情感在文章中总是美好的，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，最全的情感美文都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人在婚姻中为何容易扮演牺牲者？"，希望能够帮助到各位。

女人在婚姻中为何容易扮演牺牲者？

“对爱上瘾”的女人，在恋爱和婚姻中，往往一开始就喜欢扮演牺牲者的角色：“我为你付出了这么多，你可不能辜负我！”这是她们最爱对恋人说的一句话，但她们往往忽略了一个问题：男人需不需要这种牺牲？能不能承受这种付出？一旦男人把你的牺牲看成是一种负担，一种一辈子都偿还不了的债务，他就想逃离。而女人也容易把这种牺牲慢慢转化为一种控制：“我既然为你付出这么多，你就得对我好，就得听我的！”一旦觉察对方心不在焉，自己的内心就会莫名其妙地恐惧，觉得对方不爱自己了，觉得对方不要自己了，觉得自己被整个世界抛弃了，就这样牺牲者往往变成了受害者！

这就是悲剧的所在：对待爱情，女人常常是飞蛾扑火，义无反顾；男人则往往像老鼠偷油，瞻前顾后。

我曾经做过一个形象的比喻：两性关系就像一个天平，和谐稳定的关系应当是处在同一水平线上，如果一头沉了下去，必然会导致另一头翘起来。对一个女人来说，如果你扮演牺牲者，就会吸引对方来扮演放纵者。它意味着你牺牲得越多，对方不仅不感激你，甚至会更加漠视你、轻视你。你成了天平往下倾斜的那一方，对方则成为天平向上翘的另一方。而且，这种牺牲不仅未使你得到内心的平静，反倒让你感到不满和愤恨。

结果呢，有些女人爱起来就疯狂，没人爱就很抓狂，最后只好逼得男人丧心病狂！

这两年，我做了很多情感节目，发现全职太太的婚姻问题特别多。因为她们就常常喜欢扮演牺牲者的角色，靠牺牲自己的职业、青春、美貌来成就丈夫的伟业，但往往得不偿失，最后丈夫出轨的出轨，离婚的离婚。当然我不是反对女人去当全职太太，而是想说明当你作出这种选择时，你要首先考虑以下几个问题：

1.是否心甘情愿？还是仅仅为了讨好丈夫和家人？

2.是否感觉快乐？还是不快乐？

3.是否全情付出之余依然有自我？还是完全失去自我？

4.你的付出是否让丈夫始终心存感激？还是让他越来越无动于衷？

5.家是你们俩共同分担？还是让他跟这个家渐行渐远？

也许有的全职太太会不以为然，认为自己是为家庭付出，难道不应该吗？请注意：付出跟牺牲是不一样的。对值得付出的应该肯定，不值得付出的就是牺牲。如果你一不小心嫁给人渣，姑娘很快变大妈！大叔和大妈虽然年龄相仿，但待遇截然不同：大叔有女人追捧着，大妈则被男人使唤着。

付出和牺牲的区别

1 付出是主动的、热情的 牺牲是被迫的、’无奈的

2 付出完全不求回报 牺牲是为了得到某种回报

3 付出会让家人心存感激 牺牲只会让家人不堪重负

4 付出得越多越快乐 牺牲得越多越痛苦

5 付出者和另一方是完全平等的'关系 牺牲者和另一方是不平等的关系

为什么很多女性在婚姻中会沦为牺牲者？那是因为弱者心态和依附心理。由于是弱者心态，所以产生依附心理。这种情况多半源自童年时她们为了讨父母欢喜，不被父母遗弃，于是小心翼翼、百般逢迎。即便长大以后，这种弱者心态和依附心理仍然会如影相随，并被带进了婚姻当中。当年的你牺牲自己讨好父母，今天的你依然会照葫芦画瓢，不知不觉地在丈夫和孩子面前扮演牺牲者的角色。

当一个女人不断牺牲，却得不到对方的感激和理解时，她就会自怜自艾，产生自我补偿的心理，从而在某件事上放纵自己（比如暴饮暴食，沉湎网络、电视，抽烟酗酒），甚至成瘾。在我做过的关于全职太太的节目中，如果是婚姻不幸的女人，她们或多或少都会有这样的问题。

在亲密关系中，扮演牺牲者的女性大都内心卑微和怯懦，觉得自己不可爱，不招父母和丈夫喜欢，或者在父母和丈夫面前觉得自己处处低人一等，只有靠不停地牺牲和奉献才能问心无愧。走出牺牲者的误区，首先要学会爱自己，其次在经济上和精神上都要学会独立。

