两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的怎样挽回女友,手把手教你正确的挽回方法，希望能够帮助到大家。

一生热爱回头太难，苦往心里藏，情若不断谁能帮我将你忘~

一生热爱回头太难，情路更漫长，从此迷乱注定逃不过纠缠~

这两句歌词充分的诠释了挽回的爱与痛。因为挽回感情这个事吧，它出力不讨好，还容易被人家骂纠缠不清。

在感情失败之后，选择挽回的兄弟，大多都会处于被动的状态，因为“你走吧”永远都比“回来吧”显得更有地位。

所以作为挽回的那一方，除了强大的心理承受力外，还必须要承认自己确实无法失去对方。

因此在方法和感情上，挽回的那一个都要先于对方付出，也要比对方付出更多，才有可能重温那回眸的一笑。

这也是为什么我不太喜欢写挽回教学的原因，我们教各位兄弟撩妹，是希望各位能够在感情的路上进行成长，通过提升自我的吸引力，来更好地和女生进行平等交往。

正所谓哪的黄土不埋人？何必单恋一枝花？总结起来就是一句话：挽回太难了，重新找一个吧！

可我后来仔细一想，作为一个旁观者，我怎么才能说出“你俩不合适”这种话？

而你作为当局者，又怎会想到“她不是我的唯一”这种事呢？

人生就是这样，既然真的已经到了只能挽回的地步，而你又真的非她不可，那还何必纠结，放开那些所谓的世俗眼光，只管上就完事儿了！

几年、几十年之后，当你回想起这段挽回的经历，到底是笑骂自己傻给新的她听，还是含泪听她诉说当年的感动？

这未来，谁又能猜得到？

人生呐，不努力一把，你怎么知道自己真的不行？不挽回一下，你怎么知道她真的不合适？

Emmm，今天开头煽情好像有点太长了，为了不压缩干货篇幅，话不多说了，直接上菜，怎样挽回女友：

1、认清现实：你们已经分手了！

想挽回，记住这句前提：你们已经分手了！

这代表着你已经完全没有了电话、微信骚扰她的权利，也没有了嘘寒问暖的义务。如果执意要纠缠，就会被女生反感甚至是厌恶。

女人和男人不一样，作为主动分手的那一方，女生心里其实还有点不舍的，在没有你的日子里，她会慢慢回味你们之间曾经的美好，也会细细品味曾经最有趣的回忆。

在某个时刻，女生可能会因为某件事、某件物突然想起你的好，慢慢地怀疑和你分开的这个决定。

可如果你在这个时候还想要疯狂地证明自己的爱始终未变，明明已经分手了还想着谈天谈地谈约会，女生会对你产生极大的厌烦。

距离产生美，这句话用在分手后这段时间里，特别扎眼。

2、循序渐进，慢慢破冰

断绝联系最大的用处就是让她消除对你的抵触心理，所以在断连之后的这段日子里，你可以大方地和她进行间接接触。

比如在朋友圈发一些自己的信息，被拉黑的兄弟可以通过朋友之手发一些合照，隐性地分享自己的生活。

这些信息的内容一定是要向上的，让对方感觉到其实你并没有想象中那么悲观，在离开对方的日子里，生活发生了很大的变化，而这个变化，又是积极且具有意义的。

一些比较成功的案例呢，会让大家发一些生活品质提高了的内容，这样做确实很有效。

当对方发现：哎呦，我走了他怎么还能过这么滋润？不对啊，比和我在一起的时候还滋润嘛！怎么回事？我问问他！

好奇，就是新的开始，挽回的手段并不是要将对方追回来，而是要把对方当成第一次相识，再写一遍你们的故事。

渐渐地，对方和你会重新建立起联系感，时不时你们还可以来个打情骂俏。

记住了，千万别在死亡的边缘来回试探，重新表白的机会只有一次，看准了再下手！

那该怎么来判断这个时机是否成熟呢？莫急，往下看~

3、姨妈大！升级关系走起~

万事万物都有它的规律，爱情一样，挽回爱情更是一样，顺应它的规律是万物玩法之自然。

在挽回爱情的过程中，要有足够的耐心，把自己化妆成一个成熟的老猎人，静如处子，动如脱兔。

为什么这么说？

因为你俩已经分手过一次了，不到时机的告白会给对方非常大的压力，而频繁的挽回也会让对方感觉不到你的诚意。

兄弟们，当发现你的女神出现以下几种情况的时候，利剑准备出鞘吧！

①女生对你重新表现出了一定的好感

这件事其实非常容易，毕竟你们曾经相爱过，没有谁的分手会搞得苦大仇深，就算是给对方戴帽子这种事，也会有一方心中尚存一丝愧疚。

如果你不能确定对方的想法，可以进行一些邀约，或者模糊邀约，而她会频繁地答应你的请求，这就说明有戏！

②女生和你的沟通频次变多

这个其实有点难，主要是靠你重燃的吸引力：在朋友圈多发一些正面、向上的、有生活品质的优质内容，会让对方频繁地询问你的近况。

又或者女生开始嘘寒问暖了，这其实是一个非常大的和好标志，但并不能操之过急，这种关心的情绪只有累积到一个峰值之后，爆发才会有意义。

所以只给她一些平淡的回复，就像和普通朋友那样，或者撩妹的方式也可以，给双方一个轻松而不尴尬的环境即可。

对方忍不住的时候，自会提出来。

③她并不反感肢体接触。

关于肢体接触要多说两句，并不是像你们热恋时那种随意的拥抱和举高高，这里的肢体接触只限于牵手、摸头这种简单且具有一定亲密性的举动。

如果她对这些动作并不反感，那你可以尝试一些肢体升级，捏脸、抬下巴之类的动作不妨试试看，有奇效！

挽回并不是一件简单的事，很多兄弟之所以能挽回，有很大一部分原因是运气因素，或者对方根本就没有真分手的意思，只是给你一个教训。

所以认清自己的地位，要比学习挽回技巧重要得多

有的时候不爱了就是不爱了，不必勉强，但有的时候不试试看，又怎么知道没机会？

精选阅读

手把手教你如何通过后撤挽回爱情

有一次，一个游客问了这样一个问题:在虚弱之后后撤，什么样的回扣是正常的？回扣的时机或诚意如何才能再次被接受？后撤方法挽回爱情很巧妙。，下面是的情感顾问，教每个人如何后撤。

