今天天气晴好,在欢天喜地的节日里,宾客满棚。今天我要出嫁了,穿着漂亮的婚纱打扮如仙女下凡,看着亲朋的祝福,无疑今天我是主角。我将用最亮丽的时装,把我最漂亮的一面留给父母,留给亲朋,留给故土做个纪念。
今天我要出嫁了,迎亲的车队已经来到门前,就让我再向父母聚个躬吧,但愿父母亲不要思念远去的女儿,离开了生我养我的这个家,女儿的心也满是难割、难舍。现在即将离开你们的怀抱,就让女儿再仔细看看你们那慈善的面容,不知怎么突然发现父母的额角多了皱纹满了白发,湿润打湿了这片氛围。
看着父亲的沉默和母亲的安抚,眼泪再次充满了胸膛。请父母好好保护身体,女儿会常回来看你们的。流行的乐曲响起的时候,我的心却满是期待和伤感。
要嫁给他是我的选择,他可曾记得相见于桃花树下的那一个眼神,可记得在城市中霓虹灯下的倾诉,是否还记得初来我家时面对我父母那腼腆的笑,能否实现正如他说要对我以后那加倍的好。
不知道嫁给他的生活,未来的日子会过的如何?婚前我向他父母提了那么多的条件和要求,不知道他会否知道我的苦衷。我割舍了父母的养育,离开这难舍的故居,问他要车要房就是想有一个温暖的生活。面对这纷扰的社会,我的内心依旧孤独。有一个舒适的家就有依靠,就有踏实,就是我要提起的要求。
我就要嫁给他了,嫁给他不为别的只为他能带给我故土的那份温柔和关怀。就让我最后再向亲朋们敬上一杯酒,给他们道声离别,问一声珍重。我将开始一个新的生活,站在一个成人的起点上,我将期盼能和他并肩创业,风风雨雨中干出一方事业。也许以后的日子里,我们将风光无限一路陪伴,也许我将与他平平淡淡的度过余生。也许我们的感情坎坷,始终不能如愿的完成和他共度的寄托,也许……
踏上婚车的那一刻,我回眸中对父母展现一个安心的笑,只有离开你们我才能真正体会身为父母对儿女的爱护。只有结婚后面对生活的磨练才能脱掉任性,把幼稚变为成熟。我走了,我将走进了一个属于他的家庭,走入一个陌生的环境。我将要适应那里的生活和接受那里的风土人情,我将如我的家乡一样将那里经营成充满温暖和睦的家园。
就让我坐上婚车的那一刻,透过车窗玻璃再看一眼故土吧。也许离开了,在回家的时间会很少了。告别了养我的故土,告别生我的家园,告别了父母亲人,就让我再掉一滴泪,一切都别了。
医生从没有告诉你的30个秘密
1.果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担,还产生气体,引起腹胀。因此建议你饭后1至2小时再吃水果。
2.体检要求空腹,但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭,我的建议是,体检的前一晚吃清淡的食物,体检的当天早上不要吃早餐,少喝水,也不要做体育锻炼。消化内科医生
3.不是每个人都适合做近视矫正手术,除非你在手术前已经持续、稳定地佩带了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。
4.坚持戴太阳镜对保护你的眼睛,远离白内障等各种眼疾非常主要,尤其在上午10点到下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上,要考虑镜片能不能标注阻挡100%的紫外线。—眼科医生
5.螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。因此,搬进新租的房子前,对房子执行前期消毒很主要,墙壁、床下、洗手池、马桶这些地点都不能错过,尤其还要请专业人员来清洗、消毒空调。—传染科医生
6.尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。这样不仅达不到强身健体的目的,反而损害身体健康,首先遭殃的就是你的呼吸系统。—呼吸内科医生
7.虽然对染发和血液病有没有直接关联这个疑问,目前还没有医学统计数据证实,但根据我的体会,如果一年染发四次以上,出现头晕、偏头痛,进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多,有些人的白细胞数量还会明显减少,也就是说免疫力降低。我的建议是少染发。—血液病科医生
8.喝水这件事可不是多多益善,成人的肾脏每小时只能排水800到1000毫升,如果你在1小时内喝水超过1000毫升,反而会导致低钠血症,影响肾脏健康。所以,每次喝水不要超过100毫升,每小时喝水不要超过1000毫升。—肾脏内科医生
9.导致肿瘤的原由多种多样,霉菌就是其中一种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌,破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要影响号召吃粗粮,但一定不能吃有霉变的粗粮,一点都不可以。—肿瘤科医生
10.针灸减肥并不是对每个人都有效。如果你平时食量大,属于单纯性超重,那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你是由于内分泌不调引起的肥胖,那最好还是去内分泌科检查检查。—中医针灸师
11.每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足,你会很容易出现抑郁情绪,体重也会添加。—内分泌科医生
