情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的怎样挽回一个不再爱你的女人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

吵架时两人都会处于情绪化的状态，难免说出和做出一些不理智和伤害彼此的事情，而更严重的是由吵架变成闹分手，很多人的恋情都是以闹分手结束的。若你和前女友是因为吵架而导致你做出一些不好的事情激化你们之间的矛盾，从而导致分手，挽回的策略如下：

1、引导女人的情绪。

A若已经分手，给时间让对方的情绪冷却和稳定。

B若吵架闹分手还没有真正分手，正在吵架过程当中或者吵架刚结束，去引导女人的情绪。

比如指出你们发生争吵的原因，分析之，但不要一味的道歉，客观陈述两人之间的问题，我相信一般恋人吵架不会只是一个人的错，所以不要一味的指出自己的错，要合理的指出两人之间的错，然后对于自己失当的言语和行为向对方道歉，顺便表明对方也有错，也需道歉和改正的态度。在语气上最好认真，同时伴随着轻松愉快的心态。m.QG13.cOM

最重要的是让对方感受到你对其的关心和爱，这才是最重要的，不要让女人感觉你们之间吵架因为没了爱，让女人了解到你们吵架是因为没有建立正确地相处机制，然后奔着共同进步的目标去修正彼此之间的关系去。

若你引导女人情绪很厉害的话，甚至在吵架过程中或者之后一两个小时就可让刚刚还大吵大闹大打出手的女人乖乖地躺在你怀里跟你说她错了。

2、保持联系，正常来往。

很多人吵架时或者闹矛盾时吵着要分手，之后摔门而出的那一刻之后会气冲冲的把对方的电话号码/微信删除，这样的做法女人更甚，目的是为了泄气以及为自己分手的决定打气。

若女人跟你闹分手，没有删你的联系方式，还肯接你电话，听你说话，恭喜你，她只是在气头上而已，你还有很大的机会;

若女人跟你闹分手，秒删你的联系方式，不肯接你电话，把你拉黑，恭喜你，挽回难度较大，但还是很有戏的，这种事我遇到过，你要做的是不逼迫女人，给对方一点时间冷静，在女人冷静的过程中其实她也会反思为什么你们会吵架，会闹成这样，而用我的话来说，两人吵架往往都不是只有一个人有错，此时冷静下来回顾发生的经过的之后，其实女人往往也会发现自己也有错，待女人情绪冷静下来之后，你联系她向她表明歉意往往很容易取得女人的谅解。

在女人情绪冷静的过程当中，你最好不要去招惹女人，不然，情绪不稳的两个人可能发生再一次的争吵，你要做的是留给女人时间去反思你们发生争吵的原因以及审视自身的错误做法，而之后的两三天，女人离开你的时光她自己也会不适应，从而开始想念与你在一起的幸福日子以及想念你，在女人冷静的过程当中，你也要对自己的所作所为有所反思，因为这样当你和女人再联系时，你表达歉意才会真正的让女人感觉到诚恳。

记住，两人闹矛盾，错的不只你一个，你不必大包大揽的全盘认错，这样做会适得其反，但作为男人若你想挽回，那你就应该勇敢的跨出第一步，男人向自己爱的女人认错，不丢人。但想挽回，明知道自己有处理不当的地方拒不认错，就有点不男人了，更多情感内容尽在。

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：怎样挽回一个不爱你的男人？

分手时的冷冻期两个人本来就存在一定的尴尬，并且两人都很敏感，这时候如果你再逼问他为什么的话，只会让他越来越厌烦你，你们也会越走越远，甚至不再爱你。如果他出来了的话，你就可以在表达自己态度的同时引导对方的情绪输出,让对方支出情绪,支出的情绪越多,对你就越在意,挽回成功率也就越高。分手了，挽回男朋友的心，记住以下三不要：

