情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"这十个方法 有效提升你的气质"，希望能够帮助到各位。

小仙女们是不是都想成为气质美女呢，小编今天为小姐姐们搜集了一下提升气质的十个方法，一定要好好学习一下呢：

1、微笑：女孩子微笑时的的眼睛是最有气质最温柔的，女孩子微微一笑的时候，娴静的气质是最超凡脱俗的;

2、安静：女孩子可不能唠叨，天天唠叨个没完的那是泼妇，也是中国大妈，只有安静的女孩子，才会让人觉得有气质;

3、学习：古语道女子无此便是德，但是现在女孩还是应给有自己的修养。女孩子要提升自己的文化修养，多学习做一个才女是最有气质的;

4、提升皮肤质感：女孩子们要生活作息有规律，很多皮肤问题都是睡眠不足引起的哦，只有规律才能有好的皮肤质感呢;

5、经常鼓励自己：让自己树立自信是让自己有气质最好的方法，没有自信的女孩子不美腻;

6、不要无精打采：女孩驼背弯腰，低着头没精神会让别人觉得你时一个萎靡不振的人，有精神才有气质;

7、树立积极信念：二十多岁的年轻人就应该有朝气，对什么事情都充满热情，也是一个女孩子气质的表现;

8、多运动：好的气质的女孩子都拥有一个好身材，所以多做运动吧，拥有好的身材的同时还能保持身体健康呢;

9、告诉自己还年轻：年轻的活力是凸显气质的关键，保持一颗年轻的心态吧;

10、学习一门乐器：女孩子有条件的话可以学习一门乐器，对于女生来说演奏音乐的时候真的是气质爆棚的哦。qg13.COM

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增进夫妻感情的十个方法

许多人想要幸福的婚姻，但是他们想要幸福的婚姻。他们希望你学会提高夫妻感情。夫妻之间更亲密，他们的婚姻也更幸福。今天我将与你分享10种改进方法夫妻感情:

(改进方法夫妻感情)

1。做一个成熟的女人

许多男孩喜欢温柔善良的女人，但是你知道为什么男孩喜欢成熟的女人吗？因为他们的内心非常敏感，不像表面上那么坚韧，所以他们必须有一个温柔、温柔、充满爱心的妻子。因此，我愿意提高夫妻感情，这样你就能很好地学会温柔，把炼钢变成柔软。文瑞安有一本叫《温柔的刀》的书。温柔能杀死人。对男孩来说，这是致命的诱惑。

2，重视对方

在婚姻关系初级中学，将注意改善夫妻感情。男孩比其他所有人都更看重自尊。不管在私下里，他们都太喜欢你，太害怕你。在人们面前，一方必须尊重另一方。他将是一个无所畏惧、不怕儿媳妇的小人，更不用说他嘴里的窗户了。

3。没有必要向对方展示

一个愤怒的女人很丑。他的工作压力很大，他没有责任回家看着你的脸让人们开心。另一方面，气质上有缺陷。食物、衣服、住房和交通的关键点将与你的不同，这使我不满意。但是他怎么能如此极端呢？在你眼前，他应该学会放下痛苦的面具，成为自己和一个正常人。宽容是人们需要处理和看待婚姻的心态。

4。家庭和睦最终是第一个

如果你愿意过上幸福的婚姻生活并有所提高夫妻感情，那么你必须学会享受家庭和谐。许多人以工作为由对亲子关系漠不关心，但他们没有意识到，尽管人们必须对工作负责，有职业道德，从工作中获得快乐，但他们不必做仆人。对于人们来说，享受生活，和他们的亲戚一起更快乐地享受生活是非常重要的。

5。不要拿别人和爱人相比

爱人就是爱人，如果你爱，你就不用去爱。不要总是说别人的丈夫有多好。不要因为他的无能而责备他。你也是他最亲密的朋友。你这样说似乎不合适。对大多数男孩来说，表扬和鼓励比辱骂更有力量。

更何况，爱她还残酷的伤害他吗？爱她一定要注意他，再生气也不能出口伤人，语言的伤口有时会流血一辈子。对人体的伤害很容易治愈，而精神伤害的负面影响是可怕的。

6，有时考虑男孩的虚荣

大多数男孩喜欢吹牛。不要戳穿他的诡计。他们可以获得一点能量，找到一点自信，然后在新的人生旅程中再次努力。对他来说，用想象中的满足来点亮自己是不是太好了？没有人喜欢无用。对他的妻子来说，性是人体的放荡，谈话的内容是心灵的放荡。如果爱人是快乐的，用一点点愚蠢把自己绑在他身上不是很好吗？

