恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的她有男朋友了，但是异地，每次约她都成功，接下来该怎...，希望能够帮助到大家。

1A男：#恋爱邦帮答# 潇邦大大你好，我的情况比较明朗，只是有几点很疑惑。

我和她现在是高二同学，高一的时候很聊得来，并且也用上了潇邦大大的各种方法（包括打压，肢体挪近等等）。她逐渐对我表示出依赖和付出。QQ和微信都是她主动联系我的时候多一点，期间聊天也有些调情，并且我抓她手她也允许。

但是我们俩在同省不同市，暑假几乎见不到，一次我和她聊起我的前女友到各种对爱情的看法之后，她说喜欢专一和霸道点的男生。之后就没再联系我。我觉得是不是我的需求感隐藏的太深了，她几次暗示我都回绝了。

我现在处于一种纠结中，怕耽误学习，同时又有些放不下她。我现在是主动联系她呢，还是直接方放手？（她属于中高分妹子，也有人追。我基本上属于中分男）潇邦大大，求解，祝潇邦大大事业越来越红火。问答你意识到自己现在的首要任务是以学习为主，证明你是个积极向上的好孩子。高中生很多时候不足以谈爱情，但是你可以把自己内心的真实想法告诉她，让她知道你的拒绝是出于什么原因，你现在最想做的事情是什么，你以后想要一段怎样的感情，你希望和一个怎样的女孩一起努力。

如果她能理解你，说明她也是一个值得你坚持的好女孩。所以，现在你也不需要急着去表白，确定关系之类的，如果有心，哪怕没有来日方长。

这里说句题外话，高中时候的感情，其实是很脆弱的，一升华可能成为友情，一不小心可能变成了陌路，我们很多人都是这样走过来的，希望你也拿捏好这其中的度，不留遗憾，不负己心。2B男：#恋爱邦帮答# 感谢潇邦，看你的文章懂了很多

1.我25岁 168 她23 身高166

2.相亲认识的，见过两次面后，她说暂时不想谈恋爱

3.半年多未见面，微信上偶有联系，因为一次玩笑，再有见面每次邀约都同意。但是经常被工作或者天气推阻，每次见面后都很客道的请我送她回家。

有一次看电影时我主动牵手未挣脱，还有一次高跟鞋磨脚，走出电梯行走缓慢我停下等她，她主动伸手让我扶她，她说自己反对相亲。

但亲戚在安排相亲并说自己不想现在谈恋爱，还要给我介绍女友，跟我说过多次暂时不想谈恋爱

4.不明白她的心思，不知道该怎么拉近关系 真心请教潇邦，求上栏目呀问答她知道你喜欢她吗？你跟她认识以来有明着暗着表白心声吗？有时候，你不挑明，她也装傻，等到彼此错过的时候，岂不是更遗憾？

她既然能答应你的邀约、和你肢体接触的时候也不反感，说明她多少对你是有好感的。

而且，一般的女生不会没事经常说自己暂时不想谈恋爱，或者是给别人介绍女朋友。

她想给你介绍对象，证明她关心你，也极有可能是在试探你。她说自己暂时不想谈恋爱，也许她只是想知道你会不会因这件事而向她正式表白……

建议你在平时多揣摩一下这个女生的心思，多想想她说的话有没有特殊意思。毕竟，女生的心思，有时候是很微妙的。你要是能抓住那重要的一刻，就圆满了。3C男：#恋爱邦帮答# 我今年20岁，身高1.72 体重62KG，现在在工作，工资3600，她身高1.68，体重48KG，是一个大学生。

我和她认识已经有4年了，中间追求过她，她答应过我，在一起半年，上过床。但是在去年我们分手了，分手过后我们几个月没联系。

直到几个月前联系上了，也经常聊天，聊天比以前好多了，有时候也撒撒娇，跟我聊生活中的状况，但是过两天就是她生日了，因为放假了现在还不在一个地方。

不知道要不要送礼物给她还是跟她保持一段距离？我还喜欢她，想挽回她，潇邦哥我该怎么办问答当分手后重新再成为“朋友”关系，不拒绝与你保持联系和交集的时候，作为男生也不能热情过度。

