两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的口述：女孩自慰真实感受，希望能够帮助到大家。

自慰有很多的好处

如，而且这种快乐是你享用不尽的宝藏。但是不幸地，在我们所生长的社会文化里却视之为禁忌。这种根深蒂固的歧见，对大多数的女人都造成了深远的影响，一位女士曾如是说道：这个问题牵涉到对自慰的定义以及名词用语所产生的副作用。

有关自慰的说法多半都是带挑衅的，例如这份问卷上的题目：男人会帮你自慰吗？这让我觉得自慰比起阴道性交似乎带有更多负面的涵义，好像是说，我不应该自慰而应该去跟男人做阴道性交。对我来说，所谓自慰，就是当我在独处的时候，我对自己的关爱与照顾。阴道性交则是我跟其他人共享的性爱。但如果你把阴道性交定义成阴茎对阴道的刺激，把自慰说成是手对阴蒂的刺激，这种说法实在令人备感屈辱，让我非常生气。

事实上，自慰（或手淫）一词的确是有这样的含意。因此，这种说法才会引起许多人的强烈反感，而绝大多数的女人也都深知其意，以至于对自慰都带有一种厌恶般的敌意，只要能跟他人共享，就是合情合理的，但你如果只是自慰自乐，便是很不名誉的事了。

现在，让我们一同来假设，社会不再压制女人享受性爱的自由，只要我们依然能如期完成女人的责任DD取悦男人，为他们生儿育女，恪尽家庭责任，也许在不久的将来，我们也能享有自慰的自由，用各种自己喜欢的方式去碰触、探索、享受身体的感官之乐，而且不论我们是否独处，也可以与他人一同分享。

一位女士曾说道：自慰的重要性在于那是一种对自我的关爱与照顾，是对你自己身体自然的亲近。这是很正常的行为，原本就是女人生活的一部分，完全合情合理。

你喜欢自慰吗

大多数的女人说她们喜欢自慰带来的生理快感，但是在心理上却不然。

自慰的女人在心理上会觉得孤单、有罪恶感、乏人疼爱、自私、愚蠢，甚至非常不安。通常使用的字眼还包括：不舒服、没有归属感、不安、病态、羞耻、空虚、卑贱、肮脏、自我中心、愚蠢、恶心、难堪。一位女士坦言道：对我来说，自慰让我感到孤单、幼稚、自我沉溺，在我的性生活中，这是我不太愿意坦白的部分。我偶尔自慰，但我绝不会公然吹嘘。

其他女人有类似的看法：

就生理快感而言，我非常喜欢自慰，尤其是在悠闲的时候。在心理层面，我就不那么喜欢了，通常我会觉得这样做很羞耻，甚至会有罪恶感。我不常自慰，因为我自己有一种偏见，觉得应该多跟别人性交才对，比方说我现在跟丈夫同住，一刻也离不开他，而他也很喜欢跟我做爱，就像我很喜欢跟他做爱一样。但是，偶尔我还是会自慰，因为有时我们做完爱，却不能达到性高潮，这时，我丈夫就会拥抱着我，看着我自慰。不过，这种情形不常发生，我一个月最多自慰一次。

我非常喜欢自慰，但心理上则不确定。我并不觉得我是在做一件肮脏事，但是仍然会担心我是不是有所谓的性冷淡或性失调。因为只要我自慰，就会有高潮，特别是独处时，高潮更强烈，通常有一到两次。

在生理上我非常喜欢自慰，心理上也觉得那是好的，并无不妥。但我也知道，社会大众并不认同自慰，所以，我有一些压力，害怕被人发现，以至于有时就不想做它了。

我最近才开始自慰。从童年以来，我就厉行禁欲，以至于刚开始实在很难DD那让我觉得难堪，而且蛮愚蠢的。在生理快感上，我非常喜欢自慰，但心理上仍有困难，所以，我必须借助性幻想。我差不多一个礼拜自慰一次，用的是浴室里的莲蓬头。我纯粹是为了享受性高潮才自慰的，差不多需要半个小时到一个钟头的时间，不过，我会尽量延长享乐的时间。

我一向都觉得，性是不太合宜的行为。我总是能从自慰中获得满足与享受，但事后我会觉得一种无可名状的不安感。这是我第二次承认我会自慰，第一次是性伴侣问起，我才承认。

老实说，我对自慰有点厌烦。我的身体很喜欢，但是心理却不然。有时我会一天自慰两次，而且每次都会达到高潮。我还想跟其他人一同分享自慰的快乐，可是，大多数的男人都认为女人和自己玩的时候，并不需要跟他人共享。我常常注意到，手就会不由自主地开始摸自己的阴茎，可是，我总是会被性伴侣挑剔个不停，因为他们无法接受自己已经射精达到高潮了，而我还没有。我只得借助自慰来愉悦自己，然而他们早已经完事准备去浴室清洗了。

