我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"低自尊的表现以及危害有哪些？"，希望能够帮助到各位。

低自尊三个字，足以改变一个人的一生。

怕就怕低自尊患者根本不了解自己的症状，还一心以为自己“生来就是这样的人”、“世界就是这样运作的”...

一旦他们认识不到自己身上“低自尊”的严重性，更认识不到他们完全能自救的时候，这种魔鬼般的属性就会使他们痛苦一生。

从表现上，我们可以从三个方面来说说“低自尊”的危害：行为、意识和情感。

行为上：

1、 自我贬低：

口头禅是“我真没用，我不行的”、“我太讨厌自己了”、“我真的做不到”之类自我贬低的句式。

2、 自我边界感很强：

原因并不是他们真的需要自由，而是他们总觉得别人讨厌自己。

他们很怕自己的存在对别人来说稍有麻烦，为了避免这种情况，他们宁可直接礼貌而疏远。

3、 过度在乎别人的眼光：

可能别人根本没注意到你，但你却觉得他人在嘲讽你，自己的一举一动都被人监视着。

4、 朋友少，圈子小：

低自尊者很难向别人敞开心扉，除了自己安全范围内的几个知心好友外，对于其他泛泛之交，他们连“交”的勇气都没有。

除了必要的交流，他们绝不愿为了关系的拉近而去主动出击。

5、 抵制变化：

他们只想做自己安全范围之内的事，“未知”和“新鲜感”带给他们的更多是不安，所以他们似乎更容易僵化和重复复制性的行为。

思想方面

6、 消极的自我认知：

他们的整体人设在自己心中是偏于阴郁的。

总觉得自己无用、无效、不值得，同样的属性别人拥有就可以原谅，自己若拥有就罪不可恕。

7、 立场不坚定，耳根子软：

低自尊者很容易接受别人的观点，对自己所持的观点总有一种“抱歉”心理。

这表现在：在学校或是职场中，他们永远在“随大流”，从不会以一己之力站出来勇敢地表明自己的意愿，更遑论改变他人的意愿。

8、 对美好的不信任：

他们是典型的“怀疑论主义者”。

面对这世上的很多表面既定的现象，他们内心深处都若隐若现地保持怀疑。

比如，他们会怀疑两个看似相爱的人感情并没有那么深；会怀疑网络上被追捧的完美人设都是被打造出来的。

他们总是善于挖掘美好背后的消极。

9、 容易放弃：

低自尊的人面对挫折困难不太能自我疏导——甚至可以说，他们会把挫折、消极作为自己“无能”的凭证，然后一意孤行地相信这是自己作为一个“无能者”的必然结果，

没法改变，除非出现奇迹——但自己一向这么衰，奇迹又怎会出现呢？

10、 怀疑生活的意义：

“我活着的目的是什么？日复一日的吃喝拉撒究竟有什么意义？”

...这种普通人压根不会过度考虑的问题，总是能瞬间打消他们对生活的积极性。

感情方面：

11、 过度自立，对“寻求他人帮助”抱有仇恨心理：

很多低自尊患者小时候都经历过“情感漠视”，包括父母对自己物质需求的忽略、对自己情感需求的忽略等。

这样的情感漠视导致孩子从小形成一种“孤立无援”的思维模式，他们觉得自己生来就不该是被理解的，也不该寻求他人的帮助。

当这种特质映射到恋爱中时，就会表现成过度疏离，只要他们能自己完成的事，绝对不会寻求爱人的帮助，

因为他们觉得这样的行为是“无能”“脆弱”的表现。

12、 对他人的爱抱有怀疑：

他们很难相信会有一个人真正爱自己，所以总能从爱人做得不够完美的细节中寻找蛛丝马迹，无限放大，以此来讨伐对方，折磨自己。

13、 对陌生人抱有敌意：

他们仿佛是看似“腹黑”的。

在不了解一个人以前，总是将他人的出发点想得不够好，其实这不是因为低自尊者的本质是坏的，

而是因为他们的自我保护机制更强，在不确定他人的来意为善的时候，他们不敢轻易交付自己的友好。

14、 面对别人的不开心，总喜欢把责任往自己身上揽：

“门怎么被他摔得那么响？他是不是生我气了？”

