有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的每当孤寂时，先做自己理想的爱侣，欢迎阅读与收藏。

不要害怕一个人，学会爱自己，给自己很多爱。先从自己身上获得爱与安全感，让自己的内心强大；先让自己成为自己理想的伴侣，努力过好一个人的婚姻。

meiya：

你好！

我为一个男人来到这个城市，放弃一切，然后遭遇背叛——看，都这个年纪了，还看不清一个人，以至于最后被背叛得那样惨，那样深刻。

过了四个来月，现在也渐渐地不再纠结，当然还是痛着的，心依然空了一块。

看过很多类似心灵鸡汤的文章，还有你对于爱情的一些观点，也调整到比原来好很多。现在有个困惑，虽然每天我都要告诉自己：没什么大不了，这样的事在这个社会每天都会上演，并不只是你一个人经历而已，不需要太在意；时间总会带走一切，治愈一切的。但是每当夜深人静的时候，真是感觉好孤寂。在这个陌生的城市，除了同事，我基本没认识的人。这件事后，我都不太愿意去接触外面的人，认识新的朋友。

这些年，一个人在外面，什么都靠自己，自认为是很坚强的。但是这一次，让我想到自己多年来每一次的投入换来的都是无果的结局，感到自己的人生挺失败的。没朋友、无依靠，被深爱的男人背叛，最近连住的地方都成了问题（分手后一直在青年旅舍里）。

真的，原来建立起来的坚强，都坍塌得一点都没有了。

尽管我告诉自己这只是暂时的，但对前方的路依然一片迷茫，很害怕自己就这样一个人走下去了。

想回家，但是早已没有了家，可以说我是一个四处漂泊的人，所以遇到每一段感情，都想要抓住，结果总是无望。真是令人绝望呢。

亲爱的meiya，你是怎样令自己不感到孤寂的呢？

meiya

看完这封来信我居然哭了（朋友一直说我泪点低，现在必须承认了）。

你说遭背叛、失恋之后都不太愿意去接触外面的人，认识新的朋友，除了同事就再也没有其他朋友了。这一点我希望你改变。虽然我生性爱自由，又清高得跟电线杆似的，但是我也是很活泼开朗，闪闪惹人爱的呀。（不自夸你会死啊？）我有好几个女朋友和男朋友。这些朋友给我很多快乐，我们时不时地约着一起去小酒馆喝酒、聊天，或者在彼此家里做饭吃。上周，我去男性友人家吃火锅。前天，我去一个闺蜜家喝她给我煮的鸡汤（是真的鸡汤啊，不是心灵鸡汤），我们聊了几乎一整天，离开时，她还送我一个自己做的热乎乎的面包（吃饱了还能兜着，以后真的要多去她家）。这些朋友都是生活中的小小福利。

那天，我经过人民广场地铁站，顺便看了一个很小的摄影展。照片里有像西藏、新疆、甘南等地的自然美景，也有老上海弄堂的怀旧风情，但是很多人和我一样都不自觉地在一张照片前停下来：在上海外滩的一个花坛围栏边，几个外国女孩彼此紧紧拥抱，露出正面的姑娘闭着眼睛笑得很灿烂，她们旁边的一个人以舒服的姿势躺着，也许是睡着的路人。我不知道照在她们身上的是日出还是日落的阳光，也不清楚照片上的姑娘们是刚刚重逢还是即将分离，但是却被深深打动了。想起某一次的女朋友约会之夜，我先去小酒馆坐了一会儿，等大家到齐后一起去吃饭，几个女人边吃边聊，聊high了差一点忘记末班地铁的时间。庞大的城市，繁华又孤独的夜色中，人民公园前有一个吉他手正在深情地弹唱Rolling in the Deep，我们在这样的歌声中欢笑着一一拥抱作别，还不忘彼此打趣：哎呀，娘子的酥胸使我意乱情迷啊，愿不愿意跟我一起回家啊？最后我们相约下次一起去看电影。

《欲望都市》中凯莉和已婚的Mr.Big偷情，和设计师男友艾登坦白后分手，她的朋友们没有说她一句不是，都给予她深深的理解和包容。如果这个时候没有朋友们的陪伴，我都不知道她该如何从内心的迷茫与痛苦中走出来。

你看，友谊就是这样简单美好啊！在偌大的一个城市中，有这些朋友我会觉得心里特别温暖。我们彼此陪伴，在一起时一点都不孤单，都是满满的感恩和快乐。所以我建议你不要封闭自己，要出去多交些朋友。女人不管是单身还是已婚，要一直都有同性朋友。交女性朋友这种事情一定要抛弃利益连接，越单纯越好。两个简单女人之间的惺惺相惜，乃至心心相印，往往给予你最实在的温暖、最深的理解、最宽广的包容。

说完朋友的重要性，接下来我们要谈一个更为重要的话题。

你问我，单身的时候怎样令自己不感到孤寂？在过去的七八年中我也谈过几场恋爱，它们大多短暂、稀薄、难以为继，最后无疾而终。恋情失败的原因我认为往往是我自己的问题。我不是爱错人，就是太自我，太爱自由，很难为对方改变自己的独立和倔强，所以基本上我过着一个人的生活。如何才能在漫长的单身生涯中面对孤寂？其实我也没有什么招，就是学会适应，努力生活。到现在我也不能说自己能完全克服孤寂感，我只能说我很能适应孤寂的生活。

无论上班还是不上班的时候，我尽量让自己过着自己想过的生活：简单、充实、自由。不怕你笑话，我在长期一个人的生活中甚至养出了自言自语的毛病。早起迷迷糊糊，像没头苍蝇一样在房间里乱窜的时候，我会教训自己：别磨磨叽叽啦，要迟到了；匆匆对着镜子化好妆的时候我会给自己一个大大的笑容，然后赞美自己：你真美，我爱你；出门上班的时候我会提醒自己：手机手机、钥匙钥匙；工作一整天，接近下班还要开会的时候我会给自己打气，不知道是学了哪一个动画人物，对着自己唱：打起精神来，打起精神来……

我可以向你列下不用上班的周末我一个人是怎样过的。

8点起床，洗漱，收拾床和床头柜上的书，把脏衣服放进洗衣机里清洗。

9点给自己煮点粥，煎个鸡蛋，一边吃早饭，一边上网或者翻看报纸，时不时地去卫生间给洗衣机设定进水、排水、甩干（半自动的洗衣机真是麻烦）。

10点晾衣服，简单拖下地板，然后开始看昨晚上看了一半的书。

12点到厨房给自己做饭吃，有的时候很丰富，有两菜一汤，有的时候只是把昨天的剩饭炒成蛋炒饭。

13点上网看部电影，或者在豆瓣上溜达，再或者写一篇日记。

15点在自己不断地督促、纠结中，换好衣服，穿好鞋袜出门跑步。

18点跑完步，顺便从菜市场买菜回来，动手做饭吃。

20点上网，看部电影，和朋友或者家人打个电话，回复一些邮件。

22点洗澡，然后上床看书。

24点对自己说：不能再看啦，要睡觉啦。合上书本睡觉。

如果有个摄像机跟踪拍摄我一天的生活，把它拍成纪录片播放，一定会让观者昏昏欲睡。估计只有洗澡的那二十分钟片段会让人看上个三十秒，更悲观一点，人们只会看个五秒，然后嫌我胸前没有二两肉立刻走人或者换台。但是就是在这样孤寂的生活里，我也好好生活了这么多年，还写了两本书，所以我真像小强一样顽强啊！（不吹牛会死啊？）

