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　临近晚十点了，陆宇来到地下车库准备开车回家。无意间他从反光镜中看到一个躲躲闪闪的女人。陆宇一愣，仔细再看看，那个女人已经躲在了停车场的一辆汽车后。陆宇摇摇头，重重地叹口气，假装若无其事，继续开车回家，没有再理会这个“神秘”女人。

这个女人就是陆宇的妻子小溪，这种情况已经不是第一次发生了。一切都要从陆宇的复婚说起。

陆宇一直都是大家羡慕的成功男士。刚过而立之年的他已经是一家企业的副总，年薪过百，事业春风得意，妻子小溪是大学同学，聪明美丽，优雅贤惠，两人常常相约下班，在阳台上相拥而坐，两杯绿茶映着夕阳，散发出淡淡的清香。

然而，这已经是很久以前的事了。两年前，小溪发现陆宇在外面有了女人，而且是一个外貌、能力、素养都不如自己的女人。她觉得被羞辱，没给陆宇任何机会，决然地离婚了。

离婚后，内心的痛苦让小溪常常崩溃，她开始常常想起陆宇的好，想要挽回这段婚姻。而陆宇也一直放不下小溪，对自己的出轨也很自责。在双方父母的牵线下，两人复婚了。

复婚后的日子温馨而平静，小溪和从前一样对陆宇温柔体贴，陆宇对妻子更是呵护有加，只是两人之间似乎多了点儿客气，少了点儿亲昵。虽然陆宇用温情向妻子表示将一辈子守护着她，但是“丈夫出轨”的记忆已经深深地印在了小溪脑海里。

复婚后，陆宇总是准时下班回家，泡上两杯清茶，两人如从前一般坐在阳台上看夕阳。同样的茶，陆宇却隐约品出了不一样的味道。以前，两人总是默契有佳，小溪如同温柔的小猫一样蜷缩在陆宇怀里安静看着书，陆宇一会儿看看她，一会儿看看远处的夕阳，内心静谧。

然而，现在每当陆宇和小溪想找回曾经的轻松、安宁，小溪的内心却非常不安，莫名其妙冒出一句：“陆宇，你是不是不喜欢跟我说话啊?你和那个女人是不是有很多话可以聊?”陆宇的一片浓情蜜意顿时烟消云散。

但是他知道自己犯错在先，所以只能安慰小溪说：“我们不都说好了吗?过去的事不提了，我只愿意和你一起喝茶看夕阳，就这样共度一生。”然而小溪却一撇嘴，说：“谁知道你哪句话是真是假!”说完一脸忧郁，扔下陆宇走了。

陆宇出于对自己原先行为的愧疚，一直迁就着小溪的言语，赔着笑脸，不断讨好小溪，希望小溪能够感受到自己的爱，两个人能和好如初。然而，即使这样努力着，似乎没有起作用。

陆宇很烦恼——小溪不愿再亲近他了。以前两人的夫妻生活总是很和谐，小溪还时不时点上蜡烛，百般娇媚地“引诱”陆宇。现在的小溪却对陆宇很排斥，常常以身体不舒服来推辞，要不就装作睡着了。小溪心里不是不愿意接受丈夫，可是每当和丈夫亲热时，总会想起他和别的女人曾经也这么缠绵，想着想着自己便又怨又恨，没了兴致。

不仅如此，小溪对陆宇的怀疑、担心从来没有停止过。一天晚上，陆宇洗澡忘拿浴巾，他走进卧室时发现小溪在慌忙地藏着什么。他顺口说道：“在藏什么呢?”谁知这句话却激起了小溪的怒火，她“噌”地把藏着的东西拿出来，原来是陆宇的手机!小溪怒气冲冲地说：“谁偷着藏着呢?我可没像某些人似的偷起人来!”陆宇一听也有些生气了，说：“我又没有做什么见不得人的事!”小溪不甘示弱：“以前就是我太信任你，现在我查看你的手机都是你自己造成的。”

为了重新得到小溪的信任，以后陆宇都主动把手机给小溪查看，没想到小溪还是不信任，一边接过电话一边冷冷地说：“不该让我知道的都已经删了吧?”虽然如此，她还是很仔细地一条条查看。陆宇只能苦笑，小溪原本就是一个敏感的女人，自己的出轨给了她太大的打击，自己应该让着小溪。

然而，陆宇的忍让却更加引起小溪的怀疑，她心里嘀咕着：“以前他也是这么不声不响地就出轨了，现在莫非又有什么瞒着我?”于是，开头的一幕在陆宇复婚半年后经常上演。每当陆宇说要加班，小溪都很大度地说去吧：“工作重要，我也约了同学呢。”

一开始，小溪的改变让陆宇欣喜不已，他觉得自己终于打动了小溪。没想到，小溪却早早的跑到公司楼下，紧盯着公司的大门以防陆宇布“烟雾弹”。后来还是陆宇的同事发现了小溪。

好几次，陆宇苦口婆心地对小溪解释，让她停止这种行为：“我已经成为大家的笑柄了，你能不能收敛一点儿呢?”小溪口头上答应了，但行为上还是难以控制。

陆宇越来越觉得和小溪的复婚把自己压得透不过气。明明想和她好好共度一生，怎么却变成这个样子?难道错过一次就要一辈子背着这个烙印吗?

婚姻心理咨询解读：

不得不承认，外遇、出轨几乎是婚姻家庭的头号杀手。它所留下的阴影，也许永远都挥之不去。遭遇丈夫的出轨，很多妻子内心的自信、安全感、信任感受到了损害，若未经及时修复，很多女性将会带着这些创伤进入下一段亲密关系中。

婚姻专家李老师指出，面对老公出轨，很多人会后悔自己警惕心不够，假如自己当初多留点心，多做些什么(如及时查看他的手机)，就不会有他出轨的发生，又或者就会尽早发现老公出轨的蛛丝马迹，不至于被欺骗这么久，就不会有今天这样的结果……

她们还会责备自己，是自己太温柔、太信任他，或自己太不可爱，所以他才会爱上别人……在这种自责自怨的心理作用下，很多人会认为都是自己不好，是自己没用，是自己毁了自己的婚姻……

信任尽失，有些人会特别想知道老公与那个女人之间究竟发生了什么，经历过什么，究竟是怎么样的，尤其要探究细节，反反复复在这方面纠缠。只要老公不在身边就毫无安全感可言，总是怀疑他又瞒着自己去做什么，她会不断采用各种方式一定要探知对方在哪?和谁在一起?在干什么?对方越是不听不回，越是撒谎隐瞒，自己就越是焦虑不安，质疑加重，抓狂不已。

在性方面，得知伴侣出轨后，有些女人会抗拒性生活，觉得肮脏、恶心，不想靠近，碰都不许老公碰，若老公曾偷偷带其他女人回来，碰过的东西(如床、沙发、椅子等)都要扔掉，甚至连房子都想换掉，有阴影;经过他们曾偷情过的地方(饭馆、酒店等)时也会触景生情非常难受，不愿意到那儿去。