“他为什么皱着眉头，我是不是做错什么了？”

15、 “我只有好看，才会有人喜欢”：

低自尊的人通常对自己的外貌要求很高，并且认为所有爱情的本质都是“外表”。

即使他们陷入恋爱，也绝不会安于现状，认为自己有了爱人，就对外貌管理“放飞自我”了

——相反，他们会为了让自己更具吸引力，而对自己的外貌要求更苛刻，甚至走极端。

总体来说，低自尊对一个人的影响可以用两句话来概括：

在生活中，不够积极，自暴自弃，所以容易错失很多机会；

在感情中，疑神疑鬼，患得患失，吓跑对方的同时又折磨自己。

好在你现在应该已经对号入座了，克服“低自尊”的第一步，就是识别自己身上的低自尊特征，然后有的放矢地自我解救。

如何克服“低自尊”？

1、 通过成功来获取自信

给自己制定一些容易达到的小目标，比如早起、学一节英语课等，以此来获取大量的成功机会。

每一次达到预期目标之后，你都要有意识地提醒自己：我真厉害，又成功了，我还能挑战更难一级的。

2、 调整自己的“核心信念”

什么是核心信念？就是你对自己的核心认知。

简单来讲，就是你平时对自己的整体评价——也许你偶尔会对自己有高评价，但只是偶尔。

你对自己的整体评价还是趋于负面的：“我总是让人失望，总是辜负他人的期待。”

这就需要你抽离出自己的主观意识，好好问问自己：他人有我更懂自己吗？别人的期待是否符合我的个人能力？

我有什么义务要满足别人的期待？究竟是满足别人的期待重要还是超越自己重要？

3、 将难以接受的自身条件投映到他人身上，再进行评价

比如，你觉得自己身材不好，并认为身材不好毁所有，自己是全世界最不值得爱的人

——每当这个时候，其实你已经陷入了“低自尊”的漩涡。

具体建议是，将令你自卑的方面投映到他人身上：“如果这个特质出现在他人身上，还会有我自认为的这样严重吗？

某某的身材比我还差多了，但为什么我不觉得他毫无价值呢？”

简单来讲，低自尊是种“自导自演”的悲剧，很多时候你并没有那么糟——甚至一点也不糟，

但因为你对自己的严苛要求和偏颇认知，形成一种内在的自我攻击模式。

这种模式会恶性循环，最后形成惯性的自我贬低，神不知鬼不觉地让你的生活一团糟。

尽早认识到自己身上的“低自尊”属性，才能更好地加以改善

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女朋友背叛我有哪些表现

有一首歌唱得好“最黑的黑是背叛，最痛的痛是原谅。”在一段感情中对恋人最大的伤害就是背叛。可是当今社会，约泡，小三，一夜情已经成为常态，出轨好像成了感情的必然，但对男人而言头戴绿帽子绝对是无法容忍的事情。到底女朋友背叛我有哪些表现？下面是6个总结。

1、比以前更注重形象

俗话说“女为悦已者容”所以当她比以前更注重形象，每天不打扮绝不出门，比以前更爱买衣服，甚至尝试新的风格，这就很有说明问题了。女人出轨的时候活动和开销都会增加，看看她的信用卡账单就知道她目前的状态了。

2、行为神秘

如果她的行为变得特别神秘，经常背着你接电话，手机绝对不让你碰。外出时不愿意向你透漏行踪。平时特别粘你，但突然变得十分独立。日常约会以各种缘由推脱，这种情况很可能她将时间用到其他男人身上了。

