恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的我会赢，欢迎阅读与收藏。

寇帝斯•卢安佐恩在我眼前来回挥动细金属棒，让我回想关于母亲的记忆。接着他把耳机放到我耳朵上播放右耳跳左耳的音乐，我继续回想与感受痛苦，回想与感受痛苦——直到我只有回想。

琳赛•乔伊•葛林在我全力往空中击球时闪躲，释放出好像困在我手腕上几十年的怒气。我用双手反覆练习，直到我不再需要。

奥嘉•史提夫科花了八小时催眠我。我在她的办公室漫游，进入我父母的脑中寻找他们没从父母得到的东西。我想象这些特质回溯七代再向下流动在我家族每个人身上直到我受孕的那一刻，直到我感觉好像真的跟他们一起长大。

格雷·卡森给我家庭作业。一大堆。思想记录、计划表、手写标语、感恩日记、行为实验——以消除我的恐惧和病态习性直到我能看清那些谬误。

芭芭拉•麦纳利叫我闭上眼睛；想象我自己和母亲在一个房间里，我发出白光，她身上有个X；然后想象大喊，“把该死的钥匙给我！”同时我反覆挥拳击她的脸。

我在打仗。真是场讨厌的奇怪战争。但我会赢。

“以十分为满分，我们一直在矫正的记忆的附带情绪有多强烈？”某天寇帝斯•卢安佐恩问。我跟他在进行的程序叫做EMDR，就是动眼减敏与历程更新（eye movement desensitization and reprocessing)，检查创伤储存在脑中的方式并企图适当地处理。

“以前有十分，现在是八分，”我告诉他。

琳赛•乔伊•葛林受训的是称作SE的疗法，意为身体经验创伤疗法(somatic experiencing)，她在寻找不是困在我脑中，而是在体内的创伤，释出储存的能量。有一天她问，“以十分为满分，你回想我们讨论过的记忆时感觉怒气有多少？”

“以前是八分，现在是七分，”我回答。

奥嘉•史提夫科执业她自己的NLP衍生版，亦即神经语言编排(neuro -linguistic programming)。跟洛琳的体验重点是把我的作业系统除错，她的程序则是重写原始码。例如，她告诉我在我妈的话中，“长大后不要像你爸对我这样让人悲惨，”是个隐藏命令：永远别长大。帮助我长大时，把我的创伤值减到六。

格雷•卡森专长是旨忍知行为疗法，减到了五分。以及我不知道该怎称呼芭芭拉•麦纳利的方法和她深不可测的技巧，但是有效，有原创性，而且把关于那些记忆的情绪减到四分。我也做了很多：我用球棒打枕头。我开发能量巅峰。我列举我的黑暗面地图。我尝试心理剧。不是全部有效，但肯定无害。

有天早上，我发现我抽屉里的半数四角内裤是我妈给我的生日和节曰礼物。大多数是含有性玩笑的新奇款，像雄性和雌性符号旁边加上“要常换”字样。虽然我捞出来丢进垃圾桶时觉得很愧疚，我记得芭芭拉•麦纳利说过这种愧疚感是好事。这表示我终于做出隔离工作了。

一鼓作气，我丢掉了所有旧车和住过的公寓钥匙，我下意识地收集这些是想向我妈证明我绝对不会搞丢。

如同洛琳预料，我在这场震撼与威慑战役中觉得脆弱，彷彿被剥了皮、露出所有神经。最轻微的压力——无论是同僚的小小批评，我必须完成的计划出现障碍，有人问我刚才说什么，餐厅卖光了我爱吃的菜色——都让我充满不符比例的焦虑和愤怒。即使别人对我说好话，我也误解为粗鲁和不敬。每天晚上，我辗转反侧，执着于这几年来的事件，无法入睡。

“这样不会让我快乐，”某个阴暗的早晨我向瑞克抱怨。

“目的不是感觉愉快或好玩，”瑞克提醒我，“是要强迫情感浮现以供检视，找出你行为的深层原因。在这方面，效果意外地好。过程中你的感受如何一点也不重要。所以你可以欣慰你做这些工作了解你自己而且愿意面对浮现的情感。那才是该坚持的部分。”

于是我忍住痛苦更努力奋战。我的存款元气大伤，但长期而言我省下了可能花在不良对象、争吵、短命婚姻、错误决定和因为创伤结交的损友上面几千倍的金钱。

我被过去的错误，美好未来的希望，对英格丽的最后梦想，还有内心深处我寻找这么久终于做对了的感觉所激励。不只为了英格丽或我的男女关系，也为了我。不是找别人来完成我，我终于完成我自己了。

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爱情是游戏 会玩才会赢

爱情是游戏会玩才会赢

一、不要经常去试探男人，更不要以分手作为威胁，当你经常给他这种暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。

二、不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利，不要干涉他的理想，信仰和追求，他一定有些特质是你所不了解的。