同时，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。而是要抓住有限的时间、有限的沟通交流的机会让对方切实感觉到你的改变。

目前建议你还是以普通朋友的身份和她保持适当的距离。挽回感情，需要循序渐进，顺其自然。意思就是在双方的接触中要以很自然的状态进行，不要对方回复你几个短信，你就突然跑到她的城市约她吃饭，谈谈怎么怎么样，这样做很可能前功尽弃。

聊天的时候，尽量自信一点，多表现自己成熟的一面。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，重新展现自己的魅力。

偶尔说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。在没有压力的状态下，她才会愿意与你再次进行沟通和交流。这样才有机会，让对方重新爱上自己。4D男：#恋爱邦帮答#潇邦哥你好，我20，身高175，她也20.身高165

我俩读大学在一个班，我在大一就开始喜欢她，但她有男朋友，是异地恋 我是南方的，她是北方的，家比较远，她和男朋友不是很好，我听我的朋友说她对男朋友说很后悔和他交往。

我觉得她也对我有感觉，我给她注册了另外一个qq号，是专门和我聊天的，打电话短信都会回 。

约了她两次两次都成功了，但接下来我不知道怎么办，是继续追还是。。我的确很喜欢她，潇邦哥请给我指点，最后祝潇邦哥身体健康！问答兄弟，你们都已经做到这个份上了，想必也没必要藏着掖着自己的感情了。记住，挖墙脚需要强大的气场和耐心。

接下来你只需强势带领，大胆的对她做男女朋友之间该做的事吧！期待你的好消息。5E男：#恋爱邦帮答# 您好，我看过你的文章，现在遇到一个困境，想得到您的帮助

我29帝都本地，她26其他省市，一星期前，她在校园网上征友，我发信应征。很快，她回信说被我的信中相似的价值观所打动。周末我们见面，聊得投机深入。

之后一周里，虽然我们微信上越聊越亲密，但她总找理由拒绝见面。我猜她也许是约见其他应征者。直到周日被我远远撞见。 我没有点破，而是当没发生。

次日持续约见面。她才很犹豫地拒绝我，说我们的关系像无话不谈的好朋友，但是缺少一丝暧昧的感觉，很可惜。这是什么意思？

我没有挽留，指出我其实早知道她在撒谎找借口不见我，但我都包容她。没想到她说心理很乱，有点后悔，说父母催，见了很多人，都不如意，只有我对她太很好，她可能决定错了。几天后，我再约她一次，没成功。

现在，我不知道该如何处理，请您帮忙抉择； 1.趁她犹豫不定之际，趁热打铁，马上见面表白攻下她的心理防线。但我担心她过几天又反悔。 2、欲擒故纵，不理她一阵子，让她跟其他相亲者见面后比较。得不到的才知道珍惜，找我来我再出手。但这个也有风险。问答在这里我只能帮你分析一下这种情况，而不能帮你做出抉择。感情的事，从来都是两个人的事情，旁人是没办法插手的，希望你明白这一点。

因为父母催促，导致突然的恐慌，于是进入各种征友各种相亲各种约见的女孩子并不少见，而你很有可能是她短择对象中较为符合她心意的一个男人，但还达不到她心目中的顶级配置标准，所以她把你退回到了好朋友的位置。

她的心态可能是：出于对未来婚姻未来对象的不确定性以及不安全感，让她不得不去寻求更多的对象，再把所有对象本身所具的条件一一对比，最后找出一个最接近标准的男人，将他拿下。

