我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的想要忘记一个男人，先记住两个以上的男人，希望能够帮助到大家。

她问：“如何忘记一个男人？”

我答：“记住两个或以上的男人。”

不要以为这是顺口胡扯。真的。要忘记一个男人，就请学习记住两个或以上的男人；要忘记一罐冰冻可乐的美好，就请一口气灌下两罐冰冻可乐。

不想再看AV的最佳方法不是逼自己不看，而是疯狂地不停看；要忘记一个男人的最佳方法不是逼自己不去想念这个男人，而是相反。

渴望会摊薄，思念与爱也会因为量的增加而摊薄，要是你无法用一个男人取代另一个男人，或者暂时没遇到比从前那个男人更好的，没关系，就以量代质好了。

三个臭皮匠胜过一个诸葛亮，三个杨天经也能胜过一个阮经天嘛。欲望是一种会自然消长的东西，如果你爱上了五个人仍觉得不忠，那么就爱上第六个人吧，如果不忠有一定的量，会随人数的增加而减少，那么，关于忘记，其实也是同样道理的事情吧。

忘记是一件会随着要记住的事情的数量增加而渐渐消退的事情。

要是你等不及了，无法以时间换取空间，让自己忘记一个男人，那就以数量换取吧。当你记住两个以上的男人，你就渐渐模糊了记忆，甚至不会再介意自己记得的究竟是来自这个男人还是那个男人，甚至到后来对于还记不记得，又忘了些什么，都已经不再刻意，也不再在意了。

忘记一件伤心的事情，只需要记住大量伤心的事情；想记住一件快乐的事情，就不要想起太多快乐的事情。这种连孩子都懂得的道理，我们长大了，记忆力变好了，却竟然忘记了。

精选阅读

想要忘记一个不该爱的人，请爱上一个不该忘记的人

她问：“怎样可以忘记一个不该爱的人？”

我答：“爱上一个不该忘记的人。”

爱与忘记，是爱情里一把两面刃。

当你很爱很爱这个人，你会用尽一切努力，用你的心，你整个身体，由指尖到毛孔，记住跟这个人在一起时的所有。除了用双眼记住眼前画面，你还会记住对方的气味，烙下对方香水的气味，记住对方慵懒的声线。然而所有深刻的记忆，无数烙在你记忆深处的琐细，都会在你失去这个人后，仍然鲜明深刻地继续留在你的心里。之前的充实，成了之后的囚禁。

所以，受过伤的我们在下一次爱情来临的时候，总是内心矛盾，一方面既渴望记住眼前不可多得的幸福，另一方面却又害怕幸福会变味，成为将来痛苦的来源。

我们的内存本来就有缺陷，快乐与幸福的记忆总随年月轻易变淡，然而锥心的记忆却愈是深刻鲜明。愈不该爱，我们愈不容易忘记；愈是应该要忘掉的人，我们愈偏偏忍不住爱上，愿爱不愿忘。

忘记一个不该爱的人有很多方法，譬如记住一个更不该爱的人，又或者爱上一个不该忘记的人。只是有人会说，如果我爱上那个不该忘记的人，刚好就是我不该爱的那个人，我又如何忘记？

要是真的这样要命，我也只能以过来人的身份告诉你：忘记一个你爱的人，也总胜过要你记住一个你不能爱的人。

两个都爱等于两个都不爱

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的两个都爱等于两个都不爱，欢迎阅读与收藏。

她问：“一个是我爱但冲动好赌的前任，一个是爱我但离过婚的单亲爸爸，该如何抉择？”

我答：“亲爱的，你不一定要在屎味巧克力与巧克力味屎中二拣一的。”

爱情之所以像股票巿场，是因为你永远看不清大巿，永远只能根据目前仅有的资金与信息做出抉择，而且往往因为恐慌，因为短视，所以急急在眼前仅能选择的几只股票里点一只，倾尽全力去投资，盼望有奇迹出现。