刘瑜在《一个人像一支队伍》中说：“年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事；长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事；现在，我觉得孤单不是一件事。有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤、惨痛都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。你意识到你不能依靠别的任何人得到快乐、充实、救赎。那么，你面对自己，把这种意识贯彻到一言一行当中。”漫长的单身生活，让我充分地理解了这段话。长期一个人生活要面对自己的内心招兵买马，我一个人像一支队伍，领着自己这支队伍不断前进，努力生活，鼓励自己，督促自己，疼爱自己。“一个人就像一支队伍，不气馁，有召唤，爱自由。”

我接下来说的话也许你不爱听，但是我还是想说。你知道你为什么多年来每一次倾其所有地投入一段感情换来的都是无果的结局，这一次还被深爱的男人背叛，最后连住的地方都成了问题吗？因为你不独立，因为你太渴望，因为你太用力，因为你太怕失去，因为你内心太空虚了。你说你感到无望、绝望，但是你没有做到面对自己的内心招兵买马，你一个人成不了一支队伍。不要说队伍了，你连一个人交到好朋友都做不到。遇到每一个人、每一段感情，你总像溺水的人紧紧地抓住救命稻草般，渴望从对方那里获得救赎，渴望别人承担起你的孤单、痛苦甚至全部的人生责任，让你获得长久的快乐、充实、幸福，对方怎么不害怕？怎么不想逃离？爱就像手中的沙，越用力抓只会流失得越快。世间的爱大抵有两种，一种是死死抓住，你紧张疲惫他也紧张疲惫；一种是轻松拖住，你舒服自在他也舒服自在。哪一种会长久稳定？你要选择哪一种？

还有，要爱自己，不要过度牺牲，为一个男人放弃一切的做法并不值得提倡。我遇到一些女性常常为了伴侣牺牲自己的事业、梦想、爱好、需求，以此希望获得对方的爱。但是这只会导致对方离开。牺牲意味着伤痛，意味着不公；只要有伤痛和不公，就会希望获得代价和补偿；一旦想获得代价和补偿，感情天平就会失衡，两个人的关系继而遭到破坏。女人一旦过度牺牲，付出太多，她往往需要伴侣更多的关心、更多的爱，如果伴侣做不到，她就会替自己的付出感到不值，也会怀疑伴侣是否爱自己。而承受牺牲的男性会因此产生很多的负罪感，刚开始他会感谢或疼惜女性的付出，更爱她，但是时间一久，对对方的疼惜与爱也会减弱，同时也会因为不堪负罪感的压力，开始逃避。他为了躲避内心的负罪感，反而会认为女性的付出和牺牲是理所应当的，是她自己没有能力的表现，会更加贬低与指责女性。这就会陷入一种恶性循环，导致关系破裂。

德国情感医师爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》中表达过这样一个观点：你的幸福掌握在自己手中，请将寻找爱的触角伸向自己的世界。她在《真正的伴侣是你自己》一节中说：“我们所需要的理想化的存在与完满合一的感觉，更多的是从我们自身内部获得。每一个人生来就是如此，但是人们往往容易忘记这一点。这就如同一颗葵花籽，所有使它最终成为一棵向日葵的信息已经都蕴藏在种子里了。”我们是有能力让自己获得幸福的，而不必通过自我牺牲的方式获得。金韵蓉老师写过一本书叫作《先斟满自己的杯子》，她在书中说：“不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。”

所以，从现在开始不要害怕一个人，不要太用力去抓住，停止一味奉献和付出。学会爱自己，给自己很多爱，先从自己身上获得爱与安全感，让自己的内心像一支队伍一样强大，先让自己成为自己理想的伴侣，努力过好一个人的婚姻。只有爱自己，内心有爱的人才能更好地爱他人，得到他人的爱。都说良好的恋爱关系不是两个50%的半人在一起，而是两个100%的人在一起。我相信当你是个独立自主的1时，就能够过好一个人的单身生活，能够成为自己合适的伴侣，也一定能够遇到另一个独立自主，内心有爱，懂得爱你珍惜你的那个1。

补充一点，孤寂感这种东西跟身边是否有人无关，我以前和几个小姐妹合租一间房时也会有孤寂感，现在谈恋爱了也同样有孤寂感。昨晚又是我的失眠之夜，想起很多无可奈何之事，对着天花板，我也会因为孤寂感像发洪灾一样流泪不止，但我依然庆幸、感恩和备感安慰，一个人的房间，不用担心哭声影响到别人而拼命压抑自己，这也是独立自主的幸福啊。作为一个爱写作的人，孤寂感也许比其他人更甚，我一整个上午、中午一个人在这个房间里，对着电脑回复你的来信，一个字一个字地敲打，一写就是大半天，你说我能不孤寂吗？看我这么孤寂，你就多买几本我的新书吧。开玩笑的啦。

哦，不要说自己是老女人，要一辈子做小女孩。我也不指望你一人成伍了，每当一个人孤寂时，先做自己最理想的爱侣就很好了。

祝你夜夜床暖，闪闪惹人爱，下一次爱情来临的时候可以爱得更漂亮！

精选阅读

七夕感言：用心维情，珍惜身边的爱侣！

七夕佳节，是一年一度中国人的爱情节。自汉唐以来，中国的历代文学家就把牛郎织女七夕相会作为歌咏爱情的题材。

白居易说：“七月七日长生殿，半夜无人私语时。在天愿为比翼鸟，在地愿为连理枝。”

杜牧说：“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”

秦观说：“纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮！”

青年男女，沐浴在七夕的月光里，相依相偎，鱼水情欢，对着千年传承下来的牛郎织女故事，许下诺言。

情思如银河流布，爱意如银梭缠绵，这个情景，这个氛围，最容易搭起一座鹊桥，将两个人的心田连在一起。

牛郎织女的爱情传说，已成为一种文化符号，表达的是男女之间不离不弃、白头偕老的情感和誓言。

也许，牛郎织女都未曾想到，他们这段被禁锢、被阻隔的爱情，竟然过了上千年，依然这么受欢迎。

世界上，最痛苦的，不是没得到；世界上，最无奈的，不是已失去。

因为不曾拥有，就不曾痛苦；已经失去了，又何谈无奈？

世界上，最痛苦的，是你在我眼前，我却无法将你拥在怀里；世界上，最无奈的，就是天荒地老终于相聚，转眼间又要被迫分离。

手指离开琴弦，就无法奏响悠扬的旋律；钢笔离开信笺，就无法写出华美的诗篇。爱情离开心田，就无法盛开鲜艳的花瓣。

相爱的人，最大的希求，不在嘴边，不在唇边，不在脑海里，不在幻想里，而是日夜相拥，成为神圣的一体。

还记得周星驰电影《大话西游》里的那句台词吗？

“曾经有一份真挚的感情，摆在我的面前，我没有珍惜，等我失去的时候才追悔莫及，人间最痛苦的事莫过于此，你的剑在我的咽喉上刺下去吧，不用在犹豫了！如果上天能给我一次再来一次的机会，我会对哪个女孩说三个字：我爱你，如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是一万年！”