3、对你各种不满

如果你的女朋友开始对你挑剔，各种不满时就要小心了，因为有了对比对象，所以你即使对的也变成错的。当女人背叛男人时她的情绪十分反复，因为背叛所以会心生愧疚对你特别好。但因为你阻碍了她和目前所爱的男人在一起，所以情绪上对你有抵抗厌恶情绪。

4、肉体上保持距离

男人因性而爱，女人因爱而性，所以当女人背叛你时身体自然产生抗拒感。女性会不愿意和你拥抱接吻，会用各种理由抗拒和你上床。

5、开始注重隐私

以前她的手机、QQ、MSN、邮箱密码你都知道，但现在她可能重改了密码。平时聊天完全不避讳你，但现在聊天绝对不在你面前。为了更安全的和对方交流，她可能已经有其他的通讯方式，这些蛛丝马迹都表明她可能有私情了。

6、减弱对你的在乎度

她曾经很喜欢查岗，如果晚归或者不陪她都会生气发脾气，但现在她不仅不会生气而且特别通情达理。她以前很喜欢和你交流，但现在她却增加了很多独处的空间。女朋友背叛我还有一个重要表现，她会有意无意的向你咨询一些男人的心理，透过你了解对方的心态。

妈宝男对婚姻的危害有多大？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的妈宝男对婚姻的危害有多大？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

这是一个妈宝男的妻子的咨询：

老公比我小4岁，嫁给他真是受罪。他一副不谙世事的样子，什么事情都听他妈的，他妈就相当于家里的武则天，不是垂帘听政，还是直接上朝下旨。

刚开始，我以为他年龄小不懂事了，可是结婚4年了，他还是这样。

老公在国企工作，是他妈介绍进去的，她妈曾经也是在那里工作。老公家庭条件比我好，工资也比我高，我在服装店里做导购员，平均一个月就是3000多元，但我不会乱花费，供我一个人完全是绰绰有余的。

婆婆是个很抠门的人，因为我工资低，来自农村，她便瞧不起我。我跟婆婆一起住的，冬天里，洗澡超过1个小时，她就会停了热水，用冷水冲去身上的泡沫，那种刺骨的感觉冻得全身发抖。

我抱怨时，她就说，大家都是这样的，我们洗澡三四十分钟就好了，你就在浪费水资源，浪费电费。我一个女孩子，头发这么长，当然要洗久一点，但是她听不进。

结婚后，我生了1个儿子，他们全家人很高兴，婆婆给我天天炖猪蹄、煲汤、煮乌鸡贵妃鸡，营养严重过剩，我吃得想吐。在家里，我不要做任何事情，有事情只要一叫，东西就被拿来了。

可是好景不长，第二次怀孕时，她的态度就发生了180°的大转弯。婆婆叫我去打胎，因为她认为我怀的又是儿子，家里负担不起。她说，我的一些行为跟第一次十分相似，肚子形状也是一样的。

她还说，我在怀孕时期皮肤很粗糙，脸上长了斑，经常上厕需要很长时间，可能是便秘，如此一来，生的肯定是男儿。我不知道她从哪里学来的偏方，我不愿意打胎，他就从医院里买了一些打胎药偷偷给我喝，结果孩子就没了。

大概过了1年，我又怀孕了，想把大宝送给我妈带，但是婆婆不让，我想去娘家养胎，她也不同意。她说，带孩子都是妈妈的事情，一代人只能负责一代人。把大宝交给你妈，你妈能带好嘛？连初中都没有上过的，还如何教孩子？

婆婆不但不让我妈带大宝，而且自己也不带大宝，连给大宝喂饭都是马虎的。有一次，她喂大宝猪肉，由于筷子没有夹住，猪肉就掉在地上。她看着掉了可惜，在自来水龙头下冲洗一下，水都没干就送往大宝嘴里，结果，孩子身体就不舒服拉肚子了。

为此，我跟婆婆吵了起来，老公就来指责我，我们推推搡搡的，孩子就被流掉了。上个月，我再次怀孕了，经过初步检查，宝宝是女的。我不想在家里怀孕，怕跟他们吵架，孩子又被吵没了，就提出回娘家生孩子。婆婆还是不同意，我实在忍不住了，就把之前的事情告诉妈妈，妈妈很气愤，就带爸爸来讨个说法。

