两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的恋爱保鲜秘诀，希望能够帮助到大家。

也许你已经有一个女朋友，但是她会是你永远的女朋友吗？

不会，要不然你们永远在一起，女友变老婆，要不然的话，女友就只能变前女友了。

大家好，我是官方老师，一段感情能否走的长久，关键看双方的经营，而这正是一个需要我们长远学习的课题。如何维持你们之间的长期关系，这三个概念需要我们注意：Qg13.COM

1、新鲜感

维持长期关系的秘诀之一，就是保持新鲜感。

无论是男人、女人，如果每天都是一成不变的生活，迟早也是会觉得厌倦的。人类强烈的求知欲让我们总是会对新鲜事物充满好奇，天性如此。

人们偏爱新鲜感，对一个人的喜欢，也大多来源于新鲜感。因为他是你还不了解的样子，他的身上总有那么几个“为什么”在你心头萦绕，所以你才会对他的一切感到好奇，想要靠近他，探索他，发现他内心隐藏的小秘密。

不过，再美的风景都会有看腻的那一天，当你和某一个人长期相处之后，他对你来说，这种新鲜感也就会逐渐消失。

尤其是在男女感情交往这一过程中，新鲜感让我们互相吸引，促使我们走到了一起，如果在时间的长期冲刷下，这种新鲜感逐渐褪去，你们的爱情又会走向何种境地？

有的人选择了放弃，他们宁愿重新开始一段新的恋情，潜意识里想要去逃避，然后重蹈覆辙。

而有的人不愿意放弃，他们就会想尽办法来保持这种新鲜感。去和她做一些新鲜、刺激，以前从没经历过的事情，比如说一起去蹦极，一起淋雨，一起飙歌等等。让她因为这些新鲜的事情，保持对你的新鲜感。

2、安全感

维持长期关系的秘诀之二，就是保障安全感。

安全感是人的内心需求之一，就好比身体需要食物、氧气一样，一个人的内心有安全感才会让她的精神状态和情绪都能保持稳定。

和一个不安定、不专一的男人在一起，她当然不会觉得有安全感，没有安全感，就会让人总是处于提心吊胆的状态，她会怕被欺骗、被背叛，担心自己的未来没有保障，自然也就不会和这个人的关系持久。

另一方面，安全感也是内心的安稳。当爱情日趋平淡，逐步变成生命中自然而不可分割的一部分的时候，我们的内心就会想要追逐一种安稳的生活的渴望。

我们会开始拒绝那种每天都要为某些事情担心的生活，希望自己的生活是有规律的、能得到保障的。

所以，我们为了长期关系要做的，就是要让对方时刻感觉到安全感。比如说，对方是一个挂念很传统、很保守的女孩，你经常和一票朋友出去玩到半夜就会让她很没有安全感。

但如果对方是一个很开放很爱玩的女孩，你几天不主动联系她就会让她感觉到没有安全感。

安全感要因人而异，关键在于我们要了解女人的需求，从而才能给她她想要的那种安全感。

3、框架的调控

维持长期关系的秘诀之三，就是框架的调控。

所谓框架，简单来说，就是指男方的态度方式、行为准则。例如，“你可以和我在一起，但是以后都不准吸烟”就是一种框架。

一旦初始框架形成，就很难再进行大的改变，所以，在长期关系中，我们能对框架做的，就只有“调控”。

很多兄弟都是，在刚开始交往的时候，自己的框架太低，为了追到这个女孩子，什么事情都愿意去做，所以后来导致麻烦接踵而至。

如果对她百依百顺，什么事情都听从她的，那么她就会把你的这种付出当做理所当然的事情，结果显而易见，她会对你越来越不重视，一旦你有一点点事情违背了她的意愿，她都会大发雷霆。

