有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的他心里是否还有你，看这点就明白了，希望能够帮助到大家。

01 分手理由

题主：女

问：我20 他21，谈了一年多，分手是今年七月底，从六月份他就不怎么理我，还是会打电话，回信息不频繁了，从他去外地的时候分的手，没有任何缘由，只是说累了，分手期间打电话他也会接，接通说的最多的就是以前我气他了不接他电话了，说起想起还是头都炸了，如果没有接也会回过来，发视频也接受，但是却说他有女朋友了很漂亮很贤惠，又说他心里有待定的人了，等我问他愿不愿意和好的时候他却又说之前说的很清楚了。

答：心理学研究，最伤害人精神和身体的不是生活中的重大事件，而是生活中各种小压力的累积。

而对感情伤害最深，也最持久的就是在生活里一次次加上去的那根超出他承受范围的稻草。

如果两个人都不带着这样的觉察在一起生活，而是一个肆无忌惮，一个一次次隐忍，那总会等来压垮感情的那最后一根。

这样的分手，即使心里留有余情，也会因为记忆里那致命的沉重而不敢再试。

从他还愿意接你的电话，却又坚决不同意和你复合来看，你们似乎正处在这样的局面。所以，如果情未尽，那至少给他些空间和时间，慢慢淡化这段感情带给他的那份沉重。也给自己时间和空间，看看你们是如何在没有知觉中一点点压垮也自己的恋情。两个人都需要思考，如果因爱而复合，你们各自做些怎样的改变才能将爱进行到底。

如果需要清晰的挽回和改变建议，可以联系我们的平台，为你们定制专业的挽回方案和个人成长方案。

02 婚内出轨

题主：女

问：我和我老公谈恋爱三年多结婚了，结婚刚刚半年，我发现他两个月前出轨了。本来以为他只是精神出轨，没想到他居然肉体出轨了，那小姑娘居然还愿意等他离婚。好好跟他谈过一次，但是他却遮遮掩掩说什么都没发生过。我刚刚发现我怀孕了，真的不知道该怎么办，不想这么年轻就离婚，但是也不知道该怎么跟他沟通。我受不了婚姻上的不尊重，现在我都有恐惧症了，感觉都要抑郁了，如果真的离婚的话，我觉得我永远都不会嫁人了。老师 您说我该怎么办，该怎么让他回心转意，让他主动放弃婚外情，我们之前感情一直很好，而且中间分手过半年，他又死缠烂打的要复合，后来禁不住软磨硬泡，我同意了，然后慢慢我们就打算结婚了。可是现在居然变成了这个样子。孩子怎么办，我们该怎么办�老师，希望您能帮帮我，帮我挽回这段婚姻，我觉得他还是爱我的，因为他跟别人说，媳妇重要，小三也重要。可能他只是图个新鲜感吗，我只想好好跟他开诚布公的聊一次，希望我们能一直陪伴对方到老。

答：看得出，你很想想保住这段婚姻。可是你又说了，自己无法接受婚姻中的不尊重。就事实而言，你老公婚内出轨，你们婚姻中已经出现过了这种不尊重，，而且很有可能在未来一直持续。

婚姻就是一场双人舞，你们的舞步由两个人共同决定。我很好奇的是，你到底做了什么，让你老公会在婚后两个月就去出轨，让他敢如此轻浮的对待你及你们的婚姻。

有句话叫说不出来做不到，可是要说出来，你得先看到，所以假如你不看清楚这一点，然后去做些改变，那么你就会在懵懂中重复着原来的模式，然后无可奈何的承受和原来一样结果。

就你描述，他现在是在出轨状态，并且还不愿意跟你摊牌。这说明就像你说的，他还不想放弃婚姻。所以，他并不需要你去挽回，如果真想留住他，要做的只是不要去把他推开或者吸引他继续留下就好。

要做到这两点

1.你得扪心自问，他婚内出轨这件事，你的底线是什么？线内你可以怎么做？过了线你必须怎么做？不去正视自己的底线，它就时时出来左右你的行为，让你带着不甘和愤怒去伤害对方，来找到心理上的平衡。直到在这种不可控中，一次次把他推远，直到彻底推走。

2.你需要好好想想，让她出轨的那个女人是靠什么吸引了他。要知道她能吸引走，就说明你吸引力不够。你需要思考如何在你老公的生命中提升你的价值和重要性，让他离不开也不敢离开。

现在应该是你婚姻的一个转折点，处理的好，你慢慢会过上幸福的生活。处理不好，你要么会陷入一段永远不被尊重的婚姻，要么离开你老公但却依旧不知道如何在接下来的人生里过的好。

建议你寻求咨询师的帮助，来帮你走好这个转折点。

03夫妻生活

题主：女

问：我开店的，我老公搞演艺，经常认识很多跳舞的女的，这个女的给我老公介绍了很多业务，他们经常在一起演出，我发现他们有私情，因为我老公已经和我没什么夫妻生活了。我找那女的闹了两次，我老公就和我分居了，说弄得满城风雨，丢了他的面子，我提出离婚，他不肯，但两个月了，我们关系缓和了，但他却不同居，我知道，这样他和那女的更方便，我很痛苦，可我有三个孩子，还有一个店，脱身好难。不知该么办？

答：就你的描述来看，你们两个人现在在这段婚姻中，既不同心，也不同德，剩下的只是各自的算计。

看得出你们都有想维护住这段婚姻的心，但似乎都已经不再关感情和责任的事。他想留住的是婚姻这张门脸，你想留住的是习惯了的生活模式，害怕一个人去面对那么多未知。

一个男人身为别人的丈夫，三个孩子的父亲，公然婚内出轨。你提出离婚，他却坚持既不离婚，又不断开婚外情。这样一个没有担当却极度贪婪的人，也绝对是自私自利的。你却想和这样一个人继续为伴，只是为了不让自己一个人过，心里上那么孤单。可是一份人在心不在的陪伴，真的能达到让你不孤单的目的吗？更何况，他人也根本不在，只是结婚证上他那张脸还在而已。

你说脱身难，因为面对共同财产的问题，以及孩子的抚养问题。其实，这些都是你给还没做好离开准备的借口。

对孩子而言，维护一段貌合神离，丈夫婚内背叛的婚姻和离婚来权衡，已经没资格谈怎么样对他们更好，而是要想想，哪个选择带给孩子的伤害更小，更短暂。

很多人怕离婚，是因为感觉离婚会让孩子觉得自己没有了爸妈，其实离婚如果处理恰当，或许可以让孩子懂得，结束婚姻，是两个大人没有了夫妻关系，婚姻中是有底线的。做了触及底线的事，就需要承担后果。而这并不影响他是他们孩子的事实。

至于共同财产的问题，你需要的是咨询律师，维护自己最大权益而已。

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明白这点，才能长久维系感情

01 成长

题主：女

问：我和他在一起两年差一个半月，彼此见过对方父母家庭没有问题，我和他性格都是比较暴躁。大一在一个学校，现在他想创业做事情我呢比较闲 。就想经常和他在一起但是他没有那么多时间陪我。然后我对他规矩很多也不让他和其它女生说话。他也做到了。然后分手就是因为我没有好好给他回应。很多次他让我改自己的脾气不要那么任性在外给他面子一点不要经常摆脸色也不要动不动就冒火。然后我还没有改掉他觉得我没改总是让我得不到我的回应之后，他忍不了我了觉得很累很烦我。所以和我分手了但是这次他分手分得很坚决和以往不一样。拉黑了我所有联系方式。不见我不理我。而且他耍的好的问他就算我改了他也不可能和我在一起了说给我一个成长的经历。我希望老师可以帮我分析一下我怎么做才可以挽回他。

