感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"林奕华堆积情感：你追求的是幸福，还是比别人幸福"，希望能够帮助到各位。

1、你一直在按谁的时刻表过人生?什么是情感性精神病?

如今的人非常容易抑郁，有一个有形化无形中的时刻表摆放在她眼前——多少岁购房，多少岁完婚，多少岁生宝宝第一个小孩。

晚一步就感觉天要塌下去。这个是什么衣食住行?人生难道说能够预订吗?必须慢下来好好地问一问自身：这时刻表到底是谁定的呀?

这一难题真最该好好地想一想：不辞劳苦追求完美的“幸福快乐”，是人们要想的，還是他人放入人们内心的?

要是这种东西贴上一个相互的标识——“幸福快乐”，大伙儿就感觉，“那就是我的!”“就是我要的!”

由于有“幸福快乐”这层包装袋，你只见到表面，忘记了这一幸福快乐的定义到底是谁帮你种下的。但是，谁要求不依照同一张时刻表过人生，就没资质幸福快乐了?

2、你一直在用谁的定义做“自身”?

林奕华长期在香港大学给学员上通识课。

有一次，他在课堂教学上播发二则韩国房地产广告短片：一则界面里是一间不尚奢侈的好房子，主人家衣着礼服裙，在房屋里雅致地弹琴，喝大量咖啡，她立在窗边极目远眺，窗前星光灿烂;另一则是一个女人跟随盆友参观考察新房子，边看边取出照相机，把看到的奢华刺激冲浪按摩浴缸，大得吓死人的步入式衣帽间、整套语音控制家用电器通通盗摄出来，脸部还时常流露显著的羡慕嫉妒。

播发结束，林奕华问学员观后感。学员回应：看了后好有工作压力，一方面羡慕嫉妒那样高质量的衣食住行，一方面又十分清晰身后颇丰的付出代价。

但林奕华的体会迥然不同：我只见到一个历史博物馆和一个展览馆，我没见到一个家。每一家常有不一样的个性化，如同全世界沒有2个一模一样的人。

商业服务社会发展打造成千上万“可遇不可求”的美丽神话，因此“I deserve it,我最该这种好东西”变成时期经典话语。这话包括了一个心态：我是一个菜盘，我这一菜盘那么精美，那么宝贵，放进来的东西自然得是好的，要不然岂不浪费了我这一菜盘嘛!可是你要过吗?

如果你把自身当做一个菜盘，就早已把自身放到一个普攻的部位到了。

这种幸福的东西，无法得到就没资质幸福快乐吗?为何他人要想的都是我要的?他人一件事的觉得决策了我对自身的觉得?许多人说要“做好自己”，可单是抛出去这话是空的。

究竟什么叫“自身”?人格独立这一东西，并不是人们每日多吃点维他命就能获得，也并不是听广告词说穿那条牛仔裤子或去哪家地区旅游，就是说“做好自己”了。它想要你经常试炼自身，经常问一下自己难题。

比如说：我坐在这里，觉得舒服吗?随后你刚开始寻找跟舒适体会相关消息。这一光线要我觉得舒适，但我想到昨日在一个光线黯淡的小主会场做专题讲座时，觉得也不很好。为何?问一下自己多了，我也渐渐地掌握，原先我就是个对光线高低十分感性的人。这是你刚开始认识自己。认识自己以后，你就会有工作能力去协助推动他人认识自己。

你用那样的方式 渐渐地就会见到周边，见到所有，随后就刚开始积累，越来越有薄厚，他人对你讲一句话，你当然迅速就了解，他人看着你会不一样。慢慢的，你越来越不那麼急了，一切有机会，由于你常有底了。

最终，无论你进到哪些新领域，你都用这一方式 觉知自身，看自身能释放压力到何种程度。也许所掌握的每一觉知，就是说说白了的“自身”。

3、你的幸福快乐要让双眼看到，還是让心看到?

林奕华有部直取幸福快乐出题的歌舞剧《运势建筑设计师之远大前程》，女主人翁“商品”最初一直在2个男人之间挣脱——一个是恩爱但贫困的男朋友，一个是颇具但并不是爱他的男生，直至眼睛失明，她最终挑选的确是第三个男生——一个普普通通得掉进人堆就看不到人，但那个人却最能慰藉她的心。

人们就是说哪个“商品”，认为看得清，实际上仅仅 一直在找人们自身爱看的东西罢了，心是瞎的。

他曾让一个女生绑上双眼，随后找个男生和她沟通交流，谈话内容全过程十分开心，女生也很高兴。等聊完以后，女生把蒙在双眼上的布开启，到场的每个人亲眼见到，当哪个女生一见到哪个男生的庐山真面目时，双眼里显著流露心寒——由于哪个男生长得确实不咋地。

聊的那时候，女生很享有，由于她心里为这一男生编造了一个界面，觉得他应当长哪些模样，随后結果比不上得偿所愿。把这一事例倒回来，就是说实际中经常产生的事：你见到一个表面非常好的人，你能尽可能找跟他聊到来的话题讨论，大伙儿在这一范畴里造成巨大共鸣点。

你也许很高兴，却忘了这一点点的愉快，是相互花了是多少气力勤奋出去的，更别说另一方也在相互配合你。但当你想要的东西，例如神秘感、亲密无间感已过之后，大伙儿刚开始松驰松懈，你这才忽然惊醒——除开那一点点共鸣点，别的大量不合演的一部分应该怎么办?