婆婆不但没有安抚爸妈的情绪，还挑起了两个家庭的矛盾。她说，嫁出去的女儿就是泼出去的水，从盆里泼出去的水，你还能回收吗？虹虹，是我家的媳妇，就应该在我家生孩子，吃得好穿得好，孩子自然长得好，你们农村人懂什么？爸妈听后，气得快要吐血。

第二天，我送爸妈回家，然后，悄悄地打掉了孩子。过了十几天，婆婆知道此事，她对我怒吼，要把我赶出家门，并说离婚后孩子、财产一项都不给我。老公在一旁看傻了。

其实，我只是一时之气，怎么办？我还不想离婚，老公家庭条件好，如果离婚后，我就很难找到这种条件的了。

凤凰男的危害

凤凰男的危害

再次重申：

门！当！户！对！很！重！要！

千万不要嫁给凤凰男，凤凰男玻璃心，你就是看个动物世界，自然风光，他都能联想到你是不是在歧视他是农村人。

千万不要嫁给凤凰男，如果你们不幸分手，他就会对着全世界宣传，你是个嫌贫爱富，好逸恶劳，看不起劳动人民的人。他为了你卖血卖肾，而你，为了一辆小宝马就放弃了你们的爱情，你伤透了他的心。而实际情况也许只是你觉得他丑，但凤凰男不会相信的，一切看不上他的女人都是歧视穷人的王八蛋。

千万不要嫁给凤凰男，越是属丝翻身越穷凶极恶啊！一个女人怎么能补偿他年轻时因为贫困个子矮长得矬被拒绝带来的心理创伤呢？

起码得来一打啊。从黛玉到貂蝉，从范冰冰到安吉丽娜？朱莉，他终于可以对着天空大声地呼唤：妈妈再也不用担心我的学习了，我现在各种体位都学得很好了，当年看不上我的女人们，我终于报！仇！

了！

千万不要嫁给凤凰男，因为你不是仅仅嫁给了他，还嫁给了他妈。凤凰婆婆认为自己儿子简直就是紫微星转世，你哪点配得上他啊。我儿子看你一眼，你就应该浑身发抖，跪地谢恩了，今天把你娶回家真是便宜你啦，还不给我做家务做到死啊。什么？你居然不是省长的女儿，那你总要是行长的孙女吧。什么？你家里无权无势？那好吧，那婚房婚车你家全出，再给我和我老伴在村里买一栋别墅，我女儿的嫁妆你们也要准备了。如果不幸婚后没生儿子，你要不肯净身出户，不如自行了断吧。

千万不要嫁给凤凰男，除了他妈，你还娶了他们一个村。村长儿子来北京出差啦，到我们家凑合两天，住宾馆的钱自己留下了。到了你们家不脱鞋不洗澡，在你屋里随便溜达随便翻抽屉，随地吐痰。到饭点你没下班，还觉得你们怠慢了人家。晚上看电视瓜子壳吐一地，睡前不洗澡，打呼比天响。好不容易他走了，村头刘寡妇一家又来北京旅游了，怎么地，村长儿子就是人，我们就不是人啦？小子到了城里娶了媳妇就忘记乡亲们了啊，当初你上大学，我刘寡妇可是给了一整篮鸡蛋呢。得，住吧。以为这就完了？你不得陪着去长城去故宫，门票车费一条龙服务着啊。

