情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的倾诉：丈夫总是说出那句令我害怕的话，希望能够帮助到大家。

网友倾诉：

自从有了宝宝，我和老公的作息规律都不一样了。我们开始变成了一对父母，完完全全的为孩子为生活，我因为生活太平淡每天就在家里看小孩，有的时候和老公也不知道说什么好。

有一天，老公对我说等有钱给孩子买个保险吧。我听了愣了一下，我之前做过保险售后服务专员，之前买保险他还说钱都白费了，但是他自己主动要求我就感觉很好奇。

后来他说公司有给他保险，我说你那是意外险，他拿出手机把保什么给我念了一遍，后面又叮嘱我一遍让我把他的险种记住，万一哪天他出事，拿上钱至少我跟孩子可以过的好。听到这我心里惊了一下非常不舒服，我说你瞎说什么呢?上保险不一定要用，那只是个保障，你是家里的顶梁柱，你身体健康安全也是这个家的保障。

由于现在他一个人上班，加上房贷压力很大，我很怕听到他说万一的话，很怕失去他。不管有什么困难，我们可以一起共度。他很包容我，吵架道歉的永远都是他，不管是谁的对错，我想要什么他都会尽力满足，有什么好吃的会先顾着我，现在有了宝宝，什么都不会干的他现在学会做饭，想着什么有营养给我们做着吃，也学会了换洗尿布抱孩子，他在为这个家努力改变

我也在为这个家默默改变，因为我不想都是他在付出，我每天都在反思着自己，我要为他为孩子变得更优秀因为我不想听到他那句令人害怕的话。

我的回答：

圣经中说：爱是恒久忍耐，又有恩慈;爱是不嫉妒;爱是不自夸，不张狂。神尚且这么爱世人，希望我们也好好爱自己的家人。

其实幸福无关金钱，只是跟爱有关。生活种不乏感动，看到你们一家如此相爱，那就继续前行吧!你也可以和你丈夫沟通一家人要健健康康的在一起，老说出那句话很令人担忧!愿我们都能保持自己心中最初的美好。

相关阅读

感情洁癖 千万别说那句招人恨的话

后人点评家也说“晴为黛影”。无论个性化還是相貌，都似一个摸具里描绘出去的。人们总是以为那样的两个女生应当是臭味相投的吧，可刚好黛玉和晴雯，关联确实不太好。有哪些爱情感悟?感情线分叉怎么办?

唯一一次把黛玉关进了怡红院大门口的丫鬟，就是说晴雯。惹得黛玉一场葬花事件，宝玉平白无故赔了多个并不是。最终黛玉没忘记一顿敲击他：“你这种丫鬟，也该好好地管管啦！”秋风秋雨夜宝玉支走了袭人、专业遣晴雯去为黛玉送手绢，以表情丝之情。可作晴雯上门服务，黛玉与之基本上无一句不必要会话。对比于看待别的丫鬟的文明礼貌周全，林姑娘看待晴雯姐的心态确实过度冷淡了。…… 幼年读红楼，的确想不清在其中原因。之后年纪越大、越掌握心理过程以后才恍若隔世：黛玉不喜晴雯，是必定的。谁让晴雯，那麼像她！人皆有嫉妒心，所有人心里最为妒忌的那人，并不是比自身成功的人，只是跟自身最类似的人。由于是TA，试炼了你独一无二的部位感。从而返回日常生活，发觉了是多少不成功的开场词：男孩子搭话：“你长得很像我的前女友。”——女孩内心独白：“那么你究竟是喜爱我还是喜欢你前女友？！”朋友说：“你确实跟我们单位的某某某很相似。”——“你”心里嘟囔：“可恶的某某某，识相得话就尽量避免在我眼下晃！”……人常有城池观念，在自身专享的范围之内，期盼变成无可取代的唯一。因此就不难理解，相似度的类似，是多么的让人体会到试炼！情感关联中更是如此，所有人身旁，总有一两个真实在乎你的人。这一真实在乎你的人，对你也是有独占欲的。并不是要占据你的所有，仅仅想占据你日常生活某一一部分的独一无二。无论恋人或是朋友，皆是这般。他能够容许你身旁有一百个与他不一样的盆友，但不容许有第二个与他同样的盆友。要是又出現了那麼一个人，他会有被遗弃的觉得。感情，友谊，真情……一直没办法接纳一个与自身“相仿”的人，这类“相仿”，是最明显的威协，代表，你或许可随时随地失业了。因此经常出现人跟我说：“女人的天的竞争能力是啥？”我每一次都答四个字：“不同寻常！”就如黛玉，能够承受袭人日日干为宝玉召幸，却偶对秉性长相差不多的晴雯有微词、有发脾气。她是了解，一个女人在男生心里最后极的竞争能力，并不是来源于她是否美丽最出众，只是来源于她是否独一无二！宝钗丰艳，宝琴比宝钗更丰艳，都随顺。他们与黛玉，并不是同一种类。惟有晴雯，与黛玉最像。惟有晴雯，也可以像黛玉一般调转起宝玉的悲喜。这才算是真实最该另一个女人警醒的数据信号！看明白了这种，将来你该了解怎样与身旁最在意的人交往了。许多人总说自身没有安全感，实际上是不确定性自身在另一方心中中是否确实无可取代的那一个。特别是在女性，立在他的身旁，是否最好是，并不是最关键。最关键的是，她具不具备不能取代的部位。这才算是真实安全性的部位！ 大约尘世间最好是的安慰语，并不是“我喜欢你”，只是一句“你是我的唯一”。有哪些爱情感悟?感情线分叉怎么办?

