我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后女人越是这样对男人，男人越会愧疚心疼你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

这样激发男人“愧疚感”，他定非你不可！

这天，很久都没有主动给你发消息的他，突然来了一条消息，你高兴的立刻刷开手机，但当看到内容时，你感觉天都塌了，你看到他说：“我觉得我们不太合适，分手吧。”

当时你一直在颤抖，不知所措，脑子里也是一片空白，他说了很多，但你只记住了“分手”两字，你哭着给他打电话，求他别走，可他不但无动于衷，还决绝的挂断了电话.....

其实，你是可以挽回的，只是你用错了挽回的方法，导致他不愿意接受你。

想要一个男人回头，死缠烂打没用，要学会合理的利用男人心中的“愧疚感”，才能让他主动挽回你。

一、态度

分手后一个月，男人会进入“脆弱期”，这段时间最容易激起男人内心的愧疚感，尤其在孤单、失意、压力大的时候，男人会习惯性的想到对方。

这时，他们会很想念你们曾经的点点滴滴，所以如果想要挽回，这个时候就是复合的最佳时机。

你可以慢慢地接近他，用一些小借口，比如请对方帮忙，或者拿回对方家里的东西等等。

和对方接触的时候，态度是非常重要的，你可以谦虚一些，他会很容易乐意帮助你，但也要记得保持一定的距离，才能让他产生“你已经不属于他了”的心理。

二、感谢qg13.cOM

请求他的帮助后，就要记得给他一些回应。

比如和他道个谢，这样做是为了给你们的重新复联做好铺垫。

你可以请对方吃个饭，或者送他一份代表性的礼物等等，但这个过程一定要“够客气”。

因为只有你的客气，才能让他感受到你无意间的疏远，但你的这些感谢，也会让他产生错觉，觉得你在爱着他的错觉。

三、频率

男人对你产生愧疚感时，脑海里想的也都会是你的好，所以在与对方重新复联之后，就要学会关心对方，让他感受到你的温暖。

就像放风筝，你前期无意间的疏远，是为了让对方更加懊悔你的离去，但是风筝总有收线的时候。

复联后就要让对方重新感受到你的温暖和关心了，这样才会让他对你的好倍感珍惜，主动来挽回你。

挽回最重要的不是你学会哪些套路，任何套路都不能适用于所有的分手类型，想要挽回，最重要还是要从你们的感情本身出发，才能针对性地挽回。

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分手后女人越是这样做，男人越会内疚找你复合！

分手后那样和前任维持暖味，更非常容易挽留！怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？前几日，我的一个盆友告诉我，她和男友暖味了两月了，但是男朋友一直都没有和她提出想复合的想法。

她是喜爱男朋友的，她跟我说需不需要自身积极旁边男朋友提出复合的想法。坚信许多人到复合的全过程中都是有相近的难题出現，疏忽大意就会使人们深陷沼泽。那哪些的方法会我们一起的情感复合的更为圆满呢？从情感流回、到恋人中间的暖味，再到最后的复合，前任针对复合的作法关键有三种状况，下边就给大伙儿一一做一个解读。相互心有灵犀一点通在大家情感流回的全过程中，假如早已拥有恋人中间的行为，产生了恋人中间才会产生的事儿。

即使不是戳破那最终一层窗纸，复合都是相互默认设置的客观事实了。恋人中间的个人行为主要包含他会积极的关注你，会关心你的动态性和想法。会积极地和你十指紧扣相拥，会和你憧憬未来，会向你谈及两人之后的整体规划，会表述对你的喜爱。此刻大家早已互相认同了另一方的真实身份，不用多言，再次在一起就好了。可是也有一种状况就是说他和你只能恋人间身体上的互动交流，在生活中并不容易关注你，照料你。

怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？这一情况下你还要警醒和你保持联络的主观因素了，是不是仅仅 将你作为解闷孤独的专用工具，或者释放出来无处置放的雄性荷尔蒙。提议女孩们碰到这样的事情消退一段时间，假如他真心爱你，会积极的联络你。在和你沟通交流以后解决困难，如果不爱你，那么就此后不再联系吧。前任积极提出复合想法前任积极的向你提出了要想复合的想法，就意味着主导权早已把握在了自身的手上，此刻就偷着乐吧。如果当时分手是他的不正确，能够 适度的傲骄一下说，此次就宽容你呢，之后不可以再次发生了。好好地爱惜这一段情感，珍惜当下。切勿不必过多，也不必寻死的回绝，要不然极有可能会让另一方完全死了心，消除复合的想法，那时候后悔莫及也不起作用了。

维持暖味，前任就是说不提复合这就是说开始我讲的哪个盆友的状况，和前任中间的联络感挺不错的，相互沟通交流都很舒适，也有时候会有幽会。可是另一方一直沒有提出要想复合的想法，因此她就想来积极地提出再次在一起的含意。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？一般来说，另一方不张口提复合的缘故将会是他遇上了更强的人。可是都还没明确另一方的情意，因此在拿你当备用胎，此刻你可以他会见到你不同寻常的一面，见到你的优势。也有将会就是你本身的难题仍然存有，而且就是说这一难题造成大家分手的，那就要改正这一缺陷。而且不经意向他谈及许多人追求完美你，证实你是独一无二的。最终一种状况就是说各种因素的工作压力沒有清除。

例如爸爸妈妈抵制、异国恋、经济发展标准，这类处理难度系数会较为大，但是一旦处理情感基本会更坚固。有的难题能够 处理，但是的难题难以解决大家就只有保持着盆友的关联，即便如今复合了，之后还会分手的。搞清楚另一方不提复合的缘故是啥，不必惦记着他不提得话就我来提吧，我假如再不提复合就没机遇了。假如另一方不想要复合，你提都是会遭受回绝的。真正的爱情有魔法的，分手以后还会要想关注另一方，想来复合。

怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？人们以便复合不断勤奋着，提心吊胆的看看着另一方的思绪，情绪如同垂直过山车一样波动。来到最终一步，不成功了就意味着着以前的勤奋沒有实际意义，因此一定要留意具体方法哦，期望这种內容对你有一定的协助。