双眼通常带来人们许多痛楚，乃至我们一起把见到的现象和心里真实的追求完美立即划出百分号，比如一个男人打蓝球非常好，但他一定是个英雄人物吗?或许私下还害怕臭虫呢!

感情和幸福快乐较难越过的第一个山上，就是说双眼。你最好是在双眼看一层之后，再用头脑看一层，随后再用心看一层，至少看三遍，才可以了解我现在在追求完美的，是否内心真实期盼的。

4、你可以幸福快乐速学，還是温火细炖?

如果你见到遮天盖地的取得成功速学方式，还会有细心渐渐地依照自身的速率过人生吗?

当代人全讲便捷，乃至包含“开心”，都期望最好是到来很便捷。最好是当我不快乐时，可以“开心”取得我眼前，好要我看到。

可这种被造就出去的增味剂，都是加引号的。那麼非常容易获得你要听的，爱看的，爱吃的，迅速，你真实得到幸福快乐的工作能力就衰退没了，如同长期性不主题活动的人，四肢最终会衰退一样。依靠这些增味剂来高兴，你反倒会愈来愈不高兴。

大家那么迫不及待要想速学幸福快乐，是否也与市场竞争和较为相关?并不是有些人“我的幸福，就是说要比他人幸福快乐”吗?

这话太典型性了，它很彼此之间地表露出当代人的心理状态——有这一“比”字，表层上看是想在他人上边，实际上是主动落在他人下边。但难题就是你用哪种跟朋友应该比幸福快乐?幸福快乐不可以速学，也并不是要赢过他人，那麼到底哪些才叫幸福快乐?

已不为自己的人生限制，幸福快乐的目地并不是以便被别人看到，被别人羡慕嫉妒，幸福快乐只跟你的心里体会相关，如果你总算认识自己，总算变成自身，并且已不担心、沒有怨气，那便是幸福快乐。什么是情感性精神病?

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堆积情感：幸福，来源于父母的情感DNA

幸福，来源于父母的情感DNA德瑞姆心理咨询中心咨询顾问Emma曾经讲过：“所有人的成长阶段中，父母全是第一个教师，第一个楷模。它是人类都了解的真知。

因而社会学家得出依据：每一人的一生，实际上都会不经意间地复制粘贴着自身的父母；家中有循环性；而家庭关系则会危害大家的一生……“许多 那时候，父母基因遗传给小孩的，不仅是生理学上的DNA，也是感情的DNA。她们决策了小孩会变成哪些的人，迷上哪些的人，及其如何去爱——因此，人们的幸福，实际上在于父母。”因为你很将会并不是赞同这类叫法，但是先别着急着辩驳，我们一起一起看一下它的依据是啥。母亲决策人们变成怎么样的女人每一成年人女子将会常有过那样的亲身经历：某一時刻忽然察觉在某一处非常像母亲，或许是对小孩说的某一句话，或许是家务劳动时的某一姿势，或许是对某一口感的非常喜好。是的，不管你也是喜爱着你的母亲，一想着要变成她那般一个女人；是你深恨着你的母亲，一直要想变成一个与她本末倒置的女性。暮然回首时你都是发觉，在某一刻，你与她那麼相似，相似来到令人心惊的水平。

•喜爱着母亲的女子旧版《新还珠格格》里，紫薇与她的母亲，不管性情、气场甚至喜好，全是这般类似，以致于乾隆皇帝第一眼见到紫薇，就想到了当初在济南市的艳遇故事。在日常生活中，女承母职的事例也是经常可以看到。比如著名小说家王安忆的母亲是文学家茹志II，郎平的女儿白浪也打排球。尽管沒有实际直接证据证实他们性情相似，但这最少表明，母女的喜好与技能，及他们对某件事的比较敏感十分一致。

•理想变成与母亲迥然不同的女子较少时读《87版红楼梦》，曾对里边的一对母女，探春与赵姨娘，造成过巨大的疑惑，疑虑这母女俩如何那么不亲密接触呢？探春大管家期内，赵姨娘想来拿点益处，被探春一顿气势汹汹说得垂头丧气地走了。长大以后再看一下周边，才发觉这类交往方式的母女还真多。实际上探春的诸多境遇和性情，更是赵姨娘导致的。正由于赵姨娘上不可橱柜台面，探春才务必会干；正由于赵姨娘总期望从闺女那边捞到益处，探春才宁愿远嫁他乡。她变成那般一个人，刚好就是说母亲施与她的较大危害。

是的，如果你一想着变成某一人的背面时，刚好证实他对你有着极大的知名度。评价：人要学习培训的第一件事，就是说自我认同。自我认同最先是性別认可，那就是人们从身旁最亲密接触的哪个男同的身上学得的。针对女士而言，母亲通常决策了人们的性別认可——女性应当是啥模样的，女人的魅力好，女人气质，她全是人们第一个触碰到的样版——变成她，或是变成她的背面，一般 人们无法逃离这二种方式。

