太没安全感了!他居然不回微信……
十分钟内,胡小姐就给男友杨先森发了十九点五条微信,其中有半条是气得,手滑。
不知道从什么时候开始,胡小姐就把杨先森回微信的速度,用来衡量他爱自己的程度。而杨先森觉得胡小姐就像一只母老虎,无论自己是否在忙,只要胡小姐想要,就必须回信。
胡小姐说,手机在这个时代是人类的一个器官,无论是睡觉吃饭还是上厕所,我们平均每隔十分钟就会看一次手机,每天至少亮屏两百多次,不管是工作还是生活我们已经无法离开手机,自己和杨先森相识到相恋也是通过手机。
所以,男友不及时回信息很可能是以下几个原因:
1.他不爱你,他在敷衍你
2.他不爱你,他在敷衍你
3.他不爱你,他在敷衍你
我盼你秒回,你却给我轮回!这种不在乎你的男友,你想分分钟分手!然而……分手,又并不快乐。
你不甘心!
女人恋爱的目的是,寻求一段安全的依恋关系。在这段关系里,可以秒杀任何等待和猜测,像不回信息这种小事,根本不可能发生。
事与愿违的是,很多女人都像胡小姐一样,遇到了给不了安全感的杨先森。但她们不知道,杨先生和胡小姐一样都是极其需要被安慰的。
他们虽然在表达上错位,却一个在抱怨对方为何需要被秒(安)回(慰),另一个在抱怨对方为何对自己不秒(安)回(慰)。这种冲突的依恋,让两人在恋爱关系里充满了焦虑。
从情绪取向治疗角度来看,恋爱中的不安全依恋感都来自于原生情绪,你的依恋风格的养成来自于母婴关系里没被满足的部分。
胡小姐和杨先森彼此都在自我保护,这种保护方式是一种由原生情绪延伸出来的次生情绪,只是一个用了主动攻击的方式,另一个用了被动攻击的方式。
01
高焦虑低回避型恋人
缺乏安全感的女人心中,都住着一只老虎。
这只老虎看上去很作,总是想方设法试探对方的底线,一旦安全受到威胁,原始的饥饿感就会暴露出来,恨不得立马吞掉对方。
胡小姐对杨先生的回应无休止的索取,就是一种内心的饥饿感,她就像一个哭闹后没得到母亲关注的婴儿,加倍把这种渴望投射到恋人身上。
作女四不原则:
1. 永不知足
胡小姐:你爱我吗?
杨先森:爱。
胡小姐:有多爱?
杨先森:很爱很爱你,所以愿意……
胡小姐:你TM在唱歌吗?爱总有个程度吧?
杨先森:百分之百。
胡小姐:怎么可能?明显是敷衍,说实话。
杨先森:百分之八十。
胡小姐:那剩下二十呢?
杨先森:……
2.永不甘心
前段时间,网上流传了一个男友用红包讲道理的段子,大致情节是:
女友看见男友朋友圈有女同事留言,觉得彼此不合适要分手,男友觉得女友捕风捉影,自己也控制不了对方来留言,女友不听解释,顺手拉黑男友。
过了几小时,女友又把男友从微信黑名单拉了回来,还没等男友反应过来,继续指责男友在微博上关注的几个女明星。
曾经有个以同样方式折腾男友的闺蜜跟我透露过,儿时经常看见父母为了鸡毛蒜皮的小事吵闹,到了恋爱中,自己不知不觉也开始强迫伴侣重演父母争吵的情景。
3.永不认命
即使杨先森对胡小姐已经非常冷漠了,发信息不回、打电话不接,面对胡小姐各种穷追猛打统统用沉默来对抗。但她就是不想放弃这段感情,一副只允许本王放弃,不允许男友落跑的气势。
4.永不安分
每当杨先森开始对胡小姐散播暖男力,胡小姐一边享受,一边不忘继续搞事,她重复着前面的三不原则,胡小姐对杨先森的考验就像在报复幼年没有及时回应自己需要的母亲,她的不安感常常让她深深陷入一种被抛弃的担忧中。
