我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的心里有空洞，谁能来修补？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老师你好：

我也是一个心里方面有问题的女人，也想从你哪里取点经回来。

我也把我的经历谈谈：我三岁失母，在一个没有爱的环境里长大的，通过我努力也考了个学校，在校其间抑郁症爆发，无意中接触到一些自信心训练资料，也可以说是这套资料救了我，让我懂的了做人原则的大概。但是今天我还是以失败收场。

毕业三年后我也上了班，但是我也成了大龄剩女，那时有着急的找不到北了，于是决定只要自己嫁出去就行，我也想扮演拯救者的角设，2004年元月1日和一个再婚的男人就结婚了。从一开始我们就走不到一起，我想感情是慢慢培养起来的，可是我的忍让和懦弱，恐惧成了他对我变本加厉的法宝。现在到了无法忍让的地步，前几天我起诉，也开了庭，结果我还是很害怕离婚，他也不想离婚暂时我们就这样耗着，在他眼里我是吓唬他的。老师接下来我内心的空洞需要做什么来补存。

好希望见到你的回信，在这里向你道声谢谢了。

玛丽亚

玛丽亚：

这个世界没有一个人能够全面发展，事实上，我们都是“特长生”，生活的境遇给了我们不同的模具，我们就是在这些与众不同的环境中找到了自己的生存之道的。小时候，老师教我们如何在森林里辨认方向，让我们看树叶，那些长得茂盛的叶子一般是朝着阳面，那些长得一般的叶子可能是背阴，如果我们将爱比作阳光，那么我不知道，到底是获得爱比较多的人更健康还是没有获得太多爱的人更健康。为什么？因为我们忽略了“前提”，曾有人发现，在饥馑年代，瘦人的存活率要大于胖人的存活率，其中一个原因就是瘦人更擅长忍饥挨饿，而胖人无法适应剧烈的生活改变，而倒毙。恐龙统治了地球千万年，但一颗陨石结束了它们的种族，反倒是没有超强攻击力的人类成为这个蓝色星球的主宰，原因何在？两个字：进化。我们的生命从单细胞开始，然后变成多细胞，变成胚胎、变成鱼、变成猴子、然后变成人类的婴孩，在妈妈的肚子里，我们用10个月重演了千万年人类的进化史，即使出生以后，我们依然要从爬行开始学习直立行走，从学习语言到拥有成人智力，我们接着用十多年时间重演千万年人类变成人的进化史，到了我们二十多岁，乃至三十多岁，这对于我们人类的始祖山顶洞人而言，就是寿命的终结，而对于我们，好像人生刚刚开始，我们依然没有停止进化，我们要完成的是情感的进化，完成的人类更深远的进化，我们将变成真正有超越自我的情绪能力和情感力量的，具有灵魂的人类，我们这个种族之所以能战胜速度、攻击力、忍受力各个方面都超越我们的种族而成为地球的主宰，就是因为两个字:进化。

面对生活的变化时，我们从小就会发展出一身本领以适应当时的生活环境，但是到了一定阶段，这种在过去玩得转的能力在今天就变成了一种僵化的桎梏，这时我们要做的不是抛弃已经玩了二三十年的本领，而是去发现那些因为过度发展某些能力而忽略的其他能力，那些能力并非不是你内心的部分，它只是在你的身体里沉睡了，你要做的就是唤醒它，启动它，让你的能量流动起来，将你的成功的部分的力量迁移到你未曾注视过的你内心的那些部分，你要完成的就是一次情感的进化。

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拿什么修补你？脆弱的婚姻

拿什么修补你？脆弱的婚姻

放牛先生：

我现在很是纠结，我今年30岁了，女朋友比我小1岁。我和女朋友谈了两年恋爱，准备结婚，可是现在却卡住了。为了给我买婚房，父母拿出了一辈子的积蓄。可是女朋友却让房本上加上她的名字，她们家负责装修，我父母不同意。女朋友说，要是不加上她的名字，那么装修、电器什么的，她们家都不管。此外，要给她10万元彩礼。我父母为了给我买房，已经花光了所有的积蓄，根本拿不出这笔钱。结果女朋友一赌气，就说这婚不结了。当时我妈妈在气头上，就说，10万元钱，能找个黄花大闺女了。这一下子戳到了女朋友的痛处，女朋友曾经和前男友同居过。

自此之后，女朋友一直没和我联系，我妈妈也不让我和女朋友联系，就这么僵着。一个月后，女朋友拿着化验单找到了我，说她怀孕了，要不要这个孩子，我看着办。

我把女朋友怀孕的事告诉了我妈妈，我妈妈特别高兴，说，这下子咱们更不用着急了，彩礼钱都能省了。其实，我和女朋友的感情一直很好，说实话，我很不舍得和女朋友分手，可是她要10万元彩礼，我感觉有点多，我们这儿彩礼的行价在三四万元。女朋友给我下了最后通牒，给我半个月的时间，要是我们家不给10万元彩礼，那么她就去把孩子打掉，然后分手。我现在应该怎么办呢？是说服我妈妈，还是我女朋友？给我一些建议好吗？