经营幸福比寻找幸福更难求

现在的家庭，很多的男女朋友都在寻找着自己所谓的幸福生活，抱怨自己身边的人不能给予幸福，始终想着一个不切实际的梦想，甚至有的人终身都在寻找幸福，其实幸福就在身边。
记得诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：“此时此刻在地球上，约有两万个人适合当你的人生伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个理想伴侣出现之前，你已经跟前一个人发展出相知相惜、互相信赖的深层关系，那后者就会变成你的好朋友，但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，感情就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位拥有稳固的深情，才是幸福的开始，漂泊的结束。”
爱上一个人不需要靠努力，只需要靠“际遇”，是上天的安排，但是“持续地爱一个人”就要靠“努力”，在爱情的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制(面临诱惑有所自制)。有许多人总是为“际遇”所迷惑与苦恼，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。
所以不要去追问到底谁才是我的Mr.Rit，而是要问，在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、成长到什么程度，若没有培养出经营幸福的能力，就算真的Mr.Rit出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，这不就是许多“爱情虚无症”的遭遇与心态吗?
若你此刻已有一位长久相伴的伴侣，不要再随便三心二意地犹疑了，我们往往不易察觉感情中的一个陷阱，就是“近亲生慢侮”，也就是经济学中的铁律“边际效益递减法则”，跟你在一起越久的人，就越容易麻木与忽视，而新鲜的“际遇”总是那么动人可爱。
在感情对待中，难免有摩擦与无心的伤害，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。
但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。千万不要随便在偶然的“际遇”中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。
所以萧伯纳的话，是要提醒情人不要太钻牛角尖于寻觅那唯一，应该把精神用在学会经营幸福的能力上，同时也提醒我们“溺水三千只取一瓢饮”，若有幸遇到了难得的伴侣，就不要再三心二意了，因为我们永远不知道一生何时会遇到两万个其中的几个，所以要知福惜福、活在当下。
缘分就是说——世界上的人虽多，但在下雨的深夜陪你回家的，实际上只有一个。
幸福的人善于忘记自己给过别人什么，却永远记得别人给过自己什么……
寻找幸福还不如好好用心经营幸福，好好珍惜现在所拥有的一切，有些东西失去了是永远也寻找不回来的了。其实幸福就在你身边!

追求平庸的你 注定与幸福无缘

导语：上天给了咱们这条平庸的生命，唯有倍加努力才能锻造幸福人生!但是追求平庸的你 注定与幸福无缘!梦幻一样的世界，走过的人才发现他荆棘丛生!平庸的秘密：为什么有的人注定永远无法成功? 一艘没有航行目标的船，无论它向哪个方向行驶，都将是逆风而行。你为什么是穷人?因为你从来没有立下成为富人的目标，并且没有主动奔向目标的欲望和行动。你为什么不幸福?因为你从不向幸福招手，而只是企望幸福列车轰隆隆地驶到你的身边，像慈善家一样把你请上贵宾席!

追求平庸的你 注定与幸福无缘

人的一生都在于追求完美 努力实现个人梦想

拒绝平庸，力求卓越

平庸首先是价值观的平庸

想赚大钱往往愿意先赔钱

李连杰 曾经说过：所有的胜利都是价值观的胜利。

一切平庸也首先是价值观的平庸

越是什么都不需要付出的工作，就可能越平庸，收益相对也就越小

拒绝平庸的诱惑

纪律和耐心会给你回报

这个世界上优秀的人太多太多了，但是拥有卓越的纪律和耐心的人却少之又少，只有不断提高丰富自己，积累自己，才能超越山峰

越是优秀的人面临的诱惑就越多，而越是意志力不坚的人，就可能被诱惑吸引，偏离最终目标

拒绝平庸就是你迈向成功的开始，有人说这个世界越来越浮躁了，但这正是那些有耐心、自律、拒绝平庸的人的机会。

追求平庸的人往往眼界很低

你是真的优秀还是自我陶醉

那些追求平庸的人，往往是眼界太低，把自己放在低水平圈子里作比较。本以为自己是鹤立鸡群，实际上不过是一只发育比较好的鸡而已

人生需要给自己定位，找好支撑点，蓄力待发。

这就像温水里的青蛙，一次两次没什么，但是时间久了，你就会发现自己对高标准的期待与也来越低，产出也越来越低层次。

绝大多数人开始堕落是从这样一个瞬间开始的：原来即便我不追求卓越，只要做到优秀

人生平庸的必然终点就是由这样一个又一个平庸的选择叠加而来的

维密秀著名模特 何穗 的学生-新加坡模特 杨宁宁 曾经说过每个人的生活创造，都有不同的方式进行，人生经历就如一杯茶，杯中酒，打开幸福人生的开端，就需有新的开始，拒绝平庸

美丽的 杨宁宁做到了，也说过，所谓谋大事者必先布局，对于人生这盘棋来说，我们首先要学习的不是技巧，而是布局。一个人只有格局大了，未来的路才能宽敞，每个人都需改变自己不断学习，拒绝平庸，走向更美好的未来

平庸的秘密：为什么有的人注定永远无法成功?

一艘没有航行目标的船，无论它向哪个方向行驶，都将是逆风而行。很多人之所以碌碌无为，沿着无灾无难的轨迹走完一生，是因为他们总是随波逐流，始终处于被动选择的状态。

你为什么是穷人?因为你从来没有立下成为富人的目标，并且没有主动奔向目标的欲望和行动。

你为什么不幸福?因为你从不向幸福招手，而只是企望幸福列车轰隆隆地驶到你的身边，像慈善家一样把你请上贵宾席!