这是至尊宝的经典独白，他一共说了两次。第一次是为了自保，第二次却是真情流露。

人生不是电视剧，不会有重播。有些东西，一旦失去了，可能就再也回不来；即使有月光宝盒，带你穿越回到过去，失去的物品可以找回，失去的感情，可能再也找不回了。

所以拥有的时候，要学会珍惜，维护得之不易的情感，用心维情，才能在未来的日子无怨无悔。

不要等到真正失去的时候，才埋怨自己：爱曾经就在我身边，我没有懂得珍惜。爱的告白，曾飞临我的唇角，又被我轻轻拂去。

五百年的光阴，在月光宝盒里，或许只是那么一束光的时间，但在至尊宝的梦里，它却实实在在沉睡了五百年！

至尊宝留下的眼泪，在每个观影者的眼里，或许已经变成历经岁月沧桑打磨出来的珍珠。它璀璨的光泽，就如情侣眼中泛起的层层爱意。

爱，要用心，爱，才可爱。爱，要珍惜，爱，才无敌。

每逢七夕，望月兴叹，吟咏爱情，脑中时时闪过爱情电影中的各种桥段，仿佛我们都已成为剧中人，追随沉思，回到那暂别离的前尘往事。

回到现实，望着身边的爱侣，我们要学会问自己：走过这五百年的轮回，重又回到这里，是上天安排我们在此相聚，还是要为这段故事添上一个圆满的结局？

男人，做真实的自己，按自己喜欢的样子活

我想聊聊我对于追求女生的一些困惑，希望Robin看到了，能给点建议答疑解惑。

和女生相处时，自己应该以什么样的状态？

我是一个性格表面外向但内心却内向的人，第一次和陌生女孩约好，由于不熟悉，所以表现的比较老实，就像《前度》中的大卫那种。

但是，我又想到追女生，太木讷也不好。

之后就在与女生的接触中，逐渐变得活跃，时不时用点套路。

但是感觉可能自己是新手，再加上本来内心并不是真正的开朗。

所有后面和女生的活跃相处，反而给女生带来了不好的感觉。

自己也很想像《前度》中大辉那样，但是自己火候不够，想说一些很调情的话时，总是冷场。

有时候就在想，老实本分的才是我的内心，撩妹并不是真正的我。

但是想到老实木讷总被发好人卡，也不能给女生带来爱情的感觉，还是做个撩妹的人更好。

但是现在火候不够，自己又心虚，感觉和女生相处是不是应该坦诚的对待。

所以，在这个问题上，一直很迷惑。

我曾经试过用不同的方式去和女生聊天接触，也发现有喜欢老实点的，也有喜欢活泼点的。

难不成我以后就要成为一个感觉有点精神分裂的人吗？

跟不同的女生，用不同的方式啊

其实你的困惑是很多爱情新手以及性格内向者的共同困惑，下面我结合自身情感经历以及恋爱教学经验谈谈我的看法，希望能够对你有所启发。

你会对于自己应该以何种性格特质来吸引女生充满疑惑，从根本上来说是由于你还没有形成自己的一套行之有效的爱情哲学，说通俗点也就是你还不够擅长吸引女生。

那么为什么你还不擅长吸引女生呢？

当然，说你缺乏恋爱经验，性格内向不善言谈，总是不会有什么大错的。

但我更想告诉你的事情则是“当你把注意力过多的放在如何追求女生这件事情上的时候，这本身就与能够很好且自然而然吸引女生喜欢上你背道而驰”

因为当你把注意力放在如何追求女生，如何与对方能够成功在一起时，你的关注点其实永远都是在对方的身上，所以你会去想自己到底该怎么做才能追到她，自己聊天时应该跟她聊什么，自己应该以何种姿态与方式跟她相处.....

当你把注意力放在这些上面，你对女生所做的主动也好，关心也罢，哪怕只是跟她相处和来往，往往也会不自觉的多了几分刻意和目的性，而一旦你和女生之间的来往和相处多了目的性和刻意，你不仅难以跟她相处的自然和愉快，你甚至还会慢慢的丢掉自己。

对女生充满目的性和刻意，连自己都或多或少可能会丢掉的人，女生又怎么很好的喜欢上你呢？

正如你现在所产生的疑惑那样，自己到底该以自己本来就很内向的性格跟女孩相处呢？

还是该以大多数女孩所喜欢的那种能够逗女孩开心，懂得和女孩调情的外向男人性格与女孩相处呢？

你会产生这样的困惑，是因为你还没有形成你自己的一套爱情哲学，而当你处于到底该内向还是该外向的摇摆不定的状态时，这恰恰是你最没有魅力的时候。

如何一个男人连自己是一个什么样的人都没有搞清楚，你说这样的男人能有魅力吗？

其实你的疑惑，用我下面的这句话就可以解决啦：“做真实的自己，做自己擅长且喜欢的，若有自己喜欢的，但自己目前还不够擅长，那么去通过学习和实践让自己慢慢变得擅长起来”

1，做真实的自己

这句话表面上看来好像是一句空洞的口号或者说是一句心灵鸡汤，实则却是很重要的一个价值观和人生信条，如果一个人真正理解且真正做到“做真实的自己”，那么这个人从骨子里本就是一个很有魅力的人。

太多的爱情新手以及太多在感情中失利的人都容易犯一个错误，那就是由于自己很喜欢对方，所以他就会不自觉的把自己的注意力都放在对方的身上，为了赢得对方的心，有的人会刻意的为对方做一些事，比如：

1）对对方好啦，有的时候甚至不惜让自己受委屈，把对对方好生生做成了讨好对方

2）想让对方开心啦，有的时候甚至自己明明心里不喜欢，但为了对方，要么假装自己也很喜欢，要么忍受自己的不喜欢

3）努力在对方面前呈现出自己最好的一面，甚至不惜以不够诚实的方式来呈现，当然，有的人是不够诚实，不够真实，而有的人甚至会变成以爱之名有意欺骗对方

.....