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肯定不少人在找对象的时候都会有这样子的疑惑，那就是到底怎样的感受才是代表着自己已经对眼前的这个人心动了，并且想要和对方在一起呢？其实，在刚开始和对方接触的时候，我们很轻易会因为对方的一些甜言蜜语而觉得自己好像已经喜欢上对方了，可是事实却并非如此。有的人可能不知道，在和对方深入了解的过程中，其实我们很轻易会把对对方的一个好感当做是自己已经心动了，在这个时候，许多女生可能就会因为一时兴起就答应别人的追求，和对方交往了，可是交往一段时间之后又觉得对方不是自己喜欢的类型，又想着要跟对方分手了，这样子其实是很不好的。
因为如果说你没有分清楚自己到底是不是已经心动了就跟对方在一起了的话，那么这样子不但是对自己不负责任，也是对对方不负责任的一种表现。那么你知道心动是什么感觉吗？今日这篇文章就会告诉你如何判断自己是否已经对对方心动了，让你轻轻松松就能够分辨出自己的感情。
心动时的真实感受1、时刻想着对方
其实，当你已经对一个人心动的时候，有一个特征是很明显的，那么就是你会时时刻刻都想着对方，不管你是在做些什么事情，你都能够通过一些细小的事物就联想到自己喜欢的人。
打个比方，可能你在吃饭的时候，看到对方喜欢的菜，你就会拍下来发给对方，或者是想着下次要跟这个人一起来吃。又或者是在自己特别无助的时候，脑海里出现的第一个人就是对方，其实这就代表着你对对方已经心动了，所以许多时候你都会一直想着对方。
心动时的真实感受2、特别依赖对方
除了时刻想着对方之外，其实还有一点也是很明显的，那么就是你已经对对方产生了一定的依赖性。像有的时候，可能你自己明明能够完成一件事情，可是你就是会想着让对方和你一起做。
又或者是在你不舒服的时候，你就会特别希望对方能够在你身边陪伴着你，其实这都是对对方产生依赖感的一种表现。要知道，其实我们都只会对自己喜欢的人产生依赖感，所以当你觉得自己已经离不开这个人的时候，就意味着你已经喜欢上对方了。
心动时的真实感受3、想更了解对方
一般来说，在你对一个人已经心动的时候，你会发现自己总是会想要和对方有更多的接触机会，因为你想要增进你们相互之间的了解，想知道对方身上都发生了些什么事情，因为只有你们增进了对相互之间的了解，你才能够更好的和对方进行下一步的接触。
所以，假如说在平时的时候，你在和异性相处的时候，总是会想要愈加了解对方的过去或者是对方的一些想法的话，那么就代表着你是已经对对方心动了，因为你希望自己能够充分了解对方的喜好，这样子才能够使你们感情发展得更顺利。

女生向男生表白的话 真实感人

俗话说，“男人追求女人的夹层山，女人追求男人的夹层纱”。那么，女人追逐男人只是通过层层纱线，这是真的吗？女孩向男生表白的话应该说什么？如何恰当地对男孩们说这些话？下面，让我们一起见面吧！

当一个女孩遇到她爱的男孩时，她必须积极追求完美。一个女孩应该如何追求完美的男孩？网络创造了新的技巧来教每个人积极追逐男孩。女孩必须读它们！愿所有的诡计都被真诚打败，但知道一点也没有坏处。

一、忏悔技巧

1.不要担心被拒绝

女人追男人的第一件事就是说向男生表白的话因为她有足够的勇气。即使她被对方拒绝，她至少可以给她的心一个参考答案。

2.选择一个对你有益的地方

不一定要有很多人见证忏悔，尤其是在女人追男人的情况下。为了避免被拒绝的尴尬，人们可以选择没有亲戚朋友的地方。同样，在一个亲戚朋友之间没有相对和平的自然环境中，表达自己的感情会更有益。

3.掌握他的爱好

男孩和女孩最喜欢的项目会有很大的不同，但是为了接近他，毫无疑问他必须掌握他的爱好，比如他喜欢什么样的健身活动，他喜欢什么样的手游，以及他通常有空的时候会做什么。然后闲聊可以引发话题讨论，他可以深入了解他。他也可以谦逊地寻求建议，看看他是否有兴趣教你和你讨论。然后会有进一步的接触。

4、不必表达情书

你可以根据交流方式把句子推给男生表达，但不要用纸或电子邮件保存在电脑上。因为当你追求完美失败时，这种告白信仍然存在。有一天，当你不喜欢这个人时，你会为你写的自白信感到羞耻吗？

5.赞扬他的建议

不管一个男孩是什么样的气质，他都期待着被别人表扬，他自己的建议也能被别人认可。如果你一直在见人，并对他明确的建议表示赞同，他会逐渐变得越来越自信。你会发现他原本很有口才和风趣，你/他的鼓励有积极和消极的实际效果。

在所爱的人面前，每个人都期待展现自己最好的一面，这样对方也会对自己有好感。然而，有时，太多的主要表现总是达不到。因此，根据对方触摸的整个过程，我们应该观察对方的反应及其细微的面部表情变化，根据他的变化立即做出相对调整，当对方感到尴尬时立即改变话题进行讨论，谈论一些双方都非常感兴趣的事情，防止僵硬，同时也提高友好度。

