情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的跟前男友复合怎么做？有办法挽回吗，希望能够帮助到大家。

要想成功挽回男友重拾爱情，有一些方面你必须知晓，这样才能够冷静下来，让情绪安稳更有利于思考和反省，才不会盲目的付诸行动，先来了解挽回的前提条件。

挽回男友的三大前提

1，正视分手这个事实

要明白分手已然发生，即便你心不甘情不愿却必须承认这个事实，或许你会抱怨他对你的无情，你那么爱他却被狠心的抛弃，可是分手的原因往往不是你不够努力付出，而是他感觉到你的某些方面令他无法忍受，导致你的爱变成了操纵摆弄、压力逼迫等等。

他或许知道你为他好，但是会想太过分了，我简直快要窒息，所以不要以为你所谓的爱和付出就会有收获。

他提分手肯定经过了深思熟虑我考虑清楚了，只有分手一条路可走，而你如果不能冷静面对，就会导致越纠缠刺激他跑的越快，因为长期的相处他已经在某些方面无法忍受容纳你，难道会因为你几句话就再次接受吗?所以你越是逼的紧，他越是会觉得她真的太烦人了。

2，找出自身缺点，提高自我认知

缺点是相对来说的，你或许认为自己很活泼可爱，可是他却喜欢安静内敛，会想为什么她总是这么疯癫聒噪的，你觉得自己很安静端庄，他可能会想她太内向了不适合我。

所以你改正的方面一定要符合对方的内心感受和需求，懂得提升自我认知和反省能力，就能从他平时的言行举措当中发现一些不满或反感的端倪，也就明白他不喜欢你那样。

所以说你们分手的最大原因或许只是因为你并未走入他的内心，他经常在想她为什么总那这样啊，好像完全不在乎我的感受，不了解我的心思，那你在他心中就是太过自我。

3，努力尝试了解他，改变自己

比如他本就不爱热闹，你却逼着他交际，说是有利于人脉为他着想，你的出发点是好的，但是他却会想真是多管闲事，他感觉自己被你强迫做不愿意的事情，即便嘴上不说，心里却很不舒服。

当类似的情况一而再的发生之时，他会受不了而和你分手，表面上看你的确没错，但是你却错了，因为你没有用心去了解他，不懂得他习惯了安静的思考，并不善言谈也不爱凑热闹。

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挽回男友要怎么做？有正确挽回办法吗

大多数女人想要挽回男友，都会天天去找他，说我们复合什么等，恨不得时刻黏在他身边，然而这样往往会把他给推远，所以今天介绍下正确的挽回方法：

1、二次吸引力构建

二次吸引力的构建是挽回爱情的重要核心。其目的是通过构建自身的二次吸引力，让男人见识到一个更加优秀的你，从而对你重新产生兴趣和好感。

在构建二次吸引力时有一点需要特别注意，那就是方向!这就需要你仔细审视过去的感情生活中对方的喜好表现，从而找到对方针对于女人的核心需求。找到正确方向，快速构建二次吸引力，最短时间内改变对方对你的认知和态度。

2、打造聊天魅力

分手后两人之间的气氛会十分紧张尴尬，此时的一句无心之言可能就会让感情彻底失去希望。因此一定要学习良好的聊天技巧，在分手后的联系中展示自己的聊天魅力，让对方感受到与你交流的舒适感。

学习良好的聊天技巧和心理技巧，及时发现对方的心理变化，调整聊天内容、语气等等，从而时刻保持聊天气氛的愉悦性，让双方关系在聊天中快速的良性发展。

爱情，说来就来，没有一点的征兆，说走也是走，没有一点迹象，所以每一人都会有爱情上面的烦恼，为此你，小编推荐有爱情困恼的人们去找，他们会为你的烦恼排忧解难的。

挽回感情怎么做？有挽回办法吗

一般人会怎么去挽回：苦苦哀求对方原谅;自残自我伤害非主流附体，反复解释，坚信只要对方肯听自己解释就会改变分手的决定;找亲朋好友，给女生社交压力的劝说;死缠烂打，跪舔;听天由命

