关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"一对夫妻的关系究竟如何？就看他们如何度过睡前十分钟"，希望能够帮助到各位。

“迅速判断一对夫妻的感情状况，我有一个诀窍。”

我曾采访过一名专注于夫妻关系的心理咨询师，她告诉我，第一次见一对夫妻时，她首先会问——你们临睡前如何度过？

“有的夫妻，会各自看书或看电视，然后说一句‘我先睡了’便各自入睡。有的夫妻却喜欢一起讨论甚至面对不同观点争执。还有的，甚至会在争执后来一场激烈的性爱。”

“其实相较于那些表面和平的夫妻，临睡前会为不同观点争执甚至大吵一架的夫妻，关系反倒更加和谐。”

咨询师朋友以她的个人经验，让我大开眼界。

她说：“抛开一整天的疲惫回到家，其实临睡前躺在床上的人，心理最脆弱也更爱胡思乱想。不信你翻翻朋友圈，看看那些伤春悲秋的话，是不是都在十点以后发的？”

“尤其临睡前的十分钟，是走近一个人内心的黄金时间，可惜很多夫妻都把它错过了。”

细细想来，还真是这么一回事。

婚姻中，我们最害怕遇见的是什么？

不是贫穷，不是不忠，而是一种缓慢而平静的绝望。

安吉丽娜·朱莉曾自编、自导、自演过一部影片《海岸情深》，探讨的正是婚姻中表面的和平，男主角是老公皮特。

故事说的是：一对结婚十四年的无性夫妻，跑到一座法国的小岛上试图用新鲜感解决他们的婚姻危机。

因为拍了这部片子，才让大众知道，原来看似恩爱的皮特夫妇，并没有把平淡的日子过成诗，而是披着各自安好外衣的一地鸡毛。

影片尤其突出描绘了他们每天晚上入睡前的场景。

丈夫几乎每晚都喝个酩酊大醉回来，然后倒头就睡。妻子则冷冷地面对，继续自顾自看书，甚至连被子都懒得给他盖一下。

他每天出门和各路陌生人聊天，她每天在阳台看迷人的海景，但这些东西，夫妻俩从来不互相交流。

直到有一天，他们偷窥到隔壁客房一对小情侣，发现他们几乎每夜都会做爱。

荷尔蒙的激情也感染到这对无性夫妻，在睡前终于有了互动。

他们会一起坐在床边的地毯上，分享一整瓶威士忌，为生活中任何一个细小的事情讨论得热火朝天，还有对对方的抱怨不满。

有时候聊着聊着，就这么相互靠着睡了一夜。

然后他们终于明白，妻子的性冷淡是因为无法面对自己不能生育的绝望，丈夫嗜酒其实是为了逃避事业的低潮。

迷人的异域风景都没有办法拯救他们绝望的婚姻，而睡前那短短一段时间的互动却做到了。

枕边十分钟的恋爱，成了男女主角婚姻中找回初心的灵药。

更神奇的是，这部影片也拯救了皮特夫妇的第一次婚姻危机，那一段时间他们频频秀恩爱。

即便最后的结局还是分道扬镳，但那是后话了。

生活中，一对感情深厚的夫妻究竟是如何度过睡前时光的？

朋友圈中有一对特别令人羡慕的夫妇。

妻子Y的颈椎有严重的强直现象，尤其一入冬，经常一觉醒来就无法动弹。

医生说在睡觉时枕着放温水的可乐瓶睡，可以有效缓解，但因为冬天很难恒温，丈夫就借自己的手臂给她用。

这一枕就是七八年，他们也养成了互相抱着入睡的习惯。

“中途有一段时间，我觉得他这样太累了，再加上那会自己脊椎也有点不舒服，干脆就换到隔壁睡硬床，谁都舒服。”

Y告诉我，在做出这个决定的时候，从没有想过分床睡会带来后面的结果。

每到睡觉点，她会和丈夫亲吻互道晚安。

虽说也很甜蜜，但躺在另外一张床上时，她还是会不自觉刷起手机，有时候看见的新闻想和丈夫分享，最终想想算了。

拉近彼此内心的黄金十分钟，因为分床的原因被硬生生斩断了。

后果是什么呢？

他们的沟通模式发生了变化，关于职场、关于孩子教育，原先躺着轻松聊天的内容，被拆分在晚饭时间、洗漱间隙，直到共同话题越来越少。

“当初我只是隐约觉得好像情感距离远了，却说不清具体是什么，但知道问题一定出在分床睡这件事情上。”

在那之后，她决定恢复在一张床上入睡。

“第一个晚上，他说的话就特别打动我，他说：‘还是抱着你睡得踏实！’。然后，我们自然而然聊了很长时间。”

甜蜜度过七年之痒的Y，分享的幸福秘密就是——无论遇到什么事，都坚持一个原则：晚上回到一张床上睡觉，说两句你的感受。

他们的故事让我明白，生活中最触手可及的浪漫，从来都不属于鲜花和水晶鞋。而是每天睡前关灯后，把对方当做自己最亲密的朋友，聊着细碎的柴米油盐。

就像热恋时可以抱着电话煲粥几个小时一样，也像大学时可以聊天侃地的室友，什么话题都值得聊，任何或兴奋或脆弱的情绪，都可以分享。

人心，就像一座复杂的迷宫。

年龄越是增长，找到初心的路程就越曲折。

当终于停下脚步，想试着听听内心最真实的声音时，才恍然发现：原来已经离开家那么远，远到不知道还能不能找到归家路。

成长的道路，超乎我们想象的艰难，一个人的力量太单薄了。

好在总有个人愿意出现和陪伴，才让我们不那么孤单。

而睡前这十分钟，就像这座庞大迷宫中的一条神秘捷径，让我们有机会穿越时空找到初心。

可前提是——必须有一个人愿意倾听，愿意牵起你的手。

誓言之所以珍贵，就是因为从父辈们手中接过她的手时，你就应该明白陪伴的意义从来就不是有福同享，而是有难同当。

既然是夫妻，就不要让初恋的热情被平淡而枯燥的生活打败，在不知不觉中让对方离你越来越远。

尽情分享你的快乐，也真实感受她的悲伤。

从今天起，珍惜睡前时光，去问问枕边的那个小孩吧。

“你，现在到底快不快乐？”

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一对夫妻过的好不好，先看看他们怎么吃饭

多年来，我一直以一个“高效人士”自居。

因为我性格爽利、做事干脆、条理清晰，遇事从不优柔寡断，工作从不拖泥带水。我喜欢把时间最高效地利用，不想浪费一分一秒。

别人评价我：“除了跑步不快，别的都快。”

我始终将这视为褒奖。一寸光阴一寸金啊，在我眼里，像我老公这种上个厕所比生孩子还慢、能蹲着玩半小时手机的，简直是犯罪。

今年我明显更忙了。

工作上压力大，高管团队隔三差五就要开会。

手头正在做的方案还差一半，全员都等着六月份落地执行。

每周要写三篇原创，小编盯我比盯囚犯还紧。

每晚下班后更新公号，回复留言，忙忙叨叨，回家就七点多了。

我对家人最常说的一句话就是：“别等我，你们先吃。”