唯一

读大一的儿子，还没谈过恋爱，我暗示他可以选择自己的情感了。过生日那天，没想到他跟我说了一句话，竟然令我目瞪口呆。他说，老爸你现在要考虑买个房子了，我要是谈恋爱，没有房子，找对象就有可能低一个档次。我本想骂一声小兔崽子，话到嘴边却刹住了。想想也是，现在的社会现实确实如此。儿子虽然年轻，没有社会阅历和经验，不是他天赋异禀，拥有齐天大圣的火眼金睛，而是此类价值观早已渗透进他们这一代的生活情节，才会辐射出他这样的现实观念。如今这时代，聪灵慧秀的女孩子，如果得知对方连房子都没有，别说谈恋爱，连看都不会多看你一眼。女人爱房子，往小了说是爱家。女人把家作为归宿地，是为了回家，男人把家作为出发地，是为了离开。女人爱房子，往大了说，就不单单是归宿地，其实她们爱的是一份安全感。

你们的博弈，不是房子，是对如今婚姻脆弱的担忧。看得出来，你女朋友是爱你的。她提出的那10万元彩礼，绝不是势利，其实就是一种博弈，是逼迫你们家就范的棋子。一个女人，甘心嫁给一个男人，一定不是为了分你的房产，而是对脆弱婚姻的担忧。你和你父母的行为也一样。如今这时代，可悲又可叹，婚姻的脆弱令所有人都跟动物一样，自动长出了一层保护茧。大红喜字下面，不再单纯地抒写着幸福愿景，却洋溢着许多不为人知的博弈故事。传统婚姻中揭盖头过程的省略，其文化意义恐怕不是单纯的化繁为简那么简单，也许诉说着“一切都是明摆着”的社会呈现。我越发怀念那个时代发自内心的喜庆笑脸，就越会发现如今婚庆宴上的各种表情，多少有点虚假和僵硬。今天不知道明天的变故，许多人都把婚礼场当作走过场，红地毯跟斑马线已经没有了本质区别，眼前随时就会亮起一盏不识时务的红灯。

红灯并不可怕，因为红灯是已知的，可怕的是未知的等待。这几日过节，南京交通混乱至极，大马路上常常打不着车。有此经验，昨日去赴一个生日晚宴时，决定改坐汽车。一辆直达车到来，没上，总怕地面拥挤，靠站太多，交通太慢。想等一辆可以到达地铁站的车，从地下穿过，算是捷径。直到三辆车都已渐行渐远，半小时不知不觉离去，生日宴早已迟到，也没有等来“捷径”。前文中我写过婚姻关系中的止损逻辑，在自己身上不断地重犯，就是因为缺乏壮士断腕止损求赢的勇气。你们一切都已水到渠成，就是分开，也不保证下一个女朋友嫁给你，会带着嫁妆带着未知的未来，就这么跟着你了。也许离开这个女朋友，你会跟我等车一样重蹈覆辙，因为交通就是这个现状，等不到捷径，即使等到，也早已过了晚宴的精彩时分。

你不要坐失良机。力拔山兮气盖世的项羽同学，屡次坐失良机，江山失了，美人失了，最终自己也落得个乌江自刎。坐失良机分两种情况，一是不重视。清代的昭连老师在《啸亭杂录•木果木之败》里说了一句很重要的话：“若不审敌势，坐失良机，使兵心至于溃败。”不重视就是不审时度势，比如你女友拿着怀孕的化验单来让你拿主意，你就应该知道，你女友的目的是求好，而不是威胁，她是想给你一个缓和的基调。二是太重视。法国的大哲学家，集一大堆思想家、文学家、教育家于一身的卢梭老师教导我们说：“由于过分审慎，人们对于时机就会重视不够，就会坐失良机。”对脆弱婚姻的担忧，怕离婚后女方分房产就是过分审慎。现在你两种情况都占全了，这不是买一送一，是形势恶劣。

拿什么拯救脆弱的婚姻？我认为观念才是第一生产力。唠叨完技术层面，我更希望能够提高到婚姻观的确立。千差万别的念头，千变万化的愿望，千丝万缕的想法，千恩万谢的感激，都不如给对方一份安全感。不给自己的女人一个安全感，纵使你有千言万语，连标点符号都会是错的。30岁的你，应该站起来成为自己，不是低三下四地去说服父母和女朋友，而应该铁骨铮铮地站出来，作出一个决定。我给你的建议是：跟父母说，我和她感情基础好，加上她的名字给她一份安心；跟女朋友说，父母拿出自己一辈子的积蓄给我们买了婚房，加上父母的名字给他们一份孝心。做一个有责任有担当的男人，别让未出世的孩子成为新时代的肇事孤儿。当孝心和安心两全时，你的房子，就是你幸福的出发地。

都市放牛

森林小黑屋：刚开始我们在一起的时候，其实很开心，我对她也是一百二十个真心，她也很有安全感。现在，我扪心自问，我对她还是一百二十个真心，可是她老说我没有以前爱她疼她，没有安全感，有时候一句话她就生气了。怎么办？

都市放牛：这位小哥，女人不这么叽歪就不是女人了，其实这只是女人要你讨她欢心的一种方式与技巧，你无论怎么做，她还是会这么说的。当然，你玩点花样，搞点惊喜，把她的话当成一种调情，你就成熟了。

小蚊子：我平平静静生活了20多年，1986年的没谈过恋爱，身边闺密跟我吐槽EX（前任）也就算了，还有的跟我吐槽她的EEX还是EEEX，各种破事，我感觉三观都要被颠覆了，单身的我以后怎么相信真爱啊！