这种情况持续下去，男人曾经的内疚、耐心会一点点被磨得，变得愤怒、委屈，觉得自己只是做错一件事情，已经认错、已经悔改，妻子若依旧这样纠缠下去，不知道何时是个头，日子如同生活在地狱……最终，很多男人忍无可忍选择离开。

而女性若一直陷入“受害者”心理状态，自己将会一直处于负性情绪中，出现焦虑、抑郁等神经症症状。又因无法信任自己，无法信任伴侣，难以分清真假，很多女性会感到自己内心世界很冲突、很混乱，失去了控制感和确定性，对外的态度和行为也会出现一定的混乱、自相矛盾，让伴侣、身边的人难以理解。

既然现在陆宇和小溪都还爱着彼此，若想拯救自己的婚姻，就不仅要正确面对出轨事件，寻求合理有效的解决方法，还要找到婚姻出轨背后的原因，把出轨这件伤害性事件变成提高婚姻本身品质的契机。若妻子心里有阴影，难以走出，可及时寻求专业心理咨询的帮助。

扩展阅读

发现丈夫婚外情 我们该怎么办？

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老公你的心到底属于谁

故事一

他在新婚之时背叛了我

倾诉者：许风(化名)，女，26岁，某机关干部

我和老公是两年前认识的，他比我大6岁，平时比较让着我，也很关心我，我们谈了4个月的恋爱就登记结婚了。从恋爱到刚结婚时，他对我都特别体贴照顾，让我感到无比幸福。可没想到的是，在我们结婚半年后，我发现老公竟然和其他女人有染。

当确凿的证据摆在他面前时，他不得不向我坦白说他一直跟前女友联系。他说本来他们早已分手，可前女友总是找他，并向他借过钱，所以他们有了联系，于是又顺其自然地重温旧梦。

听了这些，我感到非常震惊。我是个生活态度认真严谨的人，对婚姻也是绝对专一的，没想到结婚不久的老公竟做出背叛我的事情，这让我既痛苦又难堪。

老公看到我痛苦不堪的样子，很诚恳地对我说：小风，我是真心喜欢你的，我真的很想和你好好过一生。只因为她是我的前女友，毕竟有过一段感情，她来找我帮忙，我不可能不帮。你放心，从今往后我再也不会联系她了，我一定能做到。

你让我怎么相信你呢？我问道。我和她谈了一段时间，因为她身上有很多东西我接受不了，所以放弃她，选择了你。如果她在我心里比你更重要，那我为什么不把婚姻给她，而是给你？听老公这样说，我心里感觉平衡了一些。我开始学着原谅他，并慢慢调整自己的心态，想把这件事情彻底忘掉。

转眼间，一年的时间过去了。其实，这一年中，我的内心始终没有平静过，总是不由自主地猜想老公是否又在欺骗我。我不断地回想老公对我的解释，越想越觉得他的解释过于简单，有虚假成分，因为他当初和我认识时，还没有和前女友正式分手。这一点也在我们的一次吵架中被证实了。

那次我们吵急了，他大声对我说：是的，我是同时谈了你们两个，我就是在你和她之间选择了你当老婆，怎么了？我已经承认错误了，你不能让我背着这个错误过一辈子吧！

我愤怒地说：你犯了错还理直气壮啊！都是因为你犯了错，我心里才如此难受。你这样天天跟我吵跟我闹，不是往她那边推我吗？求求你，别闹了，好好过日子吧。老公的声音里似乎带着无奈和哀求。

唉！在我们这一年的生活中，一直因为这些小事发生冲突。我总觉得老公不喜欢我，对我不好了，也没有以前的耐心了。我把这一切都归咎于他的前女友，一直怀疑他们还有联系。于是，我开始密切关注老公的电话和行踪，总想抓到事实让他解释清楚。

可查来查去，我并没有什么收获。于是我又不停地向老公提问和发难，逼着他跟我解释清楚他和前女友的关系。老公被我问得越来越不耐烦，甚至开始躲避我。我知道自己在这件事情上过于敏感，也知道这样做对自己和老公都是一种折磨，我想让自己停下来，但就是控制不住。

那天，我们正在吃饭，老公忽然接了一个电话。放下电话后，他主动对我说是他前女友打来的，这次是想请老公帮她托个关系，办件事情。听老公说完，我的心颤抖着，泪水不由得流了下来。

老公一看，马上给我解释：你别这样，如果我和她之间真的有不想让你知道的事情，那我何必要告诉你？她又何必这时候打来电话？如果有事，完全可以不让你知道啊！我哭着说：我也知道你们之间没事，可我真的很害怕你们之间一旦再有联系，又旧情复发，谁知道会发生什么事情呢？不会的，老婆，你相信我。老公很坚定地说。

后来的一天，我发现老公收到一条信息，但他马上就删了。接着，又有电话打了过来。我看着老公，他只好接起电话。不出我所料，就是那个女人打来的。如果我不在，或者不及时发现，真不知道他们会发生什么，我好害怕。

我开始对老公态度冷漠，老公也很委屈，说：我如此清白，你还是不信任我，你到底想让我怎么办？

我看老公说的好像也是实话，但我为什么就是不能相信他呢？原以为，我们有个美好的开始，肯定会一直美好下去，可自从我知道他跟前女友有染后，曾经美好的希望就破灭了。只要想到自己一直生活在欺骗里，我就会对老公产生怨恨和愤怒。这种情绪，已搅得我无法跟老公正常生活下去了。

你已确认老公在正式跟你摊牌之后没有继续跟前女友联系，但你还是无休无止地找证据，不断地提出你认为的疑点让老公回答。

可你想过没有，哪个男人能受得了妻子天天用怀疑的眼神和语气对待自己？哪个老公愿意面对一个考察自己的妻子，让自己整天处于戒备状态？你这样做，恰恰会把他往外推，并提醒他想起前女友，提示他以后做事更加隐蔽，不再事事都告诉你。如此，你反倒失去了一个跟他交流的渠道。

你为什么不信任老公呢？表面上看，是因为老公出轨的原因，而真正的原因也许是你不够自信。你觉得自己不够优秀，没有力量阻止老公爱别的女人，尤其是老公在新婚期出轨，更增加了你的挫败感。

其实，一个自信的女人是不会被疑心牵绊住的。你与其不断提醒老公想别人，不如经常说说你们恋爱时的甜蜜，憧憬一下未来的生活，把老公的注意力引到你的身上。憧憬未来是给老公一个目标，引导他为了将来的好日子努力工作。

家庭的目标是共同的，夫妻是利益共同体，老公肯定明白这一点，他能守着一个好老婆，放着好日子不过，再去外边浪费感情和精力吗？只要夫妻心力合一，目标一致，问题不就简单了么？何需你把精力放到捕风捉影上？做些实实在在的事，会让你的感觉踏实下来的。

故事二

我能打赢这场老公争夺战吗

倾诉者：舒玉(化名)，女，45岁，某企业员工

我和老公结婚20年了，夫妻感情一直不错。老公曾经是个很有责任感的男人，既是好丈夫，也是好父亲。当初我嫁给他时，他还是个普通干部，20年后，他已成为单位的主要领导。

我看着老公一路走来，从年轻力强的小伙子成长到今天成熟有魅力的成功男人，也觉得挺骄傲的。而我跟老公相比，就相对落后了，我单位效益不好，几年前办理了内退，专门在家相夫教子。