有几次，老公问我：“你忙完工作，别的活回家再干不行吗？早点回来一起吃饭。”

我很不以为然：“你们吃你们的，给我留一口就是了。”

他说：“我们还是想尽量等你。”

我很不耐烦：“有什么好等的，就这么点事，叨叨啥？”

我吃饭本来就快，回家后，婆婆前脚刚端出留的饭，我风卷残云十分钟就解决完了。然后抹抹嘴去陪儿子，这就是我自认为的高效率。

直到前几天，老公很认真地跟我谈：“我觉得你很不重视全家一起吃饭的时间。你要么回来晚，自己狼吞虎咽地吃一口，偶尔回来早一点，也是坐下几分钟就吃完，我们还没顾上和你说句话，你就去忙别的了。我们全家，都没有在饭桌上交流的机会。”

我想了想，的确是这样。

那晚孩子睡后，我俩泡了壶茶，认真地聊起这个问题。

老公说，在他从小到大的记忆里，吃饭都是件很享受的事。他们内蒙老家的冬天特别冷，室外零下30多度，但屋里很暖。他妈妈喜欢做炖菜，热腾腾地端上来，热气香气一起氤氲着，三口围坐在餐桌前，聊聊一天有趣的事，那样悠闲绵长的快乐时光。

一起吃饭，对他们来说，是件非常值得期盼的事。

我听得羡慕。而我自己，却有太多餐桌前不快乐的记忆。

小时候，我妈总喜欢在吃饭时批我。不只是因为她没学过古人的“七不则”，更是因为，她只有在吃饭时能见到我。

服装厂女工的生活，常年跟没日没夜的加班划着等号。她只能抓紧这个机会，尽一个母亲的职责。

而她对我表达关心的方式，就是找出我的缺点，对我批评、指责、训斥。很多年以后我才懂得，她对我的斥责里，有对我成绩的不满、有对我不成器的失望，背后隐藏着更多的，她一生要强背后的挫败，以及对疲累生活的无力感。

可当时我只是个孩子。结局只能是——我被训哭，饭吃到一半被迫结束。奶奶叹着气走开。我爸跟我妈吵起来：

“孩子还没吃两口，你训她干嘛？本来身体就不好。”

“这学期考不好你管啊？成天就知道惯着她！”

……

终于明白，我缺失的，是在餐桌前，对亲密关系的体验。

我把这事讲给女友听。她说，她也是这样。

她自小目睹父母的所有争吵，都是发生在餐桌上。

父亲常年苦闷，每天一开饭，就要找酒喝。母亲紧接着开骂：你离了那两口猫尿就活不了！

父亲几杯酒下肚，酒劲上来，开始与母亲对骂。骂着骂着就动手，摔筷子，掀桌子，碗碟碎一地，只剩她和弟弟在惊恐慌乱中小心打扫。

每次吃饭，都是煎熬。

她说，一对夫妻过得怎么样，看看吃饭的时候就知道了。

有的伴侣，连一起坐下来吃顿饭的陪伴都不肯给。一句忙，封锁了对方原本想交流的千言万语。

有的夫妻，连让对方好好吃口饭的间隙都不肯留。赤口白舌，冷言冷语，专说寒心话，专挑无名火，最后，饭桌变成战场，感情杯盘狼藉。

我与公婆一起同住的这几年，发现他们在这方面真的很难得。

哪怕在十分钟之前吵过架、拌过嘴、生过闷气，到了开饭时间，一定和和气气地坐下来，绝口不提烦心事。

他们也经常为琐事起争执，但在饭桌前，公公仍不忘往婆婆碗里夹两口菜，婆婆依旧给公公碗里添一勺饭。

我老公继承了他们这一点。

从前我总是一不痛快就找岔：“吃什么吃，看着你就气饱了。”

他若无其事，笑眯眯地帮我撬开一只肥美的牡蛎。

有人说：婚姻好不好，看厨房就知道。

也有人反驳：我从不进厨房不做饭，婚姻照样也美满。

其实，两个在爱里的人，对着一块豆腐乳一样感觉秀色可餐。

没有爱的伴侣，八珍满桌，依旧两相无言，食难下咽。

婚姻好不好，有时不必进厨房，看两人一起吃饭的那一刻就知道。

你有一千个借口说工作紧张忙碌，习惯了自己吃盒饭套餐。

他有一万个理由说球赛多重要，独自端起饭碗，径直走到电视机前。

饭桌前的陪伴、笑意、欢颜，是多少现实婚姻里的奢侈。

林语堂曾说过一句：幸福，就是睡自己家的床，吃父母做的饭，听爱人说情话，跟孩子做游戏。

一起好好吃饭，本质上，就是一种高质量的陪伴。

看过一个段子：

情感专家问老农：爱情和婚姻的区别是什么？

老农说：你今天和她睡了，明天还想和她睡，这就是爱情；你今天和她睡了，明天还得和她睡，这就是婚姻。

今天吃过，明天还想吃，这是美食；

今天吃过，明天还得吃，这是饭！

婚姻就是一蔬一饭。睡了还得睡，吃了还得吃。

我们这些凡俗男女，都在这平淡流年里，靠着一日三餐里的相伴，一床一铺上的亲昵，维系着这份后天的亲情。

婚前，婆婆对未来儿媳十分客气

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的婚前，婆婆对未来儿媳十分客气，欢迎阅读与收藏。

01

爱情，是一件易耗品，面对生活的重担，时间会让爱情陷入危机。也许，有人会天真地觉得爱情是珍贵的，可是，在亲情面前，爱情不值一提。

而痴迷爱情的女人，却往往不懂得这个道理，一旦获得了爱情，就像是获得了新的生命，渴望依靠爱情而活下去，但忘记了爱情变成婚姻，就失去了原本的模样。

都说：“嫁人要嫁个好男人。”只是这个好男人应该是一个怎样的标准呢？

林徽因曾经说过：“一个人在恋爱时最能表现出天性中崇高的品质。这就是为什么小说永远受人欢迎，不论古今中外都一样。”