二。《男孩自白句子》

女孩们向男生表白的话也经常说她们不仅能表达你对我和你的爱，还能提升每个人的情感。

直到我爱你，我才知道爱的温柔。

2.除了爱你，我别无选择，只能让我重生。

我喜欢你，我喜欢你，我永远爱你。

我想被风轻轻地包围。

你是我心中的新郎。

6.幸福！我们只有在一起的时候。

在我心里，我只能认为你爱你。

8.时间的巨轮无法抹去我对你的思念。即使海枯石烂，你的背影永远在我心中。

9、不需要语言，要我用突击来对你说，什么是爱。

看着你的眼睛，我看到了大海和天空。我看到了美好的未来！！

11.你是我一生中能经历的最真实的人。

我只想握着你的手，看着你的眼睛，赤脚走过大海，只有你，只有因为你。

13.我只想吻你一辈子。

14.今天，当我每天醒来，我看到的是你的微笑，就像墙上的太阳。我真的很想有一天从梦中醒来，我的第一本能是触摸到真正的甜蜜睡眠，就像花一样。

15.如果我还活着，造物主给了我更大的责任，那么如果我还活着，并且有了你，那么造物主会在这沉重的责任中给我更大的恩惠。

16、不要问我有多爱你，我真的不能说什么，只知道你已经成为我生活中的一个习惯，一个不可或缺的习惯，每天晚上，可以不想吃，晚上不睡，但是没有办法不想要你

17、不想醒来，小台灯投射在墙上我一个人孤独的身影。

我真的想从今天开始拥抱你，紧紧地拥抱你，走向造物主的眼睛。

19.我生命中最疯狂的事情是深深地爱上你，并期待更多，也就是说，有你陪我疯狂的生活。

20.事实上，如果你输了，那赢得世界呢？

表白的话对男生 真实感人的话推荐

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女生如果决定向男生表白，最好准备一段表白的话语，这样会更能打动他哟!赶快来参考一下吧!

1、或许我是女生，向你表白的话有些不好，可是，我真的喜欢你真的想和你在一起，自私的把你占为己有对不起，虽然很突然，但是希望你可以接受我，让我们一起走过今后的生活，好吗?

2、你惨啦!我为了喜欢你都没有时间向你表白了，为了补偿我，你必须对我说你爱我，不然，我一定会腾出时间向你表白的。

3、蝴蝶眨几次眼睛，有几次会飞行。夜空撒满了星星，有几颗会落地?这些都是你不知道的事啊。有一个眼神在关注你，你几时会发现。

4、每天，都是思念你度过。想到你，总会有开心的感觉从心底蔓延。每天的功课，都是想你、想你、想你。我幻想过我们在一起是怎样的。你会宠着我，爱着我，在乎我。我也会顺着你，体贴你，关心你。

5、我们最幸福的情侣。我不敢想如果没有你，我该怎样。我害怕那种感觉。失去是痛苦的。是难受的。就像心里少了什么，不再跳动。没有你，我看不到未来，也看不到幸福的存在。

6、认识你的第一天，我就被你的眼神所征服，那时候我已知道，我已经是你一生的俘虏!

7、有你，我的生活才充满快乐，今晚我们共进晚餐吧?

8、幽默点的，你就在他跟你倾诉的时候，问他要女朋友吗?如果说要你就说帮她介绍个，然后说你自己的名字。

9、喜欢你，想和你在一起。

10、我喜欢你，你能接受我吗?虽然我并不漂亮，可是我是真的很喜欢你，我希望你能给我个机会。

11、不见你英俊的姿容已经一个星期了，真如七年一样。在这七天里，你的倩影无时不刻在我心海浮现!

12、如果不要，你叫他帮你介绍个男朋友，就说他的名字

13、憋死我了!你也不说，我也不说，咱俩总得有一个来挑明吧!算了，我不下地狱谁下地狱。我说了我爱你!

14、亲他一口，然后说：我盖章了，你以后就是我的人了，我会对你负责的。

15、没有人看到我站在爱的悬崖边，只有我想要纵身跃入你爱的深渊，安慰我找到了安慰，就算把我摔得粉碎。

16、蓝蓝的天空飘着雪花，漂亮的皮鞋漏着脚丫，你我的相识是个神话，请您温柔地回个电话!

17、婚姻是看得的见的，爱情是看不见的;问候是看的见的，关心是看不见的，可是我爱你，却是显而易见的。

18、不知道为什么，总想与你在一起!

19、我爱你，所以发信息给你，借着移动信号，送达我的爱意;你如果爱我，就请回信息给我，顺着我来时的路，回复你的甜蜜!

20、由于通明，所以我看得清晰，我喜好你。我喜欢你，可我不敢说，我怕说了，我立时就会死去，我不怕死，我怕我死了，再没有人像我一样喜欢你。

21、有良多良多的话想对你说。有良多良多的无法想请你来协助处理，但最终一句话。想你的觉得真好!

22、有一种想见不敢见的伤痛，这一种喜欢还埋藏在我心中，让我对你的怀念越来越浓，我却只能把你你放在我心中。

23、展开我的眼睛，我的眼里只要你。闭上我的眼睛我的眼里只要你。带上眼镜我的四个眼里只要你。

24、自见过你那一天，我学会了失眠，不为你的容颜，只忆你的笑脸，若不能分分钟见到你的身影，我便会惶恐不安，你的出现，占满了我的视线，我愿跟随你永远。

25、自从遇见你那天开始，我的心就像跌进深深的湖水，推不开躲不掉，心一直想往你身上靠。

26、之前我不相信一见钟情，但是见到你的那一刻，我否定了我的看法。我的心为你沦陷，从此只为你跳动。

27、有一种爱的感觉，叫感同身受。有一种爱的默契，叫心有灵犀。有一种爱的承诺，叫天长地久。有一种爱的方式，是执子之手，与子携老。

28、有时候会被一句话感动，因为真诚;有时候会被一首歌流泪，因为动情;有时候会把回忆当作习惯，因为思念;有时候会发一个短信给你，因为牵挂着你。

29、我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。

30、如果有一天。我懂了爱情。一定是因为你。

情感的禁区：媳妇关于婆媳关系的真实感悟

许多媳妇儿担忧婆媳关系不想要跟婆婆一起定居，而许多那时候小夫妻要上下班，没有人照顾小孩，或是由于一些别的缘故，婆媳之间要住在一起。那麼婆媳关系就是说没法逃避的，实际上婆媳关系也并不是那麼恐怖，解决恰当一样很亲密无间。你试过情感诉求吗?