我见过不少在大学时代激情澎湃的年轻人，一旦进入实战的社会，很快就变得茫然无措或者盲目适应，成为一颗没有自主能力的水滴，稀里糊涂地耗掉人生最好的时光。

做人要积极拼搏还是随波逐流?这从来不是一个问题，几乎所有的人都会选择后者;但真正这么做的，却少之又少!

在休斯敦城郊区的小型牛奶工厂，瑞恩工作十年了，如今32岁。在他看来这段光阴也就是一晃眼的工夫，仿佛躲在山隙睡了一小觉，豁然发觉世界已面目全非，他自己也已告别青春。而他还是没有什么成绩，依旧是拿着最低薪水的普通挤奶工，一个人要对付几十头奶牛。

她丧失了斗志，就像一个刚进入青春期的难为情的小女孩。现在我总能看到她羞涩惧怕的眼神，察觉到不求有功、但求无过的安守本分的心态，亚洲人都这样吗?我本以为这是中国人的特长。马克无奈地说，如果是新职员，公司早就让她写辞职报告了;但慧子小姐不同，公司对她寄予很大希望，所以我们都在想办法，如何重建她的信心。

慧子的故事为我们划出了一道优秀如何变得平庸的轨迹。许多本来可以做得很好的人，拥有极强的内在气场的人，经历了一次失败的打击后便消极颓废、自毁人生、逃避现实。逃避的目的本是为了消除内心的自卑和对困难的惧怕，但是效果只会适得其反，越逃避越自卑，越自卑就越逃避，这是一个自我捆绑的恶性循环。

◆平庸的秘密六：自我潜意识的失败定位，往往会从根本上将一个人打倒。

内心常对自己说我不行然后不敢迈出脚步的人，比那些尝试过很多次仍无法避免失败命运的人更可怜，尽管他什么都没做，看似零付出。每个人身上都有别人无法具备的优点，将这些优点充分利用，完全可以成就自己。关键就在于我们需要及时转变观念，经常在潜意识里跟自己说我一定行，做过几件成功的事情之后，你就能慢慢发现，其实你一直都很棒!

这样的生活惨极了!没人会接受自己在22～32岁这关键的十年原地踏步。好在瑞恩想要作出改变，他不希望未来的十年自己仍然是今天这副样子：穿着肥大的隔水长裤，全身充满腥腻的奶味，干着使他丧失数次结婚良机的工作。

这十年中的瑞恩都在做些什么呢?

1.他每天都在浪费时间，听天由命。这反映在他轻率而低效地对待工作，很少认真思考诸如我需要什么和我应该怎么改变现状这样的问题。

2.对家人、老板和朋友的依赖。生活不以自己为中心，而是始终屈从于他人的意志，包括婚姻，他的步伐总是被动的，就像拿着路线图行驶在乡间小路上的送货司机。

3.他很帅，身边也不乏异性，但他由于自己的优柔寡断和不想改变，至少错过了30个将漂亮女人领进教堂的机会。(来自朋友麦肯的评价)

4.瑞恩太小心谨慎了，他认为放弃现在的工作是一种巨大的冒险，他不敢让生活做出些微必要的调整。(同事费利尔说)

正如这样的原因，我们到处都能发现亦步亦趋的生活保守主义者，他们的全身都散发着害怕犯错的气味，很少主动迈步，而是依赖于有一根绳子牵引着，按照稳妥的不容易跌倒的方式小心翼翼地往前走。他们的气场都是凝固而僵化的，大众化，世俗化，普通的水分子随便怎么形容，总之使人一看就索然无味，提不起兴趣。

放弃争取和上诉的权利，是内尔这一类人通常的做法。他们总是时刻透露着天生的优越感，觉得自己无所不能，无所不会，做出了那么多的贡献，结果却时运不济;不是受排挤，就是金落黄沙，耀眼的光芒全都被掩埋了。于是，我们听到更多的就是这些人的怨恨、愤愤不平与对现实的不满。

自以为怀才不遇的人总是责怪别人不赏识自己;悲观厌世的人总是责怪社会黑暗;命运多舛的人总是责怪老天对自己不公。他们会想，为什么别人如鱼得水、呼风唤雨，偏偏自己就被遗弃?那些决定自己命运的人，从来不会在乎我!哪怕我表现得再好!