其实，事实就是如此。每个人在爱情面前都会不由自主将自己最好的一面展现出来，他们会想尽一切办法，让对方觉得自己是好的，让对方觉得自己的选择是对的。

只是，爱情与婚姻不一样。爱情，是一时的激情；婚姻，则是一生的相濡以沫。在婚姻中，对方的品行才是最重要的。

02

张爱玲曾说过：“对于大多数女人，爱的意思，就是被爱。”女人渴望爱情，渴望被爱的感觉，所以她的一生都在追求爱情。

陈莉是一个才貌双全的女子，从小就被家人捧在手心里，仿佛她一出生，就像是一位公主，所有人都被她的美貌与才华吸引，所以从小到大，陈莉生活得都非常幸福。

可是，幸福的陈莉虽然有许多人喜欢，但她一直没有遇上自己喜欢的那个人，直到参加工作后的那一年。

一次活动，她遇到了谦卑的林陌，林陌并不是出众的人，可是陈莉却注意到了这个与众不同的人，她觉得很新奇，所以她常常关注着林陌。

林陌感觉到了陈莉对他的爱慕，他也爱上了她。林陌对陈莉很好，早餐提前买好；冬天，陈莉喜欢吃板栗，林陌都能随时拿出板栗……

很多很多细小的事情，林陌总能想在陈莉的前面，为陈莉做好一切，仿佛陈莉真的就是公主，而林陌就像一位骑士一般。

因为陈莉的家境好，对林陌的事业也有了很大的帮助。但不管工作多忙，林陌对陈莉一如既往，依旧对陈莉随叫随到，不计回报的付出。

两人感情特别的好，终于到了谈婚论嫁的地步。

陈莉的父母很开明，从来没有嫌弃过林陌家条件没有她们家好。但陈莉的母亲提醒她：“闺女，不能只看男人对你的好，得看他的家庭，他的人品如何。”

母亲希望陈莉能够想清楚，结婚是大事，不能只看男人对女人的好，还得从各方面去考量。不能因为爱情，而随便决定婚姻，即使两个人很相爱，也不能轻易决定结婚。

每一个做父母的都希望自己的儿女可以获得幸福，并且是一生一世的幸福。一辈子那么长，爱情终究是会被生活给打磨掉。爱情与婚姻相比，婚姻则需要考虑更多。

03

也许爱情会让人失去自我，可是生活却是打醒人的棒槌，让人知道婚姻并不仅仅是爱情，更重要的是这个人的其他条件。因此，结婚前的互相协调才是最重要的。

听了母亲的话后，陈莉会经常随着林陌去婆家，观察他和他的一家人。

林陌有个离婚的姐姐，还带着个孩子，住在娘家。由于离婚的姐姐需要工作，需要赚钱，她很忙，所以孩子一直是婆婆在帮女儿带孩子。

对于这件事，陈莉没有多说什么，毕竟自己作为一个晚辈，也没有什么立场，所以也就默认了。她对孩子很友好，去婆家时，也总是会想着给孩子带一份礼物，有时是吃的，有时是玩具，或者衣服。

虽然，婆婆总是客客气气的说：“来就来，还买什么东西，以后就都是一家人了。”但只要孩子需要什么，婆婆总是会开玩笑说，下次让舅妈给你买。

其实这话一次两次说，陈莉并不介意，可是说多了，陈莉心里觉得不舒服。

毕竟买东西得自愿，更何况她与林陌还没结婚，婆婆对自己就如此得寸进尺，完全没有考虑过她的感受。

陈莉也满足过孩子多次，但她越来越觉得只有给孩子买东西时，婆婆才会笑得特别开心。给陈莉的感觉，她就像是提款机。

人，就是如此，当自己的利益受到侵犯时，总会不由自主去守护自己的利益。

而结婚，更是如此。男女双方的结婚总会牵扯到许许多多的人与事，利益的划分，也会看清眼前人。

04

婆家与儿媳，终究是两家人，即使是结了婚，中间的那道鸿沟也是无法跨越的，而爱得不够的男人面对亲人与爱人时，总是会第一时间选择自己的亲人而牺牲自己的爱人。

虽然对婆家人的感觉并不好，但陈莉并没有因此而放弃爱情。

商讨结婚事宜，婆家人邀请陈莉一家到家里做客。陈莉的父母特地准备了得体的见面礼。

在婆家的一天，父母亲也看到了婆家的生活模式，两家人坐在一起商讨婚嫁时，父亲忍不住对陈莉说：“闺女，别嫁，他有个离婚的姐姐，你婆婆有个离婚的女儿，将来受罪的可是你。”

当时，在场的人都愣住了，婆婆问：“亲家，这好端端的，怎么又劝女儿不嫁了，是我们招待不周，还是怎么了，您不能因为我有个离婚的女儿，就悔婚啊，您得给我个说法。”

父亲也不再藏着掖着，他问婆婆：“亲家，你这离婚的女儿带着个孩子，据说都是你在帮着带，以后你是和女儿一起生活，还是和儿子一起生活。”

婆婆笑着说：“以后孩子由我来养，毕竟我女儿还要嫁人，所以将来孩子也会和我一起生活。”

父亲说：“那就是说，以后你会带着外孙和儿子生活在一起。虽说是你养，但你没有经济来源，还不得依靠儿子儿媳，其实也就是变相的儿子儿媳在帮你养外孙对不？”

父亲的话，当场揭开婆家的面目。婆婆气急败坏地说：“我和我儿子住天经地义，我养他小，他养我老，这有什么不对。”

林陌也在和陈莉解释说：“孩子是我姐姐的，我总不能不管不顾吧。”

陈莉顿时觉得就是结婚后，婚姻没有界限，也没有自由感，感觉婚姻更多的是算计，是金钱的味道。结了婚，还要帮大姑子养孩子。

经过这次见面，陈莉看清了林陌和婆家人的为人，面对自己的亲人，他果断选择了亲情。陈莉想起母亲说过的话，一个男人都保护不了自己的女人，那结婚后，女人必定不会幸福。

陈莉醒悟过来，取消了婚礼。

女人所追求的幸福婚姻无非是丈夫疼爱，子女孝顺，可是丈夫如果只选择亲情，而忘记了妻子，那这段婚姻也永远不会幸福。

05

谈婚论嫁时，最容易看清恋爱双方的人品、家室背景，以及处理矛盾的方式。

这个人是否真的可以托付终身，从谈婚论嫁就能看出。爱情不是婚姻，婚姻要比爱情更加谨慎。学会及时止损，才不会辜负深情的岁月。

在一个家庭里，没有界限，那么婚姻也很难经营。

婚姻与家庭可以有感情的联系，但不能没有界限。家庭是个讲究亲情的地方，但婚姻是讲究爱情的地方，家庭里的事牵扯到婚姻里，婚姻就会受影响。

男人需要明白，妻子才是陪伴自己过完下半生的人，家人虽然很重要，但也不能忘记维护妻子。

婚姻与爱情，就在一念间，就在于这个人对于这段关系的承担力有多少。

婚姻，包括了爱情，更重要的是包括了责任，这样的婚姻才会幸福。

不管男人多么对女人好，也需要与原生家庭保持界限，不把家庭的压力加在婚姻的肩膀上，婚姻才能不受到影响。

考察一个人的人品，多去他的家庭看看。家庭界限感清晰，婚姻才能建立好的生活模式。

恋人七分就好，十分太假了

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的恋人七分就好，十分太假了，希望能够帮助到大家。

恋人七分就好，十分太假了

01

几日前，夏宴兴致昂扬的跑来跟我说：

“你说，我也不会太差吧？虽然不帅但也不丑吧？但怎么找个女朋友比登天还要难呢。”

我调侃问道，“你敢不敢把你那些不要脸的择偶标准再说一遍？”

夏宴清了清嗓子，一本正经的跟我说道:

“其实吧，我的要求也不算高的，1.65以上，一定要黑直的长发，五官要精致点，要比较瘦一点的，我不喜欢那种胖胖的女生，对了，最好皮肤比较白一点的，黑黑的女生应该都不太好看吧。

还有啊，我喜欢学识多点的姑娘，淑女点的，不要成天跟个糙汉子似的，没个正型，疯疯癫癫的，当然啦，如果会点什么才艺的话当然就更好了……

我要求不过分吧？”

夏宴巴拉巴拉的扯了他那一堆的择偶标准后，很无辜地望向我。

我心想：就你这要求还不高。。。你可真敢说啊。都直奔女神标准去了。

我抬头看了眼我眼前这个都快要26的男人，虽然算不上多优秀，但确实也不算太差，但在我的记忆力，我们都介绍过几个还算不错的女性朋友给他认识，但没过几天，他不是说人家声音不好听、小腿太粗、鼻子不好看有点塌，就是嫌弃人家性格不好、工作也比不上他的……

渐渐的，我们谁也不敢再给他介绍朋友认识，

一来他实在太挑；

二来我们也不想再把身边还不错的妹纸都被他损的一无是处了；

三来，也是最重要的：其实世上哪有什么十分恋人啊，所有所谓的最合适，都是彼此长时间磨合的结果。

02

夏宴这样挑剔的择偶标准，

恰好让我想起另一个跟他很不一样的人。

韩野，1.85的身高，一双修长的大长腿，帅得那叫一个糊涂，声音很好听很有磁性，年纪轻轻的就在他们单位当上了副主管，备受重视。

当时他还单身的时候身边围绕着多少花蝴蝶啊，多少好看的姑娘都对他抛出橄榄枝，甚至还主动出击了呢，可是人家倒好，愣是不为所动，一一婉拒了。

婉拒了不少漂亮的姑娘后，没过多久韩野就跟一个姿色般般，相貌般般，身材般般，看上去特别平凡的姑娘在一起了。

不是说美女配帅哥的吗？不是说什么男神要配女神的吗？

一些人以为韩野只不过是换种风格的女生来玩玩的，就像吃惯了鲍鱼鱼翅的山珍海味了，偶尔来盘凉拌菜，换个清淡点的口味试试看。

不少“好心人”在韩野一旁念叨着劝说他:

“韩野你傻啊，就你这身材相貌能力的想要找到一个优秀的姑娘简直是易如反掌了，大把的好姑娘在你面前任你挑啦，你何苦要跟这样一个普普通通的姑娘在一起呢，领出去了也让人感觉你们不般配吧。

你这样玩玩也没有什么意思的，还是赶紧分了吧。”

在面对身边的一些人不明就里的说他们并不般配的时候，韩野却很坚定的说了一句话：

“我觉得我们相配就行了，我喜欢她才是最重要的好吗。我要的只是一个七分恋人，而不是完美的恋人，因为根本也没有人能够成为完美恋人不是？

而我也并不如你们表面所见到的那么优秀。”

现在，他们简直成了我们周围人眼中的模范情侣。

03

七分恋人，究竟指的是什么：

就算他/她不完美，长得没有很好看，吃饭可能还爱吧唧着嘴，睡觉还会打呼噜，放屁特别臭，有些各种各样的小怪癖，但我依旧爱他，爱他的好，能和他的一些“坏”和平相处，对他不离不弃的。

前些时候，我跟一朋友出去玩。

在路上看到了一对她眼中的极品男神帅哥和极品屌丝女士俩个人亲密的手拉着手。

那男生蛮帅气的，身材也是不错的呢，那姑娘就极为普通了，还是素颜没化妆的样子，身材还有点臃肿，在这个以瘦为美的时代里，这姑娘可真是一点都“不美”呢。

林雅挠着我一脸无奈的说，“我的天啊，你看那个女的姿色身材有我的一半吗？为什么我就没有那么帅的男朋友啊？唉，我真的是命不好……”

我说，“那姑娘肯定有她的过人之处呗，能让男生压根就不在意她的颜值，那是因为她有比她颜值更能拿的出手的东西吧。”

04

我们绝大多数人，对于美的定义还是很表面的。

我以前看过一个视频，讲的是一个男生拿了几个明星的照片给外国人来评价谁最有魅力最好看。

里面的女明星有，范冰冰，刘亦菲，Angelababy，还有凤姐，还有好几个女明星我记不住了。

但是你知道吗？也有不少的外国人都觉得凤姐很有魅力，有说她嘴唇丰厚的蛮性感的，有说她长得很漂亮的。

如果我们按照一些很表面的标准去判断美丑的话，这是件很容易的事。

以此标准来唯一评判的美女，会在时间的长河里淹没。

但其实，谁又能够做到是彼此的完美恋人呢？

也许大多数人，也都只是对方的七分恋人罢了。

不多不少，七分就好。

他要是事业有成，就肯定会稍微要牺牲掉一些私人时间；

他要是性格内敛，肯定会比较不善言辞，把爱用行动告诉你，却极少懂得用嘴巴来哄你开心；

他要是理性至极，肯定在大多数时候并不懂浪漫感性。

你既然选择了跟他在一起，你势必也要去接受他的那些不完美和不美好。有些他可以改，而有些并不是一两天就能改掉的，更有些可能相伴一辈子都不会改掉。

当你都接纳了他的不完美，你才能学会更好的来欣赏他的那些美好，彼此才能融合，才能看见对方那美好的七分，而不是计较着那并不美好的三分。

十分恋人未免太理想化了，也不真实

一起成长、彼此进步，七分就足够了

要知道，你要找的是要生活一辈子的人，是柴米油盐酱醋茶，而不是拍电视剧。

冷战不要超过3分钟哦。

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的冷战不要超过3分钟哦。，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

上周朋友大阳和我发微信，说和男朋友吵架分手了。本来只是因为鸡毛蒜皮的小事，但吵着吵着男生就开始了冷战，美名其曰 冷静冷静 ，就戴上耳机玩起了游戏。

朋友实在是受不了这种满不在乎的处理方式，提了分手。

一般有朋友来和我说感情问题的时候，我总是保持着 劝和不劝分 的原则，可是当我知道朋友提出分手是因为男生的冷战时，我却一点都不想劝和了。

两个人在一起，不可能永远卿卿我我黏黏糊糊，难免会有意见相左磕磕碰碰的时候。

吵架时脑子一热，脱口而出的狠话，会给对方带来很大的伤害，但比吵架更伤人的，是冷战。

明明是曾经相爱又彼此温暖的两个人，却被压抑在好像静止一般的冰冷空气里，双方把满腹的委屈和不满都憋在肚子里，企图让对方先开口。

时间久了，真的会让人喘不过气来，反倒不如歇斯底里痛痛快快的理论一番，起码争吵也能算是一种激烈的沟通。

在感情中，无论是男生还是女生，都不该仗着对方对自己的喜欢恃宠而骄，因为你的冷漠真的很伤人。

相比之下，闺蜜阿晗和男朋友的相处方式就很让人羡慕。

她和男朋友吵架生气的时候，虽然男生也会冷着脸说要 冷静冷静 ，但是看到阿晗饿着肚子，男生还是会默默去厨房煮面，再一声不吭地端到她面前，阿晗吃到最后发现碗底还卧着两个鸡蛋。

