如果一个女孩子在谈恋爱的时候从身高、相貌等等入手去简单判断,可以断言:女人的不幸从此开始
女人对男人十二个要求导致不幸福
一、女人的不幸从男人的身高开始
现今社会的一个怪现象,身高仅1米6几的女孩子,择偶的条件之一,就是,要求男方的身高要1米75以上。我想不明白的是,照结婚照的时候,男人是不是要蹲着?身材高大的男人会带来安全感吗?从科学的角度讲,人的身材越高,脑供血越慢,患病的几率越高
二、女人的不幸从男人的相貌开始
女人在结婚前,(即便是在结婚后),多半看中的是男人的长相。男人要帅,不是刘德华,也得是周润发长的好看的男人能当饭吃吗?我了解的情况是,不论男人或女人,只要是长的漂亮的,他的应酬也多。要想他把感情放在一个人身上,那绝不可能。而且,他们多只是花瓶,没半点能力可言。那么,你是不是决定了,要养着他呢?
三、女人的不幸从男人的年龄开始。
经验一再告诉我们,同年龄的女人要比男人成熟。而社会的普遍认为是,结婚就应该找个同年龄的人。往往,男女年龄差很多,就被看成是异类。可笑的是,结了婚以后,这个弊端才显现出来真的是两个孩子,什么都不懂。更可笑的是,现在的父母仍然强迫他的孩子们和同龄的人结婚
四、女人的不幸从男人的事业开始
因为大多数女人不会成功,因此,他们希望自己的男人成功。不管是即将要成功还是已经成功的男人,他们的应酬都很多,因此,女人们一定会变得很孤独,
五、女人的不幸从男人的收入开始
现在养一个孩子要多少钱?你认真的算过吗?现在两个孩子养四个老人要多少钱?你认真的算过吗?
当然,每个人有每个人的活法,不必为别人操心。可是我一定要提醒你:贫困夫妻百日哀
换个角度,你觉得有钱人都过的很快乐吗?
六、女人的不幸从男人的爱开始
我从来不避讳性,所谓食色性也。毕竟一生的多数时间是在床上度过。夫妻和谐给双方带来的好处不是今天要讲的话题。可是,谁能告诉我,你怎么能从一个男人的身高,长相,年龄和收入上看出,你和他是和谐的呢?当你发现,你和他不同步的时候,
七、女人的不幸从男人的性格开始
思维决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运被无限的证明过是正确的一句话。人的思维的养成是和他所处的环境有关,当然,大部分和他的家庭环境有关系。如果你选择的男人的性格有问题,或者他有些不好的习惯,(比如,喝酒,赌博)那么,他能改掉吗?决不可能!
八、女人的不幸从男人的谎言开始
男人是视觉动物,女人是听觉动物,这种物种的差异说明,女人听到的,就会去相信。这正是大多数女人的悲哀。也正是为什么会有那么多女人被男人骗的原因。谎言就是谎言,只不过他美丽动人。看到的都未必是真的,何况是听到的呢。
九、女人的不幸从男人的交际圈开始
坏男人也不是一出生就是坏蛋。所谓物以类聚,人与群分。当一个男人的交际圈里的人都有问题,那么这个只在你眼中完美的男人真的不可靠。就是说,近墨者一定黑。如果你发现他的朋友们互相在为对方撒谎,那么,
十、女人的不幸从男人的家庭开始
大多数年轻人可笑的认为,只要彼此相爱,就能维持婚姻。婚姻决不是两个人的事,只要你有父母和孩子,你慢慢会明白。中国人的婚姻多半是嫁鸡随鸡的,因此,男方的家庭关系就很重要。如果你到现在还没有和他的家庭中的每个成员有过沟通的话,那么,
十一、女人的不幸从男人的不幸开始
如果你到现在还在幻想,两个人会恩爱的走完一生。那么,你真的是很幼稚。很多为年轻人拍的电影之所以感人,就是因为,多半是有一方先去了。正所谓生老病死,人这一生不可能不得病,得病还可以接受。如果你的男人遭受意外先你而去,而你又不是那种见异思迁的人,
十二、女人的不幸从男人的不成熟开始
成熟是一种品质,尤其男人,因为这是社会付与他们的责任。成熟男人有以下必不可少的特征:自信,宽容,坚持,果敢,博爱如果连和小孩子说话都没什么耐心的话,这个男人可以成功,但决不成熟。不成熟的东西都用不了多久。
大家好,我是Honey,今天想跟大家聊一聊“幸福”这个词。
你幸福吗?