一、对婆婆的心态好些虽然婆婆并不是亲妈，可是要核对自身的亲妈也要好，自身的妈妈一些是不容易在乎儿女的，可是婆婆会。另外她是丈夫的妈妈，倘若爱她，当然还要更爱她的妈妈。

二、记牢婆婆的生辰记牢婆婆的生辰，假如在她身旁就过个繁华的生辰，没有身旁最少要电話问好。

三、把握住婆婆得病的机遇好好地主要表现她有小问题小痛这类，陪她去去医院，请她去推拿，递个药丸或端一杯水，关心体贴。

四、常常给婆婆买一些礼品礼轻情义重。让她了解你心里有她。如一年四季服饰的选购，包含给她买袜子、內裤这类，见到她缺啥就用什么。

五、多相互理解婆婆也会有心情郁闷闹脾气的那时候，了解她、包容她，立在她的观点独立思考，迁就她，她这几十年也不易。

六、不和婆婆抢丈夫不善婆婆的面苛求丈夫，也不必当众婆婆的面主要表现你们俩有多相爱。前面一种她妒嫉你，后面一种她妒忌你。

七、不追求完美婆婆并不是每一婆婆都很会干的，将你家中梳理的井然有序，帮你做好饭，卖好菜，还帮你照顾好小孩子。或许她只有做好在其中的一样或两种。没事儿，别在乎，你可以想她还能让你帮点忙早已是很好运的了，一些婆婆也要你来照顾呢。

结束语：许多人婆媳关系解决不太好，我归结为几个点就是说：不重视另一方的意识、生活方式，坚持不懈自身的就是说对的，或是对另一方希望过高，这种全是阻拦婆媳关系和睦的大患。从婆媳关系跳出来看来人际交往都是一样的，重视另一方，也重视自身，用一颗感恩之心看待自身身旁的事情，婆媳关系非常容易解决好。许多媳妇儿担忧婆媳关系不想要跟婆婆一起定居，而许多那时候小夫妻要上下班，没有人照顾小孩，或是由于一些别的缘故，婆媳之间要住在一起。那麼婆媳关系就是说没法逃避的，实际上婆媳关系也并不是那麼恐怖，解决恰当一样很亲密无间。

婆媳关系一、对婆婆的心态好些虽然婆婆并不是亲妈，可是要核对自身的亲妈也要好，自身的妈妈一些是不容易在乎儿女的，可是婆婆会。另外她是丈夫的妈妈，倘若爱她，当然还要更爱她的妈妈。

二、记牢婆婆的生辰记牢婆婆的生辰，假如在她身旁就过个繁华的生辰，没有身旁最少要电話问好。

三、把握住婆婆得病的机遇好好地主要表现她有小问题小痛这类，陪她去去医院，请她去推拿，递个药丸或端一杯水，关心体贴。

四、常常给婆婆买一些礼品礼轻情义重。让她了解你心里有她。如一年四季服饰的选购，包含给她买袜子、內裤这类，见到她缺啥就用什么。

五、多相互理解婆婆也会有心情郁闷闹脾气的那时候，了解她、包容她，立在她的观点独立思考，迁就她，她这几十年也不易。

六、不和婆婆抢丈夫不善婆婆的面苛求丈夫，也不必当众婆婆的面主要表现你们俩有多相爱。前面一种她妒嫉你，后面一种她妒忌你。

七、不追求完美婆婆并不是每一婆婆都很会干的，将你家中梳理的井然有序，帮你做好饭，卖好菜，还帮你照顾好小孩子。或许她只有做好在其中的一样或两种。没事儿，别在乎，你可以想她还能让你帮点忙早已是很好运的了，一些婆婆也要你来照顾呢。

结束语：许多人婆媳关系解决不太好，我归结为几个点就是说：不重视另一方的意识、生活方式，坚持不懈自身的就是说对的，或是对另一方希望过高，这种全是阻拦婆媳关系和睦的大患。从婆媳关系跳出来看来人际交往都是一样的，重视另一方，也重视自身，用一颗感恩之心看待自身身旁的事情，婆媳关系非常容易解决好。你试过情感诉求吗?

女性自慰之懒女孩的私密性指南

自慰~手淫~跟自己玩~~等等随你怎么叫，这些字眼能使性经验丰富的熟女都会头昏眼花、呵呵傻笑。这仅仅是因为女性通常会对自慰产生羞耻感。怎能对自己做这种事呢？还可能会被别人这么认为：你一定是位无人问津的可悲的独身者，要不然就是一个欲望无法满足的花痴。

这个词听起来耳熟吗？这就是事实大多数人，甚至是最懒的情人们都会自慰。这是因为，对很多女性来讲，当然男性也是一样，自娱自乐也是一种快乐。无论你有何偏好（让我们面对现实是有一些人不喜欢这种行为），无论那只是在浮现你头脑中的幻象还是已经实践过的剧情，活跃的自慰性行为都是美妙性爱的关键。而干坐在那里等待一位专业情人来为你开启性的大门，这种做法根本就是性的死亡之吻（乍看是个好主意，实则害人不浅）。

那么我就来告诉你一个好消息自慰、性幻想以及富于想象力的自慰行为，是不会让你为性而毁灭的。实事恰恰相反，它们不仅不会使你泥足深陷，也肯定不会降低你获得高潮的几率。

关于自慰的方法有一些人做得很完整，全身赤裸，用整个身体来获取快感。而其他人则不会真的去触摸自己的身体，只是通过性幻想以及按压生殖器，高效率的进行自慰。有些人偏好性玩具，而还有些人则喜欢在办公室的文具橱上快速自行解决（如果你就是这么干的，可要小心电视台的摄像机）。

