关于情感方面的文章很多，而每个人对情感的看法的都是不一样的，最全的情感美文都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的我们为何爱得如此纠结？，希望能够帮助到大家。

我一哥们向我抱怨：“你说我跟她在一起都五年了，但一天不给她打电话，就唠叨个没完。一见面，不管是在家里还是大街上，不啵一个，就说我不爱她。你说那张破嘴皮子都吻了五年了，还有什么好吻的嘛！可是，离开她吧，我又舍不得这段感情，真是纠结死了！”

我在说你呢，你是不是也有这样的纠结？何止是你，我相信很多人在恋爱的旅途上都有这样的疑惑：我爱他，但他对我若即若离。这究竟是怎么回事啊？

根据一项新的研究发现，我们在恋爱中的行为表现由我们属于哪种依恋类型所决定。依恋类型可分为躲避型、焦虑型、安全型三种，所有人，不管是刚刚开始约会还是已经结婚40年之久，都属于其中一种。通过了解自己处于哪一类型，我们便可以找到与自己最匹配的伴侣，便可以从一个全新的角度看待自己以及伴侣的行为，从而增进与伴侣之间的感情与了解。

如果你是单身并正在寻找自己的另一半，这种了解能够帮助你找到合适的伴侣；如果已经坠入爱河或者步入婚姻，这种了解则可帮助你进一步洞察自己的行为和想法。无论是哪一种情况，你都将改变自己，变得比以前更加出色，在爱情旅途上走得更加顺畅。

研究依恋类型的科学建立在这样一种事实之上，即从生物学的角度说，我们都有收获爱情的渴望。虽然我们所处的文化环境一直在教育我们学会独立，但任何人都不希望单身一人走向生命的终点，其实都希望拥有属于自己的另一半。研究也发现，良好的爱情和婚姻关系能够延长一个人的寿命和增进健康，有人陪伴自己共同面对生活的挑战至关重要。

我们的大脑拥有一种生物学机制，也就是所说的“依恋系统”，涉及到情绪、情感和行为，帮助我们与所爱的人永远厮守。这一系统能够解释孩子为何在离开母亲后变得歇斯底里，他们会疯狂寻找或者大哭大闹，行为失去控制，母亲回到身边后，他们则恢复平静。此外，这一系统同样能够解释成年人在恋爱和婚姻中的种种行为表现。

我们都有依恋他人的需要，但表现不尽相同。上世纪60年代进行的实验发现，婴儿分安全型、焦虑型或者躲避型3种类型。如果安全型婴儿的母亲走出房间，他们就会哭，母亲回到房间后，他们便安静下来，继续玩玩具。焦虑型婴儿则表现的很哀伤，母亲回来后，他们会推开母亲，然后大哭。躲避型婴儿在母亲离开和返回房间时会表现的若无其事，好像什么都没有发生一样。但测试结果显示，他们的心跳次数、应激激素和皮质醇水平都呈升高趋势。

研究显示成年人在恋爱中的行为与婴儿存在惊人的相似性。一个人的依恋类型取决于成长环境和步入成年后的经历，能够决定一个人在恋爱中的行为表现。总体上说，安全型喜欢彼此间的亲密行为，通常温柔多情。焦虑型渴望亲密，将全部精力都投入到恋爱当中，往往担心伴侣在恋爱交往中的互动能力，担心付出得不到回报。躲避型将亲密视为丧失独立性，喜欢与伴侣保持一段距离。

在依恋类型理论面前，你的行为以及伴侣的行为不再令人莫名其妙和复杂难懂，而是具有可预见性。以下是3种依恋类型介绍：

焦虑型

焦虑型拥有与伴侣保持亲密关系的能力，但往往担心伴侣不会像希望的那样与自己保持亲密。这种类型的人在恋爱中消耗大量情感能量，他们对伴侣情绪的微小波动非常敏感，过于用自己的想法看待伴侣的行为。在无法听到伴侣的声音或者感觉另一半逐渐与自己疏远时，焦虑型往往会通过以下方式表达自己的忧虑情绪。