问题恰恰出在他们主观的我不行情结上。潜意识已经种下了自己必然会失败的悲壮的种子，体现在外面，便是将责任全都归咎于外部的环境。一旦有风吹草动，就会扮演起受害者。

●我很难为情

慧子来自日本的东京，有着日本女性特有的优点，她在位于阿州奥哈镇的希伯来公司已经工作了四年有余。谈起这位漂亮的日本女孩，希伯来公司的人力培训总监马克先生却是一脸苦恼：

慧子小姐如果能变得美国化一些就好了。

马克的说法显然是经过了婉转的修饰。在他看来，慧子最大的问题并不在于工作能力，而是封闭敏感的内心。几个月前，她对公司一次重要活动的策划失败，给她造成了不小的打击，使得本来就性格内敛的慧子变得如惊弓之鸟，为了保住来之不易的工作，她开始逃避以前本可一力解决的业务。

如果你有时也会感觉我的想法一定是错误的，从而遇到严重的表达和实现障碍，可以按照三个简单的步骤重建信心：

1.抛开工具性的对错，去勇敢表达明确的欲望，并使这种明确欲望和一项或多项基本行为动机结合在一起。

2.为实现欲望，你需制订明确且详细的计划。

3.马上执行计划，并以自觉性的努力作为后盾，坚持不懈直到计划完成。

无论你的建议、计划或其他任何行为及生活的方法是否正确，若你能够学会以展示信心为基本的行事风格，长此以往，潜意识中的失败情绪和自卑情结一定可以得到逆转。成功的关键在于潜意识一定要相信自己可以成功。很多人都是先将自己定位为平庸者，然后真的就成了平庸的颗粒!

●他们不会在乎我，真的!

业绩出色的房产销售经理内尔(Neil)先生，几年来却一直未获晋升。在上司眼中，他依旧是那种有他不多、没他不少的人。内尔的心理不平衡，觉得自己在受歧视，因为他是十年前移居北美的非裔美国人。好朋友让他去跟上司好好谈一谈，也许公司另有想法，或者还有别的什么原因。

内尔悲观地摇头道：不，艾勒斯，你不用劝我了，即便我把公司建的房子全都炸了，他们也不会理我的，我知道那帮肥头大耳的猪是怎么想的。

艾利丝，为什么不向上司建议，实施你那个大胆的想法呢?我看很不错。

哦，不，这几天我想了想，还是按照总监的方案执行吧。即便那头笨驴的计划是如此愚蠢，但至少可以保证责任不在我这边!

显然，艾利丝是个有丰富创造力的人，但她最大的目标却只是不要犯错。保住现在的工作，对她来说就很满足了。可是她没有意识到，这只能让她持续沉溺在平庸的状态，精彩是不会属于她的，虽然她不甘心。所以她不如那头笨驴。

你的人生核心目标是什么，是否正在主动地为之努力?这个问题对我们非常重要，成功的人一定有方向感，他们总能自我控制方向，一切选择和行为都为之服务。但是大部分人都不具备这一点，而这正是气场大厦的一块基石。

没有方向感的人，一辈子都不知道自己要干什么，干了些什么，就像开车的司机，向左转还是向右转，他的头脑中没有判断，总是需要别人指点。他是一个被动的司机，掌握不了自己的方向盘。

瑞恩的第一个全新的选择就是辞掉目前挤奶工的工作，到纽约寻找新的出路。纽约是大都市，全世界的经济中心之一，那是大世面，到那儿去正确极了。尽管他的内心仍然缺乏积极主动的经验，但好在他获得了家人的大力支持。他的父母觉得，儿子如果再这样浑浑噩噩地活下去，他这辈子就算交待了。

●我的想法一定是错误的

在公司策划会上，大卫犹豫许久还是没将自己的方案拿出来进行讨论。当同事们唇枪舌剑激烈辩论时，大卫却在跟自己进行一场看不见的战争：尼肯的想法听起来更完善，而我的则欠缺很多细节，我的方案肯定不会被采纳，即使拿到桌面上，恐怕也会是为他人作嫁衣裳

于是，大卫成了会议当中唯一没有发言的设计师，老板看他一眼，皱着眉头离开，同事用不屑的神情瞥来幸灾乐祸的目光：看，这个人肚子里装的全是草，在公司就是白吃饭的!

然而，生活中的大卫并非如此，他很有创见，和朋友在一起时谈吐幽默大胆，很有人缘，但每当遇到关键时刻像公司会议、与客户的接洽，需要他坚持己见并征服对方时，他却表现得如同软脚河蟹，否定自我的念头始终撞击着他的大脑神经，随时会把他打败。

大卫的潜意识表现在：怀疑自我的创造力，不敢表达并坚持内心的想法;特别是需要他在重要场合抛头露面时，他完全没有私人场合的风采。这就导致他呈现出明显的双重性格，内在自我与外在表现互相矛盾，使他的气场忽强忽弱。

信心是人的一种精神状态，它是靠调整内心世界，接受无穷智慧的方法发展而成;信心也是使无穷智慧的力量配合我们明确目标的一种适应性的表现。换言之，信心就是气场的发电机，是让一个人将想法付诸行动的原动力!成功者总能控制自我的思想并自信地表达，平庸者往往会在这个关口摔一个大跟头，而不是他们真的不学无术。

怀着此种矛盾心态的人就成了莱温特，在自信不断降低的同时，也减损了自己的能力。因为能力与自信是划等号的，有自信就有能力，没自信就没能力;有多大的自信就有多大的能力，自信下降到零，能力也就下降到零;自信提高到无限，能力也就提高到无限。一个人总是处在自信为负数的状态，你还能指望他做什么呢?

●我需要帮助

嗨，沃伦，有件事，你能帮帮我吗?

对不起，经理，我需要马克的协助，才能完成这项工作。

哦，天哪，如果没有人帮我一把，我该怎么应付这个项目呢?