千万不要嫁给凤凰男，嫁了，那就是诛九族的刑啊！

自信、自爱和自尊

自信、自爱和自尊

一个人的自我价值是在成长过程中建立起来的。在孩童阶段，身边的成人如何引导他去理解每一件事，如何教给他就每件事做出反应，决定了这个人能否培养出足够的自我价值。

简单地说，自我价值就是自信、自爱和自尊。

自信就是信赖自己有足够的能力。一个人如果对自己没有信心，就不能对别人有信心，别人对他也不会有信心。

自爱就是爱护自己。一个人不爱护自己，就不能爱护别人，别人也不会爱护他。

自尊就是尊重自己。一个人不尊重自己，就不能尊重别人，别人也不会尊重他。

自信是信赖自己的能力，也就是那种能够带给一个人正面价值的能力。任何能带给我们很多价值的东西，我们都会爱护它。对它有了爱护之心，我们才会尊重它的存在。不自信的人，不会爱护自己，也会做出种种事使别人不爱护自己；自爱不足的人，不会在乎如何尊重自己，也不会在乎别人对自己是否尊重。所以，必须先有足够的自信，才能够建立足够的自爱和自尊。

男人的自尊心

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的男人的自尊心，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

男人的自尊心

【为什么要把自己的喜恶标准强加给他呢？】

每个4人身上，都有一个雷区，那就是他的自尊心。

男人自尊可不能随便碰。

有的女人，完全不懂得，以为两个人相爱了,“连你的人都是我的了，还有什么不可碰的！”结果为所欲为，触碰了雷区：执子之手，与子同归于尽！

我见一种女人，不管是单独相处，还是在外面，只要男友开□说话，她必然会打断他。她可能不知道，这也是伤害自尊心的一种方式。不要动不动就跟男人说：你能不能有点儿上进心？

不要随意指责他、指挥他，更不要当着他朋友的面这么做。

看不起他解决问题的能力。

经常拿他和别人作比较，讲风凉话，也会伤到他的自尊心。

你在他面前夸别的男人的魅力，也是在折损他的自尊。

男人是很爱面子的动物，有时候，他需要一点儿成就感，所以，当他主动跟你谈起他的工作的时候，即便你不是很懂很关心，也请不要不屑一顾。耐心听一听，再问两个问题，他也许会在给你讲解的过程里，感到更多的自信！

千万不要看不起他的工作，更不要唠叨他挣的钱少！

小鹿是一个出版社编辑，她的男友是一个IT男，平时爱好不是很广泛。他们两人，平时除了去看看电影，就是在家各玩各的。

有一天，小鹿突然对埋头打游戏的男友说：你能不能上进一点儿？买点儿书回来看呢？

男友愣了一下。

过了几天，果然有快递送来了一个包裹。

小鹿一看包装：卓越亚马逊！她心里很高兴：看来我的建议他听进去了呢！

她兴高采烈地陪在男友身边，看他拆掉了包裹，把里面的几本书取出来。

一阵印刷品的香味飘过来，男友触摸着一本本新书的封皮，心情愉快。

但是小鹿却看着手中那几本花花绿绿的盗墓和玄幻小说，撇了撇嘴。

她把书扔在沙发上，冷冷地说了一句：怎么买这些书来看啊！没品！转身就走了。

客厅里，只留下笑容僵在脸上、心里特别不是滋味的男友……

有时候，你喜欢的东西，他不一定喜欢；他喜欢的东西，你不一定喜欢。为什么要把自己的喜恶标准强加给他呢？

就算你不喜欢他的东西，你可以不和他分享，但也不要像小鹿那样撇嘴批判瞧不起呀。

有时候，你对他泼一盆冷水，真的会凉到他的心！

男人的自尊心，看不见，摸不着，但是，两个人想要长久相处，相安无事:，就需要好好呵护它。

有哪些失恋的句子

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的有哪些失恋的句子，欢迎阅读与收藏。

“谁说爱情可以优雅的结束，也许变的坚强人却孤独，想要回到过去把时间留住，是否还能依旧一切如故。”爱情多简单的两个字，但它却包含我们所有的爱恨情仇。下面是一些失恋的句子，读这些句子或许你的内心会好受一些。

