情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的成功挽回女友的做法，挽回女友靠谱吗，希望能够帮助到大家。

对方和你提出分手的时候，对你的印象正处在一个负责的情绪点上，很多女人这个时候最多的想法是，希望你消失在她眼前不要烦她。那么我们做的事情是：

一、认同女生的情绪。核心点是女生说什么就是什么，不要和她作对，哪怕女生说分手永远不要见面了，也要同意。很多人会说，如果我同意分手，那我不就是真的失去她了吗?从心理学的角度上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候，你还想试图说服她，这会只会让她更讨厌你。比如说，她说我不想看到你。正确实的应对方法是，好，我马上消失。她说，别和我说话。我们应对的是，好我闭嘴。她说，你错了。那我们应该顺着她说，我错了，我错了。

二、不要在女生面前提感情。女生面对感情是非常敏感的，频繁的提起感情，会使女生抗拒和你交流，交流有内涵的话题，会降低女生对你的防备，会让女生看到你的冬积极乐观开朗的一面。

三、和普通朋友一样相处，分手后女生会要求做普通朋友，女生会顾及以前的情分，男生应把握机会避免浪费掉。有些人会问，女生同意和我做朋友肯定是在给我机会。对，的确是在给你机会，但是很多人还会像以前没分手那样去相处，只会把女人给的机会白白浪费。

四、冷冻，自然是停止这些没有意义的行为，承诺你们分手的事实，然后潇洒的从她的世界里消失，不再主动联系她。其实你不联系和消失不是让你放弃，这样做的目的是为了保住她和她以后更好地交流，重新进入她生活的机会。只有再交流才有挽回她的机会，既然你现在说什么怎么做都没有好处，那不如不联系。其实这种兵法上叫缓兵之计，为了重头再来留下机会。

首席私人情感教练

美国ESM认证教练导师，创始人，私人情感教练导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。12年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被学员们描述为百科全书,精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。其学员遍布全国各地，有的成为了他的朋友，有的成为了他的合伙人，有的在他的指导下成为了成功的企业家。从业以来,被多家主流媒体报道,其经历被改编为多部影视作品。qg13.CoM

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怎么挽回女友？挽回靠谱吗

我很爱我的女朋友，我们两个是在我春节回家的飞机上认识的，因为是老乡，在同一个城市工作，就加了彼此的微信，聊了一段时间后我们确认了恋爱关系，我没有什么不好的嗜好，唯一的爱好就是喜欢玩玩游戏，她也知道的。

有时候玩游戏入迷了，估计就冷落了她，她让我不要玩了，我没理她还是去玩了，玩着玩着也就没理她了，她很生气，我也意识到自己的错误，给她道歉，她很生气，当时没有理我，闲下来没事干，我又去玩游戏，在游戏里面找了个女的一起玩，后来她登陆我QQ看见了我们的聊天记录，有点暧昧，就又生气了，我给她解释，她不听，说对我很失望，要跟我分手，我该怎么让她回心转意呢?

我去找她，跟她保证少打游戏，她说她已经不相信我了，我怎么求她，还给她写保证书，她都不原谅我，她是真的对我失望了，我该怎么办呢，我是真的很爱她，很怕她离开我，我该怎么办?她没把我们的联系方式断掉,但是就是不管我怎么发信息，打电话她都不理我，我该怎么挽回爱情呢?

后来在的帮助下，教练老师帮我分析我们的感情问题，指导我一步步的挽回，每一条短信和电话都是教练老师指导我怎么编辑，说什么话，慢慢的女友跟我有了互动，我非常的兴奋。教练老师还教我跟女友交往的技巧，在教练老师的建议下，我也在不断的改变自己，之前毫无时间关联的打游戏，慢慢控制自己，也做了时间表安排。

后来女友慢慢的开始会回我的消息，接我电话。她也看到了我的改变，最后说愿意再给我一次机会。我非常的高兴，在教练老师的帮助下，我成功挽回女友，真的非常感谢老师，感谢!

生命来的简单，去的简单，这个过程却是复杂，而这个复杂的过程中的幸运儿是拥有了一个感情的始末，这个始末的端点，就是爱的普通而不简单的追逐。

教练点评：姻是需要用心经营的，女人婚后生活中也不要忘了做一个有魅力的女人。

挽回女友的禁忌是什么？挽回女友靠谱吗

当女友不在爱你，想要跟你分手了，男人的你要怎么挽回女友呢?虽然挽回方法非常关键，但是不知道一些挽回禁区也是不行的，例如以下一些禁忌：

一、据理力争。

许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的机会。

二、死缠烂打。

失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻，给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。

三、需求感过强。

很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以我建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。

四、伤害自己威胁。

通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回女友的例子多的是，见惯不怪了。要么跳楼要么自残，可能短暂地能够挽回回来。可能会因为受到压力和怕背负骂名选择回来你身边，但也是用了缓和之计，等冷静下来，她还是想要摆脱你的。

爱情的伟大之处在于让人着迷，无法自拔，为此，就有很多的人产生了感情上的种种烦恼，所以当你有这方面的烦恼，可以来找的导师来聊聊。

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