分手后，你越懂男人这3点，他越会愧疚心软联系你！

在分手后，你還是为大家中间的一点一滴幸福而恋恋不舍，你没想要舍弃以前幸福的情感，都不想要忘记难忘的回忆，因此你挑选挽回。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？

你尝试泪水和央求去触动另一方，让另一方再度和好如初。也许的这类几近低贱的作法，却让另一方感觉跟你分手是个聪明的挑选，更为坚定不移了与你分手的信心，对你避而远之，又谈何和好如初呢？分手时另一方将会讲过他已不爱着你，也将会他讲过抱歉人们不适合。可是你却从未曾细究，把全部的难题都觉得是自身做的错误，自身做的不足好。别以为只要你再做的好一点，尽职尽责的把他哄高兴他就会回过头。但是你却低三下四求回家的感情早已发生变化味儿，另一方分手的决策几乎沒有消除过。这一切都是由于，你早已让他缺失了神秘感，他已不对你很感兴趣，你也不清楚他在想干什么。

实际上要想挽回并沒有那麼难，只要你对下列三种男人心理状态多方面科学研究揣测，那麼你就会发现吃定他，真是易如反掌。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？第一，男人是要面子的每一男人都拥有大英雄形象，憧憬着英雄救美。她们十分享有维护女孩产生的满足感和虚荣吧感，也很享有来源于女孩的钦佩和赞扬。因此人们要做的就是说运用男人这类英雄人物情怀，给他出示维护自身的突破口，让他有充足的机遇来展现自身的工作能力，让他能够 展现自身的英勇气概。不管大家是不是在一起，全是沒有关联的，由于就算是路人还会拔刀相助呢，更不必说大家中间也有情份。以朋友的名义帮个忙還是能够 的。当他帮了你以后，当然会有一种荣誉感和满足感，他根据个人价值的保持得到了好心态，那麼连同看着你都感觉情绪非常好。

因此比起來费尽心机的取悦，比不上让他来积极关注你。第二、男人都很高度重视视觉盛宴俗语说的好：英雄难过美人关。男人都喜爱漂亮美女，我觉得意味着她们滥情或是好淫，终究爱美丽的心人人皆有，谁讨厌偷看美女呢。男人的这类心理状态必须人们做的是，就算短期内内无法让自身提高气场，还要至少保证出外在品牌形象上更加出色。得到一个空间感上的漂亮并不会太难，只要你更改分手后的消沉，多一些信心，认真去学习培训穿衣搭配。

适度的应用一下化妆术，清洗一个合适自身的头型，变美提高自己的颜值是非常容易的。在分手后，另一方原本认为你能陷在分手后伤痛中不能自拔，結果你却一改以前的模样，以一个风彩靓丽的品牌形象出現在他的眼前，越来越比以前更有风采。那麼男人非常容易就会后悔莫及，当他给自己作出分手的决策觉得松懈时，挽回就相对性简易了。第三、男人更喜爱志趣相投，有话好聊的爱人每个人是单独的个人，生长发育自然环境和人生道路经验存有不一样。因此在一些难题上的观点存有差别很一切正常，可是两人要想白头偕老的交往，共同话题的存有看起来至关重要，不可或缺。

俗语说：酒逢知己千杯少，话不投机半句多。恋人中间交往起來，假如缺乏共同话题，那麼早晚有一天情感会遭遇尬聊的难堪状况。恋情中早已这般，那麼挽回中生产制造共同话题就更为关键。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？由于挽回中不可或缺且占有大部分時间的就是说闲聊沟通交流，沒有共同话题挽回是没办法开展下来的。挽回是注重方法的，要想圆满的挽回你的感情务必要融合本身的具体情况，挑选合适自身的挽回方法。用不对方式 相当于火上加油，总是让另一方越来越远。

男人越是这样对你，说明他越是不想离开你！

这三种吵架方式，表示男人还放不下你！

两个人在一起难免有磕磕绊绊，就算外人看起来再幸福恩爱的夫妻，也难免有过和对方分手的想法。

有些情侣不懂这个道理，一个很小的摩擦就让ta放开了对方的手，有时候身在福中，我们根本不知道自己的伴侣有多么优秀。

当别人羡慕你有个好老公时，你总是会一脸嫌弃的说：“好什么？在家就跟个大爷一样，啥事都不干。”

甚至当别人问我们另一半有什么优点时，你都会愣几分钟，大脑一片空白。

因为长时间生活在一起，我们早就把伴侣的好当成了理所当然，在外人看来闪闪发光的优点，在我们眼中却是平平无奇的特质。

一个男人好不好，关键要看吵架时他的态度，如果你的伴侣有以下几种特点，千万不要放开他的手，就算分手了你也要努力挽回！

不说狠话

很多人在情绪激动的时候，言语都不受大脑控制，往往会说出伤害另一半的狠话，让人很久之后想起还伤心欲绝。

我有一个朋友，她和男朋友住在一起，男朋友执意不让她花钱，自己交全部的房租。

这个男生其他方面都挺好的，就是每次吵架都会说：“这是我家，房租是我交的，你滚出去。”

男生最后一次这样说的时候，女生当天晚上就收拾所有的东西搬了出去。

说出口的话如同泼出去的水，伤人的话是没办法像微信文字一样撤回的，一个爱你的人会时刻考虑你的感受。

就算他再生气，也会控制自己不说出那些伤害你的话，因为他害怕感情会随着那些话的说出而彻底结束。

不拿你和别人作比较

人都是很怕被对比的，小时候我们讨厌家长口中“别人家的孩子”，比较在我们眼中是一件丢脸又伤自尊的事情。

恋爱时，作比较也是一件忌讳的事，男人害怕女人对他说：“你看我闺蜜的老公，挣了那么多钱，年假带着她去巴黎玩了。”