只是，如果你手头上能选的都是臭股烂股，不管选哪一只，结果都可能没啥分别。

Best of the Worst，始终不能算好，充其量不过还凑合。我们往往因为心急因为害怕而太快做决定，而忘了我们其实还有选择，就是不去选择。

投白票也是一种表态。不去选择有时可能是一种更好的选择。当你眼前摆着两个各有致命缺点的对象，他们各有吸引你的好，却同时存在着你不可能装作看不见的坏，摆明就是屎味巧克力与巧克力味屎，为什么我们偏要虐待自己，逼自己在两者当中选择一个？为什么不能两个都不选？

反正也不会有比他们更糟的了，又有什么所谓了？

当你两个都爱，其实就是两个都不爱。要是有两个人你不知道怎么选，其实最好的选择就是退一步，两个都不选。忍耐有时候比出手更不容易，然而要是你能忍，你熬得住，当拐了个弯，事过境迁，遇到真正巧克力味的巧克力，你就会暗自松一口气，庆幸刚才没有逼自己尝试，不然，你就吃不出眼前真正对味的巧克力是什么味道的了。

不要每次吃“屎”都埋怨上天。上天把它摆在你面前，然而选择把它放进口里的，始终是饥不择食的你。

给你两个老公，你选哪一个？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的给你两个老公，你选哪一个？，希望能够帮助到大家。

给你两个老公，你选哪一个？

第一种

他：“我晚上出去吃饭了啊。”

她：“几点回家？”

他：“吃完很快就回去了。”

九点半

她：“你怎么还不回来啊？”

他：“很快就回家了。”

十一点。十二点。一点……

后来。她不再打电话催他。因为她知道。对于不守承诺的男人。一切“肯定”都是“未必”。

第二种

他：“我晚上出去吃饭。九点之前肯定结束。然后我俩去看电影。”

她：“你能那么快就结束吗？”

他：“放心吧。我答应你了就一定能！”

快到九点的时候......

他：“收拾一下吧。我马上就到家了”

信任。是在一件一件小事中建立起来的。

　第一种

她：“老公。帮我接杯水呗。”

他：“石头剪子布。谁输了谁去。”

她：“算了。我自己去吧。”

第二种

他们坐在一起看韩剧。她起身。他问“干吗去？”

她：“去接杯水。”

他：“你坐这看吧。我去给你接。”

女人多可怜。她对男人唯一的要求就是“疼她”。你可以什么都没有。只要你疼她。她就有足够的勇气把自己的下半辈子交给你。

第一种

她给他拿了一包榛子。然后她去洗衣服。

回来的时候。榛子已经被他吃得所剩无几。

第二种

她拿给他一包榛子。然后自己去收拾屋子。

回来的时候。她看见电脑前面放了一堆剥好的榛子仁。

女人很感性。她炫耀你对她的体贴。就好像炫耀克拉钻一样。这么廉价的买卖。用一点心思就能收获无比的财富。

第一种

他说：“你是最好的。”

她问：“我哪好？”

他：“学历高。能力强。长得漂亮。对我又这么好。”她笑了。

第二种

他：“你是我所遇到最好的女孩儿。”

她：“我哪好？”

他：“你对身边的每个人都很友善。很无私。对人对生活总是很感恩。一个人有一颗善良的心。会让周围的人感觉到温暖。你是我见过最善良的女孩儿。伤害你的人都应该下地狱！”她哭了。

一个人。是因为你对他好。所以觉得你好。

一个人。是因为懂得你的好。所以想要对你好。

幸福的恋人。首先应该是一对彼此欣赏的知己。

第一种

他晚上下班。给她打电话“宝贝儿。我晚上和朋友出去吃饭。”

她：“你不是答应我陪我逛街的吗？”

他：“改天吧！”

她默默地流泪。为什么每次都是这样？

第二种

他下班的时候打电话给她:“亲爱的。别人给我一张奥运会的票。巴西队啊！一会儿我去看球了啊。”

她：“哦。这样啊。好吧。”

他：“怎么不高兴了？”

她：“你忘了。上周说好今天我朋友和她男朋友请我俩吃饭啊。”

他：“哎呀。对不起亲爱的。我忘记了。那我把票给别人吧。我陪你去吃饭。”

她：“不要了。吃饭可以改天。或者你先去看。我们等你。”