我是那种比较爱操心的女人，婆婆家的大事小情都是我打理，我的婆婆和老公家的亲属都夸我是个好媳妇，说老公有福气才找到我。我也一直以此自居，对生活非常满足。可是，这种幸福而满足的日子，有一天竟突然被打破了。

今年孩子高考之前，为了方便他学习，我在孩子学校附近租了房子，自己过来照料他。孩子的学校离我家和老公的单位很远，所以老公为了上班方便很少到租的房子来住，自己住在家里。我当时并没有多想，只是嘱咐他好好吃饭，不能凑合。慢慢地，我感觉老公的态度有些变化，但这并没有引起我的重视。又过了一段时间，老公对我是越来越冷淡，这时我才感觉不对劲儿了。我让他到租的房子来住，

一家人在一起相互照应。可老公只是三天两头过来住一天，时常有借口不过来吃住，有时甚至连招呼都不打。我对老公很有意见，先是沉默对抗，后来就发生了争执。孩子感觉出我们之间的问题，情绪受到影响。于是我对老公说：我们的事情先放下，等孩子考完试再说，如果孩子因为你的事耽误了高考，我和你没完！

高考的最后一天，老公没有回家。我感觉他真的有事了，于是打电话把他叫回来，跟他谈了一次。我问他外边是不是有人了，他没有正面承认，只是含糊其辞地说，什么事情都有可能发生。我听出了他的弦外之音，对他说：我们结婚20年了，我是不会放弃婚姻的。不管发生什么事情，只要你愿意回头，我们还是一家人。

和老公谈完之后，我又找到他的朋友，把这件事情对他朋友说了，因为我感觉他的朋友一定知道这件事情，也算让他传个话，给老公施加压力吧。他的朋友真的找他谈了。那些天，老公天天回家。只是好了没几天，他又开始夜不归宿了。

没办法，我只好暗地里调查他，结果真的发现他和一个年轻女人在一起。

当我看到事情的真相后，虽然很心痛，很气愤，但还是隐忍了下来，没有声张。我不想把事情搞得更加糟糕。我一直在想，难道我们20年的夫妻情，轻易就能被一个年轻女子毁掉吗？一想到这些，我的心就仿佛在流血。我恨老公，觉得他低贱，甚至看不起他。

如今，这件事情已经过去半年了，孩子已顺利考上大学，可老公还是经常找借口不回家。我当然知道他在说谎，看到他满嘴谎话、装腔作势的样子，我就感到恶心。虽然内心很痛苦，但我始终没有拆穿他，表面上就像什么事都没发生一样。

我一边恨着他，一边还盼望着他回头。在这种自相矛盾的心理的折磨下，我痛苦不堪，身心俱疲。我不知道自己还能忍多久。从心里来说，我不想放弃20年的婚姻和感情，更不想输给那个小三。

我也想过到老公单位找他的领导谈谈，但理智告诉我这不是明智的做法。可我到底应该怎么办呢？难道还要继续忍着，继续压抑自己，等他回头？那要等到什么时候才是个头呢？再说，我这样等下去他就能回来吗？我要不要放弃他，他值得我等待吗？

结婚20年，夫妻已熟悉得不能再熟悉了。爱情在柴米油盐的火烧烟熏中，已不知不觉融化为亲情，平淡的生活让两个人不再有激情。如果有合适的对象出现，婚外情就比较容易发生。

当婚外情发生时，妻子肯定很难过、很受伤，第一反应就是采取一级保护措施，坚决捍卫家庭的利益，这是很正常的自我保护反应。

其实，很多时候，问题并没有妻子想象得那么严重和复杂。男人，特别是中年成熟男人，如果他跟妻子之外的女人发生婚外情或是婚外性，他很清楚在情人身上得到什么，这种需求是他在家庭和妻子身上不能实现或者得不到满足的。

他与情人交往，除了喜欢，主要是为了自己的需要(这种需求可能是心理上的，也可能是生理上的，也或许两者都有)。这种行为，并不表明他想放弃妻子，放弃家庭。

男人不会那么弱智和冲动。离婚是有成本的，他不会为了一个女人，置自己的事业和家庭于不顾的。所以，如果你们夫妻感情不是特别恶劣，离婚的可能性非常小。你不要过于担心和紧张。

你退休以后，专门在家侍候老公和孩子，没有了自己的生活。原来，你还有孩子可以管，现在孩子上大学了，你的空闲时间多了，把更多的精力放在了老公身上，所以一旦老公这边出现问题，你就会觉得问题很严重很可怕。

现在，你需要把目光从老公身上转移到自己身上，规划和打算一下生活，比如做做美容，出去旅游，多交朋友，读读书，不断扩大生活半径，丰富自己的生活，增加个人魅力。人自信了，心态好了，也就会有智慧了。你自然会看清问题的真正所在，处理问题也会变得游刃有余。

婚外情时撞见老公也在出轨

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的婚外情时撞见老公也在出轨，欢迎阅读与收藏。

相识在龙泉聚会上

林婷喜欢上网，她加入了一个名叫心灵漫步的群组织，我常听她说起他们群友聚会的精彩和节目的丰富，每次谈到聚会的时候，她挂在嘴上最多的一个名字便是：子涵。说的时候多了，我对子涵也生出一种强烈的好奇心来，对网络滋生出一种想要亲近的欲望。

见到子涵，则是在我买了电脑加入群聊的半年之后。那天，我闲着无聊就跟着林婷去参加了群里在龙泉赏花的聚会，看着她谈笑风声的和大家打着招呼，而我却是一幅傻傻的样子跟在后面，任她把我介绍给别人认识，我强带微笑，心里却后悔到了极点，在大家开始打牌后，我就找了个借口躲出去了。

正是阳春三月桃花正艳之时，我一个人走在桃园深处，抬头，天好蓝好蓝；放眼，花好美好美，好久不曾有过这样的心境了啊！我心里感觉无比的舒畅和自在，去拣凋落在地的桃花。

一朵，两朵，三朵，直到我的手里满满一堆，我把花捧到鼻子前，闭上眼作深呼吸。嘴里不由自主脱口而出：尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧？侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？试看春残花渐落，便是红颜老死时正在忘形时，不料身后突然传来：一朝春尽红颜老，花落人亡两不知！我一惊，连忙站了起来，却不想，该死的裙子拉链却在这时候发出咝的一声，我满脸通红，窘得不知如何是好，低着头不敢看来人，可笑的是我手里居然还捧着桃花

再回到林婷身边时，我已重新搭配了装束。我听从了子涵的建议，把身上两件套的外衣脱了下来系在腰上，很留余地的遮住我坏了拉链的裙子。林婷笑着看着我说：你居然也会这样穿啊，知道不，这样搭配比刚才那样呆板的穿好看多了！我偷眼望去，子涵正偷偷的笑，我的脸又红了。林婷看着我，一幅疑惑的样子。