1．在等待伴侣打来电话的同时不停打电话、发短信或者发邮件，在伴侣工作的地方附近徘徊，希望早一点见到他。

2．伴侣回电话或者回家后，对他们不理不睬，以示惩罚。在他们开口讲话或者离开房间时，对他们飘白眼，暗示自己并不在意。

3．威胁要离开他，实际上却是希望他留下来。

4．在他们面前谈论其他男人，让他们感到嫉妒。

这是一种过度敏感的依恋类型。即使一个小小的暗示都会让他们心神不安，很难平静下来，除非伴侣明确表示他们的爱恋关系很稳固，仍然深深地爱着自己。

躲避型

在躲避型眼里，保持独立非常重要，对独立的重视程度往往超过彼此间的亲密。他们也希望与伴侣亲密，但过度亲密又让他们感到不舒服，往往选择与伴侣保持一定距离。他们不会总担心遭到拒绝，往往不会敞开心扉，导致伴侣经常抱怨彼此间的距离感。在恋爱交往中，躲避型对伴侣控制或者侵犯其独立性的行为保持高度警惕。

无论是单身状态还是坠入爱河，躲避型都经常与对方保持一段距离。为了做到这一点，他们会采取一系列方式，其中包括以下这些行为：m.Qg13.coM

1．会说“我没做好和你在一起的准备”，但两个人实际上还是会在一起，这种状态有时能持续多年。

2．很在意伴侣的缺点，例如讲话方式，着装方面的品味等等。

3．分手之后会产生强烈的渴望，等待属于自己的那个人出现。

4．与其他人调情，让自己的恋情产生不安全感。

5．不会说“我爱你”，即使对对方非常有感觉。

6．随着恋情的发展，他们会选择逃避，有时甚至不会赴约。

7．会坠入不可能有结果的恋情，例如喜欢上已婚男人。

8．躲避身体上的亲密接触，例如不喜欢睡在一张床上，不希望发生性关系，不喜欢并肩走，而是选择走在伴侣前面。

躲避型会选择这些方式让自己所爱的人不破坏自己的独立性。但这些方式也会阻碍恋情发展，最终与属于自己的幸福失之交臂。

安全型

安全型在恋爱中对伴侣满怀爱意，表现出温柔多情的一面。他们享受与伴侣之间的亲密，同时不会对恋情过分担心。他们能够有效表达自己的情感，很善于发现和了解伴侣的情绪变化。他们与伴侣分享自己的成功和所遇到的问题，在他们需要的时候能够在他们身边提供帮助。安全型的特征包括以下这些：

1．他们很善于化解矛盾，发生冲突时不会表现出进攻性，事后也不会惩罚伴侣同时很快就把不快忘得干干净净。

2．在心理上很具有柔韧性，愿意做出改变，满足伴侣的需要。

3．喜欢毫不隐瞒地表达自己的感受，不喜欢藏着掖着。

4．非常享受与伴侣间的亲密，享受性生活。

其他类型的人能够从安全型身上学到很多东西，但安全型采取的方式并不一定意味着恋情能够有一个完美的结局。如果长期容忍伴侣的坏习惯，把最终的裁决权交到伴侣手上，等待安全型的将是一段令人痛苦的恋情。

找到伴侣的型

了解依恋理论能够改变一个人看待新认识的伴侣的方式，了解现有伴侣的行为。有了这种了解之后，你不会再问自己：“他为什么总是疏远我？”而是会意识到：“他的疏远并不是因为我，他只是对过度亲密感到不舒服罢了。”此外，你也不会将太多精力花在“错误的人”身上。如果对方总是传递混杂的信号，令人无法捉摸，或者走到一起后让自己产生“我们没有未来”的想法，这个人基本上就是躲避型。人总是会在恋爱初期展露自己的一切，你要做的就是睁大眼睛，判断他属于哪种类型。

三种依恋类型的表现

焦虑型：渴望与伴侣亲密，会产生不安全感，担心遭到拒绝。单身时会感到不快乐，会想尽办法引起对方的注意和兴趣。经常让人无法理解什么事情惹他们生气，只能去猜。这种类型的人会怀疑对方有不忠行为。

躲避型：这种类型的人会在恋爱中释放出令对方困惑的信号，他们非常看重自己的独立性。与其他类型相比，他们不太重视对方的价值或者将前伴侣完美化，会采用疏远策略，这种疏远包括情感上和身体上的。他们对伴侣不信任，担心被伴侣控制而失去自我。他们不会明确表达自己的想法和意图，也不愿谈及彼此的恋情进展到何种程度。