可是，她可能忘记了一件事，在你选择别人的同时，别人也在选择你。

建议你找个时间和她深入的聊一聊，如果她的态度依旧和先前一样，那么她以后也许一样会犹豫不决，或者再瞒着你继续她的征友之路，这样你也就没必要在坚持什么了。

如果她只是迫于父母压力，那你可以好好引导她，适当时候挺身而出，成为她坚实的依靠。6F男：6#恋爱邦帮答#潇大大您好！我都关注你一年多了一直没机会，我21岁179体重132 收入每月6000 她21岁165体重102 收入每月2800

我们两个家庭条件都差不多，我和她是高中同学，以前高中的时候她追过我一次，然后我们就在一起了，但是过了没多久，我就把她给甩了，之后就没有怎么联系了！

最近无聊找她问了一点事情，然后我们就聊得挺嗨的整整一个星期都是qq聊到12点，然后最近我说要回家一次，她就说让我回家的时候一定要给她打电话然后请我吃饭。

我很迷茫，请问一下大大这是什么情况？然后平常时间我是比较人来疯外向的人，她也是比较外向而且比较单纯的人，我想问问，潇大大如果这时候我去表白有戏没有？问答女追男隔层纱，但是也容易来得快分得快，你和她就很恰如其分地印证了这一点。你们在一起没多久，你就把女生甩了，可能是你们真的不合适，也可能是相处之后你发现她不是你的那杯茶……你好好想想当初你和她提分手的原因吧。

从你的描述来看，可以知道你是个容易头脑发热、做事三分钟热度的男人，无聊的时候才想起找她聊，一时聊天有点感觉，就想吃回头草了，这种做法断不可取。

一个女生鼓起勇气倒追你，是因为真的喜欢你，可你已经辜负过人家一次了。现在也不能确定那个女生是否还喜欢着你，或者依然存有眷恋感，但是如果她是那种单纯的好女孩。

建议你不要重蹈覆辙，再伤害她一次，因为一旦你的热情退却，很有可能面临和先前一样的分手结果。能做普通朋友，也不失为一种幸运。7G男：#恋爱邦帮答#1、我22，身高178，体重135，她23，身高170，体重95，家庭条件：我在武汉属于良好，她在一个二三线城市属于一般水平，我在一所985大学学土木，她在一所稍差的大学学建筑。

2、我们在新东方认识，是我主动认识的她，后来慢慢变成同桌，考研的时候相互鼓励，后来我考上我想去的学校她也考上了她想去的学校，还在一个城市.

3、有空的时候我会主动找她聊天，但是她没有我这么主动，据她说她有男朋友是异地恋（她也有告诉过我他们之间存在一些问题，但是我往往不发表任何评论）

我比较喜欢她这类型的妹子，但是我好像是一个不太主动的人，她也和我开玩笑说找女票要主动。

现在我和她的状态就是她有什么问题会和我说但是不要插手，平时能约出来吃个饭打个台球什么的，但是我想有一点突破，请问萧邦老师我该怎么办？问答你和这个女生已经陷入一种不可名状的暧昧状态，不知道你自己发觉没有。

和男友异地恋的女生，在一个人孤军奋战的时候精神出个轨也不是什么新鲜事儿，她会和你聊到生活里的一些事情，也会在平时和你出去吃个饭玩会儿，说明她有时候的确有些寂寞，需要身边有个人陪。

女生都已经在暗示你找女票要主动，说明她内心还是比较期待你有进一步的动作的。

而你对她的不靠近不远离不过问的态度，让她觉得舒服安全，可是就算你不被沦为备胎，也很容易被划分到男闺蜜的范畴中，这点需谨慎把握分寸啊，兄弟。

你 现在的问题就是处于友谊区无法突破。根据你目前的情况，你只需要在你们平时的约会中不断的进行肢体进挪，持续升级你们之间的亲密关系，自然就会有突破了 （相关知识在公众号有发过很多文章了，自己好好复习一下）。注意：进挪的时候切记不要犹豫不决，给人感觉很猥琐，你要让她感觉一切都是那么自然而然的就发 生了。

