情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的爱情饥渴症，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

饥饿会影响人的判断力，这毋庸置疑。

最明显的例子就是，人饱的时候和饿的时候，去超市买东西，消费数额往往大相径庭。饿的时候逛超市，看见任何食物都两眼放光，有如与失散多年的亲人重逢，一旦抓住，就不肯松手。而饱的时候，则推着小车，从容不迫地在货架间穿行，看见吃的，一般得风度翩翩地左右端详一番，多数时候还把它给扔回货架上去。

后来，我知道有一种病，叫“爱情饥渴症”。

我琢磨着，饥渴症都是一样的，不管前面的定语是不是爱情。

爱情饥渴症最大的临床表现，就是迫不及待地将随便什么落入手中的“食物”都飞速地塞到自己的推车里去，并且不管那种食物多难吃，都坚信它就是自己最想吃的东西；不管它的价格如何，都一定要把它买回家去。

一般来说，一个人要饿到老眼昏花的程度，总得饿了一阵。所以多年没有正儿八经谈恋爱的大龄男女青年，是爱情饥渴症的高发人群。尤其是大龄女青年，对爱情的胃口特别好，因为眼看着兜里的粮票就要过期，所以看见一个吃的在眼前，哪怕是发了霉的包子，哪怕是烂了心的苹果，都要一个箭步冲过去，不分青红皂白地往肚子里吞。

问题是，看都没看清的东西，直接往肚子里塞，能有什么好结果。

那霉包子也好，烂苹果也好，看见你跑得这么快，吞得这么急，肯定要沾沾自喜。自然而然地，他要把你的饥饿感误解为他的内在价值。我是不是很牛啊？是不是很酷啊？是不是有种我自己都没有发掘的神秘魅力啊？霉包子、烂苹果照着镜子，抹着自己的大背头，越看越得意。不行，既然我这么牛，有这么神秘的魅力，哪能这么轻易就出手？所以，即使霉包子、烂苹果，看你跑得这么快，也要在你伸手的一刹那，把自己的价格上调个百分之五十、八十的。所以我们才看到无数的兄弟姐妹痛心疾首地抱怨：“丫什么东西啊？要才没才，要貌没貌，要钱没钱，谱倒是摆得比天高……”

那可不，你给人家那么多颜色，人家能不开染坊？

霉包子因为你给的那点颜色，把自己看成新鲜包子。新鲜包子因为那点颜色，把自己看成是红烧肉。红烧肉因为那点颜色，把自己看成是鲍鱼鱼翅。反正你的爱情饥渴症，造就了对方的自大狂。

对对方其实也不公平。因为患有爱情饥渴症，所以你寻找爱情的时候，寻找的是一剂膏药，牢牢地贴在你的伤口上。既然你找的是膏药，它最重要的性能就应该是安全、杀菌、保护。它要治疗你历史上所有的炎症，还要抵御将来所有可能的细菌。可是，爱情它不仅仅是狗皮膏药啊。人们说了，爱情要像鲜花一样美丽、无用，仅仅是嚣张地美丽。

英语世界有一句被说得有点滥的话，叫作：“I love you not because I need you，but because I want you.”翻译成中文就是：“我爱你不是因为我需要你，而是因为我想要你。”这个“需要”和“想要”之间的区别，就是把对方当作一个工具还是一个主体的区别。如果一个女人因为钱而嫁给某人，那她就是把他当作了钱包，工具的一种。同理，如果一个女人因为感情的饥渴而嫁给某人，那她就是把他当作了膏药，工具的另一种而已。

据说真正的爱情，不是因为对方能带给你什么，而是因为你就是欣赏他这个人。

对爱情饥渴症患者自己来说，找到他的膏药，也未必就是一件好事。饥饿是一种蒙蔽。所谓饥不择食，说的就是这个道理。等你把自己随手捞来的包子、苹果塞进肚子，大半饱之后，也许会突然发现，其实你并不爱吃这些包子、苹果，而且它们也并非美味。怎么办？把剩下的扔到垃圾桶里去？可是，浪费粮食缺乏基本的公德心。