安全型：值得信赖，始终如一，会和你一起做决定，对恋情的态度具有柔韧性，善于与伴侣沟通。在发生争吵时，他们会选择妥协，他们愿意奉献，不担心自己依附对方，不喜欢隐藏自己的真实想法

如何改善感情？

确定自己属于哪种依恋类型能够更好地了解自己在恋爱中的行为，进而让恋情更加甜蜜。我们没有必要为自己提出的各种要求感到歉意。感情容易激动并没有错，你可以坦白地对对方说：“我需要有人陪在我的身边，让我有一个依靠。”潜在伴侣的回答能够揭示出他在未来满足你这些需要的能力。如果你是焦虑型或者躲避型，有些事情是你不应该做的。如果现在坠入爱情，不要动不动就发脾气，伴侣没有及时回电话或者回家晚了，应该首先想想他们可能遇到什么抽不开身的事情，而不是上来就是抱怨。

研究发现，躲避型和焦虑型往往互相吸引，但彼此的特征会进一步恶化，导致焦虑型陷入永无休止的焦虑漩涡，渴望与对方亲近，而躲避型则进一步选择疏远。这并不是说他们无法获得快乐，他们需要共同努力，增进彼此的感情。通常情况下，焦虑型与躲避型都能与安全型亲密交往，是很好的一对。如果你是焦虑型，你最初可能会觉得安全型很令人厌烦，因为他们无法让你获得令人兴奋的情感上的起起落落，但交往一段时间你会发现，与这种类型的人共同生活如同发现一座金矿。

如果你是躲避型，你需要学会依赖和信赖对方，让他们有机会发现自己的错误，而不是选择疏远。不要将曾经的伴侣完美化，也不要等待所谓的理想伴侣。只有这样，你才能与对方更亲密。安全型伴侣不需要你为他付出很多，你可以变得更独立。虽然我们能够从安全型身上学到很多东西，但这并不意味着与安全型交往不会出现问题。有时候，他们对焦虑或者疏远的行为过分宽容，不利于感情的发展。通常情况下，安全型能够对其他人产生神奇的影响，因为他们做的事情正是躲避型和焦虑型所希望的。他们能够满足对方的需求，让他们感受到被爱的感觉和安全感。

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爱情为何如此伤人

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一、心手相牵

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花前月下，柳堤河畔，他们手牵着手，肩并着肩。他们说不完的情话，道不完的爱意。山绿了，花开了，彩蝶双飞，鸳鸯戏水，到处都有他们如诗如画的美景。她上街购物，他耐心地跟在她的身后，为她拎包，为她付钱。他上棋苑下棋，她虽不懂，却紧随其后，为他端茶倒水。她想吃豆花，他亲手为她磨制，还专门为她种下了姜、葱、蒜、薄荷等佐料。他喜欢钓鱼，她为他购置渔具，还亲手为他制作了一张柔软的折叠椅。她的儿子媳妇好吃懒做，他每天下厨房，做好饭菜，端上桌，照顾周到。他的女儿在异地他乡，她时常打电话，送上关心的话语。

知道吗？他自妻子抛弃后，就一直在孤寂的尘世中奔走，他苦笑过，悲痛过。是因为她的到来，才让疲惫的他，有了一方片刻休憩的角落，使他浮躁的心回归到宁静。他说：一生最奢侈的事，就是途中与她相遇，然后与她相濡以沫，共闻花香。

知道吗？她自失去前夫的那一刻起，就长期以泪洗面，失望过，哀怨过。是因为他走进了她的生活，才让她从悲情的生活中，重新找到方向，让她绝望的眸子，再次放出光芒。她逢人便说：他是个好人啊，让她的生活从此满园芬芳，她愿意和他比翼双飞，从此到终老。

二、病魔缠身

每个人都想让美好的爱情一直持续下去，直到天荒地老。但人必须清楚，天有不测风云，人有旦夕祸福。他和她相恋两年后，她延续了前夫的尿毒症，从此，他们的生活便笼罩上了一层阴霾的气息。

