我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的爱情让人变得不像样，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱情让人变得不像样

我想念赤名莉香，她总是爱得用尽全身力气，

总是爱得理直气壮。

爱情让人变得不像样，变得不像自己原来那个样。

爱情让人变成连自己都不认得自己的样子。

女孩规划了一个好长的澎湖旅行，好奇之余我多问了一句：“这么喜欢澎湖喔？”迟疑了一会儿她有点害羞地说：

“其实是……想去看看他长大的地方。”

她的回答让我想起另一个女孩，她也是苦苦恋着一个男孩。

她的回答让我想起了赤名莉香，那个用尽全身力气爱着完治的女孩。

赤名莉香也曾经千里迢迢去到“爱媛县”，只因为那是完治出生并且长大的地方。

“在那里有曾经你走过的一切，我想看看那个属于完治的故乡。”莉香心里是这样想的。她以为来到这里，贴近他的过去就可以拉近他们之间的未来。莉香记得完治说过的每一句话。

她去到完治就读的国小，在斑驳的木头柱子上找到了小小的完治刻下的那四个字，是他的全名“永、尾、完、治”。

然后，在那完治十二年前刻下的幼稚笔迹旁边，莉香慢慢地刻上自己的名字，一画一笔都是她不被完治接受的沉重爱情。但这两个名字之间所相差的，又岂只是那十二年的距离呢？

这两个人之间的空白，也并不是名字并排在一起这样的事情就可以弥补过来的。

“但只要我们的名字能并排在一起，对我来说，那就足够了……”

莉香心里是这样想的。毕竟，这是她最贴近完治的心的一次。

“我知道没有用，我知道就算去到他老家，见到他父母都没有用，他也不会喜欢我。”计划要去澎湖的女孩认命地这样说。

她说自己以前是很容易开心的，但现在每一次的呼吸，在缓缓的吸气过后，都接着一声长长的叹气。她不喜欢自己这样的改变，却从来也不后悔自己喜欢上他。赤名莉香那个爱笑的女孩也一样，她原本是个爱笑的女孩。也许你不认识她，那个永恒经典的《东京爱情故事》里的赤名莉香，在认识完治之后，她的笑大多不再是打从心头笑出来的那种开心。她费尽全身力气挤出来的笑容，只为了让身边的朋友放心，为了让完治不担心。年轻时候的我讨厌完治。讨厌他不懂莉香的好，讨厌他犹豫不决在两个女人之间，讨厌他像凡夫俗子一样只懂得呵护柔弱做作的里美。

现在的我却懂了莉香那种过份专注让人窒息的爱，不是一个努力面对大都市竞争压力的男人还可以分神去承受的。现在的我却也学会了像里美一样有心机的爱，利用女人被允许的柔弱去成就男人的被需要感。现在的我还是会像莉香一样，总是笑着跟身边的人说我很好，我没事。

幸运的总有人会在我不是那么好的时候察觉出来，并且给我一个大大的拥抱，陪伴着我一起度过低潮。

我想念赤名莉香，她总是爱得用尽全身力气，总是爱得理直气壮。突然，我好想回到自己的故乡，回到南方的阳光沐浴下，寻找那个曾经爱得很不勇敢却又总是太过在乎的自己。

想问问她，是不是喜欢现在自己变成的模样。

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爱情里大的新鲜感，是让自己变得完满

你试过对爱情偷懒吗？当两个人决定相爱的时候，其实也是一场竞技的开始。随着在一起的时间变久，俩人开始从热恋时的讨好，过渡到无所谓和随便，随便穿什么衣服、随便地得过且过。对方不断地在进步，而你，却因为认为对方不会离开自己，便恃宠而骄地原地踏步。

诸不知，你对爱情偷过的懒，最终只会让两个人的生活步伐越走越远，直到最后因为看法的不一导致各种争吵，甚至分手。所以，谁说谈了恋爱的人就不需要各自努力，然后变成和对方更加登对的自己。

01

那天跟阿俊出来喝下午茶，刚聊到阿俊跟女友小悦怎么样的时候，他说不知道为什么，感觉跟小悦越走越远，好像没了当初的那份热情，说白了就是无趣。

阿俊跟小悦的故事，曾经是我们大学里的一段佳话。小悦是学院里的院花，长得很漂亮，有着东北女生的身高，长着一副江南姑娘柔润的脸，追求者接连不断。阿俊在看到小悦的第一眼，就一见钟情了。

巧妙的是，那天的社团纳新，他们俩不约而同地去面试学校里的公关部，都被选上了。当阿俊追求小悦的时候，自然是被冷落的。虽然阿俊是个爱好和见识广泛，很有内涵和个人魅力的男生，还是个学霸，但唯一的不足就是他长得很普通，在人群中很不起眼。

后来因为社团里的一些合作，他们俩渐渐熟悉起来，阿俊的有才有趣，吸引了小悦的注意。三个月后，他们在一起了。直到后来进入职场，阿俊开始平步青云，还未毕业就被一家很牛的公司录用。而小悦就打算做做行政方面的工作，因为可以很轻松。想着等到阿俊存到房子首付的钱，就赶紧结婚。

可是，随着俩人在职场上的渐行渐远，无论是想法，还是追求，都已经比在大学的时候差了很多，以致后来才有了阿俊跟我说的那种感觉。阿俊说，其实觉得小悦可以多学习一下业余的兴趣爱好，除了工作，可以接触多些其他方面的事情，并不是每天上完班就回家煲电视剧，逛淘宝。如果这样下去，我们俩在思想上，只会越走越远。

02

其实，阿俊的感觉我懂。可能一开始吸引你们俩依靠的是外表，或者对方的才华。但能够将这段感情继续维持下去的，是你们思想上的共同进退，是不断给予对方 新鲜感 ， 是不断的自我突破。

不管是爱情，还是生活，在一个人从校园进入社会之后，拉开差距的救是你是否拥有不断学习的坚持。我们只有在不断地学习的过程中，吸取更多新鲜的知识、新鲜的体验、新鲜的故事，才让你的人生或者思想更加的丰盈，未来的路才能走得更顺畅。

相反，如果每天只是按部就班的朝九晚五，下班吃完饭煲电视剧，然后睡觉。第二天又重复了一天，这样的日子日复一日，那你的心会 越活越老 ，对生活焦虑、厌倦人生等负面情绪也就会迎面而至。