你每天都过得开心吗?
《幸福陷阱》中提到“幸福并非常态,不幸倒是更为司空见惯。”
可是,更加不幸的是,绝大多数人都坚信:除自己之外,所有人都幸福无比!显然,这种想法只会雪上加霜。”
那么,今天我们就来聊一聊,要如何接纳人生的常态——“不幸福”
生活中我们总会羡慕:
别人家的老公温柔体贴懂浪漫,自己家的老公邋遢矫情又无理;
别人家的孩子懂事优秀爱学习,自己家的孩子顽劣厌学爱顶嘴;
别人轻轻松松升职加薪,自己辛勤出差加班却被老板熟视无睹;
别人朋友遍天下,而自己多是酒肉朋友,关键时候却找不到一个交心之人;
貌似幸福只是别人的事,但其实呢,别人眼中的你,远比你眼中的自己要幸福得多。
我们大多数人其实都向往幸福,逃避困难。
而我们所有的痛苦都源自于“不接纳”——不接纳现实,不接纳自己。
特别是不接纳自己的情绪,对负面情绪的强烈回避。
在头脑中似乎总有个声音在告诉我们:“我不能这样,我不能难过,我不能伤心,我不能沮丧,我不能失败”。而这才是导致我们的生活变得越来越痛苦的原因。
如何更科学的面对这种痛苦,阻断恶性循环,避免导致更严重的心理障碍?
今天想跟大家分享一个心理学新名词“接纳承诺疗法”(ACT)。
接纳承诺疗法(ACT)以六大原则作为基础,协同发挥作用,共同支持去实现两个主要目标:
一是有效处理痛苦的想法和情绪,向内去改变心理世界;
二是创造一种丰富、充实和有意义的生活,向外去创造富有价值的生活。
那具体是哪六大核心原则呢?
原则一:解离
以一种全新的方法来和想法建立关系,从而减少想法对我们的作用和影响。
举个例子,小文害怕被人拒绝、不受欢迎,所以在社交场合有很明显的焦虑感。
她讨厌这种感觉,所以就会尽量回避社交,基本上除了工作都是独来独往。
逃避就意味着她的社交焦虑不会被激发,所以能暂时回避痛苦,但是这也阻碍了她去克服社交障碍,没有办法提升社交技能。那么她该如何做呢?