情商高的女人吵架时应避免说出这样的话!

充满差异的婚姻生活是最真实的。夫妻不同意和争吵是不可避免的。两个人在愤怒中说一些伤人的话是很容易的，但是必须有道德底线。情商高的女人在争论时，不要说这些话。

情商高的女人争论时，你应该避免说这样的话！

1防止类似“滚出去”的粗鲁言论

这种说法的破坏力非常大。如果这么说，问题通常会变得更加复杂。

如果最初的提议不切实际，如果你这么说，它将演变成一个精神问题和一个特征问题。

人们常说，解决情感上的难题的标准是抛弃它们，并想办法将它们最小化。而不是不断扩大和复杂化困难。

很多人说这话的时候通常都不是故意的，但是你很难理解那些伤害彼此感情的话，也很难理解为什么你会愿意收回这些话。

在情感方面，尤其是在婚姻方面，女人都很敏感，而且更敏感。这不仅是对对方不够重视，而且还加剧了两人之间的不良情绪，问题也就无从谈起了。

在这种情况下，它根本不划算。

2防止“你怎么这么没效率”抱怨的话

当夫妻吵架时，他们可以这样说，通常是在他们关系布局错误的情况下。在这种关系中，当对方的布局占上风时，通常会对对方产生这种卑鄙的心态。

说这话的人不知道，但这已经为彼此的食物、衣服、住房和交通埋下了定时炸弹。

对男孩来说，最重要的是表现出尊重。他必须受到女性的钦佩和尊重。

你可以公开指责他的问题，但你永远不能说他“没用”。这是这个男人不能忍受的。

说他不工作，无疑是否认他作为一个男孩的使用价值，这实际上会损害他的虚荣心，并给他的士气带来压力。

就女人而言，如果说得再多，就会给对方这种低自信和缺乏自信，这意味着从长远来看，会有一个不满意的女人。这对夫妇的关系恶化了，无法结束。

如果你在争吵中再次生气，你也应该有一个道德底线。你应该注意对方。这是解决困难的最基本的心态。

3防止情绪不稳定，如“无故离婚和分手”

每一种情感和婚姻生活的融合都是相互选择和深思熟虑的结果。我们不想看到曾经相爱的恋人陷入分手和离婚的境地。

许多人争吵，会使问题升级，这个词在口中离了婚。

然而，在争论时，通常是说话者没有意图，而听者有心。你已经用你的呼吸谈论了一段时间，让你自己感到轻松。你也不会真诚，只是想让对方知道这是不对的。

然而，另一方却不这么认为。你可以毫无理由地谈论离婚，只是为了表明你不珍惜这些感情。最令人担心的是说你们在吵架。到那时，你的血液会给你一个“让我们离婚”和他会给你几句“离开”。