所以说，当你推着购物车在爱情的超市里穿行的时候，再饥肠辘辘，也要有耐心。耐心是一种美德，其基本的道理就是，你的饥饿，不应该让一个霉包子成为糟蹋你胃口的理由，也不能成为你浪费一个好包子的理由。很多时候，冲动里面有一种快感，而另一些时候，远离则是一种操守。

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女人怎样克服婚后爱情沉默症

女人怎样克服婚后爱情沉默症

许多人认为，一旦成为夫妻，就是自家人了，他爱我，我爱他，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻，他应该做他的事，挣钱养家；她也应该尽她的本分，相夫育子，两人没有必要假惺惺地客套什么了……

这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”。

“爱情沉默症”的表现主要有：

很少对爱人说一些十分甜蜜的话；

从不向爱人认错；

两人从不共同讨论性生活问题；

很少去想爱人需要些什么物品；

常常觉得与爱人聊天是浪费时间；

喜欢一个人做事，不愿与配偶商量；

认为故意取悦于对方是庸俗的；

搞不清爱人对自己的感情如何；

爱人做了件自以为得意的事，对方却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺；

遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；

认为“在爱人面前认错也很丢人”；

有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情；

不知道爱人对自己哪方面不满意；

婚后很少坐下来交流感情；

爱人生气时，常常置之不理；

有许多话不愿意与爱人说；

在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；

有时两人在一起时，常觉得无聊；

很少探究爱人为什么总是情绪不好。

导致“爱情沉默症”的原因很多。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。那么，“爱情沉默症”如何治疗呢?

打破错误观念。婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使“婚姻是爱情的坟墓”得到了印证。

学会共同创造新生活。多在家庭生活中安排一些娱乐项目，增加交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。

不要总想如何维护自己的尊严。夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心?

增加夫妻生活的和谐。和谐的夫妻生活是强化夫妻感情的粘合剂。夫妻生活如果有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。

出轨后遗症

出轨后遗症

不论是在猫扑、豆瓣，抑或天涯，各大网站的情感天地板块，被置顶的、被高度关注的、被积极回复的热帖，总是围绕着这样的问题：某女泣泪成书，她可以原谅真心悔过的出轨男友，却无法在床上重新接纳他被别的女人“染指”过的身体；某男对老婆坦诚相告自己曾有过一夜情，老婆接受他的忏悔，但命令他每晚那啥前都要用强效消毒液清洗N次……

看来，比出轨更猛于虎的是出轨后遗症，出轨可防可治可罚，而出轨后遗症对身心的危害，打个通俗点的比喻，它就像是连阴天的风湿发作，老胃病的不定期发作，每个月总有那么几天的情绪低谷期，一旦这病根沉积在骨子里，遇上适合发酵的外因作祟、情绪低压，就会汹涌爆发。

说白了，女人持有这种心理就是嫌有过其他欢爱痕迹的男人“脏”，这是女性的心理洁癖在作祟，虽然不堪其扰的是男人，但女人自身也并不好受。善良使女人选择原谅男人，但女人又是感性的、脆弱的，选择了原谅并不代表她就能立刻忘记了对方的背叛和这种种伤害，上述那些洁癖心理，是女人让自己慢慢沉淀这起出轨事件的缓冲期，是对自己的一种本能保护，更是对男人的一种督促。

出轨后遗症，可以归类为焦虑症里的一种，是在外界的不良刺激下诱发的，如生活环境的变换或配偶的突发状况（如出轨、背叛等）造成了女人心理上的排斥和反感，更是女人居于弱势地位的强烈控诉和自我保护。

女人果真原谅男人的出轨后，迅速回归到从前那个贤良淑德的位置上去，绝无丁点纠结、耿耿于怀，男人肯定天天提心吊胆地过日子，冷静过了头就是冷酷，平静过了头往往离火山爆发不远，与其在戚戚的平静中等待最后的大难临头，还不如在后遗症的缓冲中一点点将戾气彻底化解。再说了，即便真遇上一个拿老公出轨当上趟公共厕所的超级老婆，那您还不得天天愧疚、懊恼得上一大块心病，最后瘤了癌了，以死谢天下啊！