类似的事情有很多，意思到了就行，欢迎各位对号入座。

我在爱情中一直都有一个观点，爱情是为了自己，不是为了对方。

那些嘴上说着自己为了对方如何如何，自己爱对方胜过爱自己的人，其实往往都只是嘴上说些漂亮话而已，当不得真。

我的这个观点咋眼一看可能会引来不少人的口诛笔伐，在这里我简单解释一下：

问大家一个问题，如果你喜欢的人问你为什么喜欢她？如果你喜欢的人问你你为什么想和她结婚？

如果你说她很好啊，性格好，能力强，人很孝顺，长得漂亮，又很爱你

你的这个回应不太利于对方感受好，你看，原来是权衡利弊之后做出的选择，眼里是盯着的是各种“好处”去的，虽然你是在夸她，但对方的感受却并非如此。

如果你说是因为你很爱她，你想和自己爱的人在一起，你想和自己爱的人过一生。

这个回应还不错

如果你回忆起你们相处时的细节，如果你回忆起你们经历过的点点滴滴，然后发自内心的去表达在那个细节和场景之下你的感受以及你对她的爱

那么这个回应就很不错了

可即便后面两种回应哪怕再好，哪怕再浪漫，其实永远都改变不了一个事实，你是因为爱她，所以才想跟她在一起，你是因为爱她，所以才想跟她结婚的（当然，有的时候你会因为爱她，所以选择离开她）

其实无论是你对她好，还是你想跟她在一起，亦或是你很想对她履行责任

这些总归都是为你自己的，因为你爱她，你能够和她在一起，你能够对她好，这些对于你而言，都是好的，因为在你爱对方的时候，你是快乐的

所以我说，在爱情中，你为的其实都是你自己啦（只不过有的人口头上要么不承认要么净是说些漂亮话而已）

不同的人对爱情有不同的理解与表达方式，如果你理解正确，表达方式得当，赢得了对方对你的回应，对方像你爱她那样同样爱着你，那么你们之间的爱情就这么自然而然产生了。

所以我说，在爱情中，你和对方同样很重要。

可惜的是，有的人要么眼里只有自己，于是在爱情中变得过于自私，有的人要么眼里只有对方，于是在爱情中变得过分卑微。

如果连自爱都不会，如果连真实的自己都不能够做到，这本就与好的爱情相去甚远。

我在恋爱教学和情感咨询工作中一直都有一个理念，那就是每个人，每段感情其实都是很不一样的，爱情虽有规律和共性，但它却是非常个性化的，这也是为什么我会花费很多的精力用来一对一指导咨询者和学员。

所以我针对具体情况给不同的咨询者和学员往往都是不同的具体的建议的，所以我常常在分享过某个幽默风趣的经验和技巧之后，会加上它的适用范围，比如：

你的性格是怎样的？

你喜欢的女生的性格是怎样的？

你与女生之间的关系阶段是怎样的？

你和女生所处的场景和以及女生当时的情绪是怎样的？

.....

有的东西不适合你，有的东西对于目前的你并不适用，结合自身具体情况取适合自己的，这才是一个学习者该有的学习态度。

永远都不要让自己假装，永远都不要假装另一个自己，永远都不要假装另一个人。

各位，有的东西不适合你，正如有的女生不适合你一样，弄清楚自己最真实的需求以及做真实的自己，这一点，在任何领域，都需如此的

若你真正弄清楚这一点，无论爱情还是人生，都是可以避免你少走弯路的。

真实无关对错，却关乎好与不好。

有的直男癌的人可能就会说了，老师，真实的我就是缺乏上进心，我就是喜欢打游戏，可我女朋友为什么总是因此跟我闹矛盾，她不让我打游戏，总是说我缺乏上进心

你说我这也是真实啊，可不照样出各种各样的问题吗？

额，我只能说，你所谓的真实，那是你个人的事，无关对错，毕竟这是你个人的自由，可却关乎好与不好，合适与不合适

因为恋爱也好，婚姻也罢，这并不是你一个人的事

如果你以此为借口不去改变，我只能说，你的所谓的真实，与你女友的真实需求并不相符，你们不太合适啊喂

回到本文的主题上来，很多所谓面对女孩时性格内向者其实并不是性格内向者，不然，为什么你面对自己的哥们、朋友、同事，或者面对其他普通异性朋友时，你可以与对方相处自然，可以很好的与对方说说笑笑，甚至颇具幽默感？

所以有的所谓性格内向者要分清楚你的确是性格内向者呢？

还是因为你缺乏和异性约会以及相处的机会与经验，所以在面对异性以及在面对自己喜欢的人时，自己做不到平时那样轻松自如

如果答案是后者，你以后多和异性多和你喜欢的女孩来往、相处和约会，慢慢的你自然而然就会适应以及擅长起来了

无他，熟能生巧尔，古人诚不欺我也

这就涉及到我要讲的第二点：若有自己喜欢的，但自己目前还不够擅长，那么就去通过学习和实践让自己慢慢变得擅长起来

如果你觉得自己单身很好，因为自己单身也很快乐，如果你觉得自己性格内向不善言谈也很好，因为自己压根就不需要会滔滔不绝

那么我觉得这很好，没有任何的问题，因为这是你自己的人生以及生活乐趣，没有必要随大众随主流，做真实的自己就好

可现实却是，有的人自己单身很不快乐，他很想脱单，有的人觉得自己性格内向不善言谈让他错过了很多机会，甚至让他觉得自己活得很憋屈

既然自己想脱单，既然自己想更加擅长言谈，那就通过学习和实践让自己慢慢变得擅长起来

这明明是一个很简单的道理，可有的人要么不承认自己不够擅长，要么为自己不够擅长找各种借口和理由

如果你是这样的心态和状态，我只能说，你自己的欲望和自己的能力不匹配，得不到自己想要的，这很正常，你自己活该啦

如果你有意去学习和实践以提升自己在这方面的能力，方向以及方式方法要搞对，不然容易误入歧途以及走很多弯路

如果你目前和女生约会的经验不多，甚至从没和女生单独约过会，那么多和女生自如的接触、相处、来往和约会，一步一步来，慢慢就会适应、习惯和擅长了，千万不要一上来就按本能来做错的事情，注意力全都放在如何追到对方上面。

由于缺乏恋爱经验，所以很多爱情新手压根不知道如何做正确的事，连一个基本的概念与理解都没有，按本能来做，往往都是错的，这个我相信新手都有所体会，就不再做过多解释。

如果你目前性格内向不善言谈，甚至压根就不懂幽默风趣，这也没什么啦，多和女生接触、来往、相处和约会，慢慢自会有所改进的，但不要期待一下子就吃成一个大胖子，如果这些这么容易实现，也就没那么宝贵啦

凡事要尊重规律，欲速则不达

而且根据我的恋爱教学经验，你只需做的好些，不要过于直男、不要过于内向不善言谈、不要过于缺乏情趣，和女生相处时让女生感受好，体验各种美好，让自己喜欢的女生喜欢上自己，是一件很顺理成章的事情，并不需要人人都是顶尖的爱情高手啦

最后，我还想根据我自身的情感经历分享一个观点：人是多面的（人是复杂的）

由于篇幅有限，在此我就不讲我以前的故事了，我下面简单陈诉一下关于我自身的客观事实：

我既能够安静下来一个人看一整天的书，也能够晚上和不同的几波人窜不同的场（我要是耐不住寂寞，也写不了这么多的字赛，我要不是人来疯，也难以和女生嗨得起来以及也难以逗得女孩开怀大笑赛）；

我既能够头天晚上和女孩在一起各种潇洒彪悍多情放荡不羁，也能够和女孩白天私下接触时在一旁安静的听她与闺蜜聊天（而且还是同一个女孩，用女孩的话来说，感觉白天的我和昨晚的我很不一样）；

我既能够人渣到坦荡和彻底，也能够对女孩诚实以及有所担当，所以我遇见的很多女孩即便了解我年少时的往事，也对我说我是一个很好很好的人（用女孩的话来说就是她很庆幸遇见了我，她说我是一个好人）；