阿晗原本是那种脾气很犟的女生，如果你不理她，她真的可以做到 老死不相往来 ，但是当她面对沉默不语却别别扭扭关心她的男朋友时，她却再也不想冷着脸了。

因为她能清楚地感觉到对方对她的喜欢，而在感情里，没有人会忍心伤害一个真心对自己好的人。

我们总说讨厌冷战，其实我们真正讨厌的，是那些沉默静止的时间带来的冷漠和不在乎。我们不怕两个人相视无言，怕的是无论怎样努力都感受不到对方的爱了。

世界上哪里有完全契合到一点矛盾都没有的感情呢，情侣之间朝夕相处必然免不了有点摩擦，我们也不必刻意排斥在吵架的时候，彼此 冷静冷静 。

但这种 冷静 ，不是消极怠慢满不在乎的对待，而是真的给彼此一个平静思考的时间，静下心来好好考虑如何解决问题，思考如何才能让这段关系更加坚固长久。

就算两个人吵架，谁都拉不下脸来先服软，但只要互相还爱着对方，哪怕一个温柔的眼神，一个贴心的动作，也能让对方清楚地感知到 我还是被在乎的 ，我们也不至于将对方越推越远。

感情这种东西，冷着冷着就淡了，别真的等到对方累了倦了，彻底失望了，才明白珍惜。

希望我们在感情里都能多一些真心，少一些矜持和面子，毕竟爱是需要互相给予宠爱的地方，而不是讲道理的地方。

联系他之前 忍五分钟

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Think for a while before you call him

当然，这句话主要是针对不爱你的人而言。

不爱你的人可以分为三种，一种是曾经爱过你，后来不爱了；另一种是自始至终都没爱过你；而最坏的那种，是从来没有爱过你，却让你以为他曾爱过。

爱情原本就是人生中最疯的一部分，而在结束时，最让人发疯的一部分是，可能你还满心喜悦地计划着有他的未来，他却欠欠身，撤了，甚至都没有给你一个说得过去的理由——对男人来说，清楚的分手是个艰难的任务，很多人只是长久地不再联系你，当你联系他时他表现出冷淡，经常说很忙，然后就以为你已经明白了。

不管怎样，至少我们已经明确了一点，他不爱你，也不准备跟你在一起。

如果爱有一个按钮就好了。按一下“on”，电源打开，按一下“off”，一切结束。

也许有很多人也这么想过吧。

可是，他爱过你（或他让你以为他爱过你），他单方面撤出的时候，你还在爱着他的惯性里。

你还习惯夏天的时候为他选最甜的西瓜，做最冰的果汁，吃饭的时候习惯迁就他去最辣的川菜馆，习惯闻着他身上淡淡的烟草味道入眠，习惯看见适合他的衣服就掏钱包。

或者，他从未表示过爱你，但也从未明确拒绝过你。你约他吃饭，他有时候也会来；你约他夜里出来玩，他也会赴约，只是从来不单独跟你在一起。你觉得，他的态度总是“道是无情却有情”，好像，自己还有可以进一步的余地，也许有一天，他会接受你。

很多故事和电影里表现过，一个女人不顾一切地对一个男人好，他一开始不明白，但历经波折之后，终于明白，这个女人才是最适合自己的，而自己早就不知不觉爱上她了。于是，happy格

ending（幸福结局）驾着七彩祥云，来了。

只是，现实生活大多没有为你准备好这么多的波折。你很难有机会去跟一个人出生入死，生死不渝。为了救他，去昆仑山千里盗仙草？陪他跟天下所有门派对抗，之后隐遁江湖？在危急时刻救他一命？

不不不，实际上我们能做到的，不过是给一点关心和支持。甚至，如果你并不是那个已经要跟他共度一生的人，你能给的关心和支持都是有限的。他崩溃的时候你不能抱着他入睡，不能展现你所有的温柔和体贴，因为，他会找的第一个人，不是你。

而从根本上来说，一个心疼你、爱着你的人，是舍不得让你做这么多的。

如果我们爱一个人，就会凡事为他着想，不论是选见面的地点、吃饭的口味，或者他想做的任何事。跟我们一样，男人也是这样爱一个女人的。

他们舍不得你走太多路，尤其是天气不好的时候。他们会选你最爱吃的菜系，自己陪着甘之如饴（好吧，当热恋的激情褪去后，至少还可以选两人都喜欢的馆子而不是只迁就一方）……

相信我，大多数男人比女人更知道自己想要什么，想跟谁在一起。

如果对方说了已经不爱你，相信他。

如果对方从未表态过接受你，相信他，他真的不准备接受你。

如果这个时候，你还在爱着他的惯性里，就先告诉自己，联系他之前，忍五分钟。

不管是准备打电话、发短信，还是准备QQ或微信。

停住你准备点向他名字的手。

这五分钟，你可以看一篇短小的文章，它为你带来精神上的愉悦。

可以吃一颗苹果，它为你提供维C和健康。

可以敷上一张面膜，它帮你保持肌肤鲜嫩。

如果在办公室，你甚至可以处理完一个订单，这个订单也许会为你带来一份不错的收入，甚至一个更好的工作机会。

五分钟后，可能你就不那么想跟他说话了。

其实，通常跟这样的男人，你也并没有多少要说的。

对已经决定放手的人，恐怕要说的话都不那么令人愉快。讲述幸福的过去？它正在消失。谴责对方的负心？那只会带来尴尬。勾画美好的未来？相信我，如果有这个打算，他不会离开你。

而那些跟你从未开始过的男人，恐怕一直也不会有太多话可说。经过一段时间，两人都不能在一起，足证至少到目前，你们都没在一个频道上。换言之，也就是没在一个世界里。

而你生命中宝贵的五分钟，可以用来做多少美好的事啊。

十分珍惜缘分的绝美文案

曾经沧海难为水,除却巫山不是云。人生就是一场又一场的相遇，都是缘分。缘分是世间奇妙的情感，牵绕着人生的离合悲欢。你平常有没有收集关于缘分的优美句子呢？以下是情感一生网小编为大家收集的十分珍惜缘分的绝美文案，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

十分珍惜缘分的绝美文案【篇一】

1.爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。

2.一条无形的线，把你牵到了我的面前，牵到了我的心里。昼思夜想不得其解：何故你乐我乐？你忧我忧？为什么眼前总出现你的幻影，忽明忽暗，时近时远。总是牵牵绊绊，总有期盼于心间。曾问苍天无以复，试问大地不应答。用“真”谱就心曲，用“诚”发送情韵。伴着桃花吐蕊，随着碟舞蜂飞，读懂秋高气爽，明白雪之深情。洪钟般的声响从天籁传来：一切皆为缘分使然。

