情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回男友攻略：爱情里的不安全感到底从何而来？"，希望能够帮助到各位。

许多去进行情感调查并愿意挽回男友/丈夫的女朋友说，她们太没有安全感，担心他会离开自己。然而，归属感从何而来？这个小组有没有想过这个问题？有时候不安全感不是来自别人，而是来自你自己，因为你太爱他了:

([/k2/)到底是从哪里来的？？

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我认为小舒是一个神经过敏的女孩，但我从来没有想到她对自己的感情如此多疑。当和这么好的朋友聊天时，她总是说她怀疑她的男朋友在欺骗或者他不爱他。

“你为什么这么认为？”每次，我们都耐心地问她，但我们很少怀疑她的男朋友作弊。在人们眼里，小舒的男朋友很好。他一有时间就会去接她下班。他经常带她去玩。他为每个节日都做好了充分的准备，并给她带来惊喜。有了这样的男朋友，人们会感到嫉妒和嫉妒。

小舒，我想我不能解释为什么。只有当她的男朋友加班时，她才会担心他会欺骗她。我想是出去玩了。她会悄悄地去她男朋友的公司，当她看到他下班后离开公司时，她会感到轻松。那时候，她还是不讲理。当她看到异性朋友在男友的手机微信上联系另一半时，她会问他。只有当男朋友拿出一些直接证据来证明他是工作中的中小型伙伴，并对他说“爱他”，他才能停止。在这一点上，她知道自己是多么的不可理喻，所以她更担心有一天她的男朋友会因为害怕和累而和她分手。

“归属”是女孩寻找爱情的关键标准。好像她可以让自己舒服，她必须和她爱的人一样。但是在那个时候，对方给了你一种归属感，你就把它扔掉了。([/s2/)什么样的女人最不安全？)

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当你的男朋友很沉闷，每天早起，贪吃黑色和一些我不认识的人充满了红色和绿色的灯，不赚钱的工作期间，总是伸手向你要钱，仍然没有偿还“公共食品”3至6个月，然后你离开他。他不是一个真正能让你归属的男孩。

不过，如果他对你很好，但你仍然担心灾难会降临到每个人的感情上，这是显而易见的”不安全感，那么我也应该调整一下自己。因为，你太爱了。

因为你爱得太多，你可以把太多的关怀交到他的手里。如果你关心他的任何事情，包括他的日常安排和他的个人爱好，那么有时当他不在你的控制范围内时，我会感到不安，想知道他是如何摆脱你的控制的。

好像你知道他对新磨的咖啡没有感觉，但是一旦他试图喝拿铁，我会怀疑他被别人伤害了。但也许，他只是流行了一会儿，想尝试新事物。如果我不在乎他那么多，我也不在乎他这次点了什么饮料，我只是无意问:“你怎么突然想喝拿铁？”

人会变。他做出改变是正常的。因此，他不需要关心一切。他需要从小变大。多照顾自己，让自己越来越好。他为什么离开你？

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除了太多的关心，太多的爱也会导致你在感情上投入太多的钱。如果给你一大笔钱，你的沉没成本将会增加，给你浪费自己钱的奢侈。关键是抓住每一种情感。这时，你会发现情感无法被紧紧抓住，于是“不安全感”就会接踵而至。

在观看情感调解节目时，这位女性特邀嘉宾说:“我给了你我所有的青春，你怎么能和我分手？！”让她不愿分手的不是“爱”，而是她投入的所有“青春”。虽然“年轻”，但毫无疑问，不仅是一段青春，而且是她为他付出了太多的努力。

他说为了陪他玩游戏，连人的身体都因为熬夜而变得越来越差。他说她努力给他们礼物，让他微笑，他会很开心。她还说，当她大学毕业时，面试对一个大企业来说是成功的，但是她让他放弃了，和他一起回到了家乡。然而，在“分手”这个词之前，这些努力中的一些看起来是如此的悲伤。

然而，特别邀请的男嘉宾说，他经常因为这种来自女孩的工作压力而分手。她工作如此努力，不愿意一无所获，所以她每天都谈论自己的努力。和她的规则一点一点，男孩们必须考虑，因为这是她辛苦工作后得到的。如果没有，她会觉得不被爱，因为她的努力没有带来任何好处。从长远来看，男孩们也被这种工作压力压垮了，觉得他们不能100%地考虑女孩，给她们一种归属感，于是放弃了这种感觉。(如需了解更多信息，