他想，虽然我们没有那一纸结婚证，但是缘分让他们走到了一起，他应当承担起家庭的责任，应当尽全力去呵护这个家，让彼此依旧享受着并肩携手、天人合一的时光。尽管尘世间的风呼呼地吹着，他却依然屹立在风中，任那风尘刻画他面容，他那坚执的神情，永远透射出任何困难都压不倒的勇气，他用微笑精心呵护着一个病魔缠身的女人，以及这个女人的家，面对残酷的宿命，他从不知道退缩。

尽管他们已经失去夫妻间最基本的维系方式性，可她仍旧每天牵着她的手，为她讲笑话，尽量逗她开心，陪她上医院，为她熬药。一旦有点空余时间，就帮忙查资料，找医书，想方设法减轻她的病痛。

随着时间的推移，她病情加重，坐上了轮椅，他每天扶她上下轮椅，背她上医院。他收罗了天下所有战胜病魔的故事，每天讲给她听，鼓励她早点站起来。

不知不觉，十年过去了，她已经卧床不起，他坚持每天为她梳理，为她洗澡，为她按摩，为她端屎端尿。当她屙不出尿时，他就用嘴帮她吸，拉不出屎的时候，他就用手帮她一坨一坨地抠出来。

三、刮骨的痛

她终于没有经受住病痛的折磨，静静地离开了坚守她11年的爱人。让爱人孤独地站在呜咽的河畔，任河风揪撕他那快要散碎的心房，他的眼前一片灰白，孤零零的站着，像是一个守卫了万年的僵尸杵在那里，成群的乌鸦在他的头上飞旋、嗷叫。他一动不动地守望着西方，心里默默念叨着她的名字，希望她能听到，他依然深爱着这个残缺的家。

手机铃声响了，手机听筒里传来她儿子和媳妇的声音：老头，我妈今天已经入土，你是不是应该把我妈的钥匙交给我了，从今天开始你自由了，想到哪里去都可以，就是不能再呆在我的家了。老人声泪俱下，只答：我明天交钥匙，因为我要收拾我跟你妈的念想。

我们曾经如此接近

是怎样的缘分才能被如此巨大的业力所牵引，将这些抚摸文字的人聚拢到一处，听四季的风各自述说着关于执着地走笔，关于点滴珍惜的故事。

在这里，时间消失了原有的概念，轻轻把几行字放在唇边亲吻，然后虔诚地捧在胸口，转眼就温暖了匆匆数年；

眼泪流过一首伤感的诗，夜，悄然停止了步伐，陪伴这黯然销魂的眼神，机缘巧合的感悟被拉长，长到我们无论怎么伸手，触到的都是夜的更深处。月亮镶嵌在窗子里，而窗子，成了一幅永不褪色的画。

我们是在文字里流浪的行者，为了找寻，为了回归，为了释怀，为了安宁，或者就是为了流浪，心，未曾有一刻停息，总有文字那不经意的再一次组合让敏感的心跟随了不同以往的节奏，我笑，我哭，柔肠百转的发呆，人前不轻弹的男儿泪，在打动自己的作品前变得肆无忌惮了！有时自己的灵感也会涌动出密密麻麻的堆砌，在某一个平凡的瞬间，悄然吸引了缘分深重的眼神，然后在这世界距离我很遥远的一个角落，那颗心与我紧紧相连，在这一刻，距离只是一种错觉，因为某个段落的共鸣，我们是如此的接近。

遥望那些与我一样在同一时间编织故事的人，也可能是在夜晚的风雪中刚刚归来，泡了一碗面，坐在电脑前浏览着熟悉的网页，想找到与自己能倾心交谈的文章，那些能使自己赏心悦目的文章既可下饭，亦可下酒。

吃完了匆忙而简单的一餐，记住了文章的意境，忽略了面的味道。

在之后的某时某刻，我们正噼里啪啦地打字，像打字比赛，又像期末同时考试的学生。白天我们也许戴着面具，但在这，即使是最虚构的故事里，也掩饰不了真实的内心，因为这样的机缘值得珍惜。虚伪在此处显得多余，我们可以随心所欲地表达能够使灵魂感觉到淋漓尽致的情感，不会有嘲笑，不会有鄙夷，尽情地把潜藏在内心的躁动与不安，憧憬与回望，前世与今生都毫无保留地化成一首诗，一篇散文，或是一部小说，都好！