答：可以看出来，其实你是一个完美主义者，完美主义者的人，不是说你自己本身有多完美。而是你总是在追求完美。并且完美主义者的人对自己和他人往往都存在着双重标准，就像你希望他能够经常陪你，跟别的女生保持距离，包容你的任性跟脾气，并且全盘接受你所有的毛病。但是你却无法包容他，也不会为了他去改变自己忘了，爱情是相互的，你忽略了他的需求。

男生跟女生的爱是有很多不同的，在爱情里面，女生需要的是陪伴与温暖，男生需要的是理解与支持。你会尽可能的抽时间陪我，我也会在你忙碌的时候理解你，支持你。这样的天枰才是平衡的。你们在一起两年，已经过了热恋的时期，这个时候男生更注重的是生活层面的，觉得感情已经稳定了，那么就要开始专注事业了；而你还停留在感觉层面，你所需要的是他的陪伴，他的在乎。甚至为了证明他的在乎，你可以要求他做这做那，他因为爱你，都做到了。可是你呢？

在对他各种要求的同时，你任性，爱发脾气，不给他面子，他觉得累了。他无力改变你，所以只能选择退出，害怕又会重蹈覆辙，所以选择断绝所有的联系。

就像他说的一样，你还不成熟，还不懂得应该怎么去跟爱人相处，那么就先让自己成熟起来，冷静下来，懂得改变之后，再让他看到一个不一样的你吧！

现在你之所以难过，不是因为你爱他，你只是需要他。

02 挽回

题主：男

答：老师您好！我27岁，女朋友22岁，是去年11月份找工作时认识的校友。今年4月份毕业后两人一直异地恋，由于工作繁忙缺少陪伴，已经半年没见面，双方保持每天微信视频联系。

5月她突然跟我说自己有抑郁症，是认识前查出的，然后说要分手。这件事对我们伤害很大，但因为正处于热恋期，所以虽然受到很大冲击，最终还像之前一样每天视频联系。

8月份她突然提出分手且不说明原因，说虽然很爱我，但态度冷漠坚决，发微信也不回复。为了不使情况进一步恶化，我没有继续纠缠，进入断联状态。10月份她微信说，既然如此就应该回归陌生人，然后被她从微信好友删除。

在彻底断联一个月后，11月初我给她寄了一封手写信，信中表示接受她的分手请求，为自己以前关心不够致歉，最后表示希望加回微信做朋友，不会纠缠。但她微信上拒绝了好友请求并附言：“既然已经删了就不可能还会重新加回来，就当从来没认识过”。我给她发了短信，表示尊重她当下的选择，祝她幸福。

现在的情况：一是只有她的手机号，相距较远且不知道具体位置难以见面；二是两人没有共同的社交圈，不认识她身边的熟人或朋友；三是我并没有确认她突然提出分手的直接原因，因为她不说。缺乏陪伴一直没去看她是我自己反思的原因。但是这个问题一直存在，不排除由于长期异地她接受了别人的追求，之前说过有几个同事喜欢她。

请问现在该如何加回微信复联，并最终挽回女友？望老师不吝赐教，非常感谢！

答：你好！看了你的资料，我想可能要从两个角度去看待你们的问题。首先是你们内部自身存在的一些问题。异地恋，半年没有见面，而且你在写给她的信中也说到自己对她的关心不够。异地恋确实是很考验感情的，女孩子很多时候需要的是实实在在的陪伴，半年可以没有见面，那么我想在当时也许你也并不是很在乎和重视她。在她提出分手并且说自己有抑郁症的时候，你没有立即去找她，也没有去挽回，还是跟之前一样每天保持这样不痛不痒的联系，没有任何表态。

对于一个爱你的人来说，说不清道不明的关系是最让人抓狂的。我想就像她自己说的一样，她还爱你，但是也许你没有让她感觉到你的在乎，所以她逼迫自己跟你分手。这个时候，你没有及时去找她，去挽回你们的爱情。反而选择了断联，让她进一步觉得你根本不在乎分手，对她真的也是无所谓。所以她最后选择了把你删除，对你不再有所期待。从最后她说的那句：既然如此就应该回归陌生人。可以看出在此之前她一直对你是有所期待的。

你还是没有去找她，选择了断联。直到发现自己真正失去她的时候，你给她写了一封信。试问，一个对分手对自己都毫不在乎的人，起码你没有让她感觉到你很在乎她，又怎么可能单凭一封信就获得原谅呢？而且你还是信誓旦旦的说祝福她，从这点上可以看出，似乎你的自尊心比她还要重要，也由此可见，在感情中你也会是一个比较自我的人。

从外部的因素来考虑，你们异地这么久，并且很少见面，她当然有可能遇到心仪的并且也喜欢自己的人，开始了新的生活。

爱情都是盲目跟冲动的，但是你给我的感觉却是十分的冷静跟理智。我想是不是你并没有那么爱她呢？你应该想清楚自己对她的感情之后，再决定是不是要去挽回，这是对她还有对你自己负责。如果你想挽回她，那么我想你应该做的是立刻去到她面前，告诉她你对她的思念和爱，你说呢？

不要害怕被拒绝，也不要害怕受伤害，勇敢一点，也许你爱的人，也正在等着你！如果她现在已经有对象了，那么我想你能做的是看着她幸福，然后让自己变得更加优秀

03后悔

题主：女

问：我25，他26，他是项目经理，我是it技术支持，我们在一个公司上班，在一起8个月了，已经同居了半年多。因为我一直说分手，伤到他了，还说过不理解他，之前每次说分手他都会回来哄我，而且特别伤心的哭，很怕失去我，最后一次说分手他就冷了，期间我也纠缠过，狂打电话，晚上去找他，很多时候叫他出来聊聊他都会出来，后来我一直威胁他，说我压马路撞墙什么的，他就把我拉黑了，而且最后一次给我打电话让我不要再找他，他也不会再见我了。以前不管什么时候都能联系上他，他也是第一时间告诉我他在哪儿干啥的，他回家都给我带吃的，还带他妈妈做的红烧肉，去哪儿都惦记我。老师我想挽回，我从9月14号开始到10月22号一直没联系，10月22号后我开始联系他，昨天我又跟他提符合了，他拒绝我了。我想老师给我点建议。

答：千万不要拿别人对自己的真心开玩笑，不管男人女人都一样，不然到了最后，你自己就会变成玩笑。像你这样的情况并不少见。这一部分人群都有一些共同的特征：内心不自信，过分自尊，不知道自己想要的是什么，自我，冲动，极端。当有人对自己好的时候，她们是不会懂得如何去珍惜对方，而是会不断地去消耗对方的爱情。这么做的目的有两个：一、去验证对方对自己的感情。当看到有人这么在乎自己的时候，心里有种莫名的快感；二、以此种方式来证明自己是值得被爱的，自己是有人爱的。

可以看出来他确实很在乎你，所以在你每次说分手的时候，一个大男人都会伤心流泪。但是你并没有学会珍惜，你还是一样把分手当作家常便饭，不懂得去珍惜别人对自己的感情。所以当你自己都把自己的感情当做儿戏跟玩笑的时候，你还怎么让别人对你认真呢？