延伸阅读

女性失贞后的焦虑从何而来？

女人失贞后的焦虑心理从何而来？生活中我们看到，有的女性朋友在无意中陷落后，心里总会有一种惧怕的情绪在滋生，或者是对于自己过失的悔恨，或者是对以后生活的忐忑，这样时间一长就出现了大家都不愿看到的焦虑症的发生。
女人失贞后为何会有焦虑情绪？
每个女人自我的认识不同所以对于失贞的感觉也不同，或者说受到的教育不同也影响了其认识不同。“贞洁”就是女人的尊严，就是老百姓说的“脸面”。人活脸，树活皮。因根子不同而有厚薄之分，因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放，从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要，失贞便再没脸面生活下去。
人总是要活在这个世上的，对于尊严要求是广大女性的最基本的心理底线。人活脸，树活皮。人的脸面也像树皮一样，因根子不同而有厚薄之分，因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放，从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要，失贞便再没脸面生活下去。失贞后出现背离道德的高压，就会引发焦虑反应。
害怕没人要
很多女人失贞后，害怕没人要。因为有一部分男人有“处女情结”，他们对于不是处女的女人接受不了。失贞的女孩爱上这样的男人后，就害怕被抛弃。所以，很多女孩失贞后，都不敢再去爱，怕自己再受到。同时，家里人对于她的婚姻状况逼迫的比较紧，就更加容易导致女人焦虑。
如果这个女人还是大龄未婚的话，那么她的焦虑就更加会加深。
社会给予的压力
有时有的女人并非是想堕落，很多时候事情的发生都出乎自己的意料，这种失贞是最让女人接受不了的。贞操原则纠缠着她，失身事实压迫着她，周围的人们嘲弄她、凌辱她、虐待她，只能像患绝症的人面对死亡那样等待世界的抛弃。
绝望体验是纯个人的体验。“体验”不在事情本身，而在于本人对它的想法和看法，在于意识对它的认定和评价。绝望体验是一个不可战胜的魔鬼，会把人推向死亡或精神分裂。绝望体验激化了焦虑的程度，如果不死，就会转化为神经性焦虑症或精神分裂。
小结：
对于失去贞洁，女性应该正确认识，很多时候并不是你的错，即使是自己错了也不能让时间倒流。一般女性失贞最害怕的是社会的舆论与异样的眼光，有时候是可怜，有时候是轻蔑。我们应该先尝试着找回自己的自信，无视别人的阳光，记住为自己而活。另一点是害怕男人因为不是自己处女，而不要自己。如果真的是这样，那么世界上就不会有二婚后，过上幸福生活的女人了。

情感案例：如何与不安全感相处

安全感的范围非常大，从情感上的安全感到生活上的安全感不等。当你感觉不舒服时，你和not 安全感相处得怎么样？下面是一个感性的问题和答案，要知道答案。

I，情感咨询:如何与非安全感

问:你好，我想问:当敏感的女性进入恋爱关系时，她们如何与非敏感的女性相处？

虽然我知道这可能与我的童年经历有关，但我甚至会在最困惑的时候考虑是否需要寻求心理咨询。我发现这是一个非常重要的问题，我正在慢慢地学习如何处理它，但事实上这相当困难。我想听听冷恋是怎么想的。

二。情感解决方案

你说你知道安全感你需要给自己。我在这里有不同的意见。

为什么有人知道很多真相，却仍然过着糟糕的生活？因为有时候他们知道的是错的。

安全感显然不是完全由自己给出的。

在这个世界上，我们与其他人生活在同一个时间和空间。我们的安全感不仅需要给自己，还需要与外部环境、父母和爱人有联系。

就像不久前，一位姓任的明星在参加活动时遇到了意想不到的情况。

因此，我们必须首先承认:安全感是给我们自己的，这是错误的，而且安全感不是单独给我们自己的。

我们怎样才能得到正确的答案？

正确答案是安全感从以下几个方面来看:

首先，我们应该处理好与自己的关系。

其次，我们应该处理好与父母或伴侣的关系。

第三，我们必须处理好与世界的关系。

第一层:我们自己。

当我们不能接受自己时，我们将永远不会有安全感。例如，今天，不止一个女孩提到了微型整形手术的问题:我们应该在医疗和美容项目上花些钱吗？

我将在这个安全感主题中一起回答这些问题，然后我不会单独回答。

事实上，如果微型整形手术、整形手术或医用整形手术能解决“自卑情结”和“安全感”等问题，这个问题早就应该解决了，不是吗？

整形手术或矫正，我不认为这是一个问题。我不同意的是:我想通过整形手术获得自信。

每个人都应该知道，如果你想通过整形手术获得自信——“我变得漂亮了，所以我变得更加自信和自信了安全感”，那么你越自信，你就越不自信，因为你永远不会满足。今天我调整了我的鼻子，明天我调整了我的眼睛，后天我仍然觉得我的胸部不够大，然后后天我可能会觉得我的皮肤不够白...这个问题将永远存在。

整形手术不是不可能的，但是我们不应该用这种方法来增强自信。

所以核心问题是:不是来自哪里？为什么要做整形手术？事实上，这是因为害怕没有吸引力，对吗？

我们害怕我们不能吸引别人，害怕我们不能维持关系，害怕我们会被抛弃。这是问题的真相。

因此，与自己和解是建立安全感过程中的第一个也是最重要的因素。

这正是这位同学所说的安全感是为他自己准备的。我认为有些部分是对的，这部分是他自己的。

然而，从这里开始，我们正走向一个更加困难的地方。我们很快意识到生活中仍有一些难题。在这个世界上，人们仍然需要与他人合作。人们不能复制自己。

人类的竞争无处不在，但人类需要合作。

例如，如果你和那个男孩合作，如果你计划一起生孩子，一起抚养孩子，或者如果你计划一起组建一个家庭，当你遇到困难时，另一方可以帮助你，或者如果你希望另一方给你一个承诺，当你变老并在遥远的未来消失时，另一方仍然会爱你，这需要合作。

人类总是有两种游戏:第一种叫做竞争，第二种叫做合作。

什么是竞争？即使你想要的男人和其他女人都想要，这就叫做竞争。

我们需要和我们爱的人、亲戚朋友、父母和孩子相处。我们需要和他们保持良好的关系。这是安全感的第二个级别。

否则，即使你做得很好，当你丈夫出门时，你也会开始害怕，这意味着你的安全感受到了他的影响。

或者，如果你的父母过去虐待过你，那么你就不会有安全感，即使你今天变得更强。

我们必须承认，我们受到我们所关心的人的影响，我们必须接受与他们的影响关系，否则我们将永远得不到安全感。

安全感亲密关系中只有一个核心点，那就是亲密关系中伴侣行为的可预测性。

换句话说，你知道你关心的人会做什么。虽然你不需要每一秒钟都知道他在哪里，但你知道他不会伤害你，如果你相信他，你就会知道安全感。

如果你整天提心吊胆，这意味着这段关系对你不好，或者你应该有一段更好的关系。

第三个层面是我们与外界的关系。

我们与外界的关系是什么？

一个人问道，“我不知道如何处理金钱和财富的关系”，这是我与外界关系的一部分。

在与世界相处的过程中，我们会遇到一些难题，其中最常见的是财富和健康:我们生活在一个什么样的地方，如何获得我想要的财富？

当我们处理与世界的关系时，我们会有安全感，因为如果我们每天都担心明天会在哪里，我们就不会安全。

如果你连房租都付不起，你有安全感？不可能。

你至少应该买得起你想买的最基本的食物吗？只有那时才会有安全感。

性嫉妒的背后：自卑和不安全感

赵兵(化名)说他来婚姻心理咨询中心最主要目的，并不是解决自己的失眠或抑郁问题，而是解决“更关键的问题”——妻子到底有没有出轨，怎样才能让妻子说实话。他说就算最后发现她真的有外遇，他也认了，但那总比“弄不清楚情况，总是胡思乱想”要好。

在求助婚姻心理咨询之前，他已经多次和妻子“开诚布公”地谈过这个问题，但每次的结果都是不欢而散。刚开始，妻子会解释或者向他保证，让他不要担心。但次数多了之后，妻子就变得非常不耐烦，甚至有时会故意承认自己出轨来气丈夫，这让赵兵更抓狂。

现在赵兵每天只有守着妻子，内心才能安心一点点。只有妻子离开自己的视线，他就坐立不安，脑子不断冒出一些画面。一方面他希望妻子没有背叛自己，没有爱上别人;另一方面他又无法信任，忍不住怀疑、担心妻子出轨，忍不住去猜测妻子的任何表情、语调，分析妻子的每一句……这让他非常痛苦，常常夜不能眠。

一、内心的不确定：她是否真的爱我?