难眠的午夜，微寒。披衣继续奋战，奖赏自己一杯热热的茉莉花茶，故事里的女主角刚才悄然长逝了，我残忍地让情节走到这样落泪的地步，能怎么样呢？现实中的期待有时候需要让作品中的悲哀映衬，喜欢桃花，写到它被风吹落时才更加懂得珍惜啊！

夜更深，记不清多少个这样的夜，我在朋友们的作品中流连，不忍去睡。在一个朋友的作品集首页，另一个朋友一分钟前访问过的痕迹犹在，没有被黑夜蒙住眼睛的人有很多，同一秒钟里，或许两个人在欣赏同一个作品的同一行，所以这样的夜我不感到孤独，我也相信那些执着的朋友亦深有同感吧！

那些编审的朋友，也一样在文字中流浪着，当我们成了夜猫子时，他（她）们也不会幸免，因为年轻的心追逐了相同的感悟人生的方式。一杯清茶陪伴，远离了城市的喧嚣，内心的喧嚣，让自己享受夜馈赠的清醒，清醒着做残缺亦美的梦，岂不更好？

工作了一天，疲惫地回到家，打开电脑，连接到曾热爱的净土，世界宁静了，开满鲜花的文学梦里，坐在广阔的草地上，可以抬头看见从天际飞回的鸟，就落在身旁的树上。躺下来吧！从这个角度看天空会有和平时不一样的感觉，那是从未有过的宽广，忙碌的都市没有能力赠送这样的礼物。

哈欠连连，眼皮证明着万有引力，可是眼前的作品伸出一只手，引领着目光走向下一行。最好没有太多的错别字从自己这混过去，不错的文章，别可惜了。下一篇的诗歌有两个字没见过，唉！生僻字夹杂的诗，想起孔乙己茴香豆的茴字，四种写法，到今天也没记住。查一查吧，能写这样字的一定是个老学究，别伤了人家的心

失恋的时候，要没有选择地去读情意缠绵的小诗，愉悦的时候还得看忧伤落泪的散文，还有很多，选择了，就要面对；即使离开也无法忘却。而多年以后这将是最美的回忆。

这是一个看不见的庞大队伍，分布在地图上随意一指的任何地方，遥远吗？也许尽自己一生的力量也走不完这么长的距离；不遥远吗？我想是的！那些彼此阅读过的文字，曾一次次把陌生的心拉近到无法再近的距离，虽然相逢的机会渺茫到看不见的地步，可是我们曾经离得很近。

很希望这样的机缘能够长久，我们在同时成长着，感悟着，理解着，所以总会有不断的新篇章永远的一次次打动心灵。创作不会有休止，那是伴随生命与之同在的本能。

只要对这世界还有一丝眷恋，那么创作的灵感就不会枯竭！

缘起缘落的世间，留得住的，留不住的，谁能说清。伴随着日出日落，我们是文字里流浪的行者，永远不会孤独的行者，在同一片土地上不停地擦肩而过，用心问候着别人。有的人来了，有的人走了，而这片土地不知不觉间变得广阔无边，硕果累累。往后所有的日子，谁也忘不掉在这里留下的深刻记忆，忘不了被打动灵魂的瞬间。

只影行走的江湖，彼此记住了极富个性的侠名，那些刻记在心底的文字时时会提醒着，在某个清晨，黄昏，或是午夜，我们在作品里穿越了时空，是那么的接近。

生命呀，你为何如此脆弱

翻来报纸，墨香还在，双手合十，带着泪水，叹息那些静静而睡的人们。刚走在六月，却不料落入暴风雨的圈套。读完这个晴天霹雳般的消息，久久难以忘记那些不安的魂灵，他们求生的辛苦，以及家人的忧虑，伤心欲绝。

这个六月是黑色的，黑色的夜空，黑色的江水上，到处是悲哀的声音，青丝染成白发，焦虑随风膨胀。一个个鲜活的生命，刹那间沉睡，只因暗恋那片山水，那赤壁下的英雄人物，那些没有走完的旅行，放下了一生，一切凡尘过往，前缘情结，都随风而去。

