当你试图做一个很重要的决定的时候,一个很常见的忠告,就是列出它的利弊。这种劝告往往也扩大到我们的感情上面。你会想:“该不该和我的男友分手?”,然后会写出你的男友的优点和缺点。这种策略,实际上可能对于揭示你对伴侣的真实情绪是非常无效的。为什么?
当我们过度分析事物的时候,我们会很困惑,从而做出错误的决定。从一个人所说明的喜好中,通常能够准确地预测他的行为。如果一个人说他们喜欢一件任务,他就会花多些时间处理它;如果一个人说一场风景很优美,他望着风景的时候,颜面就会显露出愉快的心情。但是当人们被要求分析他们为什么喜欢那件任务或那场风景的理由的时候,他们的行为突然和那些喜好变得不匹配了。
这种事,也会发生在我们的感情上面。在一项研究中,39对情侣被要求进行有关他们对自己的感情的满意度的问卷调查。一半的情侣先被要求分析他们的感情。他们具体地被要求“列出所有的理由,解释你为什么认为你和约会对象的关系处于现在的状况”,以及“花些时间分析你的感情,再形容它为什么好或坏,尽量具体一些。”他们在分析他们的感情之后,立刻再完成了一份测量他们对于自己感情的满意度的问卷调查。对照组只完成了满意度问卷调查,没有先分析他们的感情。所有的情侣在四到八个月之后被联络,以询问他们是否还在约会。
对照组当中的情侣在研究的第一阶段里的满意度,和他们是否在数个月后分手之间的相关系数相当大。这就是我们预期看到的结果:快乐的情侣,比较不会分手。这可不是什么大新闻。但是那些在回答满意度问卷调查之前被要求分析他们的感情的情侣呢?对于他们来说,他们的快乐,和是否分手之间的相关系数,基本上就是零。他们经过仔细分析之后对于感情的感觉,和他们是否分手,完全没有关系。分析他们的感情,反而造成了混乱。他们在分析过后所报告的态度实质上也是错误的,而且和他们的长期快乐没有关系。
为什么我们内省分析,反而会造成我们困惑?一个可能性就是,分析让我们以为自己拥有实际上没有的特别洞察,也让我们专注于这些洞察,反而忽略了我们真正的行为。因此,你没有观察自己如何跟伴侣互动,作为你们是否会继续在一起的标志,而是想出你以为是自己的感受的一个合理解释。另外,许多影响我们喜好的因素是潜意识的。我们并不意识到真正主导我们的感受的因素,所以会想出合理的解释,但是这些解释都不准确。我们的感受特别难理解,因此试图利用合理的方法来理解我们的感受,可能会适得其反,使我们对于自己的感受更困惑,而不是更清楚。
除此之外,我们预测自己对未来事件的反应的能力非常差。我们通常会高估我们未来的情感反应的强烈度和所需时间,不管是正面还是负面的。这也适用于我们的感情上面。人们往往会高估他们在分手之后会有多不快乐。这个现象似乎被人们倾向将分手的初期影响想象得过高而被驱动。在一项研究中,69名进入关系至少两个月的大学生参与了一项为时9个月的纵向研究。他们每两周会报告是否还在关系当中。如果他们还和伴侣在一起,他们会被问及他们的感情如果在往后的两周之内结束,会有多不开心。如果他们已经分手了,就会被问他们对于分手有多不开心。参与者平均上预测分手后的不开心程度,比分手发生的那两周的实际程度来得显著地高。
这种情感反应的高估,有两个原因:第一,当我们想起一个未来的事件的时候,我们忘记了它不是孤立存在的。你的感情结束了,但是你还是有你的工作、朋友、嗜好、所有其他会让你快乐的事物。第二,我们往往会低估我们如何理解负面事件以及应付它们的能力。
哪些人对于自己分手的反应的预测能力尤其差?那些自认更迷恋伴侣的人、自认找到别人的展望特别差的人、以及那些不是主动启动分手的人,尤其会高估分手会使他们有多不开心。
那么,当你试着决定你的感情的未来的时候,该怎么做呢?首先,不要想太多,也不要去列下它的利与弊。第二,当你评估分手的潜在影响的时候,要更广泛地想想你的未来,而不单是考虑分手的具体影响。
前几天闺蜜小B跟我抱怨,她说她和老公打算买学区房,首付的钱要50万,双方共同拿出。结果,小B只拿出了20万,而她老公觉得应该每人拿出25万才公平。双方为了这件事情大吵一架,甚至开始冷战。
小B忿忿地说:“出力的时候不想着AA,出钱的时候讲AA了!两夫妻这么A起来还有什么意思!如果要AA,那就什么都AA好了,带小孩的时间也A起来!”