都市放牛：我斗胆猜测一下，你绝不是有情感洁癖，而是传说中的女吊丝，矮胖穷挫丑，别纠结了，把自己搞漂亮才是王道。

异性恐惧：谁能抚平我心底的创伤？

那个秘密，是我心底最深的伤

我一直都有一个秘密，不曾告诉过任何人。我以为藏在心底，就能渐渐地把它忘掉。

那年我11岁，读小学六年级。父母都出外打工了，我和奶奶住在同一个村子里。因为两家隔得不远，我就自己一个人住。我那时是个活泼的女孩，村里的孩子都喜欢跟我玩。其中有一个初中毕业以后不读书的男子，成天游手好闲，和我也玩得很好，我管他叫哥哥。他喜欢到我家玩，而且待上很久。

有一天晚上，已经9点了，我从奶奶家吃饭回来，在路上见到他，他问我有什么好玩的。我说没有。他就说他觉得很无聊，干脆到我家和我玩。我很高兴地答应了，和他一起回到家里。我找出食物招待他，和他一起打扑克，开心极了。谁料，我意想不到的事情发生了。

趁我不注意，他关上大门，熄了灯，对我说：“你这么可爱，我很喜欢你，我能不能做你的男朋友？”说着，就伸手撕扯我的衣服。我不知道他到底要干什么，但我知道他要伤害我。我要逃，可是在黑暗中却被脚下的木凳绊倒。

他又跟上来，抱住我，说：“不要紧的，我只想跟你好，又不会害你。”我的心怦怦跳，我不知道自己怎么会有那么大的劲，居然挣脱了他，尖叫着跑开，终于摸黑打开了门栓，跑到院子里放声大哭。我的哭声吓跑了他，以后他见到我就躲闪，不久就到广东打工去了。而我，惊惧的心许久都没有平静下来。

以后我习惯打开灯睡觉，并且用桌子堵住门，才能踏实地睡着。我害怕有风有雨的夜晚，因为风摇动树梢的影子印在窗玻璃上，还有刷刷的雨声风声，都会让我回忆起那个可怕的夜晚，还有那个可怕的人。

还好，我的学习成绩没有因为这件事受到影响，第二年我考上市里的重点中学，离开了那个让我伤心的地方，也得以和父母团聚。可我觉得自己是一个被抛弃已久的孩子，他们根本无视我的存在。出于女孩子的羞涩，以及与他们关系的疏远，或许最主要的还是不想让他们担心，我从没向亲人透露过这件事。他们回家乡时，我都借口学习忙没有回去。

想爱又惧怕爱，只因心底有伤

从那以后，我刻意和男同学保持距离，因为工作或学习的原因与他们交往，从来没有想过他们是异性，心里也就坦然了。大学毕业以后，我在一家建筑公司找到了一份会计工作，需要和不同的人打交道。因为我性格里还保留着一些外向的成分，而且把和我有业务来往的男同志都当作家里的兄弟一样看待，所以在单位里的人缘还算过得去。也有男孩子追求过我，但我都拒绝了。我知道自己是在逃避，逃避心底里那个可怕的记忆。这一辈子，我恐怕与婚姻无缘了。差点被欺负的那个晚上以后，我相信自己不会再爱上任何一个男人，因为我怕他们会伤害我。

直到何新出现，我的想法才发生变化。那次我们单位和市机械厂举行联谊活动，我本来不想去，可是和我关系最好的同事李琴硬拉我去。在那天晚上，我见到了一个长相敦厚老实的男子，他说要和李琴多聊聊，可是眼睛总是有意无意地看到我这边来，还向我问这问那。后来，李琴告诉我，他叫何新，是她的老同学，机械厂的工程师，26岁了，还没有谈过恋爱，对我第一印象很好，问我有没有意思和他交往一下。我当然一口谢绝。可没想到，他要到了我的手机号码，常常打电话问候我。对于他的追求攻势，我有点慌乱了，急忙对李琴说，让他不要再打来了。

我再也没接到过何新的电话。但很奇怪，在图书馆、时装店、书城这些我常去的地方，我都见过他。每次遇到我，他都会给我一个微笑，然后说：“真巧啊！”是啊，本不相信缘分的我，开始有点相信了。他的善解人意很让我满意，比如看到我抱一大堆书，他会帮我接过去；下雨的时候，我没有带伞，偏巧他就有伞可以借给我。最后，他的锲而不舍终于打动了我。

我其实并不是害怕爱，只是害怕受到伤害罢了。何新是个老实忠厚的人，能够给我安全感。于是，国庆节他约我出去玩，我很爽快地答应了。就在那一次，我犹豫了很久，才答应做他的女朋友。我们一起聊天、吃饭、散步，不知不觉中感情越来越深了。

可是，作为情侣，我们从来没有牵过手。每当他伸出手来，我都下意识地将手缩回去。我知道，那种对异性接触的恐惧，在我心中已经根深蒂固。虽然，在何新的呵护下，那个旧伤痕已经越来越淡，但始终藏在我心里，在不经意间就会隐隐作痛，所以我很害怕男的碰我。

我甚至产生了一种很天真的想法，希望我和何新的感情是一种精神上的恋爱。有一次我曾经很认真问他这样好不好。他用一种很奇怪的眼神看着我，好像很痛苦，考虑了一会儿才答道：“好吧。”我觉得他的回答有些勉强，也许我这样做，是太不顾及他的感受了吧。

人都是有七情六欲的，而且恋爱谈到一定程度还是要结婚的，如果只谈精神上的恋爱，这样对他很不公平。但，我却没办法说服自己。谈恋爱以来，他从来没有碰过我，这一点使我相信，他真的爱我，尊重我。因为他的爱，我相信自己会淡忘掉以前的痛苦，一点点地走出内心的阴影，重新开始生活的。我也想过，有一天，我可能也会像其他人那样，和何新亲密地手牵手走在大街上。