3.缘是天定，份在人为。

4.缘分这东西就是定数，来无形去无影。缘分来了无以阻挡，散了落花流水。有缘且珍惜，无缘莫停留。不强求是境界，慈悲是修为。

5.缘分，多么美好而梦幻的一个字眼。在曾经的青春年少里，自己相信过，也追随过，期待过。

6.送你一座后花园，在疲劳与迷惘中去看看春风明月，行云流水。园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉；来的是自在花，搭的是幸运树；祝你好运好心情！

7.爱情物语，爱情是你懂了多少就体谅了多少，你拥有多少你就包容多少，你付出了多少你就回报了多少。爱情是缘分与缘分的擦肩而过，爱情是一生一世的承偌。佛与灵的聚首，造就一辈子的手牵手。

8.或许，我与你是有缘分的。只是，这种缘分，注定了是有相遇相爱，却无法彼此相守的缘分。

9.分别时，你有没有想过，我们还会再相遇呢？你会不会高兴，我们的缘分还没断呢？不知道月老的红线，是否能把我们相连？

10.爱在过境，缘分不停，向来情深，奈何缘浅。窗外小雨淅淅沥沥，我终于听见了下雨的声音，我的世界被吵醒，窗台上的滴落的雨滴，轻敲着伤心，凄美而动听。眼睛在下雨，心却为你打伞，一颗潮湿的心，一份滴水的痴情！倘若听见我哽咽的声音，请捂住耳朵，让我一直孤傲；倘若听看到我心碎的裂痕，请闭上眼睛，让我一直伤悲……

11.爱的初期：是一种缘分，窃窃的喜悦在彼此的心间。爱的热恋期：轰轰烈烈的爱火开始燃烧，演绎着柏拉图式的爱情。爱的平淡期：爱情演变为一种习惯，彼此相互的依赖。爱情的危险期：爱情最经不起折腾，折腾淡化曾经的缘分，破坏已成的习惯。爱的终结期：经不起考验的爱情变成了悲情。

12.爱情这东西，随缘。缘分没到，跑到女儿国都没有，缘分到了，躲到天涯海角也会遇见。

13.让我们都把握好手心里的情谊，珍惜好现在。有时想想，人的一生，仅仅是一颗流星，在历史的长河中，只是短短的一瞬，划过那么窄窄的一道痕迹，然后，变得无影无踪，消失于无边的尘埃中。因此，我们还有什么理由不把握好缘分，珍惜好真挚的情谊呢。

14.相遇是一种缘分，在茫茫人海中能与你相遇是一种缘分，一句轻轻地问侯，一个淡淡的笑容，就己经决定缘分的到来，可爱的你，缘分的人生是精彩的，种种生活的场遇，都是缘分的错综演绎，你我相遇是缘分，是上帝赐与我们的微笑，我们相遇在温馨的问候里，友情的`手指无时不在抚慰我孤单的心，相遇是一种缘分，在我孤寂的时候，有你轻声的问候，相遇是种缘分，在我低沉的时候，有你阳光的笑容！

15.时间过了缘分淡了相爱的人也就散了真的是这样吗?最终还是走到了感情的尽头结局终究还是要分手坚强坚强再坚强、认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容，在你困苦的时候，不离不弃是雪中送炭，在你安定的时候，不离不弃是心心相惜，在你得意的时候，不离不弃是锦上添花。

16.有时候，人与人之间的缘分就是这样，彼此改变和守望，却永远不能在一起。

17.选择了你，就选择和幸福在一起，多谢冥冥中的天意，让我邂逅缘分中的你，于是我付出我一腔的情意，陪伴。

18.人都左右不了缘分，但缘分真会玩人。

十分珍惜缘分的绝美文案【篇二】

19.所谓的缘分，就是你喜欢一个人的时候，这个人也恰好喜欢你。如果只是合适而相互不喜欢，那就是有缘无份。缘分是很难的事情，是无数偶遇和运气的积累。

20.请珍惜在意你的那个女孩！至于你在意的那个，时刻留给她机会或许是最好的`！请不要去强求得到什么，缘分是坚持、释然得来的！我不会想要得到什么，只是在傻傻的活自己的色彩人生！

21.有些人刚走进心里，却转身离去；有些情刚刚想要珍惜，却不得不放。缘字难猜更难懂，心字好写却难求。爱一个人真的很普通，彼此相爱却如天然宝石般珍贵。灿烂韶华时的相遇，皓首苍颜时的陪伴，才是最动人的情歌。

22.我们的爱情，像你路过的风景，一直在进行，脚步却从来不会为我而停。给你的爱一直很安静，来交换你偶尔给的关心。以为自己要的是曾经，却发现爱一定要有回音。原来缘分是用来说明你不爱我这件事情~.

23.你来到这个世界是一种缘分，你和蓝天绿地碧水青山相处是一种缘分，你和白云小草泥土浪花相邻是一种缘分，你和一个人相伴也是一种缘分

24.缘分，妙不可言的东西。它就像一颗掉在沙发上的纽扣，当你努力想要去找它的时候却怎么也找不到，而当你开始慢慢忘掉了，它却又会出现在你的面前。

25.人就是这样，一次次的相遇，又一次次的错过。拥有时无所谓，失去时知可贵，忆往昔日叹今朝。原来才发现埋藏在心底的是那份遗憾，才知道原来的一切是那么的美好，才体会到拥有与珍惜意见的哲理，才感受到失去与悔恨之间的无奈。然而时间如流水，走过去的地方，都已经留下一串串后悔的脚印，是不可改变的，更是不可抹灭的。我们现在能做的是，珍惜现在，珍惜拥有，珍惜每一个让你值得心动的人。让彼此的内心仅仅贴在一起。共同写下那两个字：惜缘。

26.缘分是前世临终时感情的延续缘分是此生轮回前不变的誓言缘分是你我曾说过的幸福约定缘分是再做人时还能相遇的美好梦想

27.缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的默默相守。

28.意在好合，缘分难得。踏遍红楼终是梦，天赐缘分确是劫。既无好时成鸾凤，不如断情一字绝。

29.缘分就像是一部爱情电影的导演，本可以安排两人在某个浪漫情境中幸福相遇，却偏偏设计留下巧合又高傲的转身，擦肩错过的画面；本可以安排两人来一场无忧无虑、甜蜜的热恋，却偏偏设计“当现实不给爱情让路”时心塞无奈的桥段；本可以安排两人开始“从此王子与公主过上幸福生活”童话般的旅程，却偏偏设计小家庭里因柴米油盐而起的矛盾、吵吵闹闹的情景。

30.我愿为你付出我的所有，你却说我们缘分不够。

31.人生就是一个圆，从终点回到起点，能有幸一直陪伴到尽头的人是有缘的。从不相信爱无法相伴，也把相信离开是爱的表现。

32.不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻的不经意会错过，读得太认真会泪流。女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。