为什么全职太太普遍幸福感低？那是因为女人在婚后容易把自己所爱的那个男人，渐渐当成儿子一样疼。虽然男人大都深爱自己的母亲，但母爱不是性爱。而且你要永远记住一点：你对他再好也始终代替不了他的妈，最终只会变成他的老妈子。

一个男人，结婚如果只是为了找一个像当年的妈妈那样照顾自己饮食起居的女人，那么这个女人很快就会在复制他母亲优点的同时，也在不知不觉中遗传了天下母亲们的通病——琐碎而唠叨。久而久之，老婆变成了老太婆，即便你人还没老，心已经老了！

在《女人不“狠”，地位不稳》中我一直主张：男人对女人应该多一点爱，少一点了解，因为了解越多就越没了神秘感；女人对男人应该多一点了解，少一点爱，因为爱得过多就会变成母爱，就会变成男人的第二个“妈”。男人有一个妈就足够了，家里再多一个妈就永无宁日了。

天下最不幸的婚姻是：妻子天天围着丈夫转，丈夫审美疲劳；天下最幸福的婚姻是：丈夫天天围着妻子转，妻子神采飞扬。前者不幸的根源在于：妻子太把丈夫当回事，丈夫就不把你当回事；后者快乐的源泉在于：妻子越不把丈夫当回事，丈夫就越把你当回事。

所以，女人对爱上瘾也好，当全职太太也罢，忘我和牺牲的背后都是在依靠男人。总想依靠男人，是女性一切悲剧的总根源：如果你有这种心态，一旦婚后男人达不到你的要求，你就会抱怨，慢慢你就离怨妇不远了；如果你的老公太优秀，你又疑心生暗鬼，整天不是跟踪追击，就是明查暗访，最后就变成了泼妇。只有像我在《女人不“狠”，地位不稳》中所提倡的“三不”女人（思想上深藏不露，性格上捉摸不透，行动上飘忽不定的女人）那样，你才会幸福。所以，我认为真正理想的夫妻关系，应该是彼此独立而又相互依靠的，而不是单方面依靠男人。

美国著名心理学家保罗，费里尼说得好：“不论哪一种欲望，都是出自4欠缺’的观念。”我本身欠缺某物，所以我要你给一一因为我没钱，所以你要给我钱；因为我弱小，所以你要给我肩膀；因为我幼稚，所以你要给我经验和指导。如果得不到满足，我就会难过，甚至愤怒。这种心态在某些“物质女”、“拜金女”或者有“公主病”的小女孩身上，表现得尤为明显。她们找恋人、嫁老公，不是把对方看成一个跟自己完全平等的人，而是在找钱包、找饭票、找依靠。她们不懂得男人有时候也是个孩子，英雄也需要抚慰，富翁也有变为“负翁”的那一天。

女性要想赢得男性的尊重，必须首先在经济上独立，否则即便在经济上找到依靠，在情感上也只能成为男人的附庸。男人轻则对你颐指气使，重则对你家庭暴力。这都是因为你没有独立的经济和独立的人格。老想依靠男人，是男权思想的残渣余孽，是男尊女卑的忠实粉丝。

如果你不想对男人失望，唯一的方法就是不要对他寄予任何希望。这不是绝望，这是爱情长久的唯一途径，所谓“三不”女人就是这样一种女人。

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一。你为什么这么努力?

有的人是成功的职场白骨精;成功的妈妈;成功的妻子;成功的女儿。

但是她发现她其实没有家，连个可以卸妆的地方都没有，只有无穷尽地演出，生命就像无法停下来的红舞鞋的游戏，只有锯断腿，才算是曲终人散。

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因为我渴望美好的生活呀!

每一个拼命努力的人，都可能曾生活在一片死寂之中，为了存活，她们就必须让自己兴奋地战斗下去，生命对她们来说，不挣扎，就会死。于是她们甚至会把休息本身也看成是死亡。

二。你为什么这么不努力?

她的人生好像在一团蛛丝里，或者是在浅水滩里的鱼，有上口气就没了下口气。

世界这么大，为什么不出去走一走?

万一外面有狼外婆怎么办?

每当面临人生的选择的时候，她妈妈的那双焦虑的忧虑的大眼睛就会出现在她面前。然后她就缴械投降了。

三：人生说来说去就是两件事：追逐和逃避

我们每个人人生的幸福的水位，不取决于我们的长板，而取决于我们的短板。

一个很累的女人，她需要外面的油，更需要内在的油。

她们都说，感觉不到自己有家。

家是什么?家就是可以解甲归田，宽衣解带的地方。家就是休养生息，安静总结的地方。

世界上所有的累，都和无家可归有关，都和没有人帮我们加油有关，都和没有人帮我们修车有关;我们去找那些加油站和修车工，但他们还找我们来加油，来修车，比如我们的丈夫、我们的父母，我们的朋友们。结果这个世界上充满了到处都需要加油的车，和维修的车，却没有一个加油站可以让我们启程。

我们只好用尽力推着车前行，甚至还要推开那些求着我们推车的手，生命就此陷入到无止境地累当中。

四：为什么他们让我们这么努力?