他：“那不行。答应你的事情必须得做到。再说你自己跟他俩在一起像电灯泡似的。你肯定不舒服啊”

她：“没事……”

没等她说完。他很强势的告诉她“好了。听我的。你收拾一下。我一会儿去接你。”

男人啊，你知不知道：

女人叫你一声老公，你要好好疼她、宠她，毕竟她为了你放弃整个天堂来追随你。

女人叫你一声老公，她就把她的心全都给了你，你成了她的天空和世界，除了你，其余都是黑白的，只有你是彩色的。

女人叫你一声老公，包含了太多，两个人在一起，再多再亲的昵称都抵不上这简简单单大众的“老公老婆”。

女人叫你一声老公，甜在嘴上，暖在心里，无尽的甜蜜也会包裹着你温柔的心。

女人的美丽是男人疼出来的

女人的温柔是男人惯出来的

好男人用自己的爱把老婆养成人人羡慕的好女人

坏男人用自私冷漠把老婆变成人人可怜的苦怨妇

其实女人不是不懂事。只是，她需要碰上一个懂事的男人。愿看到此文的女人都能拥有一个知你懂你爱你的好男人，远离那些不懂爱的坏男人

一个细节，看清一个男人

最近，我在看一档夫妻综艺，陈意涵和许富翔也参加了。

当初他们的爱情并不被人看好，但是看了这个综艺以后，我就懂了为什么他们两个会走到一起。

我印象很深刻的就是陈意涵说的那句话：

我老公是那种半夜三点起床为我倒水，也毫无怨言的人。

很久之前，单身演员王志文在曾经在采访中表示，想找一个即使是半夜醒来也能有话聊的人。

你把她推醒以后，她会问你怎么了，而不是不耐烦地说明天再说。

凌晨两三点，本该是一个人的深度睡眠期，在那个时候还能和枕边人好好说话，帮她端茶送水，照顾她的人，一定是本能地爱着这个人。

01

爱你的人，随时随地都爱你

看过这么一句话：想送你回家的人，东南西北都顺路；想见你的人，24小时都有空。

一个爱你的人，随时随地都是爱你的，无论白天黑夜，无论是否异地。如果你感觉他时而很爱你，时而不爱你，那也许他只是没有那么爱你而已。

在《欢乐颂》里，邱莹莹遇到了白主管这个渣男，表面装作很爱你的样子，花言巧语博你欢心，可是在他一看到曲筱绡的时候，就立刻移情别恋。

这样的渣男我们看得一清二楚，可是身为剧中人的邱莹莹却毫无察觉，她觉得白主管是爱她的，因为有时候对她很好。

这个有时候，恰恰就是不够爱你的证明，千万不要相信一个男人偶尔对你的爱意。一个人能够时时刻刻地爱着你，才是真的爱你。

我爸妈结婚多年了，有一次深夜一点多，我爸睡得很沉，我妈突然胃不舒服，醒来后听到身边人的呼噜声后，犹豫着要不要叫醒他。

她忍了一会儿后，忍不住推了推我爸，我爸迷迷糊糊地问了句怎么了。

我妈说她胃痛，我爸连忙就起来开了灯，大半夜地送她去医院。

所以我妈经常对我说：

你爸是有很多缺点，但是只要一想到，深夜醒来他在身边，就觉得很有安全感。我就觉得这辈子我没嫁错人。

一时对你好很容易，但一直对你好却很难，能够随时随地都对你好的人，才是真正值得你去爱的人。

02

爱不爱你，从细节就可以看出

书上常说：细节决定爱情，爱与不爱从细节决定。

爱你的人，对你的爱会渗透到你生活中的点点滴滴，从小事中让你感觉到他对你的好，那些最容易忽略的细节，往往才是真情和假意的照妖镜。

那些山盟海誓谁都会说，可是让人感动的从来不是动人的情话，而是付出的行动。

只靠嘴皮子爱你的人，大多都是渣男。

春丽和她老公结婚的时候，所有人都不相信，她是以前班上的女神，而她老公是一个看起来特别不起眼的矮小男人，家里也没什么钱。

当我委婉地问起她的时候，她笑着说：

其实也没什么特别的原因，他是唯一一个记得我不吃蒜的人。

她从小就不爱吃蒜，每次吃饭都会把蒜挑出来，但是她的每一任男友，看到了的时候要么随口问一句，要么从来不会过问。