我问她:“那你们一开始的时候,说清楚买房子的钱是一人一半的吗?”
小B更加愤怒:“即使说好了,现在我不愿意了,又怎么样!我就想不通了,放点钱在老婆这里怎么了?家里开销男的多出一点怎么了?他这样做,我心寒啊!”
后来,我向几个朋友讲述了小B和她丈夫之间的争执,朋友的看法基本上分成两派。一派认为,既然房子写的是两个人的名字,那首付各出一半是理所当然的事情,小B犯不上如此气恼;另一派却认为,夫妻间何必要算得这么清楚,生活在一起,很多事情哪里能算清楚呢?
事后,我也问过自己,如果我处在小B的情况下,我会不会一样地愤怒?
由于没有真实经历过这样的情境,我没办法言之凿凿地说自己一定不会心生反感。
但我想,至少我不会像小B一样愤怒。其实,在电话里我就想问小B,如果当初是说好的,那你老公的想法并没有错,你为什么这么生气呢?
事实上,我觉得,与男女之间是否实行AA制相比,更重要的是女性一定要有独立的能力。这种独立,不仅仅在经济上,更在于思想上。
在日常生活中,我一直要求自己有独立的能力,这种独立的能力,比平时是否AA制更加重要。
比如,你可以拿着男人的信用卡去商场喜刷刷,尽情地SHOPPING。但当男人不愿意为你花钱,不愿意给你钱花的时候,你一样买得起自己喜欢的东西,并且没有心理负担。
你的收入,要负担得起你的消费,这才是经济上独立的能力。
另外一种独立,则是体现在思维上。尽管男女平等的口号喊了多年,很多人(男女都有)的思维依然停留在“男人养家是理所应当”的层次上。
不少人,尤其是女孩子,在平时找工作等社会竞争中拼命批判着性别歧视,却在家庭开销上秉持着“男人就应该负担家用”,这是真正的独立吗?
说白了,在两性关系中,如果男人主动承担一切开销,那是责任感的体现;但女人拥有经济独立的思维和能力,才能是真正的独立,才能获得男人的尊重。
曾经在网上看过一篇报道。当年,马苏和孔令辉谈恋爱,那时的孔令辉已经是世界冠军,而马苏还是一个学生。在外人眼中,马苏无疑是高攀了孔令辉。
有一次,孔令辉和马苏吵架,愤怒之下孔令辉叫了一句:“你给我滚出去!”马苏也是个有脾气的,立马拎着行李箱冲出了孔令辉豪宅的大门。可出了门她才发现,自己根本没地方可去。
直到那时马苏才幡然醒悟,在经济上她一直依附于孔令辉,对方自然对她趾高气扬。因此马苏下定了决心要买房,她咬牙用所有积蓄付了首付,为了还每个月高额的按揭款省吃俭用,连一套好一点的护肤品也舍不得买。房子装修好,孔令辉来她家参观。到了晚上,马苏对孔令辉说:“我很欢迎你过来做客,但是现在是晚上了,请你离开。”这话让孔令辉一怔,他忽然意识到,马苏不再是那个他可以招之即来挥之即去的卑微的女人。他开始重新摆正自己和马苏之间的位置,他学习如何尊重她。
他的改变,是马苏自己争取得来的。她认识到经济独立的重要性,才会拼尽全力去争取,才有了后来和他站在相同高度对话的资本。
亦舒曾经说过:“一个女人要有很多很多爱,没有爱,要有很多很多钱。”
在现实生活中,很多时候,一份能带给你金钱的工作,比一个男人更能带给你踏实安全的感觉。有了经济来源,即使心无处安放,至少能让你不至于流落街头,不至于饥寒交迫,不至于流离失所。
更重要的是,你在经济上依靠自己这种经济独立的思维,能为你赢得尊严。