你还不懂得什么是爱情，也没有爱的能力，你所享受的都是他对你的好。我想你先学会如何去爱自己，尊重自己，尊重别人，你才有资格去谈爱情。

他是否对你还有感情，得这么看

案例1Emotional qa

性别：女

年龄：21~25

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

我想挽回前男友。8月17号男朋友提出了分手，理由是最近身边很多人分，他无法想象以后我们有了孩子会是什么样的。

他说我们两个已经没有什么感情了，舍不得只不过是依赖而已。

他最近工作很多，刚就业，压力也很大，他说他不想丢了这么工作，每天都上班，晚上忙到十一点，很多东西要学。

七夕他生日我去找他，他十一点才下班，第二天又要上班。

晚上我们俩个都没有睡好。他想跟我发生关系，但是我很纠结，我爱他，我愿意。可是我怕完事了就没有然后了。

那天晚上他睡得很不好。他第二天早上很早就去上班，我就走了。想再留一天，他说他晚上不回去睡公司。

两年前分过一次，也是他提的。那次我一直缠着他，很不理智，后来他提出了我的问题，我说我会改，就复合了。

这一次我没有缠着他，也没有哭闹。

导师解答

首先，需要肯定你的一点是，这一次你做的很好，没有哭也没有闹，说明你已经有进步了，而且也吸取了上一次的教训。

从你的描述上看你们并没有发生什么原则性或者实质性的问题，如果要说有的话，那可能就是他不够爱你。

如果一个男生想离开一个女生的话，那么有100种理由。甚至连周围很多人分手了，都可以成为你们分手的理由。

由此可见，你们的这段关系是多么的不牢固。

其实人都是一样，容易得到的东西就会显得没有那么珍贵，你们在两年前就分过一次手，你死缠烂打要求复合。

在那样的情况下，他的心态就会发生一些改变，会有些优越感，彼此有了一点点小问题就会打退堂鼓甚至怪到你头上。

刚毕业工作，对于职场一窍不通，想要赶紧站稳脚跟，这个是可以理解的。但是这不是你们分手的理由。

但是正如他说的一样，你该好好想想，彼此之间真的还爱对方吗？还是只有依赖跟习惯了呢？

你很懂得保护自己，这一点很好，但是还不够独立。希望你能变得更加勇敢独立一点，不要害怕。

如果你没有做错，那么后悔的人一定是他。

案例2

性别：女

年龄：26~30

情感状态：恋爱中

提问标签：是否该分手

案例详情：

我跟我女朋友在一起半年多了，一直都是我对她百依百顺，她给我说她只有一个前男友，还说第一次是给我的，这些我都觉得不重要。

和我在一起没多久，她就辞掉了工作，搬到我家来住，我虽然不是什么大富大贵，但是有车有房生活也算是过得比较不错。

她喜欢什么我都愿意花钱给她买，情人节送个礼物，比别人求婚的还送得贵。

从谈恋爱开始，我就一直谦让着她，她从来不会把内心最真实的想法告诉我。尤其是涉及到她的过去或者是家庭，或者一些她不想谈及的话题，她就会保持冷漠。多问几句就发脾气，甚至对我暴力相向。

从来不会关心我，一言不合就冷暴力，或者大吵大闹，其实让我最寒心的是，她极力不让她的朋友和家人知道我的存在。我爹妈都对她很好，我连她家人一个都没见过。

我只想咨询一下，她到底是不是真的喜欢我还是什么？从来就没和我交过心过，我是不是该跟她分手。

导师解答

对于女友的过去一无所知，但是她却以你女友的名义住在你家里，接受着你给她昂贵的礼物，却在家人朋友面前只字不提你的存在。

那么我想她的过去或者家庭一点有很多秘密，也许是她不愿意你知道这些让她难以启齿的过去，害怕你会因此而嫌弃甚至抛弃她。

如果她的家庭或者过去一切正常，并没有什么特别的地方。那么唯一的解释就是她没有真心在跟你交往，她享受你对她的好，但是不想让任何人知道你们这段关系。因为她随时可能会抽身离开，不想让别人知道她曾经住在你们家里还跟你发生了关系。

但是不管是什么原因，我想你都是有权利知道的，她不应该去隐瞒你，甚至那么激动你提她的过去。

两个人在一起，信任是很重要的，没有信任的爱情，就像没有根基的浮萍，随时可能会崩塌。

彼此交往也都是平等的，应该坦诚地面对，不然对另外一个人也是不公平的。

我想你可以跟他好好谈一次，如果他还是那个态度的话，你可以冷淡她，甚至告诉她，如果连这些都要隐瞒的话，这样的爱情是没意义的，彼此相处最重要的信任。

让她先回去，等她想好了，再来找你！祝福你！

案例3

性别：女

年龄：21~25

情感状态：已分手

提问标签：我想知道他还爱我吗？是否挽回、性格不合

案例详情：

和男朋友分手是因为自己安全感不够加上自己各种的闹、作，才导致他狠心的离开我！

被分手过后的两个月，自己去找了他几次，直到最后一次，他说很伤我的话，还说他已经有女朋友，他们过得很幸福……

自己才斩断自己对他所有的纠缠，不主动去找他，纠缠他，也不联系了他。

只是自己平时发个动态他会偶尔点赞，有次去他上班的地方玩，我给他发的信息叫他晚上送我回家，然后他同意了，在回家的路上我们没有说过一句话......

就这样我们又一个月没有联系了，直到前段时间，我发动态他也开始评论和点赞了，我听朋友说他现在的女朋友回老家都有十多天了。

我过生日那天我给他发信息说给我过生日，然后他说他下班就过来，他9:30下班，但是他一直没有来，期间我给他发过信息他也没有回！直到我十二点切蛋糕，他也没有来！

十二点半的时候他给我发信息说是不是已经切蛋糕了、有点忙就没有回复他，过了十分钟后他就问了我们共同的朋友，我朋友回复他了，他说他马上过来。

然后我朋友给我看时，他刚好发信息过来说，不来了，后面我就给他发信息说已经切蛋糕了，你快过来嘛，然后他就来了……

我叫朋友们过来，我们大家一起喝酒，玩骰子！

他们点歌的时候点到了富士山下，我就说了一句干嘛点这首歌，切了，然后他说：这首歌我会唱，不要切我来唱！

这首歌以前我对他说过：和你在一起时，我就一直听这首歌！他包含了我们所有的点点滴滴.......

他是在这家KTV做领班，我生日那天他的同事也刚好在这里面玩：后面他同事推开门说是找我，然后我就和他同事去另外一个包房喝酒。

大概过了十分钟以后，我的一个朋友来包房找我，说是我前男友叫我回去，后面我就回去了，看见他们在哪里唱歌，已经没有在玩了......

后面他同事又过来了，这次是叫上他和我一起过去玩。期间他一直很照顾我，有人拿烟给我，他挡下来说我不抽烟的......