8H男：#恋爱邦帮答#我大三女朋友大一，在一起四个月，她先提的分手，说了一个月还是没有真正的分手，昨天我约她七夕一起过，她不来找我我就去找她，结果她说喜欢上别人了，将会在七夕做出决定。请问我该怎么办？问答首先我想问你几个问题：她提出分手之后，你有没有问过她具体的原因？之后的藕断丝连，又是因为什么？这些问题你都清楚答案吗？

显然，你在被分手的那段时间里，依旧有跪舔的行为出现，所以导致女孩子也不想明确拒绝你，进而顺理成章地把你当成了备胎，而你对这种情况似乎也不是很介意。

她说她喜欢上别人了，会在七夕作出决定，结果你还想傻傻地等到七夕，是吗？

其实，你现在还年轻，没必要为了一段三角恋来委屈自己，即刻停止所有的跪舔行为。她喜欢上别人，就让她喜欢好了。

这世界还有大把好姑娘等着你去遇见。你作为男人，对待感情就应该洒脱一点，当断则断，不受其乱，这才是给一段感情最好的交待。9J男：#恋爱邦帮答# 我17她18，比我大几个月，我们都是高中生，同学。我182她174。

我们之前是好朋友，在一起聊天一两个小时都在一直聊。后来再各种事情上我感觉她可能有点厌烦我，我就问了她，她说不讨厌我，只是不喜欢我，只是朋友，并且她说她喜欢的人给她表白了，但是却没看到她谈。

后来我在她生日时给她表白，她还是拒绝了我，因为拒绝的方式特别绝，所以我们就没再说过话。之

后一段时间她是躲着我走的，再后来成了我在哪她从哪走，但是完全不看我。而且拒绝我后让我不能访问动态，但是不删我。请问她是什么想法？问答高中时候的感情真的不深刻，我觉得很多时候其实并不是真正喜欢，只是出于比较聊得来而产生的好感。

如果她拒绝你的态度很坚决，那你还是尽量说服自己放弃吧，最好不要死缠烂打。大部分女生是比较厌恶这种做法的，没必要把两个人的关系弄得那么糟。

而且她在拒绝你之后，有闪躲行为，只能说明你对她而言造成了暂时的困扰，这跟删不删除你的联系方式相比已经没那么重要了。她不喜欢你，这是既定的事实。

被拒绝的这种挫败感确实让人难受，你这时需要做的就是摆平心态。何况这个时候，有比爱情更重要的事情，值得你去付出努力，相信你能权衡其中的利弊。10X男：#恋爱邦帮答#和一个女孩关系很好，特别喜欢她，你对她表白了，结果被拒绝了，从此她开始对你冷淡，不再有说有笑，你不知道接下来怎么做？问答既然你是笼统地说了别人的情况，那么潇邦也在这里和有同样困惑的兄弟们再次解析一下这个问题。

如果对平时关系要好的女生告白后被拒，这个时候一定要先弄清楚这个女生拒绝你、对你冷淡的原因，然后对症下药。

当然，如果是一些自身硬性条件的原因，比如女生喜欢高富帅，而你却是矮矬穷，这样的话即便告白一百次也会被拒绝一百次的。不过有时候即便各方面硬性条件都符合了，但女生就是对你没感觉不来电。

我身边的很多女性朋友都有类似的经历，有好男生追，但就是没感觉，多半是因为这个男生不懂女生的想法，也不会设法去了解女生的想法，一些看似不重要的细节，其实才是致命的。

被拒绝之后，再告白成功的机率也是不高的，不如先做好你自己，不要再故意表现出对她特别在意的行为，适当转变一下自己的注意力，花些时间提升自我，努力把自己的审美和外在也一起提升了。

之后要么她对你刮目相看，要么你已经看不上她。

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搭讪只是开始！手把手教你接下来怎么做！

如果你步入约会学那一刻开始，就务必明白：不管你在搭话女人时主要表现得怎样出色，在要联系方式时主要表现得怎样极致，結果都不太可能是一帆风顺的。教你谈恋爱的技巧有哪些？恋爱的感觉是怎样的？