你买得起名牌包包,才会有男人愿意送名牌包给你。因为在他心里,你配得上奢侈的物质,你值得拥有这一切。而一个只想靠男人养的灰姑娘,即便有人送她这些,可能更多的是把她当宠物,谈不上任何的平等和尊重。男人一旦付了钱,心中难免抱着:我花钱养着你,你忍受我的坏脾气是应该的,你伺候好我是应该的,你按我的需要去做是应该的。这种不平衡的关系,随时可能崩塌瓦解。
前段时间热播的电视剧《欢乐颂》中吸引了无数人,其实后面的小说更精彩。在小说中,樊胜美和王柏川为了买房的合同上要不要加上樊胜美的名字大吵一架,也导致了最后樊胜美的觉悟。
樊胜美一直希望靠一男人来负担起自己全家的开销,来填补那个无底洞。也许在她心目 中,男人养家,甚至养她全家都是理所当然的。这种想法,不仅男人不买账,连女人都不认可。所以在她,充斥了曲连杰这种想占她便宜的渣男。
反观安迪,自己买得起车买得起房,承担得了自己一切的开销。更重要的是,她从未想过要彻底依靠谁,也许是孤儿的心理,她一直认为自己最可靠。小说中,在她和包亦凡在一起以后,包亦凡曾经很无奈的说过:“你能不能遇到事情先想到我,而不是第一时间自己解决?”这种人,任何男人都无法轻视她,更别提用金钱挫败她了!
诚然,有人会说,是否AA制取决于一个男人到底爱不爱你,和女人是否有经济独立的思维没有关系。
可我想说,一个在经济上不独立、思想上不独立,要靠男人养着才能享受得了自己想要的生活的女人,纵然有一副好的长相和身材,能得到男人平等的尊重的爱吗?即便在热恋中得到了,恐怕也难以维持多长时间,一旦落实到了具体繁杂的婚后生活中,很快便会被磨平消耗殆尽。
有人说,既然结婚了,还需要算得那么清楚吗?更何况,两个人在一起,能算得清楚吗?
我绝对赞同,如果连吃一个火锅都要算清楚谁吃得多谁吃得少来决定各自付费多少,那这关系也没啥意思了。如果有了孩子,是不是还要算孩子身上占了彼此基因的多少来决定各自在孩子身上花费多少?
可有一点必须清楚,婚姻绝不仅仅是爱情的产物。
婚姻更是一场协议。无论两人结婚的理由是什么,只要结了婚,随着两个人的关系发生改变,两人的原生家庭,甚至好几个家庭的关系都会发生变化。这种时候,经济账算得清楚一点是绝对有必要的。
尤其是在买房、买车、投资等大项的开支上,还是说清楚比较好。刚结婚的年轻夫妻,在买房的时候大都需要父母资助,双方出多少钱可以根据各自的家庭情况来决定。但是前提是必须说清楚,千万不要抱有那种“你是男的,买房装修当然是你的事”或者“你家境好,买房的钱当然由你家出!”
你现在没钱,不代表你以后没钱。但这种在经济上依靠男性还觉得自己有理的思维模式,注定了以后都不会有太大发展,一辈子不会有自己的钱,不会经济独立!
三十五岁男人不应该做的事
小时候,一直期待长大,因为可以抽烟,喝酒,赌博,交女友,开车狂奔,一个人住,与朋友瞎混到天亮,任性地乱花钱。再过两个月,我就正式地成为三十五岁的熟男了,也不能用实岁虚岁的花招来调整自己希望的年纪。
我,三十五岁了,四舍五入就是四十岁,悲惨一些的讲法,是中学女生眼中的大叔。
如今一个人住,每天开八缸引擎的车上班,下班后多的是一堆猪朋狗友和美眉等着夜夜笙歌……如果我高兴,提款卡里的余额也够我挥霍一小阵子。
昨天我还接到银行女专员甜美的电话,询问我是否要办无限卡,感觉自己似乎可以无限地享乐,照理讲,我小时候的愿望大部分都实现了。
然后呢?我快乐吗?