人与人之间的差距，其实也就取决于在工作外的个人提升。小容是我很欣赏的一位年轻妈妈，她跟男友在毕业后就步进婚姻，生了个可爱的宝宝。随后家人在白天里就替他们俩照顾孩子，而小容却没有因为步进了稳定的婚姻和安逸的生活中，忘记自己的职业生涯和个人能力的提升，而是连忙步进新的工作里。

用小容的话来说： 暂时我是不考虑做家庭主妇，并不是说家庭主妇不好。但我们才二十多岁，老公处于事业的上升期。如果这时候我的思想不能跟他同步，那么我担心我们未来会因为想法的不同，而产生更多的差异。我要多接触新的东西，多提升自己。

03

小容说到做到，几年来，雷打不动地坚持着规律的学习生活作息。在周末的时候，会根据兴趣，去学习插花和上英文提高班。即使是生活上点点滴滴的琐碎时间，小容也不会放过。即使是手上忙着各种生活杂事，但学习除了可以用眼睛，还可以用耳朵来听。

她说每天早上起床刷牙换衣服的时候，都是醒脑的最好时机，所以总是会打开收音机听广播，边梳洗边扩音听励志的文章来为一天的工作打鸡血，血槽满满地给予美好生活的动力。

每天上班的地铁里，她都会在吵杂的人群中，习惯性的戴上耳机，打开广播，如同隔绝了身边所有的纷扰一般的见缝插针的给自己补充知识和生活的力量。当然，她也会去里面找找娱乐节目听听解闷儿，不至于被生活和工作压的忘记寻找快乐。

而在晚上跟宝宝亲子互动的时候，老公在用手机看新闻资讯的同时，也可以随时随地听着广播给自己补充知识

你说，一段爱情为什么能走得远？不外乎看的就是这一点，两个人在思想上的共同进步，边提升自己边享受当下的幸福。

爱情从来都不是让两个相爱的人停滞不前的，而是彼此帮扶和鼓励着在有对方的日子里，生活的更加精彩而丰盛。真正完满的爱情应该是，和你在一起后，我们都成为了那个更被自己也更被对方所喜欢的，那个自己。

爱情不会让人白头到老

爱情不会让人白头到老

姥姥姥爷金婚的时候，我曾为他俩写过一篇爱情故事，取名为《爱情的保质期：一辈子》。

2014年和姥姥姥爷朝夕相处一年后我发现，人年纪越大，对另一半的依赖越深。老两口平时生活中简直比年轻的小情侣还要黏糊。

譬如，他们会要求对方时保联，姥爷赶个集都要给姥姥打十几通电话，询问她的意见；姥姥有糖尿病需要经常走路，姥爷几乎每天都六点多起床陪姥姥散步；姥姥有点健忘，总是忘记吃药，姥爷早中晚按时准备好温水和药递到姥姥手里……

看到老两口如此恩爱，我除了百般羡慕，对白头到老的感情也多些许信心。

很多读者朋友看了姥姥姥爷的故事后，提出质疑，让他俩白头到老的根本不是爱情，而且亲情啊！

是的！当两个人风风雨雨走过五十年后，爱情早已升华成亲情。

爱情不会让人白头到老，一时激情四射的荷尔蒙会慢慢降温，多巴胺也会慢慢失效，当爱情融入到柴米油盐酱醋茶后，两个人是否能走过三年之痛，七年之痒，完全靠相处的智慧，还有两个人的默契！

相处智慧一任何一段感情都会归于平淡

我一个远方堂哥出轨了。原因是和堂嫂结婚七年了，感情淡了，觉得痒了，所以找了个90后的妹子挠了挠，这一挠可不得了，觉得自己遇到真爱了，说啥也要和堂嫂离婚。

堂嫂哭着问他，“你是遇到真爱了，两岁的女儿怎么办？”

堂哥非常不耐烦地说，“我不能为了孩子，毁了自己的幸福，你要觉得委屈，你也去找真爱啊？孩子扔给我妈带！”

堂嫂一怒之下离了婚，净身出户，孩子留给堂哥。

90后的妹子，刚开始跟活菩萨一样，信誓旦旦地承诺会把堂哥的女儿当作自己亲生的。堂哥感动的不要不要的，觉得自己上辈子一定是感动了银河系，才遇到了如此貌美善良的天使。

可是堂哥前脚一离婚，妹子就变脸了，说啥也不让小侄女进家门，就这样小侄女天天跟着奶奶，每天看到她哭着找爸爸妈妈，我的心里就非常难受。

现在妹子怀孕了，堂哥叫苦不迭，自己简直娶回来一个老佛爷。他心力交瘁地跟我吐槽，他和堂嫂相恋了七年才慢慢归于平淡，觉得乏味。可是现在他和新妻子才结婚一年，生活就一地鸡毛了。他现在一想到白头到老这样的词，都觉得肝疼！难道现在的爱情保质期都这么短了？婚姻也这么脆弱么？

我很认真地告诉他，不是现在的婚姻脆弱，也不是爱情的保质期越来越短了，而是你不够成熟。因为任何一段感情都会归于平淡！生活又不是偶像剧，整天爱的死去活来，现实生活中没有人会一直像打鸡血一样激情四射。无论是在爱一个人，一旦结了婚，沾了烟火气，感情都会归为平淡。

当两个人的感情激情不再，换恋人是无法解决实际问题的。讲真，爱情的保质期其实真的很短，七年已是极限，很多人可能只有几个月。当爱情慢慢变淡时，我们应该用自己的智慧，巧妙的度过平淡期，而不是直接换恋人。

奇葩说曾经有一期《婚姻期限为七年，你同意吗》，我记得同意的一方，一直再强调，既然爱已经不再了，就放开对方，潇洒的分手，你死不放手的样子真的很难看。婚姻有效期设为七年，可以让那些没有爱的婚姻名正言顺的分开。