我们都忘了归路

就这样，我破例地把子涵移进了我的好友名单。随着我们聊天时间的增多，我对子涵的了解也多了起来，他妻子和他老家都是内江的，他们是高中时的同窗，其实他并不喜欢妻子，但因为他妻子和他恋爱时替代他承担起了做儿子的责任，直到双亲去世，故而他一直心存感激，所以迎娶了长相平平也没有工作的她，他们的孩子现在已经六岁了。结婚这么多年，她一直就安于在家相夫教子，任他无牵挂的在外打拼，现在他也小有成就。我不否认，子涵让我春心荡漾。他语言幽默、风趣。我们在线上常吹得不亦乐乎，诙谐的谈吐，再配上D盘里储存的生动图片，让我乐开了怀。不知不觉间，我完全被子涵吸引了，人也变得开朗起来。群里聚会的机会越来越多，而我和子涵也心照不宣地成了拥护者，每次聚会，我们都会找机会单独离开，我放纵了自己，任子涵拉着我的手坐进他的车

我和子涵沉浸在别样的温柔乡里忘了归路，我也不愿意去想我们能否天长地久，在子涵给予的温存里，我忘记了丈夫和孩子，也忽略了林婷。子涵也是这样的，他把业余时间给了我，当然就怠慢了家里的妻子和孩子。我以为我们可以瞒着家人，我以为我们不离婚就不会对家庭造成什么大的影响，却不曾想到，我们会以这样的方式把面纱揭开。我们每次聚会都会选择不同的地方，子涵说，他要在成都市的每个宾馆留下我们爱的痕迹，那天，我们驱车去了东门，也是离家较远的地方。令我万万想不到的是，在我拉着子涵的手等他开门时，隔壁房间的门刚好打开了，走出来的竟然是林婷和我丈夫魏刚

现在就像两个陌生人

魏刚和子涵打了起来，我也和林婷打了起来，直到宾馆报警，我和林婷被警察带去了派出所，而子涵和魏刚却都挂着彩进了医院。好事不出门，坏事传千里，我们从派出所出来后不久，这件事就到处传开了，当然没能瞒住林婷的丈夫和子涵的老婆，也没瞒住三个家庭的三个娃娃。我和子涵再没联系过，我也不在乎魏刚和林婷有没有联系了，我只是把自己的被子抱进了客房，和魏刚正式分居。我们同在一个屋檐下却形同陌路，我们都没提过离婚的事，只是同在一个屋檐下，仅此而已。进出小区时，也曾看见过林婷，在她的身边，也不曾再见她丈夫相伴左右的身影，我能明显的看出她的憔悴和苍老。

我们就像两个陌生人，和陌生人不同的是，我回到家后总是会对着衣柜里林婷陪我买的衣服而暗自神伤，也会翻出电话里设置在黑名单的她和子涵的号码，默念一遍又一遍。我也在街上看见过子涵，我每次都会留意车里，但每次印入眼帘的都是他一个人的身影，当然比以前消瘦了很多我们三个的QQ依然挂在群里，但都不再说话；群里依然不时发出聚会的通知，但我们都一致的保持了沉默。面对网友的询问和疑惑，我们都一致的以快捷回复做答：你好，我现在有事不在，仅此而已

文中人名均为化名

口述：婚外情玩出火遭威胁我该如何是好

我今年26岁，曾经有过一段婚姻，因为丈夫在婚姻中对自己长期漠视，长期冷战中，遇到了婚外情，对方比我大很多岁，同样喜欢写诗，相处大概半年多的时候，我不想和他继续，不想伤害家人，他说很爱我，他为了占有我，果断和丈夫说明了一切，丈夫对我实施家暴，而我们最后结束了五年的婚姻。

之后他和我在一起共同生活一年，这一年我想了很多，他有家室，为了和我在一起也伤了他的家人，不过他是没有离婚，我不愿意在这样继续下去，伤人伤己，之后果断离开。

半年里，他一直威胁我，要杀死我，说我伤害了他，害的他不想活，说我不好过，你也别好过，天天打电话骚扰我，觉得离开我生活没有意义，这种变态的爱，我害怕，我现在想斩掉过去，重新生活，我该怎么办？而他又怎样重新生活？跪求老师支招。

秋心回复：

男人和女人因为性别差异带来性情和行为的差异，也因为中国人婚姻经营意识非常薄弱，所以多数女人在婚姻中都会感受到丈夫的冷落(不再是恋爱时的浪漫体贴、关心关注)，绝大多数女人一边通过埋怨来表达诉求(往往无果反将婚姻质量恶化)一边隐忍着继续生活；部分女人在极度失望之后红杏出墙，最终给婚姻带来致命的伤害也伤害了自己；只有极少数女人懂得积极成长自我并学习科学经营婚姻，寻觅生机。

你很明显属于第二类女人，而结果也应了我一直强调的：女人通过出轨来弥补婚姻不足是飞蛾扑火的行为。如今追究当初的是非对错已经没有多大的意义，已经发生的，已经发生了，只是要借这已经发生的一切来警醒自己，如何更好地看待自己生命中发生的一切、与自己有关的很多人，并获取智慧学习取舍。

你所遇到的这第三者，明显是个劣品中的极劣品，不能给你未来，只是为了满足自己的占有欲不愿意与人分享你，出手告知你丈夫毁掉你的婚姻；你离了婚，他仍然坚守他的婚姻，却企图占有你的一生，你想离开便威胁控制，哪里来的爱？全是他的私欲；这段关系里，哪里有你？他是主导，你只是一个属于他的玩偶，不需要尊重、不需要对幸福快乐、自由的向往。相信经历许多，你也已看清他的面目，也悔恨曾经被甜言蜜语所蒙蔽轻信爱情这段关系里，没有爱情。

对于这样自私无赖的人，用君子之行来摆脱是很困难的，建议你如果现实允许，到其它城市或其它地方重新开始吧，只要你在他邻近的范围内，以他比你大很多的年纪(难找到你这么年轻的情人)和可耻性格是很难对你放手的。人生便是如此，自己悟不通道理，便需要被生活残酷地教训，以沉重的代价来换取成长的跳跃，好好感悟人生这一课，祝愿未来走得踏实安心。

口述：婆婆揭我婚外情被老公狂骂

我刚进家门，就被婆婆堵在门口，她手里还拿着锅铲，显然刚在厨房做饭，一边打量着我一边说道：刚送你回家的那个男人是谁？我轻描淡写的说道：没谁，同事顺路，送我回来的。她忽然激动的挥起锅铲，锅铲上的油飞溅到我的脸上，我莫名地被吓了一跳，连退了几步，她怒问道：同事？同事天天跟你顺路？同事还每天早上来接你上班？同事能跟你抱在一起？

婆婆指责的话，像一道雷一样钻入我的耳朵，让我浑身忍不住颤抖，真的没想到，我和刘晖的事她竟然都知道了，还知道得这么透彻。

我和刘晖之间确实已产生情愫，他多次和我坦白他爱上我了。但我顾及自己已婚，顾及家人的眼光，不敢轻易回忆他的爱。可是，我的心，却早已翻江倒海。面对逐渐平淡的婚姻，面对毫无激情额生活，面对这个矛盾不断升级的家，我的心早已凉了。只是，婚姻像一把枷锁，牢牢地锁住了我的双脚，让我无法动弹。然而每当和刘晖在一起，我就觉得特别的轻松和快乐。但是，我知道，我不可能轻而易举地选择和他在一起。毕竟，我是有家室的人。