但她只和他吃过一次饭，他就记住了这件事。

第二次俩人约会时，他提前交待好了餐厅，每一道菜都不要放蒜。她从来对他提起过这件事，但他早已记在了心里。

他们结婚后，家里也再也没有出现过蒜。

承诺得再多，都不如一次行动。生活不是偶像剧，婚姻也不是童话，两个人在一起，最温暖的就是能够在细节中看到爱的痕迹。

岁月漫长，朝朝夕夕，细节决定这份感情是否能长长久久。

03

余生，和爱你的人在一起

知乎上有一个很热门的问题：余生要和什么样的人度过一生？

有个答案是这么说的：

无论是什么样的人，总归是要爱你的人。若是一个人从来没爱过你，即使再合适也是人生的遗憾。

一个真正爱你的人，才能在凌晨三点起来给你倒水；也只有一个真正爱你的人，才会记得你所有的口味。

若能够遇到一个把你放心尖上的人，那么就一起好好相守着过下去吧。

无论是顺境还是逆境，健康还是疾病，我们都将一同携手度过，彼此珍惜，执子之手，与子偕老，在菜米油盐中享受最温暖的时光。

粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要和爱的人在一起，和懂你珍惜你的人在一起，那么未来再苦，想到你就是甜的。

以前看过一篇文章，里面写道，有人问我婚姻的意义是什么？

他说，这个问题很难，我一言两语说不清楚，但对于我来说，在半夜醒来，看到旁边有个陪着自己的人，就是最大的意义。

最深刻的爱，其实不是轰轰烈烈，而是细水长流。能够找一个爱自己一辈子的人，其实并不容易。

但这世界很大，余生很长，冥冥之中自有注定，我相信总会有一个人跨越千山万水，来到你的身旁，爱你，心疼你，在乎你，给你一生的温暖与感动。

男人的3类出轨，这两个好修复

小维和丈夫毕业结婚十几年，老公外企中层，很爱孩子，注重孩子的教育和心灵陪伴，很有家庭责任感，很有爱。

只要不出差，就会陪孩子上课外班，包括每周的钢琴课。

钢琴老师莉莉特别友好有亲和力，热情洋溢有耐心、有礼貌，小维一家和莉莉一见如故，彼此印象很好，孩子喜欢钢琴老师，喜欢上钢琴课。

半年过去了。这看似平静的半年，其实发生了很多事。

丈夫一心一意带孩子上课，莉莉对这对父子印象特别好，几个月后向小维丈夫表白，说对他一见钟情，莫名其妙爱上了他，忍了两个月才表达。

丈夫很吃惊，但也很享受被一个年轻漂亮，又很有素质的女孩仰慕，但他当时还是拒绝了。

他还是每周带孩子来，但再见到莉莉时会有异样。后来，钢琴老师坚持不懈表达爱慕和好感，他没坚持过。

半年后，丈夫出差，小维带孩子上课，莉莉仍然热情洋溢接待了母子俩，却在挪动钢铁架上的物品时，“无意”露出了她和小维丈夫的合影。

小维看到后，当时就明白：家里可能出事儿了。

但她很冷静，她知道，很多事情没弄清楚时，不要轻易做决定，她装作没看见。（冷静，是面对背叛最重要的第一步）

同时，她也知道事情很大，必须想清楚了，再面对和解决，于是她找到闺蜜讨方案。

在幸知平台浸泡很久的闺蜜给了明智的建议：不管是真是假，先不动声色，自己先调查清楚夫妻之间发生了什么。找到夫妻之间的问题，并解决，夫妻关系和谐时，才能一致对外。

内部问题解决后，看看老公是否有一个积极的回归态度，如果老公还是没有态度，再找老公去谈。

男人的三种出轨原因，他是哪一种？

男人出轨的情况可以分为三类：

第一类：心理性出轨

丈夫出轨的原因是彼此在婚姻中沟通不畅，原生家庭有较大差异，某些心理需求没有得到满足，比如被关注、被在乎、被尊重等等。这种情况修复起来比较容易，只要通过探索原生家庭，发现彼此的心理需求，并作出调整，丈夫很容易回归。

