感情是两个人的事情,我们应该多进行一些有效沟通,遇到情感问题了应该怎么办呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"怎么维系异地恋?教你异地恋的相处之道",希望能够帮助到各位。
只有经历过异地恋的人才知道这段维系异地恋有多艰辛。维持异地恋不容易要求双方彼此信任、承担责任、有原则和懂沟通。很多数据表明大部分异地恋的情侣最终都分手了。那么怎么维系异地恋?的情感咨询师将从大量的咨询案例中中总结一些关于维系异地恋的通用问题和解决方案。
01:没有安全感
异地恋中的两个人相隔着千山万水,对方难过时却只能通过短信传达安慰;对方无助时也只能手握电话默默听着另一头传来的哭泣。久而久之很容易因情绪不同步导致的安全感缺失。那么怎么维系异地恋?
解决方法1:给你们的关系定下一些原则
在一个关于维系异地恋的研究中,发现半数以上的异地恋情侣没有设定行为原则,因为异地恋中两个人不能应对变化而导致的分手。虽然设定原则并不能保证异地恋中的双方一定会遵守,但是会增强坚持的信念。常见的异地原则包括:不能单独与异性进行非工作的约会,每天都要保持沟通以及维系定期见面等。
解决方法2:建立信任预期
异地恋坚持下去的重要前提是双方必须信任彼此。但另一方面因为异地恋情侣不能及时沟通,异地恋的信任会比普通的情侣要更加脆弱。可能一些闲言碎语、一条暧昧信息就足以摧毁多年的感情。所以异地的双方要建立信任预期,之前构建的信任基础可以抵抗这些感情风险。你平时如果在对方面前是一副不靠谱或把持不住自己的形象,那么你们之间的信任崩毁的成本就非常低。所以要做到平时任何信息不要隐瞒,比如有异性追求,因为工作原因要和异性独处等都要及时同步。这样即便异地恋中另一半当下可能心情会不爽,但过后会对对方更加放心。
解决方法3:不要试探对方
很多女生在恋爱中会通过各种手段来试探对方,让对方证明有多爱自己。比如无端吃醋、翻旧账和追问对方跟前任关系等等。这些话题会加重异地恋中两个人的不安全感,导致亲密度降低。所以异地恋的时候就不要作了,因为异地恋经不起经常性的作死行为。那么怎么维系异地恋?
解决方法4:给生活定下规划,别让寂寞有机可乘
在各个虐心的情感故事里,异地恋的悲剧因为是因为一方觉得寂寞而开始动摇。异地恋大部分是发生在校园时代,这时候其实有学业、爱好、社团等多种方式可以填充闲暇时间,异地恋中的两人都不要让独处的寂寞侵占了个人思绪。
解决方法5::千里寄相思
时不时的邮寄一些礼物给对方,不在于多昂贵,亲手送出的礼物可以加深异地恋情侣彼此的联系感。每天早上一起床,喝水用的杯子还镌刻着远方的她传来的思念。一个人受了委屈时,你想要对方一个温暖的拥抱,虽然他不在身边,就抱抱他送你的那只毛绒大熊。
解决方法6:远离烂桃花
朋友圈子中传递你正在恋爱中这个事实,和对你有好感的异性保持一定距离。你如果对这段感情是真心诚意,就让烂桃花远离你的生活并让异地恋中另一半安心。那么怎么维系异地恋?
解决方法7:定期见面
要知道再温暖深情的短信,也不及一次面对面的约会。想要更好维系异地恋一定要保持定期见面,而且要提前定好日期。不管是半年一次还是一年一次,这种对未来某一天要见到彼此的预期无疑是异地恋的强心针。
02:沟通没话题
情感专家做情感咨询的过程中,很多处在异地恋的人会有一个问题:虽然约定好每天都要聊天,久而久之却发现彼此已经没有什么话题。只剩下干巴巴的我想你了,感觉异地恋的感情越来越淡薄,应该怎么维持异地恋中感情浓度?