高焦虑低回避型恋人看起来不停地“作”,攻击、回避、忽视、冷战,这背后其实隐藏着对关系破裂的恐惧。
02
低焦虑高回避型恋人
缺乏安全感的男人,心中都住着一只羊。
这只羊看上去很暖,他没有攻击性,内心却相当敏感不安。一旦对方过于热情,这种不安就会扩大开来,他因害怕被爱吞噬而开始逃跑。
杨先森对胡小姐的进攻采取回避的态度就是一种敏感和不安,这是一种由原生情绪延伸出来的次生情绪,杨先森就像一个哭闹过后没有得到满足的婴儿,因为不满足,所以关闭情绪来适应环境。
渣男三不原则:
1.相处时不主动
就像很多不主动的男人一样,杨先森的恋情都是由欲擒故纵的勾引开始,他可以温柔倾听杨小姐的烦恼,下雨天默默为她准备一把伞,随时陪杨小姐谈天说地,就是不谈他们的关系。
2. 追求时不拒绝
胡小姐要杨先森陪看电影,杨先森说好。
胡小姐要杨先森陪逛街,杨先森说好。
胡小姐要杨先森为自己买礼物,杨先森说好。
胡小姐问杨先森是不是喜欢自己,杨先森说好。
3.结束时不负责
每当胡小姐对杨先森表现出沉迷,想杨先森做出承诺时,杨先森就瞬间渣化了。就很多人间蒸发的男友一样,他不再主动,电话也经常在通话中或者“该用户已关机”。
低焦虑高回避型恋人的渣,主要用逃避疏离、不作回应来和对方划清界限,这背后同样隐藏着对关系破裂的不安。
一旦两个焦虑型依恋相遇,又极其容易被对方相似的特质吸引,这种吸引依旧是来自原生情绪的需求。特别是高焦虑低回避与低焦虑高回避在一起时,在他们的次生情绪交往模式里,一切看上去更加扑朔迷离。
03
怎样建立一段安全依恋的关系?
在这之前,你得先听到自己内心批判的声音。
前文里提到我们心中所住的动物,它代表着我们原始的依恋需求,由于时间已经过得太久,我们渐渐已经习惯了这种模式和需求,一旦我们迷恋上这种需求,更是容易吸引相反的人来满足我们的需求。
就像老虎和羊上演着一场无休止的追逐。改变就必须干掉心中的老虎或羊?尝试着驯服它们或许对你更有帮助。
如果你心中住着虎
有句诗写过:“心有猛虎,细嗅蔷薇”,胡小姐的心中就住着这样一只猛虎。虽然是猛虎,却有细嗅蔷薇的能力,这取决于胡小姐如何对待这只猛虎。
1. 喂养你自己
首先,学会自我满足。当你再次盼望伴侣对你传递的信息及时作出反馈,可以尝试先给自己一个反馈。
你精心为对方准备了个烛光晚餐的surprise,然后发信息给对方等待他到来那一刻惊喜的反应,可对方居然没回短信,此刻你脑中的小剧场分分钟想摔盘砸对方。
为了不把惊喜变惊吓,你可以在征求对方意见后,选择自己先享用,也可以选择延迟满足等对方一同享受,在这之前,把注意力转回自己身上。
2. 把尊严还给自己
老虎是女王出身,培养优雅从容,延迟等待的能力非常重要。想想每次你要发怒和抱怨的时候,是什么控制你放虎咬人的?
是你心中的预设。
请拿回你的主动权,给心中的猛虎一点尊严,不用再放虎逼出真相,这会让对方感到胁迫,然后对你作出更多类似完成任务的反应,到最后你的假设真的成立,也是你亲手打造的结果。
3. 让对方了解你真实的需求
学习一种建设性表达的方式,跟你的伴侣讨论这只猛兽,让伴侣和自己看到这只猛兽的行为模式,一起分享这只猛兽每次发起攻击时(如你发信息,对方不回或晚回),你们双方的感受,这些感受给双方分别带来哪些不良的反应。
主观指责让对方产生内疚的方式:你总是不回我信息,根本就是不爱我吧!