有一个好的解离方法就是唱歌,她可以在脑海中配合着《卖报歌》这类耳熟能详的的旋律,把自己的想法当做歌词反复唱出来,比如“啦啦啦,啦啦啦,我是一个不会说话,没办法跟人好好相处的人”。
这样做了之后,就会发现,这些本来很可怕,让小文很痛苦的想法突然变得有点搞笑了,就很难再把它看得那么重、看得那么真了。
那么结果就是,它们对小文的钳制和影响力减弱,她可以更好地做自己。
原则二:扩展
为令人不快的情绪、感觉和冲动创造空间,而不是竭力压抑或将其推开。
当我们能够以一种开放、包容的态度去拥抱这些情绪时,它们也不再那么面目可憎,更容易成为过眼云烟,而不是久久萦绕。
原则三:联结
活在当下,关注并全身心投入正在做的任何事中,而不是沉浸于缅怀过去或忧虑未来,我们需要和此时此地正在发生的事情产生深刻联结。
原则四:观察性自我
它负责专注、注意和意识,去观察和注意思维本身,但它本身不进行思考。也就是说,观察,但是不思考。
举个例子,你正在专心致志的打篮球,全部注意力都集中在向你飞来的篮球上。这就是观察性自我的工作,思维聚焦在篮球本身上,而没有被关于篮球的想法分心。
再想象一下,你正在欣赏壮丽的日落。
有时我们只是在欣赏,内心平静如水,头脑不起波澜,只是单纯的感受和体验眼前的美景。
这就是观察性自我的运作:观察,而不是思考。
学会运用观察性自我时,我们和所抗拒的想法和情绪间的关系就会得到更为深刻的转变。
原则五:价值
价值反映出在我们心中什么最重要,我们想要成为什么样的人,哪些事情对我们来说意味深长且富有意义,此生究竟为何而来,又为何而奋斗,等等。
澄清价值并与之联结,对于创造富有意义的生活来说可谓是核心步骤。
我们所珍视的价值会为自己指明生活的方向,并激励自己去做出那些重大转变的决定。
原则六:承诺行动
那种充实、丰富和有意义的生活最终会经由实际行动创造出来。
并不是说任何行动都可以,而是特指那些在价值指引和激励下的有效行动。
在情感和职场中,如何行动也是至关重要,有的人在生活和职场中总是不自信,其实不是喝鸡汤能解决的,他需要学习如何有效的行动,不断行动,得到正向反馈才能获得自信,而不是盲目自信。
接纳承诺疗法疗法可以帮助人们增强心理灵活性,投入有价值、有意义的生活。
人生归根结底是一场修行,我们都是普通人,不完美,有缺陷,需成长,在人生的旅途中我们可能会遇到很多人,可最重要的,如影随形的那个永远是自己,我们应该,在接纳自己的同时,不断地提升自己,让自己变得更加优秀。
分手对于恋爱双方都是一种伤害,毕竟一段感情没有修成正果,自己的付出都白费了,心里还是有些不甘心,在分手了以后,如果你什么都不做,那么前任真的就离你远去了,这样的遗憾其实是可以避免的,趁喜欢的人还未离你太远,抓紧时机挽回爱情,修复彼此的关系指日可待。
第一:成功挽回前任的技巧一、不要死缠烂打
分手后,你才明白对方对你的重要性,所以就想着给对方频繁的发消息,去低声下气的给对方承诺“再给我一次爱你的机会吧”然后也不管对方的心情,就一直死缠着对方,其实这样的方式只会让对方对你更加厌恶。
二、反思自己的错误然后去改正
你有没有想过,如果你做的足够的好,人家会愿意跟你分手吗?就是因为你有不对的地方,对方不愿意去容忍你了不愿意迁就了,所以才提出的分手。你不要想着你们俩之前有多好,当对方跟你提分手的时候,你在她心中的形象已经不是之前的了。
这时候你去跟对方理论,毫无意义。你要做的就是接受对方对你提出的不满,然后去改正这些错误。
三、摆正自己的心态
挽回这是一个长期的过程,所以你需要做好准备,摆正自己的心态。心态决定了你能否挽回成功,挽回必然不是一两天就能成功的,所以你不能天天负能量爆棚,让自己变得特别悲观。
只有表现出积极向上的心态,做积极向上的事情,对方才有可能对你重新看待。
四、开发新魅力,建立新联系
分手就已经表明了你们之间有不能解决的矛盾存在,所以对方对你失望,对你有了抵触。所以才会觉得跟你在一起没有幸福而言,你只有让对方的这种心理发生转变,才有机会重获芳心。
