感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的吵架了女友怎么挽回男友？挽回有效果吗？，希望能够帮助到大家。

其实，挽回想要离开的男人很容易，挽回已经不在的心却那么难。但比他的心已经无可挽回悲哀的是，他要和你分手的时候，他身边的人都站出来劝他彻底和你一刀两断，你才发现，原来自己的人际关系一直这么糟。

比他周围的人都反对你们在一起更悲哀的是，你发现你爱的这个男人心比石头还硬，刀枪不入，根本没有弱点。选了这么一个男人实在太糟糕了，你选男人的眼光糟糕，你在这么糟糕的男人身上浪费了一段光阴这件事本身也很糟糕。

当一个男人不爱女人的时候，她什么做什么都是错的。你对他好是错的，你对他不好更是错。当一个女人不爱男人的时候，他的任何关心也都是错，甚至是被厌恶的，他的等待、他的哀求，甚至他的哭泣，也丝毫不能挽回女人的心，反而成了女人厌倦他的另一个理由：婆婆***男人，和他恋爱起来又有什么意思?

生活是自己的，爱情也是自己的，其中的酸甜苦辣只有直接品尝，自己幸福与否只有自己知道。所以对于感情有什么困难的，可以来找。

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挽回男友要怎么做？挽回有效果吗

在想挽回对方之前，我建议先想想自己要做一个怎样的女人，如果男人想要你变成什么样，你就变成什么样，当有一天你们分手了，你就会失去你自己，在这里，小编总结了几点转变心态的建议：

第一，要自然

在人的自然状态下，虽然不是最美的，但是人是最舒服的，所以遵从自己的想法，给自己一个小小的空间，让自己可以尽情的释放自己的情绪，何尝不是一个犒劳自己的方法呢。真实的你也许不是完美的，但是真实的你有你最自然的美，保持你最自然的美，不要因为任何人失去本心，你会活得更快乐。

第二，要乐观

有些人在挽回的时候会问如果不行怎么办?、如果他不理我怎么办?这些问题，其实你的悲观的想法，是很容易让身边的人都感到压力的，你将负面的情绪带出来，通常别人只能够安慰你，但是有不能解决问题，因为你总是会让坏的方面想，久而久之，你给人的印象就是不停给人施加压力，当你的伴侣是很累的。

第三，要自信

有的时候，你未必那么优秀，别人对你评价未必很高，你的生活未必一帆风顺，但是你还是要自信。

自信是一种力量，可以让你不断地进步。如果你坚信自己可以减肥成功，那么你就会拼尽全力去健身，节食，你的动力就来源于此;如果你相信自己可以变美变漂亮，那么你就会对自己的皮肤很注意保护。就算你不能达到自己的标准，你也抱着自信的心态去面对生活，这就是你最美的样子。

第四，要有自身的特点

每个女人都要有自己的特点，否则的话，就跟其他的女人一样了。

女人不依靠男人而活，但是总要有自己依靠的东西，自己想要追寻一生的东西。现代女性比以往有更多的除了家庭以外的寄托，工作、朋友、自己的兴趣爱好，都是可以让自己凸显个性的地方。找到属于自己的归属，让自己渐渐变得独立起来，才能摆脱不自信，才能更加乐观，更加自然。

怎么挽回男友有效果？挽回怎么样

很多情侣闹分手，都是因为某件事导致情绪激动，外加矛盾的累积，最终造成感情破裂。但是当情绪平复下来之后，又忍不住想念对方的好，寻求复合，没想到对方却要归还物品给你，切断联系。相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。一边很想挽回对方，一边担心真正失去对方，非常无助。分手后前任要归还东西给你，该怎么做才能挽回男友?

一、使用拖延战术，保留情感交集

分手之后，如果你的前任要把东西还给你的时候，千万不要着急说着挽回复合的话，这样只会让对方更加坚决把东西还给你，好马上切断跟你的联系。但是也不要否定对方这种做法，你可以采取迂回的方式，比如这个时候你可以对前任说：不好意思，这些东西我会取走的，但是因为现在确实比较忙，没有空，东西先放你那儿，过段时间等我有空了，我再跟你联系吧。当你这样说的时候，对方一般都不会拒绝的。这就为进行自我提升争取了时间。而且你平稳的态度也能让对方放下戒备心，这样才能有更多的接触。再加上你留下了情感交集，这样更能创造更多的挽回机会，挽回空间也更大。

二、把握时机，提升自我价值

前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。

改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。

这样才能让对方产生TA变得这么好，我当初的分手是不是错了?的想法，从而产生后悔的感觉。

三、利用情感交集进行联系测试

当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗?这是一种无需求联系。所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。

对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。

的专家提醒：挽回并不只是挽回对方，也是挽回你获得幸福的能力。以上就是本文的主要内容，如果有需要咨询的感情烦恼，可以去咨询在情感专家。

与女友吵架了怎么办？能挽回女友吗

当情侣之间吵架要分手的时候，是需要有一方先让步说抱歉的。所以当跟女友吵架了，不妨先退一步。

1、找出问题的根源。

如果是你自己做错了，要为自己的错误行为负责，道歉，不能让事态更糟糕，更不能伤了和气。谈恋爱的技巧记住第一步都是需要我们的男同胞先道歉，跨出第一步。就算是女友的错也是如此，为什么呢?这就要看你是不是真的很想和女朋友合好了。如果你是真的想和她合好，就算是她的错，你也要先承担下来，等她心情好的时候，你可以比较理性客观的和女朋友谈一谈。

、避免责怪和抱怨，更不能想方设法逃避责任。

其实恋爱中两个人吵架，多半是都有过错的，要勇敢地承认自己的过失，毕竟一个巴掌拍不响。这个时候就不要责怪女朋友，大多数女孩子是有理智的，你温柔一点，人家女孩子也会识趣一些，顺势给个台阶就下了。我们最终目标不还是，欢欢喜喜过日子嘛!但是如果女朋友恃宠而骄，那作为男人如果你已经受不了和她分开的日子，实在HOLD不住，那你还是参照第一条先道歉。如果你能控制自己的情绪，那还是等等，等她HOLD不住来找你，或者等她也气消了再找她谈。

3、勇于面对现实，而不是一个电话或短信想搞定一切。

必要的时候还需要见面和亲自和她聊一聊。找个人带你道歉这样的代打行为是最不可取的。所以，处理好自己的情绪也很重要。

4、耐心倾听女朋友的感受及看法。

情侣之间的争吵需要有适当时间的冷静思考，搞清楚你们为什么吵架。耐心倾听女朋友人的感受及看法，有的地方男人需要做出必要的解释，以免对方发生误解。知道了女朋友到底是如何看的，她的真实感受是什么，或者在她看来矛盾点是什么才开始行动。了解好这些对于处理争吵很有帮助。但要把握时间，切记不能实行拖延计策，至少半个月内需要联系对方一下。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5400618.html

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