如果一个男人给不了自己的女人想要的，他本身就很愧疚了，但当你说出来时，才是他真正伤心的开始。同样，女人也很害怕被作比较。

如果吵架时，男人再生气都不会拿你和别人作比较，那么这个男人可以说是非常贴心了。

爱你的人就会觉得你是世界上最好的人，他不会看别的女人，也不会认为别人比你好，这样的男人值得女人珍惜。

用幽默化解你的愤怒

女人的情绪就像一阵风，你不知道这阵风什么时候会吹来，也不确定它什么时候会消失。

也许因为一件小事，她突然就变得很生气，不停的数落你，但没多久她就变得像个没事人一样，问你晚上想吃什么。

如果一个男人是上纲上线的性格，那就免不了爆发一次争吵，但如果男人能利用自己的幽默化解矛盾，女人的愤怒自然就消失的无影无踪了。

你放大音量或者不停的辩解，只会让女人更加愤怒，有时候一句笑话就能讨好女人，避免一次吵架。

这样的男人情商很高，与他们在一起是很舒服的，和一个有办法哄你开心的人在一起，难道不是一件幸福的事吗？

在感情中，男人对待吵架的态度表现了他对你的爱有多深，有时候两个人甜甜蜜蜜的生活，并不能说明你们有多幸福。

恰恰是那些吵架的瞬间，反而能告诉你，对方是不是那个对的人。

这样帮男人洗脑，激发他分手后的愧疚感

分手后你痛苦不堪，你也期望他深有体会吗，假如想超过实际效果，你还要学好运用好他这一点。如何激发男人分手后的愧疚感？分手了想挽回怎么办？

激起男人的内疚有许多女性会跟我说，实际上他与我分手之后是否会造成内疚感，说真话，这要看一下大家由于哪些分手，也要看一下，大家相互间分手时的情况，有的人分手很宁静，一些唇枪舌战，这种状况不一样，男人的内疚感都不一样。

一般来说最内疚的状况，一定是女的不吵不闹，默默地同意，由于非常简单，如同你做贼，如果你被捕来到，别人又打又骂，估计你的内疚感不容易那么强，可是假如另一方不责骂还了解你的状况，我估计那样对你才算是较大的冲击性。人实际上常有羞耻之心，假如分手的情况下你破口大骂不仅沒有更改大家的窘境，还会防碍挽留的系统进程，如果你大气听从，还可以在这一男人心里留着一份重视，因此不必做不必的挣脱，有气力就留到之后挽留的情况下开展二次吸引。

开始提前准备你要他会对你造成内疚感，因此你一定要自身维持好的心理状态，不必去担心以往的事情，你可以先学会放弃，要不然碰面的情况下又刚开始触动自身的心，就没办法能够操纵局势了，因此最好是的方法一定就是你自身操纵好心态，操纵好局势。如何激发男人分手后的愧疚感？分手了想挽回怎么办？

下一步就筹备一下一些他优势的事情，或是是他有意义的事的事情，由于如果你找他帮助的事情是一件他自身都不容易做的事情，他一定会拒绝，假如是一件很不便的事情，估计他会给你找专业人员，因此挑选恳求帮助的事情必须慎重。也有一点你可以留意的，不可以有意，如果你的托词很差演得很差，那样拜托了他帮助的事情他也不容易去办，由于一眼就看透你也是有意的，那样就失去实际意义，因此你一定要保证他一定会同意，你才去走这一步，假如第一次被拒绝了，第二次就更难了。

将方案开展究竟最先，你可以谦逊，男人应对一个女人的谦逊恳求是基础不容易拒绝的，由于男人的本性这般，因此会想在你眼前展现自身的主要用途，因此要是他可以保证的，都不容易拒绝你，因此你能安心，你要是心态好够谦逊求教，一般都可以取得成功。

当他同意你的情况下，你一定还记得要谢谢，而且让另一方见到你的诚心，这模样另一方之后也就不太好拒绝你的恳求，是在为之后做埋下伏笔，你可以记牢礼多人不怪这一大道理，不必认为你不用说他都懂，大家如今的关联必须再次大转变再说，礼数一定要有，更应有新意。

最终，节奏感不可以太密，如果你每天都急事找他，估计他也会厌倦，你的功利性不可以那么强，如何激发男人分手后的愧疚感？分手了想挽回怎么办？节奏感自身要把控住，那样才会运用到他的厌恶感，他会不经意间积极再一次靠近我，那样才会具有最开始的实际效果。

这样挽回，让男人对你越爱越上瘾！

挽回前任，你需要把握3个时机！

“我当初要是那么做，是不是结果就会不一样？”“我要是在那个时间没有做那件事是不是就不会这样？”