1。让我们回顾后撤: 的正确步骤

你们之间有问题(不是因为你想这么做)。

2.你应该事先清楚地思考你想通过后撤实现什么，在什么条件下你可以接受他复合，然后后撤。

3.等他跳起来，看看他的行为和诚意是否符合你的期望(通常，如果这个男孩不想分手，他就会跳起来)。

4.当一个男孩表达他的观点时，如果不符合你的期望，他可以给他一些提示和指导，比如简单明了地指出你对他不满意的地方，然后继续后撤等待他反击。

(提示:如果这个男孩习惯用嘴哄你，你可以说，“我真的很难过。不要以为你每次都能用几句甜言蜜语哄我”；或者，他平时习惯在你身上花钱。如果你想要情感价值，你可以说“我真的很难过”。金钱和礼物无法弥补。”)

5.如果他的回扣让你满意并符合你的期望，你可以考虑和他复合谈谈，再也不要提起这件事。

(教你如何通过后撤挽回爱情)

通过后撤挽回爱情优先事项:

1.这里的“期望”必须是一个具体的和可实现的期望，比如向你求婚，同意和一个模糊的对象断绝友谊，交出经济权利，等等。

2.在进行反击之前，一定要达到你的期望复合，不要自己踩底线；

3.一定要三思而后行后撤，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不！没什么可做的。后撤，然后走过来问我他为什么不跳。

总而言之，反击的时机和诚意没有标准答案，一切都取决于你自己的满意程度。通过后撤意味着挽回爱情，后撤只是第一步。最重要的是看对方是否在反击，以及对方有什么样的态度。只要对方给予足够的真诚，你就可以主动恋爱，从而从根本上挽回爱情。>;>;在网上预约，在省下一个咨询师(省下你的感受)，并获得一个免费的机会来分析你的感受！

全的挽回男友步骤，手把手教你规避挽回错误

分手后，许多女人哭了一整天，因为梨花在下雨，她们不知道食物的味道。随着伊拉克的爱情逐渐消逝，人们变老了，看起来也像以前一样疲惫。但是如果你愿意挽回男友，这种尖叫式的悲伤是没有用的，会把你的男朋友推得越来越远。即使他们愿意留住自己喜欢的男朋友，他们也应该对自己的缺点有正确的认识，避免不正确的心态和困难，并且能够完成挽回男友。

1。为什么他从新女友变成了前女友？

男人和女人谈论的是他们重视相互理解。这是一种身心健康和公平的感觉。然而，许多女性习惯性地专注于将自己塑造成所爱的人，不能容忍或允许男孩松懈。这样的女人有小公主的心，但没有小公主的生活。

(最完整的挽回男友流程教会您如何避免错误的保留)

1.充满信任的女性

信任的心理状态指的是把自己完全交给一个男生的心理状态，这个男生会很好地照顾他的食物、衣服、住房和交通。处于更严重信任状态的富有女性实际上会给男性带来巨大的工作压力。每一条生命之路都来自一个人。真爱可以让两个人互相依赖，互相激励，互相温暖。然而，情感绝对不是你让对方照顾你的食物、日常生活和感情的要求。你不是在寻找你的父母，而是只有一个人能对彼此有用。

2.坚强自立的女性

在两人明确了关系之后，不可避免地会有各种磕磕绊绊和摩擦，以及许多纠纷。这种差异是为了让两人尽快相处。

然而，每当一些女人吵架时，不管是对是错，她们肯定是最大的赢家，并期望她们的男朋友先低头。如果你的男朋友不完全听自己的话，你会证明他“不爱你”和“不重视你”。我一直觉得别人应该服从你，他对你的所有仁慈都是应得的。

男孩必须是无条件的和仁慈的。当你总是那么“工作”，那么强硬，那么痛苦，总是让他喘不过气来，他会让你爱离开很长时间。适度的软弱或让步是每个人情绪中的润滑剂。

3.工作极端的女性。

有些女人在每次争吵中都无缘无故地“哭两次，吊死三次”，经常说“我不会活了”。这种女人总是觉得每个人都为她难过。她是世界上最悲伤的人。这种女性的受害者情绪非常严重，负面情绪太重，会让男孩害怕，然后强迫他们回去。

分手后，你必须首先反思自己的问题，而不是谴责你男朋友的无情，总是把自己当成受害者。这对保持你没有任何帮助，它总是让你无法从充满负面情绪的心态中解脱出来。

二。男朋友发现很难抗拒女性的挽留

对于每一段愿意保留的关系，只有当有积极的革新并能吸引对方时，成功的迹象才会出现。如果愿意挽回男友，女性不仅要进行外观和仪表板礼仪的革新，更重要的是，不要忘记她们心中的基础设施。由于第二吸引力不同于第一吸引力，行为仪表板在第一次婚姻爱情中尤其重要，而作为第二吸引力的保持，本质上的改善更有可能吸引男朋友。

心理状态的基本结构包括两个层次:后心理状态失恋和整个记忆过程中的心理状态。分离后，许多人会完全沉浸在失恋中。但是当你愿意拯救自己的感情时，你首先需要做的是了解羞耻，然后是勇气，尝试各种方法来解决负面情绪。要明白没有人愿意回头看一个消极和沮丧的人，以便尽快摆脱悲伤和沮丧。以极其良好的心态，留住合适的男朋友。