我既可以诚实的向大家分享我年少时的过往，其中有好也有不好的往事，所以我既接到不少女孩留言向我表示感谢的话，因为我的分享给了她不少很有帮助的启发，我也接到个别女孩义愤填膺的在后台骂我人渣的留言（留言比例95:5吧）

人，尤其是男人，要表里如一，但也别活得那么单一乏味嘛

把男人的多面说成是精神分裂，哎哟，不错哦

男人，做真实的自己，按自己喜欢的样子活，虽然不会所有人都喜欢你（妈蛋，本来就不可能所有人都喜欢你），但至少你自己会喜欢这样的自己

而我可以拍着胸脯跟你说，当你活得真实和彪悍，这本就是一件很招人喜欢甚至是让人羡慕的事情

希望能够对你有所启发

你忠诚的爱情医生

Robin

20XX-8-10

熬过苦的日子，做酷的自己

一、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。早安！

二、花自己的钱，才能花的风光！走自己的路，才能走到远方！倔强不屈的心，永远炙热滚烫！

三、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。

四、要善良，要勇敢，要像小星星一样，努力发光，早安！

五、你要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。早安！

六、愿我们，都能遇上那些如太阳般的人，那些在认清了生活的真相以后，仍然不减胸中的热爱的英雄。然后，与他们一块儿并肩唱生活的歌谣。

七、自己生活贫乏的人，才喜欢刺探别人的私事。早安！

八、天边的晚霞，温柔的晚风，爱人的晚餐，人间的美好多着呢，不必为眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世间一切的美好。

九、也许我们奋斗一辈子，也始终是个小人物，但不会妨碍我们选择用什么样的方式活下去，这世界远比你想要的更精彩，所以，别败给生活，别败给别人说。

十、这个世界，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以你不用在乎别人的眼光，去成为你想成为的那个人吧。

十一、现在，最重要的事情就是要变优秀，只有当你变得足够强大的时候，才会有人开始在意你的想法，才会开始去听你所说的话。

十二、我所理解的生活：是经历磨难和成长后，有人终于变成了自己最鄙视的模样，而有的人终于变成了自己最喜欢的样子。愿你我，都成为后一种。

十三、熬过最苦的日子，做最酷的自己。

十四、以后的生活还远着呢，你总不可能总想着以后的事情，带着这份对未来的忧虑，愁眉苦脸的过现在的每一天吧。

十五、你努力了成绩没有多大改观，这并不能证明你没用，而是代表你在赎罪，毕竟你总得为过去的懒散付出点代价，这时候你应该更加努力，欠的账总会还完的，日子总会阳光明媚的。

十六、我向往干净的圈子，规律的生活，简单的爱情，中意的人。早安！

十七、愿你在心底种下一片花海，让心中贮满阳光。以后的每一天，不论阴雨还是寒潮，都希望你能坚定信念，向阳而生，不惧苦难。

十八、不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。

十九、愿你每天开心地朝着目标努力，不要让生活的琐碎和小插曲扰乱了心智。

二十、每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。经验，会告诉你怎样做事；时间，会教给你如何看人。

二十一、从今天起，做一个简单的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。要开朗，要坚韧，要诚恳，要宽容，要有平常心。有人爱，有事做，再用更宽阔的心，去治愈那些小小的不快乐。

二十二、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。所以我们依然要做不畏风雨的赶路人，不负时光，不负自己，一往无前。

二十三、最公平的是时光，最偏心的也是时光，每个人都拥有同样的24小时，最后却活成不同的模样，新的一天，努力活成自己想要的模样。

二十四、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。早安！

爱侣多久约会一次 你的见面频率达标了吗？

校园恋爱，是现今社会非常普遍的现象，这显示了社会的进步以及开放，但是校园爱情很多时候都不能善终，因为学生总是会走向毕业，然后根本东西，难免造成分手的爱情悲歌。但是也并不是所有，有些爱侣在毕业之后还是会想方设法走到一起，总会抽出时间来进行感情培养。

异地恋一直以来都存在着争议，因为异地恋两人分隔太远沟通少，容易产生隔阂导致分手收场。这个其实就是两人见面频率的把控问题了。下面，小编就给大家一起看看，怎样才是合适的情侣之间的见面频率。

一、情侣理想的联系频率是多久一次

网友答案：最好每天一次

关于这个问题的答案似乎有些出乎意料。一则针对这项问题的调查显示，其中有126人回答每天，占到32%。这些男性的想法充满甜蜜，像是真爱的话，就想每天都听见她的声音。接下来是回答2天1次的，共85人，占17%。另外还有82人回答对方主动联系就会回复，占16%。有趣的是，回答每天的人绝大多数想听见她的声音，因此选择打电话的方式。看来，频繁的电话是男性坠入爱河标志。

二、情侣理想的见面次数是多少

网友答案：最好每周一次

和上面一个问题相对应，回答每天联系的人大多希望每天见面。然而，最多的答案确是每周一次，共有253人，占到51%。没错，超过半数的人回答一周一次，接下来是3天1次的，共49人，占10%，另外有44人回答每天，占9%。看来，联系和见面在男性眼里意义并不相同。

三、每天都能见面的话，多久约会一次

网友答案：最好一周一次或3天一次

很多网友都认为，很多人再出来工作之后，因为工作或者其他人际关系的往来，都会不可避免地减少两人交往的频率。很多人都会认为每个人英爱享有自己应该有的空间，所以认为一周约会一次或者三天一次的想法居多。小编看来，恋爱真难。

当你已经踏进恋爱的殿堂，你就不能够随心所欲地去安排自己的时间，你需要顾及一下两人之间的共同节日，比如说情人节，生日，法定节假日等等。这些都能够让两人的情感升华的机会，千万不能错过。综上所述，情侣之间的见面在理论上来说当然是越多越好，但是也要给足双方的空间哦。

到底先成家还是先立业？

到底先成家还是先立业？

树洞求助

彬彬姐，最近我很苦恼。我跟男友谈了两年，也到了谈婚论嫁的时候。我想有个家庭，可他非要先立业。并不是我不想陪他一起成长，我只是担心他事业越来越顺利之后不要我了，这种心理是多余的吗？我该怎么留住他？怎么让他和我结婚？我用怀孕让他先跟我结婚可以吗？

彬彬回复

姑娘啊，彬彬必须告诉你一个事实：如果一个男人铁了心要先立业再结婚，那么你多半是拦不住的。在中国有很多男人，他们始终觉得在老婆面前少了点什么甚至抬不起头，除非他们赚够了钱，再去组建家庭，生活质量才能好一点，也会更加风光一些。这种想法是男人骨子里的，你难以改变。另外，用孩子去绑架婚姻对孩子非常不公平，这样得来的婚姻也不会长久保鲜，到时伤害的可不只你和他了。虽然在你看来两个平凡的年轻人先成家再立业更好，但如果另一半的自尊不允许他一穷二白地娶你过门，而你一味这样强迫他，只能把他往外推。

