情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的懂事独立不粘人的女人 不仅优秀也不爱你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

男生总是想找一个什么样子的女朋友呢?漂亮，美丽，身材好，懂事，独立，不粘人，也不查手机。我相信这样的女人一定是许多的男人心目中的女神，也是想娶回家的。但是更多的情侣在恋爱初期的时候，男生总是觉得女友刚开始是女神的样子，但是为什么到后面就变得玻璃心，蛮横，不讲理，还粘人呢?

以前总是看过一句话，一个懂事独立自主的姑娘什么都好，同时也不爱你。我看过无数的心灵鸡汤，领略过无数别人的故事，我一直不能领悟其中的感觉，直到我亲身经历去感受，才知道男生嘴里那些独立自主优秀还爱你的姑娘根本不存在。

男朋友刚追我的时候，说欣赏我的独立自主的性格，他说我是个豁达的姑娘，美貌和才华兼备，又不粘人，不查手机，但是那时候的我也不爱他。于是他疯狂的迷恋我，当我们在一起的时候，随着时间的推移，慢慢的我喜欢生气，喜欢一点小问题就有情绪，喜欢粘着他，他不理我我就跟难受，然后不停的讨好他，但是换来的是他的不珍惜。再被他一次次的伤害之后，我慢慢的释怀了对他的爱，仿佛一夜之间醒了一样，再也不会因为他的情绪而波动了，再也不会缠着他无理取闹了，有了自己的生活圈交际圈了，同时，也不爱他了。可他慢慢的却迷恋上了这个我了，我变得优秀了，但是我同时也不爱你了!

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男友嫌我太粘人，我也想独立却做不到！！

遇到很多女生在咨询的时候，常提到一个问题就是“男友嫌我太粘人，我也想独立一点，但我觉好没安全感，为什么会这样呢？”

明明很多人都知道别人给不了你安全感，安全感只能自己给自己，那为什么还总是会没有安全感呢？这可能跟自身是焦虑型依恋息息相关。

我今天给大家讲一下焦虑型依恋，看看你是否也有这种情况？

什么是焦虑型依恋？

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“我的三次恋爱都不顺利。每次都是男朋友嫌我太粘人，太无理取闹。我不知道，我也想独立一点，但我很没有安全感。每次我一谈恋爱就蒙圈，一谈恋爱就想挂在男朋友身上下不来。我怕他一离开我视线就去聊骚其他小姑娘。”玲玲向我求助。

其实在咨询中，常常遇到很多和玲玲有同样烦恼的姑娘，其实这一类姑娘是把自己那些不安、害怕被抛弃、需要被关注和照顾的情绪，隐藏在了愤怒和焦虑之下。

而姑娘们自身的是焦虑型依恋型的人，很有可能是这些不恰当情绪表达行为的源头。

依恋类型是亲密关系中非常重要的一个心理学概念。

依恋理论发现：我们成人后的依恋类型与小时候父母怎么对待我们有很大关系。

焦虑依恋型的孩子，他们的父母可能是过度反应型的父母。这样的父母对自己的孩子较少提出要求，过分的迁就和保护，减少孩子自由探索的机会。而这类孩子的妈妈对孩子的照料方式常常很不稳定，有时对孩子非常热情疼爱，有时又可能非常冷淡，造成孩子对母亲矛盾的感觉。

所以，当孩子需要父母的时候，他不知道自己是不是可以信任父母，是不是可以求助于父母，使得孩子形成焦虑型依恋类型。

这样的孩子不信任自己的妈妈，他们常常表现出情绪上的过分索取。长大后，在一段亲密关系里，他们常常会迫切的想和对方接近，对对方依赖性和占有欲极强，不信任对方，怕失去，所以会不断向对方索取情绪价。

小的时候，爸妈如果没能持续的满足我们的情感需求，比如，有时回应我们，有时完全没有任何回应。这样一会儿哄，一会儿不哄，爸妈的回应不可预期，会让我们感到困惑和不安，不知道该期待被如何对待。

所以很多孩子在感到悲伤和愤怒的同时，选择的解决办法就是去黏住大人，这就形成了焦虑型依恋。

父母对待婴儿的态度是婴儿依恋类型形成的关键因素。

焦虑型的个体对伴侣感受到的不是爱和信任，而是一种「情感饥渴」，他们希望对方能够拯救自己，或是使他们变得更「完整」。尽管他们极度渴望与人亲密，但却总是怀疑和恐惧对方并不想达到同等的亲密。

焦虑型的人会通过黏人和控制来获得一种安全感，但结果通常与预期相反，他们的伴侣常常因不能忍受而逃开。

我是焦虑型依恋的人吗？

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如果你有以下这些想法和行为，那么你很有可能是焦虑型依恋：

※ 极度渴望亲密和陪伴，要求爱人随时保持联系，每天报备行踪

※ 会以不回短信电话等方式、故意引起对方嫉妒或是常威胁着用分手来获取对方的关注

※ 一旦对方没有达到自己对TA的期望，或感到对方对自己关注度不足时，就会感到愤怒和焦虑

※ 会为了维持关系而改变原则降低底线放弃自身需求，从而去讨好另一半

※ 害怕被抛弃，独自一人就会胡思乱想，受到一点冷落，就会担心被抛弃

就像是创伤的强迫性重复一样，焦虑型的个体很容易会被回避型的人所吸引。

在和回避型人交往的过程中，对方的若即若离让自己产生的那种焦虑和不安的感觉，和小时候从养育者那里体验到的感觉是那么相似，这种熟悉感既让他们无法抗拒地被吸引，又让他们感到更加痛苦。