后面他走了，过后三分钟他打电话给我说送我回家，我就答应了，期间我也没有和他说一句话，是他先说话、就一直解释他刚才下班就回家了，原本是不想来的，后面想了想还是来了……然后我就回复他一句哦！后面他送我回家后，他就自己开车回去了。

后面我给他发信息说谢谢你送我回来，他说本就应该送的，不用谢，好长的一段时间没有看懂他这个是什么意思……

之后他就在网上发个动态，配上他现女友的照片说回来有人在家等的感觉真好……

我才发现原来他女朋友今天刚从老家回来！

老师他发这动态是在告诉我、我和他永远不可能了吗？若是这样为何之前他的所做所为让我感觉我们还有戏？

我很想知道我要不要挽留他？

导师解答

分手之后，不愿意放手的一方，往往都会去捕捉一些利好的信息。

从对方的语气中，对方的眼神，甚至是一个小举动中去反复琢磨对方对自己还有没有感情。

我想他的确对你还有一些好感，因为你们毕竟在一起过，他对你还有一些感情。所以他才会去给你点赞评论，送你回家。

但是这不表示他就是想跟你在一起了，因为不得不承认的一个现实摆在那里，他现在是有女朋友的人了。

从你的这些描述中，可以看出你是一个控制欲很强的人，所以哪怕是你们分手之后，你捕捉到了一些他友好的信息，你就会去要求他送你回家，甚至去给你过生日。

控制欲太强的人，内心其实很脆弱，很没安全感，但是往往表现得很要强，让对方感觉到很大的压力。

他发这条动态其实已经很明显地告诉你，她有女友了，而且很幸福。

对于你，你们只是朋友，所以不要把他绅士的行为理解成为对你的好感。

不管怎么样，起码现在他对你残留的那点好感，还不足以让他放弃现在的感情。

所以你要做的，不是去纠缠，也不是去质问，更加不是还跟以前一样去要求他为你做一些事情。

其实你的心态或者表达感情的方式还是没有变，生硬而直接，我想这会使他退步，因为没有男生喜欢太强势的女生。

先好好去改变一下自己吧，放下自己身上的刺，学会去相信别人，相信自己，这样你才会拥有更好的幸福！

案例4

性别：女

年龄：26~30

情感状态：单身

提问标签：是否挽回

案例详情：

老师，您好，我和他认识是因为我们在同一个地方工作，我前年刚考进他教书的地方上班，刚接触的时候觉得他人特别友善。

因为同事关系也加了微信，平时没事偶尔聊聊天，就这样联系比较频繁，他是已婚的，我是单身，所以就是单纯的聊天我也不会去想其他。

但是后来我们聊得多了，他对我有了感情，特别关心我，我也没在意，但在去年十二份他离婚了，虽然我嘴上一直说和他不可能，但是还是保持联系的。

时间久了我也陷进去了，他的确一直说要照顾我一辈子，我嘴上也一直没答应，但是关系越来越密切。

因为他的离婚，父母是不知道的，后来，被他们父母知道了，家里一下炸开了锅各种让他去接她前妻回来（他前妻并不愿意离婚，是被迫离婚的），父母也经常也面前哭诉，只要晚点不回去就会电话不断。

在这期间我也一直和他说要分，口头上没有表态说要和他一起，但是和他一直在一起，他也知道我心里其实沦陷了，就在暑假他又把他前妻接回来了，说和她好好过，他是说他迫于父母的压力。

我当时也没有挽留，就这样不怎么联系，他方便的时候还是会联系我的，我也不怎么回了，只是心里特别难受，就在这个时候我发现自己无可救药的爱上了他。

这两个月我过特别痛苦，接回来的这两个月他们也会吵架，我们偶尔通过朋友圈知道一下彼此的情况，偶尔聊下，很少。

只是这个时候我说了我对他的心意，他也明确回复我，现在这个情况我和他走在一起很难。

现在因为他和她前妻经常吵架，前天前妻受不了，又走了，去她爸的房子住。离他们自己也不远的，同一个地方，但是他妈就跑去地下室住。他爸看到他就哭，又要他去接她回来，虽然他嘴上对他家人强硬，心里也做好了去接前妻的准备。

他爸妈也明确说了，不可能接受我，他前妻爸妈都知道我的存在，只是我真的爱的无法自拔了，我现在不知道该怎么办！

每天过得好痛苦，希望老师给予建议！

导师解答

我想说其实他很聪明，很了解你，所以才会一点点地占据你的内心。

但是很显然，他不是一个很负责任的人，因为他在没有想好，甚至没有跟家人商量的情况下，跟前妻离了婚，然后又迫于家庭的压力，跟前妻复婚了。

很显然他不是一个很有主见或者是很有原则的人，所以他给不了你想要的幸福，事实上你心里也很清楚，你们之间是没有结果的。

他甚至连保护好你，都没有做到，以至于让两家人全部都知道了你的存在，从而制造出更多的问题。

那么唯一的问题就是你怎么样才能放下他。

事实上，你对他的爱，更多的是一种习惯，习惯了有他的存在，习惯了你的生活里面有他的影子。

但是从今以后，你要习惯一个人生活了。

你知道吗？其实我们每一个人都会独自一个人走过一段很难熬的时光，但是就像我说过的那句话一样，经历过了，一个人走过来了，你才真的是成长了。

希望你早点走出来，也希望你以后远离有家庭的人士，早日遇到属于自己的幸福！

如果他不爱你了，你就假设他死了

如果他不爱你了，你就假设他死了

亲爱的溏心：

我要出国去学习了，还有可能留在外国，这是很多人都羡慕的生活吧，因为那边有个人会等我，他说好的一切都许给我。他的家人朋友都认可了我的存在，要他和我好好在一起，让他选择了我就不要后悔。可是，变卦了，完全不知道为什么，他放弃了我放弃了家人放弃了未来放弃了朋友放弃了期望放弃了自己，他要去陪她，把她找回来，跟我说了无数的对不起。这件事我不知道该怎么解释，我也不知道任何理由，我想放弃，但是冥冥之中又感觉不能放弃，真的很纠结也很无奈。之前用一款游戏当作感情的纽带，但是游戏没有了，我不是还在么，这件事，为什么就不能成立呢？溏心老师，我该怎么做？我静待您的佳音，哪怕是您直刺要害的一句话，我也相信我应该好好照着做。感情可能本来就不是容易控制的，但是我现在需要知道我该怎么做。谢谢您能看到，我会等候您的回信。打扰了。

擎天流云

擎天流云：

你好。说到游戏，有一款社会上流行已久的单机闯关解谜型角色扮演游戏。第一关主题叫“他为什么对我不像以前那样好了”，第二关叫“他真的不爱我了吗”，第三关“怎样才能让他回心转意”，第四关“失去他我要怎样才能活下去”……据我所知这个游戏从来没人打通过，因为以上四关通常循环往复首尾相接，鬼打墙听过吧？差不多一个意思。好消息是还有两个隐藏关卡，运气好的话你能从任意关直接跳出来，隐藏关卡一叫“我干吗要在一个坑里浪费时间”，于是你站起来拍拍屁股就爬出来了；隐藏关卡二是“哇，好大一片森林”，你直接就置换空间了。

当然失恋这事儿确实在情感上是很难接受的，一个男人不爱你了，对你来说就跟他让车撞死了是一样的。你明知道死了就活不回来，总难免哭着说，昨天还活得好好的怎么今天就死了呢，但是像不懂事的孩子似连哭带闹说“我要我要我就要，他必须得活回来”，那就没劲了。在爱里我们必须要学会一个特别重要的项目，就是如何面对失去。

