两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的现代的择偶标准应该有哪些？，希望能够帮助到大家。

以前爸爸妈妈那个年代，都说娶妻求贤淑，所以男性选择女性的择偶标准就是贤淑就可以了，毕竟要娶回家做家务带孩子的。那么女人选择丈夫也是只求老实，人不坏，肯干活就可以了，但是现在的择偶观已经非常的不一样了，但是不论男女，有几条择偶的共性，你们知道吗?

1. 情商高

现在的女人选择丈夫不再是选择老实巴交的了，因为容易被人欺负，我可指望你保护我，你要是也被人欺负，那还期待啥?现在的男人也不会选择一个蠢萌蠢萌的女人当老婆了，说好听点叫做可爱，说难听点，对未来的婚姻是拖累，不会有任何的进步，谁愿意呢?

2. 聪明

现在的女人选择丈夫也是要选择聪明点的，毕竟是一家之主，如果不聪明怎么撑起一个家，出门在外如果总是被人坑，难道还要一个女人保护吗?男人择偶也是，以前是说女人不要娶太聪明的，但是现在娶个聪明的女人做贤内助，你能省掉一大半的事情，即使夫妻，又是合作伙伴，一起进步成长。

3. 经济能力差不多

为啥说经济能力也要看在择偶标准里，先说一方如果收入比较低的话，另一方总是很高，在家庭中容易产生地位的不平等，容易发生矛盾。再者，一方的经济比较低也会对整个的家庭没带来任何的帮助，不利于家庭的进步，但是这主要还是要看的是每个人的不同的选择来决定的。

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女生要懂得提升自我，让自己变得优秀。择偶标准与方式都是构建家庭的总要因素，女生们是不是很想知道当代男人择偶的标准呢?今天就为大家盘点了几个标准，让你迅速脱单!
男人择偶的具体标准一、女人的过去
女人的过去是男人择偶最重要的标准，他们对于女人的恋爱经验、是否是处女等有非常重视，他们对自己的另一半要求非常严格，可以允许自己不负责任的行为，但坚决不允许自己的女人这样，所以女人在婚前不要太相信男人，不要轻易的做出决定，因为你可能不会介意男人是否是处男，而男人却未必不会介意你是否是处女。
男人择偶的具体标准二、家庭条件
现在的男人很现实，很多男人都以女方家庭条件为基础谈婚论嫁的，有时可能是受到周边人的影响，再说找一个有权有势的老婆是绝对可以让他少奋斗很多年的，这种好事何乐而不为。
男人择偶的具体标准三、外貌条件
男人在选择女朋友与老婆的标准是很不一样的，女朋友一定要漂亮性感，而老婆却一定不要漂亮性感，其实这是很矛盾的抉择，但也并不是没有道理而言，要知道婚后女人太漂亮的话，是很容易引来狂蜂浪蝶，与其天天提心吊胆，不如找一个平凡普通的女生，安稳过日子。
男人择偶的具体标准四、工作问题
面对现在生活压力的重担，男人择偶的时候更希望自己的另一半工作较为稳定，比如公务员就是最好的选择，这样的人上班轻松、待遇可观，对于现实的男人而言是一件非常长脸的事情。