你担心的问题是他立业之后抛弃你，站的层次高了，见的女孩多了，你就黯淡了，变得可有可无了？其实姑娘，你原本可以活得更加自信一些。我有一个建议，你完全可以通过真诚沟通和实际行动告诉他立业与成家其实并不冲突。粗略地统计一下社会上的成功人士，其实不难发现，先成家后立业的是绝大多数。许多成功人士在事业成功之前还是默默无闻的时候，已经有了家庭。他们在家庭的支持下，不断闯荡创业，最终走向成功之路，如马云、陈天桥等。

一个健康成熟的家庭，不但能给男人的事业带来支持和生活靠山，而且还能在两人的共同生活中，使彼此的心智更成熟、情感更默契。成熟的人生，容易带来成熟的事业。

可这一切的前提是双方心智相对成熟，你也要有做好贤内助的准备呢。至少两人不要在对这个问题尚未统一观点时，采用生孩子的极端方式进入婚姻。用孩子捆绑的婚姻，往往是不幸生活的开始。

除了调整自身心态，你也要用行动来武装自己、提升自己。更爱惜自己的容颜，好好打理两人健康快乐的生活方式，同时你也可以做事业嘛！尝试跟上他的脚步，就好比他上了二十层，你至少要达到十七八层嘛。否则，大家的进阶程度不一样，差距一旦拉开，话题必然进一步变少。即使相爱也不知如何努力，这才是爱情和婚姻中真正让人悲伤的地方。

最后，我想借用蔡康永的一段话聊一聊婚姻。他认为，婚姻只不过是在现阶段两个相爱的人在一起比较有效的方式。在未来，婚姻甚至有可能会被爱情演变的其他形式所替代。而不管婚姻在未来到底会变成什么样子，两个人的相爱陪伴才是永久的。

我希望他能在立业的时候多挂念你，陪伴你；我也希望你能多体谅他，帮助他。你们之间的相爱陪伴有时候比婚姻本身更重要。祝福你，亲爱的姑娘。

爱情大的敌人就是不能真实做自己

讲述：

晚睡姐姐您好，我想跟您说说话。我自己本人是个很有自己想法很上进的女生，很清楚自己想要什么，我也是一个欣赏正能量的积极向上的另一半的人，你也知道这类人会很有事业心会很忙碌，但同时我骨子里是一个急需要爱需要呵护的小女生，我很懂事，也不黏人，也有自己的梦想工作，可是两个人长时间的不见面不打电话不聊天让我很沮丧，很怀疑我到底是不是在谈恋爱，我很喜欢他很想他。但他真的很忙，可我又不相信能忙到连回复我的话的时间都没有。我越来越发现我在这段感情里像个跳梁小丑一样让人好笑。

其实我心里觉得跟他站一起时候我自己觉得会配不上他，所以我努力想变的更好成为更好的人，努力爬到和他等高的位置，他觉得只要心里有对方都可以都应该有自己的事业，他说有些东西失去了都会用时间弥补回来，真的好矛盾，执着的不知道怎么抉择，该怎么办。

晚睡回复：

到底在恋爱中应该以什么样的面目出现，是粘人，还是独立，是亲密无间，还是保持一定距离，这完全是因人而异的事情。

就是说，每对情侣都会有自己处理感情的方式，没什么对错，确保两个人在这段关系中的需求都能得到满足，才是让感情可以健康发展的唯一途径。

你男友喜欢识大体，不粘人的姑娘，如果你又恰好是一个懂事，不作的姑娘，这样等于是金苹果落到了银网子中，是恰到好处的搭配。

但现在的痛苦和烦恼就在于，你不是这样的姑娘。你只是假装成这样的姑娘，你只是认为自己应该懂事，不粘人，支持男人的事业，这样他才会更爱你。或者说，这是你的一个理想，你很想自己成为这样的姑娘，因为这代表你超越了寻常姑娘的那些弱点，你变得更强壮更独立更优秀。

你想要更优秀的男人，但你又自卑，觉得自己配不上他。所以本来很多应该自然表达的情感，比如再忙也要打个电话通个微信，或者心血来潮的时候两个人抽时间见个面，都被制约住了。

内在与外在的矛盾，造成了你的纠结。你真正想要的东西你说不出口，为什么不与对方沟通，为什么不让对方明白你的心意？呵，因为你害怕自己那样就变得不讨人喜欢了。在爱情面前，你太胆怯了。

他很满意这样的关系，因为他可以在这段关系中展现真实的自我，他的需求得到满足，他想要一个不拖后腿，想什么时候见就什么时候见，毫无怨言的女友，他得到了这样的姑娘。而你，你没有，你想要的男人不是他那样的。

你压抑了本性，刻意要求自己扮演另外一个人，你在爱情中得不到应有的满足，你很饥饿。

爱情有很多敌人，比如冷漠、比如粗暴，但爱情最大的敌人其实就是不真实，虚假，卑微。如果每个人在爱情中都不能做自己，不能舒展身心，爱情很难发展下去。

爱得太卑微的人，就像一直踮着脚尖走在一个人的身边，假装自己和他一样高。长久下去，一定会叫苦叫累。这个道理，我前几天在《太懂事，就不懂爱了》这篇文章中已经提到过。

现在你有两个选择，一个是忠于自己，承认自己的感情需求，放下自卑，大大方方提出要求，“我就是喜欢亲密的姑娘，我希望我们能多点时间见面。”这不是乞求爱情，也没什么丢人的，真爱你的人，会乐于满足你的要求，除非，他根本不够喜欢你，那样分手也什么可惜的。男人再好，再优秀，心不归属于你，也全都归零。

另外一个就是努力修炼自己，丰富自己的生活，追求自己的事业，享受独立的快乐，真正成为你所羡慕的那种独立、大方的姑娘。只有你真的成为了内外一致的人，你才会停止纠结，在做自己的过程中感受到完整的快乐。到那时，不够让你称心如意的人，你都可以拿得起，放得下了。

梦幻情人，理想远比现实美

仅仅一面，他在我心里生了根

你有没有试过，初次遇到某个人，便会被他迷住，从此有了刻骨铭心的感觉？我试了一次，那种感觉就缠绕了我最好的青春时光，那么多年，没有褪色。

那一年，我15岁，刚刚参加完中考，和几个要好的同学一起到海滨浴场游泳放松。我水性不错，在深水区游得畅快，没想到腿部竟突然抽筋。我吓坏了，拍打着水面呼救，同学们也惊慌失措，不知如何是好。

这时，有人游到了我身边，用沉稳的声音叫我放松，引导我怎么吸气，怎么缓解抽筋。当大腿的肌肉终于不再紧绷酸痛时，我慢慢靠近岸边，也看清了那个人的样子：他有20多岁30岁了吧，脸部棱角分明，眉毛很粗，眼神很坚定，符合我心目中“帅”的标准。在水中，我看不清他的身材，但我却记住了他的脸，还有他的声音。因为当时太紧张，我连声“谢谢”都忘了说，更别提问他别的了。

15岁正是情窦初开的年纪，就在这一次他走进了我的心，而且扎下了根。我的梦里，有时会出现他的身影，当然不是在水里，而是在景色优美的公园或堤岸上，还有开满了花的路树下。他身材高大，穿着风衣显得非常有风度。在甜蜜的梦境中醒来，我的心还是欢喜得怦怦直跳的。那就是爱的感觉吧。