7。情人的父母是他们自己的父母

真诚待人，爱自己的家，爱自己的家，爱自己的老，爱别人的老。如果我的内心真的感觉到，在我眼里，我自己的父母在心理上依赖老人，彼此亲近，老人就会体会到真诚。此外，人老了就很像孩子。哄老人像婴儿一样快乐是很好的。人们自己每天都很老。爱情和婚姻仍有本质上的区别，婚姻代表义务。婚姻的成功运作是一生的事情，因此也是你一生的义务。

8。你不能强迫对方整天爱你

如果他爱你，你不需要问。如果他不爱你，他已经成为你的丈夫，这是否意味着他会坚定地承认他的妻子？除非他不愿意这些婚姻生活。他给你的爱，仔细感受并品尝。爱是完了，不是说了。总是谈论不坠入特定的爱情太苍白了。婚姻是真实的，食物、衣服、住房和交通都是真实的。雪月花的爱情不是真正的食物、衣服、住房和交通。婚姻是在油、盐、酱和醋中体验爱情。

9。不要认为一个丈夫结婚后会出轨，如果他想看美女的话

男孩们心里喜欢漂亮的女人，但不要把他误认为是个妓女。男孩不会转过他们的眼睛或头去看漂亮的女人。你不会认为他不爱你或者他很下流。想见到美女的男人的本能反应与他们的性格无关。更重要的是，爱美丽知音的人都有知音。你不是说你没有偷看过帅哥吗？因此，尽量不要怀疑你的丈夫作弊，有时学会理解对方会使他更好地理解和珍惜它！

10。不要太虚荣或太功利

关于婚姻生活中幸福的真正知识是学会好好享受它。目前，化学制品对完美的追求是无止境的。你也在活出自己，而不是为了让别人看到而活。你只能知道靴子是否适合你的脚。舒适是最重要的。其余的都是装饰性的设计，只是名义上的。更重要的是，俗话说:金子容易受伤，情人难找。真爱是无价的，善良是无价的。

让情侣感情保鲜的十个方法

小情侣在一起待久了，难免会有一些摩擦和矛盾，甚至有时候互相看不惯还会大吵大闹，两个人呢不欢而散。情侣间其实更应该注意保鲜，我的闺蜜是个骨灰级游戏玩家，有时候晚上打游戏打得嗨到爆，打完后即使男朋友在玩着自己手机很入迷也会贴上去和男朋友撒会娇，即使她男朋友觉得两个人一个玩游戏一个看小说很舒服，她也会时不时撒撒娇。情侣之间要长长久久地恩爱甜蜜一定要常做以下这些事：

1、即使不是住在一起的情侣，也要常常注意交流，两人要多见面约会。哪怕是已经在一起很久感情稳定的情侣，也要经常沟通法;

2、工作再忙再累，也不要把公司里的情绪带回到家里，回到家给你的另一半一个拥抱，如果可以，甚至可以再亲她或他一下;

3、你的情人不是万能的，他也需要鼓励，所以请不要吝啬你的赞美，不管他做的差还是做的好，请记住对他所做出的努力给出赞美;甚至他搞砸了，也要肯定他付出过的努力;

4、有空闲的时间两个人可以对视，超过十秒他不亲你算我输;

5、可以尝试给你的爱人讲笑话，不管好不好笑，不要害羞大胆讲出来逗他笑。因为大笑非常减压，不仅可以增进你们的感情，还可以起到调节心理的作用;

6、给他做饭，没好吃的哄她，小零食是很便宜的东西，但是却可以让你们的感情更加甜蜜。

7、在一块玩耍，哪怕是打游戏也可以;

8、一起去来一场说走就走的旅行，想去哪里玩就去哪里玩;

9、互相讲笑话，谁先笑了谁就输了

10、结婚生子，白头偕老

第一次约会聊天十个有效话题

许多情侣第一次经常会有尴尬的对话约会，这不利于你幽会的成功及其交往的进一步发展趋势。那么，对于恋人的第一次幽会，有什么好的说法呢？讨论以下10个幽会主题聊天:

(Initial 约会聊天10合理的讨论主题)

1，兄弟姐妹

第一次见面时，最好说些什么？让我们谈谈妈妈和爸爸。有点不合适。如果她的父母分居或离婚，她会很迟钝。一般话题讨论是指谈论兄弟姐妹。谈论兄妹可以加深理解，活跃气氛。你必须控制住她的家来表示你爱她，所以很容易得到她的信任。