客观表达自己情绪的需求的方式:你不回我信息的时候我很难受,害怕自己要失去你了。
用非指责的沟通表达个人的感受,或没有得到的满足和需要,更容易解决你想解决的问题。
如果你心中住着羊
有一句歌词是:“爱上一匹野马,可惜我家里没有草原”,既然绵羊和马都是食草动物,那么它对草原的需求就是可以理解的。
杨先森要给囚禁在自己内心的小羊培养出安全感,首先就是给它找能够放养的草原。
1. 学会去表达爱
你的独立也许只是别无选择。多年以来,你都把你的羊囚禁在心中,自给自足,却从没给它表达爱的机会。
打开你的羊圈, 培养羊羊的热情,你有多久没说过我爱你了,你真的对爱不屑一顾,还是你觉得实际上爱的分量很重,你说出去就意味着交出了重要的一生。
把以前你不愿意表达的一些话写下来,比如我需要你,我想你等等,试着对周围的人表达,这些人不一定是你的恋人,也可以是朋友、亲人,看看你能得到怎样的反馈,也许做了这些以后,你会重新思考亲密关系中旧的行为模式了。
2.让对方看到你心中的不安
伴侣越热情你越逃避,你心中的小羊很脆弱,它不想被抓到。你也在乎你们之间的感情,只是多年以来你就有很清晰的边界感,你习惯一个人吃饭、一个人看电影,会让他人时常觉得你很冷淡。
让对方感到冷漠的逃避方式:不接电话,不回短信,或回复只有“嗯”、 “哦”一个字,事后也不解释原因,只是一句“不是你想的这样”,就像一切并未发生。
坦然告诉对方希望得到理解的方式:我现在的确有点忙,等下给你回电话再详细说好吗?有时候我可能会因为太忙不能立即回复你,实际上我很在乎你。
除了在表达上让对方感觉到你,还可以适当透露对方,你喜欢独处的个性和行为模式,约定一个你们双方都喜欢的交互模式,减少对方对你的猜测和误解。
找一个驯兽师或牧羊人
如果以上方法都不能帮助到你,或许你可以给自己的内心动物找一个驯兽师或牧羊人(心理咨询师),当然你要是能遇到一个安全依恋型的恋人,也能疗愈你心中的不安。
看到这里,也许你会想问像杨先森和胡小姐这两种不安全依恋模式的人,是否能在一起,答案是开放的,前提是你是否愿意去努力。
虽然童年的不安全依恋模式给我们带来了一些亲密关系的小麻烦,现实中或许也比较难遇到一个安全依恋模式的恋人。
但如果我们能学着驾驭住在自己内心的动物,重塑自己的依恋风格,我们就会在安全感这件事情上自给自足,能做到这点,遇到什么样的恋人都能相处融洽了。
怎么在微信上搞定妹子呢?相信这是很多单身狗最想了解的问题,那今天小编就把这份干货分享给你们,希望对你们能有所帮助。
一、为什么加人家微信不理你?
你的朋友圈头像建设很重要。你的一个很帅气的头像,可以让你的打招呼回复的频率比非主流头像回复的频率好上很多。人都是喜欢美好的事物的,而不是喜欢丑八怪。
1、头像
干净清晰,有亲和力的照片最好。女生会在一大堆招呼扫一眼,感觉头像ok通过。多花一些时间在头像上,头像清楚正脸照,帅的可以放大头照,长的一般放上身照,不帅的放全身照。
2、相册
会透露你整个人生活细节和品位,挑选一些体现你硬价值为主的照片,这就是展示你高价值的最好帮手。比如说旅游、高级酒会、聚会、美女合照、运动(游泳,健身,攀岩)等。
二、加到好友该怎么去聊天
1、和女人微信聊天技巧开场白不要太老套
例如,你好啊,或者你好漂亮,我可以认识你一下吗?
这种开场白都把自身定在了一个比较劣势的地位上,因为这是很明显的搭讪。给大家提供一个好的开场方式:我好像在哪里见过你。一般妹子都会疑问而追问的,这时候上面说的选择附近的人来认识的优势就展现出来了,你可以随便说一个附近的标志性地点,既然是附近的人,她肯定走过,你又没有见过她都不重要,重要的是让她相信,你是好奇有没有见过她所以加她微信的,而不是纯粹就是搭讪。
2、和女人微信聊天技巧快速引领话题
当女人发现我们和其它男人不一样以后,快速的引领更多话题,制造一种她永远不知道我们下一句会说什么的神秘感。但同样记住,这并不代表我们就可以满嘴跑火车,多在女人身上来寻找一些话题。
3、和女人微信聊天技巧解决邀约后顾之忧
聊天的目的只有一个:邀约。但是我们在直接邀约女生之前,我们得搞明白一件很重要的事情:女生跟男生出去之前,一定会问的两个问题。
(1)为什么:为什么你要约我,我为什么要跟你出去。
(2)干什么:我们出去干什么,会不会遇到一些尴尬、莫名其妙的事情。
那么,我们在聊天的时候,最好是在女生主动问起你这两个问题之前,就告诉女人问题的答案。当然,如果女生一开始就愿意跟你聊天,你可以直接把答案加在对话中。例如原来你是狮子座的,那我们有空得见一面、最近天气不错,什么时候出来溜达溜达、我们很近啊,有机会的出来坐坐、最近上映了部电影,叫做《奇异博士》,蛮不错,什么时候去看看。
记住,女人想要的问题答案,可能并不一定是答案,只需要给你约她一个合理的推诿而已。这看似不重要又特别重要。让我们想想,如果你没有理由,莫名其妙的约一个女生,会发现什么事?