其实很多感情都会在不理智上了，但失恋的时候，人往往都是不理智的。

不理智的时候，做出来情绪化的举动企图挽回，得到的负面反馈也就越多，越是就越难挽回。就这样现在一个怪圈里，恶性循环;很多人急匆匆跑来找我，一句你好都来不及说，劈头盖脸就一堆我爱她我有多么山盟海誓我要挽回等等。

这种情况下的挽回如履薄冰，更需要你有足够的耐心，和空杯的心态来学习。

现在什么挽回宝典到处乱飞，随便搜索一下就会有一堆，胡言乱语不说，还很容易把人带沟里。

所以如果你觉得这个女生值得你去挽回，那就不要心疼你兜里那些舍不得给自己花，把给别的女人花也不见得领情的资金去找一个靠谱的导师，同时做好风雨无阻的准备。

挽回最核心的秘密来源于吸引

爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照，爱情友情爱和性爱两个部分组成。

情爱是爱情的灵魂，性爱是爱情的能量;情爱是性爱的先决条件，性爱是情爱的动力。这是百度百科对爱情的解释，挽回也是一样，你可以理解为：真正有效的挽回时再一次让两人相爱，从肉体到灵魂，而不是修补之前的感情。

关于吸引，我团队朋友圈以及我自己的公开课已经讲了不下十次了，这里就不过多阐述了。更多的是让你进行挽回的第一步时，先学会冷静准备，你是失去她了，最坏的结果千万别是连自己都失去。

怎么与男友复合？有挽回办法吗

　有些女生可能认为分手了两个人就再也不能在一起了，或者想着爱情不是她一个人说的算，既然男朋友要分手，自己只得接受，除了接受也没有别的办法了。这种心态可要不得，你要是还真心喜欢眼前这个人，为什么不靠自己的努力去挽回男友呢!世上无难事，只怕有心人。在挽回男友的同时，我们必须就得意识到彼此思维的差异，了解男友的想法，才能对症下药，得到男友的认可。

1.男人的事业观

一方面，女人希望男人能有担当，有上进心，会为彼此更好的将来而打拼，另一方面，女人又希望男人能多点空闲的时间陪伴我们。但是鱼和熊掌不可兼得也。因此女性朋友最好不要过多的干预对方的事业观，要知道男人都是有较强的得失心的，就让他们在事业中去追逐成就感。又或是你可以在一旁当个窝心的小女人，适时给予他鼓励就行了。次数多了，他心理也会因为对你感动而产生愧疚感，从而更加疼惜你。

2.男人的兄弟朋友

聪明的女人去维护自己男友的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆男友的台;聪明的女人将自己的男友视为偶像，极少不认可自己的男友，愚蠢的女人视男友为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳男友的观点;愚蠢的女人赢了一时输了一辈子，聪明的女人输了一时幸福了一辈子。

这段话足以说明，女人最好不要跟男人的兄弟争风吃醋，把对方朋友当情敌。而是试着跟他们做朋友，给足男朋友面子，又可以更加了解男友的另一面，更加实时的掌控男友的动态，何乐而不为呢?

3.男人的好色

很多女性朋友常常为了自己男友在街头上眼神乱瞄，而大发雷霆，醋性大发。因此让许多男人忍受不了，而矛盾连连。要知道男人都有较重的胜负心。你越是想掌控他，他就越是想逃离你。你越是不想他这么做，他就会越是这样做。而且，欣赏美，是每个人的天性。想想你看到长腿帅哥时，不也转不开眼睛。

首席私人情感教练

美国ESM认证教练导师，感情创始人，私人情感教练导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。12年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被学员们描述为百科全书,精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。其学员遍布全国各地，有的成为了他的朋友，有的成为了他的合伙人，有的在他的指导下成为了成功的企业家。从业以来,被多家主流媒体报道,其经历被改编为多部影视作品。

曾经的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活还是仿佛就在昨日，你的一言一语还在耳边响起，不知为何我们走到了这一步。想要了解更多关于情感上的烦恼吗?就来找感情吧。

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