女人择偶标准都有哪些？告诉你女人的择偶标准！

每个女人都在向往自己的爱情和婚姻，因为这些会让一个女人感受到被爱还有幸福的感觉。只能说恋爱只需要选择自己中意的人，但是婚姻一定要擦亮眼睛，女人的择偶标准是什么呢？下面小编就来教教大家。
女人的择偶标准一、成熟
一个男人是否成熟，就看他是否有责任感，而有责任心的男人会尊重感情，会珍惜彼此的感情，如果遇到不如意的事情，他会想办法去解决，若是没有责任心的男人，则会想办法逃避问题。所以女孩结婚要找什么样的人的基本要求是找一个成熟、有责任心的男人。
女人的择偶标准二、孝顺
我们国家自古以来就非常重视孝道，所以女孩结婚要找什么样的人的另一个要求就是找一个孝顺的男人。一个懂得体贴自己的父母，知道孝顺自己父母的男人，他的心眼是坏不到哪里去的。但是要记住千万不要找一个愚孝的、没有自己主见的男人，否则万一你和他父母合不来，那你的生活就难过了。
女人的择偶标准三、稳住
女孩结婚应该找一个已经玩够了的男人结婚，因为一般这种男人都已经经历过外面的花花世界和美女的诱惑，已经没有新鲜感了，都会希望有一个自己的家了。但是没有玩够的男人，面对外面世界的诱惑、美女的诱惑，会非常好奇其他女人和自己妻子的区别，会有想尝试的心理，最终难以把持住好奇心，从而出轨。
女人的择偶标准四、有上进心
女孩结婚要找一个有上进心的男人，即便你们结婚的时候，他一贫如洗，什么都没有，但是只要他肯努力学习，肯付出，有上进心，那么你们的生活总会越来越好的。如过找了一个没有上进心的男人，那么他就会每天浑浑噩噩过日子，不知道应该做什么，无所事事，那么你们的生活就会越来越苦。
女人的择偶标准五、爱自己
女孩结婚要找什么样的人的最重要的要求是，找一个爱你的人、体贴你的人。女孩结婚最好找一个两情相悦的人一起结婚，或者找一个爱自己的男人结婚，这样结婚后，对方才会体贴你，忍让你，关心你，为你付出，为你们的家庭努力。

男人择偶标准是什么？男人择偶标准有哪些？

择偶标准与方式都是构建家庭的总要因素，女生们是不是很想知道当代男人择偶的标准呢?今天就为大家盘点了几个标准，让你迅速脱单!
男人择偶标准一：女人的过去
女人的过去是男人择偶最重要的标准，他们对于女人的恋爱经验、是否是处女等有非常重视，他们对自己的另一半要求非常严格，可以允许自己不负责任的行为，但坚决不允许自己的女人这样，所以女人在婚前不要太相信男人，不要轻易的做出决定，因为你可能不会介意男人是否是处男，而男人却未必不会介意你是否是处女。
男人择偶标准二：家庭条件
现在的男人很现实，很多男人都以女方家庭条件为基础谈婚论嫁的，有时可能是受到周边人的影响，再说找一个有权有势的老婆是绝对可以让他少奋斗很多年的，这种好事何乐而不为。
男人择偶标准三：外貌条件
男人在选择女朋友与老婆的标准是很不一样的，女朋友一定要漂亮性感，而老婆却一定不要漂亮性感，其实这是很矛盾的抉择，但也并不是没有道理而言，要知道婚后女人太漂亮的话，是很容易引来狂蜂浪蝶，与其天天提心吊胆，不如找一个平凡普通的女生，安稳过日子。
男人择偶标准四：工作问题
面对现在生活压力的重担，男人择偶的时候更希望自己的另一半工作较为稳定，比如公务员就是最好的选择，这样的人上班轻松、待遇可观，对于现实的男人而言是一件非常长脸的事情。