老公闻声从房间里走了出来，一把夺过婆婆手里正在乱挥的锅铲，说道：妈，干嘛呢，先准备晚饭吧，天不早了。谁知，婆婆一把甩开他的手，指着他骂道：人家都欺负到你头上来了，你还不闻不问，人家在外都有了男人，你知不知道？

我真的没有想到，老公会在这种情况下知道我的这件事。我想过坦白，但我深深的明白，即便是坦白，这种事也换不来他的理解，何况他一直觉得我们现在的这种婚姻生活很好。家里忽然冷得像坟墓一样，老公连续几秒钟都没回应，他忽然狠狠地将锅铲摔在地上：妈，我都跟你说了，我们的事你别管，欢子不是那样的人，你别在这瞎猜了。婆婆愣了一下，显然是被我老公的举动吓到了，她指着他的头骂道：兔崽子，你就这样对你妈的？你以为戴绿帽子很光荣？你知不知道我这张老脸都没地方搁？

就在我想坦白一切的时候，老公忽然咆哮了起来，冲着婆婆狂骂了一顿，什么难听的话都骂了出来，我震住了，婆婆气得在一旁抹泪。

我回房后，厅里隐隐约约传来婆婆的哭声，老公走了进来，将门轻轻的关上。他点了一支烟，坐在床边上抽了起来，问道：我早就知道你跟那个男人有什么了，这是出于我爱你，在乎我们的婚姻，所以没揭穿你。你和那个男人在一起有真感情了吗？想离婚我也不拦你，但你想好好跟我过日子，就跟那男人断绝联系，别再让左邻右舍的人看了说闲话。老公的一席话，让我很是惊诧，真的没有想到，原来老公早就知道了这件事。我忽然感到很愧疚，是我一直自以为是的以为瞒过了全天下。

经过一个月的思考，我放弃了刘晖热情的追求。不是爱平淡了，只是不知从什么时候开始，我忘记了换位欣赏我原有的幸福。时间偷走的永远是我们眼皮底下最珍贵的幸福。

婚外情中，有真爱吗？

讲述：

都说四十不惑，我却是人到中年，处于大惑之中。我和老公是大学同学，他是一个活跃但不爱学习的人。我正好相反，学习成绩优异却比较文静。

毕业后，我的工作发展得很好。老公却有点得过且过，业余时间大半都消磨在游戏上。但是，他非常照顾我和孩子，一日三餐都是他在操办。

我们结婚近20年，女儿10岁。去年八月，他突然对我说，找到真爱，我们两个人的事一年以后再说。之后，经常夜不归宿。

那个女孩是一个高中都没有毕业也没有工作的人，我认定老公是一时糊涂。也看了您写的书，知道感情的事有它的发展规律。我采取了暂时避开的态度。没有告诉双方的父母。

这中间，似乎他们一直处于起起伏伏不消停的状态。现在，已经快一年了。老公表示，为了孩子还是要和她分手，并且和我也没有矛盾，但是，他说如果能够自私地活着，他会选择和那个女孩在一起，看上去他也真的非常痛苦，茶饭不思，经常在大街上闲逛至深夜。

从他说要分手已经快两个月了，依然处于欲罢还休的状态。我不知道怎样才能唤醒他。才能让他明白自己在做着多么荒唐的事情。 我也不知道他这还算不算是一时的糊涂。婚姻的底线到底应该在哪？

晚睡回复：

前几天有个男性读者给我留言，说自己有两个孩子，但过得不开心，结婚也是被迫的，所以想离婚，和自己的女朋友在一起。

我在心里冲他翻白眼，当然劝还是要劝一下的。

然后他回我，“可我不爱她，我已经不想这么生活下去了。”

他依然没有懂我的意思。

现在他当然会觉得自己不爱老婆，爱女朋友，很多人出轨都有这样的错觉，可本质上，出轨绝大多数都是对现有生活的厌倦和逃避。

“我日子过得闷，我不开心，所以我遇到了一个能让我开心的人，我就觉得我是爱上了她。”

老婆代表什么？代表琐碎的生活细节、无休止的家务、赚钱养家的压力、两个孩子的陪伴教养任务，每天下班一推开门，这一切都将扑面而来，令人无所遁藏。

女朋友代表什么？全新的关系、没有染上尘泥的生活、令人跃跃欲试的新鲜和刺激，这样一个二人世界，什么都是闪闪亮的，隔绝了世界绝大部分烦恼，当然会欲罢不能。

但离婚就能永远停留在后者这个境界吗？不，天真的人、想当然的人，都会在出轨之后发现，在短暂的快乐之后，生活的风霜雨雪照样扑面而来。

你觉得婚姻够累了吗，出轨后你得应付老婆和女朋友两个女人，更累；你觉得两个孩子已经很要命了吧，再婚后再生一个或者两个，当一堆孩子的爹，那滋味更酸爽。

所以很多人出轨后都会后悔，因为生活水平不是提高了，而是降低了；日子不是清爽了，而是更加乱七八糟了。

回到你的问题上。

为什么一个结婚20年都风平浪静的男人，在40多岁却出轨了，这不能简单的归结于感情问题，或者干脆一棍子打死说“人品问题”。

你最了解他，相信你也不一定这么认为，否则也不会愿意给他留一扇回家的门。

综合你们的性格和两个人在婚姻中的不同状态，更大的可能是，他正经历着男人的中年危机，婚外情被他用来找寻自我，对抗生命日落西山的绝望。

20年了，他都没啥自己的事业，整天打打游戏、为家里打理一日三餐，按照表现，他是称职的丈夫，但在他的内心之中，他真的满足这样的生活吗？

20年了，他都没有自己真正的生活目标，他只是因你们而存在，一个孩子的爸爸，一个老婆的丈夫，这些名头都与别人有关。直到他遇到了她，“一个高中都没有毕业也没有工作的女孩”。

她正年轻，又没有什么正经工作，生活于她不过是玩着闹着就过了一天又一天，漫无目的、毫无顾忌，却又新鲜有趣。

她不是他的什么人，他也不是她的什么人，他们互为自己，在她面前他可以卸下一切包袱和责任，重新开始，从零开始。

他终于厌倦了做别人为他附加的角色，找到了没有任何附加条件的自己，不再是孩子他爸，也不是老婆背后的男人。

人到中年，才意识到自己原来没有太多机会修正自己的人生，所以才容易不顾一切的抓住这可能是最后的机会，放肆一把。

感情上他当然明白这样是没有前途的，偷来的快乐早晚都得还回去，但他像扒着游乐场的门，不肯走的小孩一样——快乐的时光真的是舍不得结束啊，放纵，有时候就代表着最大的快乐。

是的，他现在的心态很像一个小孩，“我知道我应该怎么做，但是我做不到呀”。很多出轨的人都会有变成小孩的阶段——胆大包天，任意妄为，不知后果，不负责任。

在《老友记》里，菲比的爸爸某一天早晨出去买烟，突然就离家出走，再也没有回来。据他后来的解释是，他一下子就意识到自己应该寻找真正的自己。但这位寻找自我的老兄，之后还是一样结婚生子，然后再度上演离家出走的好戏。