其次，在整个保持过程中，你可以调整你的精神状态，绝对不要急于求成。因为随着时间的推移，你也必须逐渐改变现状，仅仅调整自己是不够的。例如，当你恋爱时，打扮从来都不容易，所以现在你必须学会如何打扮和化妆。以前，你在食物、衣服、住房和交通方面都很简单。他是你日常生活的全部颜色。现在你必须不断尝试新事物，做你喜欢的事情，或者培养这种个人爱好。在保持的过程中，如果你主动去改善你未来的生活，你优雅的风度自然会被释放。你有风采，你出众，你的男朋友怎么会不被你感动呢？留住你喜欢的男朋友，也就是说，你在等什么。

3。留住你喜欢的男朋友的常见错误是什么？

留住的正确方法是坚持做正确的事情，因为所有这些不正确的琐事会使一个人以前的勤奋变得无用。因此，我们应该尽力减少保留过程中的错误数量。然而，对于那些愿意快速保留的人来说，下面的错误保留被反复重复，从而使得保留越来越困难。(保持爱情策略)

1.再三恳求对方回到自己身边。那些只考虑自己需求而不努力做出所有改变的人不能被那些只充分考虑自己需求的人原谅和应用。如果你想在留住人才方面有所突破，请先不要死皮赖脸。

2.主要表现是太多了。他们一直坚信自己永远不会像以前一样，这将给对方额外的工作压力。适度给对方空间，不要总是焦虑不安。主要表现是拖延战争的最佳方式。

3.过度扩张而不坚持。如果被告不能保证坚持保留，所有想来的专业人士或技术和专业建议将无法做到。也许你之前所有保持勤奋的努力都没有产生显著的实际效果。你现在必须做的是坚持下去。

四。如何循序渐进挽回男友？

“留住他的最好方法是让自己变得更强，然后吸引他。他会积极挽留你。”这种保留会更有意义，也会让每个人的感觉更强烈。

1.降低需求感。我能感受到分手后我给你的无助和犹豫。你希望他回到你身边，像以前一样关心你。然而，客观事实总是让人开心，即使你真的很期待再次把钱投入他的怀抱。因此，如果你愿意留住对方的心，你应该首先减少自己的要求感。减少要求感并不意味着你对他没有任何要求，就像陌生人一样。减少需求的感觉是你必须暂时冷却你的热感觉。为了减少差异，你可以像异性朋友一样和他交往。

2.提高其使用价值。提高使用价值的方法很多，应该从内向外不断提高。你不仅应该提高你的使用价值，还应该学会挖掘你潜在的使用价值。例如，我给你很多偏好，喜欢挑战这些新事物，做令人兴奋的健身活动。这是你所有的使用价值，也是你吸引他人的根本原因。

从今天开始，让自己学会独处。许多女性认为依赖男生是很自然的事情。不管是什么，总是取决于男生。这不仅会给工作中的男学生带来巨大压力，而且如果男学生离开你，你将不知道如何吃饭、穿衣、生活和走路。请不要打扰你。你不是男孩的精神食粮，你不能太依赖男孩。你的食物、衣服、住房和交通只能由你自己控制。你只能过着更美好的生活，让你的男朋友再次爱上你。

每种关系的出现和消失通常都有原因。和男朋友打交道时，首先要找出手头的难题，找出每个人都想分手的原因。学会一起避免不正确后，我们就能成功地】。

手把手教你如何管理冲突成功挽回爱情

许多女孩失恋是因为她们不知道如何去管理冲突，并不断向她们的男朋友要求情感价值，但她们不想给予，最终一份美好的爱情自己失去了。下面的情感导师教每个人如何管理冲突，成功挽回爱情。

在线情感咨询:

我是一个24岁的女人，身高157厘米，体重54公斤。大学毕业后，我4日在一个小城市的一所高中教书。我刚刚工作了一年，挣了4000多元。我的家庭是一个富裕的家庭。男，26岁，身高175厘米，不胖不瘦，毕业于四类大学，毕业后在父亲的工厂工作，将来可能继承家族企业。他家的财务状况比我好。家里有许多汽车和五套套房。他自己开了50多万辆车。我认识他已经8个多月了。他的父母非常喜欢我，认为女孩有稳定体面的工作是好事。他非常尊重父母的意见。自从那次接触以来，他对我既不冷也不热。他已经邀请我每周吃一次饭。他在qq上无话可说。他的父母积极劝我和他来我家，我从他家得到了2万元。最近，他说新的婚房已经开始装修了，所以我有时间看看怎么装修。我父亲的生日，我无意中说漏了嘴，让他母亲知道了，然后他母亲让他给我父亲带了两瓶茅台。我更喜欢他。每次我和他共进晚餐，他都不说话。我不知道该说什么，感到尴尬。他从来不主动告诉我他的生活和工作。我不知道从哪里开始。他说他很忙。他经常忽视我10天半。有一次我说我病了，他不在乎。在情人节那天，在我生日那天，他给了我一份大约3000英镑的礼物。他花了很多钱。我的问题是:

1.我不知道他是真的喜欢我，还是他的父母喜欢我。他正在完成父母的解释。

他从来没有主动靠近过我这么久，只有一次，一次我握住他的手，一次我请他拥抱我，还有一次他吻了我。男人像这样坠入爱河正常吗？

3.我觉得如果我不拒绝，我可能会嫁给他。我和他还有未来吗？的情感导师\/信上增加了情感问题:2555，她接受了专业的情感分析。

情感导师回复:

从你聊天截图的基本情况和你过去的互动来看，我认为他很真诚。他的交流方式也很好，就像他说的，“如果你有什么要说的，不要把它记在心里，好吗？”如果他对自己所做的不满意，你可以直接要求。大多数女孩处理情感问题的方式和案件主人一样，除了分手、避免和冷战，别无选择。但是我们必须学会交流！在像你这样的情况下，另一个人的家庭比你的好，你在这种模式中没有优势。如果你不沟通，情况只会更糟。

当你们之间发生冲突时，你无法感受到和他关系的温暖和情感价值，你会采取什么方法？你的解决办法是分手，而不是升级问题。记住我们说过的话:解决冲突的原则是把大事化小。解决冲突的目的是防止同类冲突再次发生。这对你有好处。如果你们相处不好，可以直接分开。这只能说明你的情商很低，你解决不了问题。

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我真诚的建议:你当然不应该分手。这个男孩相当不错。他告诉你的是真的，我想他关心你。除了家人对你的认可和他给你的礼物，所有这些都是真诚的，但是你没有一个密码可以适应彼此的爱。在你的想象中，爱情应该像韩剧，尤其是每天都很浪漫。拜托，现实生活中哪里有这么多浪漫？大多数人的情况是普通的生活。

女人只能选择这三样东西中的一种:第一是非常高的生存价值，即金钱；第二件事是非常高的情感价值，也就是说，它非常快乐和浪漫，这让你整天沉浸在一种非常梦幻的感觉中。第三是致力于建立一种专注而忠诚的长期关系。[显然他的家庭比你的好得多。你已经获得了你无法获得的生命价值。他也为你做了很长的选择。你还想要什么？他多少有些缺点，但是既然你想要别人的好，你就必须接受他的坏。那你现在呢？你不仅希望人们超级富有，还希望人们非常专一和浪漫。世界上有这样的人吗？对不起，我从事这一行已经8年多了。我可以告诉你这样的人不存在。因此，我认为你应该继续和他在一起，学习如何控制自己的感情和解决冲突。

总而言之，你的问题是:首先，他真的喜欢你吗？我想他关心你。其次，他只是不知道如何提升你们的关系。你现在要做的是学会如何管理冲突，而不仅仅是向你的男朋友要求情感价值。爱是双向的，如果只有一方给予，爱就会改变。我希望你能理清思路，保持理性管理冲突，并取得成功挽回爱情。

手把手教你应对酒托

如果你能100%确定对方是酒托，那么最好的方法就是立即终止联系，以免浪费时间。你不会用约会软件和社交媒体来和那些杀不死经验的怪物战斗。你使用约会软件和社交媒体来寻找女朋友。

然而，这个世界没有一个或另一个。很多时候，你会觉得一个账号是半个样子。不清楚这是否是酒托，但只是怀疑。我该怎么办？分享以下方法:

尽可能地，你可以决定幽会的地址。试着将你的幽会安排在你周围的区域。如果她不想，她必须找出原因。如果她没有给出一个合理的理由，而是服务，那么请向她所有的亲戚和旁系亲戚以及她自己问好。

教你如何解决酒托

做好储备计划。如果她给了你一个合理的理由，幽会就改在她指定的区域，但你仍然觉得你表现得很好，你应该在去参加聚会之前为预约做一个好的计划。你会想:储备计划必须是什么？如果你不去见她，发现她是一家欺诈公司，我退出不是很好吗？然而，当真相大白时，我已经在这个欺骗项目上投入了太多。这肯定会伤害你的心理状态，并且不会让你接受客观事实。很容易坚持“她不是支持者”的想象，无法及时阻止损失，只是让她欺骗你不知好歹。比如，当你做好储备计划时，去周围的地方看看，顺便去拜访一个盆地的朋友或同学，等等。，它将阻止你进行一次免费旅行，并将使你的精神状态更加放松和随意。

做好个人安全计划。充分考虑许多无法自行清除的事件酒托，请注意生命安全。你可以在去见你信任的兄弟之前联系他，和他约个时间，坦白你晚餐的详细地址，如果你没有在特定时间向他透露具体信息，请他打电话给你。如果在他让你打电话后你没有接电话，请让他立即提醒。

如果你去过你的幽会地址，发现你的花费仍然很高，找个借口拒绝付款。会不会是一张没有现金的卡，会不会是一个在路上丢失的钱包，或者别的什么。一切都有意义的原因可能是。如果只是酒托，那我就不付钱了，她不容易抢，只能找个理由把一张臭脸快点幽会完——她忙着骗下一个。

手把手教你找到完美情人

单身久了也会上瘾。有些女同学觉得自己一个人生活得挺好的，单身多自在，可以有很多运动健身、阅读学习、敷面膜聚餐的时间，时间完全由自己的喜怒哀乐支配，不用考虑下班后要和男友约会烦恼化妆穿衣，担心会吃多长胖晚睡早衰老，揣摩对方的心情喜好，身心舒畅，为什么要找个人来制造烦恼呢？

可是，虽然单身自由，可以尽情地享受私人空间，但单身也是孤独的，还是有那么一些时候这种孤独感会变得特别强烈，会让那种希望有个男朋友的冲动变得特别强烈。比如说，搬家的时候一个人昏天暗地独自收拾打包，累得爬不起来的时候；比如说，生病的时候一个人挂号打点滴吃药，默默躺在床上的时候；比如说，想组队看电影却找不到伴，满场的电影院被自己一个单号扰乱了队形的时候……

既然想要男朋友的感觉这么强烈，为什么最后还是单着？

因为，很多时候这样的冲动都是被当时的情景所刺激的，回到现实，依然觉得周围的异性没法入自己的眼，抱着宁缺毋滥的决心，这样的想法想想就过了，还是乐意自己一个人快活。也有一些人后劲够足，真的想要找到男朋友，摆脱单身囧境。可惜无从下手，尝试接受朋友介绍，开始各种聚会相亲活动，精神力损耗不少，可收效甚微，还是一只单身汪。