女生的择偶标准有哪些？告诉你女生具体的择偶标准！

男生要懂得女生对择偶的标准，不知道大家有没有注意，有的女生明明是颜控，最后选择了一个长相一般的男生在一起，她为什么不找一个帅的，而就这样直接妥协了呢?其实，女生不论喜欢什么类型的男生，她们心里找男朋友都有几个基本要求，只要达到了这个基本的要求，就算不是自己心目中完美男生，她们也是可以接受的。
女生具体的择偶标准一、幽默风趣
幽默风趣的人总是会被人所喜欢，我举个例子给你说，我有一个大学舍友，长得也不好看，身材也不好。
神奇之处就是能轻松找到女朋友，不是因为他有钱，而是因为他不仅会聊天，而且还非常幽默。
而大多数的直男是什么样的呢?我有一个朋友，第一次谈恋爱的时候，和女朋友一起散步。他一直在跟女孩讲国防、讲军事，结果没过几天，妹子跟他分手了。
大多数的直男都是这样，太正经，不知道女孩子喜欢的到底是什么。
妹子往往会对新鲜的东西感兴趣。只有你自己的语言让妹子觉得有趣，她才会对你产生兴趣。
所以女生找男朋友的最低的标准就是不能太死板，一个能天天让妹子开心的男人，就足够让妹子接受了。
女生具体的择偶标准二、有主见
关于主见已经讲到过很多次了，足以见得主见的重要性，幽默风趣只是人的一种性格，想要在短时间内把自己塑造成一个幽默的人还是很难的。
但是作为一个男人，有主见，也是妹子接受你的最低要求。
我之前见过一种人，衣服从来不自己买，他妈给他买什么就穿什么，有时候还会抱怨他妈妈的眼光不好。平日生活中一直在说：“我妈说这样不行”，“我爸让我怎么样怎么样”。
这种人不只是没有主见，就连自己的想法都没有，总之你很难发现他们会自己做决定，这种人就是典型的没有主见。
女生之所以不喜欢没有主见的男生就是因为这种男生给不了安全感，当妹子问道你们的未来该如何时，一定要想办法解决，而不是说父母不同意。
作为男生，一定要学会独立，之前有一位异地恋的兄弟问我，父母不同意两个人在一起怎么办。
我告诉他，做一个有主见的人，不是说父母让你干什么你偏不，而是有自己的看法，再去协商。
最终他的父母让女孩来这个城市，和他一起生活，这样未来才会有保障。所以说父母永远不是感情路上的绊脚石。
女生具体的择偶标准三、有责任感
在网上流行这样一句话：“你很迷人，但我要回家。”
这就是一个男人的责任感体现，责任感，说白了就是要负责，你和妹子在一起了，但还是混吃等死，这是对她的不负责;你答应了朋友的事情结果自己没有办到，还用一副无所谓的态度，这是对朋友的不负责。
很多兄弟会问，怎么样才能让妹子看出自己是一个有责任感的男生。我有一个朋友，他和一个妹子暧昧了大概有两个多月，甚至两个人的关系跟恋人没有什么两样了，天天腻歪在一起。
但是朋友认为如果过早的确定关系，就会让妹子认为自己是一个没有责任感的男生，只有奔着结婚去恋爱，才是一个有责任感男生的体现。
我们不能说这种做法是错的，但是最终妹子还是因为跟男生纠缠不清分手了。
跟一个有好感的女生而且在没有充分了解的情况下谈恋爱不是没有责任感，只是你一定要注意分寸，有分寸正是一个有责任感的男生的体现。
一个男人最重要的就是要有责任感，能够对自己负责，对对方负责，这样女生才会在你身上看到未来，才会愿意和你一直走下去。
以上这3点就是一个女生找男朋友的最低要求，如果你不是人帅多金，想要被女生所接受，那么你至少要做到这3点最低要求中的一点。