这是电视剧，都会夸张点。可现实未必就不如影视剧离奇，你看你们两口子过了二十年，孩子都10岁了，小日子过的有滋有味，突然有一天，男人说找到真爱了，于是义无反顾的和别人厮混去了。虽说没有一去不回头，但失魂落魄的样子说明了人没走，心可飞了。

越是不成熟的人，越容易用出轨作为寻找自我的武器。

包括很多女人也是这样，突然觉得婚姻生活中的油盐酱醋茶是多么沉闷，老公不懂得天天夸奖自己有多么死板，于是遇到一个肯甜言蜜语的男人，就觉得爱情来了，生活大换血了。

之前有个网友留言说自己爱上小13岁装修师的网友，她觉得自己是爱他，爱他的温柔、体贴、幽默、潇洒，这是与她日常生活截然不同的一个世界，她在他身上投射下年轻时候的自己。

这种爱，即使无比浓烈，即使现在难以摆脱，但那依然不是爱，是像我们渴望旅游见到异乡的风景一样的心情。

演员可以在电影电视剧中更换角色，体验不同的人生。但普通人的生活只有一种，一成不变的将生命约束在一条航道中。看到开始就能看到结果的绝望，让很多人把激情当成了爱情，错爱当成了真爱。

他说自己找到了真爱，这个真爱的化身是她，实际上他爱的还是自己，大多数都是通过爱自己来爱别人。

他说，“如果能够自私地活着，我会选择和那个女孩在一起”，这是一句大实话。扪心自问，如果可以真的可以不计较道德、责任的压力，命运可以允许我们自私一次，我们还会选择承担自己现在的角色吗？

生活的难处就在这里，我们永远不可能活在一种理想值当中，处处都是权衡，总是需要妥协。

你要是真的爱他，应该帮助他找到自己，让他的人生有自己的追求，而不是满足于一直站在你和女儿的生活之外，做你们的附属品。

要是你不爱他，只是离不开他在婚姻中的付出，那就别管他了，让他痛苦彷徨去吧。

这种幼稚的反抗只能是半途而废，他会回来的。

男人是婚外情受益者？

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的男人是婚外情受益者？，欢迎阅读与收藏。

做咨询期间，咨询者绝大部分是女性，但也有四五位男性读者过来咨询。当然树洞里也有部分男性读者来信。

其实和男性交流的时候，我们会更理性和更严肃的探讨。而不仅仅是需要我情绪接纳，因为他们没什么需要倾诉的，就是想如何挽回，或者如何维系，甚至如何断掉一段关系。

和其中一位咨询者的交流很有意思。他可以说能够代表绝大部分男性在婚外情当中的心理，他也说同意公布他的一些论点。

今天我就认真来探讨一次，男性在婚外情当中，到底是怎么想的？他们会是婚外情的受益者吗？他们对婚姻的态度怎样，他们会不会内疚难受等等。

过来咨询的这位男性，更多是平等的交流。他说，他想断掉一段婚外情。虽然他喜欢婚外的女性，特别是在性方面特别合拍，可以给到婚姻里不能给的激情。

但是女人最近越来越多向他索要情绪，一直想让他离婚，和他在一起，而且经常用二选一逼迫的态度，要么离婚在一起，要么就结束这种关系。

女人的语言越来越激烈，他就想着怎么结束。这是他咨询的出发点：想结束这断关系，而不是维系。

他一再强调自己并不是渣男，他对婚外的女人投入了感情，对婚姻也很负责，可以说是一个优质的情人，也是一个负责任的父亲。但是他为什么有了婚外情呢？他说主要是因为性。

火养，我今天不是想咨询你什么问题，而是要跟你讨论中年男人的婚姻问题。

和男性讨论这个可以更理性，更客观一些，而且我对这话题有兴趣。

我发现了一个问题，我周边几乎所有40左右的男人，但凡有点地位有点资本的，基本没有专一的！

我听见太多的人跟我说，完了，我对我老婆身体没感觉了，我们感情没问题，但是，我身体没反应了，我是不是有病了！怎么办？为什么40岁左右的男子是出轨的高发期，是有道理的。

那这么说，婚外这个事，对中年男人特别是结婚10年以上的，基本不可避免。因为男人总想去寻找激情？生理本能。

你婚外关系的维系，主要是为了性，投入一些感情，但是女人不会这么想。男女之间的生理差异注定了，女人会更希望这段关系有安全感和归宿感。

但是婚外的性，如果变成了婚姻，谁又能保证还是这么有激情和渴望呢？

这其实是婚外男人不愿意离婚的根本原因，那些世俗的东西，包括孩子并不是不愿离婚的根本原因，而是担心，即使千辛万苦重组在一起，还是要面临平淡的最后结果，那何必折腾呢？

中年男人怎么能调动对老婆的新鲜感呢？这才是能避免婚外的根本原因，否则肯定还会去寻找！

所以呀，现在很多女人说男人太渣，但是，又有几个女人知道中年男人的痛苦呢。婚外情又花钱又担心吊胆的日子，男人也不想过！

……

这是和他探讨的部分内容。和男性探讨这些话题的时候，很少说，火养，你给我一个建议，你给我一个答案，因为他们自己内心当中其实有了答案。

他只是想找一个觉得还可以交流的人，探讨下这个话题，而能够探讨的，一般还是比较理性思维，肯定不是那种随处约炮的男性，如果是那种男性，根本就不用探讨，婚姻，情感之类的问题，直接约就是了。

没过几天，他又发来信息说，火养，其实我身体很想她，但是我害怕她真的又纠缠我要婚姻，所以我忍住了，真的不联系她了。

从他这句话，其实可以理解我以前写过的两篇文章婚外情说断了，男人为什么又回来撩你？男人婚外情两个品质：要么耐心，要么绝情。

如果觉得女人本身的性是安全的，彼此都是有需求的，但是女性又不奢求婚姻的时候，他当然有身体需求就想联系她。所以又回去撩拨。

但是如果男人觉得对方索要更多，是婚姻，他又给不了，想断掉这段关系，那就只能男人来断，真的忍住，彻底不联系。要不按照我接触过这么多婚外情的案例，男人回去联系下，女人肯定会重新陷入。

我问，在这段感情当中，有无想过离婚和婚外的女人在一起呢？在感情最高峰的时候。

他说，我一度也觉得我们是真爱！我也想为自己活！可惜，我还是不敢。我曾经表露出一点儿离婚的意思，我妈直接说你要离，我就死在你面前！

很多女人会纳闷一点，男人看起来家庭和睦，和老婆关系也很融洽，还经常在朋友圈晒各种幸福，为什么还会有婚外情的发生呢？这种男人是怎么想的。

其实这位咨询者就非常典型，他本身婚姻还可以，老婆肯定也是他在婚姻里的选择，但是谁能够保证，一直对一个人的身体感兴趣呢。

他说，有对老婆身体一辈子感兴趣的男人吗？如果没有，那婚姻制度和从一而终是不是有问题呢？

关于离婚重组的问题，他是这么说的，男人有婚外情很多时候不像女人，大部分家庭问题并不大，老婆问题也并不大，没有离婚重组的动力。

所以，婚姻最终从来不是以爱情为纽带维持的，能维持的一定是利益！但是，女人不懂呀！

听了这些言论，陷入婚外情的女性是不是可以对这段关系认得更清楚一些，而一些发现自己男人有婚外性或者婚外情的女性，是不是可以更好的理解男人的想法？

这只是他的一家之言，但是可以代表很大部分男性的心理，男人在寻找一段婚外情的时候，从一开始，就是对婚姻的补充，对性新鲜感的寻求，而不是说一定要结束自己的婚姻，或者说遇到了真正的爱情，更多还是性为主导的关系。