记忆复苏，我的恐惧又再加剧

不料，回老家参加表姐的婚礼，我在婚宴上见到了当年企图侵犯我的那个人，我的记忆又复苏了，我又回复了以前的恐惧。晚上，我常常感觉到身后好像有那个人的影子，一个人走夜路的时候常常心跳加速，睡眠也变得不正常。白天，神情恍惚，工作也出现过一些小的差错。何新察觉了我的异样，问我怎么了，我只是推说工作忙，太累了。

一个周末晚上，何新约我到江边坐坐。我先到了，一个人在灯光模糊的地方坐了一会儿，就觉得心里发凉。没想到有人趁我不注意，在我身后用手蒙住了我的眼睛。我的恐惧达到了极点，不自觉地尖叫了一声，用力地拨开那个人的手，并且全身不停地发抖，伤心地哭起来，直到很久才恢复平静。

我头脑清醒以后，才发现那个人就是何新，他不停地向我道歉，并且问我到底怎么了。他说，无论如何，他都会想办法帮我的。

可是，童年的那件可怕往事，有必要告诉他吗？我这种恐惧男人的心理由来已久，现在又没有改善的迹象，他知道后，会不会对有心理问题的我产生戒心，进而离开我？我想想还是沉默了，笑了笑说，没有什么，只是这里太暗了，我有点怕。

我已经在心里做了决定，要离开何新了，尽管有点舍不得。但他完全有资格去爱一个心理健康的女孩子，我不该拖累他的。后来，他约过我几次，我都以工作忙为由没有出去，再后来，我就告诉他，其实他并不适合我。现在，他已经和同事结了婚，并有了个活泼可爱的儿子。我想，这样的幸福，我是给不了他的。和他分手，是我最明智的选择。

这几年，我再也没有谈过恋爱。守在自己的房子里，我觉得很安全。但我越来越受不了周围人异样的目光，对别人好奇地问我为什么还不找个对象，不结婚，我只能敷衍着说没有合适的。也许，我真的应该从这种恐惧中走出来，可是，我找不到抚平我内心那个伤痕的办法……

[心理解码]抚平伤痕，是漫长复杂的过程

有的人之所以不敢谈恋爱，并不是没人追求，而是内心对异性产生了恐惧，不敢与之进一步接触，以免产生不安全感。久而久之，便与爱情绝缘了。

沈微微的反应，是异性恐惧症的一种表现。异性恐惧症是一种以恐惧症状为主要临床表现的神经症。患者对与异性交往或接触感到莫名害怕，并主动采取回避方式来解除恐惧与焦虑，其实害怕的程度与实际危险存在较大差距，甚至并无危险。发作时会有诸如心率加快、身体发抖、脸红、出汗等植物神经症状。患者出现回避的行为，虽然知道恐惧是不合理、不必要的，但是无法控制。

沈微微对异性触碰产生的恐惧，跟她童年时险被侵犯的往事有关。虽然她一直想要淡忘这个痛苦的经历，男友何新也使她对异性回避心理有了较大的改观，但是过去企图侵犯她的那个人重新出现，触发了她的恐惧心理，出现了较强的恐惧症状。要使她彻底解开这个心结，抚平心中的旧伤痕，是需要一个漫长复杂的过程的。

异性恐惧症可采用心理治疗和药物治疗，但由于药物治疗副作用较大，一般不建议使用，心理治疗才是最安全有效的方法，但必须要得到病人和亲友的大力支持。具体的治疗法有以下几种：

一是精神分析疗法：回想恐惧症产生的根本原因，在精神分析上称为消散，即用回忆不愉快经历来找出怕的根源，找出潜意识中存在的问题，以便对症下药。

二是系统脱敏方法：主要采用想象的方式，辅之以放松训练，充分想象当时的情景，按照恐惧的程度循序渐进，使感官逐步接受刺激，对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。

三是观察疗法：通过观察他人怎样做，从样板的身上汲取力量。可以多到亲友家中，看看别人温馨的小家庭生活，目睹几对夫妻、情侣之间的亲密关系，认识到异性之间的交往和接触是很正常的事，异性当中心怀叵测的人只是极少数，在潜移默化中逐步消除对异性的恐惧。

只要想到结果是安全的，放松心情，恐惧就会慢慢地减轻，就能一步一步地摆脱。经历这一漫长的改变过程，就会明白，男女交往不是恐惧和负担，而是两情相悦、爱意绵绵。

全职主妇的心理压力谁能懂

7年前女儿四岁，由于丈夫工作调动，我便辞职随他来到了金华，成了一名全职主妇。

想必不少姐妹和我一样都渴望过上全职主妇的日子，不用上班，不用穿着老土的工作服，不用勾心斗角，不用看领导脸色，在别人拼命加班获取领导关注时，我穿的漂漂亮亮的自由自在的逛街购物，喝茶上网打游戏。

精神的空虚感

这种新鲜感维持了一年光景我便厌倦了，觉得失去了人生的方向，甚至有些麻木。天天逛街购物为什么？好多好多的衣服穿不完不说，穿给谁看？上网玩游戏无非就是那些按部就班的步骤，大同小异。

我的邻居也是全职主妇，她说，她觉得每天都有做不完的事，打扫，洗衣服，整理，买菜，做饭，这些事就足够做一天了，特别是打扫卫生，时间过的很快。

她说的倒是没有错，男人们不理解女人在这些事情上面所浪费的时间怎么会那么久，但如果让他们亲历一下，或许要比我们浪费的还要多。话虽如此，可我并不想真的把时间都投入到打扫卫生上。可是，不这样我还能怎么样？