溏心

出轨婚姻忌讳的，你嘴上原谅了他，心里又厌恶他

问题一

老公超过两小时不回微信，我就怀疑他是不是不爱我了，是不是找别人了……

我不太喜欢交朋友，虽然有几个朋友，但不喜欢跟她们出去玩，只喜欢跟男朋友粘在一起。早上睁开眼睛等他起床，然后一边聊天一边去做地铁，下班回来了继续聊天。可是每次下班跟他说话，他都显得很不耐烦，不愿意跟我说话，这是为什么？

当他不回我微信，不爱跟我说话的时候，我就很焦虑，很担心，觉得他不爱我了……我该怎么调整自己呢？

答

怎么调整自己？首先，你要问自己一句话：

“我到底能不能够照顾自己？”

当老公没有回你电话或者微信的时候，你的内心会冒出来哪些话？

估计有些话是：

他不接我电话一定是不爱我；

他不接我电话是因为对我的心变淡了；

他不接我电话是不尊重我。

这些糟糕的话，会让你心情越来越差，直到无法控制自己。

你可以告诉自己：我知道我有一个非常糟糕的自我意象，当对象不确定的时候，我会非常抓狂，做的事情越来越离谱。

另外，要学会训练自己的觉察力，很多时候，我们无法觉察到自己的情绪，就会直接付之行动，付之行动的时候，就会影响我们的关系。

你越是能够觉察自己，越有机会调整自己的心态，对关系也越有利。

处理完自己，然后就是要了解对方。对方不愿意跟你说话，不是不爱你，而是要展现自己的控制感。

男人都需要空间，所以在关系中，你要给他一些自主的空间，他会更爱你的。

比如说，老公刚回家的时候，在刚开始的一个小时的时候，让他一个人发呆，放空自己，去充电，当他充满电了，才有力量跟你说话。

很多女人在老公刚进门的时候，就急切要分享，而这时候很多男人只想要休息。这时候你们的期待就会发生冲突，如果你们能够通过沟通，处理好，就没有问题。

但是很多夫妻不知道如何处理，也都不知道发生了什么，不知道自己和对方的需要是什么。

其实问题很简单，男人需要空间自我修复，给他一个小时，然后自然会有心情跟你说话。

问题二

老师，为什么现在的无论课程还是文章，很多都是针对女人的，我觉得很多男人在婚姻中做的不好，觉察力不够，不会体贴女性的需要。

很多姑娘遇不到合适的伴侣，不是我们的问题，而是现在的好男人太少了，我觉得需要培养一下男人啊！

答

很多女人抱怨男人根本不会觉察，不会爱。

可是，你想想恋爱的初期，很多男人是很通情达理的，是吧？我在做咨询的时候发现，很多男人对妻子没有觉察，但是对他的情人，却非常有洞察力，能够共情，说出让女人感动，眼泪婆沙的话。

为什么？

当他的需要得到满足的时候，自然就愿意进入对方的世界。也就是说，当我们情感关系好的时候，我们彼此的觉察和共情多，情感不好的时候，彼此的觉察和共情就很少。

决定一个人会不会爱你，有两点：

1.他有没有足够的投入

2.他有没有足够的能力

有的男人有能力，但是不投入；有的男人不投入，但是有能力。当然，很多男人可能是介于两者之间。

如果双方面都不行的，那才是无可救药了。

当我们看到男人不够投入的时候，要区分一下是哪种。

另外呢，这个世界上有两种人，一种人是往内心走的，一种人是往外界走的。过去的文化，导致了很多男人都是向外界走的，而女人往往更追求内心，不断提升自己，想要改善婚姻，而男人更多追求外界的成就，这也是为什么我们婚姻这么困难的原因。

因为我们是完全不同的两种人，所以想要关系更好，要懂得如何跟男人沟通，具体的方法可以听男女亲密对话的课程，听了这节课，你会更了解男女特点，更容易引导你的男人。（详情可以添加助理微信xinzhizhu6，咨询助理噢）

问题三

我们冷暴力一年了，无法沟通，因为老公一年前出轨了，我们一直逃避面对这件事，直到闹到要离婚时，他才袒露内心，表示对我还有爱，想要尝试去挽回婚姻。可是我很纠结，我走不出出轨的阴影，内心对他也还有感情……

我俩就陷入一种死循环，没有办法体验到爱的连接，老公想有性生活，觉得性对感情很重要，可是我有阴影，对他缺乏信任和安全感，想到他曾经跟别的女人翻云覆雨，就觉得恶心，没有办法放开自己，没法跟他亲热，怎么打破这种现状呢……

答

男女对于恢复亲密感的方式不同：

很多男人想要通过性，通过身体来恢复两个人的亲密感；很多女人需要言语安抚，来恢复亲密感。

想要破解，得先把自己核心的痛苦表达出来，可以通过上课或者咨询的方式。

首先，要停止对彼此的黑化。

比如，男人会觉得，你连身体都不让我碰了，说明你非常不信任我，你不信任我就是看不起我，你看不起我，就是不爱我了，那我还跟你干嘛？

因为男人是上位思维，害怕女人看不起自己。

而女人最大的心病是，你只是想跟我做爱，根本不在乎我心里多痛苦，不在我心里多痛苦，说明你是一个不负责任的男人，你只在乎我的肉体，不是真正的爱我，当你肉体满足了之后，你可能还会找其他女人，所以我不能靠近你。

其实，我们都会误解对方，男方误解女人贬低自己，女人误解男方是下半身动物，不把自己放在心上。

你们需要共同面对困境，表达内心真正的想法，女人想和男人恢复连接，男人也想跟女人重建关系，只不过你们的渠道是不同的，所以要一起去协商，找到一个中间的地带。

比如说，男人可以去做女人希望他做的事，比如道歉，表达内心对她的歉意。

而女人呢，能不能尝试逐渐开放，开始有一些肢体接触，拉手，拥抱，接吻，这是一个渐进的过程，而不是一下子进入主题。

两个人可以通过沟通，找到一个好的方案，去度过婚姻危机。

对他的身体有排斥，其实在某种程度上是你对自己的厌恶，因为很多时候，我们的自尊是建立在他人对我们的承认和欣赏之上的。一个内在有很多自信的人，是可以承受失败的，就像是一个贫民丢了1000元和对一个富翁丢了1000元，意义是不一样的。

你对性这件事的耿耿于怀，其实说明你对自己有很多不接纳的地方，所以你才需要他对你的垂青来证明自己是最好的。

所以说到底，还是需要完成对自己的自信力的重建，接受自己的不完美，才能原谅他人。

原谅之旅，往往来自你对自己的脆弱的表达，和他无防卫的倾听和真诚的共情，但这样的交流对一般的夫妻而言，往往很难完成，必要的话，需要专业人士的帮助，才能创造出一个疗愈的环境。

这个过程最好是通过心理咨询，先得化解你们内心的创伤，把心理能量降到能够合作的程度，当这个步骤完成了，我上面的建议会好做很多，你们的爱也更容易重建。

他吻了我，我们婚外是否要继续

老师，您好!