1、一别两宽，各生欢喜。

2、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出。

3、爱的痛了，痛的哭了，哭的累了，矛盾心里总是强求，劝自己要放手，闭上眼让你走，闭上眼让你走，烧掉日记重新来过。

4、喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。

5、人生若只如初见,何事秋风悲画扇；等闲变却故人心,却道故人心易变。

6、世上最悲涼旳事除了生死離別，還有物是人非。

7、相濡以沫，不如相忘于江湖。

8、最痛的痛是原谅，最黑的黑是背叛。

9、时过境迁，我们再也回不到从前。

10、舍得放，舍得笑，只是仍会隐隐作痛。

11、这个世界什么都是假的，只有你不爱我是真的。

12、我怀念的是无话不说，我怀念的是一起作梦，我怀念的是争吵以后还是想要爱你的冲动。

13、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

14、我允许你在我的世界里走来走去，但不允许你在我的世界里跑来跑去。

15、我们就像一条平行线，永远背对着对方，越走越远。

既然已经分手，何必弄得声泪俱下，鲜血淋漓。微笑祝福，潇洒离开何尝不是给自己留下最体面的转身。再多失恋的句子都无法挽回这段感情，就让自己给这段感情画下最完美的句号。

想要结婚的男人，会有哪些表现？

女人如果遇见一个很喜欢的男人，不仅想和这个男人谈恋爱，还想嫁给这个男人，成为他的妻子，给他生孩子，携手共度一生。

女人渴望能从男人那里得到婚姻的承诺，最好伴随着一场浪漫的婚礼和象征永恒之爱的戒指。

更重要的是身边这个男人和自己一样期待走进婚姻的殿堂。

但是现实生活中，我们也会发现：虽然女人渴望婚姻，但是他们伴侣的想法最不总是和她们保持一致，甚至很多人谈了几年恋爱，一点结婚的意思都没有。

最后，女人难过失望的提出分手，白白浪费了几年的青春。对于一个想要结婚的人来说，最怕的就是遇见一个不想结婚的男人，那简直是一场灾难。

那么有没有办法可以判断一个男人和一个女人在一起是不是有结婚的打算呢？答案自然是有的，一般来说，当一个男人想要结婚时，都会有这10个预兆。

1、不再热衷过去那些单身娱乐活动

当一个以前特别热衷参加单身派对，或者喜欢去酒吧夜店玩的男人突然变得安定下来，并且对过去那种热闹的生活表现出厌倦和寂寞的时候，他内心已经有了想要结婚的念头。

2、更多时间会想和自己的伴侣待在一起。

不管在哪里，只要是能两个人一起行动，就会选择一起。表露出想要和一个女人共度一生的想法，不再认为自己需要更多的个人空间，排斥恋人的陪伴。

3、开始养成和女友一样的习惯

当一个男人产生和一个女人结婚的念头，他会变无形之中被对方影响，养成和对方一样的小怪癖，放纵对方进入到他的生活。

4、将女友带回家，给自己的父母看

并且当父母和女友谈到结婚的事情时，积极参加讨论。逐渐把女友的朋友和家人纳入关照的范围。

5、自然的和女友讨论起两个人的以后

在哪里买房，或者询问对方希望有一个什么样的婚礼，蜜月旅行希望去哪里？并且开始很有耐心的配对方去逛街选看戒指。

6、会开始憧憬婚后生活，主动做一些家务，周末也愿意在家尝试研究新菜品。比起去外面吃饭，更愿意在家做饭。

7、有意识的节省开销。不再买一些平时生活用不到的东西，对于自己喜欢的东西也会变得吝啬，开始节省开销，并且存钱。

8、会和女友讨论孩子的事情，有了孩子以后要怎么做。如果以前有抽烟喝酒的坏毛病，也会尝试戒掉。

9、指定很多长期计划，并且把女友规划进入，愿意和恋人一起讨论购房、生育、养老等现实问题，不再表现的不耐烦，或者排斥。

10、 主动和其它异性保持距离，不再觉得和很多女生保持联系是一件很酷的事情，在人异性主动示好的时候，会强调自己已经有女友的事实。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5367075.html

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