女人虽然不能在情欲律条上跟男人平起平坐，但至少可以在精神上审判他、蔑视他、打倒他！这就是出轨后遗症与性文化对对碰撞出的思想火花。不是宠着女人，实在因为这种从出轨后遗症衍生出来的心理洁癖以及捍卫手段，只能算是女人自卫还击的一种本能，根本不为过。

奉劝女同胞一句，出轨后遗症只是一条从痛苦走向痊愈的康庄大道，而不是从敏感走向极端的不归路。多想想感情里那些被遗忘的好，多看看男人正在努力改正的成效，善忘自己的好，善忘自己在这件事上受到的痛苦，更要认识到出轨后遗症是柄双刃剑，伤了他的同时也伤了你自己。

出轨后遗症是适度宣泄、合理自卫的手段之一，但不能衍生放纵成为心理和生理上的障碍乃至死结，女人不光青春值钱、爱情值钱、幸福更值钱，实在蹉跎不起耽误不起，要谋幸福，更得趁早。

水至清则无鱼，人至察则无徒。出轨后遗症可以有，尺度力度为以儆效尤、“惩”前启后但不伤及婚姻的筋骨为上上策。

有一项科学研究发现，性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效，这就是为什么良好的欢爱能治疗痛经，它比护肤品、补品更能让女人容光焕发的秘诀所在。所以，与其在床下开展一场男女混合双打，不如在床上投入一场男女双人运动，减压，除烦，环保，零浪费，更能修补情感，何乐而不为？

治疗出轨后遗症说难也不难，男人用痛改前非的实际行动，女人用信任用宽容，再佐以时间的沉淀抚慰，定能药到病除，爱到病除。

克服情感依赖症

克服情感依赖症

所谓情感依赖症，就是指人们在生活中缺乏安全感，自私地在他人身上寻求慰藉和精神支持，并可能因此给他人造成精神或生活上的压力。心理学家认为：情感依赖症，是一种需要控制的不安情绪，如果不能妥善处理，最后可能导致更严重的精神疾病。

一般来说，情感依赖症分为强势型和依附型。

强势型：强势型的情感依赖症，体现为对周边的人过度地关心，有强烈的控制欲，当情绪正常的时候，则表现为非常关心身边的人，包括父母、亲属、朋友、恋人、配偶、子女等，有时候这种关心甚至超出了对方的需求限度；当这种情绪恶化时，则表现为对身边的人的生活和情绪有强烈的控制欲，想要周边的人都按照自己的意愿生活，完全不管对方的意愿。

强势型的情感依赖症看似有主见，有控制欲，其实这种强势恰恰反映了心底的不安全感，如果身边的人没有按照自己的意愿做事，就会觉得不安稳，觉得害怕。这种人一般都有外强中干的特点，越害怕越强势。

依附型：依附型情感依赖症则是表里如一的情绪表达者，他们对周围的一切都缺乏适应能力，害怕变化，害怕新事物。由于这种恐惧感，他们把自己心目中的靠山投射到身边的人身上，成年之前，他的投射对象往往是自己的父母，成年之后，他的投射对象则往往是自己的恋人或者配偶。

依附型情感依赖症在生活中往往体现为以下现象：喜欢向对方诉说自己的事情，并强烈地希望得到对方的认可或者建议；除了他，不和其他人来往；喜欢时刻和他黏在一起，如果不在一起，也一定要通过各种通讯手段保持联系，如果联系中断，则会胡思乱想，担心自己被抛弃，自己吓自己；过度容忍对方的要求，即使违背自己的意愿也要去做；他的任何评价都能让你欢喜让你忧；如果他和你中断关系，你觉得世界就此崩溃，非常无助。

情感依赖症让很多女人失去自我，在生活中缺乏安全感，甚至失去独立生活的能力，是一种不容忽视的情感症状。要想脱离情感依赖症，可以通过以下几步进行自我调整：

（1）正视情感依赖症

（2）

有情感依赖症不是好事，但也不用给自己过大压力。毕竟情感依赖症产生的根本原因之一就是爱。爱一个人不是坏事，至少证明你善良，对他人有善待之心，没有必要因此而“讳疾忌医”。