聪明女人的择偶标准有哪些？告诉你聪明女人的择偶标准！

每个女生的择偶标准都不同，有的比较看重男生的钱和颜，有的更看重男生的内在，那么除了钱和颜，什么样的内在才是聪明女人选择男朋友时最重要的择偶标准呢?
聪明女人的择偶标准一、能够替她做决定
能够替女生做决定的男生是特别受欢迎的，因为绝大部分女生都是被动的，天生就喜欢被男性带领。
当然了，除了有纠结症或者是懒癌的，这两种基本没得治。如果能有男生替她们做决定，那最好不过了。
而且能够替女生做决定也说明这个男生有主见，可以安排好自己的生活，也可以很好的安排约会的行程让女生舒心。
当然啦，在安排的时候也要考虑的周全一点，不是说安排全凭自己的喜好。
比如说通过日常的聊天和朋友圈，去了解女生的喜好，安排女生相对中意的地方。
女生会非常高兴并且会对你产生好奇，不知道你怎么会了解她，这个时候你就有了一种神秘感，这可是很能吸引女生的。
一但吸引到了女生，这就说明两人的关系可以进一步发展了。
聪明女人的择偶标准二、关注她的感受
女人就是特别细心的动物，对于细节那是关注的要命。
如果一个男生大大咧咧的，不管是约会还是平常的聊天，总是会忽略女生的一些细微感受，最后就导致女生原地爆炸。
举个例子：
男生叫上女生和其他的朋友一起吃饭，男生为了展示自己的魅力就和朋友聊得很欢。
男生席间告诉女生：“这都是我朋友，不用拘谨，想说啥就说啥，没关系的。”
女生:“嗯嗯”
男生：“你怎么都不说话呀，这样我很尴尬，大家都说话就你闷葫芦。”
事后呢，这位兄弟对自己说过的话忘得一干二净，该吃吃该喝喝该玩玩，完全没考虑女生高不高兴，然后就再也约不出来女生了。
其实这只是男生的一句玩笑话，但是女生就不乐意了，不是吐槽你情商低就是直接说拜拜。
所以，无论什么时候都要顾及一下女生的感受，这样感情才能更加长久，注意细节是非常重要的。
肯定会有兄弟抱怨说追女生太麻烦了，还不如单身，一直单身一直爽。
其实女生只是天生感性而已，稍微注意一些你就会是女生眼中的暖男。
整天消极的认为不会有女生喜欢我，我也不会做些什么，那是肯定是脱不了单的。
聪明女人的择偶标准三、会哄她开心
这年头谈个恋爱之前，很多女生都会问你有没有房子呀，有没有车子呀，有多少存款呀等等。
等这些条件满足了之后，女生才会考虑要不要和你谈恋爱。可就算是满足了条件，在一起了，两人之间也会出现各种各样的问题。
对女生来说，她们非常看重舒适感，相处开心舒适的男孩子是她们所喜欢的，也算是找男朋友的一个小标准，毕竟谁也不愿意和伴侣天天吵架。
怎么提高舒适度让对方开心呢?
首先，聊得来。
刚开始尽量讲一些和女生有关的话题，之后再延展到自己身上，还可以加一些周边话题。
像是比较有趣的事都可以与女生进行分享，这些话题要让女生参与进来，如果只是自己演独角戏，那这个恋爱怕是谈不下去了。
其次，营造轻松自在的氛围。
营造一个轻松的氛围十分重要，这样更容易让女生打开话匣子，主动的与你进行互动。
轻松氛围除了环境轻松，还有相处的轻松，不过于在意对方的缺点，更注重优点，能够彼此放下伪装才是最舒适的。

男女择偶标准是有哪些

现在的男女择偶标准已经是有所不同了，关于择偶标准解释其实是比较客观化的，每个人对择偶是有自己的标准，所以不能去以一概全，想知道的人就跟着情感小编去了解下吧。

一、男女择偶标准是有哪些

研究人员根据各种族、性别中最具吸引力的标准，选取2000多张的广告的照片去进行研究。结果显示白人女性肤色白皙度比男性高15.2%，黑人女性肤色白皙度比男性高11.1%。“研究表明，我们的审美偏好就是会反映出道德标准的偏好。”白皙皮肤让人联想到天真、单纯、端庄、贞洁和善良，因此男士就是会不自觉地去为凯莉·米洛、妮可·基德曼等皮肤白皙的女明星着迷。

女士们则是容易对肤色较黑的男性感到倾心，他们肤色黝黑但是让人感觉性感神秘，更是具有男子气概。文化是包含着关于理想异性相貌和言谈举止的一系列的期望。肤色与这些期望都是密切相关，被赋予了特殊的意义。因此人们才是会下意识地用肤色衡量异性是否符合这些期望。男女两性择偶时对肤色偏好的差异都是相当大。这种差异其实是根深蒂固的文化价值积累的产物，无法从纯生物学角度给出解释。他说肤色其实是审美考虑因素之一，显示审美和道德取向是有相关的。百场提升自我直播，你可以成为更好的自己。