这两者的共同的根本原因其实都是没有搞清楚自己想要的是什么。寻人启事还有张照片可以对号入座，可她们就像盲人摸象一样，是没有方向的，两眼抓瞎的，她们还没清楚自己要找的是一个什么样的人，那个人是模糊的。

那如何搞清楚自己想要的是什么，将理想对象具象化、清晰化呢？我一向提倡大家先对自己的择偶要求列一个详细的清单，把自己想要的东西都一条一条写下来，越详细越好，这也就是我过去反复讲的『理想爱人模型』，让理想对象的画像清晰化。

可能还是有很多同学会问：这个清单要怎么去列呢？根据我多年的情感咨询和教学经验，要列这样一份清单，里面至少应该包含三类内容：

1可被量化的指标，例如身高体重经济状况之类；2相对稳定的标签，例如善良敏感温柔独立之类；3婚恋价值观，例如沟通风格解决问题的方式之类。

为了方便大家更直观地了解这个清单怎么列，我让我们团队的小编详细列了一份，大家可以参考这种模式去进行，把自己想要的东西一条一条地写下来，记得，越详细越好。

小编理想情人清单1.你的优势是什么？

外在：即外在条件，包括外貌、生长环境受教育基础及经济基础等；

外貌：可爱类型，瓜子脸，有酒窝，眼睛大，双眼皮，皮肤白，长直发，会打扮（会化适合自己的淡妆）；

经济：从事教育类工作，有独立的经济，可以养活自己的情况下，还可以赚钱出去玩；

内在：即内在品质，包括兴趣爱好、性格特质等；

性格：善良（会参加志愿者活动帮助残疾人士），大方（经常请朋友同学吃饭），阳光开朗热情（对熟悉的朋友会经常开玩笑，带朋友去玩好玩的吃好吃的），有礼貌（遇到长辈会打招呼，餐桌上回跟服务员道谢），善解人意（因为自己是姐姐，爸妈上班辛苦，会给包揽家里面的家务活。给朋友送礼物总是会买对方喜欢的东西），英语水平高（过专业英语8级，可以用英语进行日常对话），爱烹饪和手工（喜欢网上研究菜谱，自己亲手做各菜系，做蛋糕饼干，缝纫机做布袋，小包包），有浪漫情怀（因为过节日会为家人准备烛光晚餐），注重细节（会因为朋友说想要一件东西，会记在心里，有机会买来送给朋友），会照顾人（曾照顾奶奶的饮食起居），兴趣广泛（喜欢看话剧，看时尚杂志，喜欢跑步，喜欢旅行，喜欢地方人文等）。

2.你的劣势是什么？

外在：小粗腿；

家庭：家庭不好，因为两姐妹上三本院校花费大而经济不好，父母已经离异但住在一起；

内在：面对亲人不太善于表达自己情感，除了初高中认识的朋友和同学，很少认识其他圈子的人，面对陌生人比较拘束。有拖延症，会经常把一件事情一拖再拖。丢三落四，丢伞，买东西付了钱就走忘记拿商品。顾虑多，心里会有很好的想法，但是胆小不敢去做。

3.你喜欢什么样的男生？

外在：外表无明显生理缺陷即可，身高172—180cm，麦色肤色，体型不能太胖，不能有啤酒肚，不能瘦骨如柴，年龄24-29；

学历:学历在本科以上，学习能力强（会修电脑，重装系统），善长利用互联网便利生活（利用互联网查找有效资源，筹备吃喝玩乐，出行）；

工作经济：不接受异地，希望与自己共同生活在三线城市，月薪在5K以上（要跟随经验涨工资），对从事行业无要求，但是不喜欢ta从事应酬太多的工作，对自己的职业生涯有规划，有上进心，会实现自己的目标；

性格：热情开朗（对我对朋友都很上心，有好东西会分享），真诚（很多事情会跟我说，不管是遇到好事坏事），有责任心（做事情会为工作，家里，女朋友而考虑），幽默（会讲笑话），喜欢运动（如篮球、足球、跑步），有孝心（孝敬父母），照顾人（家人生病会照顾，会熬药做简单的家常菜家务），有主见（有自己的想法和见解）。不邋遢（不会到处丢衣服袜子，会定期换洗衣服，整理房间），装扮品味不能太差（不杀马特不刺青），成熟稳重（遇到事情会先思考，冷静处理问题），待人平和（对待别人要一视同仁），组织能力好（会组织同学朋友同事参加活动）。

加分项：最好与自己有共同的兴趣爱好，如：喜欢烹饪，舞台剧，旅游等，会一些乐器。

4.你希望拥有什么样的情感生活？

有一段长期稳定关系，对情感专一，在同城生活工作，经济能力较好，会调剂生活（情人节会准备惊喜，偶尔准备小惊喜），两个人会定期旅行（会安排好一切相关事务，不用我操心），感情上可以依赖彼此，遇到事情会彼此倾诉，一起商量解决问题。对未来有两个人的规划，到一定时候会考虑结婚，携手共同生活。

5.你喜欢的男生会在哪里出现？

朋友聚会，大型社会活动，网络社交软件，舞台剧、运动场等场所。

6.你怎样才能认识你喜欢的男生？

朋友介绍，活动社交的接触，或者通过社交软件自己主动认识。

7.你是否具备技能与他进行后续互动？

没有足够的技能去跟喜欢的男孩进行后续的互动，不太善于后续互动，如果是有共同兴趣爱好，会聊得更顺畅，但是面对心仪男生不会透露自己的好感，发出喜欢的信号，只会等待男生喜欢自己。