一、不要死缠烂打对方

有些人认为，虽然他主动跟我分手了，只要我的出现在他面前，不断发信息给他，他对我还有感情，总有一天他会感动到的，总有一天他会回到我身边的。这是挽回中特别错误的做法，也不应该存在的想法。如果每个人都像你这样，就可以破镜重圆，那么很多人都不用为感情的事情烦恼了，那么就不存在什么挽回不挽回了，只要纠缠着对方就可以得到对方的回头。所以，他跟你主动分手，千万不要想着不断去找对方，不要纠缠对方不放。试着给对方一些时间与空间，大家冷静一段时间。

二、不要存在悲观心态

很多女生分手后会变得郁郁寡欢的样子，一就是觉得他不可能回头了，就自暴自弃，放弃自己，疯狂的暴饮暴食，导致自己身材瞬间变得更差，二就是失恋了，没有胃口了，本来就很瘦，因为分手的事情，不饮不食，导致自己骨瘦如柴，再就是把自己锁起来，不与外界交流，整天听一些伤感的歌曲，整天垂头丧气的样子。其实，失恋没有什么大不了的，要学会接受分手的事实，学会面对各种困难，才能克服种种难关。不然，你连分手的事实都接受不了，那你未来的各种困难更加不用说了。不要太悲观，重新振作起来，在哪里跌倒在哪里爬起来，重建自己美好的生活，构造自己美好的生活圈子。

三、不要给对方施压

有些人不到分手那天，不知道悔改，但一旦对方说分手了，就后悔莫及了，知道自己以前犯下很多错误，所以，当对方提出分手时，就不断跟对方说：以后不会再犯错了，以后一定会改，再给我一次机会等等。其实，对方不会说因为你的三言两语就说不要分手了，因为对方已经给你很多机会了，而你这样只是在给他施加无穷无尽的压力。所以，记住了，分手了，要重新审视自己的错误，用实际行动去改，而不是口头的三言两语去说服对方。

感情特有的感情特训营：

感情特训营是由感情主办的线下情感技巧分享交流沙龙，在全国各地不定期举办。每次沙龙活动，感情均会派出12位首席/资深情感教练，从特定的话题入手，为参会成员分享在情感生活中的技巧、方式以及模型，帮助其明确爱情关系，找出感情问题点，找出最适合自己的感情危机解决方案。相信，只要用对方法，选对技巧，每个人的情感生活都会绽放不一样的光彩!

截止至目前，导师的足迹已经遍布中国主要的二十几个城市，帮助数千人走出情感困境，在接下来的日子，我们和你不离不弃。生活中有酸甜苦辣的各种味道，其实爱情也是有酸甜苦辣咸，其中各种滋味只能自己明白啊!所以，当你遇到情感上的烦恼，可以去咨询感情专家，永远为你敞开怀抱。

一个27岁离婚女人的感悟：一个男人频繁有这表现，可能已不再爱你

每个人都希望能够收获一份完美的爱情，但感情从来就没有保险箱，感情和所有东西一样都是在不断变化着，我们的世界在变化，社会在变化，人同样也在变化。既然人会变，那么我们的感情自然也是一直在变化的。

平时做咨询的过程中，很多人最喜欢问的一句话就是为什么他变心了？这也是为什么我一直强调两个人感情是需要经营的原因，因为感情其实一直都在变化，比如在相处过程中，有的人发现对方并不是自己想要的那个人，所以在相处一段之后就选择了分手；有的人在相处了很长一段时间之后，发现两个人不知道如何继续相处下去，在这过程中眼泪远远多于笑容，两个人相处得非常难受，最终选择了分手……而分手的原因也是多种多样，在一开始的时候很可能是真的喜欢，但是当说出分手的那一刻也是真的不再相爱了。

很多女孩最喜欢做的一件事情就是欺骗自己，一遍一遍地问对方究竟是不是爱自己的，但是当心理产生这个疑问的时候，也早已经说明感情出现了问题，那么如何才能够知道彼此之间的感情发生了变化呢？