然而，每段感情都会经历七年之痒，难道我们要一直换下去么？

不同意的一方，有一个说法让我很感动，他们说，你们只考虑到不爱了就分开，继续换恋人，可是有没有想过父母和子女怎么办？

自古女婿是半子，儿媳是半女，当你们结为夫妻，成立家庭后，就不再是单纯的男欢女爱，更多是对家庭的责任。

你觉得感情平淡了，生活无趣，七年期限一到迫不及待换了恋人，但是对父母和子女来说，他们去接受一个新的亲人是很难的。

如果感情淡了就换，每七年一换，你让父母和孩子如何去适应这么多陌生的亲人？

是的，两个人能够白头到老，靠的根本不只是爱情，爱情只是帮我们选择那个可以白头到老的人，而是真正是否能够走在一起，更多是智慧，是责任！

我知道很多年轻人对于爱情最终归为平淡说法难以接受，觉得很残忍，很不浪漫。

还有很多人不了这份平淡，于是他们选择重新进入下一段感情。其实恋人换的多了人真的会麻木。

当你兜兜转转经历过几场悲欢离合后，才疲惫地发现，原来任何一段感情都会归于平淡。

其实这种平淡并没有我们想象中的那么可怕，反而我倒觉得细水长流的感情才是最经得起时间考验的。

相处智慧二不要迷信下一个会更好

我有一个女神级的闺蜜，今年已经33岁了，依然单身贵族一枚。

我很纳闷，追她的人很多，而且其中不乏商界精英，为什么她依然单身呢？

问及这个问题时，闺蜜向我大倒苦水：虽然追的她每个男人都看上去还不错，但实际上都有硬伤啊？

A男，事业有成，成熟稳重，但是对我没那么热情，而且是个工作狂，一周陪我时间少的可怜，这要结了婚我不就跟守活寡一样。

B男对我倒是蛮热情，每天早中晚给我请安问好，天天预约邀请我吃饭，但是他对工作没有上进心，每天上班时间不好好工作就知道给我发微信，烦都烦死了，就赚的那仨核桃俩枣还不够我每个月买化妆品呢！这要嫁了他，不得喝西北风啊。

C男事业前途无量，也愿意抽时间陪我，但长得太磕碜，我看着他别说性欲了，连饭都难以下咽啊！

D，经济条件不错，长得也不错，也愿意陪我，但是太没文化了，和他在一起无法沟通，没有共同语言！

E男，有钱，有型，有心，还有才，可是太风流，我估计就是他一备胎，不行，我hold住他……

听闺蜜噼里啪啦说了那么多，我忍不住说了一句，可是这世界根本不存在百分之百完美的恋人，如果按你那个标准去找完美的恋人，恐怕你很难找到那个和你一起白头到老的人。

其实无论是在爱情还是婚姻里，激情退去后，我们爱的那个人身上的光环也自然消失了，于是之前那些自动屏蔽的缺点开始一一暴露了。

当荷尔蒙和多巴胺还有效时，你会觉得他抽烟的样子好帅，举手投足分分钟能把自己撩倒。

多巴胺失效后，你会反感他身上臭臭的烟草味，会担心吸入太多二手烟对自己身体不好，会悄悄计算，一天两包烟，一个月的钱都够买心仪的连衣裙了。于是你开始唠叨，开始拿他和别人家的老公比。而他也觉得你不如刚认识时美丽可爱了。

其实，这个世界压根没有绝对完美的另一半，我们亦不是完美的恋人，所以对待另一半一定要宽容。不要迷信下一个会更好。

相处智慧三真正牢固的感情是势均力敌的

六六曾经说过，未来的夫妻组合，最瓷实的、最不会发生变化的，恰恰就应该是克林顿之于希拉里，潘石屹之于张欣。

婚姻里最怕的就是一方在快速前进，另一方在原地踏步，真正牢固的婚姻和感情是势均力敌的。

有的姑娘，仗着自己年轻貌美，被男人一句“我养你”哄的心花怒放，从此开始，逛街、美容，旅游，开开心心做起了全职太太，从此乐不思蜀。

可是当某一天，男人的事业越来大，当他遇到和自己势均力敌的智慧女性后，便会开始嫌弃身边那个只懂得买买买的绣花枕头。

男人也一样，很多人都说女强人离婚率特别高，并不是女强人敢于离婚，而是当自己奋力前进时，身边的男人却心安理得的懒，理直气壮地平庸。

当两个人的思想和能力不在一个高度时，这样的婚姻是最危险的。

所以能够决定两个人是否相敬如宾，白头到老的，不是一时兴起的爱情，而是两个是否能共同成长，共同进步。

相处智慧四培养共同的兴趣爱好很重要

我姥姥年轻的时候是个文艺女青年，喜欢唱歌、看书、听戏，还爱听新闻广播。

我姥爷是一个大老粗，除了一身的蛮力，啥兴趣爱好也没有。

姥姥对戏的热爱几乎到痴迷的地步，每逢镇上办庙会，姥姥就会早早的去唱戏的台子前占位置，有时候抢不到位置，即使站着也能听一整天，连饭都不带吃的。

姥爷看到姥姥如此痴迷，觉得很纳闷，这戏有这么邪乎，都能当饭吃。于是他带着好奇心陪姥姥一起听戏，从此一发不可收拾，姥爷也成了铁杆戏迷。

现在家里的电视常年处在梨园春频道，老两口一出戏连续听几十遍不带腻的。

每次看到两个人手牵手一起坐在沙发上，津津有味地听着戏，还时不时打着拍子唱两句，就觉得画面好温馨，都不好意思和他们抢台了。

我有时候问姥姥，你年轻的时候那么漂亮，还是文艺女青年，就这么嫁给泥腿子姥爷，不觉得委屈么？

姥姥笑着说，不会啊！你姥爷的好，你们小孩不懂！

我也笑着说，谁说我不懂，我姥爷简直把您当女神供着，凡是您喜欢的东西他都喜欢，你们俩现在就是同一战壕的盟友啊！

和一个兴趣爱好完全不在一个频道的人在一起，当多巴胺失去作用时，我们总会经历无比痛苦的磨合，甚至要为了长久在一起，做出一些牺牲、妥协和改变。

然而，改变是痛苦的，除非爱的刻骨铭心，否则很难坚持到最后。

然而，两个人培养了共同的兴趣爱好后，即使多巴胺失效我们也会互相欣赏，惺惺相惜，执子之手，白首不相离。

你看，能让两个白头到老的从来不是爱情，而且经过磨合期的默契、智慧、共同的成长以及相同的兴趣爱好！

所以，以后请不要再拿感情变淡了，当做分手或离婚的借口了好吗？

因为，爱情甜蜜需用心，婚姻长久要用脑！

“她不像你，她很单纯。”