白天女儿上幼儿园，我就一个人在家，逛街烦了，购物烦了，玩游戏烦了，打扫卫生就更烦了，上菜场就更是烦上加烦了，反正哪也不想去，不想动。那时候，一个人的房子再小都觉得特别的大，心里面的那种空虚感，冷冷的。情绪也格外的糟糕，动不动就想哭，似乎自己被遗弃了般，抓不住可温暖的支撑。但在丈夫面前，我依然保持着自信知足的样子，不想让他担心，他的工作原本就足够令他紧张了。

我不是一个喜欢凑热闹的人，丈夫也建议过我多去小区的休闲区走走，认识认识小区里的女人，扎堆聊聊。我也尝试过，凑在她们边上，听她们说这个说那个，我是一点兴趣都没有，感觉和她们隔着一段很长很长的距离。可是，如果我真这样长时间的少言，真担心会变成哑巴。

解决办法

我跟丈夫说，你每天给我打几个电话陪我聊聊吧。丈夫问我，每天都打啊？聊什么？我说，随便什么，能听你说话就行。我的要求确实有些为难他了，他本身是个内向的人，让他每天陪我聊天无疑是给他出了道难题。他说，他不能保证每天，但如果在不忙的情况下，他能够想到的，肯定会打给我。男人毕竟是男人，对工作细致认真，并不代表他们对这些小资情调的东西也能抱以同样的态度。有些男人喜欢承诺，但从未去做，可我的男人不喜欢承诺，他只是很诚实的讲出了他的想法，我们自己何尝不是如此，在很空闲的时候，也未必就能够想到要给亲人或爱人联系。夫妻之间就该是相互理解的，谁主动谁被动有什么关系。如果他忘了，我记得，那就我打给他，或是发些短信，聊些家常，说些亲密的私房话。

对女人来说，朋友再多，孩子再多，都不如跟自己的丈夫说上几句话，这种感觉是朋友和孩子无法替代的。男人们一定要了解。

价值的自卑感

我对丈夫说，我想去找份工作。他说，做什么呀，金华这地方普通工作也就一千多，在家带女儿就好了，又不是养不起。

我没有听他的。通过报纸的招工广告，心想着凭借自己过去的工作经历和得体的外形条件，应该不难找份好一些的工作吧。然而，自己看上眼的工作嫌我文凭低，那些不要求文凭的我又看不上，骨子里的那份傲气不得不使我打消了找工作的念头。

全职主妇是敏感的。记得有次跟丈夫聊天，他跟我说到他一同事的老婆给好几家公司做会计的事。他不过是无心的说了说，而我却认真了，认为他嫌弃我在家吃白饭，嫌弃我不会赚钱，不能替他分忧。我的雷区刹时被点燃，冲着他爆发了我压抑许久的苦闷，看着我眼泪鼻涕的抱怨，丈夫听的目瞪口呆，把我抱在怀里，一句话也没有讲。

解决办法

后来，关于这方面的内容丈夫都不再聊，他知道我很介意赚钱的事，也了解我内心的自卑。他说，他从来不知道像我这样一个自信的女人，也会有这方面的困扰，如果早点告诉他，可能我的情绪也不会变的像现在这么糟糕。

其实，许多全职主妇，甚至是赚钱没男人多的女性，你看她们平时花钱很心安理得的样子，但内心的这份对自我价值的自卑感是别人所不能体会的。随着年龄的增长，这种感觉就会越强烈，越不能触碰。

在谈到价值时，我们会习惯性的将钱等同起来，你赚了多少钱，你为这个家付出了多少钱，这就是明码标价的价值，而全职主妇所做的琐事，是无价的，是看不见的，没法跟钱扯上关系。倘若男人有意或无意的说到这个点，就等于碰了女人的痛处，短处，如此一来，自卑感增长，就越觉得自己多余，毫无用处。

在遇到自己难以解决的问题时，夫妻之间一定要多沟通，凡事不要压在心里，久压成疾，伤心也伤身。说出来的问题不管最后能不能解决，至少应该让对方了解你，感受你。其实，许多时候，女人要的可能不是解决的答案，要的只是男人的一个拥抱，一个拥抱，一句理解的贴心话，就足够消除内心的积怨。

时间一晃过去了七年，我从27岁开始做全职主妇，各种感受也难用千言万语一篇呵成，当然，我也是越来越享受这种主妇的感觉。几年前，我在网上找到了自己的方向，写写文章，倾听网友的烦恼事，说说自己的看法，尽我所能的帮助他们。每个人都需要一些不同的成长经历，这些和年龄无关，和阅历无关，和你的心智有关，只有能够真正的懂得和放下，才能够更好的前行，而不是跌倒在哪里就在哪里一蹶不振。

做为没有收入的全职主妇，丈夫所起到的作用是不容小觑的，不管这个女人表面上如何自信，她终究最在乎的还是自己男人的一言一行。全职主妇的价值是无形的，她体现在每个不能用金钱衡量的细节处，不会比男人轻松几分。军功章里有你的贡献，也有我的贡献，倘若后院乱七八糟，男人又怎能安心赚钱，怎么感受家的温馨？所以，姐妹们，别忽略了自己的作用！