8.如果不具备技能该如何提升和改变？

方法一：通过找第三个人（共同认识），与第三个人互动，让第三个人邀约一起约出来玩。

方法二：多与ta互动，在他与自己互动的时候多聊天与沟通，并表示自己单身，想对方透露自己的兴趣爱好特长，过节日的时候主动表示问候。

脱单需要行动，而不仅仅是一种想法。真正想要脱单，想追求幸福的人，首先要明确自己想要的人是什么样的，然后像小编那样，根据自己内心真正的需求仔细地列出清单，将自己的理想对象具象化，找准方向后自然能快速有效地找到合适的“男朋友”。

要追爱，不要停。当你找准方向，有所行动后，你们已经在向理想的ta靠近。祝福你们。

手把手教你让男友忘记前任

我在普考中得了70分，和我的男朋友聊了半年多。联系相当好。以前，我知道他有一个前任谈了10年的女朋友(老同学，大学毕业后异地恋)。几天前，当我搜索他的资料时，我发现了他前任女朋友的手机微信，并把她加了进去。和我聊了几次之后，她也知道了那所房子。

最近，当她得知她结婚了，她的男朋友打电话给她打招呼，她告诉她关于她的事。我男朋友回来问了我一两句话，但他没有责怪自己。在那之后，我还和他前任的女朋友谈了几次，她前任的女朋友似乎不在乎。她还说她对我们来说不是有意的，她希望人们做不同的事情。

但是我现在心里想，他们已经谈了那么久，那么多难忘的事，我心里难受，我该怎么办？我的男朋友还在电话里把我的女朋友抱在身边，说她毕竟在他心里有一个角色，并问她的男朋友他是如何对待她的。他前任女朋友告诉我一切，说我应该认识这些人，我不知道我是否应该相信他说的话。一个男朋友怎么能学会放开自己的心，不去想他的女朋友前任而全心全意地对我们好呢？

情感权威专家回应:

I. 前任女友的心理状态不详

所有有你男朋友前任女朋友心理状态的女孩都不容易快乐。他说的“认识他”三个字表明她一直认为你的男朋友在她心里是个坏人。以前，男人和女人都对她很好，但是女人不承认男人和女人。如果有一天男人和女人都犯了错，女人会跳出来斥责男人和女人，说:“你终于暴露了。”没有人会和一个觉得自己是坏人的女孩一起去，所以每个人都不应该刻意去思考她身边的爱人。

二、学四两拨千斤，让男朋友和前任女朋友成为对手

如果他们两个都做了让你不高兴的事，你会让他们成为对手。我可以让你的男朋友和他的前任女朋友休息三步:

1.你保留着前任你女朋友告诉你想认识你男朋友的直接证据；

2.接下来，在你男朋友的前任女朋友结婚后，抽出7到10天时间对你的男朋友非常温柔。他会觉得你公司的情感很甜蜜，想永远和你在一起。

3.联盟刚刚被打破。如果你的男朋友正在努力寻找原因，你就假装没说出来，时间会尽可能的长。在他几次追问你之后，我也把保存下来的直接证据寄给了他。你的男朋友会开始觉得前任他的女朋友已经结婚了，毁了他的幸福。真的太多了。在那之后，我开始做一些实际的个人行为，比如黑名单前任女朋友，来补偿你的化学物质。

亲试有效，手把手教你怎样追回前男友

年底的时候，他和他的男朋友分手了，因为他没有说清楚，因为我没有强迫她说出来，但是他们两个都看透了，什么也没说。慢跑4年确实带走了他们所有的热情。我认为这个家庭的外貌比他高得多，但是不管这些女人有多贤惠，她们看了很久以后都会觉得无聊。当他们绝望的时候，我已经失去了一些分数，但我不能无情。我爱他，我不能失去他。他度过了女人一生中最快乐的两年，现在已经没有多少美好时光了。那时，他刚刚开始和其他女孩约会。当时，我也在考虑如何找回我的前男友汇通。

当我第一次分手时，我非常激动。他没必要和我分手。电话信息继续进行空袭。甚至在我喝醉的时候，我打电话给他们，向他抱怨他的个人行为是多么的无耻和粗鲁。失败之后，我失去了一半以上的自信。坦率地说，我重视他做出的任何决定，但我没有意识到我的心不愿意。

当时，我刚刚得知他有了一个新的女朋友，两个人将不得不在一月前开房，这让我非常不安。我们花了半年多的时间才彼此接近，但现在他可以如此随意地和别人做爱了。他很伤心，还没有完全失去理智。他在盆地朋友的强烈推荐下找到了一位情感老师，这要求我把我悬着的心放出来一点。

老师告诉我，和我这样的女孩保持长期关系并不容易。他之所以如此随意地与他人交朋友，是因为对于人们来说，没有办法从与他人亲近回归到完全单身。也就是说，为什么绝大多数人会很快去找其他人交朋友。因为他愿意从别人那里得到与我们非常好的朋友关系。然而，总的来说，这种联系起作用而且发展迅速。他很快就会意识到这个人不适合他。如果他发现了这一点，分手是不可避免的。

果然，这两个人在不到两个月的时间里就匆匆结束了。当时的喜悦和兴奋不亚于赢得奥运会主办权的兴奋。但是老师要求我要理性、冷静并对我应该做的事情负责。因为我在分手后的许多个人行为都触动了老师说的“分手是不可能的”这句话，所以我一步一步地按照老师的要求去做，因为我害怕纹身。

首先，我们必须冷静下来，找出情绪的症结所在。如果我们不找出原因并改进自己，即使我们留住他，他也会再次离开。我仔细回忆过，他被宠坏了，脾气暴躁，会吃很多苦头。毕竟，和他在一起的女孩以她的好脾气而闻名。