(1)她会觉得你很随便,什么女生都约。
(2)你约她没有一个正当理由,那么理由只有一个:你想上她。
4、和女人微信聊天技巧开始邀约
解决完问题,就可以直接邀约了。一般邀约轻松为主。为了避免约的事情妹子不感兴趣,所以模糊邀约为主。例如我们教学最喜欢用的溜达溜达、坐坐,等妹子询问详情的时候,再进一步的询问妹子想干嘛,而安排妹子会感兴趣的事。记住:不要给妹子任何理由拒绝你。没搞明白状况就邀约,被女生拒绝后你很难分辨是女生不喜欢你安排的活动还是女生不喜欢你。
三、不该聊什么?
1.肯定是炮轰式查户口,多大、多高、在干嘛、你喜欢干什么等等,这类问题凡是连续发了三条以上必然聊死。
2.约么?还没有建立很强的熟悉感时,就直接说约么,也是必然聊死。
3.发泄情绪,例如抱怨、愤怒、焦急,多数出现在女生不回你信息的时候,可能兄弟们就会有这种情绪产生,然后给女生发一大串内容,这种情况也是会聊死的。
以上就是小编总结出来的经验,虽说单看这样的解说并不足以让你们马上交到女友,但是只要照着上面的法子去做,相信你们脱单指日可待了。
你不可以做别的男生都会做的事。絕對不好!乐观的心态和信心就是你务必把握的2个重中之重。实践活动是检验真知的唯一标准风趣和品牌形象营造十分关键。好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?
非主流女生并不是许多 ,请不必非主流女生。如果你的工作能力不足,请不必乱告白!一招拿下全部女生的方式是找不到的!独立思考是很关键的!
1、怎样去了解女生方式许多 ,搭话,社交软件,\/信朋友圈内搭话,这一较为重视实践活动,针对你的身体语言,语言表达能力,形象气质规定较高,高分数妹纸一般不交流会把联系电话给吊丝,给了并不大聊天,乃至删掉。做为一个非常少搭话的孩子,这点儿我不会做解读。
好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?讲讲形象气质,你能长得不好看不潮不有型,可是你要不必low,也不必非主流女生。信心昂首阔步,如果你偏瘦,你要尽可能对增强体质,如果你很肥,你要减肥瘦身。不必一天到晚一副休息不好的模样,多出来走一走。
出了一个qq附近的人,没如何使用。社交软件的重中之重,展现面,也是你的\/信朋友圈或是是留言板留言基本建设。\/信朋友圈要呈现你的具体衣食住行,可是!!!你的衣食住行务必要精彩纷呈!!!