第二类：品德性出轨

这种出轨里，妻子没有什么太大的过错，主要是因为丈夫“三观不正”，很多男人从小在家里就被男性长辈耳濡目染，有一些错误的婚姻观，男性长辈有出轨行为，或者认为可以随时换妻子，男人应该三妻四妾，女人就是用来玩儿的等等。

这样环境中长大的男人，很容易发生品德性出轨。品德性出轨很难修复，且不建议修复。

第三类：复合型出轨

这种出轨是丈夫首先因婚姻不满，而向外寻求，慢慢在过程中发现：出轨也就这么回事儿，慢慢地失去了刚开始出轨的罪恶感和羞耻感，变成了品德性出轨。

虽然这种出轨比较复杂，起因终归是心理原因，在丈夫没有厌恶妻子之前，基本可以挽回。

经过跟小维沟通、探索、分析，发现小维的丈夫是心理性出轨。婚姻出了问题，双方都有责任，通过原生家庭的分析和探索，可以诊断出问题到底在哪儿。

丈夫的原生家庭：

丈夫来自城市中产阶级，独生子，父母是政府公务员，家庭条件优越，文化水平高，喜欢沟通，感情好。

丈夫也喜欢如果有事最好一起沟通一起商量，求同存异。也认为夫妻相处之道是沟通，用充分表达和一致性沟通，来解决夫妻差异和矛盾。

妻子的原生家庭：

妻子是独生女，爸妈是聋哑人，无法用语言沟通，手语表达非常有限，当父母有了分歧后，就会吵架，互相扔东西。

妻子一想到童年，就是两个场景：沉默和一言不合就枕头被单饭碗满天飞。孩子3-5岁是语言形成的关键期，妻子在无声世界长大，表达内在需要的能力没有被很好地发展出来，自身语言表达能力比较弱，没学会用沟通处理夫妻分歧。

夫妻的主要矛盾：

当夫妻之间产生分歧时，丈夫特别想说话，妻子就特别焦虑，有话说不出来，就扔东西，有次还扔了菜刀。

就好像一个是无声的动作片，一个是丰富语言的言情片。两个演员拿着不一样的剧本，去对台词，彼此读不懂，无法理解。很努力地过日子。却无法很好相处。

其实妻子非常善良，工作努力勤奋，爱孩子爱家，也很爱丈夫，只是表达爱和不满的方面，能力不够。丈夫没有能力去善解妻子。

婚姻中彼此很压抑，丈夫的内在情感无法释放。此时此刻，主动表达爱和倾慕的莉莉让丈夫没有被满足的部分，被满足了。

评估婚姻、找到资源、做出改变

经过分析、评估，小维丈夫原生家庭相对健全，自律性比较好，这次出轨，只是一时迷失自己，但丈夫人格比较健全，他的自我纠偏、自我纠正的能力很强。

小维内在品质很好，生活态度也非常积极，对家庭非常尽职尽责。

这段感情修复起来就相对容易。

小维在情感链接、表达、亲子互动、建立关系方面不够，她需要正视自己在能力上的不足，提高自己情感表达的能力，改善沟通方式。

很多姐妹可能要说，难道都是我的错吗？为什么要让我去调整？

其实，功利一点看：我调整了，不管他回归不回归，我都成为了一个更好的自己，在下一段婚姻中，我都拥有了更多经营亲密关系的能力。

沟通表达能力绝非一蹴而就的，宋立老师教她学会五步沟通法，手把手教她如何与孩子和丈夫沟通。

小维语言表达不行，有千言万语，却说不出来，但文字表达完全OK（这部分是在学校炼成的能力），于是教她先用文字沟通，给丈夫写信，再把文字熟读、背诵、转化成自己的话再去表达。