这是华盛顿女孩普利丝，上述的话是她经常挂在嘴边的口头禅。她好像天生无法一个人做点什么事，除了吃饭和睡觉。正如你已经开始想的，普利丝的人生顺利吗?我告诉你，她三年换了七个工作，已经27岁了还没交到固定男友，原因是男人们无法忍受她喋喋不休的求助，即便是做两份三明治这样的小事。

像普利丝这样的人，并不是她的能力真的不行，而是因为潜意识对自我的不信任。她不相信自己可以独立完成一件事，在生活中最重要的永远是他人，而不是她自己。自认为我不行，使她产生了一种对强者的依赖。

他在几家牛奶销售公司工作了几个月，成功地找到了一份牛奶销售助理的好职位。对他而言这份工作驾轻就熟，而且拥有得天独厚的优势：他熟悉牛奶源的加工过程、奶牛的健康状况乃至奶牛是如何将饲料转化为一滴滴乳白色的牛奶的。他说起来头头是道，很容易折服客户。

这比挤奶工体面多了，薪水也增加了五倍多。瑞恩很满意。他用十年时间才迈出了第一步，这一步的价值有多大，真是难以计算，这是他一生中首次遵从自己大脑的命令转向另一个方向。如果他还是不敢积极地作出尝试，他仍然会在牛奶厂继续平庸下去。要知道今天这一切，其实在七八年前就应该发生在他的身上。

好的开始不但会形成良好的惯性，更重要的是会改变一个人的整体气质。半年不见，麦肯眼中的瑞恩就像完全变了一个人：

1.以前他很少穿西装或其他光彩鲜亮的衣服，大大咧咧，好像自己不管何时何地都应该是挤奶工人的扮相，除非老板和父母命令他穿得干净些。但现在，他是穿衣搭配的好手。

2.他擅长说话，而且吐词新颖，语气幽默，这在以前不可想象。那时他是一个木讷的蠢货，牛奶工厂公认的哑巴，在女人面前不仅说不出话，还会因过度紧张导致呼吸困难。

3.如果不是他主动介绍，麦肯差点不敢上前打招呼，是那位休城独一无二的小丑吗?这位老朋友在全新的瑞恩面前，竟然有了一丝自卑感。

情感聊天室：早婚早生子，是幸福还是负担？

“我生宝宝的那时候，旁边一个孕妇仿佛才21岁。”群众贺小妹在和姊妹聚会活动时，谈起了自身的所闻所见。这一议案造成到场许多 大龄剩女的热情探讨。有哪些情感方程式?怎么解决感情线上的问题?

许多人称早结婚早产子是一种幸福快乐，但是大部分人并不是赞成小小年纪就太早挑动家中的重任。90后结婚两月离婚现场记者市婚姻登记处掌握到，20XX年1月1日至8月31日，备案结婚的共3440对，在其中20—22周岁以上的“90后”女性结婚总数为476人，22—24周岁以上的男士结婚总数为840人。同期相比，20—22周岁以上结婚女性为216人，22—24岁结婚男士366人，20XX年比同期相比提高了约1.1倍和1.3倍。另外在离婚数据信息中，1月1日至8月31日，20—22周岁以上离婚的女性有8人，22—24周岁以上的离婚的男士也是8人。在其中一名20周岁以上的女性20XX年6月21日结婚，8月21日离婚，婚后生活只保持了2月。“如今，等待法定年龄一到立刻来备案结婚的人许多，而还不等他办酒席便已离婚的也许多。”婚姻登记处工作员详细介绍，在这种年轻夫妇的离婚案中，大多数由于彼此三观不合。恋情期内奋不顾身，非常少充分考虑生活起居，而结婚后，厨房用具等零碎衣食住行出現时，彼此便失去解决的工作能力，离婚便变成最非常容易解决困难的方法。

25周岁以上下列当妈妈占建卡女性一半小小年纪就当妈妈了，当自身还滞留在“爱玩”环节时，却迫不得已应对小孩产生的“义务”。20XX年1月1日至8月30日，全省孕期创建生孕健康保健卡的女性为4790人，年纪在20—25周岁以上之内的有2429人，占建卡总总数的50.16%；同期相比怀孕建卡女性4400人，20—25周岁以上为2187人，占建卡总总数的49.86%。从数据分析看，25周岁以上下列成为妈妈的占有了总总数的一半。从这当中能够看见，结婚年纪在提前，如今年青的妈妈愈来愈多。（新闻报道转自《海宁日报》创作者 江梅)那麼，女性何时才合适当妈妈呢，检测一下吧！一星级准妈：该级別的准妈分不清岗位、年纪和真实身份，乃至连结婚是否都很含混。为什么那样说呢？由于一些半边天自小就评定当妈是份高尚的岗位，见着宝宝就爱得了不得，无论这宝宝是哪家的。我的一个女生就是说这般，还没有结婚的那时候就和男友探讨未来生男孩女孩的难题了，直到一结婚就刚开始每天死缠烂打丈夫，期望尽快抱上自身的宝宝。但是她的丈夫把客观事实摆了出去，现阶段工作中尚未平稳，收益只够保持最低生活保障，假如老婆孕期，那麼财政负担显而易见。因此在生小孩的难题上她们每天争执，最终总算在一次“不经意”中我的同桌怀了孕，可是因为以前并没搞好充裕的提前准备，哪个小孩天生生长发育不完善当然取代性小产了。