我不知道他的姓名、单位，只能默默地把他的样貌记在心里。再说，我还小呢，他当然也不会喜欢一个小女孩吧，这我还是有自知之明的。我想，只要心诚，我会再遇到他的，说不定还是在一个浪漫的情境之中，就像梦中一样再遇见他。

我读书很勤奋，因为我不像其他的女生那样会为学校里的某个男生而心乱不已；我有我的目标，就是长成一个有内涵、有气质、会打扮的女人，还要有一份体面的工作。我想，这就是一个女人被人接纳的要素。

我就这样一直默默地坚持到了考上大学，高中那3年，尽管我不止一次地在假期去海滨浴场游泳，但在一片挨挨挤挤的人群里，我再也没有见过那张令我一见难忘的脸。他成为我心里的一个最温柔的秘密，一直珍藏着。

爱意坚定，我的情路一片荒芜

上了大学，自然多了认识男生的机会，也有了被人追求的机会。可是，没有人能取代那个人在我心里的位置。他们都太幼稚，不成熟，贪玩，空有一腔热情，却没看出有什么特别的地方，跟我心目中的那个他没得比。

和我玩得好的姐妹们有了男朋友后，我也不好意思老做别人的电灯泡，有时便形单影只，独来独往，于是有人偷偷地在背后议论我，说我性格孤僻。有人劝我，还是顺其自然吧，人有我有，不如也找个男朋友，谈个恋爱，都20岁了，还等什么呢？

我告诉她，其实我心里已经有人了。她问：“是谁呀？我有没有见过？长啥样？哪个系的？”

我说，我什么都不知道。她笑了：“哪有这样的，什么都不知道，你也能喜欢上他？说不定人家已经有爱人了呢？”

我告诉了她我15岁那年的经历，还有我对那个人这么多年来的牵挂。她当时正在喝水，忍不住喷了一口：“你手上一点他的信息都没有，而且也再没见过他，你确定以及肯定你能再遇上他吗？”

看着连连摇头的她，我却没有动摇自己的决定。爱一个人，就要从一而终，因为在我心里，爱情是最神圣的，最不可亵渎的。我希望他的感情经历如我一样也是一张白纸，当然，我要好好地守护自己，让自己纯洁如初，这正是理想爱情的基础。

当然，那时还敢于倾吐内心的秘密，工作以后，我就关上了自己的心门，和同事之间保持着距离。我也知道，我这样的爱情是不为常人所理解的，他们恋爱失恋又再恋，结婚离婚再婚复婚，在这个复杂社会里，爱情婚姻的变数都很大。我的性格越来越沉闷了，心情也很不好。

七大姑八大姨看我没有恋爱迹象，一个个地用介绍对象或介绍红娘的方式来表示对我的关心，而我一概回复说不需要。我妈急了，旁敲侧击，怀疑我是不是感情受过伤害，甚至以为我有同性恋的癖好。我连忙大声地否定，以免她以为我不正常。

我妈不知道，我心底有爱，而且是那么深那么专一的爱。为了那个人，我可以拒绝他人对我的任何示好与诱惑，而且，让自己活得精彩。除了不爱交际，我的工作能力还是过得去的。我还把自己打扮得美美的去上班、逛街——我要保持最好的状态，在任何有可能会重遇他的时候。

时间越长久，他的形象越美好

我就知道你会问我，15岁到现在的记忆，应该早就模糊了吧？更何况是一个见过一面的人，你敢肯定遇上了还会认得他吗？不，我敢肯定，他的形象在我的心里只会越来越清晰，而不是越来越模糊，尽管他没有照片，我找了他这么久，也没有遇到过他。因为，我一遍又一遍地在记忆里重温着他的样子和声音，我敢说，只要他在我身边出现，在没见到他时，听到他的声音，我也会把他认出来。

他现在极少在我梦里出现了，白天却常常出现在我的想象中。朋友们大多结了婚、生了孩子或者正在恋爱中，看到他们恩爱的模样，我也会想象他和我之间的生活。

他对素不相识的我都能伸出援手，应该是个很善良很体贴人的男人，我病的时候，他会很细心地照顾我，陪我到医院输液，给我熬很浓很浓的骨头汤，晚上我有什么动静，他就会及时地醒过来，替我擦汗，用手摸我的额头。

他的声音很沉稳，处变不惊，在工作上应该也是能独当一面的人，我们会有一套装修得很有品位的房子，他的车技很好，每天送我到单位上班；他也有浪漫的小心思，会在纪念日里给我惊喜，送我表达爱意的花束；我们也会有一个可爱的孩子，最好是个漂亮女儿，他疼女儿就像疼我一样……我希望我和他能有美好的爱情和婚姻，而且能够天长地久。

那个知道我秘密的姐妹在同学聚会时见到我，问我近况，知道我还是一个人的时候，叹了口气问我是不是还在惦记着那个连名字都不清楚的人，我说是。她轻声地提醒我说：“该醒醒了，他算起来该大上你至少10岁吧，现在至少也是快40岁的人了。你看看周围的男人，还有40岁未婚的吗？就算有，也是有这样那样的缺点的。你呀，今年都快30了，还在等着他，那不是在做白日梦吗？”

我知道她是为我好，但我却还是没法从对他的期待中醒过来，还是隐隐地对他抱有希望。在一部婚姻题材的电视剧中，我看到那个男主角长得和他有几分相似，就买了光碟，经常重温，把我妈都看得烦了。

皇天不负苦心人。我的等待终于赢得了命运的青睐，30岁那年夏天，即我见他第一面的15年后，我竟然在一次业务来往中重新见到了他。他当然不记得我是谁了，可是他的脸和声音，我是不会忘的，尽管他已经不再年轻。我问他，以前是不是到过海滨浴场游泳，是不是帮过一个腿抽筋的女孩。他茫然地看着我说，他年轻时是很爱到海滨浴场去，但是，那么久的事，早已经记不清了。

那次，我们合作顺利，我知道他是那家大广告公司的副总，是辞了公职和朋友合伙经营的。重逢了，但我和他的关系会怎么进展下去，我既期待又怕自己失望。

清醒之后，“爱”原是海市蜃楼

我们因业务接触过几次，他每次都是接了电话后就要赶着离开，说他还有事要忙。那以后，我在街上遇见过他几次，每次都是打了招呼后擦肩而过，让我不免遗憾。

有一次在商场，我看到了他正陪着妻子女儿在买衣服。他的妻子已经开始发福，现出中年人的体态，年轻时想必也不是很漂亮的人，可是她却得到了他。我真的很嫉妒她，如果我和他能早些相遇，可能站在他身边的人，就是我。可是，谁知道，我15年的等待却是一场空呢？

我开始明白，他和我的距离是挺大的，我不过是一个普通的公司白领，家庭条件普通，而他，有事业，有优越的生活，我们是两个不同世界的人，之前我所梦想的爱情，真的只是海市蜃楼。

