情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的追女孩子没自信，高分妹其实离你并不远，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最近这段时间，正在带一个门徒学员。我发现他非常的不自信，当然这样的学员，我也见多了，自然有办法去提高他的自信心。想要知道如何变得自信，首先我们得知道自信的原理？最常听到的说法是，真正的自信，是来源于内心的强大，即使在面对全世界的质疑时候，依然能够做自己想做的事情。比如说创业初期的乔布斯、扎特伯格。

然而大部分情况，是当一个人遭遇的全是质疑的时候，常常会妥协和被击垮。

所以自信的养成，是你努力用心的去做一件事，然后得到一个正面的反馈，比如别人的肯定，那么你也会干得更努力，更有信心。由此你事情就做得更好，也给了别人一个正面的反馈。别人对你的反馈也变得更正面。在这样的一个循环反复的回路里，你一直得到的是一个正面的反馈，那么你就将变得越来越自信。

而反之，当你明明很用心的去做一件事了，却得到一个负面的反馈，比如别人的白眼。那很可能你就变得垂头丧气了，再也不起劲来做这件事情。你变得越来越负面，事情也变得越来越糟，换来的是他人更多的嘲讽。在这样的一个循环反复的回路里，你一直被负面的回应所包围，你开始怀疑自己，变得越来越不自信，甚至越来越卑微。

盲目的去叫一个人，要内心强大的啊，要自强自救啊。是毫无道理的，你根本不知道别人的人生经历了什么。很可能他也曾在正反馈回路里自信阳光，春风得意过。但有一天突然遭受了打击，就一再的陷入了负能量的漩涡里，爬不出来了。

人类的悲欢并不相同。

想要改变自身心态卑微而不自信的现状，就必须得从获得“别人的肯定”这一方面入手，在把妹里，就是要获得女人的青睐。

就拿我这个门徒来说吧，由于他一直在追求女生的路上碰壁。除开了他的聊天毛病很多以外，最重要的原因是他长得实在是太“磕碜”了。

所以为了能够让他自信起来，在第一天里，我带他去商场买衣服：

（当天晚上见到他时候的样子）

（第二天，我给他形象改造后的样子）

但有了一个好的形象之后，我一边给他上课，一边让他撩妹实战。

在我看来，他的进步，简直太大了！

从原来几个月都认识不到一个女生，到来到广州之后，每天认识至少10个以上的女生；从情感经验为零的小白，在我的言传身教下，变成一个社交直觉，情商都高于常人的把妹老手；从一个能用10句话就跟女生把天聊死的高手，变成一个能跟女生自如聊天的高手。

他仅仅用了15天，就已经取得了这样的成绩。正当我也为他高兴的时候。却发现，事情好像并没有我想象中那样美好。尽管一切都在往好的路线发展，甚至远超了我对他的预期。但我的门徒，依旧十分的负能量，对自己依然没有信心。

为什么会出现这样的现象，难道我前面提到的成绩，都是假的吗？并不是。只不过是我和他两个人看待事情的视角不同，得到反馈，也就不同。当他从一个认识不到女生，到一天能认识10个女生以上之后。

我会收到一个正的反馈“恩，不错，当认识了足够多的女生之后，那样就有了可供练习聊天与约会的对象了。同时足够多的资源，也能让门徒心态变得更加的放松，不会再为一个女生而患得患失。”而门徒呢，他是这样想的“哎，这一天认识10个女生，有什么用啊。我在广州就呆30天。我能不能在30天里，把这些女生约出来啊？如果约不出来，我是不是就是在这里浪费时间啊。”他收到的是一个负面的反馈。

当他从一个情感经验为零的小白，变成了社交直觉情商都超过常人的时候。

我收到了一个正的反馈“恩，我现在在指导学员的时候，把聊天记录拿个门徒看，他都能很精准的指出那些学员的错误。究竟哪些女生的潜台词学员没有读懂。这是他在这次门徒课程中收获的最宝贵的能力。虽然现在他在聊天里，会畏手畏脚，害怕犯错。但这是好事啊，至少他知道，哪些是错误的点，哪些是错误的点。”Qg13.COM

而门徒呢，他是这样想的“哎，我就是个键盘流，我只能教教别人了，可是论到我自己在聊天的时候，依然会束手束脚的放不开。”他收到的是一个负面的反馈。

他没有想过，正是因为他懂得比别人多，知道应该怎样去聊，才会变得更加谨慎。而不是像别人一样，一通瞎聊，看似聊的很嗨，实际上女生并不会喜欢你。这其实好事才对。

旁人的眼光总是更加的客观公正，而自己在看待事情的时候，往往会陷入认知偏误。事情好的一面与坏的一面，人们常常会更容易去记住坏的一面。

比如你捡到50块钱，你可能只是普通的快乐。可当这50块你又很快弄丢了之后，你的心情会变得非常差。但其实这50块钱你本来就没有拥有的，如果快乐和悲伤是相同程度的话，那你的情绪应该是波澜不惊的才对。

这种习惯性的看向事情的负面性的思维。其实源自我们人类在远古时候的生活习惯。可能你记不住一件高兴的事，也没有什么关系。可一旦你记不住野兽的凶恶，而及早的避开它们的话，那你很快就会挂掉。

同样的事情，好印象和坏印象给人产生的情绪波动并不对等，于是，你开始对自己的表现，有了偏见。其实你没有那么差，可是你觉得自己很差。最近一个加拿大的心理学家彼得森提出了一个有趣的说法：

“医生们都很头疼的一个问题是有些病人不按照医嘱定时吃药，动不动就忘了吃。可是同样是这些人，如果是他的狗病了，他却能做到按时给狗吃药。这是为什么呢？”