三、不要信奉这句话你爱我，你就应该知道我想什么，这完全是一句鬼话，没有人会完全知道对方想什么。由于男人没有及时了解你的想法，而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。

四、不要经常迟到，不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就会消磨爱。

五、不要经常叫男人陪你逛街，没有几个男人真正喜欢逛街，强迫的最终结局就是反抗。

六、男人在热恋时为女孩子做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持续下去，聪明的女孩子通常都会打五折。

七、不要去试图改变男人，不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男性，去适应他比改变他来的明智。

八、不要对自己的魅力过分自信，没有几个男人会永久的承受出尔反尔，没有几个男人可以招之即来挥之即去，除非，这个男人爱你别有动机。

九、不要用这样的思路来指导你们的爱情在男人的言行中寻找他不爱你的证据。男人不能每时每刻将精力放在女人身上，他也不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会得到。

十、不要把自己的男人和别的男人比较，不要说他不如别人浪漫，不如别人体贴。每个人都是特殊的，爱的方式也不同，经常这样说会使爱成为一种心理负担。

十一、男人和你再亲密，也不要伤害他的自尊，无论在别人面前还是独处，伤害就是伤害，无论他是否爱你。

十二、男人在思考的时候，尽量不要打搅他，他有时候也需要独处的快乐，那并不证明他不爱你。

十三、不要指望用性来获得男人，这是捕获男人最不牢靠的方式，因为爱情与肉体无关。

十四、永远在男人面前保持一点神秘感，不要将自己的一切都百分之百的袒露给男人，一个人吃得太饱是会厌食的，而不会感激。

十五、爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆住他，不如吸引他。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假象，和一个永恒的诱惑。

2020相亲才会赢节目介绍

小编今天讲的是相亲才会赢这部真实相亲节目，以及相亲才会赢周兰君这个人的故事，也给大家介绍一本叫做最后一次相亲的小说，希望大家喜欢。

一、相亲才会赢简介

《相亲才会赢》是一档大型真实相亲节目，由卫芬，大蕾主持，每周一至周五晚间20：10-20：45在浙江民生休闲频道播出。节目将为单身男女搭起相识、相知、相恋的鹊桥，男女双方微妙的情感变化以及最终能否牵手的悬念将贯穿节目始终。

“勇敢找爱情，相亲才会赢”。2009年2月16日起浙江民生休闲频道播出从《社区发言人》走出来的名主持人卫芬，大蕾“转型”当媒婆。

《相亲才会赢》的一大亮点是节目的真实性，相亲主角和应征者都是通过热线电话、短信及现场报名产生。由栏目组8名编导组成的“相亲特派员”队伍将成为节目的另一个亮点，个性鲜明、风格迥异的“特派员”们，或温和、或泼辣、或像知心朋友、或像兄弟姐妹，他们将串联整个节目，并真诚地为渴望交友的单身男女穿针引线、牵线搭桥。

二、相亲才会赢周兰君

相亲才会赢周兰君的相亲条件一出，她立马遭到众多网友的热喷，称这个23岁叫周兰君的厦门奇葩，不是脑残就是病入膏肓!身材、相貌、家庭背景、权利、地位一个都没有，傲慢挑剔，一心想嫁5000万豪门富二代，做梦去吧!像这样的奇葩送给穷二代都没人要!也有称周兰君实在太天真了，自己想要的应该自己去创造，这种福建女人还要找我们浙江的富二代，太荒谬了!你那么挑剔别人，有没有想过自己有什么条件资本，我们浙江的富二代还嫌弃你呢，长得这么普通，也没什么能力资本!现实点不好么，干嘛这么拜金，庸俗!

承认错误 看清现实的残酷

因周兰君的奇葩要求被喷，周兰君也意识到了自己的“错误”，现在周兰君本人已经在人人和微博上做出道歉。

1、我现在很清醒，接收了自己的现实条件;

2、决定自己从零开始，而不是一步登天;

3、不再伤害其他跟我一样没有出生在富贵人家的孩子了。并表示“从现在起只想做好一个学生该做的事，不再满世界找男朋友了!也没有什么富不富二代的概念了。”

三、最后一次相亲

《最后一次相亲》是一部在起点中文网连载的小说，作者是老库。

离婚女小蕾无意于婚姻,被父母所逼加入相亲大军,因此陷入矛盾之中:想恋爱又怕受伤,想独身又不能,想独立又没有经济能力……

吵赢女友很开心？活该你沦为单身狗

情侣间的小吵小闹很正常，毕竟在两人认识之前是生活在不同环境中。那么，有些时候就容易因为在思想上和生活习惯上的不同而产生一些争吵。但男生在争吵的时候，一定要记得以下几点，否则你们之间的关系会越挠越僵。

在跟女友吵架的时候，一定要记得一件事情，那就是千错万错都是你的错，千万不要死活不认错，如果真要如此，那么恭喜你，你真的成为单身了。所以男生们一定要注意咯!

文章来源：http://m.qg13.com/q/5372742.html

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