焦虑型依恋对亲密关系的影响

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焦虑型依恋的人想要和恋人时时刻刻黏在一起，但是又不喜欢自己这种需求过剩的状态，想要改变。在这种愿望的驱使下，TA反而会选择回避型依恋的恋人（相对独立，亲密需求小），但同时又会不自觉地试图索取对方的关注。

焦虑型依恋的人，本质上是在用愤怒和焦虑来掩饰害怕被抛弃的恐惧，他们真正追求的其实是一种稳定的安全感，却时常痛苦地发现伴侣根本不能满足自己，甚至根本不知道自己要的就是安全感。

而这，正是焦虑型依恋对亲密关系最大的影响，他们习惯用愤怒、焦虑、冷漠、疏离等表面情绪来表达内心对于安全感和被关注的诉求。

但伴侣因为被这些带有迷惑性的表面情绪所干扰，难以发现他们真实的诉求，而是只会觉得他们很爱生气，很难哄，阴晴难测。

而且我们都知道强扭的瓜不甜，通过愤怒和疏离「要」来的关注并不出于真心。

就像你的工作真的很忙，可是男友 or 女友还会要求你必须每周见 Ta 三次，周中一次周末两次，否则就会生闷气不理你，或是跟你吵。那么这就会让你感觉见面不再是件开心的事，反而像在完成任务一样。

所以当伴侣不了解你这些行为背后的真实想法的时候，也就无法用能够安抚你的方式回应你。

家庭的压力不仅会压垮男人，女人也不例外

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的家庭的压力不仅会压垮男人，女人也不例外，希望能够帮助到大家。

人想要保持年轻可能需要经常保持身体锻炼，还需要健康的饮食习惯来进行调节;

但是除了这些之外，可能还不够，特别是对于一些结了婚的女性朋友来说，可能家庭问题也经常是导致她们变得衰老的原因之一。

家庭的琐事会加速女人老化

虽然说很多人都会认为男人是扛起一个家庭的顶梁柱，男人经常需要承担更多的家庭责任和压力，但是其实作为家庭成员的另一半，女性也是经常需要分担不少的压力。家庭中有许多的琐事需要女人去操劳和担心，小到柴米油盐酱醋茶，大到一些家庭的未来规划和财务预算;

而男人也不一定总是会任劳任怨的去赚钱来扛起这个家庭，有的时候男人也会累，也会偶尔不成熟，而经常这个时候压力就回到女人的身上，女人不仅需要去鼓励开导你的男人，有的时候还会因为男人受气和产生吵架和感情的不和;而长期在这样的家庭压力下，女人可能想要不变得老都是很难的事情;

婆媳关系也会催人老

有一个可以相处得好的婆婆可能就相当于你有了另一个妈，可以帮你分担很多生活中的琐事;而如果和婆婆之间关系相处得不好，那么可能你会觉得每一天都是一种折磨，你经常需要受气和感到心烦意乱。可能很多时候做很多事情都会觉得不顺利，或者觉得心情很难好得起来，而在这样的环境下，可能女人也会比别人更加快速的老去，皱纹会慢慢爬上你的脸部，身体也会开始出现健康问题。

因此，其实关于如何更好的经营一个家庭可能是很多女人在结婚前需要先去考虑清楚和做好准备的，不然可能结婚这件事对于你来说将会是一种痛苦和摧残。

这些不仅解决了婆媳关系，也让女性更优秀

结了婚就很容易受一些小事烦恼，尤其是生了孩子更是如此。渐渐地我开始发现这一切埋怨别人推给别人的做法是是懦弱的，这还是从前的我吗?这也不是我期待的未来!我为什么要让自己陷入这样的困惑里?渐渐地开始思考怎样让生活更美好，怎样可以让自己更美好，而不是在别人眼里成为一个忧虑的人，在自己的眼里成为一个被自己鄙视的人。

1、心态

因为现在是准备生产的时候，随着日期的临近我越来越焦虑，变得看不到别人的优点，变得挑刺，还因为过多的猜忌和不惑变得恼火，变得不爱和身边的人交流，如果和别人交流，别人不听我的想法不顺从我的感受我就变得更负面。

知道婆婆要带着闺女家的儿子，一个五岁的孩子照顾我月子的时候，我就觉得烦躁，本来和婆媳关系都是说不清的事，又要多个孩子来，还要和小孩子相处也让我变得焦虑。

2、情感

我一直都没有拿公公婆婆当自家人，进门的时候是这样，现在还是这样的感觉，因为婆婆再亲也不是自己的妈妈，还是有隔阂的，因为这种情感不明显，所以造成了矛盾的结果。

3、金钱

这是一个根本问题，因为现在还没有经济能力所以需要请更好的人来照顾我是不够的，也会给家庭造成压力，因为现在不能工作，所以担心婆婆对自己的看法，也会无形中生出一些婆媳问题。

因为以上的矛盾，我渐渐地也看透应该从这三点去解决，对于我对于我即将出生的孩子都是最好的选择。只有想着去改变自己，才可以改变自己现在的处境。所以越来越明白为什么很多女性生完孩子都会选择职场，因为家庭和事业要区分开的，没有经济基础又拿什么维系感情建筑呢?

文章来源：http://m.qg13.com/q/5395369.html

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