承认问题是解决问题的先决条件，首先必须要正视情感依赖症。

（3）不对自己过分苛求

（4）

有情感依赖症的人很容易矫枉过正，变成一个偏执者，对自己过分苛求。尤其是在纠正情感依赖症的过程中，很容易从一个对他人过于依附的人变成一个拒绝关心他人也拒绝他人关心的人。其实，过度的自我控制反而适得其反，有时候甚至得不偿失，所以不要强迫自己去立刻完全纠正情感依赖症，要遵循一个循序渐进的过程。

（5）培养忍受孤独的能力

（6）

学会享受一个人的生活，不依赖别人，也不依赖任何行为方式。独处不代表孤独，在独处的时候你才有时间客观正确地认识自己，从而形成独立自主的个性，也培养独立面对生活、处理日常事务和感情事件的能力。

（7）转移注意力

（8）

学会扩大自己的社交圈子，例如认识一些新朋友，学习一些新的技能，培养一些新的爱好等，帮助自己建立更多排解烦恼，获得安全感的方法。要爱自己爱得正确健康，首先要让自己自由，时时倾听自己，和内在的自我对话，诚实地面对内心深处的各种欲念。这样，当我们置身于各种人、事物中，才不受约束，才能完全保持平衡。当我们能用这样的态度爱自己时，就能真正了解爱的意义，而且有能力去爱其他人。

（9）一点点冷却自己

（10）

如果你过于依赖某人，那么你要立刻跳出这种重围是有难度的。你不妨选择“递进式”的方法，一点点冷却自己：你要锐减和她/他的交流次数，分散精力，这样做会令你在短时间内逐渐恢复清醒的头脑。你可以给自己规定一个月的时间，看看你如法炮制一个月后是否凑效，情况好转的话，你再加大力度，令下一个月里的你，更活跃轻松，逐渐从“依赖”里自主起来。

男人如何认识“婚后沉默症”

男人如何认识“婚后沉默症”

热恋中的男女总是如胶似漆，而一旦结为夫妻，日常的话语就变得非常简单。有的夫妻甚至到了近乎无话可讲的地步，仿佛情话已在热恋时说完了。研究发现，许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出爱来呢?作为夫妻，丈夫应该挣钱养家糊口；妻子应该相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感的表达往往显得忸怩，甚至无话可说，这样的夫妻其实是患了“婚后沉默症”。

“婚后沉默症”主要表现为：

常常觉得与爱人聊天是浪费时间、

喜欢一个人做事，不愿意与爱人商量：

认为取悦对方是虚伪、庸俗的

从不向爱人认错

从不与配偶讨论夫妻生活问题：

很少去想爱人需要些什么物品：

爱人做了一件自以为得意的事，自己却不以为然，觉得没有什么寸不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句；

遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；爱人生气时，不会安慰和爱抚，常常置之不理：

爱人在谈论想法时，自己常常显得心不在焉：

有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情：

不知道爱人对自己哪方面不满意-

两人在一起时，常常感到无聊：

很少去探究爱人为什么总是情绪不好：婚姻生活平淡并不可怕，可如果在沉默中埋下隐患，那就值得重视了。

“婚后沉默症”就是一种警戒信号。

要解决“婚后沉默症”带来的婚姻问题，首先要求夫妻双方学会共同创造新生活，多创造交流感情的机会，改善家庭生活质量。

其次，不要摆出一尊严不可侵犯的面孔，夫妻间不应计较该谁主动，谁有面子等等，热情主动本身就是对爱人的尊重。丈夫应关心体贴妻子，“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情，疏于细节，为了充当所谓的“男子汉”，不愿意过分表达自己的真情实感。

被分手的后遗症

那个谁，是时候和你告别了。

大概被分手过的姑娘，自信心都很难再建立起来吧。

明明那个甩掉你的ex，任谁看也只是个无才无貌的普通人，可是，即便他在别人眼里就是一坨屎，你想得到的时候没得到，他在你这里就一辈子自带光环。

分手时一边难过一边反省，把自己低到尘埃里：“我到底哪里做的不好，他才坚决要离开我？是不是不够漂亮，不够温柔，或者不够懂事？”