解决方法1:有情绪及时同步
除了打电话、视频通话这种同步交流外,\/信主要承担异步交流的工作。不要因为想跟对方说话的时候ta没有秒回就不开心,习惯把自己的一些情绪传递给对方。比如工作获得成就的兴奋、参加了一个有意义活动的开心、遇到不如意事情时候的低落。这样做一方面可以及时传递自己的感受,避免出现本来想说什么,结果忘了的情况,一方面可以让异地的对方更贴近你的生活。尤其是异国恋的时候,即便对方是在晚上休息时间,你可以把你当下的情绪传达给她,等到她醒来的时候看到信息并回馈。双方建立了这种沟通模式,会让你们的交流更加生动而真实。
解决方法2:制造共同话题
即便你们身处异地也是可以约会的。比如在某个大片上映的时候,约定同一时段去各自城市的影院看这部电影,并在电影散场后打电话交流。
异地恋因为双方生活的不同步,没有共同朋友会导致没有话题,这时候需要我们去主动制造可聊的话题。比如:上述所说的异地约会以及共同去做一些事。一起学一项技能比如瑜伽、日语,然后分享彼此的新的体验;一起追一部电视剧,每次更新的时候,煲电话粥讨论剧情和你们各自喜欢及讨厌的人物;一起玩同一款游戏,如果你的另一半本来就喜欢游戏,这些行为可以极大增强异地恋情侣的亲密感。
03:对未来缺乏预期
通常情况下女生在一段感情中会比男生早熟。如果一个人已经在考虑未来婚姻生活的规划,另一个人还处于红尘作伴活的潇潇洒洒的阶段,那这段异地恋的感情很容易失衡。
解决方法:对未来的清晰规划
对于未来生活的愿景,是你们不该逃避且经常聊的话题。包括:未来要在哪个城市工作定居,未来两三年想去哪个城市旅行,什么时候去互相见双方父母等。最后异地恋最最重要的一点:有明确的结束异地的时间节点。
没有多少人能够真正承受得起遥遥无期的异地状态,如果对这段异地恋的感情负责,两个人要约定何时结束异地并在一个城市生活的时间节点。这样双方才能够正向心态得为结束异地这个目标共同努力。最后愿距离和时光都能不负深情,所有身处异地恋的情侣们最终都能修成正果。
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只有亲身经历过异地恋的优秀人才能够理解维护它有多难异地恋。保持相互信任、责任、标准和沟通并不容易。许多统计数据表明,绝大多数异地恋 情侣最终分手了。情感咨询将从许多咨询案例中总结一些与维持异地恋相关的常见问题和解决方法。
如何坚持异地恋到最后?教你异地恋沟通技巧
01:不安全
异地恋的两个男人被一万水千山隔开,而另一方只有在他难过的时候才通过短信传达宽慰。当对方无能为力时,它只拿着电话,静静地听着对方的啜泣。从长远来看,很容易因心态不同而缺乏归属感。
解决方案1:为每个人的协会设定一些标准
在一项关于维护异地恋的科学研究中,发现超过一半的异地恋情侣没有设定个人行为标准,两人分手是因为异地恋无法解决这一变化。尽管设定标准并不能保证每个人都能遵守异地恋中的规定,但它会提高坚持不懈的信心。国外常见的标准包括:不独立地与异性朋友进行非工作性幽会,保持日常沟通和准时见面等。
解决方案2:创建信任评估
异地恋继续这个项目的关键前提是我们必须相互信任。然而,与此同时,因为异地恋情侣不能立即沟通,异地恋会比一般的情侣更敏感。会有一些无聊的谈话,这些温暖的信息内容会毁掉多年的感情。因此,彼此在其他地方应该建立信任评估。先前建立的信任基本上可以抵御这种情绪风险。如果你在另一方面前通常有一个不可靠或压倒性的品牌形象,那么在每个人之间瓦解信任的成本是非常低的。因此,有必要确保所有普通信息内容不需要被隐藏。例如,异性朋友追求完美,因工作原因与异性朋友单独生活必须立即分享。这样,即使在异地恋中的另一方目前会感到不舒服,但以后对另一方来说会感到更自在。
解决方案3:无需看对方
当恋爱时,许多女孩会用不同的方式看对方,这样对方就能确定她是否爱自己。例如,无缘无故地嫉妒,提及过去,强迫对方参与。这种话题的讨论加剧了异地恋的不安全感,导致友好度下降。因此异地恋当时不必这样做,因为异地恋不能忍受习惯性的错误个人行为。