不管你喜欢哪种方式，这一章都是为你而写的。因为，如果你想拥有成功的性生活，你就需要有丰富的自慰经验。只要学会让你的思维与你的身体一起悸动、轻哼、呜鸣，那我保证你的情人们一定会经常跑来向你祈求更多的缠绵。

身体上的快乐旅行

那么为什么自慰呢？顶级的性专家们讲，要想终生保持旺盛的性活力，定期自慰是最保险的方法。这是因为自慰对你的性生活有以下种种益处：

飘飘欲飞的自慰会带给你

一次完美的性发泄，无论你是不是单身都是如此。

如果把性欲看作是一块肌肉，锻炼得越多，它就会越强，那你所谓的爱的肌肉锻炼得越多，也会保持越来越旺的劲头。

除了性爱对健康的益处，自慰对健康还有一些独到的好处。它不仅可以帮你消除压力和焦虑，缓解痛经，还有助于睡眠激素的分泌。

最重要的是，你可以把自慰当作一个投资银行，你在性爱的账户里有了投资，最终就能从性爱中获取利息。

自慰还能帮你给你的情人进行正确的指导，你就可以告诉他，怎样做才能让你感到舒服。而且还能向他示范该如何改进爱抚的技巧。

如果你对此仍有兴趣，这里将向你介绍该如何尝试。

法则一：忽略你的法则。

自慰只是一种偏好，怎样进行都由你自己决定。然而，那些坚持要按部就班的朋友，还有那些觉得好笑的朋友，你们需要做的基本上就只是用手爱抚全身。

法则二：私密一些。

当然一开始就做到这一点对你还是很有帮助的。所以，记得要锁上房门，因为如果你一直担心会不会有人闯进来，就不会有性感的感觉了。还有，一定要选择合适的时间和地点，避开那些吵吵嚷嚷的室友，关掉手机和电话答录机（否则，一旦听到你妈的电话留言，你就什么情绪也没有了）。之后，你就要看看怎样做才会让你觉得舒服些对某些人来说，就意味着关上灯，而对其他人来讲，也许就意味着赤身裸体了。

触摸自己，我可受不了这种想法。我曾经试过一次，但是觉得实在是太恶心、太愚蠢了。我的性观念并不保守，只是自慰实在不适合我。

杰克，20岁

法则三：别光躺在那儿。

现在让你的双手开始四处游移，让它们轻轻擦过你身体的各个部分。提醒自己在第一章中所了解的那些敏感点，同时集中注意力在其它的一些 性感地带上，例如嘴唇、面颊以及颈部。你或需早已了解哪些地方可以令你兴奋和颤抖，但要是能找到其它那些不明显的区域，不仅会改善你对自己身体的感觉，还能帮你开发做热辣情人的潜力。但首先要记住，这可不是什么科学实验，所以不要把自己的身体当作肉块似的对待。还要试一下怀着性感的念头爱抚自己，这会帮你体会到性感的感觉。

法则四：怀着性感的念头。

如果这是你第一次尝试自慰，或者是第一次怀着某种念头来自慰，这或许能帮你进入适当的情绪。对某些女性来说，她们需要的是一部性爱电影或一本色情小说。如果这些对你行不通，那就试着去想一些性感的东西过去遇到过的人，前任好情人（或是现任的），甚至还可以回想一下以前看过的电影。

这样做的目的就是让你的情绪进入状态，不要觉得难为情，也不要想这看上去有多可笑，这些举动可都不利于获得高潮。问问自己：

在按压自己的胸部时，力道是轻些好，还是重些好？

你喜欢大腿内侧被爱抚或被轻捏的感觉吗？

摩擦或爱抚乳头对你有效吗？

当你觉得自己已经做好准备，那就将重心转移到生殖器区域去吧。接下来，就介绍几种女性自慰的有效方法。

用手、手掌以及手指直接摩擦阴蒂。

用一样东西（例如枕头、毛巾等）来挤压阴蒂。

对阴蒂使用振动按摩器。

用淋浴头向阴蒂冲水。

用手指插入阴道。

爱抚并摩擦乳房、乳头和臀部。

在身体的性感地带和生殖器区域尽情逗弄。

法则五：使其生效。

在试过以上方法之后，还是什么也没有发生吗？千万不要放弃。也许是你的期望过高或是太紧张了，还或是有什么东西干扰了你。实际上，有时自慰会带来高潮，而也有时只会让你不时的在边缘徘徊，却又根本发挥不了关键作用。如果有这种情况出现，试一下下面这些解决方法：

看看你是否需要润滑剂的帮助吗？也许你不喜欢用这种东西，但如果你的下体像沙漠一样干涩，摩擦起来可是一点享受也没有。所以，有必要的话还是买些KY胶吧。

接下来，想一下你用的体位。你是端坐着、躺下、站着还是在椅子上？初学者最好采取仰卧的姿势，将双腿分开。如果你觉得不适合你，或是觉得太过暴露，那就改用俯卧，把头放在枕头上。虽然这种方式关照不到你的乳房，但确实有助于你沉浸在此刻的激情中。

那么现在，再来试着改变一下触摸自己的方式。你会讨厌插入吗？那就先别这样做。你会讨厌私处在摩擦时那种拖曳的感觉吗？那就试着在身体上爱抚或画圈。或者用手指抚过体侧，还或是想象你在做爱时多么渴望他的抚摸，然后就照你想象中的情形来做。