有哪些情感方程式?怎么解决感情线上的问题?来看仅是喜爱小孩還是还不够的，内心很希望生宝宝的准妈只滞留在一星级。三星级准妈：如同酒店定级一样，准妈晋升到三颗星时也早已是“万事俱备”了。那样的准妈我见过好多名，他们不但观念完善还考虑到难题全面。例如漂亮美女J就是说这般，她方案在30岁以前孕期产子，那麼在这以前就制订出了一系列提前准备工作中。主要包括工作中、衣食住行自然环境、身心健康等繁琐的难题，随后逐一达到目标。那样的准妈絕對是有大脑的妈妈，终究生小孩这件事情并不是儿戏，并不是拍大腿根部就能决策的了的事儿。随后J名正言顺的怀了孕，她刚开始和丈夫一起憧憬未来的宝宝，期望他/她是个大眼全切双眼皮的商品，希望他/她未来也可以像J一样容貌像父亲一样优异，还希望宝宝许多 事儿，乃至连未来需读哪些的高校都提早整体规划好啦。 五星级准妈：三星级准妈早已充足当娘的规范了，可是之后我亲身经历了一些事儿，才搞清楚最高级的准妈并非有那麼多希望的，他们不期待小孩的容貌和考试成绩，不构想他/她的前程锦绣，在心里只期待长出一个健康快乐的小孩就行。褪去一切热闹，重归到最初的心愿才算是最大的级別吧，有那样心理状态的准妈才算是最及格的准妈。当妈并非一件非常容易的事，它必须我的身体和心理状态另外充分准备。向最高级坚定理想信念吧！

幸福 才是女人追求的目标

对于一个女人来说，什么是她们的目标?对于有些女人来说，她们是工作狂，在工作上成为一个事业型女人是她们的目标。成为女强人是她们毕生的追求。对于有些被传统规则洗脑的女人来说，相夫教子就是她们的人生追求，找个有钱人就好了。但是聪明的女人一定知道，幸福，才是女人的人生目标。

做一个幸福的女人，是需要聪慧的头脑和运气的。

20几岁时也是大多数女人打拼事业的最佳年龄，初入职场的她们正满心期待这在事业上有一番作为。但是职场如战场，在复杂的职场人际中，她们时刻遭遇陷阱。20几岁还是女人组建自己的小家庭的时候，天平的砝码却不能完美地平衡在家庭和工作当中。这时的她们，在共组哟中，需要有人指点迷津也需要自己去领悟为人处世的道理。在爱情中，需要懂得一些润滑婚姻和爱情的世故。

女人一定要聪慧，一个聪慧的女人才更能得到幸福。聪慧的第一个要求就是大智若愚，在职场中尽量看破不说破，不要什么东西都冲锋打头阵，以为自己聪明的女人一般输的很惨。在爱情中一定要学会知足常乐，世界上没有什么是完美的。当一个男人非常爱你对你也很好时，如果你也喜欢他，请不要挑三拣四，有时候缺点也是一种美。

女人想要抓住幸福，一定要做一个聪慧和练达的女人。

情感方程式 千万不要打扰别人的幸福

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的情感方程式 千万不要打扰别人的幸福，希望能够帮助到大家。

它是好长时间以前在互联网上见到过的三个小小故事，想强烈推荐给大伙儿看一下。所有人的幸福快乐都得来不易，不必由于分别心去打搅他人的幸福快乐。有哪些情感文学?什么是双向情感障碍?有哪些情感方程式?

1.长假到异地与男友聚餐。她是坐了二十几个钟头的硬座去的，回家的那时候一直和人们共享她看到了男友的愉悦，这一那时候，边上的同学们忽然插了一句：我如果你男友一定让你买硬卧!另一个同学们接了一句：我如果你男友，我也来看。这几句话讲完以后，整场都瞬间静了，女孩红通通的脸蛋儿越来越煞白，张张开嘴巴，還是一片空白说。

2.马路边有一摆地摊，摆摊的是一个中老年女人。一个中老年男人骑着单车回来送餐。他一下车，就谦意地笑道，抱歉，来迟了，饿了吧?女人伸出头，见到男人，双眼里闪出一丝光泽度，笑道，不慌，还早呢。男人憨憨的地傻笑着，从单车车篓里取出便当盒，坐着女人身旁，讲到，快吃否，不必凉了，我们一起一起吃。这时候，摆地摊前走过来了一个中老年嫂子，她将头滑向女人的盒饭里，传出诧异地鸣叫声，哎哟，我的大妹子啊，你可以真苦啊，你吃的这个是什么菜啊，一点水油都没有，这怎能吃的下来啊。说罢，口中还不了地传出啧啧啧叹气声，脸部外露讽刺的神色，扭着肥胖症的身体离开了。女人端着手上的盒饭，楞楞地望着胖女人的背影图片，双眼里噙满了泪珠，那泪水叭嗒叭嗒地滴下到手上的盒饭里。身边的男人眼眶也红彤彤，捧在手上的盒饭，再也不会情绪吃上一口了。周围的氛围好像猛然凝结了一样，令人喘不过气来来。