和他认识没多久，他喜欢我。他事业有成，未婚。我25岁，形象气质很好，已婚有孩子。他都知道的。他第一次约我出去，我们聊得很开心，第二次，他喝了点红酒，根本没什么问题的，他在车上强吻了我，我有回应他，确实有感觉。最后我强烈要求回家，才没有发生关系。

事后，我发消息给他“我发先，我可能喜欢你了。”“哎，还是做朋友吧”。他都没回。到现在5天没联系我了。他后面会怎么做？是真的想和我谈恋爱？（他知道我老公曾经出轨的事情伤害了我）。他后面还会联系我吗？我有点上心了。如果想和他有后续发展，我该怎么做？

ROSE

ROSE：

我不知道他会怎么做，因为我不是他，或者也许可以这样说，他说不定也不知道该怎么做。一个未婚男人的选择很多，对他而言，没有婚姻的羁绊，他们相对而言“无拘无束”一些，不如身在婚姻中的人，一举一动，似乎都有家庭那根线的牵绊。

然而情感就是复杂的，它是“抽刀断水水更流”，你的强烈要求“回家”避免发生关系，其实只是让你对他的感情经过“酝酿”后更加炙热了，你可以看看琼瑶剧或者韩剧，那里的男男女女爱得死去活来，一个重要原因就是他们总是阴差阳错或者阻隔重重，这种山重水复的坎坷，非常不能打垮爱情中的男女，反而让他们前赴后继，不可遏制，爱都是这么酿制出来的，而你的爱已经被酿了5天了，这会让你的心越来越“上”他的影子。

现在该面对你的问题了，如果你们想要有后续的发展，你该怎么做？老实说，你很清楚你的选择，你是一个有婚姻的女人，他是一个未婚男，你们之间是有这么一道“阻碍”的，那么关于这道“围墙”的游戏你们到底想玩到哪，什么程度，就是一个费思量的事情了。

比如，你到底想和他后续发展到什么程度？你知道你要为你们这种发展承担什么样的压力吗？而他会为你们的这种发展承担何等的压力？也许你想说，你自己都没想清楚到底会到哪里，但你的确心动了，你很想继续这种心动的感觉，这种感觉好像是一缕春风拂过久已沉寂的心灵……

情感这东西基本上是头脑发热，欲令智昏的一件事，什么时候，两个人开始“酒醒”了，开始盘算利害得失的时候，这感情就开始让位于“理智”了，你们俩似乎在情感和理智方面走了一个相反的趋势，你在情绪最高涨的时候，用理智打断了情绪上升的趋势，但是随后情绪又开始反弹，而对方却似乎开始转冷，转淡，开始用大脑思考问题了，同样一句话：我很喜欢你，用在情绪高涨时，那是勾魂摄魄，而在血脉贲张后的“落潮”期以后，这句话可能就会给人以另外一种感觉，有些人甚至会感到一种压力，想到了这段感情的另一面，也就是要为此付出的代价一面。

如果你要想让你们有“后续发展”，就要想想，那天你们之间到底彼此做了什么，让你们的关系从朋友关系进入亲密关系的境界，这种“气场”的营造的“成功”之处在哪？你该从中总结出什么？这种总结和反思是很重要的，因为这会让你们之间的成功的“动情”经历成为经验，而不是昙花一现，你需要想想到底该怎么做，可以让你们之间的成功的气氛再次营造一次？

当然，让开始有些冷却的温度重新回升，是需要一些技巧的，我说是技巧，其实是我们的本来具有的东西，只是很多时候，一旦我们意识到，就好像不是我们拥有的，就需要“学习”了，就像你们很有感觉的那次约会，其实谁脑子里也都没有什么“技巧”的概念，却能相互吸引，但一旦你喜欢上他了，所谓”关心则乱”，你对他发生了一些想法后，就无法那么自然和自如地和他相处了，于是很多时候，人在爱情中非常不像自己，好像很陌生，也许你需要做的是，重新让你的“元神”归位，继续营造当初已经非常吸引你们的氛围，让遭遇过一次求爱挫折的男人重新发现自己对这段感情有感觉。

我想说的是，你们的感情之所以出现了停滞状态，也许不只是他不知道你们的关系往哪走，你也许不知道你们的关系的定位在哪？一夜情还是多夜情？婚外情人还是未来的老公？他只是你的情感空白的填充物，或者激发你和丈夫之间情感的“工具”（报复你丈夫的出轨）还是让你的情感得到成长的爱人？也许你们的停滞是和这个有关系，也许你们现在的不动是为了后面的“动”“蓄势待发”，你们还有很多功课要做，在没有想清楚之前，你们似乎都不敢轻举妄动，因为这个游戏足够复杂，复杂到涉及到第三方乃至第四方的情感与未来。