“她不像你，她很单纯。”听起来明明像是一个恶俗的爱情偶像剧被心机婊蒙蔽双眼的男主误会了女主时的常见台词。

可惜，明明就是这么恶俗狗血，却还是在我们身边照常上演着，不同的是我们没有女主光环，听他边说着“她很单纯，她需要我”边头也不回地走掉。

他们忘了，初初在一起时，她在你眼里也是单纯需要你保护的姑娘啊。

—洞姐

圈圈听说前男友有了新欢，然后也不知道从哪儿翻出来那个女孩子的空间微博，发到群里让我们去骂这个女孩子。

圈圈在女孩子的每条微博底下都骂女孩子丑，在女孩子每个秀恩爱的图片下面骂女孩子迟早也会分。圈圈把女孩子的照片给我们发来，问我们她这么丑一看就不是什么好东西。

女孩子没一会儿把所有的微博都删了都清空了，圈圈得意地在群里和我们炫耀，可是没一会儿圈圈手机响了，来了一条短信，是前男友发来的。质问圈圈为什么这么做，圈圈理直气壮的噼里啪啦打了一大段话给前男友发过去，嘴里还忿忿地说：“你好一对我拆散一对，你找哪儿的女朋友我都能给你搅得翻天覆地。”

圈圈就在我旁边一直骂骂叨叨，手指头点地飞快，快要把手机屏幕戳烂，一连发出去十来条短信，没有一条回复，圈圈所有的短信用了各种最难堪的字眼来骂前男友，顺便还连带着现在的女朋友。

突然圈圈手机走响了，我扫了一眼圈圈，圈圈看了短信很明显地身体怵了一下，然后就没有在说话，窝在沙发里，开始哭。整个房间一下子沉闷起来，我过去拿起圈圈的手机看了一下，短信里写着：

你是我见过最有心机的女孩子，她比你单纯多了，我没选择错。

我看着圈圈刚刚一脸嫉恶如仇到现在窝在沙发里抽泣的样子，也不知道该说些什么。其实，刚开始我很想劝圈圈既然分手了，就不要这个样子，闹得双方难堪，可是我也知道这种状态下的圈圈和往常不同，是因为太爱了，所以把所有的想法所有的感情用最拧巴的一种方式表达出来。

圈圈刚开始和前男友在一起的时候，前男友也是因为圈圈笑起来的样子很可爱，说话迷迷糊糊脑子不着调觉得有趣，也因为圈圈独立想要保护圈圈，可是最后两个人分手的时候因为圈圈费尽心思破坏，新的感情而认为圈圈有心机无理取闹。

我不能说圈圈是做的对的，可是我特别理解圈圈，从圈圈分手的那刻，尽管知道两个人不可能了，分手的时候没哭没闹，可是得知前男友有了新的女朋友，不知道是出于不甘心还是报复心理，最后闹得自己成了有心机的女孩子。

你看啊，人都是这样，学不会好好说再见。面对爱的人更是如此，明明表达爱的方式有成千上万种，却偏偏选择最拧巴，最剑走偏峰的方式。

男生在感情里是想着永远都爱着一个单纯善良可爱，善解人意的女孩子，可是女孩子却再感情里，想不断地付出不断地对对方好，把心掏出来给对方。可是男生这个属性本来就是，怕麻烦的一个生物，所以一旦新鲜感走了也就觉得你不可理喻了。

明明当初爱的时候，也是因为女孩子的可爱女孩子的单纯而决定在一起的，可是在一起之后，随着感情时间的长久，会因为很多小事两个人争吵，女孩子会变得持家斤斤计较，而男生却还想着对方依然是可爱的小孩子，而认为女孩子不单纯可爱是因为自己没有发现，唯独没自己反思，她的敏感，有手段是因为你没护她周全。

我记得和老V刚在一起的时候，我会迷迷糊糊的订错票，会懒得收拾桌子，也会因为想吃冰激凌眼巴巴地和他撒娇，我经常说自己太糟糕了，还是把所有缺点暴露出来好了，他经常摸摸我的头，说我可爱，单纯，一点都不像是写过这么多稿子的女同学。

我每次都睁大眼睛和他一本正经的说，我一点都不可爱，你不过是因为喜欢我，而给我加了柔和的色调，在感情里，谁都一样，都会有心机，满腔的野心，敏感玻璃心还有点儿占有欲，毒舌我自私我不可理喻有很多缺点。

迟早有一天你会发现，当时那个笑起来有虎牙的女孩子也会因为因为你晚回家随手乱扔的乱袜子和你吵架，那个当时什么大大咧咧磕破膝盖的女孩子，也会因为你随口说的一句话而斤斤计较走不出来，那个当时被你甜言蜜语追到手的女孩子，也会在分手后把你骂得头破血流。

你说是她变了，她有心机你原先没有发现，可是你却忘了，这个现在单纯的女孩子，同样会被岁月打败，也会和你大吵大闹也会无理取闹，可是现在在你的眼里她就是单纯可爱善良，前任就是不可理喻。

任何人一旦扯上感情，都不能用单纯这个词语来形容，若是单纯可爱犯傻不过是你护她周全，让她能够永远单纯。

她和她本质是一样的，因为你没有护她周全所以在最后分手的时候，也是闹得双方彼此不堪，哪怕你恨她也不要忘了她，哪怕这个坏人她来做，哪怕被你说成有心机，可是，你会不会在和现在的这个女孩子单纯的女孩子相处的时候，有一瞬间恍惚想起她。

她不是有心机的女孩子，不过是因为她太爱你，她不是单纯的女孩子，不过是你甘愿护她周全，让她把感情里这些糟糕的情绪很好的隐藏。

她单纯是因为你爱她，所以你觉得她单纯。她和之前的她，根本没法比较，因为这份感情里，被爱的人是她而不是之前的她。

【两性】让性生活变得更有质量

【两性】让性生活变得更有质量

一段良好的两性情感关系，除了注重关系，“性”的重要性无与伦比，人们常把夫妻性生生活不和谐比喻成“卧室里的夫妻矛盾”。没错，和谐的夫妻性生活不但是感情的“润滑剂”，更是维持婚姻，让家庭充满活力的一副“良药”。