要记牢，一个联系方式并不一定一次约会，它只不过一个促使约会的机遇而已。

如果你步入约会学那一刻开始，就务必明白：不管你在搭话女人时主要表现得怎样出色，在要联系方式时主要表现得怎样极致，結果都不太可能是一帆风顺的。也许你在需到女人联系方式以后做得非常好，在对的時间给她通电话或发信息了，但是我不期望出現的下场也许还会出現的，另一方将会還是不容易回应你。

教你谈恋爱的技巧有哪些？恋爱的感觉是怎样的？为何另一方会不回应那我?也许她早已有男友了，仅仅她沒有跟他说而已;也许你发信息给她的那时候，她恰好非常忙，全部才沒有回应你;也许你发信息给她的那时候，她家中恰好产生了一些祸事;也许你发信息给她时，她的手机上恰好没了……

因而，请千万别将“另一方不回应”这一不太好的結果归结为于你技术性上的出错。事实上，绝大多数那时候，难题都出不来在你的身上。

曾经的我追过一个女人，我连续给她发了十几天的信息内容，类似一天一次吧。殊不知令我难过的是她从没给过我回信。倘若我总是拿着我的\/信思索：我究竟哪家地区做不对，也许我早已舍弃了。殊不知我仍未舍弃，我将给她发信息这件事情坚持不懈了下来。

一个月后的某一天夜里(那一天我都未给她发信息)，她积极发来了一条信息，“如今在干什么?”那晚，她睡不着。我约她出来一块逛街购物，以后全部的事儿就顺理成章地产生了。以后我便问她了：为什么错误我的短消息开展回应?

她得出的参考答案非常简易：倘若我觉得一个男孩子非常非常好，那么我便会有心没理他，看他是不是能够 继续下去。假如他能够 ，那我能觉得他是确实喜爱我，不然我能把他的个人行为当做是纯碎的勾引，我就是不屑一顾跟这类人往来的。

我往往这里将我自身的经典故事当做事例讲给大伙儿听并非说全部的女人常有那样的观点，只是期望大伙儿不必把女人们的“不答复”归结为于自身不正确。这不仅会给你作出很多不正确的分辨，将会还会给你丧失很多撩妹的机遇。

如果你刚了解女人时，获得她的联系方式就是你的总体目标。殊不知这只是就是你第一个总体目标罢了，你务必牢记你的终极目标。你的终极目标究竟有哪些?

第一，将联系方式变为约会：当你察觉能够 在短期内内随便得到女人的联系方式，那麼就应当费尽心思一切办法将这种联系方式变为切切实实的约会;

第二，建立吸引住及舒适度：以便让总体目标圆满地同意跟你约会，你也许必须根据短消息及电話等联系方式建立吸引住及舒适度;

第三，凭着这种联系方式跟女人真情实意地产生一段关联。

别忘记“一个联系方式并不一定一次约会，它只不过一个促使约会的机遇而已。但是这里依然有一些事儿就是你一开始便必须做的，那样你才能够 尽快将联系方式转换成约会的机遇。假如你能保证下列这种事儿，那麼你便能够 获得事倍功半的实际效果。

第一：开展邀请方案及看看

绝大多数男生在跟女人要联系方式时都是干那样一件蠢事：让另一方明白自身接下去即将开展的行为。那样做是非常愚昧的，你应当明白：对你来讲，约会才算是最关键的物品，并非联系方式。

需不需要这般做呢?缘故关键有下列二点：

1.如果你明确提出邀请提议后，假如女人对你的提议表达赞成，这就表明你前边和她所做的互动交流是非常好的;

2.大家之后的约会会更为圆满。

当你在制订邀请时，温馨提醒不必太过严肃认真，也不能太过烂漫。绝大部分男生在对女人开展邀请时都是犯一样的不正确：

即根据自身的肢体语言及音调为建议提升一种焦虑不安严肃认真的氛围，让女人感觉你将给她产生的是一个宣布的、高工作压力的及求結果的约会。殊不知感到遗憾，实际上漂亮美女都讨厌那样的觉得。 第二：你应当让大家的关联开展不断的提温