不要担心性高潮。研究表明：大多数女性自慰时只需四分钟就能达到高潮，但是很多女性需要更长时间。

改变你的节奏。既然你不想让你的情人来猛抓你的胸部或是猛撞你的私处，所以要想靠自己达到一次完美的享受，也要形成一定的步调和节奏。注意变换抚摸的速度，而且要伸直双腿或是将双脚的脚底相抵，来把身体绷紧。

法则六：到卧室之外的地方。

虽然你把床当作是实现你所有最佳设想的地方，但当你由足够的信心之后，就可以尝试一下床垫之外的地方了。

当然，我可不是鼓动你在37路公共汽车上当众自慰，那可不是一般勇气能够达到的境界，那是疯狂。你倒是可以尝试一下在浴室里，或是坐在客厅长镜对面的椅子上，或是穿着衣服站着做，还或者甚至在你的情人面前自我挑逗。最后这种听起来好像不可思议，但它的确能最大程度上挑逗自己和他，并能延长做爱的时间，还能让你在每次性生活中都能达到高潮。

女人不会告诉你的，几个真实的内心感受

1，如果您经常开始拍照，则可以通过回复所有评论来引起人们的注意。我想吸引你

2，偷偷通过电话，电脑。女人是不安全的生物。只要有风和草，我们将永远不会发送任何个人信息。当然，所有这些都是秘密完成的。

3：我说我感觉不好，遇到不喜欢的人或事物，不谈论理论，或者想帮助进行理性分析。你好，安慰或拥抱她。

4.如果她对您感兴趣，我将交出所有社交平台，不仅可以找到她的前任，还可以找到朋友的前任，前任的当前位置等等。

5，女人将开始新的恋爱关系并开始购买新的内衣。

6.一个女人问他的前妻，并告诉她她不会生气。实际上，如果他们对您说的很好，我不会生气，我会尽力称赞并完成她。当然，他们不会告诉您真正的内在活动。

7，妇女不会说出自己过去的历史，通常是反真理。哪一部分是正确的，哪一部分是错误的，我需要你。自己判断。

8，当她和你在一起时，她不会告诉你真实的内心感受。毕竟，女人需要保持脸色。

9，她有婚外恋或新宣誓，并向他人表达自己的感受。当她想探索时，她尖叫着并且必须被迫停止……

男生自慰常见的方法 男人自慰方法

性欲是人们本能反应的冲动。当男性不得不发泄这种冲动，但身边没有合适的女人时，他打算通过手淫来处理。什么是男人自慰方法？

I，男生自慰

1.男性生殖器发炎。在膨胀和收缩时，应使用一些润滑液或唾液。应该用第一只手或双手抓住坚硬的男性生殖器，并上下、左右举起并收紧。有些人男性喜欢在每次伸展和收缩时把手放在龟头顶部。这种刺激通常伴随着用一只手抓住男性睾丸。你也可以用一块薄布来包裹男性生殖器来扩张和收缩。另一种方法是用第一只手拧紧阴导管，但不要太重。第一只手伸展的生殖器男性和一些男性喜欢极端的姿势。

2.太阳椅和清洁剂。躺在太阳椅上，涂上一些清洁剂，一只手摩擦男性生殖器、阴茎头和男性睾丸，一只手摩擦睾丸的后端，以形成通向肛门的位置。

3.六指魔法。用双手的拇指和无名指，上下左右紧紧地摩擦男性生殖器，直到高潮一个接一个地发生。

4.球托。右手是半球形的，握着睾丸男性，左手伸展和收缩，调节速度，当高潮一个接一个地发生时减慢速度，之后加速，并一次又一次地射精。男生自慰当男人射精时，他们会掐睾丸。

5.狂风暴雨。男性快速扩张男性生殖器官可以涂上一些油脂或肥皂泡。

6.身体摩擦。躺下，直接在睾丸中间摩擦龟头和/K0/]躯干部分。这种情况可以长时间控制而不泄漏。

7.敲门。用双手将男性生殖器置于两侧，并来回拍打，或用第一只手将男性生殖器拍打入腹腔。

8.摩擦。俯卧，阅读色情文学，旋转臀部，让男性生殖器摩擦你不喜欢的东西，如被子和枕芯。或者在腹腔和男性生殖器中间放一个枕芯，在枕芯和床垫之间来回擦洗男性生殖器。这种方法可以在早晨试一试男性生殖器。

9.插入任何发生的事情。一些男孩想在看到洞的时候插入，从手到瓜，甚至是卫生纸卷筒，以保持环境卫生。一些长包皮的男孩非常敏感。简单地翻转包皮就能给他们带来快乐。包皮还能减少男性生殖器和其他东西之间的摩擦。

10、模拟阴道手。男性用水溶性油脂擦手，然后握住男性的生殖器，感觉你的手在潮湿的阴道里。逐渐擦拭和触摸它们。

11.男性生殖器泵。男生自慰，可以找到合适尺寸的注射器，取下针管(如果有类似的橡胶和塑料制品更好)，戴上男性生殖器，伸缩注射器。这时，在生殖器周围产生了真空男性阴茎变得充血，并且男性的生殖器在短时间内变大，这使得许多年轻男子此时感到快乐。也许在运用这种方法时，你必须保持正确的姿势。连续高压不需要超过15分钟。向桶中加入水溶性润滑油，并在整个生殖器上涂抹一些男性。这不仅能保湿，还能起到封闭的效果。