但经常会有很多男性抱怨自己的性生活时间短，却又找不到自己的身体究竟出了哪些问题，其中的因素很多原因也很简单，情绪不稳定可以导致男人性生活时间变短，生活中很多细节因素也会导致性生活时间短，当你具备一切条件时，你下面的家伙却另有打算，你想做，你的家伙却不在状态，不仅会对你的自信心造成影响，还会毁了那个美好的时刻。

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那么，如何提升夫妻性生活兴趣，让双方找到初恋时的心跳？了解了以下因素，再也不用一脸娇羞地去医院让医生拿着你的家伙拨来拨去了~

一、忌压力、焦虑

压力、焦虑和勃起障碍就像闺蜜一样形影不离，高血压和高胆固醇会增加男性性功能障碍的风险概率，当一个男人处于高压力、高焦虑的状态下时，他的血压会增加，从而直接降低他的性能力。

同时，压力对身体的损害是一个恶性的循环，当一个男人因压力患有勃起障碍，加上不能满足女友需求时，他的内心是崩溃的，从而进一步导致更多的性功能问题。

二、少喝酒

你的家伙很喜欢美女如云的Party，也不介意来几杯红酒或偶尔的一杯白酒，但它和女人一样，很讨厌你喝醉一身酒气的样子。苏打水和能量饮料是你的家伙的天敌，他们已经不共戴天很久了，这些液体的饮用会让你的家伙神志不清，所以喝的时候请想清楚，虽然这些饮料可能短期有好处，但从长远来看，会影响你的家伙的表现效率。

所以，为了你家伙的使用率，请尽量降低酒精的摄取量。

三、控制好情绪

控制你的怒气对于提高你抗压的能力非常重要，你的家伙非常讨厌你生气，这会让他分神，沮丧的情绪不仅会影响你的家庭，也会影响到它，它会认为你在对他发火，它就会害怕得藏起来。就像对待你的女人一样，你要告诉它你爱他，每天保持一颗积极向上的心，对于你的生活和你的家伙都非常重要。

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四、保证睡眠

上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7-8个小时，因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。

曾看过一篇报道，在患有严重的睡眠呼吸中止症的男人中，超过60%都有勃起功能障碍，所谓的睡眠呼吸中止症，指的是人们因鼻腔、嘴巴、喉咙通道的阻塞，而在睡眠时停止呼吸，由于含氧量下降，血管无法常规地将血液运输至阴茎内，这自然容易导致勃起障碍。同时，睡眠呼吸中止症会降低睾丸激素的分泌，在适当的治疗下，当人们恢复足量的优质睡眠时，这些性功能问题会逐渐消失。

五、少吃药物，多吃食物

就像人一样，吃药越多身体免疫力越差，如果你用伟哥等持久力强的药物去掌控你的家伙，虽然它会一时性起，但时间久了，你的家伙反应会变差，更不能满足她的需求了。你对你的家伙是长期的投资，不是伟哥给你的那20min，所以少吃点这些药为好。

想要补肾壮阳，吃以下五款食物：

①木瓜

木瓜富含维生素A，而且含有精氨酸，“伟哥”中也含有这种成分，能够改善阴茎的血液供应。

②辣椒

辣椒对能使私密部位血管供血充足。

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③富含锌的食物

锌促进睾酮的生成，而且使精子更活跃，因此多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题，全谷类食物、牛排、羊肉、奶酪、三文鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是很好的补锌食物。

④菠菜

菠菜含有叶酸，对性健康很有益处，菠菜还富含镁，对扩张外阴部附近的血管很有帮助，其他绿色蔬菜，如卷心菜和甘蓝，也含有较多的叶酸，同样有类似效果。

⑤大蒜

研究显示，大蒜释放的少量硫化氢可使包括阴茎动脉的血管得到放松，而且大蒜中含有的大蒜素，能够促进向阴茎供血。

换了一个称谓，也许很多事都变得不一样了

类似“男人婚前婚后两个人”的话，也许你已经听得耳朵都长茧子了，但是挽着他的胳膊和他一起踏入婚姻殿堂的那一刻，你不愿相信他会变成另外一个人，否则你就不会嫁给他了。然而，很不幸，他会变，你要做好心理准备，否则，你就有苦头吃了。

男人结婚前，唯恐你再被别人看上，导致快到嘴的鸭子飞了，即使他手里拿着垂涎已久的足球门票，也会大义凛然地陪你去看《魂断蓝桥》，而且还会在你耳边说一大堆诸如“月亮代表我的心”之类的话。感动了是不是？想嫁给他了是不是？铤而走险的后果是你发现，那个婚前闭着眼睛说绵绵情话的“跟班”，突然变成了婚后瞪着眼睛挑毛病的“老爷”。

那些男人，婚前专情地看你，婚后专心地看报，当然啦，报纸是天天换，而你的脸是一成不变的。男人就是婚前在床底下找袜子，婚后向太太要袜子的人，要的方法是：“你又把我的袜子弄到哪里去了？”婚前他时常“小心求证”：“这东西你喜欢吗？”婚后他时常“大胆假设”：“这东西你绝对喜欢。”那“绝对喜欢”的东西包括洋酒一瓶、洋烟一条，还有你过生日时他送你的书——《如何做一个女人》。

你不能因为他说你“绝对喜欢”洋酒而开始学喝酒，也不能为了他的假设而学抽烟。至于“如何做一个女人”，你从认识他就开始努力研究了。男人婚前的错误都是很可爱的，约会时他早来了10分钟，你迟到了半小时。他说：“没关系，我才等了5分钟。”男人婚后的错误是不可原谅的。他跟人说：“我女儿几岁？让我算算看，嗯……”他又扳指头，又皱眉头，最后终于得出结果：“我女儿今年4岁啦！”大家都知道你和他结婚才3年。

男人婚前的好处多多：看电影争着买票，买东西抢着付钱，坐车为你开门，上饭馆随你点菜，写情书供你解闷，说奉承话让你开心，表演“此情不渝”的连续剧让你消愁。男人婚后的“好处”也有，他看你的时候总是心不在焉，好处就是使你省下了许多置装费。