朝谈天下美，夕入黄泉眠。6月1日晚上九时，一艘载有456人的长江客轮~东方之星。瞬间被突如其来的龙卷风掀翻，大多数游客都是老年人和小孩子。到6月3日，共搜救40人，十四人生还，26人不幸遇难。这是血的教训，生命的挑战。再多不舍，多少牵挂，儿孙贤德，父母慈祥。夕阳西下，云鸟惜别。夜幕后，再也寻不见黎明。时间有太多不平等，财富不平等，权利不平等，但命运的不平等，谁也无法选择，默默忍受，只能留下深深遗憾，痛惜一季，伤感一生，愧疚一生。

孩子呀，也许你才三岁，那天属于你的节日，刚刚散尽，学校获得的礼物还放在枕边。你渴望远方，憧憬梦想，试着踏上梦中的天堂。携着温馨的阳光，你牵着奶奶的手，张望四周，缓缓踏上这东方之星。离别之时，微笑着与爸爸妈妈告别，清风徐来，水波荡漾。背着小书包，装着喜爱的玩具，本想看看川黔游乐场地，大熊猫的温柔可爱。本想赏大千世界，风景如画，观鱼跃，闻鸟声，梦随心睡。沿途风景似花卷般美丽，村落庭院，孤帆点点，几只大雁，划过水面，想着更美的地方翱翔。你用新买的手机，记下美妙一刻，浅浅笑了一阵。

夜夜奶奶呀，您，花甲之年，满头白发，撑着笨重的躯体，赶着夏日的脚步，与老伴执手而来，儿孙都长大了，了无牵挂。为了完成一个儿时的心愿，远行他方。以观祖国名迹，赏江河夜景，勾起曾经美好的回忆，月夜下的点滴私语。细雨朦朦，月满船头。大难来时，也许你曾是一个作家，老师，评论高手。执着守着光阴一寸寸移动，却不料山河巨变，船沉，生命危在旦夕，在船里呼救，水中挣扎，弄得筋疲力尽，隐于水中。一切都是过往，去了，没有归路，去了，离开心爱的亲人。

生命呀，你为何如此脆弱？一阵龙卷风，一阵暴风雨，中国震动，世界震动，宇宙震动。一分20秒，456条生命，落入水中，苦苦挣扎，命悬一线。这一刻，世界一片黑暗，这一刻，人间没有温情。温暖的家，亲爱的人浮于大脑。这个夏天，上天撕下往日温柔。这个晚上，命运紧逼着弱小的身影。谁也无法选择，都在求救，都在奋力游着。

别急，我的亲人！解放军来了，总理来了，亲人来了，希望的曙光来了。全国惊动，采取一切措施抢救生命。每个人都关心着你们，为你们牵挂。一个个生命被救起，全国人民露出感激的泪水。新闻，记者，报纸，电视都在关注，绝不放弃一丝希望。只愿一切不要太坏，更多的生命能被祖国人民发现。多么可爱的人们，生命会如此短暂，春来秋逝。还没笑够，还没享福，还没实现梦想呢！

水是生命之源，育我们成长，赐我们力量，有无法言说的温情。为山水情迷，为山水奔走，为山水留恋。但如今，水在这个季节成为人们不能原谅的心结，剥夺了生命，犹如潜藏的杀手。带走那么多亲人，那么多微笑，没有征求别人的同意。

祖国呀，您强大了，可您的孩子还很弱小。强风暴雨，无情灾难。安全设施需要强化，生命安全至高无上。来来往往的家属，不知名的志愿者，都在水上奋斗，一个小时，一天，两天总理亲自指挥救援，调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施，争分夺秒做好人员搜救。全国人民壮志成城，挣扎的亲人，水中的生命，一个个离去。总理哭了，祖国的孩子哭了，鞠躬不语。强大的自然面前，生命何其渺小。祖国呀，水中的魂灵还有气息，您的孩子要温暖。生命需要重捡，渴望的灵魂，需要每个人的安慰。

每个人的生命都只有一次，浪费掉，再也寻不到。东方之星里逝去的亲人，一路走好。愿逝者安息，生者坚强不屈。水下更多人被解救，更多生命看到希望的曙光。

时间：2015年6月5日

文章来源：http://m.qg13.com/q/5390250.html

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