最先,你可以有一张高清无码的个人形象照如果你照相的背景图是脏乱差的寝室,就是你工作中的地点,那麼你要删掉。你要认真去设计方案你照片,由于70%左右的女生会以你照片去识别这个人,如果一个女人跟男生一样也需看共同话题,追求完美幸福的物品始终是没有错的。
內容以下做提议高端的场地旅行照片跟小宠物照相跟美女帅哥照相健身运动或是衣食住行自拍照特色美食,最好是自身会做这种社交软件中,能够适度添加一些心理状态读白,一定要不断进取的。给你了这种社交软件,事后将会会缺乏資源,你务必积极去给人问好,拥有较为好的展现面基本建设,你的妹子就会愈来愈多。
我就是较为懒的人,可是\/信朋友圈中也是200左右的妹子。\/信朋友圈撩妹有一个短板,就是说如果你在\/信朋友圈撩妹,很将会会有许多 人了解这件事情,会对妹子导致社交媒体工作压力。如果你撩妹失败了,小伙伴们将会会笑你,较为丢人。
2、聊天聊天几个方式,纯聊天,YP方式,邀约聊天的一个重中之重就是说幽默风趣,当一个逗逼远比当一个煞笔好,但是我不会提议你当一个逗b,总是逗乐的逗逼并不是一个好逗逼。风趣实际上并不是很关键,可是沒有风趣是没办法撩妹的,最少我做不到。挑逗是聊天的重中之重。
如果你不容易聊天,那麼你能当做一个烂好人,那样最少不容易被别人反感。聊天重中之重共享情绪共同语言蕴涵DHV高使用价值正确引导话题讨论选择话题讨论聊天中你将会会碰到许多的IOD,废物测试,这种实际上全是能够解决的,这种种类真是太多,就很少做表述,初学者不提议应用。
要求感,许多 人说要掩藏自身的要求感,实际上要求感是没法掩藏的,你找一个人聊天,就是说要求感的主要表现。聊天中你能降低要求感的表述。例如:跟你聊天還是蛮舒适的。YP聊天方式自我暗示植入性话题讨论邀约事实上,YP并沒有那麼难,比长期性关联要简易许多 ,你乃至能够把它看作是两人关联的刚开始。
YP从实质上而言,半推半就的关联就充足开展。YP提议地点由你去定,许多 那时候许多 兄弟会碰到酒托,有的人辨别不上。这一是降低项目投资的实际操作。你跟我说如何去实际操作?可以看下回分解。邀约邀约实际上還是非常简单的,融合你的展现面早已形象气质,十句话之内便能够开展隐型邀约了。
隐型的邀约仅仅告知她,事后将会会一起出来,不意味着具体,假如女生不抵触,那麼事后邀约取得成功的机遇挺大。邀约不必太有意,也不必太聚集,反过来则会造成另一方的抵触,你可以把这件事作为无关紧要。许多 那时候你能掉进另一方的架构,这一并不一定太叛逆期,由于无论如何,你都是掉架构。
好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?事后会再讲怎样跟女生碰面和怎样TD,注意升级跟女生碰面邀约以后地点得话最好由你去定,一个了解的地点非常容易给你充分发挥得更加好,包含用餐,聊天,或是是各种各样实际操作。碰面不用调时做限制,有些人喜爱让女生等,说成高架构,有的喜爱等女生,说成紳士,我则喜爱按时。
这儿没什么要求感不要求感,两人碰面假如她对你的品牌形象不感兴趣得话,将会会偷偷见你一面以后,就打退堂鼓了。善解人意我觉得很有必需,积极帮女生拿品牌包很关键,你可以获得她的信赖和另一方的想要才行。女生较为喜爱赞扬,你能给她一个信心的笑容,告知她今日穿得蛮好看的。
无论你也是和现磨咖啡或是是用餐也罢,聊天的那时候能够适度的DHV,展现使用价值,但是千万不要装B。出来幽会假如能转换场地得话尽可能转,每一次转换场地,女生都是感觉跟你来了一次不一样的地区,例如用餐是一个场地,喝大量咖啡也是一个场地,到酒吧夜场是此外一个场地。
因为YP产生的時间一般很短,在聊天全过程中必须做充足的吸引住及其植入性话题讨论,另外这也并不是很帅或是富有,随意想推就能推的。YP调时点也很有规定,假如中午的那时候你早已约好啦,那麼夜里基础能够取得成功,最好時间YP是在夜里的9-10。
太迟了女生会感觉不安全性不愿外出。一开始学约会学的那时候用过用一张速推帖里边的語言,完好无损的生搬硬套,那天晚上就把妹子约了出去,游戏玩家型的,結果自身累趴!!
速推在酒吧夜场是最好是实际操作的,迷乱的歌曲,貼身触碰,乙醇的刺激性让雄性荷尔蒙全程暴发。别以为美女们艳妆以便是啥?要想速推,就一定要在聊天中寻找对话框,沒有对话框的女生最好不要虚度光阴。
这儿我又应说到形象气质了,你穿得破烂不堪的,或是哪件衣服裤子的层次感很差得话,无论你聊天再次,他人還是一样调头跑掉的。一个穿超短裙的女人比一个穿牛仔裤子的女人非常容易推好多好多,因此你和她聊天时能够让她穿裙。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5375605.html
更多