俗话说得好，桥下有水。

争论的最明智的方式是如实地谈论这件事。如果你情绪不稳定，你会感觉更好。最终，你真的无能为力。

4防止“你看XXX家的丈夫……”

如果说情感中最忌讳的一个词是用来比较的。

例如，比较你的前女友、你亲戚的丈夫以及你理想化的另一面。不仅女人有这种盲目的野心去比较和炫耀，男孩也有。看到他们的丈夫(儿媳)在外面爱得太深，他们回到家却发现他不称职，而且他还生自己的气，火更大了。

归根结底，这种说法的破坏力比否认对方的使用价值、自我完善和毁灭对方更强。

婚姻是互相帮助的实践。我们希望成为对方眼中的唯一，而不是取代它。

如果被告被告知他自己的使用价值被完全否定，这种虚荣心的破坏程度是巨大的。

我认为如果你完全改变这种表达方式，比如“你也很好，只是人们必须更加勤奋”，首先毫无疑问对方的使用价值，然后强调当前的困难，它将得到解决，更容易被接受。

婚姻纠纷是不可避免的，但所有的纠纷都必须由大学提出。有时候，用这种表达方式和这种观点来处理难题要容易得多。

作为一种沟通和沟通的方法来解决困难，争吵应该坚持一个标准，就是说，谈论事情，而不是扩大分歧。

毕竟，对比较、咒骂、旧分数等难题的低层次解决方案无法实现所有的负面效果。

有条不紊的争吵是解决困难的合理方法。没有道德底线的争端只会加速分歧，制造不幸。

说出你的心事

导读：说出你的心事-只要一个人能够说话——单单说出来，就能够解除他心中的忧虑。每个人都拥有不为人所知的一面，即使并非什么见不得人的秘密，但或多或-人性的弱点

只要一个人能够说话——单单说出来，就能够解除他心中的忧虑。

每个人都拥有不为人所知的一面，即使并非什么见不得人的秘密，但或多或少都有些心事藏着。即使是个成就非凡的人，也不愿被人探知过去的历史，或工作方面的失败，血气方刚时犯下的错误，肉体上的残缺等。每个人都有基于某种理由，而不愿被人所知的心事。

许多人坚持武装自己的内心，不愿说出心事。然而，当我们解除自己的所有武装，与他人以诚相见的时候，我们自身会得以解脱，对方也会以一种轻松的、坦诚的姿态与我们相对。

秘密是内心沉重的负担，隐藏心事会带来长久的不安。倾吐心中的不幸与不满，寻求相知人的了解，是人类本能上的欲求。

从弗洛伊德的时代开始，心理分析家就知道，只要一个病人能够说话——单单只要说出来，就能够解除他心中的忧虑。为什么呢？也许是因为说出来之后，我们就可以更深入地看到我们面临的问题，能够找到更好的解决方法。没有人知道确切的答案，可是我们所有的人都知道“吐露一番”或是“发发心中的闷气”，就能立即使人觉得畅快得多了。

医学顾问罗斯·希尔费医生认为，减轻忧虑最好的药就是“跟你信任的人谈论你的问题，我们称之为净化作用。”她说：“病人到这里来的时候，可以尽量地谈她们的问题，一直到她们把这些问题完全赶出她们的脑子。一个人闷着头忧虑，不把这些事情告诉别人，就会造成精神上的紧张。我们都应该让别人来分担我们的难题，我们也得分担别人的忧虑。我们必须感觉到世界上还有人愿意听我们的话，也能够了解我们。”

所以，下一次我们再碰到什么情感上的难题时，何不去找个人来谈一谈呢?当然我并不是说，随便到哪里抓一个人，就把我们心里所有的苦水和牢骚说给他听。我们要找一个能够信任的人，跟他约好一个时间，也许找一位亲戚，一位医生，一位律师，一位教士，或是一个神父，然后对那个人说：“我希望得到你的忠告。我有个问题，我希望你能听我谈一谈，你也许可以给我一点忠告。也许旁观者清，你可以看到我自己所看不见的角度。可是即使你不能做到这一点，只要你坐在那里听我谈谈这件事情，也等于帮了我很大的忙了。”

