从来没有像现在这样在乎一份感情。两年来,活的一直这样潇洒。隐隐约约有些不堪回首的记忆,可却也没留下什么过硬的伤痕。我这只蜻蜓经历了不少次点水,所以,不曾被情感羁绊过。
可是,当与你重逢,似乎那一刻我就决定,把所有埋葬过的难过,泪水,动荡,以安宁的笑容全部交付与你。我从来没有过这种感觉。积压着多年的孤独似乎因为你的一个短信,或者一个电话,就全部消失了。也许当我面对你时,我会一言不发,那是我在向你倾诉……你感觉得到吗?……
并非刚刚交往,我们认识已有10年。曾经的我们,是同桌,是很好的玩伴。谁也不知道10年后我们会成为恋人。初中时的默契,那是最懵懂的情感,似乎那时已有约定,把未来交给高中!……情窦初开的高中,我们依然模模糊糊的就像普通朋友那样交往中,没有超越学生的言词,只是心中似乎多了份异于朋友的情丝。谁也没有说穿,谁也没留下诺言……也许就是因为这种“什么都没留下”,我们错过了高三,错过了大一,错过了大二,我们错过了三年……
真的是天意弄人……三年后,2019年的6月,我们重逢了。我有着跟你一样的诧异,甚至不仅仅只是诧异,还有一种我也说不出的感觉。我只能习惯性的用省略号来表达自己的情感……我们仍然什么也没说,也许是三年前默契的延续,我们成了男女朋友,那默契终于有了结果……我们似乎都记得初三时的“约定”,都记得高中时“什么都没留下的”诺言……
你很深沉,你沉默寡言,你很淡定,有时候淡定的让我觉得你也“淡定”了我……可是你又好深情……你会在步行街的人群中突然停下来整理我的浏海;你会在人群中央轻轻地把臭豆腐放进我的嘴里;你会在别人提出要拍100对情侣照的请求下毫不犹豫的搂着我给别人拍照……这些我都记着,因为没有人这样对我做过……我很感动,我感动的就这样被你牵着,走过了2019年的七夕——我人生中第一个情人节!第一次,我觉得一点都不孤独。我真的开心到了极点……因为有你……
从此,我也不再潇洒,不再说自己不被感情羁绊。因为多了一份牵挂,好重好重的牵挂……你已成为我生命中的一部分,我开始患得患失,开始敏感,开始为未来做了一系列打算,甚至是一些幻想。你说,过好今天就行。你说,不要想这么多。你说,未来有太多不定性。你说你也不知道未来会怎样,你说你也不确定以后你会怎么想。你的“不确定”确实动摇了我的“坚定”,我终于知道,我的“坚定”也是如此的不确定,只是被你几句话就打碎了……
我们异地。我们见面的机会并不多。你依然喜欢沉默。你很少跟我交心,都是我在说我的事,你静静的听着,然后给我建议,给我分析这分析那。每次电话临近终尾时,我都想说一句“其实很想你”,可是我怕你说我不矜持,我有时很想对你说出“爱”这个字,可是好沉重,话到嘴边又吞了下去,我怕说出来你认为我太随意。有时候我想问你今天做了什么,想问你在学校都发生了什么事,想问你在学校有没有好多异性朋友,可是我怕问出了你说我啰嗦,我怕问出了你认为我是在“审察”。我知道,你不喜欢被管,不喜欢别人问东问西……如果我什么都不问,你不会觉得我这个女友不关心你吗?……我只是想知道你每天所发生的事,因为目前我也只能通过“问”来了解你的一切……我不知道我除了“问”,我还能做些什么……有时候我恨自己与你离的太远,恨自己不能经常出现在你身边……
从来没有这样害怕失去过。这错失的三年里,不知道你心里堆积了多少角落。不知道你心思为什么这么沉重,不知道你怎么对我也隐藏的这么深。我很失败,真的很失败,我似乎应合不了你的成稳,我猜不透你的心。你淡淡的忧伤让我心痛,你隐匿起来的孤独让我窒息,我不知道要怎么做,我不知道要如何占据你心里全部的角落。我不喜欢追忆,也不喜欢回顾,有些事,想着想着就忘了。你呢?你也是吗?对于错失三年里的驿站,你还会驻足吗?当我们的脚步又开始并齐走时,我会是你的心灵归属吗?