彼得森说，这是因为这些人看不起自己。最了解我们自己的人，就是我们自己。我们太知道自己的缺陷和毛病了，所以我们 —— 至少在潜意识之中 —— 都有点看不起自己。我们觉得费心思给自己按时吃药不值得。但是狗不一样啊，狗是无辜的！

这个说法，我一看这情况怎么那么眼熟啊？这不就是门徒经常在旁边抱怨的事吗？

不管我举多少例子，告诉门徒“你现在已经比很多人强了。你看那谁谁谁，人家都长那样了，而且聊天在我看来是非常差劲的，不一样能追到喜欢的女生吗？”

他总会给我各种各样的理由“哎呀，那是他运气好，我这人一项运气很差的；那是他比我瘦，我要是能瘦上个20斤，我也有自信；那是他比我年轻，我都31了，女人都不喜欢我这年纪的。”

瞧，发现没有。他对自己没有半点肯定，他瞧不起自己。但其实，这只是一个认知偏见。阿拉伯有一句古老的谚语“ 一匹正在倒下的骆驼会吸引很多把刀 ”。当你身处一个负能量的漩涡里时，你看不到自己的优点，看不到自己的进步，你瞧不起自己，你甚至会，害怕成功。其实30天的门徒计划，只到了第15天，他已经取得这样的成绩，真的没理由去否定自己。

你该多看看事情好的一面，认真的审视自己，看看今天的自己，跟昨天相比，有什么样的进步。每天进步一点点，你离成功就已经不远了。

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追求女人需要努力和付出，否则女人不会主动跟你谈情说爱，除非有一些别有用心的女人才会无事献殷勤，试问你敢接受这些女人的爱吗？很多单身的男人成天到晚顾影自怜，然而她们从来不检讨自己的不足，你要知道不足的地方才是你前进的方向，正所谓：打铁还需要自身硬，因此可以得出结论，获得心仪女人的芳心除了提升自己情商和智商以外别无它法，以下追求女人必备的三个绝技还望你能熟记于心，以及运用于身，想必融会贯通之后你将会在情场无往而不利。

一、你要确定和树立本身的价值感，争取一举一动都超凡脱俗，切不可自惭形秽，总之让女人感受到你的分量，进而让女人认同和赏识，反之你低三下四乞求女人给你情或赐你爱，想必女人会打心眼儿里瞧不起你，在女人看来你简直是痴心妄想，你可以换位思考又有哪个女人期望自己将来的男朋友或丈夫是软骨头呢？你要知道女人除了不喜欢大男子主义以外，没有任何理由不钟爱大男人，不要问你为什么得不到女人，前提你要问自已有没有做到尽善尽美。

二、你要日复一日年复一年带给女人双重以及全方面的安全感，双重的安全感特指生理和心理，除了你长此以往对待感情专一，从始至终都不会寻花问柳和朝三暮四以外，你的身体也要健壮和健康，在此就要强调健身和运动的重要性了，否则女人就会笑谈你们在一起还真说不定谁保护谁，正因为如此女人将会从长远方面考虑从长计议你们的感情，毕竟未来人生路难免会遇到各种未知的危险，女人柔情似水需要寻找高山来围绕和依偎，总之做好自己，至于姻缘就交给缘份和命运，你若是大树自然有鸟来栖，你若是酒足够香自然不怕巷子深。

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1.培养习惯，简单地关心时尚服装配色的基本原则，不寻求成为时尚的酷男人，至少不回避禁忌。

2.培养清洁自己头部的习惯。头部类型是否清洁一个人脸上的空间感有一个特别重要的影响。我得检查一下。

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5.对于门牙来说，口腔科的清洁尤为重要。经常吸烟并且门牙上有烟灰的学生建议做一次冷光美白。建议养成至少饭后漱口的习惯。新陈代谢较好的学生应该使用口腔清新剂来保持口气清新。

左右两边是公司短期内的基本建设内容。不管谁开始注意以上几点，他们都能够在短时间内看到男宅男和女宅男的品牌形象。对于长期的基础建设本身，包括健身、文化艺术保护、各种专业技能和个人经验，我们必须根据情况加以实践。

III，追女孩的技巧，那么应该用什么合适的方式呢？

1.引起反应的先决条件是保持警惕。如果她不能保持注意力，她就不能唤起她事件的心理现象。

2、心理现象的基本原则——追求完美幸福，避免痛苦。

3.生产制造紧张和神秘。目的是让她感觉与众不同。

4.把自己放在三楼，而不是一楼。展示个人优势和美德，吸引他们，而不是简单的“追逐”和“寻求”。& lt就像登山的基本原则一样，站在山顶上很容易分散注意力。因为下面有太多的山，不清楚该看哪一座。然而，站在山脚下是非常集中的，紧紧地抓着山顶，再往上爬>。

5.这取决于你和女孩打交道时的言行。对于独立幽会或长期单独会议，尝试三个会议的多样性，追逐女孩的方法和追女孩的技巧。

女孩们的雷达探测非常灵敏。他们喜欢关心关键点。因此，他们应该永远记住在幽会或聚会活动中不要失去光环。保持一种空气、友好和自信的气质尤为重要。不能有两种不同的规格。特别是在聚会活动的时候，我们应该热情地照顾好每一个盆友，不要给她太多的照顾，这样反而会刺激她内心的爱。

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和漂亮女人相处，掌握应用方法是非常有帮助的。我只能继续积累工作经验和教训，基本上能够与异性朋友相处，变得迷人，增加力量，追求女孩和追女生技巧。

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