丈夫鼓足勇气说出深藏内心的秘密，妻子却怨恨丈夫讲出事情真相

凌晨2点，老公应酬完回来，一身酒气；我准备起来给他沏一杯醒酒茶，还没等我起身，他就过来抱着我哭，我问他怎么了，他说有件事瞒了我快半年，在心里一直很憋屈，今天终于鼓足勇气跟我说出来，怎么处理都听我的。

事情是：半年前他们同学聚会，他喝酒喝高了，和大学时的女友睡到了一起……听完我感觉自己整个人都在颤抖，努力控制住自己的情绪。看着他的眼睛，流露出来真诚的悔意。我很想原谅他，但这件事就像一根刺一样，时不时扎痛我的心，我还是不知道该怎么办。

结婚这8年来，我们感情一直很好，经常一起出去旅行。我一直跟着他的步调，在职场上越走越顺。如今，每当他搂着我靠在他的肩上，就想着他和那个女人一起的场面，我的身体会排斥，我恨他，恨他为什么不一直瞒下去，不要告诉我真相，不然也不会这么折磨彼此。

我的脾气变得越来越暴躁，他对我的好，转化成我的愤怒，无法自控，虽然我也不想这样。我也知道人的耐心是有限的，我发完火哭着跟他说对不起，他也哭着跟我道歉，安慰我。我害怕两人耐心被耗尽的那一天随时会到来，许川老师，我该如何调整自己，改善我们的关系？

这位女士，老公冲动出轨这件事在你心中留下了深深的伤害。要么忍耐，要么离婚，这两种选择都不是你想要的结果。你也担心，如果彼此的心态得不到有效转变，结果只能是后者，所以你想到有效的求助。

我为你想要转变、对自己生活负责的勇气鼓掌，也谢谢你的信任。我们一起来看看你们的婚姻问题出在哪儿。

1、你老公半年前出轨，他的冲动行为像根刺一样刺在自己心中，说出来，害怕你离开，不说出来，自己太压抑，最后酒壮人胆，选择对你坦白，说明他很在意你、在意你们之间的感情；

他犯了一个很大的错，但你内心其实并不想因为他的一时冲动犯错，就否定他这个人，否定自己，还有你们的感情；

2、从你的描述看来，你是一位知书达理、善解人意的好妻子，当得知这件事之后，你也很想原谅对方，无奈于伤口得不到有效处理，导致内心的负性情绪不断积压，用对方的错误来惩罚自己，于是脾气变得越来越暴躁，变得自己都快不认识自己了。

要知道，当你对自己越可苛刻，越强迫自己去原谅，很有可能离期待会越远；

3、人最大的敌人不是别人，而是自己。当你越来越把自己当敌人，越是要求自己应该做到最好、应该放下怨恨，你的情绪只会变得越来越糟糕，你们的婚姻关系也只会越来越糟糕。一开始他是亏欠你的，是心怀内疚与自责，但是你压抑之后的无法自控，很快会把这份愧疚浇灭，甚至让彼此心生厌恶。

你们互道对不起，说明你们还是很相爱的。爱之深、责之切，如果继续这样相处下去的话，你们之间有多少爱，就会剩下多少伤害。想要更好地转变你们的关系、维系好这段可贵的感情，可以通过咨询来改变。

倾诉：我适应了他的忙碌，但更害怕彼此失去

不知道是因为一直以来的异地恋，还是因为农村女孩自带的独立能力，我从未感受到男朋友不在身边的痛苦与孤独。

钱我自己挣、水桶我自己换、红糖姜汤我自己煮，甚至连家我都能自己搬，二十几年来一个人生活的能力在我身上从未消失。

他只要记得在我特殊的日子里叮嘱我喝热水，在我身边的时候帮我拎一下包，我便觉得够了。

在他开会时识趣的不打电话，在他应酬时从不抱怨他又喝酒，在他加班时不打扰或者是尽可能的帮助他。只愿他不那么辛苦那么累，愿他在单位所受的苦都能在我这里找到一份温暖。

为自己找了一个有事业心的男人而高兴，忽略掉自己对周末别人的男朋友陪着逛街、爬山、看电影，甚至是两个人静静的呆着的羡慕。总是告诉自己所有的孤寂与努力都不过是年轻时应有的磨难。