33.有缘无份，有份无缘。

34.是有怎样的缘分，能让我们在同一座城，遇一个人，守一生心疼。

35.相遇就是缘分，相处就是续缘，相知就是惜缘。爱的路上，没有早晚，也没有长短，只有是否珍惜。惊鸿一瞥的回眸，让心从此跟你走，无论朝朝暮暮，寒风酷暑；莞尔一笑的笑颜，让爱从此有了归属，无论人情冷暖，是风是雨。

从30秒到30分钟，我用了整整十年

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的从30秒到30分钟，我用了整整十年，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

从30秒到30分钟，我用了整整十年

姥姥去了家里小住，昨天第一次通过视频看到我和先生，像一个好奇宝宝，一直很高兴地感叹现在的人真不得了，真有能耐，造出个手机就能视频。

我和他们有一搭没一搭地说着吃了没有，喝了没有，累不累，姥姥适应不适应，今天干吗了，明天干嘛去等等。先生时不时乱入一下，拍拍我姥姥、爸妈的马屁，逗得他们哈哈大笑。我在旁边调侃他就会拍马屁，耍嘴皮子功夫。父母在手机的那一边教育我，不要欺负他。我撒娇式地抱怨父母偏心，内心平静而幸福。

这样的视频场景已经成为我和爸妈的生活常态。每天晚上九点半到十点半，我和老爸老妈一定会联系。以往是打电话，用了智能手机后就通过微信视频。忙或者累，不想说话的时候，就会发短信跟老妈说一声，说不再打电话了，明天再打，让他们早点睡觉之类，经常会再加一句，妈妈我爱你。

我身边的很多人，同学，朋友，同事，从离开家开始就会每天跟家里人打电话，每次也是至少一个小时，总有说不完的话。最开始了解到的时候我很羡慕，能够跟父母这样亲密。

因为直到2009年读研二时，我和父母的对话最多也只能维持30秒，而且经常半个月通不了一次电话。电话打通之后，模式往往是这样：

“喂，妈妈，干嘛？”

“不干吗，就问问你吃饭了吗”

“吃了”

“最近身体好么，没生病吧？”

“没有”

沉默……

“妈妈，还有事儿吗？”

“没什么事儿，就是好长时间不打电话了，看看你怎样”

“我挺好的，没事儿就挂了吧。”

挂断……

在沉默的过程中能感觉出来，妈妈在很努力地找话说，我也完全可以把社交的那一套技巧拿出来，问问她，吃饭了吗，最近身体好吗，家里怎样啊，爸爸和弟弟都好吗之类的。但是我不愿意，我不愿意用社交技巧去跟她讲话，但我也根本不想说什么别的话。

是从什么时候开始，我们开始变成这样，交谈的时间变长，从半个月通一次电话变成十天1次，又变成每周1次、2次，到后来每天都联系，时长也从每次30秒到十分钟，半小时，一个小时甚至更多。

这应该是2010年到2011年之间的事情了。从30秒到1个小时，从无话可说到无话不说，从怨念父母到可以顺畅自如地说，妈妈我爱你。我们，不对，应该说，我自己，用了快十年的时间，如果从初中叛逆期开始算起，也有12年了。

之所以说，是我，而不是我们，是因为，我发现自始至终，这只是我一个人的斗争。

我出生于一个普通的农民家庭，在困顿的家庭中长大。这种“困顿”既是经济上的，也是情感上的。对于没有任何额外收入，只靠种地和做建筑工人过活的一家人来说，经济贫困的现象很平常。

而在情感上，我的父母所实行的是放逐式的教育。因为经济条件不好，养活两个孩子确实很难，爸爸妈妈忙着为生计奔波，根本无暇顾及我和弟弟的教育，尤其是我们的情感需求。

小时候，我活泼好动，但每当我把在学校发生的有趣的事情，跟同学相处的快乐或者不开心告诉他们，他们的反应总是“如果你不这么多事，把精力都放在学习上，你会比现在学习更好”。

常常，当我想要跟他们表达什么的时候，他们总是拒绝或不做回应，他们所要求的就是，我好好学习，不要哭闹，不要惹麻烦，做一个听话懂事的好孩子。对我和弟弟的心情，我们是开心还是难过，他们从没有关心过。

因为在他们的眼里，孩子很好养活，只要有吃的，有穿的，其他就什么都不用管了。所以，慢慢地，我开始不再告诉他们自己的事情，自己的心情，我学会了报喜不报忧。为了让他们开心，我只会回去报告自己考试考了多少分，老师又怎么样夸奖了我。

那时我还不知道这对我来说意味着什么，可是慢慢地，我变得很内向，习惯了去压抑内在的感受，习惯了一个人呆着。当我遇到不开心的事情，当我跟同学吵架，跟老师起冲突，很难受的时候，我不知道该怎么办，甚至都不会哭。

我只是跟自己说，这就是我该承受的，没有人可以倾诉，也没有人会去关心我心里想的是什么，我已经不习惯于去向别人表达自己的感受。

我心里有很多的想法，但是不会表达出来，不是不想表达，而是不知道该怎么样表达，我觉得没有一个人能够理解我，那种渗透到心底的孤独感。

在我们家，表达情感是一件令人羞耻的事情。家人之间从不表达情感，注重的是事实，是道理。爸妈之间尤甚，即便当我和弟弟面说一句关心的话都会被对方嫌恶，觉得是不正经。他们的相处模式是多么地矛盾，渴望彼此关爱，却不知道如何表达，也不懂如何接纳和享受爱。

这样的表达方式同样作用于我和弟弟。父母从未正面表达过对我们的爱，有的只是批评、指责，因为他们觉得自己的孩子好是应该的，夸奖会让人骄傲，从小妈妈一直告诫我的一句话是“你要永远觉得你不如别人，这样你才能看到别人的优点，向别人学习”。

长大之后，我以为只有我的妈妈是个奇葩，给自己的孩子灌输这样的理念。后来在心理咨询机构实习时，我见到另一个和我妈妈同样理念的母亲，她19岁的女儿因此而退学抑郁，花了一年的时间吃药控制才能下床，来参加心理辅导。那时候我特别理解那个女孩的感受，也庆幸自己早点走了出来。

这一方面说的是得不到来自父母的情感支持和肯定，另一方面是他们彼此之间的争吵和伤害。

父母相亲认识，没见过几面就结婚，对于彼此完全不了解，三观不合，无论是在性格、思维方式、为人处世的方式、态度等方面都截然不同。从我很小时的时候两个人就一直吵架，吵吵闹闹了一辈子。

我不想用太多专业的术语去描述这样的婚姻和情感状态带给孩子的影响是怎样的。于那时候的我来说，有太多不能理解的事情。为什么两个本应该最亲密的人却用世界上最恶毒的语言伤害对方，侮辱对方；既然过的都不开心，为什么要结婚，为什么自己不开心，还要生小孩，让小孩子跟着不开心。

很长一段时间，我很难对婚姻，对感情有什么憧憬。对我来说，婚姻只不过是必然要进入的人生形态而已。无关情感，只关乎面子或者责任。

家庭对于一个人的影响实在是太多太广泛，要把这个事情写清楚，恐怕一个星期不眠不休也写不完。而控诉也并不是我的初衷。这样的铺陈只是想说，不是所有人都有一个快乐的童年，不是所有人的童年都是七彩斑斓丰富多彩的，至少我的不是。