“蔡格尼克”效应告诉我们，人们总是对没有完成事件的印象要比完成事件的印象要深，所以这也就让很多正在挽回的小伙伴产生“悔不当初”感觉。

我们也总在强调不要为已经过去的事消耗自己的精力，不过这种办法总有些马后炮的嫌疑。

为了能够帮助大家从根源上杜绝这种事情的发生，我们对上千个案例进行总结和分析之后，得出了挽回中三个需要把握的时机。

时机一：他厌烦时，别哀求

为什么我都已经放下了面子、尊严以及给了他想要的一切，他却还无动于衷呢？在我咨询的所有案例当中，70%的学员都曾问过我这样的问题。

说实话，这样的行为除了前任外，恐怕所有人都能理解，不过这恰恰是我们需要思考的一个问题，为什么唯独前任不能理解咱们呢？

而想要知道这个答案，我想先问大家一个问题：“如何能让一个讨厌你的人爱上你？”我相信没有人会回答“死缠烂打”或者“不顾一切”吧。

这时候咱再回头看看，挽回不也是一样的吗？人家都说分手了，你觉得他对我们的态度会好到哪呢？

而这时我们却用连自己都看不上的“死缠烂打”或“不顾一切”去挽留，那结果能好到哪呢？所以他厌烦时，咱别哀求。

时机二：他无感时，别强求

强扭的瓜不甜但解渴啊，我们曾经有至少三分之一的学员被这句话误导过，为什么说是误导呢？因为你是解渴了，但是你付出的代价可能是流泪甚至是流血。

曾经就有一位这样的学员，一开始熬过对方厌烦期的时候，我们觉得他的成功率又增大了3成。

不过也可能是因为前任对她的态度不再那么恶劣，她开始变得有些按捺不住了，觉得是时候出击了，于是开始了猛烈的进攻。

可结果却是直接回到解放前，也就是再一次让前任从无感变成讨厌。

可能大家有些疑惑，不都说挽回是第二次追求吗？为什么都消除负面印象了，还不能追求呢？

其实也不是不能追求，只不过大家现在要注意度，凡事过而废，不过则立，可以求别强求，而怎么才算是否强求，则需要对大家目前的情况进行一个具体的分析才能够确认。

时机三：他渴望时，别索求

分手后能够让他再次渴望的学员，95%都复合成功了，因为她们都懂一个道理，那就是不索求。而另外那5%失败的原因则是“趁火打劫”。

这种学员的典型心理就是我废了好几十天的精力去挽回，又断联又自我提升又展示的，终于把你吸引回来了，那我肯定要好好把之前我付出的那些东西从你身上拿回来。

这样也就让她们的行为开始变得贪得无厌，比如前些天就有这样一个女孩，仗着二次吸引成功了，就对前任要这要那的，好像把对方当成了佣人一样使唤。

后来那个男人开始怀疑是不是自己被蒙蔽了，于是再次失去了热情。

而这种二次伤害后的感情想要修复挽回的话，那真的是难上加难了。所以我们的小伙伴们一定不要在接近成功的地方放松啊，这样很可能会前功尽弃的。

三个时机，三个节点，每一个都决定着是否能够挽回成功，有的人在开始就投降了，有的人在最后惜败了，而你在哪呢？

分手后，往往对你越绝情的男人，越容易挽回成功！

分手后，你觉得他非常反感讨厌你，觉得不可能挽回了，但我今天要告诉你，他对你的情绪越强烈，你就越有可能挽回成功。

为什么这样说呢？因为情绪的背后是需求，对挽回这件事情来说，对方反感你不可怕，可怕的是对方对你不闻不问，就像一个陌生人一样心无波澜。

挽回是一场没有战争的硝烟，是心理上的较量，对方的负面情绪也是一种心理需求，只要你搞明白对方的需求对症下药，挽回还是很容易的。

一、不怕没情绪，就怕他哀莫大于心死

很多女人在分手后，都经历过被男人拉黑删除的状况。

一般女人遇到这种状况后，会觉得挽回彻底没有希望了。

但其实删除拉黑并不可怕，反而是那种分手后保留你的一切联系方式，对你的消息视而不见，你就像躺在好友列表里某个无关紧要的人，让他都找不到理由特地拉黑删除你。

这种平静如水的表现是典型的哀莫大于心死，当他对你真正死心了，那你的一切他都不在意，甚至还能客客气气回复你发来的的消息，这种无感说明他麻木了，放下了。

这时你再想暖热这颗凉透的心就难了。

所以不要怕对方绝情反感，只要你弄清楚情绪背后的需求，那你就能挽回成功。

二、情绪越大，需求越大

一段感情为什么结束？因为对方难以忍受你的某种行为或者想法，让对方觉得受到了伤害，最后对你忍无可忍选择遗憾离开。

离开后，他们或憎恨或责怪，觉得是你让这段感情走向了分手，因此对你表现出绝情冷漠的态度。

既是为了逼自己接受分手的现实，避免重蹈覆辙，也是为了“报复”，他们想让你感同身受，让你后悔。

这种情绪的背后是对这段感情的遗憾，是对你的期待，这种情绪越强，就说明他越想得到你的关注。

就比如，一个女人想得到男人更多的陪伴，所以一旦对方不能及时回她信息，就会非常生气，电话短信轰炸追问对方在干什么在哪里。

通常这种情况，男生会觉得这个女生在无理取闹，而女生只是想吸引男人的注意力，想证明自己的重要性。

一个不懂女人的需求，一个不懂向男人正确的表达，就很有可能走向分手。

所有的分手，其实从根本上都能理解为需求得不到满足。

分手后的情绪就是需求表象，因此当一个男人在分手后表现得越愤怒越绝情，那他的需求就越强烈，越容易挽回成功。

三、需求越大越多，越容易挽回成功

分手后，如果对方对你的负面情绪越多越复杂，说明他曾经的期待越多，遗憾越多，你就有更多的机会去弥补遗憾。

我们常常说挽回是两个人关系的重新开始，但想重新开始，首先要对对方放下芥蒂。

所以你要以真诚的态度去弥补他曾经心理上的缺失，这个对对方心灵抚慰的过程，也是让对方对你重建信任的过程。

也就是说，他缺的越多，你要弥补的也就越多，情感链接就越容易建立起来。

当然这个过程需要小心，因为一旦他情绪背后的需求你没搞清楚，就很容易赔了夫人又折兵，让对方更快对你死心，坚定远离你的决心。

其实分手并不可怕，对方绝情狠心也不可怕。因为爱的反面不是恨，而是淡漠，如果他对待你就像对待一块石头，那才应该感到可怕！

所以，不要怕对方对你有情绪，因为他的情绪，就是你复合的契机。