慢慢地，小维能够勇敢告诉丈夫她的内心感受，跟他好好交流沟通，包括对丈夫的表扬、认可、感激、欣赏等等。

同时，除了以往把家里做的井井有条之外，她也开始注重跟孩子之间的情感交流，亲子关系越来越密切。

后来，丈夫非常敏感地发现了妻子的一系列变化，他很高兴，也知道妻子早已心知肚明，只是没有捅破这层窗户纸。

丈夫非常感激妻子对自己的理解，以及为挽回婚姻所作出的努力，并变得越来越愿意跟妻子沟通。

有一天，丈夫主动提出：要不咱们给儿子换一个钢琴老师吧。

就这样，一个多月时间，他们就心照不宣地处理了这次婚外情风波，丈夫也很好地处理了和钢琴老师莉莉的关系。

不爱你的男人，有这两个共同特征

刺猬一般的男人，就会对你百般挑刺。

我有个关系还算不错的女性朋友，叫小月，去年已经结婚了。丈夫对她特别好，是那种半夜都会爬起来去给她做夜宵的人。

每个人都在羡慕她，觉得她极其幸福。很少有人知道，她其实有过一段情伤，差点因为那段经历而选择不婚。

事情是这样的。

小月曾经谈过一个男朋友。他们从高二开始，谈了整整七年，最后却因为男方父母不同意而分手。

分手前有次我们一起出去吃饭，她主动跟我聊起这事，说她怎么想都想不明白，好端端的一个人，怎么说变卦就变卦。

“之前我跟他提结婚的事，他突然变得很烦躁，说现在提结婚还早，叫我别整天想这个。我以为他心情不好，就没多说。可之后他好像有意在冷淡我，弄得我很没安全感，于是我提出要见父母。谁知，他告诉我，他父母不同意，要他马上跟我分手。我实在不知道自己究竟做错了什么，也不知道下一步究竟应该怎么办……”