二、择偶标准解释有哪些

情感小编告诉大家性情温顺、传统的女性更受欢迎，所以代表这种性格的白色皮肤是比较符合理想女性审美标准。判断异性魅力的标准还是有许多。女性偏爱宽肩窄腰的男性。因为这暗指男性上肢力量是会发达。在古代上肢力量发达就是意味着更是善于狩猎和保护族群安全。男性大多都是钟爱金发美女。英国研究人员发现其实男性这种情结都是始于穴居时代。约1万年前因为基因的突变产生决定金黄色头发生长基因，金发美女就是会与众不同额外的去受到异性青睐。人类学家说：“当一个人可以从几名条件不相上下的异性中作选择时，他是将倾向去选择与众不同的那位。”

男人最重要的择偶标准有哪些？男人最重要的择偶标准！

很多男人和你谈恋爱，但他却在你提出结婚的需求时开始逃避，在中国女性解放后，婚姻实行一夫一妻制，不管银幕上女人多威武，生活中男人还是主角，如何学会“让男人有欲望追求”才是最大的能耐。鉴于男人内心的真实，女人需要在以下五个方面进行修炼。
男人最重要的择偶标准一、身材
肥胖对于女人来说是致命的，不但会刺伤男人的眼球，就连自己都感觉自卑，为此，女人为了保持很好的身材，不惜血本，或健身或吃减肥药或挨饿，个人觉得，保持身材的良好是女人一辈子的最主要任务，就算婚后也不能消停，除非你下嫁的男人婚后没挣钱的命，否则保准被踹。
男人最重要的择偶标准二、穿衣
不一定名牌就是最好的，关键是要找到自己喜欢、你家丈夫又欣赏的衣服款式和颜色然后进行科学的搭配。对于女人来说，穿衣最重要的是丈夫喜欢，其次是自己喜欢，再次才是别人喜欢，然而生活中，很多女人往往会混淆自己喜欢和丈夫喜欢的主次。
男人最重要的择偶标准三、背景
当相貌与之匹配的男子出现后，背景将作为能否牵手婚姻的最大门槛，王子爱上灰姑娘的爱情也有，但那不是主流，最主流爱情还是什么背景选择什么档次的婚姻，这就是残酷现实赋予爱情的现实，大多数人都是俗家弟子，面对爱情俗一下挺好。
男人最重要的择偶标准四、性格
男人最不喜欢的女人做事风格：墨迹、迂回、多愁善感、患得患失、霸道，因为性格中的缺点，会培养一大批怨妇，一旦怨妇气质形成，将是男人的悲哀，爱情没有保险柜里的金条安稳，但爱情又比保险柜里的金条温暖，一旦爱情沦落到安稳的冰冷，男人也该从婚姻中滚蛋了，女人往往都是等男人提出滚蛋时才开始审视自身的不足，殊不知男人的心已经滚远了。感情经不起太多的伤害，若爱，先学会善待爱。
男人最重要的择偶标准五、言语
言语是人与人之间交流必不可少也是最重要的工具之一，男女相处的最高境界就是活在同一屋檐下、共睡一张床，为此，女人的装B、含蓄在丈夫面前就不要藏着掖着，别试图让男人去猜你的心思，因为男人相对女人来说有点脑瘫，与其让男人猜不到你心思后，你独自伤悲，倒不如直接干脆的为自己争取一些心中所想。
婚姻原本是简单的，复杂的是人的思想和灵魂的不纯粹。为此，世界上多了些许读不懂女人的男人，也多了些许看不懂男人的女人，他们之间的交流每天行进在相互揣摩和猜疑的状态之中，为此感受不到爱情的甜美。
为此，必须提醒女人：男人主动出击对你进行追求这是事实，但不能为此作为自己降服男人的利器，要时刻铭记，男人可以追你，男人也可以踹掉你，至于想拥有怎样的结果，是两个人的事。感情需要‘一起加油’。