比如说你跟一个女人是根据街头搭讪的方法了解的，第一次见面时大家便互诉衷肠，另外你也要来到她的联系方式。殊不知，倘若接下去的一个星期里你对她所做的都仅仅简易的问好。你很将会便会丧失和她相处的机遇。怎么回事?由于在她来看，大家的关联便仅仅一种“安全性的关联”，本质就不太可能变成长期性关联。

最终，我给大伙儿共享一个产生在我的身上的短故事，为大伙儿呈现要联系方式的小窍门。

我跟小蕊是在一次社交媒体聚会活动上了解的，第一次见面时人们就聊到非常高兴。当到了索取联系方式的那时候，人们便拥有下边的会话：教你谈恋爱的技巧有哪些？恋爱的感觉是怎样的？我：真遗憾，倘若人们并不是这里相遇得话，也许人们能够 变成非常好的盆友，乃至你也有将会变成我的红颜知己。

小蕊：为何?

我：由于人们并不是日常生活的盆友，另外我认为今日跟你闲聊非常高兴，我想要跟你可以联系方式。殊不知我又担忧就算你给了我联系方式，当你让你发信息的那时候，你也是将会不回我，乃至通电话让你，你将会也不容易接，因而.我感觉缺憾。

小蕊：即便我们都是这里了解的，人们一样還是能够 变成最好的朋友的。你发信息帮我得话，我是会回的。

我：嗯，哪好，将你联系电话跟我说吧。我毫无疑问会通电话约你一块出去玩的。

教你谈恋爱的技巧有哪些？恋爱的感觉是怎样的？明白了吗?索取联系方式实际上就是这样简易。当你感觉上边的方法非常复杂，你还可以应用下边这一相对性简易的方法：

把手机上调至拔号网页页面，随后立即把手机上拿给女孩。一般来说，女孩都是立即把自身的手机号码输进你的手机。倘若好询问你做什么，你便能够 保持微笑地吐出来四个字：“你明白的。”

为了保证她了解你的手机号码，你能挑选当众她的面发信息给她。最终请尽量记牢：全部的一切都应当是当然产生的。

获得女生的手机号码，接下来应该怎么做？

获得女生的手机号码，接下来应该怎么做？

如果你通过搭讪，而且当时互动效果很好，获得手机号码，接下来应该怎么做呢？

1、放长线

如果你获得了好几个女生的电话号码，而且都觉得不错，想选择其中一个作为发展对象，放长线可以保证你的成功率。

拿到手机号码，回到家后，都应该礼仪性的发一条短信，内容大概是这样的：你好，我是潇邦，我们在XX认识的，很高兴认识你。

如果对方有回复，基本上可以确保可以发展了，从朋友关系开始。

如果她的手机号开通了微信，可以直接加好友，如果没有，可以问她的微信号。

感谢科技的进步，有了微信这个好玩的工具。

在微信朋友圈展示你的生活，有的时候女生会评论你的动态，简单回复，若女生的评论可以引发一场聊天，那就跟女生聊天。

当然，更多时候，你可以主动给她的朋友圈信息点赞，评论她的信息。把“推拉”，“幽默”，“调侃”等等技巧用上。你也可以借助朋友圈的互动，展开话题和她微信发信息私聊。

如果你们互动的很好，可以发短信，打打电话，最好能有合理的理由。

比如：

女生发了朋友圈，说在XX逛街，刚好你在附近上班，可以打电话约她喝点东西。

比如：

女生是法律方面工作的，你可以打电话咨询咨询，放心了，不会收你咨询费的，我就认识很多漂亮的律师MM。

对了，我不是说要放长线吗？

因为拿到了好几个女生的电话号码，所以你可以同时跟几个女生互动。

微信有群发功能，如果你周末想约一个女生去玩，可以群发，看哪个有空，回应积极的，约出来。

同时和几个女生互动，你就不会太被动，有选择权，而不会被一棵树吊死。

这也有助于你和女生互动的时候，保持“无所谓但友好”的态度，可以让女生觉得，你和其他追求她的男生不一样，很有主见，不会对她有“跪舔”的行为。哪种情况更有魅力，是不言而喻的。