我非常清楚地记得小月当时无奈又焦虑的表情。

对她来说，男友陈浩是她爱了七年的人。他们的恋情贯穿了她的整个青春，岂是一朝一夕就能放下的？

那时候的小月，已经认定了陈浩。只要他一声令下，她就能为他赴汤蹈火在所不辞。

只是，他对她也是这样吗？

不。

他软弱到连号角都还没吹响，就手举白旗选择了投降，留小月一人负隅顽抗。问起他来，他便说：是我父母不同意，我也没有办法。

可是，从头到尾他都没有跟她一起去努力过啊。他用他的逃避、躲藏，推开了她，掐灭了她最后的希望。

一位名叫云朵的女孩儿昨夜敲开了与我的会话框，她说有件事令她十分苦恼。

她有个谈了半年多的男朋友，叫他小张吧。

当初小张和云朵在一起，其实是云朵主动的。她喜欢上他的时候，他刚跟前女友分手不久，整个人处于一种很颓废的状态。

云朵为了使他振作起来，费了不少心思。陪他聊天、听他吐苦水、替他疏导情绪。

不知道是因为感动还是什么，没过多久，小张便接受了云朵，并对外宣称她是他的女朋友。

云朵当时高兴坏了，以为终于治好了小张的心病，可后来她发现，一切都只是她的错觉。她就像是一个摆渡人，路过了他的全世界，但最后却没能拯救他，还把自己搭了进去。

云朵向我倾诉说，她感觉小张各种看不惯自己。

出去约会，他嫌她穿着太随意；共进晚餐，他嫌她吃饭太慢条斯理；走在一起，他嫌她个头太矮胸太平；

……

他好像一直在挑她的刺，然后每次挑刺的时候态度还特别不好，让她觉得既委屈，又伤心。其实听完云朵讲完这些细节，我就已经知道小张是怎么想的了。

但我不忍心告诉云朵真相，怕她听完难以接受。事实上，小张一点都不爱云朵。他只是把她当作疗伤工具，利用她来“报复”前女友。

他需要通过这种方式来让自己达到心理上的平衡，但他显然只考虑了自己，没有考虑云朵的感受。

所以，他之所以会伤到云朵，是因为他从头到尾都没有把她视为要好好对待的对象。

他不爱她，所以才能肆无忌惮。

感情里最怕遇到两种男人。

一种像刺猬，一种像疾风。刺猬一般的男人，总是对你百般挑剔。

你懂事、安静，他说你闷；你活泼、闹腾，他说你吵；你没脾气，他说你没个性；你有脾气，他说你太暴躁。

总之，不管怎么着，你都无法取悦他。疾风一般的男人，总是来无影，去无踪。

可以轻易地爱上你，也可以轻易地离开你。遇到困难，总是下意识地逃避。但凡让他做出选择，他总是把你排在最后。

你想与他一起对抗这个世界，他却叫你原谅他放荡不羁爱自由。

这两种男人，你跟他在一起时都曾以为自己是被深爱着的，但其实，他最爱的是他自己。

他哪里有什么苦衷，哪里有什么委屈？充其量是太爱替自己考虑，所以压根不会重视你的感受。

之前在朋友圈看到这样的一条状态：如果要说分手，请好好说再见。不要隔着屏幕说分手，或者干脆消失。你永远不知道这有多伤人。

是的。即便不爱了，也请尊重曾经在一起的美好时光，也请感谢那个一直陪伴在你身边的人。

别因为这样那样的原因，做出一副形同陌路的样子，然后立马要跟对方划清界限。

那样真得很伤人。

其实在决定结婚之前，小月曾跟我提起过陈浩。那个时候，她已经完全放下了。

她说，当初之所以放不下，是因为她觉得陈浩还爱她。她认为，如果不是他父母阻挠，她跟他是可以幸福下去的。

直到有一天，陈浩跟一个白富美结婚，将头像改为婚纱照，而这一切恰恰发生在他们分手不到三个月的时候，小月才幡然醒悟，原来事情并不是她想象中的那样。

不爱，就是不爱了。只是有人敢于承认，有人善于逃避责任。

不管是小月，还是云朵，在经历了爱与恨交织的痛后，都明白了一个道理——

不爱你的男人，要不：百般挑剔、难以取悦；要不擅长诡辩、只考虑自己。

真爱一个人究竟是怎样的？

突然想起电影《喜欢你》里的一个桥段。

顾胜男无厘头地问路晋：我性不性感？路晋大声回答：你是最最最最普通的性感！

爱一个人就是这样的吧。即使她眼睛小、鼻子小、嘴巴小、还平胸，但在他眼里，她整个人都在发光。

他不会嫌弃她，也不会轻易放开她。

这才是真爱一个人应该有的样子。

想要婚姻幸福，你必须要知道的两个秘诀

你是完整的（Youarewhole）

这不是什么鸡汤，当你发现你总是觉得自己不够完整，需要另一个人来让你完整时，你的人生就会依附于这个人给予你你所需要的东西。但是没有人是为我们而生，所以就算是再爱你的伴侣（想想你爸妈有多爱你），也不能随时随地在你需要的时候给予你想要的东西。而当你“需要”对方来让自己变得完整时，你就把对自己的幸福负责的责任转嫁到了对方身上，这样的过度依赖不会让你们亲密，而会让对方因为“要对你的幸福负责”而感到压迫甚至是窒息。

曾经在朋友圈里有这样一个非常流行的漫画，名字叫做失落一角遇见大圆满（又叫成熟的爱），一个开始非常失落的三角形，因为自己是三角形所以总需要找一个缺失了一角的圆，才能滚动起来去看看这个世界。然后她发现总是找不到合适的正好缺失她的大小的圆，经过无数的挫折，有一天她遇到了一个完整的圆。她问圆说：“你需要我为你做什么吗？”圆说：“不需要呀。”她很困惑，但是她能感受到大圆满他过得非常好，并且很幸福，虽然他是一个人。

后来失落一角也开始修炼，她经过不断的修炼终于成为了一个自己完整的圆，她不再需要任何的其他有缺失的圈来带上她去看世界，因为她发现自己就可以做到。直到有一天她又遇见了大圆满，只是这个时候她自己也成为了一个圆满。他们两个非常愉快的交谈，发现自己虽然过得非常好，不需要任何人让自己完整，但去看世界的途中有个彼此交流的人有种更幸福的感觉，于是他们在一起了，带着各自的完整，去探索新的世界。