男人寻找婚外情以性为主导，对婚姻的补充，对性新鲜感的追求，而不是说想结束婚姻。婚姻对于他来说就是大后方，是不可动摇的根本。

做一个不是很恰当的类比。

我之所以想做咨询是因为，我想利用自己的时间赚钱，也有兴趣听听咨询者的声音，做这个尝试是我本身很有兴趣的。

而尝试的过程当中，我得到了很多选题，乐趣，了解了更多情感上的问题，认识了很多新朋友，当然也赚了比普通上班族高很多的钱。

但是后来我发现已经严重影响到了我的生活，我的情绪，甚至我的健康的时候，我必须及时止损。

我不能因为贪恋赚钱，满足自己金钱上的欲望，把我的健康和情绪都搭进去，因为我觉得，我做任何的事情，身体健康永远是第一位。

如果赚钱本身损害了我的健康，也让我的时间不再自由，就算真的可以赚钱，我也会停止。我不能本末倒置。

所以，很多男人寻找婚外情也是。一开始，他就没打算说要离开自己的婚姻，他只是觉得需要对婚姻关系的补充，需要这段关系让自己对性重新充满乐趣，而自己的情感上也可以有更多的滋养，对内心当中的柔情也多一个地方倾诉和接纳。

但是这一切都在不危害他婚姻的前提下。

如果某天婚外的女性，向他索求更多，譬如更多的陪伴，甚至婚姻，他又做不到的时候，如果他懂得及时止损的话，他只能选择结束，男人不会本末倒置，就像这位男性咨询者一样。

这样认清楚男人寻找婚外的关系，不是说对男人绝望，或者对婚姻失望，而是能够更清楚的认识到婚姻，认清楚婚外的关系才是。

当然有没有真正很爱很爱女人，甚至愿意离婚和她在一起的，肯定有，譬如昨天来信婚外情遇到真爱，该离婚和TA一起吗？中的男主，我觉得就是。但这种概率不高。

婚外情中的“真”与“假”

婚外情中的“真”与“假”

说实话，今天我本来是打算写另一篇文章的，但昨天和一位读者的交流，使我决定先写这一篇。

那位读者的问题是这样的：

你在文章中说只有主动自愿回归的出轨男人值得原谅，我老公也出轨了，他说他一点不爱对方，对方是个比他小11岁的女孩，主动献身，老公没忍住。后面他多次主动提出分手，对方都不肯，并以找上门让我知道一切来威胁他，他怕我知道就不敢分手。后面他觉得压力大还告诉我们的一个老乡大哥，大哥让他主动坦白，他怕我要离婚就不敢说。直到过年我看了他手机才败露。我知道后他下跪道歉并把所有钱都交给了我，也马上和对方分手，并在对方的要求下给了钱。对方就是你文章中的渣女，以前也做过第三者，不工作，就整天喝酒泡夜店。所以我老公说的我还是相信的。你觉得我老公是你说的那种真心回归的男人吗？谢谢你了！

我只回了一句：那姑娘能在大庭广众之下脱光了勾引他吗？

然后那位读者又发了好几条消息，大意是她也这样问过老公，但她老公的解释是他只是上去喝杯水而已，因为喝酒了，结果一进门，那女的就扑了上来，之后便是男人多次开免提证明自己是真心想分手的，是对方又威胁又死缠烂打。

其实我早就总结出一个规律，但凡来问要不要分手，要不要原谅的姑娘，每个细胞都想原谅对方，希望从别人口中听到那句：他知错了，原谅他吧！

我从不觉得男人出轨了，女人必须要离婚，因为每个人的情况不同，有经济问题、孩子问题、独立问题等多种原因，并不是每个女人都能够潇洒地说走就走，所以原谅的女人不在少数，只是每个人都应该搞清楚自己的需求和现状，如果无法原谅，那就去面对问题，如果选择原谅，那就要明白自己是为什么原谅，是因为太爱这个男人，是经济上离不开这个男人还是心理上无法接受离婚的事实？认清了自己后，才知道自己应该做什么。

最差的状态莫过于：一边想原谅，一边又实在放不下这件事，希望借助别人的话语来安慰自己的内心。

但这样做是否真的有用呢？其实没用，也许别人的话可以安慰你一时，但永远都解不开你的心结，以这样的心态去继续出轨过的婚姻，结局往往是彼此都很累，最后依然过不下去。

另外，回答那位姑娘的问题：这和我说的主动真心回归的男人，毫无关系。甚至，我内心是十分鄙视以这样方式回归的男人。

曾经我和当当讨论过这个问题，我俩一致认为，只有一种情况我们会选择原谅，那就是我们的男人被人下了药，意志无法自主时，这种情况我们会选择原谅，然后一告到底。

至于被人勾引这种情况，我曾经在书里写过，男人为了逃避惩罚，往往会选择推卸责任，比如对方主动勾引。

那么，这至少可以说明两种情况：

第一，这个男人的自制力很差，众所周知，自制力极差的男人是出轨的高危人群，所以，你要准备好，他一旦被勾引就容易出轨的隐患；

第二，这个男人要么是禽兽，要么是白痴。

作为成年人，我们都知道，发生婚外情需要有两个条件，一个是感情，一个是场所，文中的男人说对勾引的姑娘毫无感情，我曾经问过一个男人怎么看待一夜情，对方说那起码也得有好感，如果完全不喜欢对方，却还跟对方上床，那和禽兽有什么区别？

至于场所就更好理解了，很多男人都会说是她勾引我啊，是她主动啊！把自己的责任推得一干二净，而且还是无辜的受害者。这种话只能骗骗三岁小孩和喜欢自欺欺人的女人。

没有一个女人会在大庭广众下勾引一个男人，如真有，我相信大家只会当她是个神经病，所以，她要勾引你，不可能刚一见面就勾引吧？两人总要有起码的交流吧？你起码要跟她去某个私密的场所吧？作为成年人，和一个女人去私密场所，心里真的没一点期待？真的完全不知道接下来会发生什么事？我在十几岁时就知道，不能单独和男生去某些场所的道理，不要告诉我都结婚了还不懂这个道理。