我的一个朋友，他可以使用这个方式，因为他现在非常喜欢搭讪，哪怕被拒绝，所以经常会收到好几个女生的手机号码。

有多个选择，就不用一个个刻意去维护关系，能够约出来的话，再升级关系也可以。

2、专情攻略

如果你只拿到一个喜欢类型的女生的联系方式，那就稍微改变策略了。

无论你是搭讪，或者朋友介绍认识，给你电话号码，因为你打算只考虑一个追求目标，就需要谨慎一点。

聊天互动应该相对多一点，同样，朋友圈还是获得信息，制造话题的取材渠道。

刚刚认识，她愿意给你电话号码，至少对你印象不会差。

聊天互动的阶段分为：

1、互相了解

2、深入交流

3、暧昧调情

4、约会邀请

我曾经说过，要想女生和你关系更进一步，聊天的话题，也必须逐步深入，从聊天气，事实，到工作情况，兴趣爱好，到聊心事，倾述秘密。

有时候，你需要先踏出一步，比如聊得感情问题，如果以前有过不愉快的感情史，可以主动分享，但不要抱怨前女友，应该展示你的大度。

当你们互动足够深入，邀约是顺其自然的事情，怎么邀约，我也不想说太多，过去的文章也有写。

约出来，该干嘛干嘛，去看我写的关于约会的文章，或者订阅《吸引家--手把手打造你的吸引力》

还有一种情况，电话号码不是自己主动找女生要的，而是找她的朋友问来的，你主动联系，会有点莫名其妙。

她都不知道你是谁，突然出现，不会产生太多的好感，而且地位非常被动，对方的戒备心很强。

所以，如果你想获得喜欢的女生的电话号码，最好主动出击，不一定是要去搭讪，可以找机会，和她出现在同一个活动，聚会中，通过很自然的方式认识，再收号。

接受不了分手的现实,接下来挽回爱情需要做什么

当女朋友离开了以后，感觉生活失去了意义，拼命让自己不去想对方，可是不管你怎样强迫自己，依旧还是会想起分手的爱情，停留在过去的回忆里无法自拔，但是这样下去也不是办法，要鼓起勇气来面对这一切，挽回爱人是当务之急，复合的主动权要留在自己手中，把失去的爱情找回了。

第一：挽回爱情需要做什么

一：反思自己，端正态度

挽回爱情的首要任务就是要反思自己，端正态度，只有通过反思，找到双方的矛盾点，才能对症下药，重新挽回对方的心。

要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。

二：不要怀念过去

不要每天都回味过去，沉浸在自己的回忆里，忽略了现实，不去面对现实，把自己封锁在自己构建的框架里。想要挽回，就要开始新的生活，无论自己如何，要享受新生活，如果你接受了新生活，并且把生活发挥到极致，那么，很有可能你想听到她对你说的话，就提早到来了。

三：照顾好自己的同时，提升自己

发现自己不足的地方，不是你嘴巴上说怎么去改，一定会去改，一定改好之类的话，说多，不如做多，因为实践是检验真理的唯一标准。

而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀，更加吸引人。多去尝试更多精彩的生活，如：健身、画画等等，有人说这些都不是一日之功，那是你还没有做就把自己否定了，一个否定自己的人，谁还会肯定他呢？

四：自我欣赏，建立新关系

当你自己都不坚定自己的时候，那么没人能帮你，你必须自己先懂得自我欣赏。其实很简单，你想过一个问题，如果你接受不了一个像你现在一样的人，又怎么要求别人接受一个这样的你呢？己所不欲勿施于人。