如果你需要对方成为你的父亲或者母亲，如果你需要对方的宽容来原谅你的小气，如果你需要对方的安慰来抚平自己无法平复的情绪，那么你就还是那个缺失的一角。你对对方的需要更多的是把对方看成是满足你需要的工具，而不是你真正渴望去爱一个独立与你而存在的个体，这就是“需要”和“渴望”的区别。

除了你，没有人可以给你完整。

跟自己结婚（Marryyourself）

跟自己结婚，其实本质是你对自己的承诺和至死不渝的爱。

1.就爱此刻的自己（Loveyourselfexactlywhereyouare）

我们经常觉得此刻的自己不足够：不够漂亮，不够苗条，不够高学历，工资不够多，社会地位不够高，老公不够好甚至是孩子不够聪明。我们总是对自己说：等你成功减下这15斤肥肉了，我就爱你；等你练出人鱼线和马甲线了，我就爱你；等你追到了你心中的那个女神了，我就爱你，但是因为你现在又被人家甩了，你这个loser，我不爱你了。我们甚至会跟自己说：因为你没有申请到美国学校，因为你没有拿到哈佛的offer，因为你没有在比赛中得第一名，所以我觉得用不爱你来惩罚你。

跟自己结婚，意味着你完全接纳和爱护此刻的自己，而不是在未来的某个地方。我爱你，不因为你未来会成为怎样的人，而仅仅是爱此刻你的全部，即使你有那么多的不完美。

2.不管好坏，你都一样爱自己（Youaregoingtoloveyourselfforbetterorforworse）

我们很容易在好的时候爱自己，毕竟当你得了第一名或者穿得光彩照人时，爱自己并不是一件难事。但是难就难在当坏事发生的时候。当你像我们TED演讲的女主角一样经历的3次婚姻的结束之后，你是否仍旧能够爱自己？你办了一件自己都觉得愚蠢至极的事情，你是否能够继续爱自己呢？

其实这就涉及到我们的另一个能力：原谅自己失败的能力。当你发现你进入了一段非常让你绝望的婚姻时，你能够停止对自己的责备，原谅自己并且学会爱此刻的自己？当你因为工作压力而对爱人发了一通火之后，你能否停止不停的自我批判，原谅你的过失并且真诚的对自己友善呢？

跟自己结婚，意味着你对自己说：亲爱的，在你最黑暗最绝望的时候，我对你的爱没有丝毫的减弱。就算因为你犯的错全世界都不爱你了，我依然爱你。

3.你像你希望别人爱你的那样来爱自己（Youloveyourselfthewayyouwantsomeoneelsetoloveyou）

最后，跟自己结婚意味着你像你希望别人爱你的方式那样来爱自己。

没有人可以让你完整。同样，如果你给不了自己你想要的爱，那么这个世界上同样没有任何人可以给你。

跟自己结婚，意味着你对自己的幸福全权负责，而不再依赖于任何人“施舍”给你幸福。你会坦然的接纳别人的爱，但你本身也有能力给予自己这种你所渴望的爱。

对我来说，它意味着在我疲惫的时候，想到：这个时候如有有人给我做一道我最喜欢的菜该多好时，我会精心的做给自己吃；当我倍受打击需要人给我鼓励时，我知道如何鼓励自己，能让我走出阴霾；当我浑身紧张不能自持，希望有人能让我放松时，我自己完全有能力让自己放松下来；当我打碎了盘子一脸愧疚的希望有人能原谅我时，我可以对自己说：“亲爱的，真的没关系，我爱的是你，而不是盘子，你没事儿就好。”

亲爱的你，请你在跟任何其他人结婚之前，先跟自己结婚。

因为只有跟自己结婚了，你才是一个完整的你，才有力量去跟另一个完整的人建立起真正意义上的亲密关系，而不是彼此“需要”对方来让自己完整的，把对方功能化的虚假亲密关系。

早上起来，请你对自己说一句：我爱你，至死不渝！

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