赵兵出身贫寒，父母都是偏远山区农民，他是祖祖辈辈中第一个走出大山的大学生，是父母眼中的骄傲，是村里人眼中的大人物。但进入大城市后，面对繁华的都市，面对富有的人们，面对见多识广的同学，他立马体悟到“自惭形秽”是什么意思。大学四年，他一直独来独往。

然而，命运又是如此奇妙，他最后居然会和一个家境富裕、书香门第的都市美女结婚。本来赵兵对诗雨是没有奢望的，他觉得若自己有奢望，定会被人鄙视，自己无疑大家眼中“癞蛤蟆想吃天鹅肉”中的“癞蛤蟆”。

他和诗雨曾是同事，他一直把诗雨当作小妹妹去照顾，会尽力帮她做一些事情，包括在她出去约会的时候，帮她顶班;在她失恋的时候，听她诉说痛苦。她甚至会对他讲她和男友之间一些亲昵的细节，他并无性唤起或嫉妒;当她伏在他腿上哭，他也没有性的冲动……然而，突然有一天她说她觉得他是好人，爱上了他，他很吃惊。

穷小子和富家小姐的婚姻里，男人无端怀疑妻子有外遇是比较常见的。

当这个男人自卑的时候，他很可能会怀疑妻子对自己的感情，担心对方并不是真的爱自己。如果婚后女方的家庭或朋友再表现出对这个穷丈夫的轻视，这种问题就会更容易出现。

赵兵说，虽然至今没有发现妻子的外遇，但类似的迹象还是有很多的。当妻子看着手机微笑时，他觉得妻子与情人在打情骂俏;当妻子晚点回来的时候，他觉得妻子利用空隙时间去偷情了……种种迹象让他坚信：妻子另有情人，跟他结婚只是为了“掩人耳目”，这个“情人”似乎有极高的反间谍技术，所以至今他还没有抓到确凿证据。

二、未表达的愤怒和外遇的渴望

诗雨前面有三段恋爱，也有过性经历，而赵兵因为内心的自卑一直未恋爱，也不曾有过性经历。对于妻子不是处女，赵兵不曾对妻子表达过不满，但内心对此却耿耿于怀。

在内心中，赵兵很在乎妻子不是处女。在两个人进行夫妻性生活时，他经常会突然想到，她和别人在一起的时候也是这样，也是这样娇媚、开放，会想到别人进入她的身体，别人的肆意发泄。

每当这个时候，他就感到很恶心，也很难受，很想责骂妻子为何不能贞洁一些，为什么把处女之身给了别人，那个夺取妻子贞操的男人充满了愤怒和嫉妒。

经过深度分析，赵兵意识到自己现在的嫉妒行为，实际上包含了很多对妻子过去的愤怒和嫉妒，但因为过去的事情已经过去了，他没有什么理由再去算旧账，于是潜意识中，他找到了一个方法，那就是现在无中生有的嫉妒，从而有机会去表达对过去的她的愤怒和嫉妒。

随着讨论的深入，他还发现，他潜意识中希望妻子真的有个外遇，并且被他当场捉住，这样他就可以理直气壮地发怒了，也就能有理由真的离开妻子。

在意识中他肯定舍不得这段婚姻。但人是复杂的，潜意识中他很希望自己有一次外遇，因而希望妻子先有一个外遇，好让自己的外遇变成情有可原的事情;潜意识中他很希望自己离婚，从而另找一个和自己更适合的，当然也应该是处女的新妻子。

这些深层的观念使他大为震惊，但他也很清楚的意思到：这些都是真的。

三、性嫉妒背后的真正原因：自卑和不安全感

赵兵的性嫉妒，固然不能说不是真正的问题，但当我们通过咨询分析看到这个问题背后存在的种种问题后，赵兵越来越意识到：自己在用嫉妒来逃避需要面对的真正问题，那就是自己缺乏自信和安全感的问题，以及因此而产生的和妻子的关系问题。