分手后发奋图强要变的更优秀，但即使多年后无数人敬你爱你羡慕你，只要他一出现，你一样如当年般瞬间丢盔卸甲原形毕露。得不到的永远在骚动，你比他先说出我爱你，他掌握主动权提前离场，你就觉得自己总矮他半截。

还有那个无论如何都赢不了的现任，哪怕看起来没你能干没你漂亮没你身材好，你也总能脑补出各种比你好的地方，不然，他怎么会不要你而娶了她，光凭这点，你就永远输给了她。

最糟糕的是，纵使举案齐眉，到底意难平。

橙子的第一段恋情很失败，恋爱期间男友经常说她没什么地方拿得出手，分分合合，最后还是没有任何不舍的甩了她。我们看到她最大的改变，是明显没以前那么开朗，常常聊着聊着她就沉默了，完全没了当初那股看见帅哥就敢去生扑的生猛劲儿。

橙子觉得自己不值得再被别人爱了。最近相亲相到了个不错的对象，不停的问我们他是不是太好了，自己跟他有没有很搭之类的问题，即使得到我们的肯定和鼓励后，她还是犹豫不决到底要不要交往看看，怕就算开始了仍然没有好结果。

除了面对新感情时前怕狼后怕虎，橙子在这段新恋情里变的极其不自信，买再多漂亮的衣服，第二天又觉得不好看不想穿了；男友电话里夸她人长得美性格又好，隔着手机屏幕的她竟然脸红了，觉得对方肯定是哄她开心；她还多了句口头禅：你说说看到底喜欢我哪点嘛。

更夸张的是，橙子在男友面前不敢再像以前那么任性了，怕这次对方嫌她作又把她提前丢下。

男生很好，阳光帅气又特别贴心，但橙子仍欠揍的时不时问我们他是不是比不上ex。拜托，我们早都说过，那个肥头大耳的前任根本配不上我们灵动俏皮的橙子好么。

沉浸在爱情里的每个人都会崇拜仰望对方，觉得自己卑微渺小；但同时会生出一种自恋来，认为只有自己才懂他，别人根本配不上他的好。如果能继续走下去，这种自恋会变成动力督促你进步，变成更好的恋人；但一旦先被对方抛弃，则会把小小的自卑无限放大，只要一想起他，自卑感便不受控制汹涌而来。

可是这世上啊，两情相悦最难得。

一段失衡的两性关系中，被特别偏爱的那个男人，就是有本事让身边的女人总是嫌弃自己啊。

如果赚钱少，嫌自己不能和他一起对抗高房价；若是赚的多，又嫌自己过于女强人。个子矮小，怕他父母不满意；个子太高，怕自己不够女性化。给他自由，却又怕对他不够关心；管的太多，怕他多心以为不信任他。

他所有的有恃无恐，不就是仗着你爱他更多一点么。而由于他最先抛下你中途退场，你便记得他所有的好和坏，并在以后只留想象的岁月里，凭空生出一丝浪漫和悲情色彩。

后来者再怎样优秀再怎样对你好，终究敌不过他，是啊，怎么能跟一个你永远得不到的人相比呢？在你心里，谁跟他都没有任何可比性。

甲之砒霜，乙之蜜糖。这句名言，大概要到你终于遇到一个相见恨晚的良人时才会明白，各花入各眼，你的任性在ex眼里天理难容，但在那个小帅哥看来，就是可以调剂生活的小情趣呀。

比如系花闺蜜w，她从小到大都是老师和家长眼中的乖乖女，长大后就是喜欢长得帅帅痞痞的、说话幽默风趣的男生，其他家世学历身高薪资通通可以不在乎，于是放着清华北大的才子们不要，身价不菲的富二代也不瞅一眼，偏偏跟着个看起来痞痞但做起事来认真负责、说话特逗的穷小子跑到对方老家结婚生子，而且还是倒追哦。但这个穷小子，却被隔壁村乡亲认识的翠花甩过，因为女方嫌他没钱还爱瞎唠叨啦。