下一步是每天锻炼半小时。所有的人都精力充沛，身体健康。在单身男女的情况下，朋友们在他们开始接触之前就因为他们的关系而消失了。直到那时，我才意识到这一次实际上是招募老朋友的最佳时机。我仍然很高兴回忆过去和他们的岁月。因为我没有太多时间和他担心事情。起初，我喜欢食物、衣服、住房和交通、攀岩、爬山和春游。我做了很多我想做但以前没做过的事情。我第一次发现食物、衣服、住房和交通是如此的多样化。我不仅自己说了，而且变得更加自信和优雅。

休息两个月后，我们在学生的婚礼上又见面了。最初，我们和普通学生有联系。我们可以去也可以不去，但是当我们听说他要来的时候，我第一次拿起货物来进行这次偶遇。

所有的大学生都知道我们。当你用你美丽的妆容和衣服遇见他时，那一刻我感到很尴尬。但我捏了捏自己，抓住它，温柔体贴地打招呼，然后就再也没有和他团聚。本来，我在想还能做些什么，但当我那天晚上回来时，他在手机的微信上恳求我添加我的朋友。

接下来的事情进行得很顺利。他见了面，喝了一杯茶。我平静而稳定地喝茶。有时我会提到一些项目，并试图按照我的指示去做。就他而言，这两个人只是在那里坐了两个小时。整个过程是自然和一致的。当他离开时，他已经给我预定了会议的时间和地址。

说到这件事，我想这只是因为我很自豪，毕竟下个月人们会结婚。我希望我能给仍处于困境中的姐妹们一些帮助。然而，它们都处于不同的情况，我们仍然需要深入分析实际问题。

手把手教你消除对前任的顾虑

在线情感咨询:

我已经爱上我的男朋友将近半年了。当他没有和前任彻底分手时，他就和我约会了。我们在一起后，被前任发现，然后我们就完全分开了。但是当他追我的时候，他骗我说他们已经分开半年了，因为在其他地方没有结果。我偶然知道了一些事情，心里有几分无法跨越:

1.他们有关系。这位妇女可能为他进行了人工流产，或者她服用了紧急避孕药并伤害了自己的身体。他对我撒谎说我错了。问完之后，我承认我错了，并说前任不是问这个问题的合适地方。我是一个好朋友，所以我担心他第一次和前任在一起会使前任在他心中占有很高的地位。

2.他过去常常跪着舔前任，并给前任买了许多礼物。我认为他在学生时代没有钱，可以为前任买很多东西。目前，我的工资很高，但我还没有买够。我担心我在他心目中的地位不如前任。

3.虽然他从未在我面前提出过前任的要求，但他不愿意扔掉前任送来的东西。在扔掉它之前，我一遍又一遍地要求它。我想他还有前任。

我觉得他前任mv，普比我高，有点缺乏自信。我怎么能消除对前任的顾虑？

华中的情感专家杨冰阳回答道:

首先，不是因为你男朋友第一次遇到前任，那么前任在他心目中的地位会比你高。

其次，你的mv不如目前的结果前任。虽然对方是对是错，但mv很高，满足了你男朋友对高mv女朋友的需求。虽然你是处女，但你的pu很低，这就满足了他对低pu女友的需求。这样看来，你的男朋友还是更接近斯通曼，只是更活跃一点。

我做了一个似乎不恰当的类比。你和他前女友之间的比较就像你男朋友买了一个非常好而且昂贵的电饭煲。这个电饭煲什么都好，但有时很热。在他被烧伤一两次后，他可以忘掉它，买一个便宜但不热的电饭煲。虽然便宜的电饭煲摸起来不热，但是煮的饭没有昂贵的好吃。一方面，他想到前面电饭煲煮的米饭，另一方面，他害怕摸起来很烫。

幸运的是，我们是人类，不是电饭煲。你也可以提高mv来扭转目前的局面。只要你举起你的mv，你就可以消除对前任的顾虑。

手把手教你如何培养婚姻中的信任

英国当今知名心理疗法权威专家罗推尔发觉，社交信赖水平与靠谱水平有挺大的关联。社交信赖水平高的个人非常少撒谎或蒙骗别人，也非常少有偷窃行为。

社交信赖水平高的个人通常衣食住行幸福快乐，易为别人喜爱和重视，而且多半会给别人出示机遇，对别人的支配权和使用价值较为重视；社交信赖水平高的个人非常少有心里矛盾、神智不清或融入欠佳，他想要结交盆友，擅于解决人际交往。

一样大道理，夫妇信赖水平越高，对婚姻生活更忠实，友好度更高，对婚姻生活的满意率也更高。并且还能降低衣食住行与工作中之中的许多不便。情感咨询师觉得信赖是婚姻生活之中很关键的基本。

怎样创建信赖感账号？

一般而言，人们会计上储蓄越大，本人对会计上的归属感，会愈来愈强。

夫妻关系都是，平常里好的一言一行，一举一动，如同不断为两个人感情账号储蓄相同，越存越大，相互的情感就越重。

一样的，相互信赖感就愈来愈强。

以下内容能够协助大伙儿在平常里，更强的创建与塑造婚姻生活中的信赖感。

1.以诚相待沟通交流

英国学家安德森科学研究了危害人际交往的人格特质质量之中，关键科学研究結果发觉，排到最前边，钟爱水平最大的6个人格特质质量是：真心实意、诚信、了解、忠实、真正、可靠。