男人在家里充分享受养尊处优的特权，一边喝着茶，一边看着报纸或玩着电子游戏；老婆拖地拖到他们脚下，他们还嫌烦，不愿抬脚；家务活一点也不干不说，自己老婆干的活，他们还瞧不上眼，指手画脚，这不对，那不对。

我们不时可以看到这样的镜头：女人在厨房里忙得满头大汗，男人却在电视机前为英格兰足球队呐喊助威；女人在家里又是洗衣又是晒被，男人在楼梯间为伊拉克谋划如何应对美国、替联合国操心怎样打击恐怖主义；女人出门左手是孩子、右手是菜篮子，男人出外左手是手机、右手是掌中宝……

男人都认为：“我是一家之主，是要赚钱的，理所当然要被女人侍候。再说，世界上多的是男总统、男总理，而女人做个部长、省长，就要被媒体炒来炒去，我的前程比她大着呢！”更可气的是，这时候的男人，漠视了女人的情感渴望，忘记了女人是一种情感动物，是需要有人宠的……

看到这里，你的表情该有变化了吧？动摇了吧？退缩了吧？其实大可不必，结婚是他的人生转折点，同样也是你的人生转折点，只要做好充分的心理准备，在他开始起变化之前就打打预防针，相信你是可以把他“改造”好的。

去恋爱吧！找到那个能够让你变得更好的人

去恋爱吧！找到那个能够让你变得更好的人

春节放假前就开始追日剧《请和这个没用的我谈恋爱》（也翻译《请与废柴的我谈恋爱》）。

最开始选择这部剧，是因为剧名很戳我，到底是什么样的人，才会称呼自己是“没用的我”呢?

我以为顶多是个所谓的傻白甜，生活自理能力为零，看了第一集之后，发现自己还是太年轻了……

女主的人设实在是……不忍直视。

三十岁，没钱，没工作，过着拖欠房租，每天饿肚子的生活，这也罢了，还包养着比自己小很多岁的男大学生，刷着卡请小男生吃肉自己在一旁偷偷咽口水，给男生买昂贵的包包做礼物……

可怕的是，他们连恋爱关系都不是，男生只是把女主当成人肉提款机，还骗她说自己父母住了院需要一百万，逼得女主去借高利贷……

当女主问小白脸自己在他心目中是什么的时候，小白脸说：

而女主做这一切的理由居然是：

我本来以为我已经够花痴，没有料到，日剧里的女主，总是会突破我对这个世界的认知。

总之，这么愚蠢的女主，如果不是因为深田恭子，我才懒得看，毕竟我是一个有品位的人。

已经33岁的深田恭子，演一个近乎无脑的大龄女青年，居然毫无违和感，萌得出血。

女主在万念俱灰，走投无路，穷得快要被房东赶出门，没钱吃东西只能捡猫粮的时候，遇见了男主闪闪发光的降临！

男主是女主之前的上司，因为女主太笨，总是挨骂，所以一直将身为主任的男主视为恶魔……

当然，按照少女漫万年不变的设定，这个恶魔的出现，势必是要拯救女主脱离苦海，然后和女主进行一场轰轰烈烈的恋爱的……

就这样，男主将嚷嚷着要吃肉的女主捡回来了家。

还给她做了这份超级无敌好吃的蛋包饭，当然为了吐槽女主，男主特地在蛋包饭上用番茄酱写了“废柴”两个字。

别以为从此以后，男主和女主就过上了幸福的生活，这部剧一共只有十集，更新到第六集的时候，主任和女主之间还什么都没有发生！

毕竟，在傲娇毒舌的主任眼中，女主是一枚彻彻底底的废柴。

还动不动就冲女主大呼小叫，讽刺她，嘲笑她。

然鹅……

就这样嫌弃女主的主任，还是收留了女主，让她留在店里打工，帮她处理掉了骗她的不要脸的小白脸，还让她住在自己家，每天给她做早饭……

【好想知道为什么我遇不见这样浑身散发着天使的光芒，个子高长得帅还会做饭，还拥有蓝翔技校的起重机证书的男主，毕竟我也是一个可爱的蠢萌girl不是吗？】

好了，如果这仅仅是一部讲述高能主任和废柴女主之间的爱情故事的日剧，那其实没啥好看的。

发糖高甜的日剧多得是，这部剧的男女主貌似年纪都太大了点……

我格外喜欢这部剧的原因是——

这是一部，讲述一个自卑、缺爱、认为自己一无是处、笨拙却乐观的女生，如何因为遇见了对的人，一步步开始认识到自己的美好，从而终于发现了生活本身，用自己的力量给自己找到幸福的故事。

剧中的女主，跟父母关系不好，也总是做不好基本的工作，三十岁了还没有谈过一次真正的恋爱，总是会被小白脸骗，女主并不是不知道小男生在说谎，她只是需要假装自己是被人需要的，假装自己没有被骗，才可以支撑自己度过糟糕透顶的生活。

这是典型的因为缺爱，缺乏关注，而导致自我认同度很低的人的表现。

“光是活在世上，我就很吃力了。”