3.儿子考入了高校，尽管是一个一般的高校，可是一家人仍然觉得很开心真幸福，一点沒有觉得到有哪些缺憾的。爸爸对儿子说，儿子，你比你爸和妈妈常有前途了。我只到了小学三年级，他妈才小学升初中，你一直在我家可就是说榜眼了。儿子害羞地笑了。笑的特甜、很温馨。一家人带著一种幸福快乐和愉悦的情绪，送儿子到地铁站念书来到。忽然，许多人拍了他一下肩部。他一看，原先是自身的一个熟人，也来送儿子去念书。熟人问，你儿子考入哪些高校? 他刚讲出校名，熟人脸部马上外露诧异的神色，讲到，你儿子考的这个是什么个高校?哪个高校到了也白上，哪个毕业后的学员本质找工作难。我儿子相比你儿子强太多了，他考的但是知名品牌的高校，毕业，别人企业都抢着要，月工资至少八千块啦。熟人的脸部外露讥讽和蔑视的神色，说罢回身离开了。她们望着熟人一家渐行渐远的背影图片，眼光一下子暗淡了出来。刚刚一家人的幸福快乐和甜美，被熟人叽里呱啦一阵连珠炮一样提问题严厉打击得化为乌有，心，从火爆降至冰度。再看酷帅的儿子，双眼里也噙满了晶莹剔透的泪珠。人们每个人有分别的幸福快乐，也常有分别幸福快乐着的方法，有些人的幸福就是来源于于一个钻石戒指，有些人的幸福就是来源于于一杯奶茶，有些人的幸福快乐也许就是说恋人对自身的一个笑容，一句关心的话语！不论是哪些，人们都是由于这一幸福快乐的接触点而幸福快乐着!不必打搅别人的幸福快乐，幸福快乐都是一个人的隐私保护。在你眼里看的是一种痛苦，在他人的内心或许更是一种幸福快乐。

有哪些情感文学?什么是双向情感障碍?有哪些情感方程式?这类幸福快乐，不相干富贵荣华、不相干声誉影响力，相关的，仅仅一种心灵感应和心有灵犀。这类幸福快乐，像花朵对外开放一样，悄然无声，但却芳香迷人，在相互心底里偷欢，化为了性命中的一种永恒不变和地久天长。多祝福你身旁这些幸福快乐着的人，看见他人得到幸福快乐，都是一种幸福快乐吧。

幸福婚姻情感是怎么创造的

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的幸福婚姻情感是怎么创造的，欢迎阅读与收藏。

幸福婚姻的情感是如何产生的？我们经常认为我们将来会幸福，但是忘记了婚姻的幸福是现在的一切。婚姻关系破裂怎么样？婚姻情感维系我该怎么办？

1。幸福婚姻的情感是如何产生的

婚姻关系破裂怎么样？婚姻情感维系我该怎么办？婚姻中的许多现实问题暴露出来是很常见的:太多的丈夫早退晚归，打没完没了的电话，没完没了地轮班工作，筋疲力尽地回家，除了MoMo，还对妻子和孩子发脾气。

他觉得自己在努力工作，让家人更幸福。为什么他的家人不理解他？有太多的妻子像忙碌的孩子一样忙着完成工作和孩子的家务。坐着休息几分钟已经成为一种奢侈。他们太累了，不能被照顾。

她不明白为什么努力工作得不到她想要的幸福。如果你把每天发脾气的丈夫和买浴球的丈夫进行比较，我认为自愿为妻子买浴球的丈夫会更幸福。如果你把一个妻子因为一个小小的沐浴球而快乐与一个妻子忙于家务相比较，我认为一个妻子因为沐浴球而快乐会更快乐。你就不能控制自己的情绪吗？获取免费专业情绪分析> >;

他们之间最大的区别是，不快乐的人总是尽力在未来快乐，而快乐的人现在快乐地生活。[在这个世界上，许多人每天都渴望幸福。他们为幸福而努力计划和工作，但是忘记了幸福不是交换或遥远的未来，而是现成的经历。[婚姻不是爱情的终结，而是一种新形式的开始。

婚姻关系破裂怎么样？婚姻情感维系我该怎么办？美国心理学家哈里曾提出情感银行的概念。他说:“在每对夫妇的心中，都有一个情感账户。对方正在做一些让你感动的事情，并在你的情感账户上存钱。”

我们对一段关系的内心感受是由彼此在你的情感账户中投入了多少感人的时刻来决定的。因此，如果在一段关系中，你越是用心去打动对方，你在对方情感账户上的存款就越多，感情联系就越深，关系就越牢固然而，在日常生活中，许多人对婚姻有误解。

许多男人认为婚姻是终身的，甚至当他们结婚时，爱情也是戏剧性的。甚至许多女性认为，只要她们结婚，为了责任，她们就应该表现得温柔和MoMo。

事实上，在没有情感投入的婚姻中，如果双方长期不把钱存入对方的情感账户，没有情感流动的关系只会有一个冰冷的外壳，这也是最容易出现的问题。

婚姻用一种稳定的形式来削弱关系的不确定性，这样两个人就可以一起面对现实的障碍，进入更深更稳定的关系。然而，如果你因为确定性而减少了你的情感投入，这将与婚姻的初衷完全不同。

因此，婚姻不是爱情的终结，而是另一种爱情的新开始。

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