带着这样的想法，我雄赳赳气昂昂的走进了婚姻，将异地恋变成了异地婚。

婚姻的最大纽带是孩子，没有悬念的在结婚半年多后我怀孕了。肚子里多了一个人，可实际上我还是只是一个人，再忙也要陪我产检，看着他疲惫的脸，偶有的不满和怨气都在自己孕期太过矫情的思维里烟消云散。

终于孩子一朝分娩，月子满了，陪护假过了。他带着对我和孩子的牵挂回单位继续忙了。我不分白天黑夜的有人陪了，却觉得更加无助了。

亲人轮换着帮我看孩子，我的内心充满了感激。可是夜深人静我一个人守着孩子，担心他的健康、他的成长，我一个人冲奶粉、一个人在他的哭声里手忙脚乱、一个人在他睡着后轻脚轻手的刷奶瓶、一个人在他熟睡后忐忑的试他的鼻息、一个人在他感冒不知如何用药时着急流泪。

可这时候我多希望这些都不是我一个人，那个孩子生命中与我一样重要的人就在我身边，感同身受我的不安、困顿，给我力量让我不会如此的焦虑不安。

可是我的他那么忙，哪有时间将生活的琐事向我絮絮叨叨。习惯了不交流、习惯了体贴他的忙碌，仿佛在他忙的时候打扰都是自己犯了错，却又忍不住期待，忍不住抱怨，将生活拧成一个死结。

除了孩子，我们仿佛什么也没有了，适应着他的忙碌，也在适应着自己一个人，连抱怨和絮叨都会在夜深人静时被自己批判成廉价的不知羞耻。

不知是忙碌隔断了我们的联系，还是我们的不交流加重了我们的忙碌，只有午夜梦回听着孩子的呼吸，心里抽痛着害怕忙着忙着不知道什么时候我们就丢失了彼此。

如果男友对你说出这样的话，说明他早就想和你分手了！

有些女人总是喜欢重复同样的错误。对方早就想和你分手，但你总是选择回避。通常，如果你的男朋友告诉你，他已经想和你分手了。

如果你的男朋友告诉你，那意味着他已经想和你分手了！

1，“在那之后，我们将排除河里的水，你将不参与我的事务。”

当一个男人对一个女人说，“我们不要水，你也不要参与我的事情”，这句话的意思是从现在开始，再也不会和我发生争执了。我想他早就愿意和你分手了。只有愿意和你分手的男孩才会告诉你这些。因为他不想和你在一起，他想和你分手，所以他希望能和你保持距离。

男孩通常不喜欢被女孩控制，除非这个女人是他真正喜欢的。如果一个男人根本不爱你，你越控制他，他就越喜欢你。他希望自己能做出决定。你不必干涉和参与他的生活。如果他真正爱的是那个女人，那么他会把这个女人纳入他未来生活的旅程和计划中。对他来说，冷冷地或心不在焉地对女人说“别管我的事”是不容易的

2，“如果你再发出这样的噪音，我肯定会不理你。”

如果一个男人对一个女人说，“如果你一直发出这样的声音，我真的不注意你”，那么他认为我已经想和这个女人分手了。因为他已经失去了对你的关心，他会觉得你也不讲理。如果他真的喜欢你，即使你不讲理，他也会觉得你很可爱。你也在向他散发你的头发。他也想给你很多宽容和放纵。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

当一个男人厌倦了一个女孩，他会愿意和这个女人分手。他常说的一句话是:“你能不能别再烦我了？你玩得开心吗？”言下之意是你总是在他面前。最好不要在任何时候发出任何噪音，也不要打扰他的宁静。因为他的心早已失去了你的存在，无论你在想什么或你亲身经历了什么，他都不容易真正进入他的心。他总是觉得你太吵了。他想彻底减少你的噪音，他想和你分手，他不愿意再和你说话。

3，“为什么我不能远离我？”