老实讲,我真的不知道……然后的问题最难了解。
现在大部分的人生和工作分不开,假日不是在家看碟就是洗洗车擦擦地,户外活动,主要的地点是电影街,我每天都期待好莱坞的大牌明星和导演能认真工作,便不用冒险去看一些烂片。
为什么不去完成愿望?
因为我现在喝挂就要用两天来补宿醉的体力,会痛苦地发我自己都不信的毒誓(譬如再喝酒就剁手指断脚筋之类的),而且第二天朋友嘲笑我喝醉的糗态,更让我悔意万分,打个三圈麻将就手脚冰冷,更别提熬夜,要发动车引擎一定要确定目的地有停车位。
至于美眉,如果要结婚的,必须考虑背景、脾气、学历、品行,身体健不健康,家人喜不喜欢,不结婚的,就要看身材好不好,有不有趣,还有她的嘴巴紧不紧,或者……会不会太认真。
那些当年陪你失恋淋雨奔跑在大马路的哥们儿,心情不好的时候,没人会支持你淋雨或奔跑,他们会建议你在KTV或夜总会做个选择,而且,不会有人陪你到天亮,因为老婆会起疑。
还有,我不晓得,我有钱要买什么,贵的买不起,便宜的看不上,我失去我的消费能力,清楚地讲,花钱并不能解决空虚。
最重要的是,所有的消遣不能让人认为我玩物丧志,最好跟工作有关。
很不自由,对吗?
以上所有我不自由的原因,除了生理的限制外,只有一个,就是我三十五岁了,我是一个成年男人。
成年男人,有很多事是不能做的,
成年男人必须庄重,
成年男人必须实际,
成年男人必须有固定的收入,
这是责任也是义务,如果你想做一个世俗眼光下称职的优秀男人,如果你想通过社会标准,让关心你的人不担心——放弃浪漫和疯狂籍贯,是进人成人世界的前提。
也许多心,但我实在看过太多抱着可爱人生观的成年男性被为数众多的老头子围剿的惨状,甚至有些加害者是女性。整个社会对成年男性的期待,很紧张……这像是社会集体教育男性重要的课程。
因此,我谨慎地打拼工作,以全公司兴亡为己任,以全家人过得好为目标,
学着,
难过不流泪,
痛苦不出声,
孤单不害怕,
动机非常单纯,
我只是想做好一个正确的成年男人。
虽然,到现在还体会不到打高尔夫球的乐趣,也实在喝不出十二年和十五年威士忌的差别,当然也无法说服自己用钱去买到爱情。
漫画比《商业周刊》吸引我,高兴时会学周星驰的笑声,看到百货公司的电动玩具专柜会分心,与老友见面喜欢比划功夫招式,捉弄女同事仍是我上班最大乐趣,和喜欢的人在一起还会撒娇……
再两个月就三十五岁了,我知道三十五岁的男人有些事是不能做的……
我会努力,放弃一些习惯,做个大家认为的好的成年男人……
我叫詹仁雄,上次这么专心地写我的名字,是考大学联考的时候,那时青春轮廓的线条,跟试卷上的签名一样清晰。
你呢?
还年轻吗?
我劝你大声哭,大声笑,大力地拥抱你爱的人,因为时间过去,
有些事你就得妥协了……
最近一段时间,吃瓜群众像在瓜田里上蹿下跳的猹,被周扬青锤罗志祥点燃了,一时间罗志祥由亚洲舞王变成“多人运动”领头羊。
事情的起因是,周扬青看了罗志祥的手机,发现交往9年的男朋友,有一部专门用来撩妹的手机,她不在的每一天,都约不同的女生来家里。
他每到一个城市,都会约不同的女生去酒店,甚至连旗下的女艺人,身边的工作人员都不放过,还举行正常人都无法想象的多人运动。
相爱没有那么容易,每个人都有他的手机
应不应该查看对方的手机,再一次引发广泛的争论,有的人认为想看就看,自己坦荡荡没什么见不得人的,想看就看。
也有人坚决反对,手机作为社会关系和消费记录的总和,基本上等于一个人所有秘密,根本不是查看几句聊骚的事情,隐私是底线不能碰。
当然海王想的一定是,哪一部?