也许有这种想法的，并不是只有女主一个吧。

在很长时间里，这样的想法，时不时就出现在我的脑海里。

觉得自己一无是处，没有任何长处，什么都比不上别人，觉得自己只是活下去，就花光了所有的力气，觉得没有人爱自己，而自己，也没有去爱别人的能力。

在面对主任的责问，为什么要相信小男生的谎言的时候。

她说的一段话，让我差点泪奔。

是的，饥渴，因为从来都没有真正体会过恋爱的滋味，从来没有被人好好对待过，所以，哪怕明明知道是假的，也不愿意戳穿自己。

可是，主任却一本正经地告诉她，其实我们每个人啊，过得都是普通的生活，你以为自己跟别人不一样，其实，只是因为别人没有将自己的辛苦说出来罢了。

我们主任！真的是！神一样的人物！

怎么可以说出这么有哲理的话！

（而且！整部剧他一直在高能，说的话都听起来好有道理的样子！作为一只鸡汤狗，拿着小本子记了好几页……）

我决定，在我的男神名单上郑重地写下主任的名字！

【从此，男主和女主过上了幸福的生活】

【全剧终】

……并不是

这样进度条君要怎么撑过……

接下来，男主就开始了日复一日，在打击和挖苦女主中，让女主渐渐看到自己的优点，然后开始鼓起勇气进行新生活的伟大壮举。

男主问女主觉得自己的优点是什么？

女主说，除了开朗之外，觉得自己没有其他的优点了。

听起来是毒舌，却让女主突然醒悟到，自己的耐心很好，主任还提醒女主，与其做什么都做不好，不如去找自己喜欢的公司，做自己喜欢的事至少比较开心。

——就这样，三十多岁一个证书都没有也没有光鲜履历的女主，在男主的教导下，找到了一份自己喜欢并且能够应付得来的工作。

按照一般偶像剧的逻辑，女主进了公司一定会受到小人刁难，发生一些诸如撕逼啊……栽赃啊……然后继续出现一个男二来拯救开挂了的女主。

【并没有】

只是女主遇见了一个喜欢撒娇，总是做不好自己的工作，把所有的责任都推给女主的小女生而已。（是不是很绿茶……）

而习惯了为别人付出的女主，却总是不顾其他同事的劝阻，默默替绿茶同事承担了很多工作，每天都加班到很晚。

主任每天晚上都默默地等女主回家，做肉给她吃，real甜！

还专门为爱吃肉的女主研发了专属【柴田盖饭】

当然我们曾经拿过销售第一名的职场能手主任，是不可能看着女主每天都被欺负的。

于是，他在某天晚上，拉着女主上了一堂非常非常有深度的职场生存课。

他跟女主说：你是在偷懒吧？

女主说：我哪有偷懒，我是我们公司最晚下班的人。

可是男主却直接戳穿了她：

这段话说的，真是！太有道理了！

捧着外卖坐在电脑前的我忍不住点头。

也许很多时候，我们也都是这样吧，自以为自己很努力，每天加班到很晚做很多没有必要的重复劳动，其实只是因为，比起简单的事情，动脑子找到更好的方法，寻求他人的合作等等方式，要更加困难而已。

受到指导的女主，开始慢慢地认识到自己的问题，从那个从来都不会拒绝别人的包子，变得能够勇敢地跟不负责任的同事讲道理了。

虽然她依然只是一个很普通的小白领，却渐渐地找到了自己的工作模式，跟周围的同事都建立起了良性的人际关系，不能不说，这些都是主任的功劳。

解决了工作问题的女主，接下来，当然要开启恋爱模式了……

要知道，我们的男二可是很萌很萌的惹！

经常一起加班的最上君，渐渐被女主吸引，两人开始有意识地接触。

而我们的主任，虽然继续在毒舌女主，眼光不靠谱，实际上，却只是担心傻乎乎总是向对方无底线付出的女主下次受骗吧。

女主反复在怀疑着最上，觉得自己是个上了年纪的欧巴桑，怎么可能会得到最上这样优质青年的喜欢？

就连得到最上的表白的时候，她也满脸不相信地问，我真的可以吗？

我们的真直男，最上给了一个完美的答复，送给关注好姑娘的少量男性同学们，拿去撩妹，不谢。

（男二也萌得叫人流口水……怎么办……我在犹豫要不要把男二也放进我的男神LIST里……）

男二是暖男一枚，然而被骗了很多次的女主，却依然打消不了对男二的怀疑，始终认为对方在骗婚。

这时候，我们的高能主任又出手了！

他让女主意识到，其实对她来说，哪怕男二是骗她的，她也很开心和他在一起，从未体会过喜欢一个人心情的女主，终于明白，这就是喜欢。

活了三十多岁的女主，第一次恋爱，第一次体会到喜欢一个人的心情，因为这个人，让她感觉到自己人生中第一次成为了主角，不再是那个总是需要她去照顾别人，对别人付出，她第一次，体会到，原来有人会认真地承认自己很好，欣赏自己，喜欢自己。

在第六集的结尾，最上君贡献了一枚real甜的求婚！

而女主的反应依旧是：“这是骗人的吧？！”

哪怕她的手指上戴着男朋友刚刚送给她的戒指。

--------我是开始鸡汤的分界线--------

女孩子关于爱情，总有很多幻想，也许其中最普遍的一个就是：到底什么样的人，才值得托付一生，矢志不渝？

有时候躺在床上的时候，忍不住也会想，到底会出现怎样的一个人，才会跟我陷入爱河？

对这部剧中的女主来说，能够得到又帅又靠谱又温柔的男二的求婚，是一件分明赚到的事情，可是，我们都知道，女主永远不可能和男二在一起。

话说这剧放到第六集的时候，我都感觉进度条快撑不住了，主任和女主之间，还依旧啥都没有发生，而按照少女漫的逻辑，哪怕男二多么完美，也是注定要炮灰的……

虽然我们的男二是如此的萌，一张正太脸跟女主的萝莉脸也很搭，但是，谁让导演不给他安排男主的角色呢……

所以最后的结局不要说，肯定是主任跟女主在一起，从此过上了每天早上一起吃饭，晚上下班回来继续一起吃肉的幸福生活

好了一本正经的说，除了因为主任是男主。

最重要的是，女主在主任面前，从来都不需要伪装自己，也不需要担心对方看到自己任何一点不完美的地方，她也许还未自知的一点，那就是，不管她有多差劲，多不靠谱，多麻烦，主任都会像盖世英雄一样出来，保护她，照顾她，给她足够的安全感。

对一个从未得到过爱的女主来说，这才是她最需要的。

好喜欢他们俩每天的日常，一起吃早饭，互相斗嘴

自从知道了主任爱好丁字裤之后，就总是骂主任是色情小眼镜

在主任面前，女主从来都不会小心翼翼，会很自然地跟主任说，自己想吃肉，不需要担心自己会出丑，也许她自己还没有意识到，对她来说，最重要的不是有人欣赏她的美好，而是她不需要假装，不需要时时刻刻维持完美形象，不需要担心自己会因为笨拙被人讨厌。

哪怕是被他看到黄色的老奶奶样式的大裤衩，看到睡衣破了一个大洞，也不会觉得不好意思，他们之间的关系，从来都是这么轻松，舒适。

只有她跟主任在一起的时候，才是最自然的，而她对主任的慢慢增长的依赖，有什么开心的事喜欢和主任一起分享，有了不高兴的事也会和主任聊聊，这种亲密，是她和最上从未有过的。