他也终于明白了，自己不可能证明妻子没有外遇——我们要证明外遇存在，相对要容易得多，只要你抓到一次就可以了。但是，我们要证明外遇不存在，却无比困难。而且，即使你一千次证明了对方没有外遇，也不能证明在一千零一次不出现外遇事件。

经几次的咨询后，赵兵的自卑程度已经减少了，他意识到了自卑的来源，也认可了自己的长处，超越了自卑感给自己带来的局限。

过去，他对这个婚姻的态度是矛盾又不满的，因为不满，所以潜意识找了个怀疑外遇的事情做离婚借口，又因为有些不舍而矛盾，因此感到非常痛苦，患得患失，忧心忡忡。现在，回到一个更平静的心态，不带任何期望地看妻子，他突然发现妻子的许多优点——不是过去所看到的那些漂亮、聪明、家庭好等等，而是妻子性格上的优点，她很坦白，对他也十分宽容——他现在才多少意识到，过去自己的行为给妻子带来了多少烦恼，而且很感激她对此能够一直接纳。

现在的他心理上更成熟，也更有力量，对自己更加信任，更加欣赏，对妻子也多了一些信任和欣赏，对人性也有更包容的看法。现在他能够客观承认男性女性都存在一定概率的背叛，妻子背叛他小于50%，大概只有10%，他知道“对这个事情无需过分担心”，理智的看，他更应该做的是经营好关系，经营好自己的人生。虽然现在出差的时候，他脑海里偶尔也会闪现一下“老婆现在在做什么”的担忧。但也能理智告诉自己：这不过是自己的想象，是自己的成长经历让自己有这样的担心和怀疑，与对方无关。也能按照咨询师教的方法去想三种以上的可能，摆脱自己惯有的思维模式。经过这样的认知调整之后，他能够控制自己，不去查老婆，不纠缠，安心做好自己的事情，睡好自己的觉。

女人如何优雅？看女人真正的优雅从何而来！

男人喜欢的女人有很多种模样，可爱，迷人，温柔，性感，清纯，每个类型都有每个类型独一无二的特点和风格。常常有人问我：什么样的女人是最美的?美的女人有很多种，但一个优雅的女人，却是无论岁月如何流逝，都能熠熠生辉的存在。
说到优雅的女人，你最先想到的会是谁呢?许多人的第一反应是赫本，她用自己的一生，向世人诠释了何为高贵与优雅，告诉你女人真正的优雅从何而来。
优雅女人定律一：经典简约，自成一派
赫本的脸并不完美，却非常干净有气质，曾被很多权威杂志评为最美。即使到了晚年，任年华流逝，她依旧美得让人动容，教会我们如何以最优雅的姿态慢慢老去。
她一向以优雅的谈吐和时尚影响力闻名。很多今日司空见惯的搭配都是因她而走红。
比如衬衫打结的穿法、七分裤、平底芭蕾舞鞋、白天夜晚无时不在的黑框太阳眼镜、高领毛衣套头衫、无袖露肩洋装、风衣配A字裙、标志性短发、蜂窝盘发，她所代表的简约优雅风格，至今流行。
优雅女神的穿搭要点是什么呢?是经典不过时，是对质感的在乎，是舒适自然，是大方得体。
优雅女人定律二：坚韧执着，内心丰盈
身为演员的赫本，把每个荧幕形象都成为经典。她是《罗马假日》里坐在格里高利#8231;派克机车后座上吃着冰淇淋的无忧少女，是《龙凤配》里美得令人晕眩却又性格倔强的曼妙女郎，是《窈窕淑女》里拥有贵族灵魂的卖花女……
更可贵的是她的不凡才华让她成为了当之无愧的真女神。她熟练掌握英、荷、法、意、西、德等多种语言，好几门外语达到类似母语般流畅的程度，热爱诗歌，有很深的舞蹈功力，还曾经获得过百老汇戏剧界的最高奖托尼奖。
想要成为优雅的真女神，内在的修炼必不可少。丰盛充盈的内在，才是优雅的力量源泉。
优雅女人定律三：为爱追求，不惧时光
身为女神的赫本，情路很不顺遂。她一共经历了三段婚姻，第一段婚姻走了十三年，最终因为丈夫出轨而分离收场;第二任丈夫是比赫本小七岁的意大利男人，天生热情浪漫，婚姻依旧热衷混迹夜店和脱衣舞厅，最后，心灰意冷的赫本还是选择结束了这段十年的婚姻。
经历了两段不幸的婚姻之后，赫本没有对爱情完全丧失信心，最终在51岁时，她终于遇到了那个真正对的人。她邂逅了罗伯特·沃德斯，一个经历了亡妻之痛，一个经历过两段失败的婚姻，两人走到一起，成为灵魂伴侣，没有结婚，反而陪伴彼此走过了剩下的人生。
优雅的女人，不论遭遇什么样的伤害，都拥有强大的自愈能力，面对满目疮痍的感情，离开的姿态也是体面的。永远为爱追求，跌倒了受伤了，也能微笑着重新站起来。
晚年的她，将所有的精力贡献给了慈善事业。她与心爱的人携家人一起，几乎走遍了亚非拉的每一个贫困国家，为穷苦的人们募捐捐款，还在重病之时为饥饿的儿童奔波。
赫本常说：“在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。”
所以，她的容颜虽老，然而美丽却从来没有从她的身上离去。留在人们心中的她，仍然是豆蔻年华时的面容，和那瞬间令人屏息的双眸。
女人真正的优雅，从来与容貌年龄无关。
赫本曾说：“优雅是唯一不会褪色的美。”
你的五官，是父母给的，你很难改变它，但你的外在形象和精神气质却是可以通过你的修炼而改变的，人的命运有一半掌握在你的手中，只要你愿意，你便能通过努力来实现你的理想。