女人最重要的择偶标准有哪些？女人最重要的择偶标准！

不同的女人有不同的择偶标准，但是我们在择偶的时候一定不要只看男人的外在，他的内在更重要。婚姻和爱情不该被这样那样的条条框框束缚，女人选伴侣应该更多地注重自己的出发点和内心的期望，而不要过分关注对方的客观条件。婚姻是终身大事，选谁做伴侣不重要，选对伴侣却很重要。
女人最重要的择偶标准一、一定要选富有爱心的男人
作为伴侣的男人一定要有爱心，不单是在爱情中，在生活中更要有爱心，而且表现在生活中的爱心远比爱情中的无微不至更重要。有爱心的男人心里装着家，装着亲人，也装着那些需要关心和帮助的人。有爱心的男人襟怀更坦荡，爱人，爱生活，爱生活里的方方面面，不见得天天出去帮助人，但在车流中看见一只流浪小狗，一定会停下车去救它;不见得千金散尽怜悯天下，见到跌倒的老人，却一定会扶起来。爱是生命的最高价值，无论大爱小爱，男人一定要有爱。
女人最重要的择偶标准二、一定要选有责任感的男人
责任心是男人为人立世的脊梁。男人无论对生活、对家人、对工作、对事业、对朋友还是对爱情、对亲情、对友情都要有责任，有起码的担当。责任不是好男人的光环，而是一个靠得住的男人应有而且必须有的本分。男人靠得住，不能指望钱，不能靠地位，也不完全依赖于事业，而是一份责任心。伴侣的责任感不但在生活中，事业上，对感情同样要有责任心，就爱情和婚姻而言，专一是责任的最好表现，感情不专一的男人不能选。如果已经知道一个男人有家室或脚踏几只船，就一定不能选来做伴侣，因为婚外之情在电影里可能很浪漫，但若真的降临到现实中的女人身上，结果完全不同。选择已婚男人作情人是冒险，如果还想让这个男人成为伴侣，就是抱着炸弹烤火炉，悲剧几乎可以预见。有家室的男人如果有责任心就不会给别的女人承诺，如果给了别的女人承诺，那么这个男人既有负妻子，又有负新欢，今天的背叛是明天的预兆。
女人最重要的择偶标准三、一定要选欣赏自己的男人
婚姻是两个不同的人在一起过日子，是磨合和通融的过程，所以最好选个能和自己比较容易沟通，有了分歧也能通融互谅的伴侣。夫妻两个人兴趣未必完全相同，工作各有不同，不过最理想的结合应该是两个志趣相投的人走到一起。女人选择的伴侣不一定要把她捧在手心里，但一定要懂得欣赏她，善于发现她的美，看到她的优点，而不是忽略了美，眼盯着缺点和不足。对女人来说，伴侣的宠爱固然重要，但最重要的还是能够得到伴侣的认可和欣赏，夫妻双方的彼此欣赏就如同一眼泉水，总能涌出令生活恩爱和美好的甘甜来。
女人最重要的择偶标准四、一定要选敢于担当的男人
女人选择的伴侣可以没有多少钱，可以正在奋斗中，可以没有足够炫耀的才华，但是一定要具备一种品质：坚韧。或者换句话可以这么说，女人选来做伴侣的男人不能太懦弱。男人如果缺乏坚韧，凡事畏首畏尾，没有担当的勇气和魄力，无论在生活中还是在事业上就只能是既开拓不出新天地，又承受不起大大小小的挫折，这样的男人靠不住。
女人选伴侣，不能挑花眼，但要有原则，选的时候费点心，结婚以后的日子就省心。

情感类文章：女人，应该有放下过去的勇气！

完婚并不等于幸福快乐，单身男女都不代表悲剧，由于人们出世时就一个人，最后也不太可能另外离开，一个人过，要是良好的心态，那便是一种幸福快乐，就那么简单。

什么是真实的放下？就是说有一天，如果你再度应对你往日的尴尬、你憎恶气愤的人，心若止水，已不起心动念，接受现实，一笑了之。就算他人在你眼前，转述你往日诸多悲剧时，你好像是在听一个人的故事，内心一丝漪涟也没有了。放下，莫过如此。有些人，该忘就放手吧，别人不在意你，又何苦憋屈自身呢？再如何痛，再如何伤心，别人也看不见，也不容易害怕失去你，你伤心给谁看？舍弃了，就不该后悔莫及。