初始的框架很重要，但是后来的调控也不容忽视，这主要是通过长期的各种行为来进行潜移默化的影响。

总而言之，就是要不断地向她展示出自己的高价值，通过各种方式，比如说交流沟通、情绪带领等，让她逐渐认同你的价值观，信服于你。

这样最终男女之间的框架常辉更加平衡，你们的关系也会更加稳定和谐。

一段真正的爱情，是既有轰轰烈烈的激情，更有平平淡淡的生活。想要维系这样的感情，你必定是要付出心力的。只要你真心以对，对方是能感受的到的。

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婚姻保鲜的秘诀一、一定要相互信任
为什么把他放在第一呢，互相相信才能使你们不互相猜，因为怀疑会让人讨厌，没有也想把它延伸为有，当他完全信任你，说明你的位置被放的很高，但是他还会吃醋，虽然自己生着气，但是他还是会选择相信你，当你开始猜他的时候，请再忍忍，告诉自己要相信，因为他晚上回来的很晚的原因还有可能是在为你准备惊喜。但是你如果把疑问表现出来，他可能会厌烦你，好心为你准备礼物，你却把我想象成这个样子，这样，你们家庭的新鲜感就会减少。
婚姻保鲜的秘诀二、一定要保持忠诚
这是建立在信任上的，所以你看，第一点是有多么重要，踩着踩着最后可能会走向危险，当一个家中有第三个人的时候，一切都会变得灰暗，被绿色光芒笼罩心里会极度不舒服，这时候，你们会彻底翻船，一个本来可以拥有一个幸福家庭的你会成为怨女，如果你还没有自己的经济，你可能会更吃很多苦，要管好自己，对你的精力进行合理的投资，做出合适的给予，不要让她感觉不到你的爱和你的心。
婚姻保鲜的秘诀三、不仅要彼此保持尊重，还要尊重对方的家人
父母和自己孩子的问题一直在矛盾中，你们来自不同的家庭，家中的各种习惯也不一样，在矛盾中，你肯定会维护自己的家人，这是出于你自己本有的私心，既然组成了一家人，就要把它当作自己的，一点的事情出现矛盾，两个人也会新增矛盾，这样的话，你们的家庭也会变成灰色，所以要稳定你们的相处状态，要让他看到你该有的态度，这样才会产生一个和谐的家庭，你们的新鲜感时间才能更久，才能会一直甜蜜，这也是我们一生的所想。
婚姻保鲜的秘诀四、彼此尊重，理性沟通
夫妻间彼此尊重，允许对方有私人空间，要有界线感。无论两个人如何相亲相爱，也不得恃宠而娇。要尊重彼此的嗜好，不得进行抨击。尊重个人隐私，吵架时不得向外人抖露。
婚姻里，夫妻相处难免会发生口角或冲突，而聪明的人知道不当众揭短，而是关起门来吵架或沟通，不给外人说三道四的机会。揭短只会让爱自己的人加快离开的步伐。

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爱情保鲜的秘诀一、保持宽容和耐心
夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。
爱情保鲜的秘诀二、保持坦诚和信任
在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
爱情保鲜的秘诀三、保持每天联系
如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，每天说一句晚安，哪怕只是寥寥的几个字，你也会感到幸福。这个短信成了你们之间感情的纽带，在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。
爱情保鲜的秘诀四、保持互相尊重
如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。
以上就是爱情中的保鲜秘诀，爱情是这个世界上最难定义的一种感情，它需要不断的去维护，去添加新鲜的感觉，一成不变的生活也会使人厌倦。学习上面的方法，给你的爱情保保鲜吧!

恋爱技巧：让爱情永远保鲜的四大秘诀

真爱有一个新的时期。如果你想让你们的关系保持冷淡，你们必须小心管理和关心彼此。如果人们对自己的感情越来越松懈，不重视对自己感情的维护和运作，那么这些感情就会枯萎和堕落。在正常情况下，保持关系冷淡的诀窍毕竟包括以下四个方面。

恋爱技巧:保持你们关系冷淡的几个建议

[第一，敢于承担情感义务。

毫无疑问，真爱是有义务的。你必须选择自己在情感中的角色，你必须成为有趣的小螺丝钉，否则你会被情感装置吞噬。感情就像一个美丽的东方，会是优雅的风景，更会遭遇12次风暴。你一定要爱的人，你最好把你的手并排放在船上，唱出台湾海峡两岸的风景，在第12次风暴中紧握你的手。换句话说，最好这个人不是你必须应对的12级风暴。