分手后，你越这样“烦”前任，他越会害怕失去挽回你！

后台有个姑娘留言：您好，我和男朋友分手了，我很想他，我可以选择找他帮忙的方式来制造见面的机会吗？

这种做法是可行的，但是一定要谨慎。这是你刷好感，和对方重新建立联系的好机会，你的言行举止会影响到他对你的印象，所以在此之前一定要做好准备。

首先这些前提条件达成你才能出现在对方面前。

第一个前提：对方并不讨厌你。

确定对方的态度是非常重要的前提条件。只有确定了对方的态度我们才能不踩雷。我们又不是他肚子里的蛔虫，怎么判断对方的态度呢？

这个其实非常简单的。举个例子，如果你们分手之后，对方翻脸拉黑删除一条龙，那么很显然，对方已经烦透了你，这个时候凑上去只是自找没趣，火上浇油。

如果对方没有拉黑你，但是你和他聊天他总是爱理不理或者干脆不理你。

那么很显然，对方的态度也是疏离的，只是碍于之前的情意没好意思拉黑，这种情况显然也是不适合麻烦他的。

所以，不是不能找前任帮忙，你要学会察言观色，在确定对方不讨厌你的情况下再行动，不然适得其反，你们之间的关系可能会更糟糕。

第二个前提，你已经做出了改变，变得优秀。

因为你们之前会分手正是因为你的一些表现让对方不满意。找前任帮忙，这是一个改变他对你刻板印象的好机会！

如果因为之前对方觉得你太幼稚而分手，那么你不妨试试优雅知性的风格。

如果对方觉得你之前太假小子，那么你可以留起长发，以一个温柔的样子出现在他面前。

如果你们在一起时，你比较胖，那么可以试试减肥。

一定要让他对方感觉到你的变化，让他觉得新鲜，这样对方才会期待和你见面。

对方对你抱有期待，之后你再选择正确的方式和他相处，那么对方会慢慢被你吸引，好感度也慢慢累积，一来二往你们之间有了更多了良性互动，挽回会变得更加容易。

以上说的是见他的两个前提，那么成功做到以上两点是不是立刻就能去找他了呢？并不是的，还有一点非常需要我们特别注意的。

那就是：不要暴露自己的需求感。

曾经接触过一个案例，这位小姑娘和前任分手没有大冲突，和平分手，大家都知道这种情况选对了挽回方式复合的可能性是非常大的。

她也想到了通过请对方帮忙来挽回的方法，但是她却过早的暴露了需求感，导致计划失败。

其实本来前任都答应了，可是她却还像之前两人在一起时那样使唤对方，这让前任觉得非常不舒服，最后不但没帮忙，还拉黑了她。

作为旁观者听起来都觉得尴尬，因为两个人已经分手了，对方答应帮忙只是因为情分，但是她显然没认清自己的身份，提前暴露了自己挽回的需求，对方当然会选择拒绝。

对方一眼就能看出你是想来找他复合的，那么自然会提高警惕，一旦你有什么越线行为，对方立刻会退避三舍，那么挽回会更加困难。

所以我们一定要让对方抱有期待，只要他期待和你见面，就算需求感暴露也无关紧要。

如果对方并不愿意见面，那么你去找他帮忙就属于倒贴行为，只能让对方更加轻视你，对挽回是毫无帮助的。

挽回切忌盲目，选择正确的挽回方式可以让你的挽回如有神助，而错误的方式只能让你们渐行渐远，没有充足的准备大家一定不要冲动行事哦！

分手后这些事你越懂，男人越会放下面子挽回你！

3招教你挽回爱情，掌握感情主动权！

不知道为什么，爱情总是等到失去的时候，才会后悔莫及，想要珍惜，只有在对方说出分手的那一刻，才想要去好好的爱。

于是恨不得把当初的懈怠和轻慢都找补回来，把自己的热情百分之百的发挥出来。

你私以为这样做可以让对方感动，让他回头，可是现实却是对方不但没有回头，反而再也不想回头。

你知道这是为什么吗？因为你不知道他现在真正想要的是什么，而你却给了他你以为他想要的东西，所以结果自然也就与你所想背道而驰。

因此，如果你想要挽回，这三招必须要清楚。

第一：把持情绪，制造错觉

情绪这个东西，往往会在刚刚分手时达到最高峰，因为伤心、难过、悲愤都交织在了一起，从而也就让行为被情绪带偏。

一些人会在这时刻意的去发一些伤感的文字到朋友圈当中，或者深夜的时候给对方发一些伤春悲秋的语录，希望对方能够有所表示，能够安慰一下自己。

可是事实上，你这样做根本就没有用，相反还会让他觉得矫情，继而为了防止再接收到你的消息，直接将你拉黑。

所以啊，分手的时候即使在伤心，也不要被情绪裹挟，相反你要把持住，你要表现的淡定一些。

这样才会在他眼里产生一种反差，让他觉得不可思议，这样才会勾起他的好奇。

第二：不联系，回暖印象

情绪上的不纠缠是首要的，而行为上的不联系也是必要的，这个阶段我们最需要做的就是既冷静又好奇，好奇在上一步当中我们已经做到了。

接下来就是让他冷静，这个步骤的主要目的就是让他降低对你的负面印象。

所以这时最好先晾着这份感情几天，当然具体的时间还是要根据你们的具体情况来判断的，天数的多少对你们的挽回时起着决定性的作用的。

天数少了，对你的负面态度就不会改变，天数多了，就会真的断掉和你的联系，所以一定要把握好断联的天数。

第三：不做作，做自己

不做作，为什么老师会说到这个词呢？因为很多人在挽回时的时候都知道二次吸引这个原理，但是能够真正落实下来却很少。

更多人追求的是速效，比如摆拍、ps之类的，然后将其发到朋友圈当中，希望借此吸引回对方。

但是这样即使你真的让他重新联系你了，但接触下来会让他觉得受到了更大的欺骗，甚至会觉得你的人品有问题。

所以记住啊，挽回不是表演，而是真正的去学会爱对方，爱自己，而不是自欺欺人。

最后啊，老师想对大家说，记住挽回爱情是我们的目标，但它不是唯一的，我们更重要的通过这段经历让自己有所成长，能够更好的面对未来的生活。

前男友心理剖析：分手后男人会感到愧疚和害怕的原因

如何挽回前男友?如何挽回男人的心?近期常常听见许多女性常有那么一个疑惑，“为何男人分手后会感到内疚和害怕”，他们都说自身的男朋友分手后有迟疑过，可是最终還是很死心，不管自身如何央求男朋友也不愿意复合型。那麼，为何分手后男人会感到内疚和害怕呢?