2，景点

你以前参观过哪些景点？她很擅长回答这个难题，对她来说保持警惕并不容易。为了让她开始对话，请她让你详细介绍一下。如果你是一个忠实的听众，她会很快给你留下好印象。这时，你可以更积极地问她想去哪里。如果他说XXX总是想来，你的主要表现机会就会来。勇敢地说，“因为我总是想到这一点。哪一天我们会一起来来去去，让我们保持我们的梦想在一起？"她会很高兴接受你的邀请。我想，在谈到这一点之后，你已经掌握了很多她的专业知识背景图和个人爱好。

3，最喜爱的特色食物

如果你在酒店或夜总会相遇，谈谈你最喜欢的美食。这是一个愉快的讨论话题。在讨论特别的美食时，你不仅可以掌握她的口味，寻找相似之处，而且不用担心没有话题可谈。如果她擅长特技，趁这个机会吹嘘一下，然后问她，“我听到我流口水了。总有一天我会玩得很开心。"即使她知道你一直在奉承她，她也很享受。当你是第一手的时候，别忘了邀请她品尝你的技能。

4。未来计划

你能谈谈你在大学里的食物、衣服、住房和交通吗？你想再学习吗？她会非常喜欢这种话题的讨论。她会谈论很多关于她的大学生的食物，衣服，住房，交通，有趣的事情和各种特殊的荣誉。然而，她也会反映出自己的冷漠，只说技术专业在现阶段的工作中是否不合适，然后改变话题进行讨论。然而，不管发生什么，让你有一个很好的机会去奉承她。

5，工作条件

毕业后，你已经工作了很长时间。谈论你的工作是一个很好的讨论话题。然而，你可以控制主动权。不要让她老是唠叨一些日常生活中令人烦恼的琐事。她说得越多，就越不开心。你听得越多，你就会越心不在焉。然而，大多数人在谈论工作时应该说得很好，即使它很无聊。没关系。你至少可以知道她将来是一个工作狂还是一个好的家庭主妇。

6，旁边的朋友

和她谈谈她的盆地朋友。也许我不认识他们，但没关系。她很乐意谈论她的盆地朋友，他们关系的要点，会议的时间和地址。也许你一点也不喜欢它，但是不要心不在焉，这是一个很好的机会让你去掌握她。你想再和她一起发展这个趋势吗？从她的盆地朋友协会的主人！

7，爱好

喜欢集邮，唱歌还是跳舞？你喜欢健身吗？你喜欢听哪首歌？这种难题必须问，否则你如何判断她的个人利益？她也期待展示自己，她可以一石二鸟。她不妨试一试。

8，更别说她的前任

第一次约会不要问她的前任。如果她不提那个话题，你就不能贸然开口。她仍然会爱着他，并处于失恋的痛苦中。在第一次见面的时候，不要认为谈论她以前的恋人，安慰她，安慰她，可以获得好感，通常弊大于利。想取悦她，不要让她错过过去，谈论快乐的事情。记住，你的目标是得到她，而不是抹去她的眼泪。

9，童年的理想化

让我们谈谈童年的理想化。这是一个非常有趣的话题。它不仅能让你快乐，还能提升你的感受。然而，你不应该停止说话，让她说话。他说得越开心，你就有越多的机会。

10，即将发出的邀请

如果她说话的时候很开心，看你的时候闭着眼睛，两个人之间的距离就要到了，你就有机会了。你可以和她谈论准备工作，并在你知道之前发出明确的邀请，但是不要急于成功，这会吓到她。不过，你可以放心，如果她很开心，她会很擅长和我们在一起，不会轻易拒绝你。