妻子出轨我强迫自己原谅，背后的无奈，谁能懂？

单身的时候，身边的哥们常会给我炫耀自己谈了几个女朋友，身材多火辣，长得多漂亮，嘴巴有多甜，我从来都是笑笑，没放在心上。

他们的爱情观，我不懂，而我想要的女生，相貌不需要沉鱼落雁，身材不需要多么火辣，只要能够和我交心，就足以。后来，我也接触过几个心仪的女生，不合适。再后来，遇到了梦洁，性格跟名字一样美好，心里很善良，看到路边的小猫小狗，都会怜悯蹲下来，摸摸它们，给他们一些食物。

梦洁很单纯，没有很复杂的想法。我不会追女生，追求她的时候，我也是用了很老套的方法，鲜花，巧克力，礼物，首饰等等，以此来表达自己的心愿。她傻呆呆的笑我，说这些外在的东西，她无所谓，只要我将来对她好，就足够了。

为了给她一个难忘的婚礼，每一个细节，我都很用心的去做。结婚那天，她哭了，是感动的哭，我们拥抱亲吻，在亲朋好友的欢呼中，结为夫妻。

婚后，我们过着两个人幸福的小日子。我怕她和我爸妈一起住，不习惯，我和爸妈商量着再买套小的，挨着他们近一点，这样能够时常见面，也能避免生活中的尴尬事。我爸妈一向比较开明，他们没意见，还给我了一笔钱，让我自由支配。

我买了一个小户型，两室一厅，即便是以后有了宝宝，三口之家，也不算拥挤。为了能够给梦洁好的生活，我很努力的工作，时常加班，她心疼我，经常给我做夜宵，说不用那么努力，她的要求不多。

她越是不要求我，我越是过意不去。我不懂女人喜欢的东西，时常去打听公司女同事，用的包包和化妆品。第一年的结婚纪念日，我用攒了几个月的工资，给她买了一个名牌包，她开心极了，又是晒朋友圈，又是和闺蜜炫耀，兴奋了好几天。从那之后，我才明白，她所谓的对我没有要求，只是嘴上说说而已，我不能当真。

婚姻的第三年，我想要个宝宝，无论男孩女孩都可以，只要是我和她的孩子，我都喜欢。我把想法告诉了她，她皱起眉头，不大乐意，说生了孩子，身材会变形，人会变丑，不如我们做丁克？我以为她开玩笑，就没在意。

后来几个月，夫妻生活方面，我没有带TT，她也没说我。那天我找东西，在她的床头抽屉，我发现了避孕的药物，我才明白，她是真的不想给我生孩子，我心里面瞬间很不舒服。

我无意中，看到她和闺蜜聊天，说她不想给我生孩子，因为觉得我给不了她安全感，我太穷，买个名牌包，都要攒几个月的钱，以后有了孩子，她不能上班，这日子根本没法过……

我当时觉得自己的男人尊严，被踩得一塌糊涂。我没想到，我在梦洁的心里，这么的不堪。我收起了那份幼稚，暗自下决心要给她好的生活，足够的安全感。我不断的往上爬，在工作上投入了时间和精力，做着讨好别人的事情，以便于给自己事业上加分。

果然，付出和收获是正成比，当我每个月发工资，我存了一部分，然后带着梦洁买衣服，包包，化妆品，她开心的像个孩子。

我三十二岁生日了，她给我准备了生日聚会，请了好多朋友一起陪我过。她喝了酒，晚上依偎在我的怀里，说要给我生个宝宝，那一刻，从未有过的轻松。

可，同时我也发现了她的秘密。有段时间，我在家休假，她手机响了，总是不接挂掉，而后趁我不注意，去厕所接。那次，我好奇，就留了个心眼，偷听她讲话，我听到她在和别人什么谈分手，我瞬间胡思乱想。

我推开厕所门，她吓得手机掉在我脚下，我拿起电话，一个男性声音传过来：xx女人，早就玩腻你了……接着，传来关了电话，传来‘嘟嘟’的声音。

妻子满脸尴尬的看我，要解释，我就觉得脑袋一片空白，只能看到她的嘴唇动，听不到任何声音。过了一会儿，我反应过来，她一脸泪水的对着我，让我原谅，说她一时糊涂，虚荣心在作怪，我那个时候，只顾忙工作，没人陪她，她被一个中年男人看上了，她做了他的情妇，只谈xing不谈爱。

26岁，我遇到了25岁的她，6年了，我一直努力地工作，希望能够给她安全感和幸福。我没能力的时候，她不愿给我生孩子，我努力工作了了，她却寂寞的跟别人谈xing。她怎么会变的这么不堪？

得知她出轨后，我一直萎靡不振，厌恶世间的一切。她道歉，每天以泪洗面，求我原谅。眼看着日子一天天的好起来，她却出了这种事，我迷茫。我借酒消愁，她劝不动我，求我妈妈来劝我。妈妈说，“孩子，人难免犯错，你们夫妻这么多年，你如果真放不下，就不要再折腾了，好好过日子。”

我哭了，第一次崩溃的哭，我无助的流泪，蹲在地上抱着自己的膝盖，她陪我一起哭。冷静了几天，我决定原谅她，可我们的感情似乎丢了很多东西。夫妻生活方面，尽管她很主动，很配合，可我没有那种冲动。我不知道该怎样消除这个阴影，强制自己去原谅，那种无奈和心酸，谁又能懂？

维情咨询师回复：

女人出轨，似乎在这个社会，也不是新鲜的话题。对于男人来说，自己的爱人出轨，仿佛被蒙上了奇耻大辱，尊严也受到了极大的挑战。大多数男人，会失去理智，对出轨一方拳打脚踢，以此泄愤。