跟你分手后，实际上男人会十分内疚

如何挽回前男友?如何挽回男人的心?在一段情感完毕之后，常常听见有女性说，“为何他忽然就发生变化”“以前的海誓山盟为何没就没有了呢”“你一件事的服务承诺呢”这种相近得话。实际上，这都是男人在分手后会感到内疚的在其中一个缘故。终究他和你爱过以后，你那么爱他，他却迫不得已放弃你，感觉离开你以后就会没有人要，因此他就会觉得到内疚，由于他感觉没了他，就找不着更佳的。

因此，应对内疚的男朋友，假如你要挽回，你还要学好去如何反向合理性，假如应对另一方想分手，你仅仅挑选低声下气另一方，用死皮赖脸的方式 恳求另一方再次接纳你，那样总是提升他对你的“内疚”，针对挽回来讲是一点儿用途沒有的。

那什么叫反向合理性呢?和简易的一个大道理，当男人和你分手后，觉得你失去他就会失去一切，感觉没办法再许多人可以陪

在你身边，可是正好相反，这一女的却寻找一个比他更出色的男人，这一男的就会刚开始提出质疑是否提出分手是本身的难题，进而反向合理性提出分手决策。

除开内疚以外，男人还会觉得到害怕

在分手后的挽回中，常常会出現一种状况，女性跟男人说，“人们复合型吧”，但男人就说“我很害怕”，那麼男人到底是害怕些什么?

如何挽回前男友?如何挽回男人的心?实际上，男人回绝和你复合型，并非由于不喜欢你呢，只是他是在承受不上大家中间的交往方法，因此他才会感到害怕。他的害怕，由于你一直在交往全过程中主要表现出的价值观念和一些个人行为，他会感觉再次和你一起衣食住行下来好可怕了，生活会很槽糕，将来也好像不可以预料。

因此，应对这样的事情你可以挽回，还要先他会已不害怕和你中间的交往。你必须的是塑造大家中间的共同性，多一些立在他的视角独立思考，假如大家能够在大部分事儿上维持一致性，那麼就非常容易引起共鸣，另一方也就非常容易再度认同你，赏析你。而共同性可以拉进大家相互间的间距，另一方也非常容易再次接纳你。

为何男人分手后会感到内疚和害怕?实际上归根究底就是说一方面他感觉就是这样舍弃会真的对不起你，可是他又的确不可以承受和你坚持下去的难熬，因此才会有的这类分歧的心理状态。当你要想挽回，最先你还要改变现状，更改大家中间的交往方式，那样你挽回取得成功的概率才会更高。

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分手后，聪明女人这样“断联”，男人会日思夜想联系你！

学会这样和男人“断联”，他会对你更上心！

分手后，你怎么都无法忘记曾经，想要挽回却不知道用什么办法，直到在网上看到“断联挽回法”，于是开始断绝和他的一切联系。

可最后不但没有起到预期的效果，反而让对方删除拉黑了你的所有联系方式......

都说断联有奇效，但为什么你的断联会把对方越推越远呢？

其实，不是断联把对方越推越远了，只是在你并没有学会如何断联，所以才会用错的办法，错失最佳的挽回时机。

我们曾经有位学员，叫艳艳（化名）和男友分手后，就从网上学了一套断联挽回法，可最后不但没效，还把对方越推越远。

于是她找到我们平台，导师简单了解后，才得知他们断联的时机，和方式全都不对，所以导致了他们的误会加深，也加大了挽回的难度和成本。

所以，挽回中断联法虽然有奇效，但却非常讲究方式方法，用错方法很容易会造成更糟糕的局面。

后来，在导师的指导下，艳艳给对方发了一条短信，在短信中，她重新表明了自己的态度，和对过去的看法，并向对方表明自己已经接受分手，并谢谢对方这一路的陪伴。

然后断联，在这期间，艳艳不断地提升自己，并在断联期间向对方展示了自己的改变，重新吸引对方。

经过了三个月的努力，前任终于主动加回了艳艳，并接触一段时间后，决定重新尝试在一起。

你看，断联确实有奇效，但却非常讲究时机，方式和方法，有人能利用断联巧妙地让对方主动挽回自己，而有的人却用错误的断联技巧把挽回越搞越糟。

所以，断联中，有几条要点是非常重要的。

断联时机

很多人对于断联的认知，还停留在一个很浅显的阶段，看过几篇技巧文后，便在没有指导的情况下盲目断联，最后导致把对方越推越远。

其实，断联是非常讲究时机的，刚分手时，对方在排斥期内，断联是最好的时机。

可很多人在分手后，都很害怕和对方失去联系，犹豫再三，导致错过挽回时机，一步错，后面的断联步骤全部都错，导致了不可挽回的地步。

所以，挽回一定要看准时机，如果过于犹豫很容易会错过断联最佳期。

不能半途而废

很多人，在决心断联后，却在半途中冲动犯傻，没忍住联系了对方，导致前功尽弃，断联效果大打折扣。

断联，顾名思义就是断开了联系，在未改变自己之前，不要与对方产生任何表面上的直接沟通和接触。

否则这样的断联真的毫无意义，更无法对前任达成二次吸引，所以断联期间，也是要讲究复联时机和复联阶段的，否则就是前功尽弃。

断联期间

断联，虽然是互相之间不联系，但不代表这期间什么都不做，断联并不是一味的比狠，而是给双方消化负面情绪的时间，提升自己，打磨自己。然后再次吸引对方的一个过程。

如果你把断联当成吊着对方胃口的手段，那你就错了，断联是一个自我重塑的炼丹炉，只有在断联期间不断磨练自己，才能涅槃重生，获得全新的爱情。

所以，断联并不是断开联系这么简单而已，复合也并不是挽留的过程。

只有在蜕变成全新的自己，才能真正地做到破镜重圆。

分手后，这些话你不说，前任会愧疚心软找你联系！

在挽回感情的全过程中，大部分人都不清楚怎样与另一方沟通交流，又想和另一方說話，又担心自身说全都错误。因此在这类犹豫不决谨小慎微的情况下，总算鼓足勇气去找他聊天，可还没有说几句，另一方就早已没了回应，因此把两人的关联聊到更僵，进而深陷了無限的担心当中。如何让前任主动找你联系?分手后这些话不要说!