我只想在你面前,做的更好!……
我是一只单身狗,是一只一人吃饱全家不饿的单身狗,陪伴在自己父母身边。请原谅,我用了单身狗这个词。单身在英语里是single,英语里没有singledog这个词,也许是音译。单身什么时候成了一只狗。不过狗似乎很符合我目前的生活。而dog英语里有几层意思,第一是名词。狗;丑女人;卑鄙的人;(俚)朋友;第二是动词,跟踪;尾随的意思,所以我成了单身狗。
以前的我被男人牵制太多,我开始十几年时间我把青春付出给了家庭与孩子,后面接近四年付出给了的一个魔鬼,最后自己只剩下记忆与仇恨,最后连仇恨也没有,只剩下对男人一种简单的认识,这种认识就是男人是一种自私的动物。他可以为了满足自己的私欲,剥夺女人身上的所有,包括青春、物质、金钱。
做单身狗真好,再也没有牵绊,再也没有物质上的冲突,再也没有口角,再也没有家人之间的不可调和的矛盾。过一种简单快乐的生活。
在我拥有男人的时候,我生活得很卑微,也很痛苦;我没有男人的时候,我生活得很高贵,也很轻松。
单身不是自恋,不是对社会、对家庭的不负责任。单身象一杯浑浊的水,沉淀自己,单身象一棵植物,倾听自己。单身象蝴蝶,在破茧成蝶的时候,隐藏自己。
单身生活,我一样可以生活地很精彩。没有男人,让我人生呈现的是一张空白的画布,在这张画布上,时间与空间就象线条与颜色,由我可以自由地、充满想象地在上面挥毫泼墨,画布的最后结果怎样我不在乎。我只知道,我在上面挥洒过青春、梦想,付出过汗水、辛劳。现在的我,想怎样生活就怎样生活,爱怎样生活就怎样生活,心态回归了通透,回归一种小孩子似的纯真,还可以在父母身边找回做女儿的感觉,恢复小女人心态。有多余时间可以多思考一下自己以往不成熟的人生,多总结自己,或者给自己一个纠错的机会,忘记痛苦,多回味快乐,悠闲自在地放慢脚步,就象一株植物那样恣意地舒展着自己枝叶,少了很多的烦恼。
因为没有男人的存在,单身生活中,我可以生活地很精致,我也可以生活地很随性,我甚至可以不拘小节。因为没有男人,而使我变得没有顾忌,这样就够了,我会珍惜眼下单身的生活,女人,单身狗万岁。
我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的谈定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。杨绛
最后我以杨绛的名言结束这篇文章。
你在生气,有人做了使你气得发疯的事。
你想杀了那个人,还以颜色,你要报复,要取回公道。
他们活该的。那么你呢?
你从前已经成百上千次这样做过,你知道这无济于事,它只会使事情更糟。更甚的是你知道它令你的内心感到糟透了,好像你在毁灭你自己。
这里有个不一样的方法可以试试。假如让你生气的人在场,对他说:“我现在很生气,这愤怒是我的,所以我需要一个空间独处。请对我有耐心。”(这是个额外的选择)。
然后独自找个房间,不会让你受到打扰的,最好在房里有一面镜子。
然后深呼吸几次,在每次吸气之后保持几分钟再呼出。
然后承认你感受到的愤怒是你的——没错,这愤怒是由于某人或某事才被触发的,但这是你的愤怒。
所以只是对自己说:“愤怒在那里,这个片刻我很生气,但现在生气是可以的,那就是在发生的”。
不要迷失在生气的原因里,只要接受事实便可以了。
然后允许愤怒在那里,感受它。
允许自己切实地感受这股愤怒的能量:现在在你体内的愤怒有什么物理征状?不要压抑它,不要控制它,让它在那里翻滚和沸腾。
鼓励它在那里——深呼吸以便可以感受那愤怒的热力,如烈火在吞噬你。
你的右脑会试图把你从单纯感受里拉开,要你落入使你愤怒的各种原因里——所有的合理化理由。
留意“这是头脑”,几种注意力在你体内狂热地沸腾翻滚的愤怒上,让它占据你,感觉它在你每一个细胞里面,好像每个细胞都是一团怒火似的。
允许你的身体做任何它想要做的——握紧拳头、咬紧牙关、跺脚、冲垫子拳打脚踢或者发出愤怒的声音,让愤怒爆发。
就是不要使用言语,因为那样你会回到头脑。如果不会吓到邻居就发出声音。
然后感觉:这是什么能量?什么是愤怒的能量?注意它们,它在你身体是怎样的?对身体做了什么?
假如你有镜子,看着镜中的自己,仔细地看着你的脸,它因为愤怒涨红和扭曲了。继续表达愤怒并且注视自己的脸,不要停下来,不要保持距离,让愤怒完全地表达它自己。
感受你体内的活力,愤怒是一种激情,感觉你身体每个细胞随着这种活生生的能量而颤动。
看看你能否允许自己享受这种激越的感觉,这股正透过你身体颤动不息的生机。
一会儿后,看看你是否能把注意力转移到你内在更深处,那是一个平静点。
愤怒风暴环绕着你狂怒,在这里面是一个不受暴风干扰的空间,那里只和着有能量颤动,和着能量鸣响,但没有火。事实上你会在那里感觉到清凉,就像一阵清新的微风。花点时间去感受它们。
留意你的脸开始柔软,你的身体开始放松,愤怒开始消退远离。这些改变始于你内在那个不断扩大的平静空间。
你可以感觉到你内在的活生生,那几乎如同电能一般的。在你呼吸时,你会感到这能量充满你身体。到最后你将能感到这股能量,这活生生和这光亮,扩散至你身体周围数寸以外,产生了一圈光环。
然后你可以安然地坐下来,在你能量散发出来的光环包围下放松。当你准备好,你可以利用这能量和这活力做些建设性的事——跳舞、跑步或者清理一些积累多时的杂物。
你是否注意到,当你把觉知从不断讲述你为什么生气的头脑转移到正在身体上发生着的实际感觉上,你内在有些东西改变了?
感觉在那里,但它们是中立的,没有对或错,好或坏。它们只是感觉和能量的流动。是头脑在批判,身体只是去感觉。
经历过这些之后,如果你愿意,你可以回去找那个让你生气的人,和他解释这刚刚发生在你身上的奇妙的过山车之旅。
内容来自《对生命说是》
文章来源:http://m.qg13.com/q/5405013.html
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