还不会走路的我在床上哭，看着妈妈寻死觅活地撞墙，是童年最浓重的回忆；过早地成熟，孤单自卑无助是童年带给我最深的性格烙印。那时候的我，只是一个又肥又胖，既清高骄傲又自卑愤怒的小孩。

我不愿意一直处在这样的一个不开心，充满愤怒又无计可施的状态，我想要做出改变。很幸运，当我开始学习心理学，尤其是家庭婚姻治疗，开始以自己和家庭为案例做分析，我似乎逐步找到了解决问题的方式。

通过学习家庭治疗，了解这个四口之家的心理动力和互动模式。我开始了解到，在亲子关系上，妈妈和我是如何结成情感同盟，对抗爸爸；爸爸是如何被边缘化，在这个家庭中感受的同样是独孤和不被理解不被尊重；在亲密关系上，爸妈的表达方式怎样将他们的关系带入一个恶性循环。

我开始画家庭图谱，把父母作为一个家庭系统中的某个部分和环节，看到他们来自怎样的一个原生家庭，他和她怎么变成现在这样子，他和她的父母、兄弟姐们对他们施加了怎样的影响。

我看到两个完全不懂生活的年轻人走入婚姻，和一个陌生人一起生活，不断地磨合、妥协，学习为人父母，我看到他们的害怕，他们的无奈和痛苦，我同样看到他们在力所能及的范围内尽量为我和弟弟提供最好的学习环境，为的就是不再像他们那样受苦。

我开始做家庭成员的访谈，和弟弟开始那段彻底改变我观点的80分钟谈话。

我心目的家，无聊、沉闷、单调，充满了争吵、嘲讽、冷漠，而对于他来说，爸爸妈妈付出了一切，到处打工挣钱，两个只有初中文化的农民培养出一个大学生，一个研究生，这是多么地了不起；他们很爱自己的孩子，虽然不会表达，但是他们以自己认为的方式在为这个家付出。

那个晚上，我印象太过深刻，八十分钟的聊天，让我二十多年的家庭信念轰然倒塌。

生活在一个家庭中的我们，像是来自两个完全不同的世界，我们说的是同一个爸爸妈妈吗，说的是同一个家吗？

那一刻，我觉得弟弟像一个天使，而我像一个自私的恶魔，我在内心挣扎斗争了十多年，默默地憎恨父母十多年，原来只是我一个人的心理游戏，我认为是父母对不起我，让我成为现在这样不开心，不自信，不舒展的状态。

我把自己放在一个受害者的角色，在角色里乐此不疲，挣脱不开，却没发现，这场独角戏没有观众。

当然，这并不是说我父母突然变成了伟大完美的形象。他们依然有自己的局限性，可是谁没有呢？谁又能完全跳脱开自身的限制呢？

每个人对于生活事件的理解是不同的，感受性也不同，所以和弟弟相比，我对于来自父母的关心更加渴求，得不到关注后的失望也就更大。

这样的一番尝试和自我治疗之后，我更能理解父母，从一个人的角度去理解他们，而不是从一个完美父母的标准去要求他们。我开始懂得什么叫做换位思考和同理，那就是把自己当做他们，从他们的角度出发看待彼此之间的关系。

原来，每个人都是这个不良的家庭模式的受害者。只是我们都不自知，都陷在这个泥潭里走不出来。

多年的习惯和思维方式已经养成，我没办法要求他们主动做出改变。于是，我开始做出行动。我到现在仍然记得，在新乐群的餐厅里，我做出这个决定，我要改变，还要带动我的家庭做出改变。

我开始主动地跟他们聊我的学习生活，我做了哪些社会实践，我碰到了哪些有趣的事情，哪些不开心的事情。最开始只能用短信，因为在电话里实在开不了口，双方都不好意思。

从短信到电话，从说事实，到表达情感；从我主动地跟爸妈说我想你们了，我爱你们，到爸妈可以自然地跟我说，“想你了”。

见到他们，我会主动地搂抱妈妈和爸爸，从拉手开始，到整个的拥抱。第一次，他们都本能地把我的手甩开了，能够强烈地感觉到他们身体的僵硬和不适，但是我偏要抱着他们。次数多了，他们很适应，也很享受，甚至在我要回北京时，如果忘了拥抱，我妈都会主动过来抱我。

又比如，我联合弟弟，表现出对父亲的极大尊重，有时甚至是以相对夸张的方式，让母亲意识到，我们不是只需要一个母亲，我们需要的是父母两方的爱。并会在恰当的场合让母亲看出父亲的好。刚开始母亲总是逃避和不屑，“说那些没用”。

时间长了，她也开始出现一些变化，对父亲的指责少了很多，言语也变得温和，开始主动地关心父亲，尽管还是故意以反向的方式，但至少敏感的父亲感受到了母亲的变化，也开始有积极的回应，两个人的关系改善了很多。

当然，还包括我开始主动求夸奖，求认可。比如我做了一件很棒的事情，我会说，看，你闺女厉害吧，聪明吧。以前绝对会被一棍子打回来，被骂不谦虚。现在妈妈会开玩笑地说，那当然，你也不看看这是谁的闺女，然后我开始调侃她什么时候都忘不了要夸自己。我们开始有了幽默感和默契。

还有不让自己再做一个超级小孩和弟弟的另一个小妈妈，我把自己还原成一个女儿，一个姐姐，不给自己太大的负担，也不夺走该弟弟背负的责任。

总之这个家庭更像一个家庭，每个人都可以尽量地做自己，不再像以前，我和弟弟是妈妈的“备份老公”，我是弟弟的“备份妈妈”，爸爸是我们的敌人，我是妈妈的同盟等等。每个人开始回归到自己的角色之中。家庭开始进入良性的互动。

打出这些字我用了三个多个小时，而从做出行动到现在的成效，我，不，是我们，用了两年多的时间。到现在，我们依然不完美，依然有那么多的问题。但是这个家庭开始建立起良好的互动和信任，学习表达，能够沟通。当我遇到我的先生，我更加能够坦然地面对过去，也开始学会更有技巧地去处理家庭中的问题。

我相信，每个人都有情感的需求，都有对爱和幸福的渴求，我的父母当然也不例外，这才是这些行动能够有效的最重要的因素。

这样的改变绝不是我一个人的功劳，我只是先迈出了那一步，让爸爸妈妈都感受到这种舒服和自在的状态，他们自然也愿意回应我，和我一起做出改变。

同样通过这些行动，我在学习了心理学五年半之后才真正建立对于心理学的信仰，真真实实地感受到心理学对于人的巨大帮助。每个人都是愿意改变的，都有改变的潜力。

我更加相信，一个人想过什么样的生活，只要你愿意付出行动，只要你不是想摘月亮摘星星，想一夜之间变成比尔·盖茨或马云，通过自己的努力是完全可以达到的。你可以过上任何你想要的生活。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5358516.html

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