2。积极主动，但不要刻意表达你的感受。

情感冷藏的诀窍其实并不十分困难，也就是说，要积极主动，但不要刻意迷人，让感觉“苦涩”一点，和盆友一起开怀大笑，确立生活目标，花更多时间和爱人在一起，放慢生活节奏，寻求信任。在感情上，与人做爱比与心做爱容易。难怪历代国王的关键词都是“赢得人心者赢得世界”。同样，在一段关系中，如果你想让关系保持冷淡，最重要的前提是双方的爱。无论在什么场合，感情都是人们必须珍惜的东西。如果你想做什么就做什么，但你做不到，你就不会后悔。如果你回想起你对爱情的勤奋和放弃，你对爱情的坚持和努力，多年后的一个悠闲的中午，爱情流下的汗水和泪水，你会多么感动和幸运，你会多么幸福和受人尊敬？

3。理解情绪工作压力的释放。

感情不可避免地会充满各种工作压力。当感觉被工作压力侵蚀时，感觉的新鲜度会受到很大影响。因此，如果你想让你的感觉保持冷静，你还需要理解释放你感觉的工作压力。情绪冷藏的工作压力通常不是来自沉重的食物、衣物、住房和交通，而是来自缺乏缓解压力的工作能力。然而，他们缺乏缓解压力的能力，也因为他们不能信任自己的爱人，苛刻，相信完美主义者。还有，总是做太多简单的事情。感情不吹微波加热，感情会照亮你的桅杆，如果你留在上海申城，感情自然会铺开一整片新鲜的划艇。一个人的一生，如沙袋绑腿般远离，不能急于急功近利。感到自由是不可避免的，但感到不满足却不容易。

4。保持适当的间距和室内空间。

感情应该总是想到贫穷，那么就没有贪婪。宽容是情感冷藏的基础。愤怒是情感冷藏的祸根。在感情上，只知道胜利而不知道失败肯定会伤害他们。永远为自己着想，永远不要评判别人。能够弥补总比无法挽救好。只有少数事情是所有人都能做并且喜欢做的。在一个人的一生中，如果一个人能利用这些东西，并感到自己与众不同，他就能对自己的人生道路给予很大的考虑。孤独是感觉最基本的条件。感觉中的孤独很有分量——独自在高楼里，在沙漠里孤独，在夜晚被孤独的灯陶醉，在夜晚孤独，在溪流和流水中孤独。感情在你我的江湖中，画地为牢。人们的思念和挣扎是一种惯性力，与感情有关，与爱情无关。在恋爱关系中，保持适当的间隔和单独的室内空间是保持关系冷淡的诀窍。

挽救婚姻秘诀：学会保鲜爱情

在经营每一段婚姻生活时，人们都会经历日常生活的起起落落夫妻感情会遭受损失。在这种情况下，我们如何修复婚姻生活？夫妻感情相关伤害，挽救婚姻诀窍是学会很好地冷藏情绪。

1。人们不能忽视爱情的表达[

如果夫妻进入老夫妻模式，他们的热情会逐渐降低，他们交流的时间越长，他们就越不重视爱的表达。然而，事实上，爱的表达有利于保持夫妻感情的联想，这是挽救婚姻的第一个。

夫妻间的爱情在维持婚姻生活中通常有一个特点。他们永远不会吝啬爱人的关心。不管他们遇到什么挫折，一个吻或拥抱能迅速温暖他们的情绪。像这样的夫妇通常可以保持他们的感情冷淡。因为他们从不忽视他们的爱，所以他们总能在爱中保持自己的外表。

2。保持幽会

许多夫妇婚后很少单独出去幽会。在他们的情感意识中，幽会是情侣们唯一想做的事情。情侣们每天见面，没有必要幽会。我认为保持夫妻之间的幽会是非常必要的，幽会可以让每个人再次感受到爱情的甜蜜和热情。

结婚后，这对夫妇主要都在家。食物、衣服、住房和交通不再是爱情的雪花，而是变得越来越零碎和乏味。我每天都为家庭的经济发展而努力工作，但我很少学会放慢脚步，调整我的食物、衣服、住房和交通。情侣幽会是增加情感集中值的最佳方式，没有太多的实际困扰，只有甜蜜的两人世界。

