了失恋的痛苦，所以才会更加懂得如何智慧地挽回自己的爱情。

第二：分手后如何挽回爱情

断联会让她淡化痛苦，回忆美好。

逃避痛苦、向往美好是不变的人性，造就了大脑在记忆方面的过滤功能。当你突然间完全消失在他的世界，不再给他任何厌烦的刺激之后，他便会慢慢回忆起你的好。

制造神秘、新鲜感

人永远有探索未知事物的欲望，而对熟悉的东西觉得索然无味。“新鲜感”、“神秘感”在两性感情中，永远发挥着独特的吸引作用。断联时间越长，他对你越未知，你的新鲜感和神秘感越足。

制造强烈的心里落差

谈恋爱时，你陪在她的身边，曾带给她幸福；或者分手后，你曾有一段时间对他穷追不舍，让他讨厌。但当突然间你从他的世界中抽离，他会松一口气，但心里难免会有空荡荡的感觉。

为重塑吸引力留出空间、时间

这一点最为重要。你要抓紧这段时间，通过正确的方式重塑自己的吸引力，打造更好的形象价值、培养更好的情绪价值。从内而外，能让人焕然一新。

不用告诉他“我会为你而改变”，你只是为自己而改变，跟他半毛钱关系都没有。但结果是：当你某一天突然出现在她面前时，你的一举一动，便会亮瞎他的脸，她便很有可能会倒追回来。

第三：怎么才可以挽回女友的心

1.认同她的情绪

认同情绪的核心点就是：她说什么就是什么，不要和她作对。哪怕她说分手或者说永远不要见面了，你也要说同意。很多人会说，我如果同意了分手，那不就真的分手了？

在这个情绪点上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，这只会让她更讨厌你。

比如，她说“我不想看到你”正确的应对是：“好，我马上滚”或者立马消失，她说“别和我说话”，我们应对的是：“好，我闭嘴”，她说你错了，那你就应该顺着她说，我错了，我错了。

2.不在她面前提感情

女人面对感情的时候，其实是非常敏感的，尤其是分手后。本身她对你的印象就已经一塌糊涂了，而你如果还一味的在她面前经常提到感情话题，女人就会下意识抗拒和你交流，而你可以和她交流下别的有内涵的话题更有助于她降低对你的防备。让对方感受到你无所谓，感受到你积极，向上，乐观开朗的心态。

3.接受现实

有些人在分手后或是感情出问题时都会选择逃避，以为自己不接受这个现实或是逃避问题，时间就可以冲淡一切，而自己依旧可以和恋人恩爱如常，携手相伴，这是一个极大的误区。

逃避从来不是解决问题的办法，感情也一样，当你们两个有了矛盾有了争吵两个人都选择回避，以为可以避免冲突，但其实这样只会让你们的问题更加严重。

因为出现的问题并没有得到解决，你们只是选择去避开它，它终究会成为你们身上的一根刺，说不定以后哪天就生根发芽，爆发出更大的问题。

4.保持距离

分手后千万不要第一时间求复合。在刚刚分手的时候对方还停留在想离开你的状态，你这个时候求复合挽回感情只会让对方更想离开你。

所以在挽回感情时这个阶段你应该与对方保持距离，但并不是完全消失，而是以朋友的方式出现在对方身边，简单的相处方式，不打扰而又恰到好处的问候和温暖会让对方慢慢在不厌烦的状态下重新接受你。

5.和普通朋友一样相处

分手后女人会说，我们还是做朋友吧。其实，女人说这句话是顾及两人以前的情分，不想做得那么过分。但是，很多兄弟即使同意了和女人做普通朋友，但其实还是做不到。

毕竟，一个深爱的女人和你做朋友的滋味并不好受，有些人会问，女人同意和我做朋友肯定是在给我机会，对，确实是在给你机会，但是很多人还会像以前没分手那样去相处，只会把女人给的机会给白白浪费。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

挽回女朋友的方法,尽快让对方回心转意

文章来源：http://m.qg13.com/q/5408123.html

更多