在情感的氛围或者说温度没有足够保持的情况下，在理智对你们彼此关系以及种种羁绊事宜都没有想清楚之前，你们关系处于现在这个样子，似乎是一件顺理成章的事情。

不懂男人这点心理，你永远挽回不了他的心

异地恋发消息一两天才回正常吗，以前不是这样，跟以前比算冷淡吧。

表哥我该怎么办呢，怎么才能继续恢复之前的热情呢？

答：在我谈恋爱的时候，女朋友的信息有些我会当天回，有些会1-2天后才回，不过这些信息我都会看。

那么就可以首先排除，男友没看到你信息这个情况。

但如果是突然出现很久不回，很可能是遇到什么事了，但如果是长期这样，那就和我谈恋爱的时候很相似。

为什么有些信息我看了会当天回，有些看了不会当天回呢？

当天回的，是她有什么事，或者我想和她分享点什么，总之是有新事情的会当天回。

当天不回的，是我能预知到结果的事情我就不怎么回，比如她问在干嘛，吃饭了吗？下班没等等。

当她发这些消息后，我很清楚的知道她后面会闲聊一大堆，这时候会占用我很多时间，如果我不是处于很闲的状态，那就只会过一眼，然后优先处理其他重要的事情。

有时候处理着就忘记回了，不过很多时候等我想起来，我会回一个信息回去。

所以他可能也是这样，当你们总聊一些不咸不淡的东西的时候，刚好又没碰到男人空闲的时间段，那么他就不会优先回你信息。

那么你可以找他空闲较多的时候发信息，也可以寻找一些有趣的话题和他聊，这样就会减少这种隔几天回信息的情况。

还有一种情况是，你的可探索性变少了，所以男人没有了主动热情的欲望。

想想当初他追你的时候，你是不是充满了可探索性？

因为你对他来说充满了未知，你这里他不了解，你那里他不了解，所以他一天会发10来条信息给你。

不过在你们交往后，随着交往时间的增加，你身上的可探索性就越来越少，甚至都没有了。

这就像一个摆着答案的谜语，你还想去猜谜吗？答案在我面前写着了，我还去猜什么呢？

你找他聊什么他知道，你今天做了什么他知道，你周末去哪他也知道，这样他怎么还有欲望来探索你呢？

所以你应该多抽一点时间去生活，让自己再次丰富起来，而不是围着男友转。

你今天和同事去喝下午茶，周末和小伙伴去聚餐、去爬山、去烧烤，然后把动态发到朋友圈。

你看他会不会好奇来主动问你？

甚至你可以给他发两张最近打扮美美的照片，哪怕你一句话不说，他都会十分热情的来和你聊。

你要明白，你首先是一个迷人的女人，你是一个有自己生活的阳光女子，其次才是他的女朋友。

男人并不会因为你有多爱他，来对你热情，而会因为你的魅力，你的可探索性，从而保持对你的热情。

所以，别再苦哈哈的去当他的女朋友了，多去当当那个生活丰富，充满吸引力的女人吧。

超能力求翻牌吖。

跟前任分手2年了，我们还没有复合，期间有过暧昧。现在他对我很冷淡，保持陌生人距离。

这样的男人，他是不是就不想跟我复合？该不该为这样的男人等下去？

我知道我的恋爱能力需要提高，希望靠谱又炫酷的带路指点我，谢谢吖。

答：听到表妹的呼唤，超能力的来了吖。

这样的男人，是不是不想和我复合？

你们都分手2年了，他要是想复合早就和你复合了。现在他对你很冷淡，保持陌生人距离，这就是很明显的拒绝复合信号。

在这里表哥想问你一句，你知道复合的决定权到底在哪吗？

应该在你手里，但是你现在却把它给到了男人。

就像你第二个问题一样，该不该为这样的男人等下去？你就是想让他回心转意，让他突然醒悟来和你说，我们复合吧。

如果他不醒悟呢？如果一辈子都不找你复合呢？那么你就干等一辈子吗？

这就是把决定权完全抛给了男人。

所以我们应该尝试去做这个决定，让他来主动和我们说复合，而不是等他来和我们说复合。

那怎么才能让他主动来说复合呢？

诶，我不告诉你。

是不是有点小不爽，如果我一直不告诉你怎么才能做到，你是不是反而更想知道怎么做到了。

这就是人的最大毛病，有极强的好奇心，男人的5大弱点中有一个就是好奇心。

这个好奇心会让你想知道结果是什么，甚至要来主动问我结果是什么。

你有没有发现，我现在让你变得想主动了呢？

所以想要男人来主动找你复合，你要学会利用男人的好奇心。

比如你可以发2张照片给他，说有个刚认识的男人还不错，故意询问下他作为男人的意见，对男人来说哪张更有吸引力。

这时候他就会想，怎么谁在追你，你最近是怎么了，怎么变这么漂亮了，这两张我都没见过，看来你挺重视这个男的。

在好奇心和社交认证的双重攻击下，他就会对你越来越关注，也会更加频繁地和你联系。

你还可以展示你和他分手之后，学得的一项技能，比如会画画，会编程，哪怕游戏上了星耀王者都行。

这时候男人就会特别好奇，你怎么变化那么大，真让人忍不住想了解你更多呢！

哪怕是聊天你都可以说：“对了，有件事想和你说。”

接着和他说：“算了，今天太晚了，明天再说吧。”

这样也会激发他的强烈好奇心，让他忍不住和你联系更多。

你看，这样做，复合不就按照我们想要的节奏在推进了吗？是不是比你傻傻地等着他回心转意好很多了呢！

• END •

懂得男人这点心理，他才会深深爱上你

来信：

我和他结婚一年了，感情不是很稳定，经常吵架。我有的时候觉得他挺在乎我的，有的时候又不这样觉得，我完全搞不懂他。

最近他公司遇到烦心事，心情很差，我就总是想跟他坐下来好好沟通，可是他根本不愿意跟我谈，我也不知道该怎么安慰他…

我很不喜欢这种不冷不淡的感觉，我该怎么办？

回信：

感同身受永远比关怀更深入人心

首先：你患得患失，安全感不足。

“我有的时候觉得他挺在乎我的，有的时候又不这样觉得”，从这可以看出你患得患失，自信心不足，喜欢想太多。

如此导致的后果就是你的情绪控制能力差，而且波动大，造成双方在一起的舒适感很低。

相处起来没有舒适感就会让人想逃离。

其次：你们之间缺少精神共鸣。

男方在压力大的时候不愿意跟你说太多，最主要的原因是你们没有足够的精神共鸣，你应该跟他在精神层面的沟通比较少。

没有精神共鸣就不能形成需要与被需要，依赖与被依赖的关系。他不依赖你，当然就不愿意跟你倾诉。

最后：你不懂得正确的“共情式沟通”话术。

与女人工作不顺需要发泄不同的是，男人需要解决方法。因为对方认定你没有能力帮他解决问题，所以说了也没用。

你要懂得男人真正想要的是什么。

如果实在没有能力帮他去解决这些问题，那你可以尝试着用共情式的沟通去安慰他，至少让他明白你是懂他的。

如何安慰让男人觉得你最懂他？

1、耐心倾听

当对方向你倾诉或者询问你的意见时，要耐心的听下去，切记不耐烦或以教育的口气对待。

2、表达自己的感受，表示理解、同情，替他愤愤不平、为他委屈。

这就是共情的一种，目的是让他感觉到你是与他一条心的人，是完全支持他的。

最好也可以简单说一下自己曾经与这件事类似的一些经历，让他更加感觉到你们有着相同的经历和感受，你是最懂他的。

3、等男人的情绪发泄一部分了，问问他接下来有什么打算，有什么需要自己帮忙的地方。

这是让男人在你这里调整情绪，着眼未来，让自己的情绪平复下来。事后，男人便会觉得你有让他平静、清醒的能力，觉得在你这里很踏实很温暖。

慢慢就会产生某种程度上的依赖。

那，为什么要问对方有没有需要自己帮忙的地方呢？

其实这句话对男人而言是句废话，因为他们很少会寻求女人的帮忙。但，你说与不说，在男人心中的效果是完全不一样的。

你说了，男人会觉得，即便你帮不上忙，但这份心意他已经明了，也感受到了足够的体贴温暖，他们往往会带着英雄情怀地说，这事你不用操心了，我自己可以处理好！

这时，女人只需要再适时的撒娇示弱一下，说几句崇拜赞美他的话，给男人的自尊心来个“按摩”就足够啦！

所以，有时候不要只是按自己的方式去自以为是的对对方好，而是要理解对方当下的感受，明白对方想要什么。

感同身受有时比关怀更深入人心。

“懂男人”其实是很重要的一门学问，男人在你这有舒适感自然会更愿意跟你亲近，这方面你还要多多学习。

忠言逆耳，希望你能懂得更多两性经营之道，收获幸福。

来信：本人：31岁，离异没小孩，收入5000每月，颜值7分，身材苗条比例好，床上也可以。

对方：44岁，离异有9岁儿子，收入30万一年，颜值5分，有点土老板气质。

认识的时候，我还在婚姻里，在一起8个月，后面两个月我是离异状态。

（我结婚4年，因为我的婚姻没感情基础，他的出现让我意识到我需要有爱的婚姻，我并不是完全因为他才离婚）

他追我，一直标榜找个女人好好过日子，占有欲强，自私敏感，开始就不大方。嫌我脾气差，花心，手机看到我和前任联系，大发雷霆后对我不太信任。

天天见面，激情度很高，但不主动投资，要我开口，暗示都不接茬。生日和情人节没有礼物，我嫌小气，他叫我眼光放长远点。

我要分手，他才给了我1万，之后第3天我骗他在家，但是和异性出去咖啡厅约会，被他察觉逮住被揍的鼻青脸肿，骂我把他当提款机，要让我离婚身败名裂，后道歉求复合，分手3个月后和好。