而你，你在得知妻子出轨时，控制住了自己，可见，你对她的感情有多深，即使自己难过，也不想让她痛。你用酒精麻痹自己的心痛，可事实已经摆在面前，要勇敢的面对。

反思一下自己的婚姻，自始至终，你们都缺乏沟通。你觉得妻子是个单纯的女人，没有过分的想法，可，时代在变，她的追求也在变。从你给她送名牌包包，就能看出，她其实和别的女人一样，也喜欢外在的东西，只是不要求你而已，她了解你的能力，不想你太累。

你看到她和闺蜜的聊天，对你的评价，你就很慌，没有做任何的沟通，你一头扎进了工作中。可能你没考虑，一个男人，一旦成了工作狂，你根本就没时间打理感情，你的眼里只有工作，永远是做不完的工作。这个时候，感情成了空窗期，第三者最容易插足。

她的一时鬼迷心窍伤害了你，你痛苦能够理解。可如果你想挽回这段婚姻，却一直躲在内心的阴影里走不出来，即便是你嘴上原谅了，以后也会经受不住精神的压迫，进而失去这段婚姻。凡事都需要一个过渡时期，不要把自己逼得太紧。日子还长，缓缓自己的心情，放轻松，如果还爱，请好好守护你们的婚姻和感情。

谁能有肚量，眼睁睁看老公和其他女人谈笑风生？

【问】

我表面上没有什么，实际内心是很缺乏安全感的，可偏偏嫁的老公，在人事上非常老道，他在单位非常非常受欢迎，尤其女同事面前，特别吃得开。

常有一些女同事和老公走得很近很近。今天，一个和他走得很近的女生在办公室说“今天是xxx（老公名字）的生日”，我真的没有想到她还会记得我老公的生日，而且还记得那么的清楚，我心里很难过，说不出的难过，我无法说服自己那是很正常的同事关系。

当我和我老公在谈论的这些事的时候，他总是说我胡说，说这是交际，朋友圈，说我不懂人情世故，反过来总是能说的错全在我的身上。我真的很伤心，也真的是接受不了，我不懂，如果真的想和别人在一起，就直接和我说，何必瞒来瞒去，我该怎么办呢？我也不想打翻醋缸的啊。

【答】

他是想和你在一起，所以才用一纸婚书将你们的未来维系到一起。一个男人对一个女人最大的尊重和爱意，就是给她婚姻的保障。对自己自信一些，毕竟他选择的人是你。他娶了你，就是爱你最好的证明。

单独分析这次生日事件，看得出，你非常敏感纤细，容易多心。这是好事也是坏事，好的方面是，情感细腻的女子往往更易体察人心，较一般人温柔，如果懂得将这份细致运用到关心他人，会是非常妥帖温馨的伴侣；不好的一面是，过于敏感常常会放大事件本身的影响，甚至衍生出本没有的情绪——比如正常的交际在你看来可能是亲密有加，使得疑心重重，带着疑心质问老公，导致家中乌云密布。你心碎难抑，他却觉得你小题大做无中生有，为此你们的争辩总是难以有统一的结果，总是以他的强势说服告终，而你再一次默默神伤。世间万物都具有两面性，不存在纯善或者纯恶，每个人都需要找到自己的位置，向好的方面发展。

换个角度思考，受欢迎人缘如此好的老公，选择了你做他的妻子，就是对你最大的肯定。你也是非常出色的。不然，谁没事轻易把自己的一生打包给无关痛痒的另一个人？你要自爱，像他一样融入集体，多交际，有自己的生活圈朋友圈，就会更加理解他。

多心的女子要学会疏导情绪和自我说服。疏导情绪很简单，有疑问，不要闷而不发，以直接明了的方式沟通，“直接明了”指的是就事论事的讨论，如，“大家都记得你生日，老公你是希望请相熟的同事人多热闹一起过呢，还是我们两个单独甜蜜给你庆祝？”，而不是“为什么你跟她们那么有话说”“为什么你今天又对xx笑了”此类纯粹醋意的问话。女人偶尔的撒娇发嗔让人着迷，可一直小性子纠缠就令人反感了。自我说服，是指对于一些细节不要过于纠结，要学会自我给出合理解释——你对细节的观察已经近乎一种本能，他自己可能都没注意到的事情你全都看在眼里了，但是你会扩大细节，会产生不好的联想，这时候就需要你进行分辨。哪些是真实要处理，哪些是假象要抛却，如果暂时无法辨别，可以将场景叙述给咨询师寻求帮助。

人家也许是无心一句话，你纠结得自己爱人生日那天极度不开心，损失多大呀。生活可以很复杂。放宽心，学会把复杂的生活过得简单，带给身边的人快乐，你们会很幸福的。

他有必要这样和我聊天有空就单独约我吗？还是我遇到的...