爱情有时候让人伤心绝望，但有时候，怎么说呢...又很神奇。

明白这个蛮横无理却无可奈何的道理后，接着要克服自卑，重新学会接受最真的自己，觉得是优点咱就巩固，若是自己都看不下去的缺点，就尽力改正。

等到哪天你能客观的看待自己了，就能同时摘掉附加在他身上的光环。这个过程很漫长，但终有一天，你会心无波澜的笑着对自己说：

那个谁，是时候和你告别了。

未 婚 女 性 恐 恋 症

未婚女性恐恋症

曾经遇到过这样的来访者，第一次恋爱以男方劈腿而告终，此后再遇到心动的男孩，她总是会提醒自己，不要再这么投入，不能再因为爱情让自己遍体鳞伤，为此错过了一段段美好姻缘。

现代社会不仅存在恐婚一族，连恐恋一族的人数也在逐年增加。

什么叫恐恋？意思就是由于某种客观原因或者是生活事件造成自己对恋爱的恐惧心理，继而形成不想恋爱的想法。

有调查显示，在“不谈恋爱的理由”的回答中，“放不下过去”的数量占32%；其次较高的是“工作太忙，无心恋爱”，占29%；感觉“生活中交际范围太窄”也是占26%。还有约12%的受访者回答“单身生活非常好，我非常享受”。

这些恐恋背后，到底是什么在捣鬼？

一，放不下过去。

潜台词：我是一个注重感情的人，一旦爱了我就深爱；我是一个感情专一的人，不会随便的再爱上另外一个人。

其实这些都是我们为自己找的不敢面对恋爱挫折，逃避现实的理由。

你想要的只是爱情中“痴情人”的贞洁牌坊，想通过这个来证明恋爱分手是对方的错，自己是个专情的人对方是个薄情的人罢了。你忽视其中主要的原因：一是，爱情必须是双方都爱对方，如果是因为一方不够爱对方而提出分手，对方还在纠结着深爱对方，那是单恋，或者称不上爱情，更不值得守候。二是爱情是社会的产物，和社会脱不了干系，现代心理学对爱情的观点之一是，爱情是解决生存和繁殖等特殊问题精密的复合适应装置。

爱情不是空想主义，也不是被神话圣洁无暇，爱情承载着社会需求和繁殖任务这些俗不可耐的东西。

二，害怕遇到同样的问题，受同一种伤害。

潜台词还是，放不下过去。

仅仅因为，在上一段感情中，你不是赢家。但是你在输的一塌糊涂之前选择了分手，无论是主动还是被迫，内心是不服气的。甚至压根就没有处理好上一段感情，就像一根线，硬生生剪断掉。

输在哪里？先别忙于说性格不合，或者先行指出对方的错误，先看看，为什么你会爱上他？哪些地方你无法容忍？原因是什么？你无法容忍的事，即使分手之后，你依然耿耿于怀甚至忌惮不已？导火索是什么？如果下一次再遇到同样的情境，能否平和处理？

三，工作太忙，无心恋爱。

潜台词：我是一个重视事业的人，恋爱对我来说不重要。

你越是逃避什么，你就越看重什么；你想恋爱甚至特别想收获完美的恋情，但是你惧怕恋爱失败给自己带来的挫折感。

事业成功是人的价值体现，能使自我的自主感提升。但是，人的一生中，事业不是我们的全部。春，夏，秋，冬四季景色各不相同，我们不能因为喜欢春季的绿意盎然，而不去度过冬季的冷色萧条，每个季节都会给我们带来不一样的生活气息。事业是提升自尊提升自我的体验，恋爱是我们人类心理依恋的升华，两者在我们生活中都不可缺少，爱情和事业相互融合，才能有永恒的力量。

有些人因为在恋爱最好时节忙于工作，甚至错过最好的因缘，到后来只能凑合结婚，以至于婚姻不幸福。花朵想要开放，你能因为不想看到它的盛开而阻止它开放吗？不要用事业来耽误你恋爱的机会，事业成功代替不了爱人的温暖。老祖宗说了：先成家后立业，是说稳定温暖的家是你事业成功的助力，好的爱情婚姻不会阻碍事业的发展，它可以成为你成功动力，也会在你事业低糜时帮助你走出困境。