解决方案4:对食物、衣服、住房、交通做出整体规划,不要让孤独进入
在每一个虐待狂的爱情故事中,异地恋不幸刚刚开始改变,因为对方感到孤独。异地恋的绝大部分都是在校园时期产生的。目前,我认为有很多方法可以充实我的空闲时间,比如功课、爱好、社区活动等等。异地恋他们都不需要让孤独的生活吞噬我的心灵。
解5::万里之乡
定期送一些礼物给对方并不取决于高价。亲自送的礼物可以增强异地恋情侣之间的联系感。每天早上醒来时,用来多喝水的水杯也增加了她远道而来的思念。当你感到委屈时,你愿意热情地拥抱对方,即使他没有任何一面,只要拥抱他给你的那只毛茸茸的大熊。
解决方案6:消灭桃花
你是恋爱这一客观事实是在盆地朋友的社交圈里传递的,给你好感的异性朋友应该保持一定的距离。如果你对这些感觉是真诚的,桃花会停止你的食物、衣服、住房和交通,让的另一方感到舒适。
解决方案7:准时会面
如果你想知道温馨的短信,最好是在零距离幽会。愿意保持更强的异地恋会议必须保持准时,时间必须提前设定。无论是每半年一次还是每年一次,这种对未来某一天的相互预测无疑是一种强有力的兴奋剂异地恋。
02:交流无话题讨论
在情感权威专家进行情感咨询的整个过程中,的许多人都有一个难题:尽管他们承诺每天都要闲聊,但从长远来看,他们发现彼此没有话题可谈。“我好想你,只有枯萎了。,觉得异地恋情绪越来越缺乏,我们应该如何保持异地恋中的情绪集中值?
解决方案1:保持头脑清醒,立即携手
除了打开电话和视频聊天“与某人交流。此外,移动微信的主要职责是在工作中“异步沟通”。当他想和对方说话时,没有必要不高兴。他习惯性地将自己的一些心态传递给对方。例如,在工作中获得贡献的兴奋感,报名参加更有意义的主题活动的喜悦,以及事情出错时的沮丧感。这样做不仅可以立即传递自己的经验,而且还可以防止“本来,我想说点什么,但是我忘记了”这种情况的发生,不仅可以让对方的场地离你的食物、衣服、住房和交通更近。尤其是在跨境恋爱的时候,即使对方晚上休息,你也可以向她传达你目前的心态,当你醒来时,她会看到信息并给予感谢。这种相互创造的交流模式将使每个人的交流更加生动和真实。
解决方案2:生产和制造通用语言
即使你远离,你也可以“幽会”是的。例如,在一次大规模的公开放映时,我答应在大城市的电影院同时看这部电影,并在电影结束后通过电话互相交流。
异地恋由于食物、衣服、住房和交通的不同,朋友的缺席将导致没有话题的讨论。目前,人们必须积极地提出和讨论好话题。例如,经常提到的外国幽会和互相做某些事情。一起学习瑜伽和日语等专业技能,然后分享彼此的新感受。我们一起看了一系列。每次升级时,我们都在电话中讨论故事的情节和我们喜欢和不喜欢的角色。一起玩这个手机游戏,当你的对手喜欢手机游戏时,这种个人行为可以大大提高异地恋情侣的亲密度。
03:缺乏对未来[的预测
一般来说,女孩在各种情感上都比男孩早。如果你已经考虑了未来婚姻生活的整体规划,那么另一个人仍在“红尘”中。,那么这些异地恋情绪很容易紊乱。
解决方案:明确的未来总体规划
对于未来生活的企业愿景,是每个人都不可回避和经常谈论的话题。包括:将来在哪个大城市工作和生活,未来一两年去哪个大城市旅游,什么时候去见对方的父母等等。最后异地恋最关键的一点是,有一个完成实地工作的既定时间框架。
没有多少人真的能承受无望的海外处境。如果他们对这些异地恋有情感承诺,他们应该承诺何时在海外完成,并在一个城市的发展时间框架内完成。这样,彼此就能有一种向前的精神状态。这个总体目标是共同努力。最后,我希望这段距离和岁月不会是深情的,它们都将在异地恋 情侣之间结束。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5395459.html
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