安德森觉得，真心实意受人热烈欢迎，不真心实意则令人厌恶。这话合适全部人际交往。在夫妻感情中更是如此，这是婚姻生活中的基本其一。

但以诚相待有个最基础的标准就是说：以诚相待是以便能推动夫妻关系，而并不是毁坏。

2.擅于聆听

在沟通交流之中，很关键的一点儿就是说会听，乃至是听得出弦外之音。当另一方很用心把自身的体会、念头与苦恼说出去时。你的反映能立即危害到他（她）的情绪。

3.在意另一方体会---相互理解。

相互理解是这种工作能力，它能在衣食住行的关键点上，照料到另一方的体会，进而给你越来越通情达理。让另一方感觉，你跟他的心靠得这般的近。

4.爱必须表现出来---用统一行动证实

许多夫妇进到婚姻生活后，常常易犯的1个不正确：‘都老年夫妻了，还谈哪些爱啊’。有的乃至连老公或老婆喜爱哪些的车或哪些的番禺不清楚。

当衣食住行变为周而复始，时日过程每天厨房油烟，必然感觉乏味，有的-----仅仅油烟。

这就是说为何，许多人要感叹，婚姻生活如何从原先的君子六艺诗酒茶，变为柴米油盐酱醋茶。

因此，平常里，多给衣食住行找寻幽默感，把应当过的传统节日都已过，应当买的礼品都买来。花送了，爱也表述了。

把时下过程远处的诗情画意与原野，算是切切实实的更有意义。

信赖感就是说必须那么点点滴滴的创建。

5.会计难题

许多夫妇结婚前过意不去谈钱，更过意不去谈结婚前的资产难题。

有的还由于举行婚礼，男女双方掏钱還是女性掏钱而闹得很不开心，有的果断就没结为。

有的结是结过，相互心里都给另一方打过1个结，叫---自私自利结。

因此，结婚前应当以诚相待的谈好，是分别管钱呢，還是由老婆清洗，或者设立1个相互的储蓄账号这些。

这不但是投资理财难题，也是“理”情感，项目投资信赖的难题。

怎样防止信赖感帐户透现？

---防止胜过医治！

1.掌握相互差别

每年轻夫妇来到一块儿，另外也代表，带著本身的原生家庭的全部背景图来到一块儿。

相互除开有原生态背景图的诸多不一样之外，还带著分别性情，个人爱好，对事情的观点这些。

正说白了人生观不一样，没办法相溶。

因此，无论结婚前還是结婚后，多掌握相互差别，重视另一方“丰富性”，勤奋寻找并存。

这比把所有活力，花在怎样更新改造另一方到来具体。

2.重视自我发展---有着相对稳定的人格特质

婚姻生活归根结底是这场修习，跟不一样的人，常有同样的磨合期。从发展心理学的视角看来，每对夫妇都是走这条U字形婚姻生活满意率图。

这一全过程都是有转变方式，主要表现为：从恋情到小孩出世前最大，随后逐渐降低，当小孩刚开始学生时代慢慢升高，到小孩长大，离去家单独衣食住行，自身也离休后，婚姻生活满意率才逐渐修复到原来的最大水准，乃至超出刚完婚的那时候。

在这一全过程之中，每对夫妇并不是碰到这一难题，就是说哪个难题，除开得持续的沟通交流，磨合期、了解、与宽容外，更必须持续的做自身“成才”。

让自身的布局持续增大，有着相对稳定的心态与人格健全，让另一方信赖，能够Hold住婚姻生活。

最终，网编期待大伙儿可以：畅快爱，相信爱，享有爱、在爱里成才！

成功挽回异地恋不是梦 手把手教你如何挽回异地恋

保持一段远距离的关系比开始时要困难得多，因为他们都遇到了比想象中更多的诱惑和困难。结果，许多远距离关系并没有结束。我认为他们经常有深深的遗憾并离开了另一边。此外，许多人觉得他们再也无法保留他们的异地恋了。我不这么认为。那么，我们如何才能留住异地恋，提高通过率呢？

成功留住异地恋并不是教你如何留住异地恋的梦想。

梳理和解析情感

不成功情绪的原因各不相同。如果你愿意成功并保持远距离的爱，你应该首先理清你个人的情感经历，思考并分析你的情感所带来的困难。根据个人经验整理和分析情绪，然后根据男朋友的个性特征来分析他的要求。因为你只能掌握你男朋友的要求，所以你可以制定有针对性的对策和计划来留住异地恋。

创建舒适环

后的情感分手复合愿白头偕老，你不能用跪着、舔着、追着的方式来维系这份异地恋。这种保留总是使你在情感上受到影响复合。长期的情绪触底会立即导致两者之间的失衡，所以它再次非常接近分手。

在分析和掌握了男朋友的要求后，我们将为他们创造一个舒适的情感循环。保持远距离的爱意味着回到有用的感觉。创造一个情感舒适区意味着用他觉得舒服的方式和你交流。例如，他希望在分手之后放松。那我就不用老是通过电话或发微信来打扰他了。或者你可以给你的男朋友写封信，用一种平静的语气说你在情感上做错了，然后感谢他对自己的照顾和包容。在把信交给她的男朋友后，她和他断绝了一段时间的关系。

调整自身并重建其使用价值

分手肯定会对他们的心态产生强烈的影响，他们都会无精打采、情绪低落。但是当你真的想成功留住异地恋时，你必须调整你的思维。因为你只能做好自己内心的感受，所以你有精力去解决在保持异地恋时必须面对的困难。关键是消极和悲观。你不能说你做每件事有多难。此外，保持异地恋有多难？

与男友保持联系

如果在你和你的异地恋男友复仇者联盟之后，你仍然要努力维持你们的相互关系，以便以后进一步促进保持异地恋的工作。你必须先掌握时间，才能掌握你男朋友所属的大城市。掌控他所属的大城市会给你很多惊喜。第二，你可以开始醒来，和他谈论某些情况的创造。最好表现出空间感，即使是从人体的角度来唤起对方对你的无限想象。最后，你也应该试着关注对方，表达你对他的理解和爱。

如果你答应在那个时候停留几分钟，那么成功地留住这段远距离的爱情就不是梦想了。只是每个人的情感和个人经历不同，而保持远距离爱情的对策因人而异。当你愿意迅速保持一段远距离关系时，为什么不利用信息情感顾问来帮助你。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5367887.html

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