因此，为了防止挽回时聊没法聊或聊比不上不聊的状况产生，接下去人们就来共享一些聊天时会什么忌讳是不可以碰触的。第一：太强功利性会他会手足无措再分手后，你俩再次取得联系的目地，两人都心照不宣，就是说想要修复这一段情感，可是这并不是意味着你能把聊天变为有明显目地挽回专用工具。

如何让前任主动找你联系?分手后这些话不要说!一些女生在刚加回另一方手机微信时，另一方发了一句：“有事吗？”随后就写了一大串文本来表述“我不能失去你！”这一主题风格。你可以了解你那样做，不但会显示信息出很强的功利性，并且会更为曝露你对另一方的要求感。分手后，假如另一方原本就抵触再次和你在一起，你对他显露的要求感越强，他越会感觉有工作压力，更为想要逃出大家的情感。

假如另一方自身也在迟疑，需不需要再次和你在一起，你对他显露的要求感越强，他越傲骄地感觉你不可或缺他，那样反倒会提升你挽回的难度系数。

第二：夸大其词自身的努力，博得怜悯许多 女生分手时都喜爱跟另一方历数自身的努力，还会把以前做过的，他不晓得的事儿所有一一列出去。让另一方体会到自身为他努力的勤奋和時间，想要根据这种打动另一方。可是你想一想，你那样做确实有什么用？确实可以协助你挽回吗？反过来你越在这一情况下说这种，另一方越会造成消极情绪。而且你能适度相互理解下，假定你自身是被挽回的那人，分手后你的前女友一直在你眼前埋怨和调侃，你能是什么觉得。

实际上想要挽回一段情感，都必须恰当适度地和另一方聊天来打下基础。可是假如大家中间沒有信赖，非常容易会由于矛盾分歧而遭受加入黑名单删掉。因此，在你情况或是心态不太好的情况下，不必急着跟另一方取得联系，即使你觉得自身情况非常好，也不必欲望，聊天以前先看一下自身传出去的文本是不是适合，是不是会让另一方产生误会。

如何让前任主动找你联系?分手后这些话不要说!整体而言，聊天以前，先想一想另一方必须的是什么，操纵好自身的心态，用平静的心理状态去和另一方沟通交流，只能那样你才可以获得你想要的挽回結果。

分手后，为什么前任对你越绝情，你越不想分手？

为什么分手前对你百依百顺的他，如今对你狠心又绝情？为什么分手后他把你践踏入尘埃，你还舍不得撒手？别人看不明白，你也想不明白。

别人都劝你，分了就分了，你值得更好的，这个男人对你这么狠心，你何苦委屈自己。你说大道理你都懂，可就是情难自控，忍不住想靠近想挽回。

《大话西游》里，至尊宝说，“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及！”我想这句台词，诠释了千千万万被爱折磨的你们。