可我还是不由自主地想了解他的近况，在和他接触的时候，眼睛总是不由自主地围着他转。他是何等聪明的人，也发现了我对他的不一样的态度，终于有一天晚上，他看到站在饭店门口等出租车的我，主动邀我上车。虽说我很多次想象过和他单独在一起的情景，但和他同坐一车时，我却什么话也说不出来，空气里流动着难堪的沉默。他打破沉默的那句话让我吓了一大跳：“你不是对我有意思吧？”

我想说是，但觉得荒唐；想说不是，又怕错过机会。他从倒后镜中看到面红耳赤的我，猛地刹了车，回过头来笑眯眯地问我：“我没说错吧？”我吸了口气，答道：“错了。”

之后我庆幸我当时的选择，从同事的口中我知道了他的感情世界，原来他对爱人生了个女儿深感遗憾，据说正在物色可靠的人选，要生一个儿子，他不要公职也是为此作准备，打算过着家外有家的生活。

我在脑海里想象出来的这个梦中情人，原来只是美化了的形象；而我所想要的爱，不过是海市蜃楼一般的虚幻。等我清醒过来，能够选择的爱情余地已经很小，和我年纪差不多的男人，绝大部分都找着了另一半，还有一些，正把眼光瞄准20来岁的年轻MM。一个只见过一面的男人，使我在爱情的幻想中变成了剩女，真是可笑又可悲。

[心理解码]脚踏实地，别让幻想蹉跎青

春

青春期是少女怀春的时期，这时的她们，会有许多浪漫的爱情幻想。随着年龄的增长，与异性交往的增多，这种幻想便会减轻或者消失，更多的人选择了面对现实，与也许并不那么理想的对象恋爱结婚。因为她们懂得，生活是实实在在的，不可能只停留在幻想之中。

可是，也有人的情爱心理得不到成熟，在幻想中止步不前，不切实际。陈晴便是这样的女性。15岁时的一次偶遇，使她对伸出援手的青年男子产生了好感，并在想象中逐步将他的形象加以美化，给自己和他描绘出虚构的美好生活。等到青春岁月走了大半，她才得以与他重逢。但现实中的梦中情人，原来也不过是个与她的想象有着很大距离的、有着缺点的男子。

如果能早一点从幻想中醒来，陈晴便可以像周围同龄的女子一样，在适合的时候做适合的事，而不是到30岁的时候才开始后悔。幻想中的爱情，真是害人不浅，而生性理想化、性格偏于内向或偏执的女子，极易患上这种“爱情幻想症”。有人会为某个明星痴迷不已，为之守身如玉；有人会以为那个并不爱自己的人深爱自己，并幻想两人在一起的甜蜜时光。但这一切，往往都是自己制造的幻影。

青春是珍贵的，没有必要为了虚无缥缈的理想情人而蹉跎岁月。如何才能摆脱对爱情的幻想？

首先，要把自己的目光放宽，关注的范围扩大，生活中不只有爱情这件事，还有工作、亲情、友情，有休闲的生活，各种各样的兴趣爱好。若你能把幻想爱情的时间分给这一切，相信你会在充实的生活中转移注意力，从而减轻幻想。

其次，要多与亲友交往，向信得过的朋友倾吐内心关于爱恋的想法，既能舒解一厢情愿的爱情幻想带来的心结，也能通过听取“旁观者清”的意见而看清现实。如果陈晴能多听几个人的意见，她便能早日发现自己幻想的可笑和不可实现，早日面对现实。

如果还是听不进别人的意见，那就做好长痛不如短痛的准备，早点找到梦中情人，勇敢向他表白，或者了解他最近的生活，让现实打破自己的幻想。

毕竟，我们每个人都是普通人，都有这样那样的缺点，幻想里美好的情人是不存在的，即使存在，因家庭背景、个人条件、性格爱好等各方面的制约，他也不一定会爱上你，更不一定适合你。所以，还不如抛开幻想，降低期望值，及时找一个虽然普通却能给你安全感的男人，开始你的恋爱和婚姻，早日脱离单身的行列。

开开心心做幸福的自己的心情文案

人的一生充满未知,充斥着喜怒哀乐。不管下一站在哪，让自己收获幸福与快乐吧！您知道的关于很开心幸福的说说都有哪些？下面是由情感一生网小编为大家整理的“开开心心做幸福的自己的心情文案”，仅供参考，欢迎大家阅读。

开开心心做幸福的自己的心情文案(篇一)

1.幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的。

2.人生并非都是选择题或是是非题，大部分是应用题，要我们一点一滴的论证，取舍的过程，做错了也没关系。

3.金钱是好仆人，有时也会摇身一变，成为坏主人，做人的奴隶不幸福，做钱的奴隶也很苦。许多人善谋财而不善谋福，到头来还是无幸福可言。

4.比一比这两条鱼谁长的帅，长得帅就是明天的菜。

5.孤单大概就是总是想着有你在就好了。

6.每天醒来的第一件事情，就是花十分钟想你，那样我会有更大的动力。

7.他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

8.想你的时候，嘴角不觉间溢满微笑。

9.你以为，这个世界，只要有爱情就够了吗？可是，就算我们拥有了全世界，如果没有爱情，从此，再也不会体会快乐！

10.很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。

11.一个人倘若需要从思想中得到快乐，那么他的第一个欲望就是学习。

12.幸福的最高境界，不过是陪着一个旧人，守着一屋的旧物，悠悠地数着一段旧岁月。

13.人生所学，所遇见的，所经历的，这所有的一切都只为遇见你。

14.快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放；今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西，学习会使我们的眼界与心胸都开阔。

15.幸福真是让人难以捉摸。让我们关爱他人，珍惜身边的每一个细节，放开手脚，把握好幸福吧！

16.我唯一能够做的，就是，陪你到世界终结。

开开心心做幸福的自己的心情文案(篇二)

17.不管多累多困，都会想要和你聊天。

18.是责任、是怜悯、是奉献、是举案齐眉、是恩恩相报；性是快乐、是激情、是索取、是多变、是稍纵即逝的高潮。

19.每一天无法不想你，连闭上眼睛 怎么都是你。喜欢一个人，是全世界最无法隐藏的事。

20.孤单是相遇前的`约定。所以我们坚守着心底的等待，只为遇见你，在不远的未来。

21.爱情无非就是你疼疼我，我爱爱你，你关心关心我，我照顾照顾你。圣诞快乐！

22.爱的最高境界，是经得起平淡的流年。

23.你若不离，我永相随。

24.幸福就是你爱的人，他刚好也在爱着你。

25.天天快乐开心、时时好心情。

26.成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。那个在不经意中，也许就改变了我一生的男孩，我相信总有一天，我们会在世界的屋顶再次相遇。不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。

27.开心的起点就是和谐；开心的过程就是幸福；开心的终点就是美满。

28.很多时候，爱你的人近在咫尺，可让你柔肠百转、牵肠挂肚的却往往是另外一个人。你为他流泪、为他悲哀；只讲付出，不要一点回报。你以为这是爱情，其实这只是出于人的本性：得不到的，就是最好的。轻易得到的，往往不懂珍惜。

29.我们都是那种疼好多次也学不乖的人。

30.最有魅力的是康师傅，每天都有人泡它。

31.腾讯挺好啊，至少他没忘记我的生日，给我送上唯一的祝福。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5339842.html

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