12.千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神,否则会对心血管系统造成巨大的伤害,心慌就是这种症状的表现之一。身体疲劳时吸烟,烟草对身心的伤害也会加倍。—心血管内科医生
13.长期运用计算机、频繁发短信、多年驾车等这些生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫,出现损伤。如果听之任之,随着年龄增大,疼痛会越来越重。所以,不要大意,最好及时到医院显微外科诊断治疗。—显微外科医生
14.国内孕期妈妈通常是三个月之后,每个月都要做一次b超检查。可是,在婴儿的神经发育期,任何一点小影响都可能对它的未来造成伤害。所以我的建议是,孕期女性做b超检查的次数不要超过3次,而且最好都在6个月以后执行。—b超医生
15.每10个人中就有1个人平足,平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲,还会出现不同程度的心脏疾病。国内把平足分等级,3级以上的平足就要执行手术,与其等老了再做手术不如趁年轻就做。—足踝外科医生
16.物理治疗现在越来越火。在国内,很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医,我还是会选择诊室里领班的老护士长,她们虽然学历没那么高,可体会非常丰富,而物理治疗正是一门体会学科,研究生学历虽高,但临床时间不够长,有时候很难判断,但老护士很快就能根据体会做出正确的治疗。—物理治疗师
17.睡眠时细菌在你口腔内的繁殖速度只是白天的60%,也就是说在白天,你的口腔更须要护理。我推选“343”的刷牙模式,就是早上刷牙3分钟、中午刷牙4分钟、晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在餐后半小时,这样不会损伤牙釉质。
18.吃了薯片之后尤其要清洁牙齿,因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。
19.千万别以为只要牙不疼就是健康的,不少的牙齿疑问都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医,但看牙医要避开月经期。—口腔科医生
20.一天吃2份以上的奶制品并不补钙,反而对健康不利。因为人类并不适合消化牛奶,全球75%的人胃中缺乏一种消化牛奶中乳糖的酶。大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶,每天喝1杯就够了,想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁和虾。—骨科医生
21.经期前和经期中,由于盆腔充血、子宫收缩,你会感觉腰部酸胀,此时千万不要揉腰或捶腰,否则不仅会加重充血,导致更加酸胀难受,还会使出血增多。—妇科医生
22.要想防止*感染,最好的办法不是勤用洗液,而是运用安全套。—妇科医生
23.冬天别用太热的水洗脸,否则面部皮肤会高速过账,之后容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的油污不能被及时清出,容易出现粉刺和痘痘。
24.要想抵抗皮肤衰老,比起皱纹而言,皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。—皮肤科医生
25.不要在妇科医生的指导下吃一种药,然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药,不论你正在服用什么药物,一定要让医生或药剂师知道。—药剂师
26.吃药期间要禁酒,因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍,还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。—药剂师
27.服药时不要用热水或果汁送服,否则容易影响药物疗效。—药剂师
28.每日服药3次不能根据一日三餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段,每8小时服用一次。—药剂师
29.不要担心自然生产会导致*变松、身体走样,这是没有根据的。至于对身体的担忧,只要你怀孕期间不过分补充营养,不仅不会导致身体走形,产后反而能重新塑身。更主要的是,自然生产能预防很多女性妇科病的发病,医生都鼓励自然生产,剖腹产只是辅助手段。
30.作为产科医生,我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛,剖宫产后的伤口更痛,而且剖宫产后24小时内你不能下床,3天后才能有奶,母亲和宝宝都会很受罪。对于自然分娩这件事,信心是最主要的。—产科医生
最想告诉你的健康秘密:
1.当你去超市的时候,一定给购物篮里装入至少四种颜色的水果和蔬菜,不要装超过四盒加工过的食品,例如薯片和曲奇。这样既增强免疫力又能避免暴食。
2.增加脑力的最佳办法是:玩牌、玩乐器、或者玩“数独游戏”。
3.有什么能够实现以下6个健康愿望呢?