女人现在也在外面赚钱了，也未必比男人赚得少啊。凭什么还要独自承担为家里加油的工作呢?

男人还没有调整好心态接受已经有了人权的女人;女人也似乎不清楚该如何跟男人谈判。

女人能不能不牺牲呢?很难。

如果两个没有多少阅历的男女进入长期关系，他们就会进入到鸡同鸭讲的世界：男人会认为女人的连环夺命call是在跟他战斗，而女人则会认为我都跟你掏心挖肺了，你为什么还对我冷若冰霜?

有人告诉我，在见到我的文章之前，她一直以为男人都是畜生。因为她无法理解这个世界还有另外一种人不以袒露心扉为乐。男人不是没有心，而是男人没有从袒露脆弱中获得过益处。

所以当我们被困入人生的两大情结：追逐和逃避的牢笼和单一思维的泥沼男人想把女人变成男人，女人想把男人变成女人。那么你的生活一定陷入了无止境的耗竭之中。

观察才有选择，没有观察，你就是条件反射试验里那条狗，你是被刺激的牵线木偶。

只要你开始走不同的路，你就会有遇见，遇见多了，也就长大了。

但愿我们可以成为陪着你上路的人。

婚姻中付出型的女性，容易遭遇婚姻危机让自己成为受害者

人们往往觉得婚姻关系的质量取决于对方对法自己的态度，只要对方将自己视为珍宝，珍之重之，这段感情就会一直亲密无间的持续下去。

然而决定婚姻生活是否幸福的因素往往有很多，其中最重要的便在于组成婚姻关系中的个体自身的人格特质以及其他因素，比如事业，身体健康等。

不同的人格特质之所以会成为影响一段关系的最重要的因素，是因为人格类型决定着个体在关系中的行为表现和互动互动方式，从而进一步决定着关系的质量和双方在这段关系中的满足感。

人格中最重要的特质则是个体的自尊水平，它是个体对自身所怀有的内在的信念和判断。根据情感色彩它可以被分为两种类型，分别为消极的自我和积极的自我。

它是个体通过将外界一些稳定的对自我的评价以及自身内部对自我评价的整合而形成的一种稳定的自我认知。当一个人对自身体验感总是含有一种稳定的消极色彩，也会给她的伴侣关系带来影响。

低自尊者本身怀有一种对自身的呢质疑和否定，它可能来自于成长时期内化了重要他人比如父母、老师的负面评价，或者自身有过太多挫败性的经验，比如高考失利，家境和长相十分普通，或者工作方面的挫折。这些人生中大多的负面评价和负性事件导致她对自己常常充满怀疑。

而即使身处婚姻中，也会充满不安全感，过度解读伴侣的言行和偶尔情绪话化的反应，害怕对方因为更优秀的人选而离开自己等等。她们对这段感情常常抱有一种消极的情绪，而可能正是这种消极的情绪和态度推动婚姻关系走向终结。

女人在婚姻中，为什么不能陷入到这五种误区中？

女人在婚姻中的几个误区：

下班回家进厨房，吃完晚饭就上床，领了工资存银行，出门最远到商场。

整改方案：

下班可以不回家，几点上床由着她，领了工资自己花，想到哪花到哪花，随心所欲披婚纱。

努力方向：

下班不用进厨房，可以整夜不上床，别人工资买时装，自己工资存银行，爱到哪里自己想，后备情郎排成行。

女人这辈子吧，挺难漂亮点吧，太惹眼；不漂亮吧，拿不出手；学问高了，没人敢娶；学问低了，没人要；活泼点吧，说你招蜂引蝶；矜持点吧，说你装腔作势；会打扮吧，说你像个妖精；不会打扮吧，说你没女人味；自己挣钱吧，男人望而止步；让男人养吧，说你傍大款；生孩子吧，怕被老板炒鱿鱼；不生吧，怕被老公炒鱿鱼。唉！

做女人真难，所以，女人就要对男人狠点，对自己嘛，宽大处理为上，一定要吃喝玩乐，不然累死了，就会有别人，花你的钱，住你的房，睡你的床，还会撕你的照片，打你的孩子。

女人一定要善待自己。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5386778.html

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