12，同时。将振动器放在肛门口，并用另一只手或另一个强力振动器刺激男性生殖器。

13号淋浴喷头。当你在浴缸里洗澡时，如果你手里拿着淋浴头，指着你阴茎上连接龟头和叶茎的凹陷处，你会有明显的快乐。如果累了，就躺在浴缸里，冲击男性生殖器表面。

14、高压水枪。摘下淋浴头，转过身，脸朝下趴在腹腔里，握住自来水管，让水变浓，射到生殖器官、叶子和茎干上，你会比你想象的更快乐。

15.肛门和男性前列腺刺激。肛门非常敏感。对一些人来说，如果在手术中插入手指或小管状玩具，前列腺会受到刺激。有些人男性非常喜欢这个人在男女“牵手”恋爱或做爱时的行为。

16、慢拉慢拉。逐渐扩张/收缩男性生殖器。如果你这样做一个小时，它会变得越来越明显，你也可以锻炼你的工作能力而不泄漏。你已经接受了完全自由的情绪分析，并立即接受它> >;

二、男人自慰模式

1、给高潮天赋加点冰

男孩可以像以前一样手淫，但是如果你感觉到一个男人将要射精，立即用一只手抓住一些冰块，然后用男性生殖器再次手淫。慢慢地，在男性的两边，生殖器都是“冰和火”:冷和热！当你的男人射精时，这种感觉会更美好！

2.提前为男性生殖器准备好戒指

润滑双手，用一只手的拇指和无名指制作一个戒指。然后把这个戒指放在你的男性的根部。让这个环从根部一直玩到龟头的一部分，然后回到根部。现在一只手做同样的事情。保持适度的节奏感，直到高潮一个接一个地出现。

3.手里拿着润滑液

如果男性生殖器变得坚硬，你可以在手掌上涂抹一些润滑液，然后用手掌逐渐摩擦龟头，继续摩擦直到快乐增加，高潮一个接一个地到来，男人射精。

4、挤压成型印相

男人自慰那时，我觉得一个男人要射精了。我一手拿着印相，轻轻地捏了捏。然后我学会了放下它(也许我可以用一点力量来挤压它，这取决于你自己的爱好)。在那种情况下，你会觉得你的美好夜晚正在我们的身体周围徘徊，并愿意寻找一个入口爆发。

5、轻轻敲打

在这种情况下，如果你想有更好的实际效果，你的男性生殖器必须非常敏感。如果不是实际效果不是很好，至少它表明你的不足更敏感。不要脱掉你的内衣，想办法让你的男性生殖器勃起。在最困难的时候，用手指轻敲它。这将需要必要的时间来达到高潮，但男性需要射精，这被认为是非常尴尬的。

6.用你的手摩擦

站起来时，用充满润滑液的手摩擦男性生殖器。如果做得好的话，男人自慰有时会感觉像和异性朋友做爱。

7、精彩的包装袋

你的卧室(或者其他人的)必须有很多袋子，往袋子里放一些甘油，然后把你的男性生殖器放进去。你应该知道如何做剩下的。等待高潮的到来。

8.摩擦

俯卧，阅读色情文学，旋转臀部，让男性生殖器摩擦他们不喜欢的物体，如被子和枕芯，或将枕芯放在腹腔和男性生殖器之间，并在枕芯和床垫之间来回擦拭男性生殖器。这种方法可以在早晨尝试坚硬而牢固的男性生殖器。

女生自慰 方法和心态重要

前不久受到一位女生的来信，内容如下：

，您好!我是一个今年才满15岁的少女，因为有点早熟所以胸部比一般的妹子大，班上的男生常常嘲笑我。最近我又有了别的困扰，以前我在看电影和小说看到有色色的情节的时候总会难受，那时候不知道是什么感觉也不知道怎么去弄。直到最近看了一本小黄书，书里介绍了自慰的方法，我学着书里用我的唇膏插进去自慰，但是一点都没有舒服的感觉，反而很痛。后来我发现那里流血了，我现在很急也很自卑，不知道怎么办才好了。可不可以告诉我为什么会流血，而且自慰是一件很无耻的事情吗?

首先，自慰不是一件无耻地事情，它是人类的本能和需求，就跟我们平日里吃饭喝水一样是一件很正常的事情。但是小女孩自慰的方法一定要注意，因为你才十五岁，更是没有过性经历，因此不能采用插入阴道的方式自慰，这样容易弄伤处女膜。

其次，女生的处女膜不是封闭的，而是环状的不规则薄膜，在青春期是可以起到帮助抵挡外界细菌的作用的。所以未成年女生最好不要轻易将任何东西插入阴道进行自慰，有条件可以购买按摩棒按摩阴蒂进行自慰，比较卫生也容易操作。

最后，请不要有心里负担，再次重复这是一件正常和自然的事情，请用正确的态度去面对。不要因为自慰影响自己的心态，觉得自己肮脏不洁了。

性欲太强 我偷窥来自慰

我是一位性格内向、不善言谈、习惯把问题或想法憋在心里的女孩。

高三那年，我转学到一间新的学校。大约是上学期的中期，我偶然发现，坐在我座位后面两排的一位男生总是痴痴地呆望着我。

我很紧张，于是格外留意起他来。他人长得很秀气，但个子很矮。学习成绩也不是很好。又过了些日子，他把座位调到了我后面，而且总爱唱一些情呀爱啊的歌，不过只是轻轻地哼唱，从他的歌声里，我听出了他内心的紧张。

他也是不爱讲话的人，也整天坐在教室里，跟我很相似。有时候，我坐在座位上真的非常难受，动都不敢动一下，一颗心总是绷得紧紧的，连自己的呼吸声都能听到。

这时，若同桌不小心触碰我一下，我都会吓得心惊胆战，好像正做什么亏心事被当场抓住。我的背挺得直直的，不敢往后靠，生怕碰到他的桌子。后来，我转念一想，为什么要这么害怕？我又不喜欢他，他的条件比我差，个子矮，学习成绩又不好。