四，生活交际圈太窄。

潜台词：我的周围总是遇不到对的人。

人类最早的恋爱是亲人内部的交配，听了不要诧异；其实人们大多恋爱的对象都是周围熟悉的人，或者通过熟悉的人介绍认识的交往对象。

不是生活圈子太小，是你想遇到对的人太过理想化；即要有天使的面庞，又要有梦露的性感，还要有英国女王的财富，最好像明星一样能歌善舞，或者是像贾玲一样幽默乐观；这些和你的现实生活能有多远有多远，这种对的人你永远也找不到。

太过完美的理想主义者都是源于心智不成熟，爱做梦，害怕面对现实，总认为自己只有拥有完美的恋人，自己人生才会完美。我们每个人都有不完美的基因，也正是这不完美才构成我们多姿多彩的生活，不是你遇不到对的人，是你有不对的理念才会致使你不会遇到对的人，改变自己的错误的人生观和价值观，才会收获适合你的爱情。

五，单身生活非常好，我很享受。

潜台词：我只爱我自己，我为什么把自己的面包分给别人。

现在处于恋爱年龄的大多是90后，他们是独生子女，父母一般在他们小的时候忙于工作而没有时间照顾他们，大多由爷爷奶奶，姥姥姥爷或者是保姆照顾长大的；童年要么是隔代人的过度亲密感，要么是保姆的疏离感，这种过强或者过弱的亲子关系都会对他们的安全感和亲密关系有些影响，也会影响他们日后的恋爱模式。

他们长大后容易过度依赖原生家庭，自私，害怕承担责任，害怕独立，自由散漫，只想在自己温暖小窝里生活，一旦独自面对外面世界就会恐惧和退缩，在恋爱中过分强调自我，过度的爱自己；想要别人去爱自己，却不想学会爱人的能力；一旦恋爱对象不能像自己家长一样爱自己时，自己马上就产生退缩心理，想回到原生家庭找到温暖和安全。

但是人不能拒绝成长，父母也不会跟随你一生。爱自己没错，过度的爱就是自私；把多余的面包分给别人，在你饥饿没有面包时对方才会给你。

也许你认为爱情雾里看花，海市蜃楼，朦胧又神秘；也许你觉得爱情像一场闹剧，剧情荒诞不经，世俗又无趣；也许你觉得爱情惊天地，泣鬼神，自己无承担；也许你觉得爱情绞尽脑汁，耗尽心血，累觉不爱；无论你怎么觉得，当爱情来的时候，我们都不能躲避，它的魅力所在正是它的神秘莫测。它是天使和恶魔的合体，即会给我们带来无限的喜悦之情，也会使我们遍体鳞伤；只有我们正确的，勇敢的面对它：不恐惧恋爱，不夸大恋情，在该恋爱的年龄恋爱，即能体会失恋的痛苦，也期许品尝初恋的甘甜，这都是我们人生中不可缺少的功课。

爱情取悦症是这么让你的“好”推走男友的，你还不知道！

青儿是那种看起来弱弱的、特别好的姑娘。

她最近分手了，觉得自己很委屈。虽然和男朋友在一起两年，分手了n次，但是这一次，对方狠狠拉黑了自己，并且放话说：

“三个月内，我保管找到一个比你好一百倍的姑娘，让你后悔。”

青儿觉得男朋友没有看到自己的好，临走了还这么恶狠狠的，自己却一句话都说不出来，她恨这样的自己，但既不知道怎么修复感情，也不敢说出男友这么做是在伤害她。

相信在感情中不少好姑娘都有过这种经历，自己下班累得够呛，但是想着对方喜欢吃自己做的菜，就会放下疲惫忙乎上个把钟头，只为对方吃得开心；也不贪图物质享受，就是愿意为了对方妥协自己的小爱好，和对方共患难。

可到头来，男朋友却离开了自己，要么感情变得越来越平淡，更可气的是还不知道自己哪里做得不好，哪里不到位，为何换来这样的结局？

如果你也有类似的感受，姑娘，你很可能在爱中患有取悦症。

首先，安迪和大家分享最常见的三种爱情取悦症的表现，看看你有没有。

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第一种，认知取悦症。

这种类型，主要是由于认知决定的。

比如我们的社会规则会教育我们做一个好人，做一个让他人高兴舒服的人，所以作为一个社会化的产物，其实我们多多少少都有点取悦症，但是适度的取悦症是保持人际关系、获得高质人际关系的手段，这没问题。