当你认识到自己的优点，再重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心，对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。

第二：分手后怎么挽回前女友

1.承认错误

当你想要挽回女朋友，首先要做的第一件事就是要正视自己的问题，从自己身上找原因，这样才能降低你们之间的矛盾点。当对方指责你的时候，你不能与挽回对象有任何的争辩，否则你们之间的矛盾点就会增加。把自己跟对方对立的位置转为同一个阵线了，她也自然会对你没那么抗拒。

2.不暴露需求感

有的人在分手以后会不断地去纠缠对方，以为这就是会让对方感动，从而放弃分手的方法，但往往这样做只会增加对方对你的反感。因为这在分手的时候她对你是不满意的，对你抱着否定的心理，你们之间的矛盾点也在一个很高的位置。

如果这时候你还去打电话发短信，在朋友圈上发动态，说各种怨天尤人的话，这些愚蠢的行为都只会让你们之间的矛盾点不断上升而已。

过高的需求感代表着你自身的价值低，当她作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。当需求感过高时会让自己处于情感低位，无法取得与她对等的相处关系。

3.回忆过去

要挽回时，你可以多做一些两个人想做却没做的事情，比如她一直想去的地方，又或者是去两个人去过的地方，把这些旅行都记录下来，展示在朋友圈。也可以在你们重逢约出来见面时，聊起这些东西。

女人大都是感性而念旧的，这些美好的过往都能够勾起她内心美好的回忆，再加上看到你去尝试不同的新鲜事物，心中更是会对你产生好奇。

第三：失恋了如何正确挽回

一，不要试图用极端的行为去挽回对方

有些失恋的人为了想要挽回对方尽快回来身边，都会做出一些极端的行为去挽回对方。

例如用以死相逼，自残等行为去要挟挽回对方，自以为这是“爱的证明”，但其实这对于对方来说无疑是非常可怕的事，如果你自己都轻视自己的生命，那就没有人爱你。

你让对方那身上背负着这么大的压力，怎么可能会想和你复合呢！在对方的角度思考，如果你一直被别人用生命威胁去做你不愿意做的事，你内心是一种怎样的感受？挽回时，我们要学会站在对方的角度考虑问题。

二，重建自己的心态

挽回时，很多人会害怕对方再也回不来了，每天都给自己传播一些很消极的东西，既然选择了挽回那就勇敢一些，不要害怕。当你害怕的时候，你就会被恐惧抓取，挽回时就会缩手缩脚。

静下来思考，但不要钻牛角尖一直想着结果，没有过程哪来的结果，你要相信，只要你方法用对了，挽回自然水到渠成。

挽回并不是你生活的全部，不要把所有的情感都倾注在对方身上，先丰富好自己的生活，拥有良好的心态才能进行良好的挽回。

三，放低姿态，让对方感觉到你的风度

男人和女人相处其实是一门学问。要想挽救爱情，你就要改变自己以往的态度。不要说话时盛气凌人、一股咄咄逼人的样子。而是要知道你们之间是平等的。你若懂得凡事让她三分，才能显出你的风度。

不要什么事情都跟她争高低，分高下，这样只会让她感觉到你不成熟，没有担当和责任心。一个心眼小的男人天地也宽不了。好好给她说说自己以往做的不够好的地方，让她感觉到你有知错就改的态度，你会因为她而放低姿态，改变自己，让她感觉到你的风度，从而挽回她。

四，提升自己，重新吸引对方

学会不断提升自身价值，让自己变得更加优秀，这样当你们再次相遇时候，你才能拥有更多的资本去爱对方。

在你们分手之后，对方身边可能出现更优秀的异性，如果你还是像以前一样不断给对方许下承诺而没有实际行动，这样对方只会觉得你还是老样子，你也失去了挽回对方的资本。

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文章来源：http://m.qg13.com/q/5378473.html

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