怎么提升自己的气质？教你女人如何提升气质！

气质是一个优雅的女人的必备品，美丽的女孩随处可见，但真正令人心动的确实那种优雅气质充满修养的女人，她们才是最迷人的。漂亮的女人不一定有气质，但有气质的女人一定是美丽的。气质来源于内心淡定从容的自信心，源于丰富多彩的人生阅历，源于独立的思想观念。那么女人应该如何提升气质呢?
女人如何提升气质一、言谈轻柔，语速放慢。
女人的气质体现在言谈举止上，真正有内涵的人不是急于表达，而是耐心倾听。那些轻浮的人一旦遇到不同观点的碰撞，就急躁地打断对方的话并滔滔不绝地表达自己的意见，这样的行为是很不礼貌的。良好的沟通的侧重点应该是倾听对方的意见，与人谈话的过程中应该保持专心、尊重对方的态度。
女人如何提升气质二、穿着要有品味，懂得挑衣服。
穿衣品味不一定是要名牌或者是爆款，而是以独有的审美搭配服装饰品，衬托出属于自己的味道。那些疯狂地追求名牌或者爆款的女生，如果不懂搭配，那么她们追求的只是一种虚荣，随波逐流的衣着品味永远也提升不了自己的气质。
女人如何提升气质三、关注自己的体态与妆容。
优雅的女人妆容体态都是优雅的。坐着的时候腰板挺直，站着的时候肩膀舒展;跟人打招呼的时候嘴角轻轻上扬，浅浅地微笑，而不是嘟嘴卖萌……这些举止细节都让人觉得倍感优雅。妆容方面不要太浮夸，但朴素也不再是你清汤挂面的借口，化淡妆能稍微掩盖一下容貌上的瑕疵就好了。
女人如何提升气质四、拥有丰富的学识与独立的能力。
这个需要长期积累的阅历，跟自己感兴趣是内容有关系。也许刚开始你对书籍等一类的知识不太感兴趣，这没有关系，只要从自己感兴趣的部分开始着手就可以了。如果你喜欢舞蹈那么就去参加舞蹈培训班，如果你喜欢画画就经常去画廊欣赏各个流派的名作，如果你喜欢听音乐，也可以多点去演唱会去感受音乐熏陶的气氛……只要是你感兴趣的都可以找到一个切入点。慢慢地深入了解这些艺术的背景与历史，与志同道合的人交流的过程中了解别人的观点与想法，慢慢地你就会建立起属于自己的知识库，能够培养出从容不迫、自信阳光的气质。
女人提升气质是一个漫长的过程，需要不断地积累与培养。不要为了追求表面上的优雅而变得矫情，而是发自内心地去追求更加有深度的内涵，才能让自己从内而外地散发出独特迷人的气质。

想要提升女人内在气质？教你女人内在气质提升！

一个人的外在是先天优势，但一个人的内在决定了这个人的整体素质涵养，如果你没有优秀的外在，也不要放弃修养自己的内在气质。一个女人的气质是指内在涵养或修养的外在体现。气质对一个女人来说尤为重要，你可以不美丽，但不能没有气质，据说全世界主要流行看气质。那么女人该如何提升自己的内在气质呢?
女人内在气质一，学会控制情绪
学会控制情绪的女人，即使没有多少学识，也会比一个博览群书的泼妇更有气质和受欢迎。遇到不愉快的事或人学会一笑了之，不要过多争辩，宽容大度，这样也是对自己情绪的保护。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
女人内在气质二，关注生活，加强生活积累提升气质
很多女人在和别人谈话的时候，别人都不爱听，那是因为她缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，提升着女人的品位和内涵。
女人内在气质三，必要的自信心建设
自信的女人最美，不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽，她不一定有倾城之貌，但一定具有惊鸿之态，我相信那是一种优雅气质，一种沉稳，宁静的眼波，淡淡的妆容，清雅的笑容，永远散发着诱人的味道，似陈年的酒，让人陶醉，似品香茗，清淡，回味深远。
一个自卑的人是没有气质可言的，那种自卑的心理足以让你黯然失色。再怎样的招摇，涂抹，永远抵挡不过自己菲薄的心情，再怎样的喧哗，仍然是凋零中的落寞。一个自信的女人一定是宁静的，有些人不需要姿态，也能成就一世惊鸿，我相信，那个人，一定是个自信的女人，她们不会孤芳自赏，亦不会哗众取宠，她们以自己饱满的热情，让整个世界都倾倒在她的风靡之下，因为自信不招摇，因为自信有着惊人的仪态。
女人内在气质四，学问改变内在气质
一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大主，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。