(挽救婚姻小贴士:学会很好地冷藏感情)

3。保持必要的夫妻生活频率

对于夫妻来说，夫妻的生活是维持夫妻感情专注值最重要的个人行为，而夫妻的生活是彼此沟通的同一关键实体。

不要觉得夫妻生活肮脏或浪费时间。夫妻生活中所享受的激情能使双方的情感集中值瞬间增加。这些是平时保持情绪的最方便、最愉快的方式。

4。生产更多，创造一点浪漫和惊喜

当人们很快进入一段感情时，他们总是会非常开心，但是当他们长时间接触后，他们内心的激动就不会那么明显了。即使他们在约会，他们也不会再感到神秘。

人们应该学会运用这种情感修复方法:用浪漫和意想不到的惊喜来装饰他们的感情。例如，在平常的一天送一朵玫瑰给她，在他没有注意到它充满浪漫和惊喜的情况下，提前为他最喜欢的食物准备一张桌子，给每个人都已经放下的情感带来新的魅力。

我见过结婚20多年的老夫妇仍然相爱，却发现这些年来所有的结婚纪念日和七夕节都有礼物。

食物、衣服、住房和交通不是没有乐趣和热情。这完全取决于你是否会保持你的热情。

经营婚姻是这所大学提出的一个问题。如果我不重视这门课的内容，我的婚姻就会破裂。当你认真去经营婚姻并把你的感情冷藏起来，你就能逐渐修补婚姻生活中的裂痕并获得成功挽救婚姻。

情感大师 爱情保鲜的秘诀

女友问：到底有什么，保鲜爱情的窍门，他会与我在永恒不变的恋爱中？有一个很多年前的参考答案。我第一次明确提出这一难题的那时候是十五或是十六岁，对爱情一开始有幸福的憧憬，眼中最幸福快乐的一对是楼上住户的隔壁邻居哥哥和他的老婆，我了解她们的那时候才不久听话，亲眼看到她们的甜美爱情将近七年，期内两个人亲身经历太重的病苦，彼此爸爸妈妈的芥蒂，老婆被派出国一年半的两地相思这些，在那时候的我来看，这种都是爱情中难以逾越的阻碍。什么是双向情感障碍?有哪些情感话题?情感大师可靠吗?

可是，她们恩爱如初见，一直都像一对恋爱中的恋人。有一天我总算禁不住，问隔壁邻居哥哥保鲜爱情的窍门是啥？哥哥说：人们想尽办法让另一方感觉，每日的太阳都是新的。那时候我对这一参考答案很不令人满意，感觉是大哥哥欺骗小孩子——不要说每日的太阳，就是说一月的，每一年的太阳又有哪些各自呢？好几年以往，我早已来到当初大哥哥回应这一难题的年纪。什么是双向情感障碍?有哪些情感话题?情感大师可靠吗?

把我比我小多少岁的盆友问来到一样的难题，我想要了好长时间，結果竟然感觉哪个十几年前的参考答案最适当：想尽办法让另一方感觉，每日的太阳都是新的。在今日，随便害怕说，人们心不变，爱不会改变，全都不会改变，尽管地久天长、海沽石烂仍然是爱情中最漂亮的语汇。我和你一样，人们比祖辈更多种多样地更奢华地在享受人生，另外人们遭遇更繁杂的令人目不暇接的引诱——哪些都会变，每个人惟恐越来越不足快，越来越不行“局势”。

天地是不是确实有能够保鲜爱情的祖传秘方？憨厚说我也不知道，何不想一想大哥哥得话，要想让今日的爱情长期，只是有两个人的相爱是不足的。两者之间让外部逼迫自身在“变”，比不上自身积极地“变”——你能让自身越来越更信心，更丰富多彩，更想要掌握最新消息的事情，也更雅致、更沉着冷静、更有修养，这种质量都并不是难能可贵的，都必须人们在每一天里填补自身。而要是你一直在升级自身，你的太阳就是说新的，在另一方眼中，你就是说他每日日常生活的闪光点和期望。因此，太阳能够每日都是新的，而爱情能够新鮮好长时间，久到一切一个人们和她们想要的時间长短。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5371241.html

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