当一个男人对一个女人说，“为什么我不能远离我？”这意味着他想让你离他更远一点，更远一点，直到它在他的视野和世界中完全消失。他不想再见到你了。因为他早就想和你分手了。当一个男人死去并想和一个女孩分手时，他会对这个女人失去一点关心和宽容。他希望这个女人迅速从他的食物、衣服、住房和交通中消失，没有一丝云彩或羽毛。

当一个男人明确表示他愿意终结你，或者期望你终结他的愿望和想法，那么这表明他愿意和你分手。如果一个男人真心希望我们在一起，那么他肯定不容易随便对你说这些。相反，他会告诉你:“你能不能不离开我，好好挖掘，舍不得你？”因为他爱你，他希望你留下来等他。只有当他对你死心塌地，厌倦了你，愿意和你分手时，他才会告诉你:“你能离我远点吗？”

“他总是听不懂我的话”

女星郑爽参加某档综艺节目，因为被男朋友张恒冷暴力而上了热搜。

节目里过程是这样的：郑爽和张恒之前闹了些不愉快，于是在车上的时候郑爽试图跟张恒沟通和解，但张恒采取了不沟通不配合的冷暴力方式，并且开始翻旧账，说起郑爽以前的种种不是。当郑爽还在和张恒讨论这件事情的时候，张恒直接打断“跳，不聊了”。

节目播出后，网友一边倒的心疼郑爽，纷纷要求郑爽分手。

看到这里，你是否觉得这样的场景似曾相识，好像自己也遇到过类似的情况？

其实像张恒这种“一有矛盾就沉默”的伴侣在现实中很常见，日常聊天的时候卿卿我我，一切看似很正常，但到了要讨论重要事情或者对方说到自己不感兴趣的事情时，便会开始以沉默或是不耐烦的态度来应对伴侣。

而且在沟通的过程中，无论我们怎么放低自己的姿态，放低自己的语气，希望对方开口表达出自己的想法，但对方依旧以沉默的方式来应对我们。

上个月有位女性朋友问了我这么一个问题：什么样的感情才是你最想要的？

我想要的感情，从来都不是委曲求全的，而是他喜欢我，好巧我也是。

彼此之间，相互信任，相互理解，用最舒服的方式相处。

一、切忌在感情里迷失自我

这位女性朋友，她把男友当成了自己的全部，越是在意他，越是患得患失，以至于对方稍有一点儿不耐或冷淡，她就会问他是否还喜欢自己。

有一件事我印象特别深，她约她男友周六约会，被对方以加班为由拒绝了，但后来偶然得知，原来那一天他竟然是和朋友唱K去了！她很生气但更难过，不是因为拒绝而是他的敷衍。当时，男友直截了当跟她说：临时有变，朋友刚好问起就去了。

她对我说，男友对她应付了事，让她更怀疑他在欺骗她。我对此事印象深刻是因为，最后她成了那个道歉的人！道歉原因是她的怀疑、质问、管束……

她说男友向她提出了分手，她很爱男友，不愿分手就只能退让，委曲求全。很匪夷所思吧，但是生活中很多性格较弱的女性的确会让自己陷入这样的境地。

不过前不久，她突然给我发微信，说她累了。我一点都不诧异，要是她没感觉我才觉得恐怖。

她并不知道在感情中，委曲是换不来求全的，即使能够换来，那也只是形式上的一种求全，但感情上只会越来越支离破碎，这样的感情，剩下的注定只有痛苦。

我知道很多女人会为了感情牺牲自己，不断地付出，但又得不到回报，例如：放弃了自己的交友圈、放弃了自己的事业，甚至放弃了自己的生活等等，不断的去讨好对方，但殊不知时间久了，对方就会养成习惯，并将这当成了理所当然，不认为这是付出。

现实中，不少人把讨好和迎合当作维持关系的惯常方式，在这样的模式下，自己会逐渐失去自我，在精神上最终成为别人的附庸。

事实上，在感情中迷失自我，只会让自己更加没有魅力，甚至掉价。我们在为了他迷失自我的同时，其实也把感情丢失了，他最多在抛弃的时候和我们说声“对不起”，并不会觉得自己哪里做错了，而我们却早已失去了当初的魅力。

因此，我们要做最真实的自己，增进一段关系最好的方式不是围着他转，而是让自己越发地有魅力，不断地提升自己，让自己不仅有外表，更有内涵和上进心。

二、学会解除信任危机

再好的感情都需要信任!