女人怎么提升气质？教你女人提升自己气质！

一个成熟的女人一定会注重去提升自己的气质，气质是和整体的魅力都挂钩的，有了气质你整个人的层次都会截然上升，给男人和周围的人不一样的感觉，一种女人可以不美丽但不能没有气质，气质对于女人来说相当重要。女人怎么提升自己的魅力和气质?下面就来教一个女人怎么从3方面打造完美气质。
一个女人的气质是指内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己。一般说来，气质的培养可以从这3方面着手：首先是内在、其次是形体、而后是穿着。
女人提升自己气质一、女人怎么提升自己的内在气质
学问改变内在气质
一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大主，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。
关注生活，加强生活积累提升气质
很多女人在和别人谈话的时候，别人都不爱听，那是因为她缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，提升着女人的品位和内涵。
学会控制情绪
学会控制情绪的女人，即使没有多少学识，也会比一个博览群书的泼妇更有气质和受欢迎。遇到不愉快的事或人学会一笑了之，不要过多争辩，宽容大度，这样也是对自己情绪的保护。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
必要的自信心建设
自信的女人最美，不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽，她不一定有倾城之貌，但一定具有惊鸿之态，我相信那是一种优雅气质，一种沉稳，宁静的眼波，淡淡的妆容，清雅的笑容，永远散发着诱人的味道，似陈年的酒，让人陶醉，似品香茗，清淡，回味深远。
一个自卑的人是没有气质可言的，那种自卑的心理足以让你黯然失色。再怎样的招摇，涂抹，永远抵挡不过自己菲薄的心情，再怎样的喧哗，仍然是凋零中的落寞。一个自信的女人一定是宁静的，有些人不需要姿态，也能成就一世惊鸿，我相信，那个人，一定是个自信的女人，她们不会孤芳自赏，亦不会哗众取宠，她们以自己饱满的热情，让整个世界都倾倒在她的风靡之下，因为自信不招摇，因为自信有着惊人的仪态。
女人提升自己气质二、女人怎么提升自己的形体气质
站姿：
把自己像一张纸一样贴到墙上，从头——肩(后背的小翅膀是不能当成肩靠在墙上的，那样不算数，肩是大胳膊的上面靠在墙上才能算数的。)——整条脊椎骨(把手放在后背能摸到的)——腰——屁股——大腿——小腿——脚后跟。我知道你并不能把我说的这些地方完完全全的都贴到墙上，因为不是一张纸，人是有曲线的。但在思维上你要想着都贴到墙上，你想和不想是有本质区别的。不信你找个朋友在你站着的时候看看，你是哪种离墙更近。
用嘴呼吸，因为当你的肩靠在墙上时，你会紧张，引起你胸口的地方鼓起来，用嘴呼吸会使胸口下去，到放松时的位置。把肚子收进去，感觉把胃和肚子往后脊椎骨放。
两支手臂自然下垂，腋下稍微架起来一点点，这样会让你看上去更健壮一些。两只脚与肩同宽站立。现在你头顶的最高点往天棚上使劲，感觉自己很高，头能顶到天棚一样。你可以找一位朋友在你贴墙站立的时候，让你的朋友用三根手指拽你头顶最高处的一撮头发，去感受头顶往天棚找的感觉。再让你的朋友检查一下你是否都贴在了墙上。每次站10分钟保持姿态，离开墙再站一会，记住这个姿势。吃晚饭后这样站很减肥，这是很多模特公司要求模特饭后的必须作业。
步态：
在这个站姿的基础上，往你的正前方走路，走路时腰背挺直，收腹，目视前方，微笑(详情见后面表情帖)还是去找头能顶到天棚的感觉。走路的时候两只脚与肩同宽，脚上走的是两条线。不是女模一样走一条线。很多人误以为男人走路时也要走一条线，你如果走一条线，就会像女模一样出现扭屁股。缺乏男子气概!
大臂稍微架起来一点，感觉腋下放了一个乒乓球。你可以去找一个乒乓球放在腋下感受一下这样的感觉。小臂随着身体的步态自由摆动。重心垂直在两条腿之间，走路时身体不要两边摆动。步伐大小根据身高调整，约等于小腿长度。走路时随时检查自己是否符合上述要求。你可以围着房间走一圈，贴墙壁站5分钟。确保你能记住贴在墙上的感觉。
坐姿：
有了站姿和步态的基础，坐姿就简单很多。坐的时候不用像站姿那样挺的非常直，这样会给人感觉很拘谨很紧张。你可以选择靠在沙发的后面，舒适的翘起二郎腿。说话的时候头偶尔会后靠到沙发上。你可以选择两条腿与肩同宽，手放在膝盖上，腰部放松，会有一点弧度。但是肩不能放松，要伸开。就想贴在墙上的感觉。注意坐姿的时候两条腿不能并在一起。你也可以设计一些以坐着舒适的姿态，前提是先在镜子面前检查是否合适!
女人提升自己气质三、女人怎么提升自己的穿着气质
首先你需要反问一下自己，你平时关注过自己的穿着吗?有花过时间、金钱以及精力在自己的脸上吗?俗话说：“没有丑女人，只有懒女人!”
皮肤保养提升气质
皮肤的保养要首先重视起来，而且必须要做的每天保持起码半小时的时间，一个月消费固定的金额在皮肤保养上面。皮肤是女人容貌和气质最直接的体现，皮肤好了你才更拥有自信。
适合的发型修饰气质
其次，关于你的发型。发型不一定要非常时尚，重要的是要适合自己的脸型。一个适合自己的发型，能够很好的修饰脸型的不足，从而能够让你的形象气质提升好几个层次。不同的脸型要选择不同的发型，也许你可以从网上收集到很多关于如何选择发型的资料以及建议，但是发型不容得有半点失误的，理论往往未必能够运用于实践当中。为了能够有效的进行外形改造，建议你去理发店找专业的造型师为你进行针对性的改造。
服装搭配打造气质
最后就是关于衣服的穿着搭配上面了。要想提升外在的气质，就要选择对适合自己肤色、身材和品味的服装，然后了解一些基础的时尚搭配法则，打造属于自己的独特穿衣经，这样能让气质加倍哦!当然，你也可以通过造型师的建议来进行选择搭配。
紧跟时尚，把握时尚的脉搏
可以花一些时间在时尚资讯方面，了解一些时尚动向，让自己紧跟时尚的脉搏。穿着时尚的女人总能给人美感，而如果一个女人穿着时尚，嘴里说的却是上个世纪的词语和话题，那就只能被人称为“土老冒”了。所以，女人不仅要在服装上做时尚的代言人，也要让自己的知识随时更新，紧紧跟随着时尚发展的脉搏。