此后，每次他注视我，我便用仇视的目光回敬他，对他死板着脸。渐渐地，他也许明白我很讨厌他，又把座位凋回原处了。这样一来，我又好像失去了什么，似乎真的有点喜欢他了。

于是我开始上课走神，老师点名要他回答问题时，我的心就会扑通一下;耳朵似乎变得很灵敏，有时，他拿钥匙或移凳子时，我的心都会忍不住跳一下。后半个学期，我很难集中精神听完一堂课，对待学习也马马虎虎，成绩自然就下降了。

第二学期开学后，我决心把学习成绩赶上去，不再关心其他事情。好不容易淡忘了他，令我烦恼的事又来了我转而开始注意坐在我前排的一位男生林。

林爱起哄，但人长得很帅，还有一副好嗓子。当一个可怕的词暗恋在我脑海里浮现时，我那刚松弛的神经又开始绷紧了，噢，不可能，怎么会呢？可是，林每次向后转头时，我的精神都会为之一振，同时又有点不知所措。

有时，我竞不敢抬头看黑板，怕他会回过头。也许，林看出了我对他有点那个，于是他总爱回过头和后面的男生谈论些什么。

此时我那颗猜忌的心便忐忑不安：他们是不是在谈我怎么暗恋男生？是不是在取笑我？好些天，我整个人都是昏昏沉沉的，上课时总是在想别人怎么谈论我、怎么笑话我，也不敢看黑板并且。我对周围的一切越来越敏感了，一丁点风吹草动都会触动我的神经。

不得已，我和第一排的同学换了座位，坐到前排的角落里，我的心终于稍微平静些，能听得进老师讲课了，但有时还是会借着抬头看黑板之机，迅速地朝林的座位瞥上一眼，但我努力克制自己、警告自己。

一次，我跟一位女生谈话时，看到她裤子上的印花特别好看，便端详了很久，无意中还朝她的私处瞥了一眼，随即将视线转移到她的眼睛，从她的眼神和表情看出她很不自在。

天哪！会不会我一直盯着她的裤子看，她误会我总瞅着她那里呢？我越想越紧张，一会儿注视她的眼睛，一会儿又注视她那里。我努力克制自己，但怎么也不管用，总这样继续着。以后，每次见到她我都会这样。再以后，我不理她了，我也不知道自己为什么会这样。

又有一次，我问完同桌题目，不小心向他私处瞥了一眼，很快地，我把目光移向他的眼睛，他似乎特别敏感，同时也表现出很不自在，我一下想起与那位女生之间曾发生这种情况，不禁紧张万分。

同桌可是男生，问题更严重！我不敢再将脸侧过去，整个人背对着他，生怕又会瞥到他的私处。同时又想起了林，一想起他就不由自主向他的私处瞥去。

我上课又开始心神不宁、注意力不集中了。坐我同桌右边的一位男生似乎发现了我的问题。当我向这位男生看过去时，他竟两腿一缩，同时也表现出不安的情绪。

我的天！他怎么这样，我并没向他那个部位看呀！我真的受不了了，不知该把脸朝向哪边，除了埋起来。我整天精神恍惚，无心做题、无心听课。后来，我想干脆回家自己复习，免得在学校活受罪。

在家里，我也不得安宁，那尴尬的情景仍鲜活地不断浮现于脑海。情况不仅没有改善，反而有愈演愈烈的趋势。

一次，舅舅到我家来，踱到我身旁，眼睛似乎盯着我的凉鞋，于是，之前曾与同学发生的尴尬情形又跃然眼前，我的心一紧，又不小心瞥了一眼舅舅那里。接下来的情形可想而知，舅舅走了，而日。以后也很少来我家。我好恨自己，为什么自己会变成这样呢？

对自己的舅舅都这样，还怎么出去见人？如果我对所有的人都这样，甚至对自己的爸爸及所有的亲人都这样，那我我不敢想象。但是我已经无法克制自己。脑子犹如一台失控的机器，毫无规律地乱转。接下来，我真的不敢正视我的父亲和兄弟，即使对他们从未发生过那种情况。

那天是端午节，一大群亲戚聚在奶奶家，但我的心是沉重的，头也不敢抬。终于，可怕的事情又发生了，我对堂兄又出现了那种情况。我实在受不了了，独自跑回家。

坐到书桌前，摆在眼前的书一个字也看不进，脑子里依然想着那一幕，心狂跳不已，几乎要窒息。不行，一个人在家总想着这事会死掉的。但是，回到学校就会好吗？若对所有的同学都出现此类情况，我该怎么办呢？

我回到了学校，结果，我真的对两位平时关系最要好的男生都出现了此类尴尬情况。最终，我疏远了他们，他们也不怎么理会我。我很难过，真的很难过。

我发誓，我心里绝对没有任何不健康的思想，只是无法解释我的目光为何总会如此不安分。就好像一个惯偷，总忍不住要偷走一些东西，即便这种东西于己无任何益处。我想，我的心理大概正和这种小偷心理一致吧。

我几乎不敢正视任何人，而且时刻戒备着，一旦有人，尤其是男性靠近我时，我就赶紧低下头，或与他谈话时，刻意将目光移到别处，可我这样给人的感觉很无礼、不尊重对方。所以，越来越多的人疏远我，包括我的亲戚。

我患的是抑郁症吗？我该怎么办呢？

文章来源：http://m.qg13.com/q/5383605.html

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