挽回说白了就是一个重新展现自己魅力让对方重新爱上你的过程,在一起是因为相互吸引,只不过因为没有好好经营所以才失去对方。
这时候你就需要通过改变自己,展现自己新的魅力去重新赢得对方的吸引,然后通过沟通,建立新的联系,重新建立信任,好好呵护对方,努力地在一起。
第二:如何去挽回失去的爱情要端正自身思想
有时候,先要看自己的需求与对对方的期望值是否能够达成一致,在生活中,有时候跟一个人在一起,并不一定是因为爱情,而仅仅只是因为依赖,因为物质,因为需求……等等。
在思考自己需要的是什么的时候,就应该要正面面对自己,对照自己的需求,坦然面对。是否值得自己去挽回。
要认清缘由
导致分开的理由有很多种,在这些理由当中,就不难看出当初在一起时候的初衷是什么,如果刚开始就是抱着一些不纯的动机,那么,导致现在的结局,也并不觉得令人意外。所以,回顾当初,你们的初衷,到底是因为什么,再好好的看看身边的人,眼前的自己。
当然,在这当中不可否认会有一些人会由当初的不纯而真正的相爱,爱上对方,不离不弃。可是,造就这种结局的原因是因为彼此用了真心,换句话说,就是两个人是相互的,有了一个共同的目标。所以才有了完美的结局。
要学会调节
随时调整自己的状态是一种优秀的品格和生活方式,如果一个人懂得了如何调整自己,那么这个人一定是生活的赢家。与其在忧伤中浑浑度日,还不如利用这次契机,好好的磨练一下自己,好好的学会控制自己的情绪。或许会得到意想不到的效果。
第三:正确挽回女朋友的方法一、冷静,分手后切记不要自暴自弃
女生向你提出分手后,你可能非常的伤心难过,甚至整天以泪洗面,也吃不下饭。伤心固然是有的,但太过了就是非常愚蠢的行为,女生并不会因为你的难过而回到你的身边,也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起,她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静,恢复你之前的生活状态.
二、诉说永远是最好的排泄方式
我这里并不是要你找好友去诉说,而是要找你的朋友,分析出自己到底错在哪里。最好的是找一个你身边情商很厉害的人,他会告诉你原因的所在。
三、重复的错误千万不要再犯
女生看到你做错一件事情,可能还会给你机会,认为你可能改正,但同一个错误不断的犯,那么她就会认为你不可救药。之所以提出分手,肯定是你哪里犯了错误,或者做错了什么事情,一切问题都从自己身上找原因,改成之前的错误,改变之前的样子,你才有可能让女友再次回到你的身边。
四、切记不要死缠烂打,给双方一点点冷静思考的时间
很多男生一听到女友对自己说分手,就开始对他纠缠不清,不停地去说“我爱你”,致歉之类的,女生这个时候可能也因为这件事情正烦,想要好好思考一下,看到你这样子,反而觉得自己做对了,你这样的人就是这样的,这样你就造成了不可挽回的局面。
在刚分手的时候,你应该断绝一段时间的联系,但你们间应有的交集要保留着。
五、打造一个自信的自己
任何时候,自信的人都是讨人喜欢的,如果你以前不够自信,那么就想法让自己自信起来。如果你之前有点自信了,那就让自己更加的自信。哪怕分手了,你也要让对方感觉到你依然是一个自信的人,你依然充满着魅力。
多找朋友出来玩,偶尔去运动一下,多一些娱乐,让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。当然,你得明白女人真正需要的是什么样的男人。
六、展开二次吸引
通过你们间该有的交集,向前女友展现出你的生活模式,如果前女友看到有其它女生喜欢你,或者感受到了你和其它女生也能很自然的开心相处,那就会想要挽回你。如果让他感受到你的生活发生了变化,
他又会开始变得对你好奇,又慢慢开始被你吸引了。接下来,你就一步一步向之前一样加深关系就可以了。如果你真的想要挽回女友,那么你就要努力的去改变自己,一步一步做好自己。相信自己,挽回曾经的女友是有可能的,重点是你要先做好自己。
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