大概十天前，认识一个男人，觉得和他很有缘，是这样认识的：我的车借给朋友开去另个城市，他在加油站出来的时候按喇叭和我的车打招呼，我朋友发了车牌号说有辆和我一样的车和他打招呼问我是不是我朋友，我说不认识，后来想想应该是看到我车尾贴的车友会标志，我就到群里问，还真的有这个人，然后他让我加他微信。

在微信朋友圈看到他在我长大的地方工作（我在省会工作，他家在省会，周末都回家），和他聊起来发现还挺聊的来，也有从侧面问了有没有女友，他说分了几个月。以后还很巧的发现他和我老同学是同事，还是铁哥们那种，然后我们家都在一个地方，兴趣爱好观念也相近，一切让我觉得我们很有缘分。

之后天天他都给我发信息，从早安到晚安，去哪在做什么也都发个小视频或者照片打卡报备，他周末回家那天晚上都约我喝咖啡，因为是做警察的，他还用工作系统查我生日，说想多了解我一点。直到昨天我约了老同学出来聊聊，问到他情况，老同学很诧异的告诉我他有女朋友，还特别提醒我他很爱玩，后来我就侧面问了几次他所谓前女友的事，他才承认他们和好了。本来我是特意从省会回来和他过生日的，一下子我就觉得自己傻逼了，很生气，说了生日快乐后就把他删了，他还发短信问我有必要吗，不过是朋友！

我想说是朋友他有必要这样和我聊天有空就单独约我吗？还是我遇到的就是有预谋的渣男！！

△ 树洞解读

这和我们以往的一个案例十分类似，就是男人是一种不太会拒绝的生物，对于看着差不多的，还对自己有点意思的，就总想聊骚一下，并不是真的产生了感情，而是这种似是而非暧昧不清的体验，让男人感觉爽爽哒。而女孩子总是看不清各种信号或者干脆把这种信号理解成感情路标，这也就造成了像你这样的悲剧。树洞公开课就是帮你擦亮眼睛的，让你不会掉进同一个陷阱两次。

形容心里伤心难过的句子

你必须要坚强，即使通往坚强的路会受伤，会流泪，也只能咬牙走下去。每个人都会有心情不舒畅的时候。那么到底适合心情难过的句子有哪些？下面是情感一生网小编帮大家编辑的《形容心里伤心难过的句子》，仅供您在工作和学习中参考。

形容心里伤心难过的句子【篇一】

1.雨中的故事，听起来总有一种伤悲，读起来总有一种美。

2.此生愿得一知己，陪我尝过生活辛酸苦辣，携手看尽人间世态炎凉。

3.错误的恋情，就像坏死的肌肉一样，应该要早日切除，虽然明知道会痛不欲生，可是是唯一活命的机会。

4.有时候遗忘，是最好的解脱。而沉默，是最好的诉说。

5.长长的时光，长长的诺言，长长的留在记忆里的少年。

6.你有很棒的梦想，为什么要放弃。

7.相爱本来是场意外，我对于你，只是一场意外；你对于我，却是一场爱情。

8.每个人心里都有一个人，想了碰不得，扔了舍不得。

9.我想要的很遥远，我想象的很美好。我看见的很残酷。

10.无论你有没有口袋，我的爱，永远都在。

11.有人说，爱一个人是那样的平平淡淡，而想一个人却是那样的撕心裂肺。

12.那一年的盛世桃花迷乱了谁的眼，那一年的征伐天下输了谁的她。

13.我想你，但我试着不再去在乎了。

14.无论生活过的多么严肃认真，你总能找到一个不嫌你二的人。

15.世界大得真是可怕，哪怕我们再用力生活，用力爱，用力恨，也不过是一粒微小红尘，我们的烦恼大致相同，我们的苦闷，也相差无几。

16.我不知道我需要多长的时间才可以真正的把你忘记，我不知道我还是否有想你的勇气。

形容心里伤心难过的句子【篇二】

17.最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。

18.电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。

19.时间流转着，我孤单了这么久，却回到了最初的模样。

20.无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。

21.就算我没有倾国倾城的容貌！也要有摧毁一座城池的骄傲。

22.每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

23.怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福；怕伤害的人，永远都会被别人有意无意的伤害。

24.再难受又怎样生活还要继续。现实就是这样没有半点留情你不争就得输。

25.你说的永远，不过是永不可能得到的长远。

26.你不联系我我也不联系你，我们就这样淡了。

27.没有食欲，分不清悲喜。你听说过绝望吗，大概就是这样了。

28.往前一步是幸福、退后一步是孤独，而如今的我，却只能站在原地踏步。

29.爱有什么意思，给自己天价烦恼。

30.爱是折磨人的游戏，最爱的人输得最彻底。

31.我站在宿命的手心里，一直未曾脱逃。

心里有个悲惨世界

心里有个悲惨世界

溏心姐：

我最近很是纠结。事情是这样的，4年前父亲生意被骗，我父母离婚了。我和我男友在一起两年了，他对我非常好，简直是现在为数不多的绝种好男人之一。可从我们交往起我就发现他长得很像那个害我家破的男人，尽管他们八竿子打不着，但真的很像。我自认为不是注重相貌的人，事情过去这么久了那个男人也和我无关。可是一个月前这件案子再起纠纷，我们家又陷入其中。因此现在我看到我男友就有种说不出的感觉，最近甚至都不愿意见他。朋友说我这根本就不是爱我男友，真是这样吗溏心姐？还是我心里有毛病吗？还是我就是不想撒手一个好男人？我真的很纠结啊溏心姐，帮帮我吧！

迷茫兔

迷茫兔：

你好。

首先我想说的不是你的感情问题，而是你自己的心态问题。我最近的MSN签名换成了：“凡是不能将你杀死的都会令你变得更强。”这是最近刚刚去世的一位癌症患者生前用来激励自己的话。如果拿人生经历比惨的话，我认为没有谁比什么都还没经历过就死去更惨了，而你现在依然活得好好的，为什么要把仇恨和厌恶像胡萝卜一样挂在自己鼻子前头，被它牵着走呢？

至于男友的事，暂且没什么好说的，我建议你先解决好自己的心理问题再解决你和别人的关系问题。

溏心

文章来源：http://m.qg13.com/q/5348844.html

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