和人家上完床，再说自己是被勾引的，一点都不喜欢人家，吃相要不要这么难看？

第三，拼命抹黑出轨对象的男人最无耻，是的，也许她真的无比渣无比贱，可是那说明什么？说明你也就这品位这层次，那些有层次有品位的女人，根本就看不上你。

所以，在任何感情中，不要抹黑对方，抹黑对方一来说明没品，二来说明你也是同道中人。

那么，到底什么样的男人才算真心回归？

首先，起码得真正意识到错误。这点实在太重要了，为什么我说文中的男人和真心回归毫无关系呢？因为他根本就没有觉得自己错了，在他的意识里：都是那个女人勾引我，我想跟她分手，她死缠烂打。他把所有的责任和过错全部推给了对方，这样的男人怎么可能是真心回归呢？不过是被发现了，权衡之下下跪道歉而已。

事实上，有超过一半出轨被发现的男人，都会使用这一招，而他们再犯的可能性，超过百分之九十。

试问，我们自己会对什么样的行为进行修正？当然是我们自己深刻认识到错误的行为！如果我们不觉得自己有错，我们会去改吗？绝对不会，任别人说破嘴皮子，我们也是坚决不改。婚外情中最难的一件事，就是让对方真正意识到自己错了。

很多男人虽然下跪、道歉、写保证书，可是为什么过不了多久，他又出轨了呢？因为他根本没觉得自己错了，那为什么要改？道歉可以是认错的表现，但同时也可能是一种取得原谅的手段，事实上这一点特别容易分辨，看对方怎么说就是了，前提是不自欺欺人。

其次，他懂得自己的行为给你造成的伤害，愿意努力弥补，这个时间不是一天，也不是一个月，有可能是一年，两年，甚至三年五年，他愿意承担自己的错误，在未来的岁月里，加倍给你爱与信心，而不是一句“我错了！”然后觉得你得立刻原谅自己，如果你一时无法放下这件事，他就认为之所以无法修复，都是因为你的错，你不宽容不大度，不给他回头的机会。

再次，我可以很负责地告诉所有姑娘，但凡写保证书啊被发现了就下跪的男人，统统不是真心悔改，男人若真心悔改，那是一种心的回归，是一种深刻的忏悔和歉意，是用余生在求得你的原谅，是从此再也不愿伤你分毫的信念，不会用这种套路来对待你的。

所以，你可以原谅，但是不能欺骗自己，因为欺骗自己，你会失去自我，然后，失去一切。

老公允许我搞婚外情，是不是不正常

老公允许我搞婚外情，是不是不正常

徐昕：

你好！

和老公结婚不是因为爱情，我们爱得并不多，算是为了婚姻而婚姻吧。因此婚姻的保鲜期过了以后日子就变得无比平淡，夫妻生活更是只为履行义务，毫无激情，为此常常闹得不愉快。有时我也会和他聊曾经爱过的人，不知是否满足了他自己的欲望，他甚至说我在夫妻生活中是可以幻想别人，只要感觉好，一切都无所谓。我真是哭笑不得，这算是一种宽容还是什么心理异常？

由于单位工作的变动，我在家做了全职家庭主妇，日子十分单调而无聊，但自从家里装了宽带，生活又似乎变得丰富多彩起来。我自认是个很理智的人，不容易相信别人，更不会轻易爱上别人。也许是无聊，也许是出于一种好奇，半年后开始和网友聊天，当然也只是和欣赏的人聊。老公知道也并不说什么，只是也很有兴致地做一个旁观者。网络上的人都是过客，大多匆匆而过，老公甚至会取笑我，没人理你了吧？真不知道他是怎么想的。时间久了，也有比较聊得来的网友，甚至会不时地互相说些暧昧的话，老公也不会因此不满，只是每天饶有兴趣地翻看我的聊天记录，似乎在看别人的故事。看到有网友称我为“老婆”，他居然也没什么吃醋的表现。有时见我跟网友聊得动情，还可以趁机满足他的偷窥欲望，他也承认他有这样的目的，所以放任我。

这让我无法理解，可共同生活了将近10年，有了两个孩子，也不能说没有一点的感情，他这样的表现是不是有点变态。有时候我问他：你是不是根本不爱我，要不然怎么会不吃一点醋呢？他不承认，说不吃醋怎么会看你的聊天记录呢？可这又是怎样的爱呢？有时候吵架，他就拿聊天记录里别人劝我的话来证明我是错的。于是后来每次聊完我就把聊天记录删掉，第二天他竟然来问我为什么删了，越删他就越想看。我想他或许因为突然把握不了我的心理状态，有点不安吧。

一天，我开玩笑说，我真的有了别人，你会怎样，他说没关系，你把他带家里来吧，在别的房间，我不打扰你们。我问为什么，他说只要你高兴就行。这是什么人啊！有时候真想来个婚外情刺激一下他，可我也不是那样的人，做不出来。真怀疑他根本就不爱我，维持这样的婚姻只是生理需要。他是内向的人，据我的了解，他不是那种会乱来男女关系，轻易离婚的人。曾经吵架时我提过，但他很暴躁地说我耽误了他那么多年的青春，说如果他过不好，谁都别想过好！

生活就这么继续着，但我真的很困扰：他这是爱我吗，又是怎样的爱？这样的爱正常吗？

绝望的寂寞主妇

绝望的寂寞主妇：

你好！

关于爱情和婚姻，现在有两种截然相反的观点：一种是婚姻大于爱情，也就是说，婚姻一旦产生，即使没有爱情，也是可以并且应当维系下去的；另一种观点是爱情大于婚姻，没有爱情，婚姻也就死了。鉴于你和丈夫从结婚走到现在，一路上都没有显出很有爱的样子，所以我相信你们都是“婚姻大于爱情”论者。既然双方意见统一，那就比较好办。以前经常有人说，感情是可以慢慢培养的，那你们就慢慢培养吧。就算培养不出，也没什么大不了的，反正你们从一开始就没有抱什么奢望，哪怕他是同性恋，相信你也会坦然接受。既然是为了婚姻而婚姻，那就将婚姻进行到底吧。

按理说，像这样期望值不高的婚姻，应该是比较容易维系的，可现在的问题是，你有些动摇了———你看你，净做些不利于团结的事，不好好跟丈夫培养感情也就罢了，干吗还要去撩拨他呢？就为了试探一下对方的底线吗？聊旧爱，居然把老公聊得欲望迭起，这也太夸张了吧？你说你老公变态，我觉得你比他更变态，从这样的聊天中，你又获得了怎样的快感呢？我很想知道，你跟网友都动了怎样的感情，让你的老公在偷窥聊天记录的时候，也趁机满足了自己的欲望？

所以，不要抱怨他不爱你，也不要抱怨他的爱不正常，你先问问自己，你爱他吗？你对他的爱就正常吗？

即便是再豁达的人，也经不住这样的挑衅，你真把情人带回家了，我就不信他可以熟视无睹。于是你的目的也就达到了———原来他的底线在这里：网上性爱是可以接受的，真的上床就不行。那然后你该怎么办呢？万一他真的毫不介意，那你又该怎么办呢？继续寻找其他手段试探他吗？何必要用这样血腥的方式呢？干吗非要把自己逼进死胡同？

如果你真想把这无爱的婚姻继续下去，那就应该多做有利

于团结的事；如果你后悔了，那就更没必要试了，不如就此一拍两散。

祝开心！

徐昕

文章来源：http://m.qg13.com/q/5336725.html

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