擦亮眼睛，巧妙识别男人出轨的十个方法

很多人都认为现代婚姻的最大危害是出轨和偷情。其实不然，在天空永远蔚蓝看来，让婚姻真正危机四伏的是一方的掩饰和另一方的麻木。在接触的朋友中，有太多的现实案例告诉我们，当婚姻的某一方出现偷情或出轨的时候，其本人常常会想尽办法挖苦心思地去进行掩饰，而另一方却在表面平静的掩饰下毫无察觉，从而错过了双方合适沟通和解决婚姻问题的时机，让简单的局部情感问题上升为严重的家庭问题甚至社会问题，并且最终覆水难收，造成婚姻的破裂和终身的悲剧。

所以，在这个到处充满着诱惑的年代里，婚姻中的每个人能了解一些异性掩饰出轨的方法，就显得十分有必要了。在这里为大家总结出，男人掩饰出轨的十大惯用招式，希望能够给广大女同胞带来一些帮助：

招式一：朋友作证，兄弟联盟;

关于朋友作证，兄弟联盟，其实在很多影视文艺作品中有过精彩的演绎。如：由周润发、叶倩文和王祖贤主演的电影《大丈夫日记》，由郭东临、牛莉演的春晚小品《一句话的事》，等等，他们都是男人掩饰自己，从而朋友作证，兄弟联盟的生动展现。

其实这些事情离我们并不遥远，现实生活中有相当一部分男人喜欢让朋友出来作证，以证实自己的清白。而朋友出自利己、为自己留后路和做老好人不破坏别人家庭的思想，又常常多半会陪着一起说瞎话。

招式二：暴跳如雷，打死不认账;

小时候，老家有一个男人和另一女人有染。可是面对他老婆的盘问，他却可以装出受了天大的冤屈之状，还没等其老婆说完，就暴跳如雷，对天发毒誓，自始至终都打死不认账。若不是后来他和那寡妇整出一个儿子来，天空永远蔚蓝到现在都会对他的冤屈深信不疑。

这种男人平时在家中都是比较专制的，特别好面子，而且一副道貌岸然的样子，是绝对不见棺材不落泪的。如不想离婚，就只能是及早发现，装作睁眼瞎，给他一个台阶，若能回头，啥事都过去了，一切不提。

招式三：拼命工作不给老婆提及的机会;

有一种男人，在发生出轨之后，会不断地把自己的工作压力加重，从早忙到黑。在天空永远蔚蓝看来，此种情况，他们应该有两方面的心理目的：其一，以良好的表现赎罪。他们在出轨后内心颇为不安，感觉对不起家中的女人，所以想通过繁重的工作麻醉发泄自己，并减轻自己的负罪感;其二，拼命工作，可以大大地减少和老婆在一起独处的时间，从而不必常常面对老婆的盘问和追查。现实中，占这第二种心理的要相对多一些。