女生如何克服恋爱中的不安全感?

女孩恋爱时总是被得失所左右，并且怀疑她们的男朋友在遇到麻烦时不爱她们。事实上，这些爱情心理的原因是缺乏安全感。那么，女孩如何克服安全感？

一个女孩如何克服她的不爱安全感？

一，正确认识自己

如果你的条件很好，一群异性会围着你追你。即使你被这个又矮又丑的人甩了，高帅·福第二天也会接手。你不会缺少安全感。为了解决情感困惑，加入2386，的情感导师，接受专业的情感分析。

如果你别无选择，你只有这个鸡肋在手。如果所有的鸡肋都跑掉了，你甚至连骨头都不能咀嚼——你肯定没有安全感。

你可能想说，不是因为这个原因，你确实有很多人在追你，你还是缺少安全感-如果你分手了，你确定所谓的备用轮胎会真的追你，而不是激怒你去泡你吗？

或者你想说你现在的助教真的比你差，你的条件在各方面都比他好。为什么不安全感？-你确定你不认为你的状况很好吗？例如，你认为你有一个好的外表，但事实上你有不同的个性。人家虽然矮丑，但情商很高？另一个例子是你认为你的家庭是好的，但是没有努力工作就没有未来。虽然家里很穷，但努力工作显然是一种潜在的股票？想知道很多人对自己感觉良好，超过n名女性在网上声称自己年轻可爱，因此，所有发送照片的路人——你可以看到——你必须确保你对自己的评价是正确的。

2。相信自己，做一个坚强的

首先，我们应该相信我们值得被爱、被尊重和被珍惜，然后我们应该在通过客观和相对理性的自我评价来理清自己的优缺点的基础上加强自己。安全感是建立在自己身上的，而不是外界给予的。安全感缺乏从自己的思维方式和童年经历中找到症结，无论外部条件多么优越，他们仍会患得患失。

3。学会转移你的注意力

当我们觉得没有安全感，不要只是寻找安全感，希望你伴侣的反复保证只会带来更多的非安全感。请记住这些不是安全感来自我们自己，所以只有我们自己才能战胜它们。无论我们的伴侣吹嘘得多么聪明、性感、值得爱和迷人，这些都不会把我们赶走安全感。为了解决情感困惑，加入2386，的情感导师，接受专业的情感分析。

我们需要通过各种努力来寻求内心的满足，转移注意力是最好的方法。这意味着我们真心实意地接受伴侣给予我们的爱和钦佩，但我们并不总是要求伴侣反复向我们确认“我们没事”。这个要求是我们伴侣的负担，也是让我们远离自己内心的负担。