情侣之间到底应不应该查看对方的手机?
其实大部分人,想看对方的手机,未必是想发现什么奸情。
只是想通过手机,进一步了解对方,想知道对生活中的点点滴滴,你的快乐或者困扰。
这是出于爱,只有爱上你,才会希望能够全面了解你。
此外,大家对很多事情,比想象中的宽容。
即使发现男人点赞了一个大长腿网红,或者女人追了很多长腿欧巴,给当红的小鲜肉投过票,这都不会对爱情产生实质性的伤害。
真正伤害我们的是,你是否背叛了我,这件事,我们想要的是,你不怕被查的态度,来确定你没有做伤害我的事。
所以,我的观点是,情侣之间可以接受互相查看手机。
因为情侣应该尊重彼此的隐私,但不能有秘密。
隐私和秘密是完全不一样的东西,隐私和秘密都与个人有关系,都是自己不想让人知道的事,但又有区别。
隐私只关系自己,秘密却可能涉及到任何人。
比如,出轨或者伤害其他人的事情。
隐私一定是合法的,而秘密完全可能是违法的。
法律给公民隐私权,却没给公民秘密权。
好的情侣关系是,你的手机在那里,我不会刻意去看,也不会害怕去看,你不会介意我看,也不会紧张被看。
♥普通家庭应不应该要二胎?
薛娟:二胎政策出来了,可是到底该不该要二胎,不要吧,觉得一个宝宝太孤独,要了吧,又担心照顾不好,人家说要么有给力的公婆,要么有能干的老公,我最愁的是宝宝小的时候没人照顾,而老公也是普通人一个,该不该要啊?
幸知:普通人也有要二胎的权力,二胎三胎不应该是富人的专享。严格意义上说,我们每位女性都享有生育权。所以不管是不是“普通人”,有没有给力的公婆,能干的老公,家家都有着一本自己的经。老公太能干,也许能干到家外去了,公婆太给力,也许处处对小家形成干涉,这都是一把双刃剑。每个家庭状况不同,所以对你来说,需要的是正确评估家庭形势。
你有过一个孩子了,第一个宝宝小时候是谁照顾的呢?第二个宝宝的情况应该会更好,因为都有经验了,并且也知道出现情况家庭会如何去应付,甚至夫妻共同的成长让已有的家庭条件更好一些了。所以正确的评估一下,第二个孩子出生后,可能会遇到什么情况?你的丈夫是如何考虑的呢?能否给到第二个孩子和第一个孩子一样的成长环境?
你的担心我们大部分人都有,我们都希望给到孩子最好的,但是很多时候,给孩子是量力而为。只要给到第二个孩子的家庭条件,不比第一个孩子更差,就一定是1+12。因为他们还相互给予对方陪伴式的幸福。当然两个孩子年龄以不相差太多为佳,才会让陪伴式幸福更给力。同时呢,你一定不要放弃自己的职业生涯。一个榜样型的妈妈,一个不焦虑的妈妈,才是孩子最傲娇的炫耀。
如果你感觉别人对你不好,那也很正常。别人不欠你什么。
几年前,一位朋友邀请我去他的公司上班。
真是很多年的老朋友了!