招式四：献殷勤，削弱老婆的警惕;

有一个女网友给天空永远蔚蓝来信，她说她根本无法相信自己的老公会在外面有其他的女人，因为他对她相当好，还给她买首饰，帮她报名去旅游。最近打牌输了钱不但不说她，还说没关系，反而给她钱让她去扳本。

恕天空永远蔚蓝直言，象这种情况就是这位女网友的警惕性不够了。当一个男人突然无缘无故地对你特别好的时候，其多半是有着其他深层次的原因的。尽管原因可以有很多方面，但很大程度上有可能是他在外面有了其他女人，以献殷勤让自己心灵上平衡，同时最主要的是也想通过这样一种方式削弱老婆的警惕性。

招式五：油嘴滑舌，以假乱真;

有些男人生来就油嘴滑舌，他们在对待出轨的这个问题上，常常可以做到以假乱真。试想想，他平时就喜欢开玩笑，东一句西一句，真一句假一句的，作为他的老婆自然也就习惯了，总会习惯地认为他说的那些都是不着边际的玩笑话。甚至还会认为，他说出来的才是假的，不说的才有可能是真的。据天空永远蔚蓝所知，恰恰如此，此类男人常常会抓住家中老婆的此种特点，干脆把他干过的坏事情以一种玩笑话的形式给随意调侃几句出来。如此招式，一方面可以提前打个预防针，不至于东窗事发的时候太狼狈;另一方面，也可以欲彰弥盖，达到以假乱真的目的。

招式六：上演苦肉计，用悲情掩饰;

男人不常诉苦，但诉起苦来却往往比女人更有威力。于是，现实生活中不乏有男人在坏事即将败露的时候，以苦肉计进行悲情掩饰。他会告诉老婆，他为了养这个家有多么辛苦，上有领导，下有客户，夹在中间里外不是人如此等等，说着说着还会穿插点眼泪，女人那个听着啊，母性就大发了，他再大的过错都仿佛都小了。

如此招式，真假戏份各掺半，男人嘛，自然有着他不为人知的艰辛，若他只是用苦肉计以掩饰自己的出轨。那天空永远蔚蓝就觉的动机不纯了，颇有一番可笑的味道。就象一个人在醉酒之后喜欢哭娘一样，留一半清醒留一半醉。

招式七：猪八戒倒打一耙，变防御为进攻;

说实的，天空永远蔚蓝确实觉的采用此种招式的男人，大有一番战略家的风范。无论从心理、气势来说，还是从现实的有效性来说，他们此等猪八戒倒打一耙，变防御为进攻的谋略，还确实是可以吓倒和震煞一部分女人。特别是当某些女人在不明事情真相，没有任何心理准备的情况下，多半是会让他们这一耙打得晕头转向。且不说去和他算出轨之账，就怕连洗脱自己的罪名都来不及了。但恕天空永远蔚蓝直言，这样的男人尽管有谋略，但绝对也是道德品质最败坏的一种。

招式八：编故事逻辑严密，滴水不漏;

此类男人，没有去做编剧和导演，那绝对是对人才的浪费了。往往在他们出轨之前，他们就有着一个不短时间的铺垫过程了，他们色心即起，便编剧即起。据天空永远蔚蓝以往接触的案例，这样的男人特别不容易对付，为了掩饰自己出轨的罪状，他可以整出一套一套的，编辑故事逻辑严密，滴水不漏。

招式九：金蝉脱壳，找人做替死鬼;

上文中提到的电影《大丈夫日记》，剧中的周润发就是用和另一死党互相包庇，互相做替死鬼的方法掩饰偷情的。如此招式，多半是偷情联盟下的产物，甲在自己的妻子面前说他和某个女人在一起是为了帮乙;而乙也在自己的妻子面前说他和某个女人在一起是为了帮甲。而这种方法多半应了女人们的别人老公出轨无关自己和偷着乐的心理。但这个招式风险很大，剧中周润发的下场相信很多男人还应该记忆犹新了。

招式十：没事找茬，不给老婆破案的精力。

没事找茬，其实是女人出轨时用得最多的，但也有不少男人经常采用，其方式和招式七大致相同。只是一点不同的是，招式七适用范围不是很大，因为并不是所有的女人都可以让人有说其出轨的机会。在这种情况下，那就只能是在其他方面找他麻烦了，反正男人的目的就是不惜以小吵而换取可能因出轨而引来的大吵。这两种吵的罪名是那是完全不一样的，一个是偷，一个是杀人放火。说到底，此等招式还是在避重就轻，不给老婆太多的破案精力。