就像上面说到的那位女生，她对男友总是患得患失，除了男友没有给到她足够的安全感以外，更是因为她不相信对方，就等于我们在天天逼问他：“爱我吗？还爱我吗？”这样的感情其实已经出现了裂痕，如果心与心之间不再信任，有了猜疑，那么相处还有什么意义呢？所以，学会信任是感情必修课。

遇到信任危机时不妨试试这样：

1）停止争吵和矛盾，听听对方是怎么想的

那英的《梦一场》里有句歌词这样唱道：“两个人能在一起是缘分”，缘分来了我们挡不住，但要让缘分持续下去发展成一段感情就需要经营，在经营的过程中良好的沟通尤为重要，感情中绝大部分的矛盾都是源于沟通的不顺畅或者不沟通。

这个时候彼此都应该停下来，听听对方的想法。不要总想着自己已经了解对方就不用去说了，默契是要靠时间去积累的，一对白头偕老的楷模也是需要沟通和不停地磨合的。

这时候可能会有人特别无奈地说：“我跟他没有办法沟通啊！我说什么他都听不懂啊！”出现这种状况，实际上是因为双方都没有理解对方所说的，而是都专注在了想让对方知道自己的想法上，彼此都在不断输出自己的需求，这是各自在开“演讲会”。

没有真正地站在对方的角度去考虑问题，我们就没有办法去get到对方的想法，也就是大家在感情中常遇到的“我没有办法和他沟通”的状况。

沟通的过程，首先要会听，听完后要做到“换位思考”地想，最后要会说，懂得怎么表达不伤人，咄咄逼人地追问是一种失败的沟通方式。我们要做的是尝试理解对方话语里透露的意思、想表达的内容，有效的沟通是有效率的，有针对性的。

2）不想失去信任，就放弃控制对方的念头

被控制的感情，是不信任的表现。在一段感情里强势地控制对方，只会让感情流失得更快，每一个人都是真真实实存在的个体，永远不要试图去控制对方的生活，同时也不要被对方控制，被控制的感情到最后只会遍体鳞伤。

我们每一个人都有属于自己的生活圈子和思想，不要一味的丢弃原本属于自己的东西，然后强硬地融入对方的生活中。想要对方的生活里有我们，不是以这种形式，这种形式只会得不偿失。

不妨试试主动汇报行踪、分享一天生活，减少斤斤计较的事情，让对方知道此时此刻的自己正在做什么、想什么，这样就可以避免对方总问：“在做什么？”、“和谁一起？”、“在想什么？”。

主动告知会让对方觉得我们有将Ta放在心上，让Ta觉得自己在我们心里是很重要的。

3）直视真相才能走得更远

“真相”这词在感情中是一个禁忌，每个在感情中的人都很难正视“真相”，当对方做了让我们觉得没有办法原谅的事情时，我们往往会选择逃离，不敢去直视这件事情背后的真相。

比如你们在热恋时，男友的前任告知男友她失恋了，想让男友安慰，在你不知情的情况下，男友对这位前任进行了温暖的安慰，虽然男友只是安慰她，没有做其他的事情，但这件事就像一根针，刺在你心里，拔不掉，如果你一直不去正视，它就会在你的心脏里发炎。

直视真相是一种释怀，只有正视真相、直面真相，我们才会知道自己应该怎么做才是负责的，无论是对Ta，还是自己。

我们要知道，在感情中委曲求全，是一种不珍惜自己的表现，女人一定要有自己的生活，要懂得对男人说“不”，让自己保留一点神秘感。

真爱并不是委曲求全就能够求得的，不爱自己的人，即使我们把姿态放低，也依旧不会爱。

若想对方能像自己爱他一样爱自己，那么首先要学会怎么爱自己，你都不爱你自己，怎么让别人爱你呢？

感情绝对不是取悦，委曲求全注定无果。好好爱自己，勇敢做自己，你的魅力就会无限大。

如果你有自己的见解也可以在下方留言哦，欢迎参与回答，有你更精彩哦！

文章来源：http://m.qg13.com/q/5391344.html

更多