4。学会成熟和降低期望值

每个人都是独立的，我们不应该期望我们的伴侣总是理解我们的想法或者确切知道我们应该做什么。如果事情进展不顺利，我们可以清楚地说明我们想要什么。我们必须首先反省自己，永远不要互相责备。一旦相互指责的游戏开始，我们会输得更多，因为我们失去了相互信任。

简而言之，一段关系的开始必须首先认识你自己，知道你想要什么和不想要什么，然后在你仔细考虑之后再开始。如果决定了，相信对方，相信自己。安全感是给你自己的，相信你值得被爱和珍惜。坚强点，世界上一切都会好的。

接纳不完美的自己：孩子自我价值感从何而来？

孩子在出生的时候，都具有无限的可能性。为什么慢慢长大以后变得不自信、不再接受自己？做父母的应该要看见孩子的长处，帮助他们接纳不完美的自己、看见自己的闪光点。一起来了解一下吧！

一、四种不完全的爱是什么？

在亲子关系中，孩子总是希望父母能够多多关注自己。但是，盲目爱自己孩子的父母很多，能够正确爱自己孩子的父母，不多。四种不完全的爱如下所述：

1、“有条件的爱”

有的家长为孩子做了很多事，一心想要孩子出人头地，美其名为“要他将来有出息”，但是隐藏的潜意识可能是：“别让爸妈丢脸，你要为我争光，让我以你为荣。”类似的无意识的心声还有：“我要你实现我未曾实现的理想，达到我不曾达到的成就。我要你在这个世界上扬眉吐气，从而我也可以由你而扬眉吐气。”“不要让我失望。我为你牺牲了这么多。”“我爱你，而且也会一直爱你，只要你听话，按我说的去做。”

2、“不完全接纳的爱”

孩子成功时，父母很高兴，很爱孩子；失败时，父母很失望，不停地数落、唠叨、甚至痛骂小孩。因为他们不能接受孩子失败和不优秀，所以需要发泄。

3、“过度溺爱”

从小，就照顾过度。长大了，还是包办很多事。孩子在家，只管玩，只管学习，其他事都不要他承担。这样的孩子，一方面很无能，自理能力、与人交往能力、社会独立性都很差，到社会上一看，才发现自己什么都不会做、不敢做，于是很自卑；另一方面，很自私，很冷漠，不会付出，不会爱别人。所以，常常看到一个家中，有一个能干强悍的妈妈，一个懦弱有气无力的儿子。

包办型溺爱的父母，他们其实剥夺了孩子自我探索的机会，不懂得尊重孩子的独立人格。那么，无论他们的安排多么完美，他们的孩子都会有一种感觉，他们好像不是为自己而活，学习也是为爸妈学习。所以，学习的主动性、克服困难的决心，都很弱。责任心也很差。因为，每个人只有为自己而活的时候，才是最有力量的。

4、“忽视孩子精神世界的爱”

父母看起来也很爱孩子，孩子要什么买什么，物质上很大方。这样的家庭，看起来也是很和睦的，因为父母可能都很朴实，善良，都是好人。但是，由于父母本身的精神世界就不够开阔宏大，只会朴实地过日子，所以在这样的家庭中，很少会交流内心的情绪，思想，很难给孩子一个精神指引，世界观、价值观的确立。孩子有什么精神世界的困扰，只有自己默默忍受，在黑暗中困难的摸索。由于在家庭中，交流模式就很封闭，所以这样的孩子，在外界交往中，封闭的可能性很大。如果内外交流都不畅，这个孩子的发展，就处于危险之中。如果，在同龄人中，还有很好的可以无话不谈的朋友，这个孩子，至少还可以从同龄人中，学习相关知识。

二、孩子的自我价值感从何而来

1、人们往往从外在去寻找自我价值感

自我价值感不完全来自于外在的成功，根源在内心，来自于父母无条件的接纳。正因为父母无条件的接纳，于是“无论我怎样表现，他们都爱我，我都是有价值的”观念因此而树立。长大以后，这个孩子不惧怕失败，敢于尝试，敢于接纳不完美的自己。没有被完全接纳过的孩子，也会只接纳自己好的一面，不接纳自己不好的一面。这样的孩子，会有什么样的表现呢？不敢冒险，不敢大胆尝试。主要是因为自己只接纳成功，不接纳自己可能的失败。