暗恋的十个表现，你留意过了吗

暗恋我的主要表演会很无聊。我还没注意到。有时我说我同时讨厌它，但我内心喜欢它！不用说，这并不意味着我不爱某个人！我认为，你自己都没有注意到的微妙变化，都是暗恋的主要表现！

暗恋的10个主要表现，你注意已过吗暗恋你注意到10场主要表演了吗

1，给了你一个奇怪的新爱好

如果你对助教很着迷，你会希望有机会和助教多聊聊，也希望对方知道每个人都有相同的爱好，换句话说，你很期待和助教聊天！因此，如果你偶然发现对方有哪些爱好，你也会疯狂地去追求那些你不再理解的爱好、书籍和不再听的歌曲，你会喜欢它们。

2，突然更新自己的 人生观

如上所述，你希望和助教一样。自从暗恋在助教上，以前感到矛盾的事情，如果助教碰巧喜欢它们，突然间一切变得越来越有效。例如，你讨厌单眼皮小眼睛的人，但是由于助教，现在你觉得单眼皮小眼睛也很性感迷人！

3。你越来越怀疑他的过去

既然你对助教非常感兴趣，任何与助教相关的信息都是非常有用的。当小伙伴提到助教时，尽管他们想假装不在乎，但他们不会主动问很多问题。即使你想知道助教的盆地朋友，你也可以从他们的嘴里得到很多关于助教过去的信息。

4。你已经成了“跟踪狂”

除了看助教的微信朋友圈，你还会继续寻找助教相关的问题。新浪微博，ins，他报名参加的主题活动，以及所有关心的事情，所有的真相永远不会过去。现在了解自己非常非常容易。也许你无意中成了萌萌达的“跟踪狂”。

5。努力创造“巧合”的

在聚会上，他看到助教拿着一个空玻璃瓶，打算把它扔掉。他立即把大部分饮料倒了下去，和助教一起走了出去。是他还是她？知道助教喜欢在下午去餐馆吃饭，他是否立即刻了一艘船，要了一把剑坐在他的座位上，假装偶然遇见？哎哟，是你！

6。可以在任何对话中提及

不管你的小朋友是在为他们的人生目标争论，还是张亮的辛辣食物是咸的还是甜的，你总是有办法把话题讨论发送给助教，或者完全忽略你的小朋友在说什么，并试着冷漠地讨论助教的话题。然后你会感到成千上万的惊讶或轻蔑的目光哈哈哈。

7，零交流=零情感

假设人们经常互相发送短信，你会秘密计算。如果你不每天和对方交流，你会觉得今天好像少了什么，一部没有情感的小电梯，但是你不想先和对方交流。你非常害怕打扰别人，只会把你的话记在心里。

8。假装不在乎

在这个被怀疑的暗恋另一半面前，你可以表现得好像你不太在乎助教；但是当助教转身离开时，你急着去找别人的背。相信你自己，人体毕竟是诚实的。

9。你变得越来越傻了

你能想到的只有助教。无论何时何地，快乐的微笑会出现在哪里？和助教发布的信息内容一样，咧着嘴笑。遇到助教变得越来越焦虑。即使你在3小时内有一个3天的工作要做，你还是会情不自禁地偷看TA微信的朋友圈。

10，“我喜欢他吗？”

什么是不确定性？当你恨他的时候，为什么会有这样的怀疑？就像街上卖豆桨的大男人和住在附近的长胡子老人一样，你能问“我能不容易爱他吗”？明显令人厌恶的东西不太可能有这样的疑虑。你的怀疑和犹豫表明你已经搬走了！

“我似乎有点喜欢助教……”

暗恋情结一直是一首诗。虽然整个过程通常让人感到不安而不是快乐，但有时，这种感觉实际上是对“这些年”的回忆。每个人都用过暗恋，只有一些人能比其他人更好地隐藏它。害怕忏悔的大部分原因是，在被拒绝后，你不能再做一个盆友了。另一个原因是你很仁慈。我认为Aita仍然需要抓住机会，尝试主动出击，抓住爱情。既然你已经努力了，你通常比什么都不做、什么都不后悔的结局更积极。也许你会有意想不到的爱的感觉。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5393236.html

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