曾经他愿意给你很多他的时间，而现在……

丽丽和男朋友在一起相处已经将近半年时间了，丽丽是一个特别漂亮的女孩子。而她男朋友有一次在偶然的机会认识了丽丽，在最初见面的时候特别吸引男人，所以很快就展开了进攻，而相处一段时间以后，丽丽对于这个男人感觉还是非常不错的，所以就选择了答应男人的追求，很快彼此之间就成了男女朋友。

但是后来在相处的过程中，这份感情发生了变化，开始男人愿意花很多时间在丽丽身上，哪怕工作再忙再累，男人回到家以后都会陪丽丽说说话聊聊天，但是这份感情不知道什么时候开始发生了变化。

一段感情出现问题，一定是两个人之间的问题，从来都不是一个人的。在一开始两个人吵架的时候，男人愿意百般包容，花心思哄丽丽开心，但随着时间的延长，慢慢男人开始越来越不愿意主动，甚至有时候回家越来越晚。

后来丽丽觉察到彼此之间的感情出现了一些问题，于是她开始调整自己的沟通和相处方式，觉得自己有些地方的确是做得不对，所以为此她调整了很多。但是感情破坏了就是破坏了，有些人可以挽回，但有些人因为各种原因，心里头的那份爱早已经淡化了很多，甚至早已经没有那么爱了，所以他花在你身上时间会越来越少。

感情中，男人变了心，往往从时间越来越少开始的

任何的感情之初，彼此都会愿意抽出时间来，因为对于两个人来说，对方都是自己心里特别重要的人，所以愿意花时间和精力。就像前面那个案例，在一开始两个人是非常和谐的，彼此之间的感情出现了问题，男人越来越不愿意在丽丽身上花时间和精力了，此时说明你们之间的感情早已经出现了问题。

很多感情是可以修复的，但前提是彼此之间一定是还拥有爱，如果连心中的爱都已经没有了，再好的感情都已经难以修复。修复感情的关键在于彼此之间还是有一些爱的，哪怕这份爱并不强烈，但是只要沟通相处得当，慢慢也会让这份爱变得越来越好。

丽丽在后期调整沟通和相处方式，但是时间有点晚，男人之所以不愿意回来，是因为他内心的那一份爱已经所剩无几，甚至早已经没有了。当爱没有的时候，有些男人会主动选择分手，但有些男人他并不会说出分手这两个字，反而会通过一直冷的状态逼你主动说分手，让你自己一个人承担这个结果，而他可以堂而皇之的说是你自己说分手的。

没有没时间的男人，只有出问题的感情

其实生活中像丽丽这样的案例有很多很多，就在前几天，刚刚有个女孩向我倾诉了自己的男朋友，每天都是忙忙忙，在前一个月的时候男人还相对比较主动，但是等到彼此之间确定了男女朋友关系以后，男人很快就发生了翻天覆地的变化。男人开始变得忽冷忽冷，时间也变得越来越少，甚至到最后每次变成女人主动联系男人。

像前面丽丽的案例中是与两个人之间的感情出现了问题，但是觉察不够及时，丽丽自己调整得太晚了，另一方面男人也没有及时做出好的沟通和相处，所以才导致了这样一个结果。但是这个女孩有点不一样，很明显这个男人本身并没有那么爱这个女孩，和感情经营无关。如果这个男人特别爱这个女人的话，不会在短短一个月时间内就开始变得忽冷忽热，整天听说忙，这类男人很可能是渣男。

因为这个男人并不是因为爱，他更多的是想要得到她这个人，但是得到了以后很快就不珍惜了，很快男人就以忙为借口，让女人自己主动离开。

所有的感情都有一个非常明显的变化，就是如果到哪一天不爱了，时间会越来越不愿意给予对方自己宝贵的时间和精力，当两个人之间出现这个问题时，一定要及时觉察，不要等到感情出现了很严重的问题时才开始调整。

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