她一点一点地变得越来越好，从之前那个没有自我，永远自卑，不懂得照顾自己，不懂得拒绝别人，不知道自己的长处，到现在这个开朗、乐观、遇见问题知道想办法去解决，哪怕感觉为难也会尽力去尝试的柴田美和子，都是因为受到了主任给她的鼓励和启发（当然我们的蠢萌女主自己也很争气）。

（也许，最重要的一点还有，主任每天做给她吃的那么多肉，给她带来了莫大的能量）

我非常非常喜欢这部剧，是因为，这部剧中的女主，很多时候，都有着和我一样的心态，也许，总是莫名地感觉自己没有什么优点，没有什么地方值得被人喜欢的你，也有着这种心情。

总是觉得自己很笨，什么事情都做不好，被人骂了之后更加无所适从，默默接受“也许我真的是很笨吧”的现实，但实际上，也许只是你没有找到自己真正感兴趣的事情，没有找到自己真正擅长的长处，也许只是因为你身边，从未有人愿意鼓励你，相信你其实也很棒。

被人喜欢的时候，第一个反应永远都是“这是骗人的吧？”“怎么可能？”“我这种人怎么会有人喜欢啊？”甚至，在跟人交往的时候，也永远都在怀疑对方，认为对方不够喜欢自己，是不是骗自己的，忐忑不安地等待着对方不再喜欢自己了，认定那一天一定会到来。

但实际上，也许别人喜欢你，是真的认为你足够可爱。

在这部剧中，柴田美和子是因为遇见了那个无所不能，能够带给你温暖和力量的主任，才开始有了一点一点的转变，焕发了新生，从一个没钱没工作没男朋友的废柴女，成为了一个工作积极，恋爱顺利，还接受了比自己年纪小上进帅气的最上的求婚。

要和什么样的人谈恋爱呢？

不是那个最高的，最帅的，最有钱的，最牛逼闪闪的。

我们需要知道的是，不要去选择那个最好的人，而要去选择，那个能够让你变得越来越好的人。

一段好的恋爱，从来都不是爱得有多惊天动地，也不是有人带你见识过世间繁华，更不是有人对你无微不至百般照顾，而是和他在一起，你能够发掘出自己最闪闪发光的部分，可以坦然地让别人看到你最真实自然的一面，可以一天天地朝着最好的方向默默努力。

不过友情提醒

电视剧只是电视剧而已，生活中，并不会从天而降一个表面凶巴巴却内心柔软，长得帅气又供吃供喝的男主角，将你从糟糕的状态中拉出来，替你找到工作，帮你交到新的朋友，还教你该怎么正确地跟男生交往，还在故事的结局，奉献上自己的肉身，跟你谈一场天作之合的恋爱。

我们生活中遇见的所有困境。

大部分的情况下，只能通过自己解决。

那个软弱的不敢跟人争辩的自己，那个自卑的从来不敢相信自己值得被人喜欢的自己，那个因为很少得到爱和关注而永远认为是因为自己不够可爱的自己……

都需要付出巨大的耐心和努力，去挣扎，去和解，去让自己做出一点点，再一点点的改变。

如果你觉得自己挣扎着走出来太难，需要慢慢地从自己身边的人中，找到那些能够真正欣赏你、支持你，给你鼓励和安慰的人，慢慢培养自己的信心。

并不是因为你遇见了谁，才会变得更美好。

更多的时候，是因为你已经走在了变得越来越美好的路上，才会有机会遇见那个一眼就能够看到你的人。

如果，如果你觉得自己也是废柴的话，不妨就今天开始，努力着学会去改变自己，要相信自己，才有奇迹发生啊！

我们并不一定是为了遇见那个命中注定的白马王子，变得更好这件事，从来都不是为了能够得到谁的喜欢，而是为了让自己能够更喜欢自己。

最后贡献一张深田恭子的美好肉体。

麻痹，这种颜这种胸怎么可能三十多岁还没男朋友啊！

偶像剧果然都是骗人的……

经营婚姻老婆篇—让自己变得更有魅力才是王道

结婚后，很多的女人会感觉到自己的丈夫对自己的热情有所下降，担心两人感情出现问题，从而更加用心来经营自己的婚姻。无数事实证明，女人经营婚姻，让自己变得更有魅力才是王道。

这里，整理出一些方法，帮助女人对丈夫产生更加火热的吸引力，做个性感人妻。

1、让自己说话更加温柔。

虽然说河东狮吼会让丈夫对你有所惧怕，但是想要他更爱你的话，不妨学习做个温柔如水的安静美女子。温柔的女人人人都爱，所以妻子想要自己表现的更加温柔点，首先从说话的语气上多加改变，训练自己说话轻声慢语些，注意不是发嗲。让自己变得温柔，娴静些，女人的魅力得到充分的展示，会让丈夫更加疼惜你的！

2、走路姿势改变。

想要做个有魅力的女人，应该多加注意自己的走路姿势。很多女人风风火火如同一个汉子般，或者存在内八、外八，走路摇摇晃晃等错误走路方式，不雅而且影响美观。一个有魅力的女人应该具备优雅的步伐，这关系到女人的形象问题。所以，从现在起，注意自己的走路姿势，让自己更加优雅起来。

3、学会穿衣打扮。

一个有魅力的女人怎么会不好好打扮自己呢，学会服装搭配，根据自己的身材扬长避短来穿衣服，让自己变得更加美丽的同时也让丈夫有美的享受。我们经常会看到原配暴打小三的新闻，原配总是一副十分朴素的样子，比不过会打扮的小三能赢得丈夫的欢心。所以，女人想要让自己变得优雅具有品位，应该多在穿着打扮上注重自己的风格，成为一个有魅力的女人。

4、多看书，不断进步。

有人说，有内涵的女人是最有味道的，也是最有魅力的。而一个人要有内涵，多读书多思考是最好的途径。所有，在如今这样的一个时代，“女子无才便是德”这一套已经行不通了，社会转变的同时，女人的心态也应该改变：想要自己拥有内涵，一直富有魅力，就得不断学习进步，让自己与时俱进，做一个现代魅力新女性。

女人想要自己变得更加具有魅力，可以尝试的方法很多，只要自己用心努力，就一定能够获得回报。让自己变得越来越美丽，有魅力，可以帮助自己在经营婚姻的时候事半功倍。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5383517.html

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