我闹离婚，他说不想参与太多，怕我以后说为他离婚，可又说以后想好好在一起。离婚后同居，行李放我表妹家，他认为我有二心。

同居一个月我对他温柔体贴，基本不出去玩。

虽然意识到我改变，但家务上对我很挑剔，贤妻良母的标准，态度变的大男子主义，我受不了搬出去，他又想求我回来。

PS：可能我内心一直觉得颜值上他高攀我，他又没有用物质来补偿，所以做不到仰慕他，一颗女王心。

回信：

从外部情况来看，你两均属离异。

他年龄比你大不少，并有孩子，但是收入较高，也有一定男性魅力。你外形气质比他好，但是收入比他低很多。

从外在价值来看，应该是互补的，你女王心有可能会激发他的征服欲。但是后期相处过程中，降低了舒适感，不利于你们长期关系。

从前后经过来看，你们激情度很高，但并没有描述你们的感情基础，所以我理解为他对你的吸引目前主要是外在的，你们之间的亲密感并不强。

关于他的敏感，从你们关系的开始来讲，没有人离婚是只因为一个原因，所以即使你说不全为他，我仍然理解为他是你离婚的主要原因。即移情别恋。

你期间跟前任联系不断，还隐瞒他和其他男性单独约会，之后被他发现，这些都会动摇他与你发展长期关系的信心。

这个也许能够解释他不愿为你投资的原因。没有男人愿意为一个自认为忠诚度低的女性做固定长期大量的投资。

而他在你离婚过程中并没有给你太多支持，也表明他并不急切希望与你结婚。

同居之后的敏感多疑也与此有关，以及对你的的控制和要求也是心理上对这种感觉的补偿性行为，希望能获得证据证明你是贤妻良母而不是水性杨花。

目前来讲情况对你并不理想，首先男人对忠诚度的要求是非常高的，这是人类进化过程中植入男性基因的程序。

所以当他对你有了水性杨花的印象之后这种印象的消退时间会非常长。

另外，我不知道你在受到暴力之后是如何反应的？

如果你反应不激烈的话，让他认为暴力是可以达到目的低成本手段，那么他日后可能会再次对你家暴。

这点做好，拉黑了也能让他主动找你

来信：

我男朋友把我拉黑了，之前一直有看你的文章，我知道刚分手不应去找他，但我没忍住，还是去找他了，但是都已经过了两周了。

接上电话，我一直在和他道歉，但他骂了我，骂的什么因为太吵没听清，挂了电话就把我电话拉黑了，后来，就微信和他聊，不敢说太多，就是平时的寒暄，他都没有回复过我。

然后，我从别处看的说可以经营朋友圈，我就每天发一些出去玩的动态，或者发一些歌，结果他就把我拉黑了，不知道他怎么想的。伊姐，我现在下一步该怎么做？

他是主要求LB的人。

莉莉（化名）

回信:

莉莉，你好

针对主要求LB的他来说，想要挽回是比较费劲的，需要给他非常多的耐心。

主要求LB的特点：

1、这类男生非常不容易和他沟通，他很善于观察你的行为，但并不会对你说太多他的看法。比如，你之前打电话是在挽留他，之后发朋友圈又是自己在玩，这基本是踩到了主要求LB的雷点，这让他觉得你不是真的想和他在一起，他甚至会感到非常生气。

所以，他拉黑你和你前后不一的行为非常有关系。

2、他内心敏感，但又分得清

不管是什么类型的人，在分手之后对前任的一举一动都会非常敏感，而你经常在朋友圈发动态，他每看到一次就会想起你们过去的回忆，内心就会有一部分被戳中，他也会有心软的时候，但是主要求的人对很多事情都分得比较清，所以，即便感性觉得他想和你复合，但是理性也会说服自己，你们已近分手，复合不可能的！

就这样，他一看到你的动态，内心就会纠结一次，想要彻底了结这种矛盾情绪，最简单和直接的办法就是拉黑你，拉黑了、屏蔽了，内心就不会再去想了。

主要求LB的扣分点：

1、是否按照他的条条框框去做，细节是否做的符合他的条条框框。

2、在他持续对你的观察中，是否出现了言行不一的时候，尤其是已经计划好的事情，如果突然变卦，他会非常的不舒服，虽然表面并不会说太多，但是都会记在心里。

分手后很难与他复合，都是因为他分的很清，即使他答应帮你搬家，帮你找工作，帮你种种，但并不代表他会和你复合，这对于他来说，是两回事。虽然操作有难度，但也不是不可以，只是需要多一些耐心，多一些细心。

01

拉黑后的铺垫工作

当他拉黑了你以后，这时候你最想做的事情一定是让他把你加回来，但其实这个阶段他加不加并不重要，因为你在他心中的负面印象并没有改变，即使加回来也并不会有什么实质性的进展。

这时候，你切忌通过任何的途径去直接的和他取得联系，你越表现出舍不得他，在他眼里越看不上眼，拉黑后，忍痛表现出断的干净利落才能为后面的挽回做好铺垫工作。

你现在要做的就是好好提升自己，从外在开始，穿衣、气质等等的，都是可以操作的点，因为主要求LB的他是那种即使和你分手了，并且表现的非常决绝，但也会悄咪咪的关注你的人。

如果你表现的状态越正常和他预期越不同，内心敏感，容易想多的他就会对你越关注。

02

寻找交织点，重新出现在他的视线里

你可以思考一下，你们之间有没有共同的交友圈，你们有没有可能同时去参加什么活动，或者有没有一个关系还不错的共同好友，通过这些方式，重新出现在他的视线里。

如果你们共同去参加某一个活动，那么在活动中一定不要表现的太过主动，直接和他去沟通，你只需要好好展现自己的魅力，塑造好自己的良好形象，当初他喜欢你的点你可以再次尝试，比如她喜欢你的性格好，那就表现出非常受欢迎，性格好的一面，被他吸引的过点，第二次使用依然会有效。

第二个就是从共同的朋友入手，不是让他当你们之间的传话筒，这对于主要求LB的他来说是low的行为。

让朋友把你的近况透露给他，本身就格外关注你的他，会从好友嘴里不断地收集你的信息，如果再借朋友的手给他一个暗示：你真确定离开她你不会后悔？她这么优秀，性格这么好的女孩，错过了可就错过了。

朋友的话，加上他自己的观察都会慢慢的觉得和你分手是当下一个不怎么好的决定，我们做到这一步就是为了一点一点的瓦解他的谨慎心理。

03

放出大招

对他谨慎的心理瓦解差不多的时候，就需要用感性的方式去正面联系的时候了。想要重新联系他，你可以换一个号码，给他发短信邀约，不过，小心谨慎的他有时候不会那么轻易答应，因为他内心还会蹦出一个想法，你又是借机要和他复合。

所以，你必须有一个非常充分的邀约理由，比如，一起出来吃个分手饭，作为分手仪式，或者你需要从他那把你的东西都搬走等等。

在和他碰面后，你一定要把握好节奏，首先要表现出彻底想要和过去告别的架势，比如叮嘱他要照顾好自己，说一些他平时容易犯错的细节，比如，出门不带钥匙，虽然细心地他很少犯这样的错误，但你可以想一想他最容易犯什么错误，就好好叮嘱他。

他看你是认真的在告别，再加上之前朋友对他的主观影响，会让他内心开始思考，真的要和你彻底分开吗？听他的回应，如果是沉默不语，面露难色的时候，就是你开始和聊，他过去对你的好，对你的付出，以及你是如何回馈他的，表现出非常的不舍和难过，心软的他会被那些你提及的美好回忆刺激的理性崩塌。

如果能做到这一步，那么这一次的见面就是比较成功的，不过他还是没有直接的表示出想和你复合的念头，也是非常正常的，只要和他保持联系，表现的和分手之前非常不一样，他会一直默默观察着的，如果你的表现和他的预期比较接近，他就会开始重新思考他和你是否要复合了。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5337983.html

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