失去，就不该追忆。放下该放下的你，撤出没下场的剧。不乱于心，不所困情，不畏将来，不念以往，这般，无恙。不是我一个勇敢的人，可是我明白，一些情况下，除开顽强，不顾一切。能够 一杯开水烫死我，还可以一杯凉水冷死我，但不可以一杯温开水耗着我。我想的是黑白不分，干脆利落。

人生就是说：定性，知事，选梦，遇人，择城，相伴到老。内心，一般不容易死在大事儿上，只是这些一次一次的小心寒，变成死穴。身心疲惫到一定的水平，连发火和在乎的气力也没有了……有时挺累，不想说话也不愿动，不用宽慰和守候，只要想一个人呆着。每天晚上临睡前，宽容全部的事情。闭上眼，清除你的爱，以往的就要它以往吧。不管今日产生多么的槽糕的事，也不应当觉得忧伤。一辈子不久，用甘心情愿的心态，过与世无争的生活。

心理解读：情侣之间应该有秘密吗?

常常有人来到咨询室,和我探讨这样的一个问题:恋人之间需要空间吗?小薇就是其中一个,她告诉我,她和男友在第一次约会的时候,坐在咖啡厅里聊了整整9个小时,不觉得饿,也不觉得累,只觉得有说不完的话,聊不完的事儿。之后的两年里,他们亲密得像一个人,分享一切,所有都沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在的每一个片段都必须和对方分享,好像只有这样,他们的关系才能更加亲密。小薇说,一开始他们都觉得好极了,感觉这份爱毫无保留,但渐渐地小薇先开始感觉到压抑和窒息,告诉对方自己每天发生的每个细节变成了一种必须,没办法拥有自己专属的空间和秘密,好像失去了自我。

小薇的问题,实际上体现着两个方面,一个是我们不能否定的爱的基础性原则:在良好的关系中,能够与伴侣倾心交谈是至关重要的。这也正是小薇和爱人都始终不曾怀疑过彼此的感情的重要原因。而另一个方面,当我们习惯于事无巨细、全盘托出的沟通模式时,却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础,不单纯是知道对方的一切,你不知道的那部分秘密也在其中。

我们需要有自己的秘密空间

每个人在开始一段新的伴侣关系时,会自然的成为印象管理大师,我们所透露的每一件微小的事情,都是为我们的形象工程添砖加瓦,不论是我们宣称爱看的书、电影,还是我们拣出来讲的童年故事,莫不如是。我们需要在吐露和保留之间寻找平衡点,好让自己光彩照人,又神秘莫测。一旦这个阶段成功了,这时期的选择性分享会给你信心,让你开始袒露自我。所有人都得过这一关,感觉自己被接受,然后开始吐露自己不那么光彩的一面。我们不假思索的开始相互坦诚,并将它列为爱情的证明。可随着时间的推移,如果它仍是亲密关系的唯一表现,它会逐步使两人的关系趋于无解。因为,只有无法靠近、缺失和神秘感才能引发的渴望心理,在这种恋爱关系中已不复存在。

每个人都需要自己的秘密空间。在秘密空间中,你的各种想法产生,你陷入幻想中。从我们出生起,幻想的产生和破灭就不断重复、交替着,我们通过它学会用正确的方式认识现实。它也给我们希望:我们有可能给现实施魔法,改变现状。幻想推动我们改变、创造世界,而对夫妻关系而言,幻想是维持夫妻关系持续稳定充满激情的必不可少的因素。