可是有些姑娘就过了，比如青儿就是，自己每天很早起床收拾家，打扮自己，要求精致，做饭各方面都是完美主义。她觉得，我必须各种都好才能让男朋友爱自己；我必须把他的要求都主动照顾到位，我才在感情中获得了安全关系。

所以她主动承担了很多事，这也是她分手后觉得自己没少付出，但是没得到回报的最大委屈。

而患有认知取悦症的人，往往心中有一个美好假设，我这么做是需要你同样做给我的，如果你没有做给我，那么我就会觉得不公平，会认为自己委屈了，会认为对方对自己不好了。

所以有认知取悦症的好姑娘们，往往携带一个后遗症——很容易作，很容易拿自己的付出去对比对方的做法，让对方产生一种你在情感勒索我，你在要挟我的感觉，所以压力之下，连姑娘的好都看不到了。

更有不少男生会觉得，我没让你那么对我，是你主动要求的，但是你也让我同等对你，对不起，你没问过我，我也做不到。这个态度往往让小仙女们更加生气，觉得遇到了白眼狼。

可实际上，情感中，付出作为情感传递的重要环节是有技巧的，否则很容易让对方觉得你做的理所当然，而我想要更多。

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第二种，习惯取悦症。

说白了就是我们的取悦行动是后天习得的，并且很可能是男生的做法帮我们不经意习得的。

这里借由心理学上的一个实验进行说明：一只小白鼠被扔进笼子里，科学家让它学会自主饮食，所以小白鼠按一下按钮，落下一颗食物，很快小白鼠学会了。

但是后来实验条件改变了，有时，按一下按钮食物掉落，有时不掉落。结果小白鼠，为了这种随机的食物奖励结果，出现了更多的按压动作。这就是间歇性强化。

而恋爱中，有些姑娘迟迟不能逃离取悦，很可能是每次自己一发狠想着离开，男生马上送花道歉，对你好，于是姑娘心软了。

可过几天男生再次过分，姑娘想走，男生又来一次浪漫攻势，姑娘就这样在一次一次好-坏-好-坏中，成了那个小白鼠，不断陷入关系中渴望着对方对自己好的随机时刻到来。

只要没等到，就开始作、示好、再作、再示好反复循环，最后逃脱不出习惯陷阱。

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第三种，逃避取悦症。

有些姑娘一咨询就说：

“老师，你不了解他，他脾气很大，我真的不能这么跟他说话，他会发火的。”

因为担心对方发火所以进行的取悦行为就是第三种表现了——这是一种自我保护的手段。

但同时他一发火，你就开始和稀泥，你就开始对他好，不但不会让对方看到你的优点，反而让人家形成一种认知“发火，能够换来对我好的福利，因为她不敢发火，也不敢面对发火的后果。”

其实发火的后果有多可怕？家暴？摔东西？骂你，贬低你？离开你？最坏的结果也就这些，但是你为了不让这些发生，就拖延对方的生气时间，用取悦行为避免这些坏结果发生，你就真的处于关系中的弱势位置了。

姑娘，你越弱的时候，坏人越多，这是恒久不变的真理。而如果你的他真的性格这么暴躁，你还不识别清楚选择止损，则是你需要解决的恋爱思维问题了。

分析完这些，小可爱们是不是明白了，不论自己是基于什么原因出现的取悦行为，都不是感情中对的做法，你除了收获委屈，还有对方的离开，什么都获得不了。

所以说，会生气其实是感情里，女人很重要的一种能力——会“生气”的女人更能守得住爱情！它既能帮你表明立场，赢得尊重，也可以让两个人的感情更加稳定长久。

而很多小仙女们会害怕“生气”的时候无法掌握分寸，更担心因为自己的脾气性格让两个人的矛盾更加突出，甚至伤害到对方的真心，把对方推得更远。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5385985.html

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