所以为什么？分手后他对你越绝情，你就越想挽回？

短缺心理：越是得不到越想得到

得到了不珍惜，得不到越想要，这是一种普遍的心理现象。

分手后不管你是因为什么去挽回，这种“得不到”的心理或多或少一定有存在。

我们总习惯对已经得到的东西产生懈怠，开始不再珍惜。在感情里同样，你觉得对方不会走，开始嫌弃对方，可等对方跟你提出分手，你又觉得他哪哪都好了。

未曾拥有你想拥有，失去了你想失而复得。这是一种常见的短缺心理。

俗话说，所有的美好都在山的那一边，所以他越绝情，你就越觉得他美好，你就越努力想翻越这座大山。

我们常说，如果你想挽回，一定要想清楚为什么挽回，是因为爱？还是因为不甘心？还是因为目前没有更好异性来补缺？

不管是哪种，只有你想清楚了，才能对症下药，达到目的。

补偿心理：我之前确实对不住他

很多人不会经营感情，等对方提出分手了才幡然悔悟，发现自己曾经做得这不对那不对，对方越冷淡，自己就越觉得，当初把对方伤得太深。

在心理学上把这种现象叫“补偿心理”。如果分手后你有了这种心理，就会陷入深深的自责当中。

认为自己要对这段感情负责，为对方负责，所以会拼命道歉讨好，希望对方能够原谅你，再给你们的感情一次机会。

在挽回里，补偿心理就是一把双刃剑，用不好就成天活在痛苦自责的阴霾里，在原地看着对方越走越远。用得好可以把它当成改变自我的动力，有利于挽回。

如果你想要挽回就要记住，千万不要为“打翻的牛奶悲伤”。

意识到问题很重要，但更重要的是改正问题重新开始。

因为如果你不改正，对方原谅你了，你还是会继续犯错，对方可以因为你的补偿原谅一次，但不会在未来一辈子原谅你。

在挽回路上，与其想着如何补偿对方的过去，不如好好补偿自己，改正错误给对方重新开始的勇气吧。

缺爱心理：不能承受情感落差

分手前你们恩爱甜蜜，他宠你，你粘他，你的生活充满爱。

分手后，你们形同陌路，他对你冷言相向恶语交加，翻天覆地的变化让你无法承受。

他曾经给你创造的安全环境突然坍塌，外面的一切让你陌生害怕，没了他的世界你感到不安，极度不适应。

你不知道没了他之后生活该如何继续，这种落差让你控制不住去粘着他。

一般这种人在感情中会特别缺乏安全感，非常粘人。

她们突然面对分手，就像失去了整个世界，所以她不会管对方的反应，她只想要挽回自己的世界。

如果你是这样的人，并且想要继续挽回，那你一定要知道，安全感是自己给自己的，自信方能自爱，自爱方能爱人！真正自尊自爱的人都是别人主动来挽回你的。

分手后这样挽回，男人会爱你爱到上瘾！

分手后明白这几点，前任再冷落你也会对你痴迷！

人生的1/3在生活、1/3在工作，还有1/3被各种情感所占据。

如果我们都能懂得控制自己的感情，那么失落和悲剧才不会反复重演，幸福才会一直存在于我们的身边。

那么，我们究竟怎样才能挽回我们的被动失去的爱情？

抓对痛点，你才可能解决情感危机

很多姑娘以为只要变美就能解决情侣之间的所有问题，但是事实是除非你突然变得美若天仙，否则你就要在提高自己的内在方面多下功夫。

毕竟他从喜欢你的那一刻就知道你究竟长成什么样子。

而相较于外在，他更看重于那些导致你们分手的原因，他无法忍受的事情你是否改正掉了，换言之，他更在于你解决问题的能力。

而这就要求你在面对情感危机，扭转自己的负面形象时以男性的思维思考问题。

直击矛盾核心，直截了当地告诉他——问题出在哪里？为什么出现这些问题？你打算如何克服这些问题！

然后换位思考，怎样才能更加合理的解决你们之间的问题，最后，告诉他你思考过的最有利于他的结果，并开始实施于实践解决问题。

那么，他会看到你的改变和解决问题的态度，慢慢不再抵触、排斥你。

控制好情绪

有时候在婚姻生活中，夫妻二人吵架，男人就是在等妻子情绪爆发冲出口的那一句话，这样他就可以名正言顺的放弃道义上的压力和责任。

但是，妻子也容易因为情绪化，而出口伤人。

所以，在出现矛盾时能够控制好自己的情绪，平静的解决双方出现的问题是很好的维持感情的方法。

隐藏需求，伺机而动

隐藏需求就是说你要表面上表现的满不在乎，外表表现得非常神秘，以吸引到对方对你的关注。

而你的满不在乎会激发对方的主动性，而当对方有所作为，就是你成功的开始。

而在挽回爱情和婚姻的过程中，对方的“沉不住气”和蠢蠢欲动，还有伺机而动，都可以证明你在这段关系当中拥有绝对的主动权。

重新获得爱情也犹如囊中取物。

绝不委屈求全

感情中最介意就是“低到尘埃里，开出一朵花来。”一段婚姻不要用孩子来绑架对方，也不要用孩子来绑架自己。

一段爱情不要用曾经的付出来绑架自己，你要学会用高姿态来挽回，他错了就是他错了，不要用委曲求全来换回一段感情。

告诉他，你需要他

爱需要表达，当一段感情走到岔路口，你要学会在适当的时候表达我需要你。

有时是女人的性格过于刚强，有时是男人忘记了自己身上的责任，总之，不给第三者以间隙，插足你们的爱情，也要自己学会经营自己的感情。

你越是“忽略”一个男人，他越会死心塌地挽回你！

当婚姻出现危机时，很少有女人能够在第一时间冷静下来，大多都是崩溃的大吵大闹，宣泄情绪上的痛苦和失望，但也恰恰是这种冲动造成了问题复杂化。

出轨的男人实在可恶，但想要让他低头认错，用哭闹、愤怒、咄咄逼人的方式，都不能让他认错，一般这样的行为只会起到反作用，所以说冲动是魔鬼，只有越冷静的人，越能绝地逢生。

下面我就来教教大家，男人出轨后，做什么能够让他主动低头求原谅。

吵架是成全，冷静才能让他感到不安

我们曾经有位学员，她在得知丈夫出轨后，就立刻联系到我们，期间没有任何打草惊蛇，后来在我们的指导下，她冷静地应对一切，反而轻而易举地让对方认错求原谅，取得了压倒性的胜利，我们是怎么做的呢？

其实刚开始她找到我们时也心态崩溃，但她还是凭借最后的理智，相信了我们的建议，在把她丈夫和第三者的聊天记录、转账记录、打车记录、整理保存了一切证据后，给丈夫打包行李，将之“请出”家门。

那天她平静地对丈夫说：“你先搬出去吧，想好怎么处理后再联系。”表面上看，我们让她把男人推出去是成全了他和第三者，但实则妻子却得到了心理上的胜利。

因为我们深知女人哭闹，不仅解决不了问题，还会让自己处于被动方，不如以退为进，化被动为主动，让男人所有的借口无用武之地。

事实也证明了，男人并没有因为和第三者在一起就沾沾自喜，反而被这招反击打得一脸懵，整日胆颤心惊琢磨妻子的心思，根本无暇顾及第三者。

所以你看，哭闹才是成全，而冷静才能让他感到真正的不安。

逼迫是厌烦，淡然才能衬托你的美

大多数女人在婚姻出现危机的时候，都无法做到淡然。

但一定要明白，逼迫对方回头只会让对方厌烦，眼泪在背叛面前毫不值钱，他只会觉得你很烦，在此的对比下，他只会愈发觉得第三者才是爱的解语花。

所以逼迫和哭闹不会给你带来任何优势，相反如果你表现得很淡然，反倒会让自己占据上风，从心理上让男人产生愧疚，甚至深深地自责。

再加上占据道义的你，他只会感到良心不安，觉得自己和第三者龌龊至极，这反倒能衬托出你在对方心里的美。所以，与其逼迫纠缠，不如把卑微换成自尊自爱的淡然。

捆绑是摧毁，放手反而是重生

为什么婚姻中总是避免不了出现危机呢？其实，归根结底无非是因为，得不到的才是最好的。

就像张爱玲的《红玫瑰与白玫瑰》中说的那样：“娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前白月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。”

爱情，在没有柴米油盐之前的花前月下才是最惬意，最让人向往的状态。

所以如果男人出轨后，你死命纠缠，其实反倒是摧毁，不如大方点，主动放开手，让男人真正地体验一把什么叫惬意后的鸡飞狗跳。

就像上面案例中的学员一样，我们让她放手后，他丈夫就和第三者住在一起了，可第三者不愿意工作，整天只知道花钱，从不打扫卫生。男人过得苦不堪言，这才开始回忆起妻子种种的好，开始后悔自己的所作所为，一心求得妻子的原谅。

所以，有时候捆绑着对方不让他飞，不如勇敢地放开手，反倒会让他彻底后悔。

在婚姻亮起红灯的时候，女人千万不要慌，有时候凭着情绪去发泄是无法解决任何根本问题的，还会让自己吃亏，只有冷静应对才能真正地绝地逢生，让男人彻底后悔。

文章来源：http://m.qg13.com/q/5327683.html

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