2、在情绪上没有得到足够关注的孩子，自我价值感是很低的

从小，你的喜怒哀乐都没有人“共鸣”过，父母不会看见自己的情绪，不会看见你有多孤独。没有人和你一起快乐，陪伴你的悲伤，合理的释放你的愤怒。于是你会认为自己是没有太多价值的，情绪没人理会，当然没有价值！

女性说的安全感到底指什么？

女性说的安全感到底指什么？

我们分手吧，和你在一起我觉得很没安全感。

安全感到底指的是什么？其实这是一个很抽象的问题。是女性愿意将自己的一生交给你，为你洗衣、做饭、生猴子，一辈子守候在你身边。百科解释：安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。安全感是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心.。可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

女人不是真的要你们为此牺牲什么原则底线，而是让她们知道莫惊慌！天塌下来有我顶着！而不是你在跟她讨论这个不科学，天怎么会塌下来？即便天真的塌下来，大家都要死，我的肉身怎么会顶得住？

这样看来太理性的直男是不能带给女性安全感的!女人其实很简单的。

不少男人都会感到很郁闷，那我怎样才能让他有安全感啊？尤其是现在的都市女性，看了太多的悲欢离合，安全感似乎成为奢侈品。一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。所以，一个男人，如果你能让对方有安全感，那么你的感情就成功了大半。

1、关心体贴

没有哪个女性在恋爱的时候，不喜欢被另一半关心着的，除非她不爱你。在适当的时候对她关心体贴，让她感受到你对她的爱，当她烦恼的时候，认真的听她诉说，有时候女性诉苦不是要一个结果，只是想要一个值得信赖的倾听者，当她遇到困难的时候，你能够在她身边。她们情绪得到一定的寄托就好了。注意，过分的关心只会让她不胜其烦。

据调查显示，79%的女性在大姨妈来的时候，都有不同程度的痛经。这个时候她们的情绪都会有些烦躁，再加上小肚子的疼痛，有些严重的，是男生这辈子都不能体会的痛的，已经不是一句多喝热水能够解决的了。帮她煮红糖水，拿热水袋敷肚子......（详情百度），一定会大大加分。

2、包容

男人就会觉得女人总喜欢无理取闹，动不动就喜欢闹些小情绪。女人都是很敏感的动物，她不会无缘无故的闹小情绪，你要相信总是因为什么原因触动了她。包容她，毕竟女人需要哄，所以请不要太意气用事，如果不是涉及原则，先让步，只有让你们的矛盾平和下来，两人才能冷静下来，再寻求一个解决方法。

3、不当中央空调

确切的说，不要沾花惹草，搞暧昧的男人肯定是让女人最痛恨的，没有之一。对感情专一的男人，才能做到女人对你放心。否则，你们这段感情都会在猜疑中度过。你可以让她知道你来往的朋友是谁，但是你们可以事先沟通好，大家可以在信任的基础上互相给对方空间。不要让她觉得患得患失，永远不要小瞧了女人的观察力和敏感程度。

4、稳定的工作

这个是感情维持的基本条件。你连自己都温饱都不能解决，拿什么来照顾你的另一半。女性又如何放心将自己交给你呢。在美好的爱情终究抵不过柴米油盐酱醋茶。

5、身体健壮

经常在大街上会听到女孩讨论：哇哦，他看起来好有安全感啊！身体的体格是你给女性的第一印象，无非就是在别人欺负她的时候，你第一时间站出来，保护她。给她身体上的安全。如果你身体瘦弱的话，那可就要加紧锻炼，有时间多健身。健身也可以让他感受到你是一个对生活有热情的男人。身体健康对自己来说不也是好事一桩嘛。

6、征服她的家人和朋友

长辈们的眼睛可是很毒的，如果你能赢得她家人、朋友的欣赏，那简直成功了一半。因为女人通常都很容易被身边的人影响，有赞赏你的人，在很多事情上你都会得到很多帮助。

女性缺乏安全感就是她对你们感情不自信的表现，安全感和女性对你的信任是直接挂钩的，而你的表现就是她对你们这段感情的态度。

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