——使你患心血管系统疾病的风险减半。
——使你患肺癌的风险减半。
——相当于每年得到一张免费的健身年卡。
——味觉和嗅觉都变得更敏锐。
——被感冒侵袭的机会大大降低。
——寿命增加8年。
答案:戒烟
你有没有这样的时刻,身体明明很累,但是脑子却不受控制的异常清醒,想睡觉,特别想睡,但却越想越清醒,最终无奈,我不得不起床打开灯,倒杯水来消遣这无聊的深夜时光。
最近有些感冒,说感冒吧,也不明显,除了出门吹点风咳的找不到北之外,其他可真是一点感冒的症状都没有,但是鉴于近日流感严重,我还是乖乖吃药输液,于是乎我自认还算嫩白的小手步满了星星点点的针孔,嗯~煞是好看。
不知道是由于药物作用还是家里有些热,感觉浑身燥热,想喝水,想上厕所,而我又懒得起来一趟趟的跑,于是大半夜的就出现了蹲在马桶上端着水杯的孩纸,画面太美,不忍直视。
近期以来,感觉特别的烦躁,日子似乎过的很忙碌很充实,可是回头想想得失,想想追求,又觉得自己堕落的可怕。
想看的书还压在床头,想写的东西积累了很多,却一直不曾动手,岁月于我太静好,竟激不起一丝波澜,而我却不想要这样的平静,总觉得该做点什么,才对得起这如花的年华。
我曾想,用手中的笔一点一滴记录下成长的足迹,我也想过背一个双肩包,去走过一些地方,看一看不同于自己的那些世界之外,那些人,那些面孔,还有那些风景。
而我终于还是没能如愿以偿,我害怕漂泊无依的慌乱,我害怕举目无亲的无助,我更害怕,回头身后空无一人的孤寂。
在这一点,我懦弱,我没有坚持,我没有原则,我特别自卑,这我一直都知道。
说起自卑,感觉似乎是生来就有的东西,我自己也讨厌,但似乎总也挥之不去。
记得曾经有一个人,在众目睽睽之下,说我,你知道你最大的问题在哪里吗,就是你,不,自,信。
那句话,说了不知道多久,而我心里,一直在回响,我不知道应该怎么回答她,而我也知道,她说的,本就无错。我不知道在以后的日子里,她将会是怎样的光芒万丈,而我知道,我一定会永远都记得那个时刻,和我无处躲藏的恐慌感。
想到这里,心里有几分难过,也知道,是自己不够好,否则又怎么会在意别人说什么。
我一直相信,当一个人足够强大,一定是不会在意别人眼中的自己的,因为我足够好,所以,你怎么说,关我什么事。
内心真正富足的人,从不炫耀拥有的一切。他不告诉别人读过什么书,开过什么车,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因为他没有自卑感。内心越是丰盈,生活越是素简。
而我,想努力让自己成为这样的人。
文章来源:http://m.qg13.com/q/5351444.html
更多