我和他刚认识的时候,他的公司还只有三四个员工。现在,已经有几百人了。
经过思量,我答应了。除了一个很高的职位,一份还不错的薪水,还因为朋友许诺,给我充分的自由,我不用坐班,一切时间自己掌控。
然后我就去上班了,真的很自由。我不用打卡,任何时间去公司都行,想走了,不用跟任何人打招呼。我觉得这是公司给我最好的待遇了,所以我很感谢那位朋友,觉得他真够意思!当然,我也努力完成业绩,在那家公司一待就是四年。
所以,不要觉得别人都该对你好。一定要知道珍惜和感恩。
如果你感觉别人对你不好,那也很正常。别人不欠你什么。
想明白了这点,才能算是真正的成长。
好和坏,也不是有一个明确的标尺可以衡量的。
有时候,别人对你好,你却全然不知。
有时候,别人想对你好,但是没那个条件。
有时候,别人明明对你很坏,你却觉得很好。
好和坏之间,需要你自己去感受和判别。
没有谁天生就该对得起你。
而且,有时候,你觉得别人对你不好,而真相未必。
别人对你不好,是有原因的,尝试从他的角度去想,就释然了。
如果一个人整天就在计较和抱怨“这个人怎么这样对我”,那他一定过得不好,需要改正。
具体改正的办法很简单,就是一句话:
别太把自己当回事。
一位同问我:
方老师,昨天我发现老公把手机密码改成指纹,也就是说除了他别人不能使用他的手机。我觉得很失落。至少以前不是这样。
这个问题,我想写一篇文章来回复:
是的,你感觉到失落,觉得他不信任你,他对你有所保留,他不再完全对你敞开,他不再对你没有秘密,你不舒服,好像关系疏远了。嗯,这种失落的感觉,需要你自己好好安抚自己。同时,选择了成长小组,请学习智慧的爱,让关系美好地流动。
01
毫无保留很危险
太多人有这样的误区,以为两个人在一起就应该毫无保留,彼此没有秘密,好像这就是最亲密无间的关系。很多人无意间,这样要求自己,也这样要求对方。其实那样很危险!对关系非常不利。
每个人内心,都有一个只属于自己的纯净世界。当这个小小的空间被侵犯时,两个人都会不舒服,感觉很别扭。无论多么亲密的关系,守护彼此的自我空间,非常重要!
很多事情,并不是不能让别人知道,只是不想让别人知道。无论这个人是谁,多亲密。
要求彼此毫无保留,完全没有秘密,让两个人都被关系所束缚。爱你,就意味着没有自己。那么——时间久了,一定有人会逃走。这是必然的。没有人愿意失去自己!
关系会在敞开和保密之间,自动保持动态平衡:让两个人都舒服。
任何一方不舒服,关系都会自觉调整。当你的伴侣不让你看他手机时,请尊重他。同时,你也可以不让他看你手机,你也可以对他有所保留,你也可以有些事情不让他知道。是的,你也可以!给他空间,也给你自己空间。
允许两个人之间有空隙,有神秘,有彼此不知道的部分,你们的感情和关系会更深。也更有助于保持关系的新鲜感和危机感——这是保持激情的秘诀。
02
奥秘让关系更深一层
我们总以为力量来自理解和显露。
我们总以知道的越多,关系越好。
事实上,这样的做法走不了多远。
从心灵的角度来看,美好的亲密关系,有时候我们需要抑制好奇与怀疑,将有些东西在远处埋藏起来。信任我们心灵的伴侣,让见不得天日的事情永远保持秘密。
一位男士曾对我谈起他所爱的女子。
他们俩吵了一架,他在气头上,情绪激动给她写了一封言辞恶劣的信,用最恶毒的话骂她,还说多少女人追他他都没这样。信还没送到,他恢复了清醒,打电话叫她别看那封信。后来女孩告诉他,她对信里的内容非常好奇,很想打开看看,撕碎的信纸就在垃圾桶里,但最终还是忍住了。
那位男士告诉我,就在那一刻,他感到两人之间有着一条无法隔断的纽带。女孩对信中奥秘的尊重,让他们的感情关系更深了一层。
是的,心灵运作和表达的逻辑有时候很奇妙,超出我们的想象。力量并不一定在知道真相中显露出来。选择尊重对方的隐私,从而保留了你自己的力量。其实,我们在保护他人力量的同时,也保护了我们自己的力量。
你只需要知道,你该知道的。
对你不该知道的:保持秘密,却能让你们的关系更加紧密。
两个人彼此独立,各保留自己的空间和秘密。有选择地敞开自己,让信任和爱在两个人的缝隙之间流动。敞开多少,保留多少,流动多少,彼此自由调节,各自舒服就好。
智慧的爱,成全对方,也成全你自己。
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