先动脑后动口

然而心理医生们通过日常咨询总结发现:许多夫妻认为,或者说他们自认为他们的关系处在一个安全控件里,在这里,他们各自的一切都必须告诉对方,呈献给对方,而这种想法以女性占多。这是因为人们对于落单的恐惧感普遍存在,导致人们经常对自己产生错误的认知。他们以为只要自己坦白一切,孤独感就会消失。在爱人面前彻底坦白,并渴望对方也有相同回应,难道不是在幻想自己在爱人严重的完美形象?自认为没有任何秘密的想法是错误的,当我们的想法令人过于不安、过于负面、过于变态、不道德或者挑衅的时候,我们潜意识中的过滤器会拦截它们,换句话说,我们可以把内心的这阴暗面克制住,学会不把自己所有的想法倾吐给另一半。

在夫妻关系当中,必须要弄清楚个性的透明和想法完全坦白之间的差异。不妨在坦诚的和破坏性的坦白之间寻找一个平衡点,有意识地给我们自己建立一个“过滤器”。即把个人的想法分成“有意义的想法”和“无意义的想法”,前者能够帮助双方的关系更深化、持久,后者对关系没有任何推动力,反而可能带来负面效应。具体来说,就是要和另一半分享有利于关系发展的分析、批评、担心、计划和愿望,这些都是深入思考的产物。相反,过于隐私、混乱的内心想法就不应该全盘托出。

保护关系

当然,有一些时候我们需要倾诉焦虑的心情或难堪的现实,于是就有了这样的一种观点:和最亲近的人分享交流。Doris经常对我说的就是:“如果和我最亲近的他都不能交流我的痛苦,那么我该相信谁呢?”然而倾诉了自己过去被伤害的几次旧情史之后,她所深爱和相信着的他离开了Doris,放弃了这段关系。

事实上,在这样的时刻,我们可以找外人来倾诉,也可以找心理咨询师进行倾诉,因为付费的倾听,会更加专业和保密,可以让我们不再因为害怕泄露而苦闷。我们必须要小心,伴侣不是你的长期心理顾问,不是你的心理医生,他/她不是来帮你解决难题的,他/她的倾听是源于爱,即便如此,这种倾听也限于合理的频率和范围。在这里,旧情史更是要谨慎谈起,没有多少人会像《四个婚礼和一个葬礼》(Four Weddings and a Funeral)当中的查尔斯那样,在凯莉细数她交往过的30个男友之后,还想开口求爱。懂得这一点之后的Doris对我说:“这里没有什么虚荣要摆,也别试图用旧情人来衬托你的珍贵。那些来自于过去感情的伤痛,最好自己独自承担,并在新的感情中慢慢疗愈。”

还有一些昔日的伤痛,与另一半分享不仅不能减轻自己的苦恼,反而给对方带来不知如何处理的困扰,这样的伤痛最好不要说出来。比如说在告诉另一半自己童年遭受的伤痛,强暴或虐待这一类之前,最好想清楚可能造成的后果。这些时间对于对方太有冲击力,很可能造成对方心里上的定性,让他/她将你定性为“被强暴的女孩儿”或者“被父亲虐待的儿子”,他/她的脑海中会不由自出的出现这类禁忌的画面。这样的事实,不仅不能让对方更好地了解你,反而会阻挡他们进一步真正的了解你的内心。

尊重另一半的感受,就是保持我们内心秘密空间最基本的限度。在不告诉对方的基础上,又保证对方不会因为这种欺骗而受到伤害,这就是我们应该明确的空间界限。这不是隐瞒,也不是欺骗。更需要注意的是,我们不可以用秘密空间作为借口,来做伤害对方、伤害关系甚至是伤害自己的事情。

小贴士:

如果你想要对他/她说出一个秘密,那么应该考虑哪些方面呢?在这里听心为你列出这样的几个问题,如果你对这些问题的回答大部分答案是肯定的,那么暂时还是别对他/她说出这个秘密了吧。

1、告诉他/她我的秘密是否可能伤害他/她呢?

2、我是否有逃避独自思考、并把我的烦恼转移到他/她身上的倾向?

3、和他/她详细谈论这件事,是表现狂甚至虐待狂的表现吗?

4、在告诉他/她我的秘密后,他/她的反应是否会让我感到羞耻或产生犯罪感?

5、他/她是不是宁愿不知道我想告诉他/她的这件事儿?

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